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喜欢这期，正好现在在减脂增肌。降低体脂率，了解基本原理。开心。感谢老师。
小時候想到的不解之謎終於解開啦!!超感謝李老師!!
是吗？想没想过假装推墙也会累？还有待着不动也会累？睡觉时也消耗能量，只不过消耗的能量比较少罢了，待着不动也会累，也消耗能量，也会饿，都别说推墙了，假装推墙也会累，所以，这个是书呆子解释，还是解释解释为什么待着不动也会累吧
静态维持消耗能 其距离是离开原来点 因此公式还是成立的。站桩功。
+1
Me too
李老师，我几乎把你的视频看完了。我早看到你的视频 我能深刻理解物理数学 生物 化学 天文学 也会有十足兴趣去 用知识 去为世界做一点贡献。希望李老师 越办越好 让未来的花朵 对知识充满兴趣 让世界越来越好。太棒了 老师你太优秀了
传闻李老师的为人很是钦佩，不奢望听到政治问题，很期待多讲一些关于医学方面的视频，这也关系到每个人的利益，谢了。
俗称：没功劳，有苦劳
對無良老闆來說你有苦勞、疲勞那都是你家的事他只想要你有功勞很會逢迎拍馬(PLP)也是功勞的一種
你們太中肯了哈哈哈哈
来人啊，把我的青龙偃月刀抬上来，我给秀儿削个梨
没苦劳有疲劳，没疲劳有牢骚。
z z 牆都不扶就扶你
李老師不只是數學厲害..而是各種學科都專精的全才型老師..太強大了
謝謝李永樂老師。以前中學就想問的問題(沒移動、垂直移動不做功)，原來就是定義，疲勞不等於做功，現在終於得到了答案。
那你说消耗的化学能转化为什么能？
@@柘佴卅拉蒙特 热能啊
@@upbkat 为什么？他没变热啊
@@柘佴卅拉蒙特 轉為身體熱能喔 體溫上升~回去重看10遍
我特别喜欢李老师粉笔在黑板上撞击的声音。哒哒哒，哒哒哒。 心里特舒服。
我是学生物的，肌肉的收缩过程讲解的稍有不准确。ATP结合到粗肌丝的结果是促进粗肌丝离开细肌丝，ATP随后水解成ADP，粗肌丝蛋白构象变化并重新结合到细肌丝上，ADP从粗肌丝上脱离使粗肌丝再次构象变化拉动细肌丝，产生收缩，这时候粗肌丝和细肌丝是扣在一起的，等下一个ATP结合，才能使肌肉放松。这就是为什么人死后肌肉会僵直，没有ATP，肌肉就不能放松了。
意思是人的肌肉默认是紧绷的，是消耗能量所以才松弛。同理人睡觉的时候肌肉是紧绷也是因为这个吗？感觉挺反直觉的，因为我们总是认为“肌肉紧绷一定是在用力”，那自然也就会有耗能😂
這次應該是真的小朋友
头排， 另外，《十分钟智商运动》已经收到，👍👍👍
congratulations!
這種題材我喜歡，10分鐘可以解釋完，老師真是厲害，偶像!!
老师讲得肌肉收缩原理，简单明了，太感谢了！
老师我看到被你赞的人很羡慕，我也想被你赞，但是我又想不出好的话吸引你的注意力，好难过，但是如果你现在赞了我我就更难过了(咦？？我在干嘛)
suiji kalo 你好逗
为啥被赞了会更难过鸭
老师赞了哈哈哈哈哈
是因为那只是安慰
兄弟你真有趣啊
鸟的问题是因为，有些鸟类的爪子和人类的手“默认”状态是相反的，人类默认是松弛状态，而鸟默认则是抓握状态，这些默认状态都是不耗能的。鸟类反倒是松开需要耗能。
厉害！
马🐎站着睡觉。怎么解释？
立馬想到平時我們啃的雞腳都是抓握狀態的
人手默认状态不也是握着的吗😂
Justus Yong 因为躺着睡觉的都被狮子老虎吃了……
关于鸟的问题，我的浅见如下:之前看《费曼的物理系讲义》，里面也略提到了类似老师今天所讲的主题。书里提到了两种类别的肌肉(但我忘记名字了)，一种是接收讯号快，反应快，但正因如此消耗的能量相对高，大概就是一般控制我们身体活动的肌肉吧;宁一种是较为“稳妥的”反应极慢，但能固定着不动 。我觉得鸟在睡觉时候应该是第二种肌肉在发挥作用。
从来没仔细考虑过肌肉微观运动原理。好神奇。
确实是，而且高材生不应该去好奇肌肉怎么运作，水泥怎么凝固标号怎么调制，紫檀为什么重，怎么生产花纹一致的大理石瓷砖，镇流器变压器的原理，棉衬衫怎么编织起来，棉毛裤为什么好拉伸有弹性，冲锋衣怎么防水，铁锤衣架菜刀弹簧各自的合金比例，肥皂怎么去污，因为太踏实了，像技校生学习的，像民工土八路，太不精英，高材生学这些是侮辱上等人😂😆😂💩👣高材生只应该挂一漏万假装自己知道什么是量子跃迁，怎么编写虚拟币，怎么入侵关停伊朗核设施，人民币汇率为什么承压不崩盘
Riverton Cooper 幽默地指桑罵槐
Riverton Cooper 很简单，因为考试不考。跟利益没有直接关系。
有碰過生物遊戲，ATP葡萄糖很熟悉，想過某物理老師說過(看影片的)，他很佩服學醫學，特別是微觀生物化學。(很多專有名詞)，有位學生拿到第一他就是讀這系的。
這應該高中就有教了～台灣的高中三年級選修生物有教微管的組成，會順便提到肌肉微絲蛋白
科普到了，鳥類演化出神奇的屈肌腱，運用自身重力使腿部彎曲，肌腱就會自然收縮，從(大腿肌)長出的屈肌腱向下延伸， 經過(膝)，再至(腳)，繞過(踝關節)，直達各個(趾爪)。所以應該說鳥類是(蹲)在樹枝上肌肉不費力(只需要小腦的平衡)。
