[Ep. 08] CHEGAMOS NO LOCAL DA PROVA! (Prep. Sprint Triathlon)

Pessoal, tenho um Clube de assinatura onde temos aulas sobre neurociências, comportamento, finanças, corrida, nutrição geral e esportiva, saúde mental, inglês e até cozinha básica. Além disso, temos uma comunidade onde os membros trocam ideia. O objetivo é obter conhecimento prático para a vida. Tudo por menos de um Pack de cerveja. Conheça o RD: reservatoriodedopamina.com.br
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Mais sobre o Eslen Delanogare:
Eslen é psicólogo clínico, neurocientista, amante do esporte e acredita que aplicar conhecimento no dia-a-dia é a melhor forma de melhorar a saúde e a performance mental e física
Edição: / perazzzo

[@nicolasarthur8614]

Esleao da massa + Andrezao do garagem = Maior crossover do triathlon br

[@motivavideos4518]

Seria pedir muito ? ❤

[@luizcarvalho5905]

Na moraaaaal

[@danilo48631]

Boa Elsen, lhe acompanhei aqui em Caiobá no Thiaton, saiba que serve de inspiração, Moro em Matinhos e já corro e pedalo e estou dominando o nado, já pedi 30kg. Obrigado irmão.

[@cesarzaqueu]

Esse conteúdo está fenomenal, parabéns Eslen e equipe!

[@fabiomedeiros3241]

Salve Eslen. Inspiração pra mim e para muitos brasileiros.

[@mathews_roriz]

Esses vîdeos estão simplesmente incríveis.
Uma mix de paz e motivação que simplesmente acalma o coração...
Esse é o estilo de vida perfeito! 🦍🔥

[@brnsantoss]

Eslen, a dica pra colar o número no canote é colar apenas adesivo com adesivo. No canote, vc deixa ele solto, com a proteção do próprio adesivo. Isso vai te ajudar a tirar o número depois da prova. Se vc adesivar direto no canote, pode ser que fique ruim de descolar depois.

[@arthurssdrad]

Foi por sua causa q comecei a fazer exercícios físicos, vc me inspirou muito só tenho q agradecer

[@pedrohenriquecampos1466]

O bom de ver você se preparando para o primeiro e errando que a gente aprende também.
Ano que vem ou esse pretendo fazer o meu primeiro, só tenho que melhorar na natação, só esse detalhe só hahahaa
Fera 👊👊

[@arthurssdrad]

Esse conteúdo motiva muito❤, parabéns

[@cidmkoba]

Que massa....boa dicas....nos motiva....tenho 42 anos e espero estar fazendo meu primeiro triathlon no final do ano🙌.... Nunca me senti tão disposto 🚀. Boa prova

[@kelvinvinicius3932]

Minha bike chegou Eslão. Final de semana começo o novo hobby. Obrigado pela influência 🎈🎈🎈

[@juninnok]

Cara o eslen tava pertinho aqui, se soubesse tinha ido acompanhar. Projeto incrivel que ficou, acompanhei pelo insta, parabéns🎈🎈

[@gabrielsfacco]

parabéns Eslen, estou acompanhando todos os vídeos desta série, tu é foda irmão!! 🎈🎈🎈

[@ComidaaDeVerdade]

Boa sorte bro.
👊😉

[@orafalc]

"Não venho pra tirar nada de ninguém, mas vou incomodar..." 😂😂😂

[@brunoruad]

Show demais o formato Eslão!

[@GustavoHSH]

Parabéns pelos 1 milhão de inscritos . Você merece .

[@kiriankkjk]

Baita conteúdo Eslen, pra cima!

[@jpba100]

Po, que conteúdo foda.. me lembrou os daily vlogs antigos..
Valeu por modular o nosso ambiente positivamente Eslao, vc faz a diferença demais 🎈

[@Daniel-ynuhnunu]

Olá 😊

[@45Soares]

Vídeo daora. ❤

[@direitovivido]

Boa eslen, da um salve aqui...

[@julianosaddockdesa]

Eu usei a cabeça! 😂.. quando fui coordenador, depois de um b.o. sinistro, mudamos pro ano seguinte.
Esse ano só tirei foto, acho que tirei de vc!

[@victorgoncalves3728]

Faaala Eslão, manda bala! Tu pagou o preço do preparo e agora é só desempenhar, ja tens noção de como se porta.
nem dou boa sorte porque não precisa haha 😂
Aproveita tudão e tenha uma otima prova!!
PS.: Ta inspirando muito meu dia a dia, to te acompanhando desde o inicio do preparo. Ja deu um puta animo, como se eu mesmo fosse fazer a prova, 10zão bicho

[@jonatolima]

Eslen você é um cara super bacana!

[@kanshyowl8163]

🎈🎈🎈

[@direitovivido]

Já pensou em fazer a tatuagem desses número no deu braço? Como lembrança?

[@du_peglow]

Boa

[@renancmiotto]

Parabéns Eslen, procurei pelo resultado da prova. Vc incomodou mesmo hein hahahhaha, não vou postar aqui o resultado pra não dá spoiler. Mas muito bom mesmo, parabéns

[@viniciuspereirawochz]

🎈

[@tiagojanuario538]

Todo dia é dia de pedal! 🎈

[@hugoiabeira]

sobre o adesivo do canote da bike... na vigésima vez ,vai ficar colado errado igual.. nao se preocupe..kkkkk boa prova....

[@justus.justus]

Vi seu video sobre a crença central em um podcast que foi, mas não achei sobre você falando como se curar dela. Seria interessante um video sobre

[@alansilvav8]

MUITO MANEIRO, DIA 23 VOU FAZER MINHA PRIMEIRA PROVA 5K.

[@biagalletti]

A verdadeira malandragem… continuar simples (macarrão com ketchup e ovo cozido). Parabéns, Eslão! 🔥

[@juniorpaiva3129]

Vai na manha,oh Cintrulino 😂

[@felipepinho]

12:00 CHECK-LIST ANTES DE SAIR DE CASA PARA A PROVA!!!!

[@DanielSousa-qw1pb]

Primeiro ou não

[@patriciabaldasso7189]

E a agonia de ver ele pensando em fazer um furo na tampinha da garrafa de água. Compra um squeeze, peloamordedeus hahahahahahaha

[@Kawegutemb]

eslen eu gosto de uma garota na escola mas tenho vergonha de ir falar com ela, vc tem algum conselho?

[@davidreryson2988]

Melhor o eslen responde , mas não deixa de falar com a garota sem arrependimentos futuro e boa sorte

[@strength.and_honor]

Fala com ela mano,toma iniciativa. Tenho experiência com isso

[@iragod2021]

Fala com ela amigão, acha um motivo como "melhora de comunicação" ou outra motivação, mas você nunca vai sair perdendo em ir falar com ela

[@novafigus]

Eslen, porque simplesmente nao toma cápsula de sal ao invés de tomar uma bebida com gosto horrível? kk

[@iurysousa7121]

só conversa, era mais lgl no formato da preparação dos 21km

[@fornerjaque]

Conteúdo bom, mas cuido zero com a qualidade da gravação…

[@miyamura777]

🎈🎈🎈