Лекторий «ЭФКО». «Жизнь не сахар» - микробиолог, кандидат биологических наук Дмитрий Алексеев

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 гру 2024
  • Научный руководитель Университета образовательной медицины, доцент ИТМО, микробиолог и лучший друг микробиоты Дмитрий Алексеев стал первым спикером нового лектория «ЭФКО».
    Вредно или полезно? Когда, в каком виде и в каком количестве? То, что вы хотели узнать о сахаре, - просто, доступно и достоверно.
    Тайм-коды:
    8:40 Как именно сахар влияет на наше здоровье и почему нам повезло родиться в небогатой стране?
    11:32 Что общего у сахара и нефти? Немного о ценообразовании
    14:23 Арабский сахар и миллион погибших рабов из Африки
    19:56 К чему привели американские гайды по сокращению потребления жиров?
    23:53 Ответственность индустрии за массовое ожирение
    31:32 Как сахар вызывает зависимость?
    38:37 Зачем нам инсулин, чем опасен высокий гликемический индекс и выживет ли человек без сахара (спойлер: да)
    47:04 Миф о фруктозе
    52:40 Горькие последствия сладкой жизни
    59:22 Сахар необходим мозгу? А вот и нет
    01:01:10 Главные адепты сахара внутри нас
    01:06:10 Инулин и другие супергерои
    01:08:29 Сладкие белки - новые альтернативы сахару. Смотрим результаты исследования
    01:11:33 Как снижать потребление сахара?
    01:17:23 Нормы потребления сахара для детей
    01:19:14 Сахарный диабет у детей - в чем причина?
    01:23:31 Маркеры чрезмерного употребления сахара
    01:29:43 Фрукты, сироп топинамбура, мед: казнить нельзя помиловать?
    01:43:12 Главный совет британского Минздрава, или в чем сила растительного питания

КОМЕНТАРІ • 139

  • @АнтонинаЗысь
    @АнтонинаЗысь 10 місяців тому +5

    Уважение и респект Дмитрию Алексееву.вы очень умный челеаек,спасибо за лекцию.

  • @verahat
    @verahat 10 місяців тому +4

    Спасибо Дмитрию за информацию и всем, кто устроил эту лекцию и выложил в открытый доступ.

  • @OlgaShalamay
    @OlgaShalamay 3 роки тому +170

    Такие лекции необходимы людям. Нас из школ выпускают с какими угодно знаниями, но только не с знаниями как жить: как строить отношения и семью, как оставаться здоровыми, как сохранчть природу, как не деградировать, какие ценности должны быть у человека.

    • @lalla0
      @lalla0 Рік тому +6

      Сто % согласна👍👍👍

    • @VitaliyBakin
      @VitaliyBakin Рік тому +11

      Часть этих знаний дается на уроках литературы, часть на ОБЖ, часть на физкультуре...

    • @lalla0
      @lalla0 Рік тому +7

      @@VitaliyBakin микрочасть

    • @Ubeeleyniy
      @Ubeeleyniy Рік тому +2

      ага тачняк! лекция на основе в американских штатов восемьдесять процентов добавленного сахара!!! На русскоязычную аудиторию! У Вас скакие то комплексы?

    • @Крабик-д1у
      @Крабик-д1у Рік тому +8

      Школа не может дать все знания. Есть и самообучение, пора это понять.

  • @ninareinl3038
    @ninareinl3038 10 місяців тому +7

    Очень интересно!

  • @solomona8440
    @solomona8440 Рік тому +9

    Спасибо лектору за широкое мировозрение. Редкое умение рассказывать взрослым как детям.

  • @jelosie531
    @jelosie531 Рік тому +47

    Лекция уникальная по информативности, доступности и форме изложения. Очень действенная. Решила срочно пересмотреть своё отношение к сахару. Благодарю талантливого ученого!

