NUEVO AÑO, MISMA YO: sentirte más pleno, 2024 ins and outs, conectarte con tu esencia - EP.28

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  • Опубліковано 4 жов 2024
  • El principio del año es una oportunidad perfecta para replantearte hacia dónde quieres ir, con quién y cómo. Me gusta pensar que a pesar de que existe un nuevo comienzo, hay algo mágico en hacerle honor a quien ya somos. Nuestra esencia, nuestros sueños, de alguna manera, ya tienen la llave de las puertas que queremos abrir.
    Hoy conversamos con el nuevo año, escuchando qué nos susurra sobre el futuro entre los momentos presentes.
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КОМЕНТАРІ • 64

  • @CristySounds
    @CristySounds 8 місяців тому +54

    Valeria Machuca: "No importa si tú vida está buena o no está tan buena, tú verdadero valor nunca cambia, porque siempre has sido, eres y serás suficiente".

  • @giulianalitterio
    @giulianalitterio 8 місяців тому +27

    Vale! como estas? La verdad que estos primeros días del año me sentía super presionada por todo lo que debía lograr. Pero escuchar este episodio me a ayudado a darme cuenta que no tengo que presionarme a mi misma a cambiar mi escencia solo para encajar. Muchísimas gracias por este episodio la verdad fue una curita al corazón. ❤‍🩹❤‍🩹❤‍🩹

  • @constanzadelrio6760
    @constanzadelrio6760 7 місяців тому +2

    Gracias vale, eres magia. Cada vez que mi vida empieza a ir muy rápido tus palabras me traen de vuelta al piso y me dan la oportunidad de observarme en este momento. ❤️‍🩹

  • @gladiuskag_
    @gladiuskag_ 8 місяців тому +6

    Creo que lo mejor que pude hacer el ano pasado ademas de la tarepia y el ejercicio fue librarme el pensamiento de que tengo que estar ocupada siempre para sentirme productiva, no se en que momento del camino empece a sentirme culpable por descansar, pero me libré tambien de esto, ahora descanso con plenitud, sabiendo que eso tambien me hace productiva, gracias por estas conversaciones que me hacen mirar mucho hacia dentro de mi.

  • @idk_matteonx20
    @idk_matteonx20 8 місяців тому +6

    Desde que conoci este canal ,amo cada podcast ❤.

  • @julietamangaperez5160
    @julietamangaperez5160 8 місяців тому +6

    Simplemente: gracias por volver. El mejor podcast del mundo, me hizo el día. ❤❤

  • @ashleych261
    @ashleych261 8 місяців тому +11

    Que emociónn, nuevo episodio graciass vale me has cambiado la vida, siempre con tus palabras! ✨❤️

    • @reflejo.podcast
      @reflejo.podcast  8 місяців тому +5

      Awww gracias por estar aquí! ❤️

    • @ashleych261
      @ashleych261 8 місяців тому +1

      ​​@@reflejo.podcast❤️✨ me respondiste que emoción, graciass eres increíble, y siempre guardaré la primera vez en mi corazón que vi tu contenido en tik tok en mis peores tiempos y me hiciste sentir muy bien, y por eso estoy actualmente viendo tu contenido✨

  • @won1i490
    @won1i490 8 місяців тому +4

    AMÉ el episodio de hoy 💗. Ya extrañaba escuchar mi podcast favorito.

  • @yrmavilchez2499
    @yrmavilchez2499 8 місяців тому +3

    Te extrañé mucho ❤, gracias por todo lo que nos entregas en cada episodio

  • @user-girl777
    @user-girl777 8 місяців тому +1

    NUEVO AÑO , PORQUÉ YO NUNCA FUI ÉL PROBLEMA ❤😊

  • @kirasan9073
    @kirasan9073 8 місяців тому +1

    Que bonito estos vídeos me relajan de las cosas del dia y me ayudan mucho a despejar mi mente de lo indeseable de la vida y lo que me a echo mal me encanta los vídeos que haces sigue así ❤

  • @MelanieDiaz-k6y
    @MelanieDiaz-k6y 8 місяців тому

    no habia tenido el tiepo de ver el video pero hoy ya lo vi y me encanto

  • @piamoyano4702
    @piamoyano4702 8 місяців тому +1

    holaa Valeria , he estado escuchando cada capitulo de este podcast y te admiro mucho por poder trabajar en ti y ayudar a que la gente tambien lo haga .
    concidero que tienes un don magnifico y creo que has nacido para inspirar a personas y poder abrirles los ojos a aquellos que se ven como un cero a la isquierda en su propia vida . gracias por ser como eres en cada uno de tus capitulos