这问题我真的有想过，谢谢李老师
来晚了。支持下李先生。
初中时问过同样的问题，基本那时候老师给出的答案与自己的判断都是准确的。归根结底在生物这样一个复杂的系统内，你是很难用一个宏观的物理规律简单套用在复杂的精细结构上的。中间隔着多少个层次呢。要说物理本身，也更是这样了。你把一个原先认为不可再分的基本粒子分开了，往往就伴随着更多原先难以想见的物理规律，这也是人为什么要不断的学习、研究。但对于物理老师，还是希望多讲讲物理上的科普知识，跨界去讲其它的，也只是唬唬小孩子罢了。
我觉得从物理角度，这两种情况都是做功的，推墙墙虽没动但是发生了弹性形变，根据墙壁的弹性模量也是可以算出来这个能量的；提桶横着走，脚底下有个摩擦力，所以人需要施加一个相反的力与桶的位移方向相同，W=F*S，还是做了功的。不过李老师从生物角度分析的还是很不错的。😁
脚对地面的摩擦是滑动静摩擦吧？这样看来的话，也能算是做功吗？
生物这边讲得很仔细👍。电车推墙，汽油车推墙也会累，会费油费电。其实可以讲讲其背后的本质原因。
非常喜欢李永乐老师的讲课。提一个建议，如果事先制作一些小卡片，把一些专业术语定律人物等等写在上面，在演绎逻辑关系的时候，直接贴在黑板上叙述，可能比每次用粉笔书写节奏感要好一些，观众领会也比较顺畅一些。
喜歡李永樂老師！！！
李永乐：企图推墙是徒劳的。
講的好清楚! 這個提問其實也有幾個含意:1.肌肉工作的能量跑去哪裡了?2.墻都沒動，肌肉的能量有給墻嗎?這我也不知道...老師可否再講解?
其实我认为是做了工即使表面看出来没有位移，就像是一个竖直固定的弹簧，你去推他，很明显的，变成了弹簧内部弹性势能，箱子没动，只是看不见内部弹性势能变化
李老师的每期视频都很棒。
我是學生物的，老師這部分的生理學講的真的是太棒了！
我觉得老师这个问题重点回答偏了，推不动箱子会累，推动箱子也会累，老师是回答了为啥会累的问题，而没重点回答力转换的问题。能量守恒，应该是摩擦力大于做功的力，一部分转换成了热能（和其他形式的能量），身体接触部分还产生了形变，形变停止做功后能恢复，因为心脏的血压把形变恢复了
重温了大学时的生理课，李老师知识面好广啊。
作为一个MCDB专业的表示有点小遗憾，因为这些考试考到吐了，，，，，以为今天讲物理，，希望下届可能继续听老师讲物理另外我作为一个生物生知道答案，鸟的爪子肌肉松弛时爪子是收紧的，肌肉绷紧时爪子张开，这也仅限于大多数飞鸟，陆禽就不行，鸵鸟火鸡都在地上睡觉，还有鸭子和加拿大鹅
肌肉松弛时爪子收紧，这又是什么道理？既然收紧，总得有个橡皮筋一样的东西拉它才会收紧吧。
@@truezyf 這個我不知道，但世界之大無奇不有，生物為了適應環境什麼能力都可能進化出來。
@@truezyf 鳥類腿部肌肉大部分是在骨頭上方, 所以松弛时爪子收紧
@@崎風使 不对吧。收紧是需要拉力的，无论弹簧还是橡皮筋，上方肌肉松弛，顶多证明没有拉开爪子。收紧爪子的力，总不会是上方肌肉伸长造成的。
@@truezyf 鳥類的胸肌發達，背部肌肉退化。其肌肉系統與其他脊椎動物一樣，由骨骼肌（橫紋肌）、內臟肌（平滑肌）和心肌組成。但爲適應飛翔生活，一是主要肌肉集中在身體中部的腹側，這對保持身體重心的穩定，維持飛行時的平衡有重要意義。 其中使翼下降的胸大肌和上舉的鎖骨下肌最爲發達，約占鳥體重量的1／5。這兩塊肌肉交替的張縮，兩翼便上下扇動。 後肢的肌肉也較發達，主要集中在股骨和脛骨上部。下部僅以肌腱與足趾相連。其中貫趾屈肌自跗部以肌腱與趾端相連。 當鳥棲于樹枝時，由於體重的壓力和腿部的彎曲，屈肌的肌腱收縮，足趾隨之緊握樹枝。所以鳥在樹上睡覺時，不至從樹上掉下來。這就是為何鳥的翅膀和爪子默認是收緊而不是張開, 都和肌肉,肌腱有關
李老师可不可以出一期课程讲一讲人过马路为什么奔跑比行走更容易被车撞？当是给大家普及一下安全知识。谢谢！
好像鸟类蹬腿的时候爪子才会张开，收腿曲腿的时候爪子是自然收缩的学生化的时候肌肉收缩的过程还重点的考过
Jie Feng 有道理，因为人类的手指在放松的时候也是自然弯曲的内
睡觉时也消耗能量，只不过消耗的能量比较少罢了，待着不动也会累，也消耗能量，也会饿
拿著水桶行走時，力不是向上的，是向斜上的，是有作功的。有作用力有位移而沒有功，要在均速的時候，例如在均速車上提東西。
我本来一直在UA-cam上看电影解说，电子产品开箱和一些搞笑视频。 昨天UA-cam突然推荐了一个李永乐老师的视频。我那会儿很无聊就点进去了结果就停不下来了。 我室友还问我怎么突然在看这种视频？ 真的，有一个好的老师我相信大部分人都会激发出潜在的求知欲。读书期间有不会的知识点会去网上看类似教学视频但是很多中国人做的科普视频都是抄袭搬运，稍微有心一点的会看懂别人的粗略翻译自己再总结一下，总结的总结加上自己其实不太懂就会出现很多错误。 好不容易有一两个自己做的却又臭又长讲不到重点所以我都会看老外的视频。 李老师的视频都是自己的东西而且简单明了，十来分钟不长又有东西。我甚至都可以拿来当泡面番看。 相信喜欢李老师视频的人会越来越多，李老师加油！