    • @ЛарисаПаринова-ж7р
      @ЛарисаПаринова-ж7р Рік тому +5

      Прозрела... позаканчивали институты, стали профи в определённом направлении, а о здоровьесберегающих знаниях-ни слова никто не сказал.
      "Профи" заболевают, больничные, либо самолечение, результативность труда снижается, все идёт на спад... А что трудно было заложить время на занятия о эдоровье? Это сполна бы окупилось в последующем...
      Спасибо за лекцию. О многом не задумывалась. А можно было бы избежать многое, остаться подольше здоровой и быть полноценным специалистом.
      Благодарю Вас ❤❤❤❤ 34:24 34:24 34:24

  • @teabbs
    @teabbs 9 місяців тому +1

    Спасибо! В этой лекции все гораздо лучше и детальнее, чем в других интервью

  • @olgababanova9873
    @olgababanova9873 Рік тому +13

    Какой умничка! Очень хочется слушать

  • @ТатьянаКунц-т9ю
    @ТатьянаКунц-т9ю Рік тому +22

    Здравствуйте Юрий Александрович, все ваши видио очень ценные. Я уже много лет ухаживаю за стариками и глядя на их беспомощность и болезни панически боюсь старости. Мне уже 69 лет но я ещё работаю я не пью ни каких таблеток и меня выручает голод, я периодически голодаю по Брэгу или М. ОГОНЯН. Но слушая ваши лекции я очень многое для себя почерпнула вы совершаете огромный труд на пользу человечеству, но ещё есть Господь, Я думаю Он одобряет ваш труд. Вы вместо слова природа прямо Господь потому, что Он наш создатель и мы благодаря Ему живём, движемся и существуем, остаёмся людьми движими Его Духом.

    • @СветланаГРИБОВСКАЯ-б6б
      @СветланаГРИБОВСКАЯ-б6б Рік тому

      Что будет после смерти с нами, Жизнь после смерти, Жизнь после жизни, полный фильм
      Уфолог Бова

    • @АлександрГетманов-т2в
      @АлександрГетманов-т2в Рік тому

      @@СветланаГРИБОВСКАЯ-б6б После смерти с Вами будет то, что было до рождения.

  • @DimaNaks
    @DimaNaks 2 роки тому +42

    Дмитрий очень интересно рассказывает, спасибо за то что выложили выступление!

  • @bazilissa6670
    @bazilissa6670 Рік тому +52

    Спасибо за полезную лекцию! Такое должны показывать по тв, а не глупые фильмы и Малышеву со своими чудо-инсулиновыми помпами. Мне проще вообще не есть сладости. На кето-диете и интервальном голодании 3,5 месяца, сейчас в период праздников небольшие попущения. То горошек в салате, то кукуруза.))) Шоколад ем без сахара, 100%какао, и кайфую! На сладкое не тянет, иногда аж противно от вида торта. В первое время кофе пила с кокосовый маслом, не могла без него, сейчас пропала такая потребность. Животик ушёл, о молочнице забыла, прошли проблемы с пищеварением в виде дискомфорта, в целом чувствую себя лучше, чем когда-нибудь за последние 20 лет! А до этого ела всё подряд, в том числе хлеб и сладости, и не могла остановиться. Набрала за два месяца 2 кг, до этого набирала вес лет десять уже, но более медленно, 1-2 кг в год. Решила, что так продолжать нельзя

    • @НаполеонБонапарт-ъ9я
      @НаполеонБонапарт-ъ9я Рік тому +9

      На самом деле всё не так радужно. Мы все очень разные, но в идеале организм должен автоматически поддерживать энергетический баланс. Здоровый организм сам регулирует поступление и усвоение питательных веществ для нормального его функционирования. У многих людей это так и происходит, но только до определённого момента - нарушения метаболизма. В этом случае возможна разбалансировка и, как следствие, неадекватный вес. Вот тогда и необходима корректировка питания. Организм перестаёт понимать сколько и какой ему нужно еды. В большинстве своём люди не догадываются, что по сути у них уже диабет второго типа. Однажды сбив баланс, никакие диеты обычно не возвращают status quo. Признаком здесь может быть то, что человек уже начинает задумываться о своём рационе и объёме пищи. А ведь до какого-то возраста он ел что хотел и сколько хотел, и при этом его вес и образ жизни не менялся. (это мой взгляд на диетологию)

    • @Zojenjka
      @Zojenjka Рік тому

      ;;

    • @Олечка-ч8л
      @Олечка-ч8л Рік тому +3

      Кето до поры до времени

    • @НинаЛ-е8щ
      @НинаЛ-е8щ Рік тому +5

      Малышева, конечно, та ещё штучка, но инсулиновые помпы-то чем перед вами провинились? Дочь моей подруги, у которой сахарный диабет первого типа начался в 8 месяцев жизни, только благодаря инсулиновым помпам смогла выносить и родить двух прекрасных детей. Без них не вынашивала.
      Так что надо отделять мух от котлет.

