SPONTANES GIVEAWAY 🎉 kommentiert mal ob ihr neujahrsvorsätze habt & wenn ja, was für welche! Ich picke mir 2 von euch raus und verlose mein Buch 2x 😍 -> Bedingungen: Kommentar da lassen, euren Instagram Namen nicht vergessen & mir auf Instagram (@oatmealmeanslove) folgen & den Kanal abonnieren!!! ❤️ Viel Erfolg! 🍀
Liebe Caro, hab einen tollen Sonntag. Meinem hast du soeben durch den Upload dieses Videos optimale Start-Vorraussetzungen gegeben. Viele Grüße an die Community!
Hey Caro, wollte dir nur einmal vom ganzen Herzen Danke sagen. Du hast mir dieses Jahr sehr geholfen meine Beziehung zu Essen zu verbessern. Es ist noch weit nicht perfekt, aber durch deine Rezepte traue ich mich neu Rezepte auszuprobieren und Zutaten zu verwenden, die ich normalerweise vermeiden würde. Du hast mir einfach gezeigt wie vielseitig Ernährung ist und das man vor nichts Angst haben muss. Zudem liebe ich auch euren Podcast, der mir immer zusätzlich Motivation gibt nicht aufzugeben und weiter zumachen!
Bin so hyped auf dein Buch 😍 Meine Vorsätze fürs nächste Jahr sind die Recovery und definitiv mich selbst an erste Stelle stellen. Also damit meine ich Zeit für mich nehmen, machen was mir guttut, für meine Grenzen einstehen und nicht immer allen alles recht machen. 🙈 Wenn ich eine Sache dieses Jahr gelernt habe, ist es, dass ICH die wichtigste Person in meinem Leben bin
Wieder ein so tolles Video, danke! 😍🫶🏻 Meine Neujahrsvorsätze sind, mich endlich intuitiv zu ernähren, ohne Restriktion…zudem würde ich gerne meine Pille absetzen und auf natürliche Weise meine Periode bekommen ❤ Du, Eileen und Rahel macht so tollen Content und geben einem ein so tolles Gefühl und helft mir, meinen Zielen näher zu kommen! Danke❤(marienussbaum)
Vielen Dank für deinen Feel Good Content dieses Jahr. Meine Ziele bzw. Wünsche sind, nach 6 Jahren wieder ein gutes Verhältnis zu meiner Mutter zu haben und mir künftig immer meine Passwörter und Login-Daten aufzuschreiben. Ein gesundes, neues Jahr für dich und deine Lieben! LG
Mein virsatz ist definituv weniger stressen jnd mehr entspannung 😌😇deshalb freue ich mich sehr auf dein meal prep ebook! Ich liebe deine Rezepte und Tipps und das essen zubpreppen wrspart so viel stress und zeit!
Inspirierendes Video - wie immer bei dir 💃🏼 Habe nicht direkt Neujahresvorsätze, sondern einzelne Ziele für jeden Monat. Im Januar keine Softdrinks haha (also keine Cola Zero)
Ach Caro danke für deinen Content dieses Jahr - fühl mich immer wie ein kleines Fangirl obwohl ich schon 36 bin 😅 Liebe deine Rezepte, die Lasagne wird als erstes getestet❤
Liebe caro, ich Liiiiebe deinen content! Egal ob youtube, instagram oder euer podcast, ich bin süchtig danach 😂 fürs neue jahr möchte ich wieder mehr in meine routinen reinkommen und mir bewusst zeit für meine familie nehmen 🥰
Richtig tolles Video! Meine Jahresvorsätze sind mir 1. mehr Zeit für mich zu nehmen und 2. mit Sport und ernährung so weitermachen, wie es gerade bei mir ist. ❤
Freue mich immer so auf deine Videos 😍 Mein Neujahrvorsatz ist mich nicht in alles so extrem reinstressen und mir so viele Sorgen meistens umsonst machen 🥲 und mir auch mal ne Auszeit gönnen mit Me-Time da das immer zu kurz kommt 🫶🏼 und mehr Mealprep für die Schule da wäre dein Buch perfekt 😂
Mein Neujahrsvorsatz: die Achtsamkeit beim Essen beibehalten und dadurch mehr genießen. Und die Zeit mit meinen beiden Mäusen genießen, auch wenn das manchmal nicht ganz einfach ist 😅 Ganz liebe Grüße von @wohlfuehlmenschin ❤
tolles Video! Die drei Rezepte sehen so nice aus. Mach doch gerne mal ein what I eat in a week mit deinen Rezepten. Überlege momentan, ob ich mir deine Bücher kaufen soll und dann würde man nochmal einen Einblick kriegen❤ Deine Gedanken bezüglich der Periode, Gewichtszunahme und Stress taten so gut. Mir gehts ganz ähnlich!
