Meditación en movimiento | Rutina de Chi Kung | Qigong

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  • Опубліковано 6 лют 2025
  • Practica estos sencillos movimientos para coordinar la respiración y el enfoque mental de una manera fácil y progresiva que te ayudará a alcanzar un estado meditativo sin necesidad. deposiciones estáticas ni largos periodos de silencio.
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КОМЕНТАРІ • 45

  • @lourdeslopez8227
    @lourdeslopez8227 24 дні тому +1

    Llevo un par de meses haciendo algunos de tus ejercicios. No conocía el Chi Kung y ha sido todo un descubrimiento para mí. He estado haciendo yoga meses. Pero el bienestar q siento con tus ejercicios es una pasada. Me gustaría saber más pero la tecnologia y yo somos mal aliados. Muchas gracias por tu dedicación. Saludos desde Granada😊

  • @MarthaAguilar-ui9ik
    @MarthaAguilar-ui9ik 3 місяці тому +3

    Gracias por ayudarnos a sanar

  • @noemiiraola2259
    @noemiiraola2259 7 місяців тому +1

    Que hermoso regalo Aleix, divino el paisaje. Muchas gracias

  • @nataliapenagonzalez2305
    @nataliapenagonzalez2305 6 місяців тому +1

    Meditación cortita y efectiva. Maravillosa. Gracias Alex. 😌

  • @juanis27rb
    @juanis27rb 7 місяців тому +1

    Excelente meditación 👌🏻
    Me gustó mucho ✨
    Gracias 😇

  • @patriciaromero1500
    @patriciaromero1500 7 місяців тому

    Desde Argentina te saludo y te agradezco todas tus clases!!! Trato de hacerlas seguido y realmente me deja muy bien!!!❤

  • @lidi1358
    @lidi1358 7 місяців тому +2

    Gracias Maestro, genial❤

  • @virtutssambroimelero6006
    @virtutssambroimelero6006 7 місяців тому

    MIL GRACIAS MAESTRO, por esta nueva lección. Un abrazo desde Sabadell

  • @luzgladiator12
    @luzgladiator12 7 місяців тому +2

    Que hermoso lugar

  • @susanaraquelperezrodriguez5218
    @susanaraquelperezrodriguez5218 7 місяців тому

    Hola Aleix, escribo desde Uruguay. Muchas gracias por el tiempo que te tomas para compartir tus enseñanzas.

  • @marianalobato3730
    @marianalobato3730 2 місяці тому

    Excelente enseñanza,,, Gracias!! 👍🏻🙋🏻🌷🌻

  • @zulemafores126
    @zulemafores126 7 місяців тому

    Gracias maestro Aleix!! Desde Buenos Aires 🇦🇷

  • @esperanzagomezmorales4859
    @esperanzagomezmorales4859 7 місяців тому

    Con esta meditación he logrado relajarme agradablemente, gracias por tu entrega y dedicacion.

  • @antoniarojas8118
    @antoniarojas8118 7 місяців тому +2

    Muchas gracias siempre nos ayuda mucho a estar mejor 🙏🙏❤️❤️❤️❤️

  • @mariasilviaberbari4528
    @mariasilviaberbari4528 7 місяців тому

    Buen día, gracias Maestro. Otra manera de meditar muy interesante. GRACIAS.

  • @carmentorrescubelos2259
    @carmentorrescubelos2259 7 місяців тому

    Muchas gracias,hermoso paisaje😊

  • @anamora7976
    @anamora7976 7 місяців тому

    GRACIAS INFINITAS, MAESTRO ALEIX 🙏

  • @hernanmok
    @hernanmok 6 місяців тому

    El mejor! Me ayudaste mucho! 🙌🏼

  • @anamercedesmaturana7080
    @anamercedesmaturana7080 7 місяців тому

    Gracias Aleix. Simplemente hermoso❤.

  • @ladeidad
    @ladeidad 4 місяці тому

    Maravilloso ❤

  • @xlerperez3096
    @xlerperez3096 7 місяців тому

    Gracias, muchas bendiciones.❤❤❤❤

  • @julitaalvarez9071
    @julitaalvarez9071 7 місяців тому

    Que buena relajación. Gracias😊

  • @patriciaromero1500
    @patriciaromero1500 7 місяців тому

    Gracias maestro me encantó

  • @luzamparoguarintorres2114
    @luzamparoguarintorres2114 7 місяців тому

    Excelente mil gracias

  • @JoseTerrazas-kc7db
    @JoseTerrazas-kc7db 7 місяців тому

    Gracias saludos desde Gómez Palacio Dgo México.

  • @latarteracatering
    @latarteracatering 3 місяці тому

    Me encantaaaaa❤

  • @Kratos_921
    @Kratos_921 7 місяців тому

    Hola Alex llevo un mes practicando con tus vídeos y me siento genial realmente me gusta esta disciplina existen movimientos o formas de dificultad media y avanzada? Me gustaría ver algún video de ello Mil gracias

    • @escuelazoreda
      @escuelazoreda  7 місяців тому

      Puedes encontrar vídeos con diferentes rutinas y formas de distinta dificultad en nuestro canal 🙏

  • @MariaCristina-pb7ug
    @MariaCristina-pb7ug 7 місяців тому

    Muchas gracias com solo mirarle estuve totalmente relajada y tranquila

    • @escuelazoreda
      @escuelazoreda  7 місяців тому

      Eso está bien, pero practicar es mejor aún 😄

  • @mercedesperez7374
    @mercedesperez7374 7 місяців тому

    Jo, que bien me ha venido. Muchas gracias 😘

  • @PaVloRocker
    @PaVloRocker 7 місяців тому

    GRACIAS ❤🇦🇷

  • @arleteazevedo5517
    @arleteazevedo5517 7 місяців тому

    Muito obrigada!!!

  • @LourdesOlivera-om4rw
    @LourdesOlivera-om4rw 7 місяців тому +1

    Que hermoso lugar alex

  • @felisamt
    @felisamt Місяць тому

    🙏

  • @WilliamJoaoBorjasZambrano
    @WilliamJoaoBorjasZambrano 7 місяців тому

    Profesor: Buenos días quisiera preguntarle,con el Tai Chi yo podría tener mi defensa personal, Gracias.

    • @escuelazoreda
      @escuelazoreda  7 місяців тому

      Si lo que buscas es aprender a defenderte te recomiendo mejor el Kung Fu 💪🏼

    • @WilliamJoaoBorjasZambrano
      @WilliamJoaoBorjasZambrano 7 місяців тому

      Gracias por haberme respondido.

  • @solortizpascual
    @solortizpascual 7 місяців тому

    ❤Shalom

  • @etermetamorfosis
    @etermetamorfosis 7 місяців тому

    Tú explicación de la meditación me dice que no tienes mucha idea