  • @vbratkova
    @vbratkova Рік тому +28

    Редко пишу комментарии, но тут не могу удержаться, спасибо! Замечательное видео ❤

  • @ИяЛитвиненко-щ7о
    @ИяЛитвиненко-щ7о 3 роки тому +41

    Очень доступно и познавательно. Спасибо всем, кто это делает.

  • @bazilissa6670
    @bazilissa6670 Рік тому +28

    Помню, в журналах "Здоровье" были эти карты языка и прочая ерунда. Родители слепо доверяли этому журналу. Я была ребёнком, первый-второй класс, мне сразу показалось это странным, пыталась проверить на себе, у меня весь язык чувствует любые вкусы.
    Ждём книгу "Жизнь -не- сахар"! Очень остроумно название!

  • @Lina8166
    @Lina8166 2 роки тому +15

    Спасибо большое! Очень интересно, познавательно. Посмотрела все 2 часа.

  • @uniboni
    @uniboni Рік тому +17

    Отличная лекция, благодарю.

  • @dimok-rx3eh
    @dimok-rx3eh Рік тому +6

    Спасибо большое за информацию. Лектор лучший!

  • @ЮлияМорозова-б6п
    @ЮлияМорозова-б6п Рік тому +10

    Эта лекция понравилась очень и очень, больше других, но вообще все очень содержательно!!

  • @АлександрКар-з9ш
    @АлександрКар-з9ш 10 місяців тому +1

    Одна из лучших лекций на эту тему, спасибо

  • @Kassia1421
    @Kassia1421 Рік тому +7

    Гениально. Подписалась . Спасибо.💎💪

  • @tamarajones2427
    @tamarajones2427 3 роки тому +21

    Спасибо за работу! Доступно для понимания!

  • @Fotoxudognik-Svetlova-Tatiana
    @Fotoxudognik-Svetlova-Tatiana 10 місяців тому +2

    Спасибо большое ❤🎉😊❤

  • @ЮлияМорозова-б6п
    @ЮлияМорозова-б6п Рік тому +10

    После этой лекции я иначе выбираю продукты в магазине

  • @radara7092
    @radara7092 Рік тому +7

    Еще. Хочется услышать больше о привычных и новых, но сомнительных и опасных веществах, рекомендуемых официальной медициной

  • @tableron
    @tableron Рік тому +13

    ЕСТЬ ЛИ РОЛИКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ, ОЧЕНЬ НУЖНО, ТАКОЕ И ВЗРОСЛЫМ ЛЕГКО ЗАЙДЁТ.

  • @Inga0125
    @Inga0125 3 роки тому +17

    Спасибо большое, очень интересно.

  • @НатальяМорозова-с7ш

    Спасибо за лекцию

  • @МаринаОмельченко-й4ч

    Интересно и доступно! Спасибо 🌷

  • @marinalomanova8077
    @marinalomanova8077 2 роки тому +9

    Нормальная лекция ))))))

  • @ВладимирВелинский

    Подача материала хороша, лекция затянула по сути, тема энергообмена и продажа скрытого сахара достаточно изучена

    • @Vol-dd4kn
      @Vol-dd4kn Рік тому +2

      Благодарю за интересную информацию. ❤❤❤

  • @ЛанаЛова-т5с
    @ЛанаЛова-т5с Рік тому +6

    Стевия природный сахар. При этом ещё и лечит организм 🙏👍

  • @ОльгаТерехова-ж5я

    Мой отец часто говорил "Сахар нужен человеку, как овёс коню". Мама же предупреждала "конфеты бери только к чаю и только одну, в крайнем случае две". Она была фельдшер по образованию, получила медицинское образование ещё до войны и даже успела поработать в Севастополе руководителем малярийной тропической станции, а затем заведующей Балаклавский бактериологической лаборатории. Отец же был далек от медицины, родился в многодетной сельской семье седьмым ребенком. Я балансировала между этими двумя мнениями. Умерли оба в возрасте 76 лет. У мамы отказала печень, а у папы произошло крупное кровоизлияние в лёгком. Мне уже 77 лет. Одышка, травма позвоночника, малокровие. Отказаться от сладкого трудно, продолжаю есть конфеты, но только с чаем или кофе.

