نصائح ذهبية للسيدات: كيف تحافظين على صحة عمودك الفقري أثناء شغل البيت مع الخبير الأمريكي د/عمرو عياد

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 112

  • @بودكاست_طبيبك
    @بودكاست_طبيبك  7 днів тому

    👈👈 لحجز موعد كشف مع الدكتور عمرو عياد من داخل مصر الإتصال على
    01006474154 ...👈 للحجز من خارج مصر عن طريق الفيديو، إرسال رسالة على واتساب 201006474154+ بعنوان 🟢"إستشارة من خارج مصر"🟢

  • @shahdehab4626
    @shahdehab4626 Рік тому +16

    لعل القارئ يصلى على النبى عليه الصلاة و السلام فيزيدنى درجة و يزداد درجات

    • @سعادجاد-ح2ح
      @سعادجاد-ح2ح 11 місяців тому

      اللهم صل و سلم و زد و بارك على سيدنا محمد بن عبدالله النبي الأُميّ و على آله و صحبه اجمعين . اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد بن عبدالله ما ضاقت إلا فرجها الله . 🪴

    • @ايتككربلاء-ف6س
      @ايتككربلاء-ف6س 9 місяців тому

      اللهم صل على محمد وال محمد الطيبين الطاهرين

    • @omniafathy7467
      @omniafathy7467 2 місяці тому

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @suzankhalil-fz2vy
    @suzankhalil-fz2vy Рік тому +8

    بارك الله فيك دكتور عمرو
    معلومات مهمة فعلا بس الاهم أننا نتبعها ربنا يزيدك علم ❤

  • @سعادجاد-ح2ح
    @سعادجاد-ح2ح 11 місяців тому +4

    بارك الله فيك دكتور و زادك من العلم النافع و فتح لك خزائن رحمته .👍💯👌💯

  • @shahdehab4626
    @shahdehab4626 Рік тому +3

    كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان إلى الرحمن سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم

  • @aliaasayed5931
    @aliaasayed5931 Рік тому +4

    ما شاء الله يا دكتور منور الدنيا ربنا يبارك في حضرتك استفدنا كثيرا

  • @Amina-oc3wt
    @Amina-oc3wt Рік тому +2

    جازاكك الله عنا كل خير طبعاً مفيد جداً كما قلتم نلتزم بالأدوية والعلاج الطبيعي ونأتي إلى حياتنا اليومية فيها أخطاء كثيرة نقوم بها

  • @shahdehab4626
    @shahdehab4626 Рік тому +3

    1 - سبحان الله
    2- الحمد لله
    3- لا إله إلا الله
    4- الله اكبر
    5- لا حول ولا قوة إلا بالله
    6- ربي اغفر لي
    7- سبحان الله و بحمده
    8- سبحان الله العظيم
    9- اللهم نجني من عذابك يوم تبعث عبادك
    10- اللهم صل و سلم على نبينا محمد.....

  • @امعلىالمصرى-و2م
    @امعلىالمصرى-و2م 7 місяців тому +2

    ما شاءالله بجد استفدنا جزاكم الله خيرا

  • @رقيةأحمدمحمدعثمان

    زادك الله من فضله

  • @litchifruta8486
    @litchifruta8486 5 місяців тому +3

    انا للأسف عندي مشكلة فالعمود الفقري و في الركب يعني معنديش حاجة استند عليها و صحيح تنظيف البيت دايما يهلكني من لما كنت مراهقة و كانو اهلي يفكرو اني بكذب عشان معملش الشغل

  • @maryamtajar
    @maryamtajar 7 місяців тому +1

    معلومات قيمة الله يديم عليك الصحه والعافيه جزاك الله خيرا

  • @do7aasameh
    @do7aasameh 5 місяців тому +2

    الله يباركلك ويرزقك الصحة والعافية

  • @samibouzid7016
    @samibouzid7016 Рік тому +2

    جزاك الله خيرا ❤

  • @nachionl1003
    @nachionl1003 Рік тому +3

    ارجو يا دكتورالجواب هل مريض الديسك يطلع الدرج أو لا لان عندي ادراج كثيرة في منزلي

  • @zahraali6880
    @zahraali6880 4 місяці тому

    بارك الله فيك يادكتور جعلها الله في ميزان حسناتك ياريت تجي للعراق وتعالجنه الله يوفقك

