Есть бесконтрольное вредное поведение , сахар не вреден в пределах нормы калорий и вообще не вреден , вредно с возрастом меньше двигаться и не знать норму и соблюдать ее . Здравствуйте.
@@Nikolay_Tsiculaev пусть будет вам безвреден, искренне рад за вас что так. Но мне он чересчур как вреден и пагубен...а если вреден- то исключить)) раз и навсегда .. без норм и ,,якобы мер,, всяких.
Тоже стараюсь давно не жрать всякое сладкое...обычно даже тортик какой-нибудь поем, сразу высыпания на лице всякие. Отказался...ща максимум в чай и кофе сахар добавляю и то старюсь помаленьку его урезать.
@@MaxstallfishDenton поверьте, если уберите и это . То чай станет нереально вкусным, сахар притупляет вкус. И куда его незасунь( чай , кофе и прочее) то и становится сладким ... И вкус вы не сможете различить).. Только убрав его , осознаешь что все вкусно как никогда
Здравия, соглашусь с тем, что сахар это 1 из легавльных наркотиков на ряду с алкоголем и кофеином. Сахар это тот самый порошок, на который нас подсаживают с детства и этого крайне редко кто избегает. Вообще по сути никто не избегает сахара ибо нереально. Сократить потребление сахара вполне реально, но полностью хрен ты от него избавищшься полностью. Ведь куда не плюнь во всех продуктах на прилавках магазинов везде пихают этот сахар. Убери все сахаросодержательные продукты и полки сразу станут пустыми. Но если хочется сладкого, то есть альиернатива более безопасная типа стевии. Мне удалось сократить сахар только пока в том виде, как порошок, который я в чаи и кофе добавлял. сахар в порошке убрал полностью. Настоящий коффе без сахара неплох вполне. Пожалуй оставлю утренюю чашечку кофе
@@lu404 нет уж , спасибо) больше этот фикалий в меня не попадет)) вот зубы из за него кстати чуть и не потерял ...(((... А вы его побольше кушаете, на ,, здоровье,,))
@@Нурлан-х7ю1ж да по желанию если честно, очень редко , как найдет....от фруктов если честно ещё больше жор развивается...и голод ими на уталишь. Буквально через час уже есть охота.так что паралельно я к ним, и не злоупотребляю и акцент не делаю)
Когда нибудь наши предки будут говорить : «представляешь, у прадеда в их времена сахар в магазинах продавали открыто!! Как кокаин в аптеках ещё раньше»
Есть бесконтрольное вредное поведение , сахар не вреден в пределах нормы калорий и вообще не вреден , вредно с возрастом меньше двигаться и не знать норму и соблюдать ее . Здравствуйте.
@@Nikolay_Tsiculaev пусть будет вам безвреден, искренне рад за вас что так. Но мне он чересчур как вреден и пагубен...а если вреден- то исключить)) раз и навсегда .. без норм и ,,якобы мер,, всяких.
Тоже стараюсь давно не жрать всякое сладкое...обычно даже тортик какой-нибудь поем, сразу высыпания на лице всякие. Отказался...ща максимум в чай и кофе сахар добавляю и то старюсь помаленьку его урезать.
@@MaxstallfishDenton поверьте, если уберите и это . То чай станет нереально вкусным, сахар притупляет вкус. И куда его незасунь( чай , кофе и прочее) то и становится сладким ... И вкус вы не сможете различить)..
Только убрав его , осознаешь что все вкусно как никогда
@@Granta-eiforia да я понимаю...просто не выношу чай без сахара -)
@@MaxstallfishDenton дело хозяйское)
всё верно
Здравия, соглашусь с тем, что сахар это 1 из легавльных наркотиков на ряду с алкоголем и кофеином. Сахар это тот самый порошок, на который нас подсаживают с детства и этого крайне редко кто избегает. Вообще по сути никто не избегает сахара ибо нереально. Сократить потребление сахара вполне реально, но полностью хрен ты от него избавищшься полностью. Ведь куда не плюнь во всех продуктах на прилавках магазинов везде пихают этот сахар. Убери все сахаросодержательные продукты и полки сразу станут пустыми. Но если хочется сладкого, то есть альиернатива более безопасная типа стевии. Мне удалось сократить сахар только пока в том виде, как порошок, который я в чаи и кофе добавлял. сахар в порошке убрал полностью. Настоящий коффе без сахара неплох вполне. Пожалуй оставлю утренюю чашечку кофе
@@XimerDark все верно))) всех благ вам))
Начинайте есть сахар, хоть истощение исправите и дсны окрепнут( зубы то, видно плохие).
@@lu404 нет уж , спасибо) больше этот фикалий в меня не попадет)) вот зубы из за него кстати чуть и не потерял ...(((... А вы его побольше кушаете, на ,, здоровье,,))
А финики вы едите или курагу,чернослив.Фрукты?
@@Нурлан-х7ю1ж да по желанию если честно, очень редко , как найдет....от фруктов если честно ещё больше жор развивается...и голод ими на уталишь. Буквально через час уже есть охота.так что паралельно я к ним, и не злоупотребляю и акцент не делаю)
Когда нибудь наши предки будут говорить : «представляешь, у прадеда в их времена сахар в магазинах продавали открыто!! Как кокаин в аптеках ещё раньше»
@@MrHohollll все верно , так и будет) через поколение дойдет все таки- что бяку кушаем)))...надеюсь что дойдет
@@babangida_1 суть в том, что и в городе живя можно не питаться пищевой помойкой, к употреблять норм продукты.
А фрукты ешь?)
@@ЙцукенЕнгш нет