    • @augustbasil4003
      @augustbasil4003 Рік тому +4

      Малокровие это анемия. Вам нужно обследовать я, чтобы узнать об её причине. ЖКТ, есть ли геморрой. Проверить сердце на предмет одышки. Кровь на диабет сдать. В сладком к чаю ничего опасного нет, если у вас нет диабета. Анемию обязательно нужно корректировать. Сейчас есть таблетки с железом, мягкие для желудка. Надо сдать анализ на. B12 и B6, ферритин,чтобы знать какого характера анемия. Здоровья вам!

    • @upiter9
      @upiter9 Рік тому

      @@augustbasil4003 малокровие часто предвестник рака

    • @augustbasil4003
      @augustbasil4003 Рік тому

      ​@@upiter9Не предвестник, а последствие.

    • @upiter9
      @upiter9 Рік тому

      @@augustbasil4003 да, именно. Вы об этом не написали, а приём железа в данном случае уже не поможет

  • @Pamir19-61
    @Pamir19-61 Рік тому

    Много интересного но, если мы поверим Дмитрию, это означает одно, наше развитие прекратилось. Нет однозначных рецептов для здоровья , и длголетия. Всем здоровья!

  • @АлександрГетманов-т2в

    УВ. Дмитрий! Вопрос: "сахар - это хорошо или плохо?", очень некорректный.
    А тарелка вкусного борща - это хорошо или плохо? А пятнадцать-двадцать тарелок этого борща вопхнуть в себя за раз - это хорошо или плохо?

  • @СветланаКарпихина-р9л
    @СветланаКарпихина-р9л 10 місяців тому +3

    Все понятно, доходчиво, но надо жить одной .Муж постоянно пьет чай с вкусняшками и я срываюсь. Сила есть,воля есть, а силы воли нет.Как съем сладкое начинаю себя ругать и мучаюсь, что опять сломалась.

  • @ТатьянаДоценко-г1э

    Важная информация! Необходимо исключить случаи подкармливания младенцев в роддомах сладкой водой! В индийской культуре существует обычай, когда отец даёт младенцу попробовать первый в его жизни вкус - топленого масла гхи! Комментарии излишни - первым вкусом должен быть не сахар!

  • @ТатьянаСтепаненко-в4ц

    Спасибо огромное за полезную информацию.
    Инулин есть в составе хорошего цикория. Вопрос, есть ли он в нашем цикории.

    • @Ubeeleyniy
      @Ubeeleyniy Рік тому +3

      в вашем нет, только в американском!😁

    • @АлисаКукушкина-щ5п
      @АлисаКукушкина-щ5п Рік тому +3

      @@Ubeeleyniy Да, исключительно в американском😁, ну, может, ещё в европейском. В нашем - ни-ни. Что за привычка уничижать себя и всё отечественное! Потому так и живёте

  • @РостиславАндреев-б5ф

    Дмитрий помолодел

  • @NoName-wr2mv
    @NoName-wr2mv Рік тому +2

    А что стевия? Натуральная, листья? Каковы минусы употребления?

  • @vladimirpashnin
    @vladimirpashnin Рік тому +3

    1:06:58 зачем вы стали подсобником вреднейшего продукта PepsiCo

  • @buffalosabres9688
    @buffalosabres9688 10 місяців тому +1

    Топ видео!

  • @СадСухоцветов
    @СадСухоцветов 2 роки тому +6

    Подскажите, а где можно посмотреть про сахарозаменители не природного происхождения, а синтетические, чтобы объяснял профи в этом деле.

