Sieste Hypnotique Paradisiaque : Boost d'Énergie 30 min
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- Опубліковано 28 вер 2023
- Embarquez pour une sieste hypnotique ressourçante de 30 min, pour bénéficier d'un boost d'énergie et continuer votre journée en pleine forme. Je vous emmène sur une plage paradisiaque pour faire une sieste divine au son des vagues, pendant 30 min vous serez en vacances avec moi !
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⏰ Conseil Pré-sieste : N'oubliez pas de mettre un réveil pour vous assurer de vous réveiller après maximum 30 minutes.
🌙 Bienfaits de la Sieste : Une courte sieste peut grandement améliorer notre santé mentale et physique. Elle permet de restaurer notre énergie, d'améliorer notre humeur et de renforcer notre capacité de concentration.
✨ Puissance de l'Hypnose : Combinée à l'hypnose, cette pause devient un puissant outil de relaxation. L'hypnose est reconnue pour ses nombreux bienfaits comme la réduction du stress, l'amélioration du sommeil, et la stimulation de la confiance en soi.
🏝 Embarquez pour la Relaxation : Prenez un moment pour vous, détendez-vous au bord d'une plage paradisiaque et devenez le jardinier de votre cœur.
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Très bien le hamac pour décrocher des ressentis. Merci 😊❤
Merci. Ça m'a permis de me réconcilier petit à petit avec l'île déserte. La détente était optimale
Vous pouvez aussi vous imaginer un club Med privatif juste pour vous à côté !🌸💕
C'est la première fois que je fais cette séance, c'était que du bonheur à refaire, merci beaucoup.
🌱💕🙏 merci
Merci pour cette bonne relaxation hypnotique.
Lorsque j'ai entendu votre voix après m'avoir laissé en silence profiter de ma sieste, j'ai cru que j'avais dormi longtemps.
Merci pour votre voix et votre accompagnement.
Bonne fin de journée.
Pascal
Merci beaucoup pour ce joli voyage au pays des rêves et au Paradis de la mer. Cette sieste est très ressourçante et reposante en peu de temps. Merci Julia !!! 🥰
Merci à vous pour votre gentil retour qui anime ma chaîne de vie et de positivité🌸💕🌱
Merci beaucoup pour cette relaxation sieste régénératrice.
Le décor, l'ambiance et le bruit des vagues m'ont beaucoup plu et aider à me relâcher.
Merci
Merci pour ce doux voyage.. Beaucoup suggestif on sent le sable et l air on entend l eau crépiter on sent la chaleur et l ombre .. Oui cette mélodie nous emporte doucement vers un océan d azur air et de murmure. Oui tout es évocations donnent un sentiment de plénitude totale😊❤😊
Merci, quelle belle sieste ressourçante, avec le son de l'océan, trop bien !!!
Première sieste hypnotique pour moi, c'est vraiment efficace. Je n'ai pas dormie, mais l'énergie était là à la fin. Le fond sonore aide vraiment à se projeter, j'ai adoré, merci 😊
Merci pour cet agréable moment de détente. Vous nous faites prendre conscience du relâchement de nos sens juste ce qu'il faut et sans trop vous appesantir. Le retour à la réalité est fait tout en douceur. Je me sens parfaitement bien pour continuer ma journée. Merci pour cette sieste.❤
Merci beaucoup pour ce joli voyage,qui me ramène chaque fois où je suis comme au paradis, que ce partage vous donne à vous aussi de belles énergies, namaste
Merci 💚🌟🌺❤️🙏
Merci infiniment, le bruit de la mer qui pour moi est lieu ressource. C’ est juste merveilleux. J’aurais préféré sans paroles à la fin pour profiter encore plus 😍
Sieste nautique. Tellement. Merci. ❤
Oui les vacances me manquent !! ;)
Merci pour ce moment de relaxation, où pendant cette sieste je ne souffre plus du tout , ça me fait un bien fou et ça m’apaise. J’espère que cela sur un peu dans le temps , cela serait top
Gratitude Julia,celte sieste au bord de la mer est rout ce que j'aime. Votre voix est si apaisante, merci de toute votre gentillesse .❤❤😊
Merci pour ce vrai moment de détente et de bien être, j'ai adoré 😍🌞
J'avais envie de retrouver l'ambiance des vacances pour ce podcast !
