眼壓高、鼻塞、頭皮緊繃？黑曜岩按摩棒刮痧示範，拉提臉部、放鬆頭皮與咀嚼肌 feat.童顏有機
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- Опубліковано 20 вер 2024
- 影片操作重點提示:
1.額頭
額頭的部分，我們用握筆的方式輕輕往上刮，到表面紅紅的就好，好持握的設計讓你輕鬆省力
2.鼻子兩旁
鼻子兩旁可以使用黑曜岩按摩棒的鈍邊，順著鼻竇的弧度往下順刮到鼻翼，對於鼻塞的舒緩效果非常好喔！
同時還可以往上刮到眼周及太陽穴，平常久看螢幕、感覺眼壓高的人一定格外有感
3.臉頰
臉頰側邊會針對嚼肌、和耳朵旁邊做放鬆；刮完之後臉頰紅潤飽滿，臉上自然上提掛著笑容，感覺人緣跟桃花都要主動找上門來了呢
4.顳顎關節
最後是耳朵前面緊繃的肌肉，我們會一路向上刮拭到頭皮，讓你的半邊臉頰有充血熱熱的感覺，也能刮除疲勞，還你一覺好眠喔～
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請問肩夾擠症候群要刮哪裡？
肩周關節的韌帶處
@@user-ol9lb5mk4x 感恩，謝謝
夾擠症候群需要處理棘上肌、三角肌、肩膀周圍穩定肌群等
另外除了刮痧之外，讓肌肉正確的出力更重要喔！
請參考黃老師另一支介紹夾擠症候群的影片
ua-cam.com/video/iu65-wcLOO4/v-deo.html
哈囉~jasmine chao，除了肩關節本身外，後背肩胛周圍也很重要喔!
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