    • @ЛанаЛова-т5с
      @ЛанаЛова-т5с Рік тому +2

      Стевия, притом она ещё и лечит организм👍🙏

  • @РостиславАндреев-б5ф

    Дмитрий надо было спросить не про инулин он им денег не приносит, а вот вопрос про пальмовое масло для них это актуально)) 🤣

    • @efko_group
      @efko_group  3 роки тому +3

      Вопроса про пальмовое масло мы не стесняемся. И Дмитрий тоже адекватно на него реагирует

  • @sergeyfyodorov1807
    @sergeyfyodorov1807 Рік тому +7

    Короче, загнали сахарники жировиков за Можай. И насчёт ожирения в США. Знакомая была недавно в Нью-Йорке. Спросил у неё: много ли она видела очень толстых американцев на улицах? Ответ был, что не очень. Да, ходят туши по 120-150 кг , но не критично много. В основном черные и латиносы из бедных слоев. Ну а продукты, да, она читала этикетки в маркетах: везде, ну просто везде, добавлен кукурузный сироп. Зачем они это делают, никто не знает. И притом, американцы помешаны на фитнесе. Джимы переполнены, джогинг по утрам, толпы народу бегают. И всё равно, похудеть не могут, но перестать жрать пересахаренные продукты продолжают. Лет 20 назад ещё читал, что США мировой лидер по операциям удаления желчного пузыря и стентирования сосудов. Перешли на обезжиренную диету и получили кучу проблем.

  • @olgakraievaia
    @olgakraievaia Рік тому +1

    Thank you!!!👍

  • @helenasmith5686
    @helenasmith5686 Рік тому +9

    Не соглашусь на счёт причин избытка сахара в диете людей. Я выросла в СССР и моё детство пришлось на 80-е. Не могу сказать, что моя семья была зажиточной, скорее нет. Однако у нас дома всегда было очень много сладостей, которые были в открытом доступе. Мои родители не считали, что это плохо для моего здоровья. Для них конфеты были одним из атрибутов счастливого детства... Сейчас я живу в дальнем зарубежье, в развитой стране. Однако здесь тоже есть немало людей низкого достатка . Так вот эти люди в основном питаются рафинированными углеводами, Фаст фудом и газировкой. Я просто вижу, чем наполнены их тележки, когда прихожу в супермаркет. Эти продукты дешёвые, фаст фуд дешёвый и доступный + недостаток образования. Как результат, в этой стране очень большое количество людей страдают ожирением...

    • @ЛюбовьСахновская-с9ф
      @ЛюбовьСахновская-с9ф 7 місяців тому

      А я помню как впервые ела конфеты.Даже не поняла их вкуса. Манную крупу выдавали только детям до 5 лет, зато везде сажали кукурузу😊

  • @АлисаКукушкина-щ5п

    Пчелки нектар в кишечнике не ферментируют. Они его в зобике приносят в улей и там закладывают в ячейки.В ячейки добавляют ферменты и, когда лишняя вода испарится, пчелы закрывают ячейки и происходит ферментация, получается мёд.

    • @ТатьянаУстинова-ч1с
      @ТатьянаУстинова-ч1с Рік тому +3

      В РЕЗУЛЬТАТЕ ФЕРМЕНТАЦИИ И МОЛОЧНОКИСЛОГО БРОЖЕНИЯ ОБРАЗУЕТСЯ В ЗАПЕЧАТАННЫХ СОТАХ ОЧЕНЬ ЦЕННЫЙ ПРОДУКТ - ПЕРГА ИЛИ ПЧЕЛИНЫЙ ХЛЕБ, ЧЕМ ОНИ ВСКАРМЛИВАЮТ ЛИЧИНОК ПЧЕЛ И ТАКЖЕ ОН ПРИМЕНИМ И ДЛЯ КОРМЛЕНИЯ ЧЕЛОВЕКА, Т.К. СОДЕРЖИТ ВСЕ, ЧТО НЕОБХОДИМО ДЛЯ НОРМАЛЬНОЙ ЖИЗНИ : АМИНОКИСЛОТЫ, ВИТАМИНЫ, МИКРОЭЛЕМЕНТЫ, ПРИРОДНЫЙ АНТИБИОТИК - ПРОПОЛИС И
      ОЧЕНЬ КАЧЕСТВЕННЫЙ БЕЛОК.
      ТАК, ЧТО ПОКА ЕСТЬ ПЧЕЛА НА БЕЛОМ СВЕТЕ И БУДЕТ ЖИЗНЬ НА ПЛАНЕТЕ ЗЕМЛЯ !!!💥💥💥💥💥💥💥💦

