Как самостоятельно улучшить работу желчного пузыря.
Вставка
- Опубліковано 5 лис 2020
- КАК САМОСТОЯТЕЛЬНО УЛУЧШИТЬ ОТТОК ЖЕЛЧИ.
Остеопатическая техника самопомощи.
Друзья, на прошлой неделе Светлана Влас, остеопат Центра, рассказала, как желчный пузырь влияет на наше здоровье и самочувствие
(ссылка на видео).
Напомним, если нарушается хранение или отток желчи, возникают дисфункции внутренних органов и систем.
Наладить нормальный отток желчи в организме вы можете самостоятельно или обратившись к специалисту.
В этом видео Светлана Влас показывает, как помочь своему желчному пузырю в домашних условиях. Смотрите, пробуйте! Пишите, если возникнут вопросы.
Будьте здоровы!
Ваш Остеопатический центр
Светлана Влас принимает по вторникам, четвергам и воскресеньям.
Записаться на приём
+995 555 109 606 (звонки/whatsapp)
или оставьте сообщение на странице
Osteopatic Centre in Tbilisi, Georgia
Our osteopathic center is the only one in Georgia practicing with a holistic approach: our specialists address the human body as a system as opposed to dealing with certain problems and illnesses separately.
Our specialists: osteopath, exercise therapist, massage therapist.
We are open every day from 9.00 to 21.00.
Our address: Mikeladze st.3 (former Abuladze 34), Tbilisi.
Phones: +995 32 2 904 605 , +995 555 109 606
Центр остеопатии и здоровья в Тбилиси, Грузия.
В нашем центре работают остеопат, массажист, специалист по двигательной терапии.
Запись на приём +995 32 2 904 605 , +995 555 109 606
Мы работаем каждый день с 9:00 до 21:00.
Адрес: Л.Микеладзе 3 (бывшая Т. Абуладзе 34) , Ваке, Тбилиси, Грузия
osteo.ge/
/ osteopathiccentertbilisi
Что-бы раскрыть сфинктер Одди встаньте спиной к стене и максимально поднимите вверх обе руки, постойте так с минуту, две, почувствуеете "урчание" в кишечнике, и отход газов в обе стороны :), значит всё пошло по плану.
Всем добра.
До или после еды?
@@user-hq6sd4od8l После еды, и вообще, если существует проблема с оттоком желчи, это упражнение рекомендуется делать почаще, в течении дня по возможности. Доброго здоровья.
@@user-hq6sd4od8l 😊ф)))))))))))))))))))😊
Да, Ольга Шишова как раз и советует после еды руки поднимать, а до неё - наклоны максимально.
По плану как говорил великий кормчий
Медсестра в поликлинике дала совет - прежде чем поесть несколько раз поклонись холодильнику,а один из комментаторов посоветовал после еды стоя поднять руки и потянуться.
Плмогает,и вместе с тем вспомнились христианские правила в русских семьях - перед т😊рапезой стоя молитва и после трапезы тоже.
Веками мудрость передавалась из поколения в поколение.
❤❤❤.,.В САМУЮ ТОЧКУ СКАЗАЛИ?!?? ПОКЛОН И СЛАВА.....А ТО ТРЫНДЯТ....КАЖДЫЙ -КА КА,,,- дем- ик, а току ....0.00
Спасибо за то, что не пугаете и не стращаете. Очень важно как говорит доктор и даёт надежду и говорит как добрый человек.
Юужзз же зо
Я делаю толкушкой деревянной
И обаяние , и красота , и знания в простой , доступной форме .
Чудесный доктор !
Как точно сказано.
Спасибо за видео ❤
Вы не просто красивая а самое главное умная,образованая и доброжелательная.Благодарю!
Как много похвальбы и восхищений " доктором", а нашелся хоть один кто то , кто реально ощутил на себе пользу метода?