  • @FatenAlnady
    @FatenAlnady Місяць тому

    جزاك الله خيرا دكتور

  • @magdamohsen5996
    @magdamohsen5996 Рік тому +2

    اللهم صل على سيدنا محمد عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته اللهم اغفر للمؤمنين والمومنات الاحياء منهم والاموات انك قريب مجيب الدعوات

  • @sunrose1491
    @sunrose1491 4 місяці тому +1

    شكرا دكتور بنستفاد من حضرتك كتير👌✔💙

  • @Amina-oc3wt
    @Amina-oc3wt Рік тому +2

    شكراً دكتور ممكن أسأل الحزام الذي نلبسه أسفل الظهر ليساعدنا على حمل الأشياء في التسوق أو أعمال البيت هل مفيد أم لا

  • @درةالخليج-ج1ح
    @درةالخليج-ج1ح Рік тому +6

    دكتور عمر قبل ايام عملت عملية ليزر للفقرات عندي انزلاق غضروفي وكانت جلستين والدكتور قال شهر تستمري على العلاج ولكن مااحس اكو تحسن نفس الالم موجود ممكن توضح لي فائدة الليزر للفقرات مع جزيل الشكر والامتننان

  • @amanyibrahem1614
    @amanyibrahem1614 5 місяців тому +1

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
    هل طلوع السلم وانزل السلم ايه الطريقة الصحيحة

  • @hazarkaya1071
    @hazarkaya1071 9 місяців тому

    عليه الف صلاة والف سلام اللهم صل وسلم على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم اللهم صلي وسلم على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم اللهم صلي وسلم على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم

  • @مروة-ر3ع
    @مروة-ر3ع Рік тому

    جزاك خيرا وزادك بركه وعلم

  • @chaybirajaa7133
    @chaybirajaa7133 8 місяців тому

    شكرا لاهتمامك بصحة المرأة خاصة

  • @MohamedMostafa-b2k
    @MohamedMostafa-b2k 7 місяців тому +1

    اللهم صلى على محمد وعلى اله وصحبه وسلم

  • @Amina-oc3wt
    @Amina-oc3wt Рік тому +1

    حين أنهي عملي هل الأفضل الإستلقاء على الفراش أم المشي أم الجلوس على الكنبة أو الكرسي جازاك الله كل خير

  • @qtryuiopp
    @qtryuiopp 3 місяці тому

    جزاك الله الجنه ❤دكتور

  • @sun.3192
    @sun.3192 Рік тому

    جزاك الله خير دكتور على هذه النصائح

  • @raafathamdan7096
    @raafathamdan7096 5 місяців тому +3

    مشكور دكتور على النصائح الجيدة . غير ان الاعلان للسيدات فقط. وكافة الصور للغسيل والتنظيف والجلى وووو. هم رجال. أين حقوق الرجل دكتور. 😂😅

    • @بودكاست_طبيبك
      @بودكاست_طبيبك  5 місяців тому +1

      كل الصور و الفيديوهات في الفيديو للرجال تشجيعا لهم علي مساعدة زوجاتهم في الأعمال المنزلية 😉

    • @raafathamdan7096
      @raafathamdan7096 5 місяців тому

      @@بودكاست_طبيبك ههههه مشكلة اكثر النساء لا تقدر التشجيع. يساعدها كم يوم وبعدين تصير عادة. واذا وقف يوم عن اعمال البيت. تسمعو كلام عميق. لا لا لا ما ينعطاهم وجه ويجب أن لا تبدأاااا ... 🤣 دكتور في رقم موبيل اتواصل مع حضرتك ع الواتس ؟ انا اعاني منذ ٣ اشهر بالغضروف للفقرة الرابعة والخامسة. ولم استفيد من العلاج ... من كثرة الشغل في المنزل ووووو.