Vraiment plus qu agréable. Détente complète. Merci ❤
Un grand merci !🌱🌸 n'hésitez pas à visiter mes playlists pour continuer de prendre soin de vous et de vos émotions 💕
Parfaitement detendu, j'avais pas envie de récupérer mon corps tellement j'étais bien très bonne séance a refaire^^😚
C'est la première fois, à refaire, super, j'ai adoré...merci...merci beaucoup..❤
J'en ai tout une série regardez dans la playlist des siestes🌱💕🌸
Je suis nouvelle sur votre chaîne You tube, et pour les quelques séances faites sur la détente ou l' écoute concernant les emotions, et bien je peux dire que je suis une nouvelle et fière abonnée 💕je compte bien continuer et écouter les anciennes vidéos 😀
Merci et belle journée à tous
Merci beaucoup pour votre retour si bienveillant et chaleureux🙏🥰💕🌸 j'espère que le reste de mes contenus vous plaira 💕🌸
je viens de découvrir ....c'est vraiment super! en plus on peut choisir la longueur de la sieste! ;ce que j'aime surtout c'est la douceur de la voix
Oui je pense que c'est le bon format pour permettre à chacun de choisir sa longueur, mais il ne faut pas oublier son reveil ;) 💚🌟🌺❤️🙏
Que du bonheur...tous les jours...merci...beaucoup...❤😂
Merciiiiiiiiiiiiiiii mille fois pour cette séance apaisante, constructive et à la fois vivifiante....... À bientôt.
Nadette de Mt de Marsan.
Enchantée Nadette ! Heureuse que ça vous plaise ! Bienvenue à la botanique du cœur ! Prenez bien soin de vous et de vos émotions en ma compagnie
Super moment de détente. Merci beaucoup ❤
J'adore ❤ merci 🪷🌷💕
Avec plaisir 😊
Merci mille fois pour cette très belle meditation- relaxation. C est magnifique!
Merci pour votre gentil retour ! Je suis fan des siestes, je vais en faire d'autres, si vous avez des envies de lieux, d'imaginaire, n'hésitez pas à me dire !
Que du bonheur !!! Merci 🙏
Merci à vous 😊
Merci.. pour votre voix.. j'ai jamais entendu la fin 😀😀😀
C'est bon signe pour une belle sieste💕🌸
Incroyable. Merci je suis revigorer pour l aprem
Génial !
Merci pour ce super moment
🌸🌱💕
Y a pas mieux pour rechager mes batteries. Merci pour cette sieste paradisiaque
Mille merci pour tout vos autres hypnose qui m'accompagnent selon mes besoins
Merci à vous 😊 votre commentaire me fait chaud au coeur !!
Une super relaxation ❤ merci beaucoup Julia 🙏
Avec plaisir 😊
Merci pour cette belle pause !
Merci ca fait un bien fou!
Merci d'avoir pris le temps de me laisser un petit mot !
Merci beaucoup le retour un peu trop rapide et direct maiq le reste au top
Merci ça m'a fait beaucoup de bien
Rien de mieux qu'une petite sieste sous hypnose quand on en a l'occasion pour retrouver de l'énergie. Je suis en train d'en préparer d'autres ! Bon weekend !
Très relaxant je suis partie sur la plage 😊
Magnifique🌱🏄🏼♀️🌸
Merci Julia pour ce moment de détente et de ressourcement 💖
J'ai changé de style de musique pour varier les plaisirs, vous me direz si ce genre vous plait !
Merci pour cette pause 🙏❤
Trop bon que du bonheur merci
Ah génial je suis contente si ça vous plait !!
Super efficace et très agréable ☀️
Merci encore.❤.bonne dose d onde s alpha.
La musique vous a plu ? j'ai fait des petits changements, nouveautés !
MERCIIIII
Bonne sieste💕🌱🌸🙏
Pour moi c'est l'heure du dodo 😮 il est 12.37h ici! Mais moment de relaxation 😴😴 avant
Super, m 'étant réveillée 30 min trop tôt, j' ai fais votre séance pour profiter au mieux de ces 30minutes restantes de ma nuit, avant de me lever. Je me sens super bien après ça 👍
Magnifique, c'est une super idée ! à vrai dire les siestes comme celle ci peuvent s'apparenter à une relaxation donc ça peut être fait n'importe quand dans la journée, même pour se coucher le soir
Merci beaucoup
Génial 👍
Belle sieste💕🌸
1:16 merci beaucoup pour cette sieste votre voix me guide et m apaise😊
Oui je suis en plein réglages de mon nouveau micro, parfois il peut arriver que ma langue fourche et qu'un petit mot soit avalé par le son, mais normalement on comprend l'essentiel ;)
Super je me sens plus en forme. Merci
Top❤
Merci j'ai adoré !!
Bonheur et détente. Merci.Joyeuses Pâques.
Je me suis vite endormie. Il faudra que je la refasse
❤
🙏💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
💚🌟🌺❤️🙏
Merci, dommage que la musique par moment soit trop forte, cela perturbe beaucoup
Merci pour ton avis
🙏🫶❤️
💕🌸
L'air fré? Il fé? Je n'arrive pas à me détendre à cause de ça 😢 dommage le reste est parfait
J'ai d'autres vidéos de sieste jetez un oeil à la playlist dédiée vous trouverez peut être votre bonheur ! J'ai pas tout compris à ce que vous n'avez pas aimé mais je comprends tout à fait, on ne peut pas plaire à tout le monde ! Il faut trouver son podcast chouchou !
Tout est bien sauf la musique trop forte et inutile à m'ont goût...