Siapa Paling BERAT ?!?! | Aku Turun Berat
Вставка
- Опубліковано 30 вер 2024
- Setelah menternak lemak selama 3 tahun dengan Tifo Arena, akhirnya Zurich Malaysia ajak kitorang berkolabarasi dalam Kempen Eat Right To Play Right.
Tercapai tak misi nak jadi Jejaka Tampan Malaya season depan ni?
#EatRighttoPlayRight
#ERTPR
#ZurichMalaysia
Email: tifoarena@gmail.com
Twitter: / tifoarena
Facebook: / tifoarena
Instagram: / tifoarena
Website: tifoarena.com
Music: www.bensound.com - Спорт
Korang ada idea tak camne nak buang lemak ni? Tolong!
Try search kt ig coach TKO
Minum Apple Cider Vinegar. Google la cara dia, kena discipline sikit. InsyaAllah lemak kurang. Good luck 🙋
sedut lemak
Lemon juice + water = your everyday drink
Tunggu sakit .. automatic berat badan turun mendadak 😂
Asal channel ni senyap dah
Remy lagi hensem hahahah
hajar dah berenti ke
Lama x buat video
Hajar mana hajar
bagus segment ni..goodluck
Macam mana nk ceck bmi kita
#AkuTurunStadiumTampan
#akuturunstadiumtampan
aku rindu tifo arena
#misiturunberatbadan
Patutla tifo x turun stadium mas lawan...suma x larat jalan dah ke??hahahaha
Jalan je mengah hahahaha
eat dry ke yg last mkn nasi lemak tu...??
Ini segmen diorg buat duit le..support le...sponsor tu...job tu.....
Pasni ad le aff kembali
lagi satu pergi lah interview tanye soalan dekat orang mengenai Malaysia vs Thailand baru lah
seronok dapat promot channel korang dekat orang ramai
harap korang buat
Dulu remy nmpk gemuk sekarang dh kurus sikit
#JeparOut
aku tgk remy makin kurus sekarang....
Ilusi optik tu kot 😂
Patut la skang video ATS da pendek. Da malas eh nak berjalan iv fans. Dulu kemain pegi iv sampai fans away. Rupanya lemak da bersemadi. Huhu. Masa dulu tengok tifo arena. Amar lagi kecik dari remy. Skang tengok remy yang da makin kecik. Amar amek lemak remy dulu ke cane? Huhu. Jepar tak ya cakap la. Dulu kurus gila. Btw tak sabar nak tengok result. Rajin rajin jalan stadium interview fans taw. Tu salah satu bakar lemak jugak. Haha. Please la semi final video panjang sikit. 🙏🏼 Pulangkan ATS yang dulu.
Kahkahkah
segmen yg menarik and hope jemput doktor,pakar fitness disetiap segmen sblm sepak mula 2019..
Idea menarik!
Amar tanya aizat lah. 😝
mane hajar....... nk hajarrrrr...!!!
Ak rindu hajjar .hajjar mana hajjar .
Berat weyy jepar 😂😂
#rinduhajjar
terasa aku kesian jepar hahahaha
Buat video mengenai Malaysia vs Thailand sabtu ni tolong lah
buatlah transfer news liga super malaysia
mana budak pompuan tu? lama x nampak. kena pecat dah ke
TRAINZBOY mungkin kot.ada hal la tu.
Amar, kalau mkn buah yg terbaik ialah epal hijau. Yg lain tu tinggi jugak kandungan karbo dia. Paling tinggi durian. Minum air kosong je dan mkn nyk protin spt daging dan ikan. Nasi kalau boleh jgn sentuh. Boleh kah??