还记得十几年前毕业体育考试，还是买的ATP药片临时吃了几颗，企图能有能量上的帮助
李老师太厉害了，这应该是大学里医学系生理学课程的内容。李老师是全科全才！
Tom Goodman 同意 也是直到大学学药理才有接触的内容 而且老师讲得很易懂
所以说李老师是清华的吗？？？
得了诺贝尔 再夸吧
高中生物已经有所涉猎了
肌肉收縮的詳細機制在大一campbell普生課本有，看教授有沒有講到而已~~但永樂大帝這裡講的還沒有campbell深，應該還屬於高考要準備的範圍內
現在的小朋友真的好認真
我现已高三，我以后学农业专业，如果农业产品或其他的，建立自营物流划算，还是外包划算。如何减少物流成本，若对于农产品如何在物流车通过物理层次保鲜呢？是对物流车进行改装嘛？蔬菜在车上，如何通过物理的方式让蔬菜相安无事。对于转基因食物和非转基因国内争议不断，转基因：利>弊 ; 弊>利不知国内的转基因食物发展至什么层面了，李老师，你的角度是如何看待转基因和非转基因这个问题呢？
玩农业会亏本
太棒了 終於有看到生物學領域
看老师这一分析肌肉运动，感觉人是越快越像机器了，说不定人真是被设计出来的
我有朋友他们夫妻两个都是90年代毕业于上海交大的研究生。他们的儿子今年初二，夫妻俩表示，他儿子从初一开始问题的问题他们已经无力解答了。现在，小孩有问题已经放弃请教父母了。有一次我看到小孩从图书馆借的书，我就理解了为什么他问的问题他爸妈已经没有办法把他帮忙了。老是看到评论吐槽“小朋友”。有的小朋友在智力和知识储备量确实可以超过一大波成年人。
我大学专业是运动科学，这些正是第二年老师讲的东西，本来快不记得了今天正好复习一遍XD
这回是真 小朋友了
老師 為什麼肌肉按摩後會比較好使力？ 是本來有雜質如乳酸等阻擋了大腦訊號傳遞; 或是按摩後血液循環變好 ATP更容易傳到肌肉作功 還是有別的原因？ 一直想不通 也沒有確切答案，希望能解惑，感謝！
实实在在的科普。李永乐老师了不起。
初中学物理时也想过这个问题，不过当时没太细想，现在知道答案了
困扰我二十多年的问题终于解决了
未看先赞👍
这个推墙的问题我初二的时候也问过我的物理老师 她当时给我的回答是 转化成人体内的热能了 不是物理讨论范围了 that’s all.
李老师您好。底下有个问题，赌博默示录里面有个e-card 游戏一共两方参与游戏，10张卡，1张奴隶1张皇帝1张市民。双方持有5张卡，一张皇帝或者奴隶，其他4张是市民。持有皇帝的被称为“皇帝方”，持有奴隶被称为“奴隶方”。每张卡只能出一次，皇帝吃市民，市民吃奴隶，奴隶吃皇帝。每一回合中双方各盖一张卡，然后翻开确认，如果皇帝吃掉市民那么皇帝方胜，如果奴隶吃掉皇帝那么奴隶方胜，如果市民那么平局进行下一回合。奴隶方获胜一次500万円，皇帝方获胜一次100万円。问该选择皇帝方还是奴隶方？双方的获胜概率各是多少？
老師好厲害啊，既會物理學也會生物學也會經濟學也會數學，是不是都當過這些科目的老師啊，是教授嗎
物理中早就有定义了，内力不做功。你抓自己的头发能把自己提起来吗？但内力不做功是相对整个体系而言的，如果把体系分解开来，就会发现各部分间可能还是有做功的。
你快成神了，哈哈哈哈！！
如果李永乐老师是我的高中物理老师 我一定会走物理方向的😄（很奇怪为什么会有人点差评 同行之间的竞争吗😀
我记得高中有说ATP是直接能量物质，能量转化和做工都有说，但是就是没有李老师说的那么细，说到肌肉纤维那块。
鳥是用骨架作支撐的來睡覺休息屬於物理原理，不是靠肌肉產生的生物機理來休息。
鸟站在枝头上自身重力与支持力在竖直方向上平衡，鸟爪子需要抓住树枝提供摩擦力阻止头朝下栽下去这部分力不需要很大，鸟呼吸分解葡萄糖产生能量就可以供应了吧
老师这节课讲得我都饿了，粗鸡丝、细鸡丝，一块炒胡萝卜丝。😋
我以前初中也有问题，但是也没深究。想着：老师 你说什么就什么吧，反正考试只能那样算对
这真的是我一直很困扰的问题，哈哈
你这个头像应该平时会锻炼，怎么不知道运动生理学？？
@@xuebingyang8937 ??健身就要知道运动生理学😂😂我瞎练的而已
我认为其实这个过程还是做了一部分功了的：有以下两种可能1. 抓住肌动蛋白滑动的过程既有力又有位移，只不过是在人体内部做功而已，然后转化成了热量的形式导致体温升高出汗。2. 人在推墙壁的时候虽然没推动墙，但是人有可能向反方向滑动，另外墙壁和人的皮肤也都有轻微的弹性形变导致的位移。如果不同意见，欢迎讨论，谢谢大家
李老师讲讲感冒原因和原理吧，感觉就像牛顿出来之前亚里士多德的谬论被当做真理信奉上千年一样，感觉现在科学对感冒频繁发生是因为病毒变异太快的缘故的解释很牵强附会。那么频繁的变异就没一次变成很恐怖的杀不掉的病毒？季节交替容易感冒跟病毒变异有什么关系？