Почитай комментарии внимательно!!!😅😅😅
Прямо сейчас я лежу с болью в желчном. Помяла как девушка говорит на видео, сразу все зажурчало и почуствовалось облегчение в боку. Очень верно все девушка объясняет и для меня это первой и самое лучшее мнение врача за 10 лет.... Один раз вообще вот с таким как раз приступом желчного (как теперь я думаю его провоцировал сфинктер каждый раз😢) я приехала в больницу, врач нажала на живот пару раз и сказала что это гастрит, я ей говорю нет желчный, она говорит кто здесь врач?
И вот сейчас я просто смотрю семиминутное видео на ютуб и мне помогает 😮 теперь буду каждый раз после еды так делать
Да, моя мама уже как 2 года каждый раз после еды поднимает руки, но так как ей 73 она не может самостоятельно ,а держится за турник который мы ей установили впроеме комнаты
Люда,ты душнила…
Похоже, реально помогло. Вчера мучился весь день, вечером посмотрел видео, один раз проделал и к ночи уже гораздо лучше. Сегодня уже вообще почти нормально. Спасибо!
Умная и красавица. Такое редко!
Огромное спасибо , уважаемый доктор ! Рахмет из Казахстана за столь полезные советы, удачи и процветания вам! 🙏🌹🌹🌹🇰🇿
🥰ОФИГЕТЬ!.. ВОТ ЭТО ОБЬЯСНИЛА , РЕСЕКТ А С ПОЛИКЛИННИК ГНАТЬ ТЕАСЕХ ,ЧТО ШТАНЫ ТОЛЬКО ТАМ ПРОТИРАЮТ СВОИ !!
Телефон, как выяснилось- полезная вещь))
Благодарю
Простым, понятным, в тоже время очень грамотно. Спасибо обаятельный, милый Доктор!
Дорогая Красавица-Доктор, благодарю от души за Ваши видео-уроки! Будьте благословенны!!!
Благодарю за бесценные советы по здоровью ! ❤ ❤ ❤
Светлана, спасибо за полезную информацию! 🤗
Очень просто, грамотно объясняете, милый доктор. 🙏💯
Просто Чудо Доктор!!!👏👏👏❤
Молодец доктор! Спасибо за разьяснения.
Светлана желаю Вам здоровья,счастья и долгих лет жизни!
Кратко и доходчиво! Спасибо!
спасибо Вам,с наступающим праздником!
СПАСИБО ! Как нам ВАС не хватало!!!
Доступно и понятно,спасибо большое, здоровья вам и вашим близким
Настоящий доктор - целитель!!!
Спасибо огромное ! Телефоном очень удобно массировать. Как сейчас говорят, медицинский лайвхак. Еще раз спасибоза доступность и понятность. Особенно про пищу. Нигде такого не слышал.
Очень логично, спасибо доктору!
Благодарю Вас за полезную технику.
Спасибо. Удачи и благополучия вам.
Привет вам с Украины🇬🇪❤️🇺🇦
Спасибо, все понятно, во всем Ютубе Вы хорошо объясняете.
Спасибо Вам дорогая врач ! Очень понятно и доступно обьяснили,как делать массаж.Здоровья вам и счастья!!!
СУПЕР!!! Очень грамотно! Спасибо🙏💕
Такое большое вам спасибо!Вы молодчина,очень все подробно,спасибо!
Чудесная подача материала.Спасибо.
Спасибо болььшое, понятно рассказали. Дай Бог вам здоровья и дальнейших успехов.
Спасибо вам огромное СИМПОТЯШКА!
Спасибо вам большое. Удачи и прцветании
Спасибо за понятное и доступное объяснение! Здоровья вам!
Это как раз для меня. Спасибо Вам! подписываюсь!
Спасибо огромное за ваши бесценные рекомендации, которые меня буквально спасли от неприятных болезненных ощущений после каждого приема пищи! Это для меня стало спасением, теперь после каждого приема пищи я делаю упражнения и у меня нет никаких болей! Это чудо! БлагоДарю за всё и процветания вам и Вашему центру!!!!!
Спасибо! Здоровья вам.