  • @omelabtal1170
    @omelabtal1170 Рік тому

    جزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمه

  • @استبرقالشيخي
    @استبرقالشيخي 3 місяці тому

    ماشاءالله عليك بارك الله فيك

  • @katiakatia9595
    @katiakatia9595 6 місяців тому

    أللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين الله يرحم والديك

  • @AgarujAmazigh
    @AgarujAmazigh 5 місяців тому

    جزاك الله كل خير

  • @mohamedzoair3754
    @mohamedzoair3754 Рік тому +1

    اهلا يا دكتور والله لك وحشة نورت الشاشة

  • @nnnn-wp9hx
    @nnnn-wp9hx Місяць тому

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

  • @sun.3192
    @sun.3192 Рік тому

    جزاك الله خير الجزاء

  • @tahsenelhaen2467
    @tahsenelhaen2467 Рік тому +2

    يا ريت يا دكتور لو تعمل حلقة خاصة عن التمرينات العلاجية

    • @بودكاست_طبيبك
      @بودكاست_طبيبك  Рік тому +3

      التمرينات العلاجية مثل الدواء، توصف لكل مريض حسب حالته بطريقة معينة و جرعة معينه و تدرج معين بعد فحص دقيق من دكتور العلاج الطبيعي المتخصص و المرخص له و بعد مراجعه الاشاعات و التاريخ المرضي.ما قد يفيدك من تمرينات علاجية قد يضر غيرك و العكس صحيح، و ده للاسف بقيت بشوفه كتير مؤخرا في العيادة، ناس اذت نفسها بسبب تمرينات اليوتيوب و حالتها ازدادت سوء، و جاري تحضير فيديو عن الظاهرة دي لانها انتشرت جدا و للاسف الناس بقت بتستسهل تدور علي علاج علي النت بدل ما يروح لدكتور علاج طبيعي متخصص يشرف علي علاجه، و للاسف ان الناس مش فاهمه ان معظم هذه الفيديوهات ما بين انها مش من دكتور متخصص و ما بين ان الغرض منها كسب المشاهدات لتحصيل ربح من اليوتيوب و قليل اللي ممكن نيته انه فعلا ينصح الناس.

    • @ronibille5657
      @ronibille5657 Рік тому

      @@بودكاست_طبيبك متشكر يا دكتور

  • @SehamAmin-l4v
    @SehamAmin-l4v 5 місяців тому +1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . شاهدت فيديوهات حضرتك لاني مريضه انزلاق غضروفي وباعمل علاج طبيعي وعايزه اعرف المفروض يتعمل لي ايه بالظبط في العلاج الطبيعي علشان اكون مطمئنه ان ده كفايه للحاله بتاعتي .واني ماشيه في العلاج السليم بإذن الله ولك جزيل الشكر علي كل المعلومات القيمه اللي حضرتك بتقدمها لنا في الفيديوهات

    • @بودكاست_طبيبك
      @بودكاست_طبيبك  5 місяців тому

      الف سلامة، موجود علي القناة فيديو بيشرح العلاج الطبيعي الصحيح للانزلاق الغضروفي.