簡單來說舉東西 肌肉收縮 就是維持一個消耗能量的狀態
其实也做功了，要不然地球怎么会转，肯定老有人没事就在那推
人才
@@麻烦烦 內力無法做功
@@benny0125 其實工程學裡面 內力也有功的
@@kswong9125 是指虛功原理? 還是甚麼呢
作为一个玩了十多年健美的我来说 佩服李老师的博学多识👍💪
老師厲害
從金融到物理的量子跟力學 李老師牛逼
在李永乐老师面前都是小盆友😄
听说研究物理数学的李永乐老师与研究结构生物学的颜宁老师，都是单身！！！！！！！！！！！！！！！
说真的, 这个问题确实像小朋友会问的问题了…… 因为我小时候也思考过这个问题……
终于解开了我10年的疑问
推墙有风险，做功需谨慎
讨论功有一个前提，就是系统。没有位移是说这个系统没有位移，所以没有做功。但系统内部是有运动、有位移的。
你这里没有说明白一个问题：如果肌丝不能往左边继续移动了，例如提着水，肌肉不能继续收缩的时候，下面的肌球蛋白是在不断地继续滑移，在固定的肌丝上不停地刷刷刷呢，还是横桥就不解开了？
老师老师，不久前有个小朋友问了我一个问题，我答不出来囧他问热的饭的卡路里（热量）是不是比冷的饭还要多，即使我一直说两个的热量是一样的，他还是非常疑惑，然后不知道为什么扯到了机械的热能传送，就是热能从冷的一端到惹得一端所耗费的能量取决于温差这个方程式（因为毕业了很久所以不是很记得这部分）。。。这样的问题要怎么回答才能够让他明白这两者其实是有分别的啊？
謝謝分享😊
麻辣肌丝
首先我们把锅烧热
大家好我是美食作家王刚💀
雷神表示很淦
老師能介紹有氧運動和無氧運動這二種運動模式下, 人體的能量消秏方式嗎?
老师问你个问题，你觉得目前已知的化学元素是全的吗，宇宙中有没有可能存在人类尚未发现的元素？核反应堆好像是人类获得动力的最高技术了，有比核反应堆更先进的技术吗？
那李老师，请问根据能量守恒，人体消耗的化学能最终去了哪里呢？是转化成了肌肉或者组织的热量然后被散发到环境中了吗？
小時候一直寻求专业答案的问题！
这个是书呆子解释，想没想过假装推墙也会累？还有待着不动也会累？睡觉时也消耗能量，只不过消耗的能量比较少罢了，待着不动也会累，也消耗能量，也会饿，都别说推墙了，假装推墙也会累，所以，还是解释解释为什么待着不动也会累吧
@@一个说话大声的中国人 维基百科搜索 basal metabolic rate你的问题就可以得到解答
@@dadaxiao9453 谢谢！看了，不过这种解释跟没解释一样，因为还可以继续问为什么
@@一个说话大声的中国人 其实这也是比较庞大的问题里面牵扯到的学科太多了有生理学、生物化学、解剖学之类的,可能单从一方面是无法完全解释的,不过要是有时间可以去查阅文献补充未知领域的知识
@@dadaxiao9453 谢谢！现在的科学是机械科学，就是用零件解释，可是分子是原子组成，原子又是基本粒子组成，所以，一切问题都得用基本粒子的性质解释，可是，基本粒子为什么有基本粒子的性质呢？那就得问基本基本粒子了。可是，基本基本粒子为什么有基本基本粒子的性质呢？那就得问基本基本基本粒子了。没完没了
我来留言了！
小朋友的問題，問得好!
永乐老师立志解释全世界么：）
李老师，是不是人类所有的概念和经济基础都是以克服重力群产生价值的演变？
為什麼猝死的人都是挺直的，慢慢死去的人都是踡縮的。
李老师，能讲一期关于量天尺，造父变星的吗？
李老师能不能从原理角度出发讲一下傅科摆，百思不得骑其解
李老师我又来了🤨
基础的运动生理学。李老师啥时候放到bilibili上...不让搬运..想分享下 讲的挺好
就怕b站太多小学生
赵祎凡 李老师b站有账号 大概晚一个星期上传
🆗 谢谢
B站全是杠精个个爱因斯坦 不需要物理，他们都是超能力着
垃圾逼站是用来娱乐致死的地方，不要放这种视频
前排小板凳
到这儿来复习复习
我认为做功了。为什么呢？ 你往前推 你身体往后倒，你的手在支撑你身体的重量，
怎么没有课代表来答题？鸟为什么能抓在树上睡觉？我猜，是不是鸟特殊的骨骼结构，能够锁定住，不需要肌肉持续紧绷。还有考拉也能抱在树上睡觉，不会掉下来吗？
我们的鸟弯曲的时候是不做功的 也做不了功 只有硬直的时候才能做功！ 这个女人是不会明白的！
“顶”你到第一
也許女生體內默默作功，正如人推不動牆，看不見牆動也不能否定她沒作功，這個老鳥才能親身體會的
你这个解释牛逼啊
。。。。
@@孙一泽-p5j 我把你看成“留鸟不留人”了。
老师能否解释蛋白质折合的过程
第一：人推墙是做功了，墙也对人做功了，只是不明显。第二：人提水桶向前走，人对地面用力，地面给人摩擦力，人与水桶是一个整体，所以人对水桶在做功。第三：鸟抓树枝睡觉，是力达到平衡，万有引力在做功。 很多动物都可以站着睡觉的，站着和躺着都一样的道理，保持力的平衡。
喜欢这期，正好现在在减脂增肌。降低体脂率，了解基本原理。开心。感谢老师。
小時候想到的不解之謎
終於解開啦!!