Danke an dich für deinen tollen Content 🤗 Mein Vorsatz fürs neue Jahr ist, nicht immer den Stress von der Arbeit mit nach Hause zu nehmen 🙈 PS: die Lasagne sieht ja mal sooo geil aus 😋
Ich liebe deine Videos und deine Rezepte sehen immer so lecker aus 😍 Vorsätze habe ich so einige aber die drei wichtigsten sind: mehr Selfcare, ganz viele neue Rezepte ausprobieren und im April den Berliner Halbmarathon erfolgreich laufen ❤️
Du bist meine große Food Inspiration🥰es sieht alles immer so gut aus, geht schnell und ist gesund und du kannst es immer so schön präsentieren, freue mich auf weitere Videos von dir💚😊ich versuche wieder in meine Sportroutine zu finden und möchte mich gesünder bzw. passender für mich und meinen Zyklus ernähren⭐️was für einen Mixer hast du?
Das beste am Sonntag sind deine Videos 🫶🏼 Das Ziel für nächstes Jahr ist auf jeden Fall mehr auf die Proteine zu achten, ich war jetzt sehr lange in Asien und habe einiges an Muskeln verloren. Die müssen wieder aufgebaut werden, ich möchte so fit wie davor sein 🥰 Deine Rezepte sind alle soo gut, ich würde mich mega darüber freuen!! 🩷
Richtig tolles Video 😊 und wirklich jedes Rezept ist einfach geisteskrank lecker 😮💨😍 bei jeder Mahlzeit dachte ich mir: will ich auch- jetzt sofort 🙈😁diese inspo ist ein schöner Abschluss für 2024. freue mich Mega auf 2025, dein Buch und deine tollen Videos 🫶🏼 Ich muss ja sagen, dass ihr Schwarzkümmelöl mittlerweile richtig lecker finde 🙈 fand es anfangs auch nicht sooo geil, Aber nehme es mittlerweile seit über zwei Jahren :) Und deine Vorsätze für 2025 sind super schön🥰 ich relate bei einigen und sie stehen auch auf meiner „wish-List“ für 2025. - auf jeden Fall MEHR essen. In dem Zuge auch, meine Periode zurückzubekommen - mehr Stretching und mobilty. Hab das zum Ende diesen Jahres etwas schleifen lassen, aber es tut mir einfach so gut - mein sportliches Ziel: der halbmarathon im Juni (und auch genau da sind meine Absichten nicht, die Vorbereitung und den Lauf zu machen, um ein optisches Ziel zu erreichen, sondern ich mach es einfach nur für mich. Mein Ansporn, meine persönliche Challenge 🫶🏼) - intuitiver essen, nicht überessen und nicht nach Uhrzeiten essen Ich freue mich so auf 2025 😍🥰🫶🏼😊♥️ Instagram: mona_schulz
Liebs einfach!😍 Deine Videos tun einfach so gut. Hab so viel food freedom durch deine Videos/Content bekommen😍 mach weiter so! Du bist eine Bereicherung für so viele junge Mädels❤️❤Bleib wie du bist & wünsche dir nur das beste für das neue Jahr! Auf das du alles erreichst was du dir vorstellst❤🎉
Hab mit mit meinem Mann vorgenommen, dass wir jede Woche eine kleine Unternehmung jenseits unserer Routinen machen. ☺️ Und für mich allein: mehr Me-Time, Stress rausnehmen, journalen und alles etwas lockerer sehen. 🙏
Liebe Caro, danke für das Video, inspos und alles weitere. Ich freue mich immer so sehr! Btw liebe ich dein Glas (am anfang für das gerstengras), woher ist das? Einfach mega
