Gerçekten çok güzel anlatıyorsunuz size bayılıyorum çok samimi anlatıyorsunuz çok bilimsel araştırma yaparak anlatıyorsunuz sizin ve eşinizin emeğinize sağlık çok kutsal bir iş yapıyorsunuz.
Yine muhteşem ifade etmişsiniz! Meditasyon basit ve hayat dönüştürücü. Videolarınızı bol bol çevremdekilerle paylaşıyorum ve evde her hafta evimi toplu meditasyon yapmak isteyenlere açıyorum, umarım bu önemli bilgileri daha çok paylaşabiliriz. Esnek bedene değil esnek zihne sahip olmak üzere :)
Bu videoda paylaştıklarınız çok değerli oldu benim için. Zihnim o kadar yorulmuş ki sadece nefes alıp vermeye odaklanmak. Kendi çemberinden uzaklaşmayı başarabilmek, kısır döngülerden uzaklaşabilmek adına güzel bir adım oldu benim için. Bu güzel paylaşımlarız için teşekkür ederim.
Gelen düşüncelere yorum yapmazsak, bir süre sonra düşünceler yavaşlıyor. Hatta bir süre sonra düşüncesiz kalabiliyoruz ve beyin dinleniyor. Buna da meditasyon oluyor. ;))
Sevgiler öncelikle❤ meditasyon vs spirütüel pratikleri deneyimlememis biri olarak paylaşımlarınızı samimi ve pratik buluyorum🙏 sorum şu: olmusuz düsüncelerin merkezi olmasak da bu düşünceler bilinc altımıza isleyip orada devamlı oldukları için bize kalıcı olarak zarar vermezler mi? Zarar vermekten kastım başımıza gelebilecek olumsuzlukları olumsuz düşünceler cekiyor savına inananlardanım. Yani keske negarif düşüncelerden tmmamen kurtulamanın bir yolu olsa🙃ben bu videoda anlattığınız negatif düşüncelerimi merkeze almayı, sadece onların akıp gecmesini beklemeyi doğal olarak yaptığımı fark ettim. Ama Içimde devamlı negatif düşünce üretirim 😅 ama sosyal hayatimda positif biriyim. Yalnızken bile hüzün dozum artmiş ise dans etmeye vs başlar iyi moda alırım kendimi. Umarım bu paylasimlar aktifdir ve sizden yanıt alabilirim😊 bu kadar uzun yorumum da boşa gitmez😂
Sevgili Zeynep Aksoy, Sadhguru hakkinda ne düsünüyorsunuz. Onun Isha Kriya sinda var I‘m not this body, I‘m not this mind? Sevgilerimle hersey icin tesekkürler.
Gerçekten çok güzel anlatıyorsunuz size bayılıyorum çok samimi anlatıyorsunuz çok bilimsel araştırma yaparak anlatıyorsunuz sizin ve eşinizin emeğinize sağlık çok kutsal bir iş yapıyorsunuz.
Yine muhteşem ifade etmişsiniz! Meditasyon basit ve hayat dönüştürücü. Videolarınızı bol bol çevremdekilerle paylaşıyorum ve evde her hafta evimi toplu meditasyon yapmak isteyenlere açıyorum, umarım bu önemli bilgileri daha çok paylaşabiliriz. Esnek bedene değil esnek zihne sahip olmak üzere :)
evriliyoruz
Bu videoda paylaştıklarınız çok değerli oldu benim için. Zihnim o kadar yorulmuş ki sadece nefes alıp vermeye odaklanmak. Kendi çemberinden uzaklaşmayı başarabilmek, kısır döngülerden uzaklaşabilmek adına güzel bir adım oldu benim için. Bu güzel paylaşımlarız için teşekkür ederim.
Ne güzel bir anlatim. Tüm hucrelerimde hissettim. Eksik olmayiniz
Harıkaaaaa
Herşey için çok teşekkür ederim.
Gelen düşüncelere yorum yapmazsak, bir süre sonra düşünceler yavaşlıyor.
Hatta bir süre sonra düşüncesiz kalabiliyoruz ve beyin dinleniyor.
Buna da meditasyon oluyor. ;))
İlgilenmedigin şey azalarak.yok oluyor
Yada odaklandigin şeyi cogaltirsin
"The Work" a ne kadar benziyor, diye aklımdan geçiriyordum ki ...
Süpersiniz❤
Biz teşekkür ederiz emeğinize sağlık ıyiki varsınız selamlar saygılar
izzet gullu bunu cok guzel anlatir
Çok teşekkürler Zeynep🎉❤
Tesekkurler Zeynep 🙏 🙏 🙏
Teşekkürler...
Mersi
Sen süpersin
Muhteşem bir video .
❤🙏
saygılar bugün için faydasını gördüm
❤😊
Hediyesin başka açıklaması yok bende
Zeynep nefissin.
Sevgiler öncelikle❤ meditasyon vs spirütüel pratikleri deneyimlememis biri olarak paylaşımlarınızı samimi ve pratik buluyorum🙏 sorum şu: olmusuz düsüncelerin merkezi olmasak da bu düşünceler bilinc altımıza isleyip orada devamlı oldukları için bize kalıcı olarak zarar vermezler mi? Zarar vermekten kastım başımıza gelebilecek olumsuzlukları olumsuz düşünceler cekiyor savına inananlardanım. Yani keske negarif düşüncelerden tmmamen kurtulamanın bir yolu olsa🙃ben bu videoda anlattığınız negatif düşüncelerimi merkeze almayı, sadece onların akıp gecmesini beklemeyi doğal olarak yaptığımı fark ettim. Ama Içimde devamlı negatif düşünce üretirim 😅 ama sosyal hayatimda positif biriyim. Yalnızken bile hüzün dozum artmiş ise dans etmeye vs başlar iyi moda alırım kendimi. Umarım bu paylasimlar aktifdir ve sizden yanıt alabilirim😊 bu kadar uzun yorumum da boşa gitmez😂
🧡🧡🧡🧡
💛🧡
Sevgili Zeynep Aksoy, Sadhguru hakkinda ne düsünüyorsunuz. Onun Isha Kriya sinda var I‘m not this body, I‘m not this mind?
Sevgilerimle hersey icin tesekkürler.
kitap adı nedir acaba türkçe çevirisi var mıdır
❤