超感謝李老師!!
是吗？想没想过假装推墙也会累？还有待着不动也会累？
睡觉时也消耗能量，只不过消耗的能量比较少罢了，待着不动也会累，也消耗能量，也会饿，都别说推墙了，假装推墙也会累，所以，这个是书呆子解释，还是解释解释为什么待着不动也会累吧
静态维持消耗能 其距离是离开原来点 因此公式还是成立的。站桩功。
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李老师，我几乎把你的视频看完了。我早看到你的视频 我能深刻理解物理数学 生物 化学 天文学 也会有十足兴趣去 用知识 去为世界做一点贡献。希望李老师 越办越好 让未来的花朵 对知识充满兴趣 让世界越来越好。太棒了 老师你太优秀了
传闻李老师的为人很是钦佩，不奢望听到政治问题，很期待多讲一些关于医学方面的视频，这也关系到每个人的利益，谢了。
俗称：没功劳，有苦劳
對無良老闆來說
你有苦勞、疲勞那都是你家的事
他只想要你有功勞
很會逢迎拍馬(PLP)也是功勞的一種
你們太中肯了哈哈哈哈
来人啊，把我的青龙偃月刀抬上来，我给秀儿削个梨
没苦劳有疲劳，没疲劳有牢骚。
z z 牆都不扶就扶你
李老師不只是數學厲害..而是各種學科都專精的全才型老師..太強大了
謝謝李永樂老師。以前中學就想問的問題(沒移動、垂直移動不做功)，原來就是定義，疲勞不等於做功，現在終於得到了答案。
那你说消耗的化学能转化为什么能？
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@@柘佴卅拉蒙特 轉為身體熱能喔 體溫上升~回去重看10遍
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我是学生物的，肌肉的收缩过程讲解的稍有不准确。ATP结合到粗肌丝的结果是促进粗肌丝离开细肌丝，ATP随后水解成ADP，粗肌丝蛋白构象变化并重新结合到细肌丝上，ADP从粗肌丝上脱离使粗肌丝再次构象变化拉动细肌丝，产生收缩，这时候粗肌丝和细肌丝是扣在一起的，等下一个ATP结合，才能使肌肉放松。这就是为什么人死后肌肉会僵直，没有ATP，肌肉就不能放松了。
意思是人的肌肉默认是紧绷的，是消耗能量所以才松弛。同理人睡觉的时候肌肉是紧绷也是因为这个吗？感觉挺反直觉的，因为我们总是认为“肌肉紧绷一定是在用力”，那自然也就会有耗能😂
這次應該是真的小朋友
头排， 另外，《十分钟智商运动》已经收到，👍👍👍
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這種題材我喜歡，10分鐘可以解釋完，老師真是厲害，偶像!!
老师讲得肌肉收缩原理，简单明了，太感谢了！
老师我看到被你赞的人很羡慕，我也想被你赞，但是我又想不出好的话吸引你的注意力，好难过，但是如果你现在赞了我我就更难过了(咦？？我在干嘛)
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马🐎站着睡觉。怎么解释？
立馬想到平時我們啃的雞腳都是抓握狀態的
人手默认状态不也是握着的吗😂
Justus Yong 因为躺着睡觉的都被狮子老虎吃了……
关于鸟的问题，我的浅见如下:之前看《费曼的物理系讲义》，里面也略提到了类似老师今天所讲的主题。书里提到了两种类别的肌肉(但我忘记名字了)，一种是接收讯号快，反应快，但正因如此消耗的能量相对高，大概就是一般控制我们身体活动的肌肉吧;宁一种是较为“稳妥的”反应极慢，但能固定着不动 。我觉得鸟在睡觉时候应该是第二种肌肉在发挥作用。
从来没仔细考虑过肌肉微观运动原理。好神奇。
确实是，而且高材生不应该去好奇肌肉怎么运作，水泥怎么凝固标号怎么调制，紫檀为什么重，怎么生产花纹一致的大理石瓷砖，镇流器变压器的原理，棉衬衫怎么编织起来，棉毛裤为什么好拉伸有弹性，冲锋衣怎么防水，铁锤衣架菜刀弹簧各自的合金比例，肥皂怎么去污，因为太踏实了，像技校生学习的，像民工土八路，太不精英，高材生学这些是侮辱上等人😂😆😂💩👣高材生只应该挂一漏万假装自己知道什么是量子跃迁，怎么编写虚拟币，怎么入侵关停伊朗核设施，人民币汇率为什么承压不崩盘
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Riverton Cooper 很简单，因为考试不考。跟利益没有直接关系。
有碰過生物遊戲，ATP葡萄糖很熟悉，想過某物理老師說過(看影片的)，他很佩服學醫學，特別是微觀生物化學。(很多專有名詞)，有位學生拿到第一他就是讀這系的。
這應該高中就有教了～台灣的高中三年級選修生物有教微管的組成，會順便提到肌肉微絲蛋白
科普到了，鳥類演化出神奇的屈肌腱，運用自身重力使腿部彎曲，肌腱就會自然收縮，從(大腿肌)長出的屈肌腱向下延伸，
經過(膝)，再至(腳)，繞過(踝關節)，直達各個(趾爪)。所以應該說鳥類是(蹲)在樹枝上肌肉不費力(只需要小腦的平衡)。
这问题我真的有想过，谢谢李老师
来晚了。支持下李先生。
初中时问过同样的问题，基本那时候老师给出的答案与自己的判断都是准确的。归根结底在生物这样一个复杂的系统内，你是很难用一个宏观的物理规律简单套用在复杂的精细结构上的。中间隔着多少个层次呢。要说物理本身，也更是这样了。你把一个原先认为不可再分的基本粒子分开了，往往就伴随着更多原先难以想见的物理规律，这也是人为什么要不断的学习、研究。但对于物理老师，还是希望多讲讲物理上的科普知识，跨界去讲其它的，也只是唬唬小孩子罢了。
我觉得从物理角度，这两种情况都是做功的，推墙墙虽没动但是发生了弹性形变，根据墙壁的弹性模量也是可以算出来这个能量的；提桶横着走，脚底下有个摩擦力，所以人需要施加一个相反的力与桶的位移方向相同，W=F*S，还是做了功的。不过李老师从生物角度分析的还是很不错的。😁
脚对地面的摩擦是滑动静摩擦吧？这样看来的话，也能算是做功吗？
生物这边讲得很仔细👍。电车推墙，汽油车推墙也会累，会费油费电。其实可以讲讲其背后的本质原因。
非常喜欢李永乐老师的讲课。
提一个建议，如果事先制作一些小卡片，把一些专业术语定律人物等等写在上面，在演绎逻辑关系的时候，直接贴在黑板上叙述，可能比每次用粉笔书写节奏感要好一些，观众领会也比较顺畅一些。
喜歡李永樂老師！！！
李永乐：企图推墙是徒劳的。
講的好清楚!
