В этом и смысл - разгонять. Чем больше гоняешь кровь и лимфк, тем быстрее печень и почки отфильтруют и выведут все токсины. Я раньше, когда чувствовала, что заболеваю выходила на пробежку. Как правило, сразу проходило. А как забросила это правило, так сразу начала болеть полноценно. Так что движение - жизнь.
@@Смысл-й5ж я знаю, что это разные вещи. А также знаю, что после того как имунные клетки побеждают вирусы и бактерии поселившийся в организме, получаются эндотоксины. И их нужно выводить, чему способствует умеренное движение.
Странно болеет!!! Когда температура, нет сил, до спорта ли или формы вообще??? Да пофиг. Потом позанимаешься и всё нормально. Спорт не должен быть одержимостью.
Удачи в суде, значит) Мне кажется у нас даже с зппп поржут просто, а не возмещение средств устроят(но это хотя бы предусмотрено, а просто болезнь-нет))
Согласна! Выходить на свежий воздух обязательно нужно во время болезни! И в это время пусть квартира проветривается! По упражнениям я бы рекомендовала доступные - гимнастику рук, упражнения Кегеля (если совсем никак не встать, тяжко)
Если простыл или заболел, а температуры нет, тренировки необязательно исключать. Наоборот, они должны присутствовать для усиления и укрепление иммунитета. Сам так делал, когда простывал, быстрее выздоравливал, за неделю-2 недели.
Сотни людей уже избавились от первых 5 кг без откатов. Забирай подробную инструкцию тут
salebot.site/mk_youtube_1 🙏🏻
БЕСПЛАТНО!
Двигаться во время болезни? Если просто горло нос ок. Если темпа движение разгоняет по крови всё быстрее. Не зря постельный режим прописывают.
В этом и смысл - разгонять. Чем больше гоняешь кровь и лимфк, тем быстрее печень и почки отфильтруют и выведут все токсины. Я раньше, когда чувствовала, что заболеваю выходила на пробежку. Как правило, сразу проходило. А как забросила это правило, так сразу начала болеть полноценно. Так что движение - жизнь.
@@fisa.anfisa,токсины и вирусные заболевания разные вещи
@@Смысл-й5ж я знаю, что это разные вещи. А также знаю, что после того как имунные клетки побеждают вирусы и бактерии поселившийся в организме, получаются эндотоксины. И их нужно выводить, чему способствует умеренное движение.
Я всегда во время темпы иду на треню...
Мне становится лучше
@@lily_o__ посмотрим как сердечко отблагодарит попозже
Мне кажется если темпа больше 37.5 то в туалет будет сходить подвигом😅
Вроде контент про здоровье, а ощущение нездорового отношения к организму, где нельзя расслабиться и оставить себя в покое даже во время болезни.
У кого блог построен на работе с телом так и есть. Нельзя отстать от себя, потому что эта картинка тебя кормит...
не представляю как с температурой ходить каждый день по 10 км, я иногда даже с кровати встать не могу, сразу голова болеть начинает и тело ломит
с темпой выше 38 я не выхожу даже на легкую прогулку
Странно болеет!!! Когда температура, нет сил, до спорта ли или формы вообще??? Да пофиг. Потом позанимаешься и всё нормально. Спорт не должен быть одержимостью.
У меня знакомый реально одержим. Даже когда болеет - выпьет терафлю, аспирин в придачу и идет в зал. 🤦🏻♀️
Постельный режим вышел из чата
Как вообще можно ходить 10 км в день
Погоди. А что сложного в этом ?🧐 ну хотя когда болеешь да
как вообще можно ходить
@@G_Geraltногами
изи
бро слишком идеален для человечество
Это Патрик бейтман.
действительно! слушайте советы инфоцыган и жизнь ваша станет гораздо проще и быстрее!
Как можно 10 км пройти, когда болеешь, сопли , горло и температура, голова болит
Скорейшего и комфортного выздоровления вам!
Как минимум нельзя ходить в зал чтоб других не заразить, к слову это уголовная ответственность.
Удачи в суде, значит)
Мне кажется у нас даже с зппп поржут просто, а не возмещение средств устроят(но это хотя бы предусмотрено, а просто болезнь-нет))
@@supercollider3449 кому удачи? Кому ты это пишешь? Зачем? Твой комментарий никак не относится к моему
Согласна! Выходить на свежий воздух обязательно нужно во время болезни!
И в это время пусть квартира проветривается!
По упражнениям я бы рекомендовала доступные - гимнастику рук, упражнения Кегеля (если совсем никак не встать, тяжко)
Выйти из ацидоза( кофе ) вы не болеете белок много белка / кофе…. Питание вирусов и грибков
Если простыл или заболел, а температуры нет, тренировки необязательно исключать. Наоборот, они должны присутствовать для усиления и укрепление иммунитета. Сам так делал, когда простывал, быстрее выздоравливал, за неделю-2 недели.
Правильно, надо кровь гонять, что бы вирусы побыстрее разошлись по организму
Чтобы не болеть, ешь чеснок, 3-4 головки чеснока в неделю. Там 25 % витамина С. И болеть перстанешь совсем.
Я всегда когда болею ангиной или просто простудой, я за 3-5 дней до 10 кг могу потерять
Это то что меня сейчас нужно , а то я уже 2 недели болею❤❤а вы поскорее выздоравливайте ❤❤❤
Откуда силы, бро, я хочу просто лежать и умереть
Мой звать Борат , я изучать орфография русский язык
Всм заболел, я только из-за этого занимаюсь чтоб не болеть, че за х@йня
Кстати, можешь сделать видео про протеиновые батончики, чипсы и что-то в этом роде (одним словом о протеиново вредном еде))
Ну видимо время по нудить , в описании опечатка в слове моя
Что за комплекс на мобильность у тебя?
Красиво живёшь! Удачи всем!
Когда болею, то встать с кровати еле то могу😂
Мой форма ? 😅 может моя всё,таки
10 км ? 😶
И я которая 4-5 км хожу с трудом хахахах
Епт я сегодня заболел
same situation(
Не заскуфился 👉👈
Enjoy 😍
Такое себе
А какая у него форма должна быть? Вы как будто с другой планеты, где качками рождаются. Топовая у него форма. Эталон