Liebe Caro 🫶🏻 Dein Video ist mal wieder so gut geworden, das gehört zu einem perfekten Sonntag dazu ❤️ Danke dir für 2024, all deine tollen Videos und Rezepte! Du bist ein wundervoller und kreativer Mensch und machst so schönen Kontent 🤗✨ Dieses Jahr freue ich mich besonders auf den Jahreswechsel: ich möchte 2025 mehr neue Rezepte ausprobieren, mehr Qualitytime mit Familie und Freunden verbringen, mich beruflich weiterentwickeln und meinen ersten Halbmarathon und Mini Triathlon laufen 🙏🏼☺️ Bleib wie du bist und alles Gute für 2025 🍀 @indralita
Danke für den Einblick. Hab mich direkt für die Warteliste eingetragen 😂 sah so gut aus 😊 Mein Ziel 2025 ist weiter abnehmen. Hab bisher 63kg seit höchstgewicht abgenommen. Aber merke zurzeit dass ich wieder in alte Muster falle, grad mit Süßigkeiten usw. Aber das gehe ich ab jetzt wieder an. Warte damit aber nicht bis zum 1.1. Sondern versuche jetzt schon gegen zu steuern
Fände es voll cool, wenn du 1 Tag die „Gottesnahrung“ testen könntest, also die typischen Rezepte und Lebensmittel von Coach Aaron, Bori oder auch Nina Pohlack 🥰
Mein Vorsatz ist 1-1 so wie Deiner. Bin nicht im unteren Normalgewicht und dennoch die Periodenthematik + Darmgesundheit...Danke für deine Inspirationsvideos das ganze Jahr über. Stress less, Caro :) (lora_bar)
Happy New Year 🎉 Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Granola und Müsli aus Haferflocken (zB von Vitalis)? Sind das nicht fast die selben Zutaten? Isst man Granola mit Milch(-Ersatz) oder nur als Topping? Verstehe den Hype um Granola nicht so ganz. Vielleicht kann mich jemand aufklären? Danke 😊
Liebe deine Videos 🥹🤞🏼 danke für den tollen Content! Mein Neuhjahrsvorsatz ist einfach wieder mehr auf mich und meine Gesundheit achten, Grenzen setzen und mehr ja zu mir & dem Leben zu sagen 🫶🏻 würde mich natürlich sehr über dein Buch freuen 🤞🏼lisaskmn
Walnüsse haben gar keine essentiellen Omega3-Fettsäuren, sondern lediglich Alpha-Linolensäure, eine nicht bioaktive Omega3fettsäure, die erst ins aktive DHA und EPA umgewandelt werden muss. Die Umwandlungsrate liegt bei wenigen Prozenten(
Mein Neujahrsvorsatz bzw. Ziel ist es endlich einen Handstand zu können. Übe so viel und hab die Hoffnung es im Neuen Jahr endlich zu können. Ganz liebe Grüße von jessii_1803❤
Ich nehme mir vor nächstes Jahr mehr auf meinen Körper u vertrauen und entspannter mit dem Thema essen zu werden und mich mehr darauf zu fokussieren, dass ich meine Nährstoffe zu mehr nehme und mich nicht auf Kalorien zu versteifen. Gerade deine Worte am Ende haben mich nochmal mehr dazu motiviert. Vielen Dank❤❤❤ _nw____05
Wieder mal ein tolles Video von Dir 🤗🤍 meine Vorsätze sind den Stress reduzieren, mehr Pausen machen, regelmäßiger stretchen und Meal Prep versuchen 😊 ich wünsche Dir einen Guten Rutsch ins neue Jahr ❤️ (hel.pfe)
Liebe Caro! Du kannst stolz auf dich und deine Entwicklung sein und Vorallem auf deine Bücher - herzlichen Glückwunsch. Ich kann es kaum erwarten und würde mich so wahnsinnig freuen deine Rezepte zu testen, um so auch meinen Zielen ein Stück näher zu kommen 🫧 Für das kommende Jahr wünsche ich mir mehr Ruhe und Balance in meinen Alltag zu bringen, um gesundheitliche Ziele zu verwirklichen ❤️ Danke dir für deine authentische Art und für alles was du mir uns teilst 🌟 @danielakfer