  • @chabeli_gglez
    @chabeli_gglez 8 місяців тому

    emocionada por el primer episodio del año ❤❤❤

  • @Val111_
    @Val111_ 8 місяців тому +1

    Te extrañé Valee, gracias por hacer este episodio

  • @carlaserrano4107
    @carlaserrano4107 8 місяців тому

    Hola Vale, queria decirte que me encantan tus podcast y que alegran mis lunes. También me gustaría preguntarte que te parecería hablar en un podcast sobre el amor idealizado por la sociedad y como nos influye diariamente. Un abrazo y gracias por inspirarnos🫂🫂🫂

  • @that.merakigirl
    @that.merakigirl 8 місяців тому +2

    Hola Valeria. Bueno, aún estoy escuchando tu podcast. Se te extrañaba ♥ El comienzo de año te ha sentado bien, muchos besos 😘

  • @Camilita-tq9ye
    @Camilita-tq9ye 8 місяців тому +1

    QUE EMOCIÓN!!!! que emoción que emoción ❤❤❤❤

  • @luisantoniosainzromero2572
    @luisantoniosainzromero2572 8 місяців тому

    Amo tu contenido vale, muy cierto todo!!❤️‍🩹

  • @CristySounds
    @CristySounds 8 місяців тому

    @ValeriaMachuca @reflejo.podcast mi hermano y yo nos sentimos felices de volver a verte y escucharte. Qué emoción bestie!!🤩 Gracias por tocar este tema, porque no me siento abrumada, sino que voy en el tiempo correcto para lograr mis sueños, un beso amiga 😘😘😘

  • @karlyshower4312
    @karlyshower4312 8 місяців тому

    Eres la mejor dando consejos nunca dejes de hacerlo 🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼🎀🎀🎀🤍🤍🤍

  • @mariaalejandrabricenobaraz9986
    @mariaalejandrabricenobaraz9986 7 місяців тому

    Llegó un poco tarde a el vídeo y quizás ni leas mi comentario, pero me gustaría decirte que veces no veo tus vídeos y se me acumulan y luego quiero verlos todos a la ves pero meda ansiedad y no los logro comprender, pero cuando no me obligó a verlos y solo le doy click a uno creo firmemente que el destino coloca en tantos de tus vídeos el indicado para yo escucharlos inclusive a veces creo que me hablas directamente a mi y no en general y te alineas justo con lo que necesitaba escuchar en el momento. Se que esto te puede impulsar y por eso lo escribo, me has ayudado muchas veces a salir del poso a motivarme y a entenderme, eres de las pocas ingluenser que seguí continuamente pro no decirte que eres la única te tengo gran a precio.... Gracias por poner un pedacito de ti en el mundo 🌷✨

  • @rocioguadalupeaguero5951
    @rocioguadalupeaguero5951 8 місяців тому

    Te admiro mujer .. desde que te conocí.. he cambiado en ciertos pensamientos.. gracias ❤

  • @yhoshuaosorio3612
    @yhoshuaosorio3612 8 місяців тому

    Alguien más enamorado de Vale? Tan bella ! 🤭 su voz bueno todo me encanta.

  • @LisaLibertad
    @LisaLibertad 8 місяців тому

    Te amo Vale! Gracias gracias gracias!! Cuanta verdadd❤️ te sigo desde el inicio desde Argentina! Me salvaste✨️

  • @fernandariquelme4616
    @fernandariquelme4616 8 місяців тому

    No saben cuanto espere este videoooo😭 te amamoss Valeria! escucharte me hace sentir acompañada 🩷

  • @iam_dm0
    @iam_dm0 8 місяців тому

    Ya te extrañábamos muchísimo Valee ❤, gracias por tus hermosos podcast!