  • @عايدهعايده-ض1ف
    @عايدهعايده-ض1ف Рік тому +1

    شكرا جدا استمر ❤❤❤❤

  • @janamostafa3315
    @janamostafa3315 Рік тому +3

    جزاك الله خيرا ممكن العنوان من فضلك

  • @doaashazly7696
    @doaashazly7696 5 місяців тому

    جزاك الله خيرا

  • @purplelife8724
    @purplelife8724 2 місяці тому

    شكرا ليك بزاف دكتور

  • @shookhama2089
    @shookhama2089 Рік тому

    بارك الله بحضرتك

  • @جمان-د3ك
    @جمان-د3ك 10 місяців тому

    فترة الراحة كم يوم تكون قبل البدء بممارسة الاعمال اليومية

  • @wafaalamey4440
    @wafaalamey4440 Рік тому

    هل لبس الحزام يفيد في الانزلاق الغضروفي وشكرا

  • @celiacelia6785
    @celiacelia6785 8 місяців тому

    Baraka Allah fik merci

  • @halimabouzar1506
    @halimabouzar1506 Рік тому

    بارك الله فيك دكتور

  • @ALKTYB
    @ALKTYB 6 місяців тому +2

    تعليمات الغضروف العنقري

  • @mohammedgamal8412
    @mohammedgamal8412 10 місяців тому

    د المخ والاعصاب منع العلاج الطبيعى مع العلاج الدوائى ماالحل يا دكتور شكرا

  • @Nada_Sherif
    @Nada_Sherif Рік тому

    Thank you so much Doctor Amr 🌹

  • @intessarhussein1479
    @intessarhussein1479 22 дні тому

    المشكلة النزول على الركبة صعب جدا لما يكون في خشونة

  • @استبرقالشيخي
    @استبرقالشيخي 3 місяці тому

    اللهم صلي وسلم علي سيدنا محمد عدد ما خلق الله سيحانه وتعال

  • @لأجلطفلي
    @لأجلطفلي Рік тому

    اللهم صل على سيدنا محمد

  • @purplelife8724
    @purplelife8724 2 місяці тому

    انا اعاني من انزلاق غدروفي

  • @كاظمالعليالعامري
    @كاظمالعليالعامري Місяць тому

    عندي سوفان الفقره الخامسة على العصعصيه ودكتوري منعني من التمارين وطلب مني تخفيف وزن مع العلاج شنو الحل

  • @omalbanin8535
    @omalbanin8535 Рік тому +1

    مساء الخير
    دكتور انا عندي احتكاك في الركبه من الدرجه الرابعه وعملت علاج طبيعي لمدة شهرين الان اشعر اذا وقفت اغسل على الحوض بعدها احاول احرك رجلي احس انها مربوطه بصمغ قوي واشعر بالم فضيع . ارجوك قلي اعمل ايه ربنا يحفظك

    • @بودكاست_طبيبك
      @بودكاست_طبيبك  Рік тому +2

      هناك فيديو علي القناة خاص بخشونة الركبة المتقدمه. الف سلامه عليكي

  • @mohammedgamal8412
    @mohammedgamal8412 10 місяців тому

    الصلاة والركوع لازم تنى الجزع ارجو الرد

  • @Samkwt-cw4un
    @Samkwt-cw4un Рік тому

    الله يبارك فيك يا دكتور
    الرجاء عايز اتواصل مع حضرتك وتس لاني خارج مصر

  • @bushraassaf
    @bushraassaf 7 місяців тому

    كيف اتواصل معك يادكتور

  • @Amina-oc3wt
    @Amina-oc3wt Рік тому

    سلام دكتور أنا في المرحلة الأولى من العلاج من شهر بدأت من أسبوع دخول المطبخ فقط هل أقوم بأعمالي وأنا جالسة على كرسي أم واقفة

  • @حسنينمجيدمحمد
    @حسنينمجيدمحمد Рік тому

    دكتور عندي سوفان في الفقره الخامسه القطنيه
    والطبيب نصحني بالسباحه ممكن اعرف رأيك

  • @redaahmed4038
    @redaahmed4038 Рік тому +1

    شكرا يا دكتور علي هذة المعلومات القيمة انا فعلا كنت بشيل اوزان واخر المهار احس بالم اسفل الظهر ا ارفع ثقل من البلكونة في سلة السلع زي خضار وفاكهة بكميات خسمة او ستة كليو دا كان اصعب لان الالم اشد ده كنت بحس بيه اخرالنهار

  • @محمودالخواجه-ف5ه

    يادكتورنا عندي حالتين لازم حضرتك تشوفهم اجي لحضرتك فين

  • @عايدهعايده-ض1ف
    @عايدهعايده-ض1ف Рік тому

    شكرا يا دكتور انا عندي انزلاق غضروفي خلفي لايوجد الم في الرجلين وانما وسط الظهر فقط هل ابداء تمارين تقويه الظهر والالم مازال موجود ام انتظر نتيجه العلاج ويختفي الالم اولا وشكرا