Aku suku video ni... Seperti memberi motivation kt aq utk terus kn misi turun berat.... Kipidap dont give up.. Hahahahah. #tifoarena #eatrightplayright
#KurusBersama
La ni mudah ja..tinggal kan susu pekat,3 in 1 ngn junk food..dah ilang sangap ngn benda ni dan dah biasa xdak bnda ni bru la jga bab2 kuantiti mkanan ngn jenis makanan..exercise to kompem kena..beli tali skipping ja..xpon bola dlm studio ampa tu tendang kat dinding kuat2 n laju..dlm masa seminit brapa bnyak kali boleh dlm seminit..set jarak dr dinding..amar remi ngn jepah bleh create daily game dh..
Banyaknye keje 😭
Wei mudah la..buang susu pekat,3 in 1,ngn junk food tu ja..yg len mkn ja mcm besa
Yg game tendang bola ke dinding tu fun pa..set jarak tendang ke dinding..brapa kali boleh dlm seminit..xpon 30 saat dh la..seminit cam lma..catat la kt white board sapa champ antara ampa 3 org..
Conclusion dia..xpyah mahal2 kluaq duit untuk bab makanan..n no need to go to gym or p buat outdoor activities
😂 aku tengoj remy dengn amar ad struggle la makn buah dengn gym tapi jepar asyik makn kt mamak je 😂 good luck tf
hasutan yang bagus
Yeay yg ni aq nk ... 👍👍👍
kata nak buat liga tepok
tak buat buat pun
#fitifo semoga berjaya,
First
come on tifo!
First dn viewer yng ke sepuluh
Mase knal remy ngan amar dlu2 kt tifo...aku pikir remy lagi besar...
Dulu lain, sekarang lain.
Tifo arena pls upload vd dkt stadium secepatnya mungkin sebab saya best tngok riaksi penyokong
ok lps ni aku control mkn.. takot obesity
Super excited for you guys!! Love this new series, can't wait for the upcoming vlogs
Thanks bro! Doakan kami kurang kg! Hahaha
elok buat vid aizat train amar tuk trun berat 😂😂
Timbang sekali je ke? Timbang 10 kali ambik average le. Scale tu kekadang tak betul sangat.
first view.. first like boh
hah boek !!
Mane media pass korang 😅
Alaahh ni acah2 je semangat,, yek2 je.. sebulan je jaga.. hari lain kelaut 😜😜
#bakar
Hahaha ha
Kau tunggu!!! 😂
@@TifoArena ok aku tunggu.. aku screen shot kalau tk jadi aku viralkn satu malaysia hahaha 😂😂😜 awal tahun 2020 aku ni update weight korang ok hahaha..
Amar minta nasihat kt aizat
#rinduhajar
Jom reramai doakan dorang berjaya. Kamon Tifo!!! 💪 #ERTPR
Amin!
Weh lagu tifo arena tadi tv3 ngan tv9 buat backgroundmusic berita sukann 👏👏
Wak Lu tu pn nak kecoh?
Berat siut korang nii 😆
Hahaa berat sikit
No9
Content mcm ni yg kita mahu! Keep it up!
First
Amar
#akuturunstadiumtampan
mcm mana kira bmi
www.nutriweb.org.my/index.php?bmi-calculator
Komen ke 16
Terbaik
Gemuk
Bapak kejam bhai amar😂 "Maksud obese adalah very fat"..AHAHHAAHHAA
Tembakan padu! 😂
@@wueekk29 kesian jepar..ahahha😂
Hanya berkata benar hahaha
@@TifoArena hahahhahaha Tifo Arena is Savage😂
Tadi kat berita ade lagu tifo arena doh😂😂...femes la lagu aku turun stadium😂
Ape kene mengena berat badan jepar dgn bolasepak?? Tifo arena makin mengarut... Dh tk mcm dulu2.. Aku subscribe dari subscriber 1k 2k dulu.. Makin bnyk subscriber makin mengarut.. Lg2 sejak jepar masuk tifo arena.. Mungkin dh tiba masa utk unsubscribe.. Aku tunggu tifo arena buat comeback.. See u again..
Haaa silaaa.
ko sorang unsubscribe xder effect apa pun
Ayam sekor tak berkokok, Hari tetap siang
Hajjar memang dah takde ke?