  • @JulySalazar27
    @JulySalazar27 8 місяців тому +3

    Ya extrañábamos tus podcast💗

  • @user-girl777
    @user-girl777 8 місяців тому

    Woo tiene algo diferente y hermosa ❤

  • @julietteleblanc5172
    @julietteleblanc5172 8 місяців тому

    Gracias por este video, justo ando haciendo journaling mientras te escuchaba, tqm

  • @GeandrysFerreira
    @GeandrysFerreira 8 місяців тому +2

    Adoro tus podcast, no me pierdo mi uno 🥰✨❣️

  • @gilfergarcia04
    @gilfergarcia04 8 місяців тому

    Mi Vale preciosa! Te quiero mucho... Sigue así, me encantan tus podcast!❤

  • @810agus
    @810agus 8 місяців тому

    Valeria te extrañaba a tí y a tus charlas ❤

  • @jansasoyvaleria
    @jansasoyvaleria 8 місяців тому

    Muchas gracias Valeria por tus sinceras palabras amo tu podcast sigue así mami espero que estés bien feliz inicio de semana para todas.❤️

  • @sukieb00
    @sukieb00 8 місяців тому

    ❤❤ Gracias Vale! Feliz año para ti también 💕

  • @natalyturcios8352
    @natalyturcios8352 8 місяців тому

    No sé pero justamente necesita escuchar este podcast ❤

  • @jhoanamercado7651
    @jhoanamercado7651 8 місяців тому

    Te necesitaba😢 es que me ayudas muchos con mis animos

  • @anamariamartinezcastellano2376
    @anamariamartinezcastellano2376 8 місяців тому

    Me encanta tu contenido de valor ,gracias !!

  • @EliannLugo
    @EliannLugo 8 місяців тому

    Amo tanto tus episodios ❤️‍🩹

  • @mariangelmachadotorres2003
    @mariangelmachadotorres2003 8 місяців тому

    Me encanto❤❤.

  • @abrilurra66
    @abrilurra66 8 місяців тому

    siiiii un nuevo episodioo Saludos Vale 💟💟💟nunca me los pierdo 🥰🥰🥰❣💞quisiera conocerte🤍💜

  • @valeriaramirez3951
    @valeriaramirez3951 8 місяців тому

    Te amo vale

  • @samanthagarcia9902
    @samanthagarcia9902 8 місяців тому

    no sabes cuanto te esperabaa

  • @davidbabinone
    @davidbabinone 8 місяців тому

    Feliz año💝

  • @jessicasuarez6254
    @jessicasuarez6254 8 місяців тому

    Te extrañé Vale❤

  • @greciaavellaneda3535
    @greciaavellaneda3535 8 місяців тому

    Gracias por el vídeo ❤

  • @straykids-yd2eb
    @straykids-yd2eb 8 місяців тому

    me hacia mucha falta tu videosssss!!! y

  • @rachelgutierrez4645
    @rachelgutierrez4645 8 місяців тому +1

    Wow o sea wowww. La presión social del “tienes que ser siempre más” al final al sientes que nunca resultaras suficiente. Las personas que como yo son súper autoexigentes consigo mismas. Que se sienten incómoda cuando no hay nada que hacer aún cuando sienten qué hay tanto que hacer porque parar perder el tiempo…. Este episodio es una curita al alma ❤️‍🩹

  • @mariafernandaprosperi5221
    @mariafernandaprosperi5221 8 місяців тому

    ❤❤❤❤❤

  • @Tuespacioseguro823
    @Tuespacioseguro823 8 місяців тому

    SOY FELIZ TE EXTRAÑE BANDA😢❤❤

  • @maritzamedina7887
    @maritzamedina7887 8 місяців тому +1

    Tengo ansiedad y depresión más aparte soy una persona con baja autoestima y muy insegura de mí misma en estos momentos me encuentro sin motivación ni ganas de nada😔

    • @antoniaalexandra9722
      @antoniaalexandra9722 8 місяців тому

      Animo amiga! de a poquito todos los dias, te mando un abrazo desde Chile

  • @marciadiazmera9604
    @marciadiazmera9604 8 місяців тому

    😍😍😍😍😍

  • @jennifersalvatierra8905
    @jennifersalvatierra8905 8 місяців тому

  • @greiss1233
    @greiss1233 8 місяців тому

    Que aplicación usas para meditar?😊

  • @stephanievillarroel
    @stephanievillarroel 8 місяців тому

    💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗

  • @enriquegarcia1897
    @enriquegarcia1897 7 місяців тому +1

    Hola

  • @soypanda6341
    @soypanda6341 7 місяців тому +1

    A alguien más se le congelo la imagen en el minuto 27:50 ?

  • @leinysanchez1223
    @leinysanchez1223 8 місяців тому

    Quisiera que me vengas a dar un abrazo :´)