  • @Колис
    @Колис Рік тому

    1:42:09 Пятачок и Винни в восторге! 😊

  • @НаталияШустрова-я7м

    А где находится в москве лекторий? Или онлайн только?

  • @tetianachepurna9502
    @tetianachepurna9502 Рік тому +2

    Сначала было вредным масло сливочное, потом - жиры вредно, а сейчас - сахар и углеводы. Фрукты - это вообще особенная статья! Были полезны, сейчас - вредны. Если сказать по просто по русски- не умеем принимать пищу.

  • @ЕвгенийИванов-н1х4в
    @ЕвгенийИванов-н1х4в 3 роки тому +7

    У диабетиков еда измеряется в хлебных единицах. Любые крахмалистые продукты, в первую очередь, белый хлеб приводят к существенному росту уровня глюкозы в крови. Это будет даже если диабетики вообще не будут есть сахарозу ни в каком виде, даже в соках.

    • @bazilissa6670
      @bazilissa6670 Рік тому

      Что значит "даже в соках"? А что такое сок? В первую очередь, это раствор сахаров, которые вписываются моментально! А если это ещё и не свежевыжатый сок, то и пользы там никакой!

  • @2709417
    @2709417 Рік тому

    Было очень интересно слушать, но когда лектор стал отвечать на вопрос о мёде, вспомнилось высказывание не менее известного популяризатора по поводу НЛО относительно момента, на котором общение должно останавливаться... Лектор изначально не производил впечатления проповедника всяческих скрепных бортевых мракобесий ИТП.

  • @geosochi
    @geosochi Рік тому

    1:35:00
    корень цикория (chicory root)

  • @paperboytut
    @paperboytut Рік тому +2

    Я трачу 1000-1200 ккал в час на тренировке ежедневно, максимально получить и усвоить из пищи ( а это возможно только из углеводов) 90 ккал и фруктозы 40 ккал в час - итого примерно 100-130 ккал в час!
    Так что для спортсмена быстрые т медленные углеводы это спасение, а для спорта в целом - это качественный скачек в рекордах)) не все так однозначно плохо

    • @Ubeeleyniy
      @Ubeeleyniy Рік тому

      в алкоголе ещё больше килокалории 😂😂😂всегда казалось что это бред попробуй убеди что это не так это относительные единицы

    • @verak2924
      @verak2924 Рік тому

      Ну если рекорды важнее здоровья, то да, всё не однозначно.

    • @verahat
      @verahat 10 місяців тому

      Он так и говорил, что если много физической нагрузки, организм все сожжёт

  • @ЮлияМорозова-б6п

    Инулин есть в цикории

  • @svv2744
    @svv2744 2 роки тому +6

    Вот инверсно , почему эндокринологи советуют диабетикам вместо сахара использовать стевию и эритрит, но не инулин. Чем инулин плох при диабете? Сахарозаменители как по мне , так их надо вообще запретить, так как используются они сейчас бесконтрольно, всякими фитнес блогерами , пп блогерами и тд

    • @mr.bilbobaggins5823
      @mr.bilbobaggins5823 2 роки тому

      Инулин не такой сладкий и избыток его будет слабить

    • @НинаЛ-е8щ
      @НинаЛ-е8щ Рік тому

      Если запретить сахарозамы, то диабетики больше будут употреблять сахара. Полностью отказаться от сладкого могут немногие😢

  • @allaliinaalas8974
    @allaliinaalas8974 Рік тому +3

    Сахар есть почти во всех продуктах. Это бизнес на невежественных людей. Сахар это наркотик!

