Guía completa: ABDOMEN PLANO en MUJERES🍫💜 (Mejores ejercicios fácil y avanzado)

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  • Опубліковано 7 вер 2024
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КОМЕНТАРІ • 16

  • @transformatelavida
    @transformatelavida  3 місяці тому +1

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    • @annablanchmuria5608
      @annablanchmuria5608 3 місяці тому

      Buenas tardes, miro de comprar el libro y me dice que no lo recibiré hasta el 11 de diciembre, es correcto?

    • @transformatelavida
      @transformatelavida  3 місяці тому

      @@annablanchmuria5608 No debería!! ¿Puedes volver a mirarlo porfa?

    • @PrincesaGuerrera
      @PrincesaGuerrera 3 місяці тому +1

      Que Ganas de retomarlo pero ésta vez al 💯x💯💪🏻💪🏻💪🏻

  • @ydolexigonzalez3537
    @ydolexigonzalez3537 3 місяці тому

    Ya los estoy haciendo,con una guía de ustedes❤

  • @ydolexigonzalez3537
    @ydolexigonzalez3537 3 місяці тому

    Muy interesante ☺️ chicos . Gracias ☺️

  • @angelarodriguezpena3580
    @angelarodriguezpena3580 3 місяці тому +1

    Súper interesante chicos gracias Gracias 🙏

  • @mariadelpilarvelascoandreo1762
    @mariadelpilarvelascoandreo1762 3 місяці тому

    Gracias!!

  • @cristinabelena2419
    @cristinabelena2419 3 місяці тому

    Genial explicación! Gracias🎉

  • @mbp5580
    @mbp5580 3 місяці тому

    Gracias.
    Bien explicado

  • @roussydll7734
    @roussydll7734 Місяць тому

    Estos ejercicios para la diastasis abdominal lo recomiendas??

  • @isabelfabian8450
    @isabelfabian8450 19 днів тому

    Y cuando has tenido dos cesáreas, para los abdominales inferiores no podemos recuperarlos…

  • @Mari-ry1fe
    @Mari-ry1fe Місяць тому

    Uuuuuuh 😮haces todo eso y luego hablas tan tranquilooo😅yo en el primero ya estaría tirada en el sueloo😂