這個提問其實也有幾個含意:
1.肌肉工作的能量跑去哪裡了?
2.墻都沒動，肌肉的能量有給墻嗎?
這我也不知道...老師可否再講解?
其实我认为是做了工即使表面看出来没有位移，就像是一个竖直固定的弹簧，你去推他，很明显的，变成了弹簧内部弹性势能，箱子没动，只是看不见内部弹性势能变化
李老师的每期视频都很棒。
我是學生物的，老師這部分的生理學講的真的是太棒了！
我觉得老师这个问题重点回答偏了，推不动箱子会累，推动箱子也会累，老师是回答了为啥会累的问题，而没重点回答力转换的问题。能量守恒，应该是摩擦力大于做功的力，一部分转换成了热能（和其他形式的能量），身体接触部分还产生了形变，形变停止做功后能恢复，因为心脏的血压把形变恢复了
重温了大学时的生理课，李老师知识面好广啊。
作为一个MCDB专业的表示有点小遗憾，因为这些考试考到吐了，，，，，以为今天讲物理，，希望下届可能继续听老师讲物理
另外我作为一个生物生知道答案，鸟的爪子肌肉松弛时爪子是收紧的，肌肉绷紧时爪子张开，这也仅限于大多数飞鸟，陆禽就不行，鸵鸟火鸡都在地上睡觉，还有鸭子和加拿大鹅
肌肉松弛时爪子收紧，这又是什么道理？既然收紧，总得有个橡皮筋一样的东西拉它才会收紧吧。
@@truezyf 這個我不知道，但世界之大無奇不有，生物為了適應環境什麼能力都可能進化出來。
@@truezyf 鳥類腿部肌肉大部分是在骨頭上方, 所以松弛时爪子收紧
@@崎風使 不对吧。收紧是需要拉力的，无论弹簧还是橡皮筋，上方肌肉松弛，顶多证明没有拉开爪子。收紧爪子的力，总不会是上方肌肉伸长造成的。
@@truezyf 鳥類的胸肌發達，背部肌肉退化。其肌肉系統與其他脊椎動物一樣，由骨骼肌（橫紋肌）、內臟肌（平滑肌）和心肌組成。但爲適應飛翔生活，一是主要肌肉集中在身體中部的腹側，這對保持身體重心的穩定，維持飛行時的平衡有重要意義。
其中使翼下降的胸大肌和上舉的鎖骨下肌最爲發達，約占鳥體重量的1／5。這兩塊肌肉交替的張縮，兩翼便上下扇動。
後肢的肌肉也較發達，主要集中在股骨和脛骨上部。下部僅以肌腱與足趾相連。其中貫趾屈肌自跗部以肌腱與趾端相連。
當鳥棲于樹枝時，由於體重的壓力和腿部的彎曲，屈肌的肌腱收縮，足趾隨之緊握樹枝。所以鳥在樹上睡覺時，不至從樹上掉下來。
這就是為何鳥的翅膀和爪子默認是收緊而不是張開, 都和肌肉,肌腱有關
李老师可不可以出一期课程讲一讲人过马路为什么奔跑比行走更容易被车撞？当是给大家普及一下安全知识。谢谢！
好像鸟类蹬腿的时候爪子才会张开，收腿曲腿的时候爪子是自然收缩的
学生化的时候肌肉收缩的过程还重点的考过
Jie Feng 有道理，因为人类的手指在放松的时候也是自然弯曲的内
睡觉时也消耗能量，只不过消耗的能量比较少罢了，待着不动也会累，也消耗能量，也会饿
拿著水桶行走時，力不是向上的，是向斜上的，是有作功的。有作用力有位移而沒有功，要在均速的時候，例如在均速車上提東西。
我本来一直在UA-cam上看电影解说，电子产品开箱和一些搞笑视频。 昨天UA-cam突然推荐了一个李永乐老师的视频。我那会儿很无聊就点进去了结果就停不下来了。 我室友还问我怎么突然在看这种视频？ 真的，有一个好的老师我相信大部分人都会激发出潜在的求知欲。
读书期间有不会的知识点会去网上看类似教学视频但是很多中国人做的科普视频都是抄袭搬运，稍微有心一点的会看懂别人的粗略翻译自己再总结一下，总结的总结加上自己其实不太懂就会出现很多错误。 好不容易有一两个自己做的却又臭又长讲不到重点所以我都会看老外的视频。
李老师的视频都是自己的东西而且简单明了，十来分钟不长又有东西。我甚至都可以拿来当泡面番看。 相信喜欢李老师视频的人会越来越多，李老师加油！
还记得十几年前毕业体育考试，还是买的ATP药片临时吃了几颗，企图能有能量上的帮助
李老师太厉害了，这应该是大学里医学系生理学课程的内容。李老师是全科全才！
Tom Goodman 同意 也是直到大学学药理才有接触的内容 而且老师讲得很易懂
所以说李老师是清华的吗？？？
得了诺贝尔 再夸吧
高中生物已经有所涉猎了
肌肉收縮的詳細機制在大一campbell普生課本有，看教授有沒有講到而已~~但永樂大帝這裡講的還沒有campbell深，應該還屬於高考要準備的範圍內
現在的小朋友真的好認真
我现已高三，我以后学农业专业，
如果农业产品或其他的，建立自营物流划算，还是外包划算。
如何减少物流成本，若对于农产品如何在物流车通过物理层次保鲜呢？