  • @Надежда-в5о2е
    @Надежда-в5о2е 10 місяців тому

    Смотрю слушаю, и пришла к выводу , что будем есть в меру и будет нам счастья.. так как экология портится, бизнос во всем, где же взять настоящих продуктов овощей.

  • @НинаЛ-е8щ
    @НинаЛ-е8щ Рік тому +1

    А гликированный гемоглобин показывает средний уровень сахара не за полгода, а за три месяца. А нормальный его уровень - не выше 5,7.

  • @ladyli3181
    @ladyli3181 Рік тому

    Как запрограммируешь ее..😂!? Такова и будет‽ Мысли материальны...запустил их ...и жизнь входит в свое русло❤!

  • @olegsor777
    @olegsor777 Рік тому

    Прям заболтал

  • @Ольга-к1й7ж
    @Ольга-к1й7ж Рік тому +1

    Не ужиле нельзя звук наладить?

  • @OxanaKlachkova
    @OxanaKlachkova Рік тому +1

    я несколько лет подряд в день сьедала по полкило- кг сахара

    • @ЭкаЭлиадзе
      @ЭкаЭлиадзе Рік тому

      А это возможно? Решила подсчитать сколько я съедаю😮.

  • @tervrt9014
    @tervrt9014 Рік тому +3

    У нас обалденные ученые, а врачи оставляют желать лучшего. Где выход? Огромная пропасть., которая не может никак рзрешиться. ПАРАДОКС.

  • @НинаЛ-е8щ
    @НинаЛ-е8щ Рік тому +1

    Сахарный диабет у детей пераого типа это аутоиммунное заболевание. Провоцирующими факторами являются вирусные инфекции. Сахарный диабет второго типа у детей большая редкость, а вот у подростков уже, к сожалению, гораздо чаще.
    А без инсулина пациенты с сахарным диабетом первого типа жить не могут. У них своего инсулина или нет, или его крайне мало.

  • @oksanar1738
    @oksanar1738 Рік тому

    Что имелось в виду, что сало оскорбляет чьи то чувства?

  • @tableron
    @tableron Рік тому +4

    ХОТЬ ИСТОРИЮ РАБОВ УЗНАЛИ ПОДРОБНЕЕ, А ТК КОНЕЧНО РАСТЯНУТО.

  • @РоманРоманов-ь5ъ
    @РоманРоманов-ь5ъ 2 роки тому +2

    Звук в начале?! И обязательно 10 минут в пустой экран смотреть?

    • @efko_group
      @efko_group  Рік тому +3

      Спасибо за замечание, обрезаем начало, и возьмем за практику в других видео. Тайм-коды тоже подкорректируем)

  • @anitchlikadze3451
    @anitchlikadze3451 Рік тому

    😊👏

  • @VadimGenadievich
    @VadimGenadievich Рік тому +2

    Надо бороться с супер-паразитами.

  • @СветланаГРИБОВСКАЯ-б6б

    Что будет после смерти с нами, Жизнь после смерти, Жизнь после жизни, полный фильм
    Уфолог Бова

  • @OlgaShalamay
    @OlgaShalamay 3 роки тому +2

    Мышек только очень жалко.

  • @АндрейМайер-э2т

    Употребление слова "сахар" частотно не оправдано.

  • @annaparfeni1136
    @annaparfeni1136 Рік тому +2

    Не люблю сахар .Но чай и кофе ☕ не могу пить юез саххара .Могу еще чай с конфетами.
    А вот кофе нет . Могу аообще кофе не употреблять. Но без сахара не то . ФИГНЯ . ЕМ ТО ЧТО ХОЧЕТ ОРНАНИЗМ ИНОГДА ОН ХОЧЕТ КОЛУ . ДПЖЕ НЕ САМУ СОДЕРЖАНИЕ А ПЕНО .Я ПЬЮ ПЕНО

    • @Valentin_PCMinsk_by
      @Valentin_PCMinsk_by Рік тому

      привычка обыкновенная, её можно инвертировать на раз -два

  • @ЕвгенийИванов-н1х4в
    @ЕвгенийИванов-н1х4в 3 роки тому +7

    У автора некоторая путаница в понимании что же такое "сахар". Химически есть множество моносахаридов (глюкоза, фруктоза и др., дисахаридов (сахароза и др.) и полисахаридов. По происхождению - сахароза из тростника, свёклы и др или крахмальные патоки и сиропы из кукурузы, пшеницы и др. (комбинация глюкозы, фруктозы, мальтозы в разных вариантах). В разных контекстах автор всё это называет сахар. Ну и надо помнить, что источник энергии всех клеток организма - это глюкоза, которая получается в организме не только из сахарозы.