Mal wieder ein sehr cooles Video. Das Buch hört sich soo gut an. Habe das Sweets schon und bin begeistert . Meine Vorsätze für das nächste Jahr 1. Bessere work life balance 2. Mich selbst weniger stressen und dadurch hoffentlich meine hormone wieder ins Gleichgewicht bringen. (Durch weniger HIIT Training, Meal prep,...) ❤ (Lynn_krzn)
Liebe Caro, Ich freue mich voll für dich, dass du dein zweites Kochbuch herausgebracht hast. Ich bewundere es wirklich sehr und kann dir nur versichern, dass du mega stolz auf dich sein kannst✨️🤗 Ich hoffe, dass du 2024 mit einem fröhlichem Lächeln beenden kannst und mit voller Vorfreude (und natürlich gesund und munter) in das neue Jahr startest🎉🌸 Meine Vorsätze für nächstes Jahr sind einerseits mein Beziehung mit Ernährung und Sport weiterhin zu verbessern und meine Persönlichkeit zu stärken, damit ich gegebenenfalls meine eigene Schutzwand bin🤭Außerdem möchte ich gerne mehr präsenter sein und die gemeinsame Zeit mit meinen Geliebten genießen🌹 @noraoleka
Deine Videos und deine Einstellung sind einfach meine größte Inspiration, danke für deinen tollen Content!:) Bleib so wie du bist und sei stolz auf dich und alles was du erreicht hast! :) (@seeeeelina)
Danke für deine tollen Videos liebe Caro ❤ Ich habe keine direkten Neujahrsvorsätze, vielmehr möchte ich einfach weiterhin auf meinen Körper hören, weiter daran arbeiten, eine regelmäßige Periode zu bekommen und mich einfach weiterhin so ausgewogen und gesund ernähren, wie ich es derzeit schon tue. Ich liebe diesen Lebensstil einfach ☺️ Hab ein schönes Silvester und einen guten Start ins neue Jahr ✨ @laura_lchmnd
Ein Tag ohne Caro ist unvorstellbar mittlerweile und jeden Sonntag kann ich mich einfach immer nur freuen wenn es neue Videos gibt
SPONTANES GIVEAWAY 🎉
kommentiert mal ob ihr neujahrsvorsätze habt & wenn ja, was für welche! Ich picke mir 2 von euch raus und verlose mein Buch 2x 😍
-> Bedingungen: Kommentar da lassen, euren Instagram Namen nicht vergessen & mir auf Instagram (@oatmealmeanslove) folgen & den Kanal abonnieren!!! ❤️
Viel Erfolg! 🍀
@hann.bsn🫶🏽
Liebe Caro, hab einen tollen Sonntag. Meinem hast du soeben durch den Upload dieses Videos optimale Start-Vorraussetzungen gegeben. Viele Grüße an die Community!
Hey Caro, wollte dir nur einmal vom ganzen Herzen Danke sagen. Du hast mir dieses Jahr sehr geholfen meine Beziehung zu Essen zu verbessern. Es ist noch weit nicht perfekt, aber durch deine Rezepte traue ich mich neu Rezepte auszuprobieren und Zutaten zu verwenden, die ich normalerweise vermeiden würde. Du hast mir einfach gezeigt wie vielseitig Ernährung ist und das man vor nichts Angst haben muss. Zudem liebe ich auch euren Podcast, der mir immer zusätzlich Motivation gibt nicht aufzugeben und weiter zumachen!