是对物流车进行改装嘛？蔬菜在车上，如何通过物理的方式让蔬菜相安无事。
对于转基因食物和非转基因国内争议不断，转基因：利>弊 ; 弊>利
不知国内的转基因食物发展至什么层面了，李老师，你的角度是如何看待转基因和非转基因这个问题呢？
玩农业会亏本
太棒了 終於有看到生物學領域
看老师这一分析肌肉运动，感觉人是越快越像机器了，说不定人真是被设计出来的
我有朋友他们夫妻两个都是90年代毕业于上海交大的研究生。他们的儿子今年初二，夫妻俩表示，他儿子从初一开始问题的问题他们已经无力解答了。现在，小孩有问题已经放弃请教父母了。有一次我看到小孩从图书馆借的书，我就理解了为什么他问的问题他爸妈已经没有办法把他帮忙了。老是看到评论吐槽“小朋友”。有的小朋友在智力和知识储备量确实可以超过一大波成年人。
我大学专业是运动科学，这些正是第二年老师讲的东西，本来快不记得了今天正好复习一遍XD
这回是真 小朋友了
老師 為什麼肌肉按摩後會比較好使力？ 是本來有雜質如乳酸等阻擋了大腦訊號傳遞; 或是按摩後血液循環變好 ATP更容易傳到肌肉作功 還是有別的原因？ 一直想不通 也沒有確切答案，希望能解惑，感謝！
实实在在的科普。李永乐老师了不起。
初中学物理时也想过这个问题，不过当时没太细想，现在知道答案了
困扰我二十多年的问题终于解决了
未看先赞👍
这个推墙的问题我初二的时候也问过我的物理老师 她当时给我的回答是 转化成人体内的热能了 不是物理讨论范围了 that’s all.
李老师您好。底下有个问题，赌博默示录里面有个e-card 游戏
一共两方参与游戏，10张卡，1张奴隶1张皇帝1张市民。
双方持有5张卡，一张皇帝或者奴隶，其他4张是市民。
持有皇帝的被称为“皇帝方”，持有奴隶被称为“奴隶方”。
每张卡只能出一次，皇帝吃市民，市民吃奴隶，奴隶吃皇帝。
每一回合中双方各盖一张卡，然后翻开确认，如果皇帝吃掉市民那么皇帝方胜，如果奴隶吃掉皇帝那么奴隶方胜，如果市民那么平局进行下一回合。
奴隶方获胜一次500万円，皇帝方获胜一次100万円。
问该选择皇帝方还是奴隶方？双方的获胜概率各是多少？
老師好厲害啊，既會物理學也會生物學也會經濟學也會數學，是不是都當過這些科目的老師啊，是教授嗎
物理中早就有定义了，内力不做功。你抓自己的头发能把自己提起来吗？但内力不做功是相对整个体系而言的，如果把体系分解开来，就会发现各部分间可能还是有做功的。
你快成神了，哈哈哈哈！！
如果李永乐老师是我的高中物理老师 我一定会走物理方向的😄（很奇怪为什么会有人点差评 同行之间的竞争吗😀
我记得高中有说ATP是直接能量物质，能量转化和做工都有说，但是就是没有李老师说的那么细，说到肌肉纤维那块。
鳥是用骨架作支撐的來睡覺休息屬於物理原理，不是靠肌肉產生的生物機理來休息。
鸟站在枝头上自身重力与支持力在竖直方向上平衡，鸟爪子需要抓住树枝提供摩擦力阻止头朝下栽下去这部分力不需要很大，鸟呼吸分解葡萄糖产生能量就可以供应了吧
老师这节课讲得我都饿了，粗鸡丝、细鸡丝，一块炒胡萝卜丝。😋
我以前初中也有问题，但是也没深究。想着：老师 你说什么就什么吧，反正考试只能那样算对
这真的是我一直很困扰的问题，哈哈
你这个头像应该平时会锻炼，怎么不知道运动生理学？？
@@xuebingyang8937 ??健身就要知道运动生理学😂😂我瞎练的而已
我认为其实这个过程还是做了一部分功了的：有以下两种可能
1. 抓住肌动蛋白滑动的过程既有力又有位移，只不过是在人体内部做功而已，然后转化成了热量的形式导致体温升高出汗。
2. 人在推墙壁的时候虽然没推动墙，但是人有可能向反方向滑动，另外墙壁和人的皮肤也都有轻微的弹性形变导致的位移。
如果不同意见，欢迎讨论，谢谢大家
李老师讲讲感冒原因和原理吧，感觉就像牛顿出来之前亚里士多德的谬论被当做真理信奉上千年一样，感觉现在科学对感冒频繁发生是因为病毒变异太快的缘故的解释很牵强附会。那么频繁的变异就没一次变成很恐怖的杀不掉的病毒？季节交替容易感冒跟病毒变异有什么关系？
簡單來說舉東西 肌肉收縮 就是維持一個消耗能量的狀態
其实也做功了，要不然地球怎么会转，肯定老有人没事就在那推
人才
@@麻烦烦 內力無法做功
@@benny0125 其實工程學裡面 內力也有功的
@@kswong9125 是指虛功原理? 還是甚麼呢
作为一个玩了十多年健美的我来说 佩服李老师的博学多识👍💪
