Aprende La Importancia De Mantener La Torsión Con La Pierna Trasera

🚫 Error más común, salir tempranamente de las posiciones ELITES de carga, falta de fuerza en las piernas o movilidad en las caderas
✅ tener mayor torsión permite a generar mayor torque y energía a la ahora de generar la rotación externa de las caderas 🔄🔥
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