🥹❤️
Bin so hyped auf dein Buch 😍
Meine Vorsätze fürs nächste Jahr sind die Recovery und definitiv mich selbst an erste Stelle stellen. Also damit meine ich Zeit für mich nehmen, machen was mir guttut, für meine Grenzen einstehen und nicht immer allen alles recht machen. 🙈
Wenn ich eine Sache dieses Jahr gelernt habe, ist es, dass ICH die wichtigste Person in meinem Leben bin
Wieder ein so tolles Video, danke! 😍🫶🏻
Meine Neujahrsvorsätze sind, mich endlich intuitiv zu ernähren, ohne Restriktion…zudem würde ich gerne meine Pille absetzen und auf natürliche Weise meine Periode bekommen ❤
Du, Eileen und Rahel macht so tollen Content und geben einem ein so tolles Gefühl und helft mir, meinen Zielen näher zu kommen! Danke❤(marienussbaum)
Vielen Dank für deinen Feel Good Content dieses Jahr. Meine Ziele bzw. Wünsche sind, nach 6 Jahren wieder ein gutes Verhältnis zu meiner Mutter zu haben und mir künftig immer meine Passwörter und Login-Daten aufzuschreiben. Ein gesundes, neues Jahr für dich und deine Lieben! LG
Mein virsatz ist definituv weniger stressen jnd mehr entspannung 😌😇deshalb freue ich mich sehr auf dein meal prep ebook! Ich liebe deine Rezepte und Tipps und das essen zubpreppen wrspart so viel stress und zeit!
Ich liebe deine authentische Art und deine Ausstrahlung so sehr🥹
Inspirierendes Video - wie immer bei dir 💃🏼
Habe nicht direkt Neujahresvorsätze, sondern einzelne Ziele für jeden Monat. Im Januar keine Softdrinks haha (also keine Cola Zero)
Sehr gut! Auch ne schöne Strategie!
Ach Caro danke für deinen Content dieses Jahr - fühl mich immer wie ein kleines Fangirl obwohl ich schon 36 bin 😅
Liebe deine Rezepte, die Lasagne wird als erstes getestet❤
neujahrsvorsatz: caros rezepte kochen & family+friends somit auch vom healthy lifestyle überzeugen🤌🏼🥹👩🍳✨
deine videos geben einfach so viel mehrwert & inspo✨💫& ich wär soso neugierig auf dein kochbuch aaah bin so ready für paar neue rezepte 🤌🏼👩🍳
Das Video ist perfekt für einen chilligen Sonntag ❤😂mein Vorsatz für nächstes Jahr ist es weniger stress ums kochen zu machen (Mealprep)
Liebe caro, ich Liiiiebe deinen content! Egal ob youtube, instagram oder euer podcast, ich bin süchtig danach 😂 fürs neue jahr möchte ich wieder mehr in meine routinen reinkommen und mir bewusst zeit für meine familie nehmen 🥰
Richtig tolles Video! Meine Jahresvorsätze sind mir 1. mehr Zeit für mich zu nehmen und 2. mit Sport und ernährung so weitermachen, wie es gerade bei mir ist. ❤
Liebe Caro, ich freu mich einfach jeden Sonntag darauf, dein neues Video zu schauen!🤩
Meine Vorsätze: mehr Me-Time und wieder mehr selbst kochen!✨
Freue mich immer so auf deine Videos 😍
Mein Neujahrvorsatz ist mich nicht in alles so extrem reinstressen und mir so viele Sorgen meistens umsonst machen 🥲 und mir auch mal ne Auszeit gönnen mit Me-Time da das immer zu kurz kommt 🫶🏼 und mehr Mealprep für die Schule da wäre dein Buch perfekt 😂
Mein Neujahrsvorsatz: die Achtsamkeit beim Essen beibehalten und dadurch mehr genießen. Und die Zeit mit meinen beiden Mäusen genießen, auch wenn das manchmal nicht ganz einfach ist 😅
Ganz liebe Grüße von @wohlfuehlmenschin ❤
tolles Video! Die drei Rezepte sehen so nice aus. Mach doch gerne mal ein what I eat in a week mit deinen Rezepten. Überlege momentan, ob ich mir deine Bücher kaufen soll und dann würde man nochmal einen Einblick kriegen❤
Deine Gedanken bezüglich der Periode, Gewichtszunahme und Stress taten so gut. Mir gehts ganz ähnlich!