老師厲害
從金融到物理的量子跟力學 李老師牛逼
在李永乐老师面前都是小盆友😄
听说研究物理数学的李永乐老师与研究结构生物学的颜宁老师，都是单身！！！！！！！！！！！！！！！
说真的, 这个问题确实像小朋友会问的问题了…… 因为我小时候也思考过这个问题……
终于解开了我10年的疑问
推墙有风险，做功需谨慎
讨论功有一个前提，就是系统。没有位移是说这个系统没有位移，所以没有做功。但系统内部是有运动、有位移的。
你这里没有说明白一个问题：如果肌丝不能往左边继续移动了，例如提着水，肌肉不能继续收缩的时候，下面的肌球蛋白是在不断地继续滑移，在固定的肌丝上不停地刷刷刷呢，还是横桥就不解开了？
老师老师，不久前有个小朋友问了我一个问题，我答不出来囧
他问热的饭的卡路里（热量）是不是比冷的饭还要多，即使我一直说两个的热量是一样的，他还是非常疑惑，然后不知道为什么扯到了机械的热能传送，就是热能从冷的一端到惹得一端所耗费的能量取决于温差这个方程式（因为毕业了很久所以不是很记得这部分）。。。这样的问题要怎么回答才能够让他明白这两者其实是有分别的啊？
謝謝分享😊
麻辣肌丝
首先我们把锅烧热
大家好我是美食作家王刚💀
雷神表示很淦
老師能介紹有氧運動和無氧運動這二種運動模式下, 人體的能量消秏方式嗎?
老师问你个问题，你觉得目前已知的化学元素是全的吗，宇宙中有没有可能存在人类尚未发现的元素？核反应堆好像是人类获得动力的最高技术了，有比核反应堆更先进的技术吗？
那李老师，请问根据能量守恒，人体消耗的化学能最终去了哪里呢？是转化成了肌肉或者组织的热量然后被散发到环境中了吗？
小時候一直寻求专业答案的问题！
这个是书呆子解释，想没想过假装推墙也会累？还有待着不动也会累？
睡觉时也消耗能量，只不过消耗的能量比较少罢了，待着不动也会累，也消耗能量，也会饿，都别说推墙了，假装推墙也会累，所以，还是解释解释为什么待着不动也会累吧
@@一个说话大声的中国人 维基百科搜索 basal metabolic rate你的问题就可以得到解答
@@dadaxiao9453 谢谢！看了，不过这种解释跟没解释一样，因为还可以继续问为什么
@@一个说话大声的中国人 其实这也是比较庞大的问题里面牵扯到的学科太多了有生理学、生物化学、解剖学之类的,可能单从一方面是无法完全解释的,不过要是有时间可以去查阅文献补充未知领域的知识
@@dadaxiao9453 谢谢！现在的科学是机械科学，就是用零件解释，可是分子是原子组成，原子又是基本粒子组成，所以，一切问题都得用基本粒子的性质解释，可是，基本粒子为什么有基本粒子的性质呢？那就得问基本基本粒子了。可是，基本基本粒子为什么有基本基本粒子的性质呢？那就得问基本基本基本粒子了。没完没了
我来留言了！
小朋友的問題，問得好!
永乐老师立志解释全世界么：）
李老师，是不是人类所有的概念和经济基础都是以克服重力群产生价值的演变？
為什麼猝死的人都是挺直的，慢慢死去的人都是踡縮的。
李老师，能讲一期关于量天尺，造父变星的吗？
李老师能不能从原理角度出发讲一下傅科摆，百思不得骑其解
李老师我又来了🤨
基础的运动生理学。李老师啥时候放到bilibili上...不让搬运..想分享下 讲的挺好
就怕b站太多小学生
赵祎凡 李老师b站有账号 大概晚一个星期上传
🆗 谢谢
B站全是杠精个个爱因斯坦 不需要物理，他们都是超能力着
垃圾逼站是用来娱乐致死的地方，不要放这种视频
前排小板凳
到这儿来复习复习
我认为做功了。为什么呢？ 你往前推 你身体往后倒，你的手在支撑你身体的重量，
怎么没有课代表来答题？鸟为什么能抓在树上睡觉？我猜，是不是鸟特殊的骨骼结构，能够锁定住，不需要肌肉持续紧绷。还有考拉也能抱在树上睡觉，不会掉下来吗？
我们的鸟弯曲的时候是不做功的 也做不了功 只有硬直的时候才能做功！ 这个女人是不会明白的！
“顶”你到第一
也許女生體內默默作功，正如人推不動牆，看不見牆動也不能否定她沒作功，這個老鳥才能親身體會的
你这个解释牛逼啊
。。。。
@@孙一泽-p5j 我把你看成“留鸟不留人”了。
老师能否解释蛋白质折合的过程
第一：人推墙是做功了，墙也对人做功了，只是不明显。
第二：人提水桶向前走，人对地面用力，地面给人摩擦力，人与水桶是一个整体，所以人对水桶在做功。
第三：鸟抓树枝睡觉，是力达到平衡，万有引力在做功。 很多动物都可以站着睡觉的，站着和躺着都一样的道理，保持力的平衡。