@@OsteopathicCenterTbilisi1 У меня жирная печень может быть отрыжка причем очень частая? кушаю или не кушаю она не останавливается , я продавливаю как вы показали боль сразу уходит а вот отрыжка нет подскажите пожалуйста. Спасиба жду .
@@viktorshushlyakov2625 Посмотрите наше видео про гэрб ua-cam.com/video/aGaAdt3I49E/v-deo.html
Странно у казахов не должно быть проблем с желчным)
@@ufc9012 А почему не должно?.
Спасибо большое! Очень приятная девушка, полезная информация!
Спасибо!! Очень полезное видео!
Большое спасибо!
Спасибо
Очень приятно вас слушать и видеть
Всё ясно, доступно и понятно. Спасибо вам большое за совет.
Спасибо большое, будьте здоровы, вы добродушный доктор, приятно вас слушать.
Спасибо вам большое, очень полезное видео)) Здоровья вам и вашим близким!))
Привет Светлана приятно видеть и слушать спасибо
Прекрасные пояснения и отличные полезные советы.Вашим пациентам просто повезло.Вам здоровых больных и успехов во всем!!!
Благодарю Вас за интересную и полезную информацию!. Всего. Вам доброго!
Подписалась! Отлично показали, объяснили! Отправила Ваш урок всем
Красавица, умница доктор. ❤
Какая милая девушка. Дай Бог вам крепкого здоровья!😘
Спасибо за информативно видимо!!!!
БУДУ ждать следующие ваши видео. 😊 ДОСТУПНО ВСЕ ОБъесняете. 😊😊😊
Благодарю вас за полезную информацию! 🍀🍀🍀
Благодарю 😇 всем здоровья ❤❤❤
Благодарю за то, что простым языком важные вещи объяснили!
Очень приятный голос. Спасибо
Удивительное сочетание красоты,обаяния и знаний
Спасибо большое! Очень полезно и ценно!
Светлана, спасибо за очень нужную мне информацию!
Огромное спасибо, милый доктор! Буду пробовать.
Дай Бог Вам здоровья!! Мои сомнения оправдала.Из самолечения перекинусь на Вашу -четко описанную практику.
большое спасибо вам! 5 лет мучался от запоров, геммороев и тд., начал делать упражнение и просто чудо случилось, всё с пищеварением заработало как часы!! всем рекомендую!
Напишите пожалуйста вашу диету..
С утра вот вы встали и...
🤭🙏
@@mayrooshamayroosha4304 не знаю подойдёт ли вам, диеты нет, просто стараюсь есть больше каш, фруктов/овощей, супов, почти отказался от белого сахара, жаренного и мучного. У меня главная проблема с застоем желчи из-за сидячей работы и стрессов, поэтому и упражнение возымело сильный эффект. По сути решив эту проблему, стало можно есть что угодно, но уже привык
@@mayrooshamayroosha4304 ем или перекусываю каждые три часа, обычно утром каша овсяная с фруктами, днём супы, каши с тушёным мясом и овощами, вечером лёгкие салаты, рыба, в перерывах творог, кефир, сухофрукты
Шо он рекомендует,так и не понял... Ляпнул и умолк ,хвастанул...
Шо он рекомендует,пук и все???
Слава Богу за врачей и их знания, что бы вы без вас делали. Светлана вы прекрасны
Очень приятный доктор, приятно слушать во Благо
Прежде чем давить на желчный пузырь, надо начать снизу и проработать сфинктер, расслабив его и убрав спазм, чтобы пошел отток желчи, можно давить на желчный . НО ГЛАВНОЕ ПРОВЕРИТЬ ЖЕЛЧНЫЙ НА НАЛИЧИЕ КАМНЕЙ, а то и протоки засорите и ЖЕЛЧНЫЙ можно порвать
Совершенно верно
Спасибо большое всем добрым людям, за полезные советы, всем здоровья!❤❤❤❤❤❤🎉
Спасибо Вам большое!Вы-умница! Приятно Вас слушать!!!
Спасибо большое . Здоровья Вам !!!
