6 วิธีไล่ลมในท้อง แก้ท้องอืด แน่นท้องแบบง่าย ๆ l POBPAD

ลมหรือแก๊สในท้องมากเกินไปอาจเป็นสาเหตุให้เกิดอาการท้องอืด แน่นท้องได้ โดยนอกจากอาการเหล่านี้แล้ว อาจทำให้เกิดอาการอื่น ๆ เช่น ปวดท้อง ไม่สบายตัว เรอหรือผายลมบ่อย ซึ่งเป็นอาการที่ส่งผลต่อการใช้ชีวิตเป็นอย่างมาก 🫃🏻💨
.
วันนี้พบแพทย์ได้นำวิธีไล่ลมในท้องง่าย ๆ ที่ทำได้ด้วยตัวเองมาฝากกันในวิดีโอนี้ จะมีวิธีอะไรบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ 💙✨
.
📌อ่านบทความน่ารู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพเพิ่มเติมได้ที่
ช่องทางการติดตาม
Website: bit.ly/3zSwYYP
UA-cam: bit.ly/3tjrp36
Instagram: bit.ly/38MBQTq
👨‍⚕ POBPAD | เว็บไซต์ข้อมูลสุขภาพที่ครบถ้วนและเชื่อถือได้
#วิธีไล่ลมในท้อง #แก๊สในกระเพาะอาหาร #ท้องอืด #แน่นท้อง #POBPAD #พบแพทย์

[@anyabkk]

ข้อมูลมีประโยชน์ดี แต่จะตัดภาพพิธีกรใกล้ไกลไปมาทำไมคะ

[@xgdragonz6158]

ผมเป็นมาเป็นปีแล้วครับ กินทีแน่นท้องนานมากอาหารไม่ย่อย 5-6 ชม จนไม่ค่อยกิน ตอนนี้ นน ลดมาเป็น10 โล ไปหาหมอก็หาสาเหตุไม่เจอเศร้ามากครับชีวิต

[@MyMy-fw6vr]

เป็นโรคกระเพาะจ้าอาการเเบบนี้เลย

[@aratorichman3209]

กรดไหลย้อน

[@user-ix8jd5rd8n]

พี่ก็เป็นจ้าจุกแน่นท้องกินได้นิดเดียวก็แน่น ไม่อยากอาหารน้ำหนักลด หาหมอทั้งเอกชน รัฐ คลีนีคใหนว่าดีก็ไป ยังไม่หายเลยจ้าทำงานก็ไม่ได้เหนื่อยทั้งใจทั้งกาย

[@xgdragonz6158]

ตอนนี้เริ่มดีขึ้นครับ แต่ก็ยังมีอาการ พึ่งจะได้พบหมอเฉพาะทางหาหมอที่ไม่ใช่เฉพาะทางมาเป็นปี รพ.รัฐ 3 เดือนนัดพบ อีก 3เดือนนัดตรวจ คือนานมาก แต่ก็เค้าใจครับว่าเป็น รพ.รัฐ หมอด้านนี้น้อยมาก ยังไงสู้ๆ ครับ ✌🏻😊

[@user-ix8jd5rd8n]

@@xgdragonz6158 คุณหมอว่าเป็นอะไรคะ

[@ampaik8758]

ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอที่แนะนำ

[@AzumaBadboi]

ขอบคุณมากๆ เลยครับ นึกว่าจะต้องท้องแตกตายซะแล้ว.

[@zenone9340]

ทำยังไงครับถึงหาย

[@user-xv9ju3cp7v]

ดีเลยครับ เวลากินเบียร์เยอะๆ ท้องอืด แก้ทางได้แล้ว ขอบคุณครับผม😊😊

[@user-ph1yi3jr9g]

ขอบคุณครับช่วยผมได้เยอะเลยครับ

[@user-zv6jb9sl1k]

มีลมในท้องเยอะคะตอ้งเลอทั้งวันรุ้สึกแย่มากคะ

[@user-mq4yt6hs8z]

ใบกระเพราะสดแช่น้ำร้อนทิ้งไว้2,3นาทีแล้วดื่มแล้วเคี้ยวใบกินตามเลยค่ะ ได้ผลดีมากๆ ลองดูค่ะ

[@user-jy7so7jk7i]

แล้วคนที่เป็นโรคหัวใจเหนื่อยง่ายจะออกกำลังกายได้อย่างไรคะ

[@sasimassonsok8165]

ถ้าปวดท้องแสบท้องเหมือนหิวข้าวแต่พอกินข้าวเข้าไปกลับยิ่งปวดแล้วก็เรอแบบนี้คืออาการอะไรค่ะ

[@arnonbl]

น่าจะ โรคกระเพาะน่ะคระบผมเคยเป็นอยู่

[@gx200ful]

ลลลลลล

[@lightreveal1663]

เดาว่ากรดเยอะครับ! วิธีพิสูจน์ง่ายๆคือ ออกกำลังเบาๆ(แบบชี่กงก็ได้ หรืออะไรก็ได้) เมื่อร่างกายได้เคลื่อนไหว จะมีเสียงน้ำโคร๊กคร๊ากในท้อง แบบนี้ กรดมาก100%

[@lightreveal1663]

ลืมบอกไป ถ้าเป็นผม ท้องจะอืดไม่อยากข้าว ตอนเช้านี้จะชัดเลย ไม่หิวข้าว ซึ่งไม่ทราบว่าเป็นคนละอย่างกับของคุณหรือเปล่า แต่ก็แนะนำ ลองดู

[@user-qn6go2ns3b]

ดื่มยาธาตุน้ำแดงดีหรือป่าวคะ

[@Kanokvegetarian456]

จริงค่ะ พอได้เดินเร็วลมในท้องดีขึ้น

[@sarohdamanda5723]

น่าจะสาธิตวิธีนวดท้องให้ชัดเจน

[@jansomyhano442]

เรน.สมิธ

[@user-dp1ks7oo4c]

❤❤❤❤❤❤❤

[@RuNtZ_9]

มีลมในท้องแบบนี้แล้วคุณหมอมีIgไหมครับ

[@bellpipathpong704]

ละไอจีคนขอล่ะครับ

[@kormadimadiaaaaa]

ม่อจัดเด็กเปตร

[@RuNtZ_9]

เ ก เ ร น ะ

[@user-ct2fi6sm8p]

55

[@user-cy8pz4or6m]

เป็นมาชาตินึ่งละคับ

[@tannoiiloso9496]

จริง ผมเชื่อครับเพราะผมก็เป็น เป็นมานานหลายปี

[@user-cy8pz4or6m]

@@tannoiiloso9496 น่าเบื่อทรมานทุกวันผม

[@xgdragonz6158]

ผมเป็นมาเป็นปีแล้วครับ กินทีแน่นท้องนานมากอาหารไม่ย่อย 5-6 ชม จนไม่ค่อยกิน ตอนนี้ นน ลดมาเป็น10 โล ไปหาหมอก็หาสาเหตุไม่เจอเศร้ามากครับชีวิต

[@user-cy8pz4or6m]

@@xgdragonz6158 ผมไม่ต่างคุณครับทรมารทุกวัน