2024 war mein caro & rahel Jahr! Große Liebe an euch beide für die vielen schönen Stunden ❤️🥹
Hi Caro, ich liebe deine Videos so sehr!! 🫶🏻
Meine Vorsätze fürs nächste sind: mehr Zeit mit meinen Liebsten verbringen und gelassener werden:)
Deine Videos sind wirklich immer so cool! ❤ Mein Neujahrsvorsatz: Gelassener werden im Bezug auf Essen 🙈
Danke an dich für deinen tollen Content 🤗
Mein Vorsatz fürs neue Jahr ist, nicht immer den Stress von der Arbeit mit nach Hause zu nehmen 🙈
PS: die Lasagne sieht ja mal sooo geil aus 😋
Ich liebe deine Videos und deine Rezepte sehen immer so lecker aus 😍 Vorsätze habe ich so einige aber die drei wichtigsten sind: mehr Selfcare, ganz viele neue Rezepte ausprobieren und im April den Berliner Halbmarathon erfolgreich laufen ❤️
Du bist meine große Food Inspiration🥰es sieht alles immer so gut aus, geht schnell und ist gesund und du kannst es immer so schön präsentieren, freue mich auf weitere Videos von dir💚😊ich versuche wieder in meine Sportroutine zu finden und möchte mich gesünder bzw. passender für mich und meinen Zyklus ernähren⭐️was für einen Mixer hast du?
Du bist einfach so toll, Caro - das war's 😁🥺🫶🏽🌻
Tolle Idee 🎉😍meine Vorsätze: weniger gestresst sein & Meal prep 👌
Das beste am Sonntag sind deine Videos 🫶🏼
Das Ziel für nächstes Jahr ist auf jeden Fall mehr auf die Proteine zu achten, ich war jetzt sehr lange in Asien und habe einiges an Muskeln verloren. Die müssen wieder aufgebaut werden, ich möchte so fit wie davor sein 🥰
Deine Rezepte sind alle soo gut, ich würde mich mega darüber freuen!! 🩷
Freu mich soo auf dein Buch! Meine neuen Vorsätze: mehr me-time und mehr meal prep für die Schule!! ❤
❤️❤️❤️
Richtig tolles Video 😊 und wirklich jedes Rezept ist einfach geisteskrank lecker 😮💨😍 bei jeder Mahlzeit dachte ich mir: will ich auch- jetzt sofort 🙈😁diese inspo ist ein schöner Abschluss für 2024. freue mich Mega auf 2025, dein Buch und deine tollen Videos 🫶🏼
Ich muss ja sagen, dass ihr Schwarzkümmelöl mittlerweile richtig lecker finde 🙈 fand es anfangs auch nicht sooo geil, Aber nehme es mittlerweile seit über zwei Jahren :)
Und deine Vorsätze für 2025 sind super schön🥰 ich relate bei einigen und sie stehen auch auf meiner „wish-List“ für 2025.