Спасибо большое. Уже делаю так, как вы показали, и боли проходят сразу.💕💕💕
Спасибо Вам!!! Я и детям делаю, головная боль у сына проходит после такого массажа!!!❤❤❤
Быстро, четко, понятно. Спасибо большое, доктор!
Ой,доктор,спасибо за информацию!
Очень понятно объяснили
Здоровья
Вам.❤❤❤
УМНИЦА И КРАСАВИЦА. ЬБЕЗ ВСЯКИХ ЛЕКЦИЙ КОНКРЕТНО ПОЯСНИЛА ВСЕ, ЧТО НЕОБХОДИМО.
А знаете ли Вы, что христианские поклоны в пол прекрасно массируют желчный пузырь. Это же и НАМАЗ у мусульман и наши поклоны христианские. Батюшки до100 поклонов . это надо делать перед едой
! И молитву творим и пользу Большую приносим❤
❤Знаем❤
Очень полезная информация! Спасибо! Буду делать.
Благодарю, информация очень приятно подана, все понятно. Сразу применяю, очень довольна ❤
Доступно для простого человека за это благодарю
Есть такая проблема сейчас поняла
Спасибо за тех врачей помогающих нам далёким от медицины людям
Здравствуйте!Очень нужная для меня информация на данный момент.
Красивая,приятная женщина,доктор,с грамотной речью.Без лишней ,,воды,, донесли информацию.
Спасибо Вам,огромное!😄
Лайк и подписка.Привет из Донбасса!
УМНИЦА !!! СОХРАНИ И БЕРЕГИ =БОЖЕ ЕЕ=!
Светлана большое вам спасибо из Краснодара.
Умничка! Спасибо! Видно сразу ,что человек на своем месте.
Светлана, вы обьясняете легко и доступно, спасибо вам большое и привет из Ташкента😊
Дорогая доктор, как вовремя попалась мне это видео. Как все понятно просто понять ваши обяснения!спасибо. Подписалась и лайк каждому видео. Привет из Узбекистана.
Благодарю Вас за ценную информацию!🙏❤️🌹
Какая замечательная информация...Всё коротко и понятно...супер🙏
Спасибо вам огромное,уже один месяц как мое пищеварение работает как часы,и все благодаря массажу желчного пузыря по вашей методике,и что очень важно ваше напоминание о рефлексе..Я одну неделю подряд,в одно и тоже время,после обеда делала себе массаж желчного пузыря,и уже без нее после вечерней трапезы,я чувствую отток желчи и нормальное пищеварение( днём я нормально перевариваю) ...
Красавица доктор. ❤
Доктор-красавица!!! 🌹
Спасибо😘💕 Коротко и ясно, самое доступное объяснение из всех что видела.
Вы такая красивая привет вам из Баку.
Здравствуйте,какая погода в Баку ?
@@user-jb9kd2ws7z жара +26-30
@@rashadbayramov4299 Здравствуйте , спасибо .
@@user-jb9kd2ws7z пожалуйста
Просто няшка, а ушки какие...
Люблю вашу программу
Спасибо вам огромное за такую полезную и нужную информацию
Замучилась я от мигрень и запора. Буду так делать.Спосибо ,красавица.
Вы очень хорошо обьяснили, наконец-то я услышала то что я давно хотела услышать очень грамотное обьяснение! Спосибо
Спасибо!
Будьте здоровы!
Приглашаем вас в группу по оздоровлению организма
facebook.com/groups/2915089728774808/?ref=share
@@OsteopathicCenterTbilisi1 что делать если нарушена система передачи сигналов луковица---сфинктер?😍
@@user-bu6el4ii6b А как вы это поняли? У меня тоже много вопросов, но ответов я не получаю от врачей. Может вы уже нашли ответ на свой вопрос?
@@user-bu6el4ii6bу Кармацкого есть записи, надо массировать луковицу тоже
Спасибо дорогая, всех благ Вам
Благодарю за полезную информацию
Спасибо!
Упражнения принял к руководству и действию. Спасибо.
Посмотрите Огулова и Кармацкого где все про висцеральный массаж.