    • @shousha357
      @shousha357 10 місяців тому

      كيف صرتي

    • @عايدهعايده-ض1ف
      @عايدهعايده-ض1ف 10 місяців тому

      @@shousha357 احسن بكتر حمد لله

    • @shousha357
      @shousha357 10 місяців тому

      @@عايدهعايده-ض1ف يعني في امل انا اتحسن

    • @shousha357
      @shousha357 10 місяців тому

      @@عايدهعايده-ض1ف اني عندي انزلاق 2و3 ونفسيتي تعبانه بخاف مااتحسن

    • @عايدهعايده-ض1ف
      @عايدهعايده-ض1ف 10 місяців тому

      @@shousha357 عندي 3 وتحسنت انتي بس شوفي نت وتبعي تعليمات

  • @mohammedgamal8412
    @mohammedgamal8412 10 місяців тому

    يا دكتور لااستطيع ثنى رجلى

  • @marymar30
    @marymar30 Рік тому +1

    ازاي اتوصل مع حضرتك

  • @وصفةحلووحادق
    @وصفةحلووحادق Рік тому

    ممكن اتواصل مع حضرتك واعرف عنوان العياده

  • @hananradwan-5104
    @hananradwan-5104 Рік тому

    شكرا

  • @محمودالخواجه-ف5ه

    لوسمحت اجي لحضرتك ازاي ارجو الرد

  • @user-jc9pr3ve4t
    @user-jc9pr3ve4t Рік тому

    سلام عليكم،انا عندي فقرتين قريبين من بعض نسبيا والكلام دا بقالو سنتين عملت تمرينات في البيت بس الدكتور معمليش كتير،ودلوقتي من حين لاخر بيروح وبييجي الالم وانا عندي مسؤليات كتيره بس بفكر اخصص ساعتين اروح فيهم الجيم طبعا ليس رفع اثقال وانما مثلا للكتف والضهر وعضلات الارجل،
    بماذا تنصحني يا دكتورنا الفاضل شكرا مقدما ؟
    سلام عليكم

  • @mahafawzy3758
    @mahafawzy3758 Рік тому +1

    يادكتور لو عندى ديسكات وابتدت تعملى عرق نسا والتهاب ف عصب الفخد واطلب منى منظلر قطتى هل هو العلاج والدتيا هترجع احسن وهكون كويسه

    • @بودكاست_طبيبك
      @بودكاست_طبيبك  Рік тому

      للاسف لا أستطيع اعطاؤك نصيحة بدون مراجعة الإشاعات و التقييم الاكلينيكي، لكن بصفة عامة معظم الحالات بتتعالج بدون جراحة بالعلاج الطبيعي السليم مع العلاج الدواءي السليم و تعديل نمط الحياة خلال الاعمال اليوميه طالما بم يظهر العلامات الحمراء و لمزيد من الفائدة يوجد فيديوهات علي القناة تتحدث عن هذا الموضوع بالتفصيل و سلامة حضرتك.

    • @ahdj_1965
      @ahdj_1965 Рік тому

      انا نفس الحاله وقالولي اسوي عمليه يعني يحطون البراغي ويثبتون الفقرات

    • @gogoabdo2074
      @gogoabdo2074 Рік тому

      لو سمحت عندى زحزحه فى الفقره الرابعه والخامسه ومنزلقين على الاولى العجزيه من ودلوقتى عندى الام شديده فى عظمة الفخد الطويله ولحم الفخد مش عارفه ايه سبب الم عظمه الفخد

    • @gogoabdo2074
      @gogoabdo2074 Рік тому +1

      دت علاجات وعملت علاج طبيعى ومفيش فايده

    • @gogoabdo2074
      @gogoabdo2074 Рік тому

      وعندى الام فى جسمى كله

  • @mohammedgamal8412
    @mohammedgamal8412 10 місяців тому

    لااتنى رجلى ماالحل

  • @امالشرف-ض7ل
    @امالشرف-ض7ل Рік тому

    دكتور انا من العراق كتبيلي علاج عندي انزلاق ٤ و٥ ونزل الوجع على رجلي اليمين لانو دكتور قال عمليه وانا خايفه من العمليه لخاطر الله ورسوله ورحمه لوالديك وتوفيق الك واولادك

    • @nohazedan8770
      @nohazedan8770 Рік тому

      اذا فيكي تجي لسوريا في طبيب جدا شاطر هون والله يشفيكي

  • @امعلىالمصرى-و2م
    @امعلىالمصرى-و2م 7 місяців тому

    هل الدكتور له عياده بالإسكندرية من فضلكم العنوان والمواعيد والسعر ورقم الهاتف بالإسكندرية وشكرا

  • @MilkForLife희망
    @MilkForLife희망 Рік тому +1

    شغل بيت مش للسيدات بس

  • @حبيبةالرحمن-ن4خ
    @حبيبةالرحمن-ن4خ 5 місяців тому

    جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك يارب العالمين 🤲

  • @nadialakh267
    @nadialakh267 Рік тому

    جزاك الله خير الجزاء❤

  • @lailakassim3097
    @lailakassim3097 8 місяців тому

    جزاك الله خير