- auf jeden Fall MEHR essen. In dem Zuge auch, meine Periode zurückzubekommen
- mehr Stretching und mobilty. Hab das zum Ende diesen Jahres etwas schleifen lassen, aber es tut mir einfach so gut
- mein sportliches Ziel: der halbmarathon im Juni (und auch genau da sind meine Absichten nicht, die Vorbereitung und den Lauf zu machen, um ein optisches Ziel zu erreichen, sondern ich mach es einfach nur für mich. Mein Ansporn, meine persönliche Challenge 🫶🏼)
- intuitiver essen, nicht überessen und nicht nach Uhrzeiten essen
Ich freue mich so auf 2025 😍🥰🫶🏼😊♥️
Instagram: mona_schulz
Ich liebe diesen Realtalk in deinen Videos ❤
Liebs einfach!😍 Deine Videos tun einfach so gut. Hab so viel food freedom durch deine Videos/Content bekommen😍 mach weiter so! Du bist eine Bereicherung für so viele junge Mädels❤️❤Bleib wie du bist & wünsche dir nur das beste für das neue Jahr! Auf das du alles erreichst was du dir vorstellst❤🎉
Hab mit mit meinem Mann vorgenommen, dass wir jede Woche eine kleine Unternehmung jenseits unserer Routinen machen. ☺️
Und für mich allein: mehr Me-Time, Stress rausnehmen, journalen und alles etwas lockerer sehen. 🙏
Wie schön!!
Liebe Caro, danke für das Video, inspos und alles weitere. Ich freue mich immer so sehr! Btw liebe ich dein Glas (am anfang für das gerstengras), woher ist das? Einfach mega
Mega Video! Die Rezepte machen mich so wehmütig: kann seit meiner Grippe an Weihnachten nichts mehr schmecken 🥲
Liebe Caro 🫶🏻
Dein Video ist mal wieder so gut geworden, das gehört zu einem perfekten Sonntag dazu ❤️
Danke dir für 2024, all deine tollen Videos und Rezepte! Du bist ein wundervoller und kreativer Mensch und machst so schönen Kontent 🤗✨
Dieses Jahr freue ich mich besonders auf den Jahreswechsel:
ich möchte 2025 mehr neue Rezepte ausprobieren, mehr Qualitytime mit Familie und Freunden verbringen, mich beruflich weiterentwickeln und meinen ersten Halbmarathon und Mini Triathlon laufen 🙏🏼☺️
Bleib wie du bist und alles Gute für 2025 🍀
@indralita
❤️❤️❤️❤️
Die Lasagne sieht ja unglaublich gut aus! Und die ist auch noch vegan 🥹 Die muss ich unbedingt testen
Danke für den Einblick. Hab mich direkt für die Warteliste eingetragen 😂 sah so gut aus 😊
Mein Ziel 2025 ist weiter abnehmen. Hab bisher 63kg seit höchstgewicht abgenommen. Aber merke zurzeit dass ich wieder in alte Muster falle, grad mit Süßigkeiten usw. Aber das gehe ich ab jetzt wieder an. Warte damit aber nicht bis zum 1.1. Sondern versuche jetzt schon gegen zu steuern
Fände es voll cool, wenn du 1 Tag die „Gottesnahrung“ testen könntest, also die typischen Rezepte und Lebensmittel von Coach Aaron, Bori oder auch Nina Pohlack 🥰
Ich habe keine Neujahrsvorsätze, weil wenn ich etwas ändern möchte, dann fang ich gleich damit an und nicht an einem bestimmten Datum. 😇
Auf dein Buch freue ich mich 🎉
Mein Vorsatz ist 1-1 so wie Deiner. Bin nicht im unteren Normalgewicht und dennoch die Periodenthematik + Darmgesundheit...Danke für deine Inspirationsvideos das ganze Jahr über. Stress less, Caro :) (lora_bar)
Du sagst es :)
Happy New Year 🎉
Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Granola und Müsli aus Haferflocken (zB von Vitalis)? Sind das nicht fast die selben Zutaten? Isst man Granola mit Milch(-Ersatz) oder nur als Topping? Verstehe den Hype um Granola nicht so ganz. Vielleicht kann mich jemand aufklären? Danke 😊
Granola hat größere Cluster als Müsli und oft noch Zutaten wie Nüsse/Saaten/Schokostücken/... ☺️
Liebe deine Videos 🥹🤞🏼 danke für den tollen Content!
