Hocam Islamda Sufi nefesi ve zikir ile nefes calismasi, ses frekanslari da saydiğiniz Rus, Uzakdogu calismalari gibi Sifaye yol açıyor. Bizleri bu bilgilerden uzaklastiran bir anlayis var, gibi geliyordu bana. Izleyince Namazin meditasyon ve yoga pozlarina benzeyen ozel bir ibadet oldugunu gordum. Yine Sufi nefesi ve zikir calismalari da ses nefes sifasi verdi bana da, paylasmak istedim. Sifamiz bol olsun. Sevgiler kiymetli paylasimlar icin
Dua da namaz da bence rahatlamak için yeteri değil mi ilk defa bu şekilde bı teknik uygulamaya çalıştım birşey anlayamadım bence inanç dua tam bir meditasyon degilmmi bunu mu demek istediniz doğru mu anladım...
Zeynepcim seni dinlemeyi özlemişim🙏🏻ne kadar güzel geldi sesin, bilgilerin teşekkürler bu arada geçmiş olsun.
Hocam büyük geçmiş olsun 🌷💐♥️
Çok teşekkür ederim bu güzel paylaşım için 🙏🙏
Çok zor bir zaman yaşarken sizinle tanıştım çok iyi geldiniz çok teşekkür ederim. Temiz ve samimi anlatımınız için de tebrikler 🌺🙏🌺
Çoook teşekkür ederim varolun sağlıkla sevgiyle kalın
Aylar sonra tekrar izlemek çok güzel ve öğretici faydalı bilgiler teşekkürler 💫💙💫💙
Yine mükemmeldi meditasyonu tekrar tekrar yapıyorum dönüşümüm muazzam 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Ne harikasınız. Çok teşekkürler. Çok keyifle dinledim ve yaptım. 😊🙏 kitabı alayım dedim ama sanırım baskısı yok. Ulaşabileceğimiz bildiğiniz bir yer var mı?
Çok geçmiş olsun sevgili Zeynep öğretmenim,bugün sizinle meditasyon yaparken yine kedimiz,kucağıma yerleşti,yapmaya çalıstım,ama nasıl oldu bilemedim😘çok teşekkürler ediyorum,sevgilerimle..
Çok geçmiş olsun! İyi ki varsın, dinlemek çok iyi geldi.
Güvenilir - bilimsel kaynak olmadan, yapılmış ifadeler havada kalıyor. Ben de böyle hissediyorum.
Tesekkurler Zeynep 🙏 🙏🙏
Zeynep Hanım benimde astımım var on senedir ilaç kullanıyorum artık bıktım bu ilaçlardan düzenli olmasada aylardır nefes çalışması yapıyorum beslenme konusunda bana önereceğiniz birşeyler varmı bu konuda bana yardımcı olabilirmisiniz
Akciger sağlığı ile beslenme ilişkisi konusunda bilginizi paylaşır misiniz
Nefes koçu olmak ve insanlara katkı olmak istiyorum, sağlıkçıyım. Bana ne önerirsiniz? Siz eğitim veriyor musunuz?
Cok sevgili Zeynep hanim, sizi dinlemek gercekten rahatlatici..onemli buldugum bir soru geldi aklima, esiniz
de siz de insanlarin psikolojik sorunlarina careler oneren ciddi,
egitimli, guvenilir insanlara benziyorsunuz. Sorum su : Herturlu -
butun bedensel hastaliklarin temeli tamamen psikolojiye dayandigini
biliyoruz, esinizin ve sizin bedensel hastaliklar yasiyor olmanizi neye
bagliyorsunuz? 3.boyutta yasiyor olmamizin zaman ve madde icinde ki
enerji sIkIsmalarinin buyuk etkisi oldugunu dusunuyorum fakat sizler
cozum dagitan kesim olarak sanki bedensel olarak daha saglikli olmaniz
bekleniyor.. Ne dersiniz?
❤❤❤
Çok güzel
Astım da tecrübeliyim ne gibi önerileri öneriniz olur
Hocam mediyasyonda uyumuşum bir sorun olur mu
🤔✨️✨️✨️🙏🏻
🌺👍
💜💜🌷
Astım hastasıyım bide burnum hep tikali
sarki söylemekte bahsettigi direnç ic basınç yani icerdeki hava nefes basıncı. Omurganin alginment'i ile ilgil. Boğaz veya ses telleri direnci degil.
❤❤❤
❤❤❤
ÇOK güzel anlatıyorsunuz hergün sizi izlemeden yatmıyoruz eşimle beraber size bayılıyoruz samimi içten bir anlatim bize şifa oluyorsunuz uykularımız mükemmel düzene girdi size minettarız aynı zamanda çok kutsal bir iş yapıyorsunuz size tebrik ederiz sağlıklı mutlu yıllarda yasayın sizde hep mutlu olun selamlar sevgiler
ah çok sevindim. teşekkür ederim