J'adore cette séance ! Je les ai toutes faites, mais celle-ci est très "pratique" côté timing et très complète. Je la rerere...refais avec plaisir ! Merci Marine !!
Merci pour les exercices. J’ai fait cette séance hier et je me suis réveillé avec des petites courbatures 😅 c’est nickel après une grossesse et une césarienne qui date de 8 mois. J’ai pris beaucoup de poids avec ma grossesse et j’ai vraiment besoin de me remuscler en douceur. Merci 👏😁
Merci de m avoir donné envie de réessayer de me battre contre les ravages de la ménopause dont personne ne parle. Cette petite séance quotidienne fait un bien fou!
Merci pour vos messages très touchants. Ca fait du bien cette bienveillance mutuelle dans ce monde. On a comme l impression de mettre le tps sur pause pour se dire de jolis choses... Bref, Marinne j ai dû mal avec les crunchs depuis le debut, je ressens tout dans ma nuque et ma gorge je sais qu il ne faut pas... Mais je n y arrive pas. J expire a la remontée des bras, je contracte avec les abdos mais rien a faire. Avez vous un ptit plus que je ne sais pas ? Merci d avance... A demain👌
Merci Marine pour ce cours encore une fois travail et plaisir... Petite question je fais deux cours par jour sauf le samedi est ce suffisant est trop ? Merci encore pour ces cours de qualité ❤
Merci pour ton travail ! Ta voix est très apaisante, les vidéos sont simples à suivre et les exercices sont super agréables :)
J'adore cette séance ! Je les ai toutes faites, mais celle-ci est très "pratique" côté timing et très complète. Je la rerere...refais avec plaisir ! Merci Marine !!
Merci pour ces superbes cours 😊 j'ai perdu en cm ! Tu m'as redonné goût au sport et faire du bien à mon corps ❤
Bonjour Marine
Je trouve toujours autant de plaisir à faire tes séances et les refaire à nouveau. D'ailleurs ça "pique" totoujours 😅 Merci
J ai pris goût et plaisir à cette routine matinale.
Merci infiniment.
Encore une bonne séance aujourd’hui, j’adore un bien-être pour la journée 😊
Super cette séance comme toutes les autres d’ailleurs, c’est vraiment top un grand MERCI à toi ❤😊
De nouveau une belle séance qui fait du bien.. merciiii🙏
Super 1 ère séance je me suis régalée.. merci marine 🙏
Encore merci pour cette séance
Merci pour les exercices. J’ai fait cette séance hier et je me suis réveillé avec des petites courbatures 😅 c’est nickel après une grossesse et une césarienne qui date de 8 mois. J’ai pris beaucoup de poids avec ma grossesse et j’ai vraiment besoin de me remuscler en douceur. Merci 👏😁
Merci 🙏🏻 je vois déjà les effets sur mon corps 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Encore une belle séance merci Marine
Aurais tu des exercices pour faire partir les bourelets du dos niveau soutient et niveau arriere sous les bras svp
💚🌟🙌
Waouuuh Marine je constate un grand changement sur mon corps trop contente car j’ai perdue déjà 4 cm de tour de taille. Merci infiniment Marine ❤❤❤❤❤❤
BRAVOOOOOO 😍😍😍😍😍
Merci de m avoir donné envie de réessayer de me battre contre les ravages de la ménopause dont personne ne parle. Cette petite séance quotidienne fait un bien fou!
Merci pour vos messages très touchants. Ca fait du bien cette bienveillance mutuelle dans ce monde. On a comme l impression de mettre le tps sur pause pour se dire de jolis choses... Bref, Marinne j ai dû mal avec les crunchs depuis le debut, je ressens tout dans ma nuque et ma gorge je sais qu il ne faut pas... Mais je n y arrive pas. J expire a la remontée des bras, je contracte avec les abdos mais rien a faire. Avez vous un ptit plus que je ne sais pas ? Merci d avance... A demain👌
Merci Marine pour ce cours encore une fois travail et plaisir... Petite question je fais deux cours par jour sauf le samedi est ce suffisant est trop ? Merci encore pour ces cours de qualité ❤
Bonjour Marine go go go 👍☺️
Merci 🙏
Merci énormément ,
j'aimerais que cette séance dure 365 jours car je compte bien continuer à tout les matins
Merci ❤❤❤❤❤
Séance faite, elle pique 😁😏👌
Plaisir partagé ❤
Nickel déjà perdu 10 kg. Plus que 3 kilos et l'objectif sera atteint 😅
Bonjour vos séances dure combien de temps ❤
Bonjour pas de séance 29 ? Go pour une ancienne