    • @mari-anna888
      @mari-anna888 3 роки тому +4

      Автор- популяризатор и лекция научно-популярная, поэтому он упрощает и не использует специальную терминологию.

    • @РостиславАндреев-б5ф
      @РостиславАндреев-б5ф 3 роки тому +5

      Автор не останавливается на мелких деталях он все прекрасно понимает посмотрите другие его лекции

  • @irinasaveleva6106
    @irinasaveleva6106 Рік тому

    ... съесть много тортА́...

  • @ТамараХаустова-ю8ф

    Да,. Послушаем парня😮😮. Хочет реализовать себя😊. Послушаем🙏🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔. Да ладнооооо....,

  • @romanbolgar
    @romanbolgar Рік тому +2

    Посмотрел до половины сборка общеустоявшихся заблуждений. Жаль Мне нет времени комментировать потому что нахожусь в наемном рабстве

  • @Khazakh.oneri1
    @Khazakh.oneri1 Рік тому +2

    Бред. прилетел с космоса сахар 😂

  • @igorzhylyak240
    @igorzhylyak240 10 місяців тому

    Ї

  • @Annaoxa524
    @Annaoxa524 Рік тому

    У вас своїх крепостных хватало.

  • @yanakravchenkoua
    @yanakravchenkoua Рік тому +2

    Супер тупо научному работнику рассуждать о какой-то карме. По такой логике россию карма должна была уже настигнуть, потому как столетиями творила дичь на земле. Да и сейчас продолжает.

    • @СветланаВасильева-ч9д
      @СветланаВасильева-ч9д Рік тому

      Дак ты наблюдай внимательно. Как укряндия стирается с лица земли. Всё что укрянцы смогли зо 32 года, дак это возродить фашистов.

    • @galinamelnik6856
      @galinamelnik6856 Рік тому

      Укр, пиши на мойве..

  • @natakud4557
    @natakud4557 Рік тому

    Нудная лекция

    • @Valentin_PCMinsk_by
      @Valentin_PCMinsk_by Рік тому

      да супер всё. слушал на х1.3, обычно слушаю на 1.5-2.0

  • @ОлександрРудобашта

    Демагог от политики

  • @tervrt9014
    @tervrt9014 Рік тому

    Сахар, сахар, алкоголь, курение. Где здоровье людей
    ? А то уже дошили котиков и. т. д. ВСЕ ЗНАЮТ, ЧТО ВРЕДНО! Зачемэта лекция?

  • @ЛианаЯнтилина
    @ЛианаЯнтилина Рік тому +1

    Речь поставлена очень плохо. Нудно, поэтому, слушать не интересно. Забывает некоторые элементарные слова. Рассказыает, как будто перед ним находятся дети. Если привык работать с детской аудиторией, то надо учиться говорить для взрослых.

  • @ukrop55555
    @ukrop55555 Рік тому +4

    «Класс! Как раз половина!» лекции нёс пургу об экономике и истории, лишь бы затянуть время, заполнить время лекции. Вместо лекции о влиянии сахара на организм, мы вынуждены были слушать о бедных рабах и как цена на сахар соотносилась на бирже с ценами на коммодити.

    • @OxanaKlachkova
      @OxanaKlachkova Рік тому +2

      да , мне тоже не понравилось что время наше ворует , но видимо ему нравится быть на сцене и чемто же должен был время " звездного часа" ))заполнить)..

    • @РостиславАндреев-б5ф
      @РостиславАндреев-б5ф Рік тому +9

      Дмитрий все очень интересно рассказывает, не привязывайтесь

    • @ukrop55555
      @ukrop55555 Рік тому

      @@РостиславАндреев-б5ф да брось ты эти холопские замашки!