Mein Neuhjahrsvorsatz ist einfach wieder mehr auf mich und meine Gesundheit achten, Grenzen setzen und mehr ja zu mir & dem Leben zu sagen 🫶🏻 würde mich natürlich sehr über dein Buch freuen 🤞🏼lisaskmn
Wird es mit dem normalen daily gut Vanille auch so creamy bzw. ist das sehr anders als mit dem daily gut collagen?
Love it😍
Walnüsse haben gar keine essentiellen Omega3-Fettsäuren, sondern lediglich Alpha-Linolensäure, eine nicht bioaktive Omega3fettsäure, die erst ins aktive DHA und EPA umgewandelt werden muss. Die Umwandlungsrate liegt bei wenigen Prozenten(
Mein Neujahrsvorsatz bzw. Ziel ist es endlich einen Handstand zu können. Übe so viel und hab die Hoffnung es im Neuen Jahr endlich zu können.
Ganz liebe Grüße von jessii_1803❤
🤗🤗🤗🤗🤗
🍀🍀🍀🍀🍀🍀
❤❤
Oh man schade das Buch ist ausverkauft:(
Es war noch nie online!
Kommt erst heute, steht in der Infobox wann genau 🤝🏼
Ich nehme mir vor nächstes Jahr mehr auf meinen Körper u vertrauen und entspannter mit dem Thema essen zu werden und mich mehr darauf zu fokussieren, dass ich meine Nährstoffe zu mehr nehme und mich nicht auf Kalorien zu versteifen. Gerade deine Worte am Ende haben mich nochmal mehr dazu motiviert. Vielen Dank❤❤❤
_nw____05
Ersteeee❤
Ich mag deine Art sehr ! Bitte mach die Augenbraun nicht soo, dass sieht echt schlimm aus
Mein Vorsatz ist definitiv ein besserer schlafrhythmus, Routinen im Alltag die mir gut tun, weniger Screen time und mehr lesen❤ mirchen01
Wieder mal ein tolles Video von Dir 🤗🤍 meine Vorsätze sind den Stress reduzieren, mehr Pausen machen, regelmäßiger stretchen und Meal Prep versuchen 😊 ich wünsche Dir einen Guten Rutsch ins neue Jahr ❤️ (hel.pfe)
Liebe Caro! Du kannst stolz auf dich und deine Entwicklung sein und Vorallem auf deine Bücher - herzlichen Glückwunsch.
Ich kann es kaum erwarten und würde mich so wahnsinnig freuen deine Rezepte zu testen, um so auch meinen Zielen ein Stück näher zu kommen 🫧
Für das kommende Jahr wünsche ich mir mehr Ruhe und Balance in meinen Alltag zu bringen, um gesundheitliche Ziele zu verwirklichen ❤️
Danke dir für deine authentische Art und für alles was du mir uns teilst 🌟 @danielakfer
❤️❤️❤️
Mal wieder ein sehr cooles Video. Das Buch hört sich soo gut an. Habe das Sweets schon und bin begeistert .
Meine Vorsätze für das nächste Jahr
1. Bessere work life balance
2. Mich selbst weniger stressen und dadurch hoffentlich meine hormone wieder ins Gleichgewicht bringen. (Durch weniger HIIT Training, Meal prep,...) ❤
(Lynn_krzn)
Vorsätze fürs nächste Jahr: mich weniger mit anderen Vergleichen, häufiger Mealprepen & meine ED überwinden ✨🙏🏻 (juliastrmr)
Liebe Caro,
Ich freue mich voll für dich, dass du dein zweites Kochbuch herausgebracht hast. Ich bewundere es wirklich sehr und kann dir nur versichern, dass du mega stolz auf dich sein kannst✨️🤗
Ich hoffe, dass du 2024 mit einem fröhlichem Lächeln beenden kannst und mit voller Vorfreude (und natürlich gesund und munter) in das neue Jahr startest🎉🌸
Meine Vorsätze für nächstes Jahr sind einerseits mein Beziehung mit Ernährung und Sport weiterhin zu verbessern und meine Persönlichkeit zu stärken, damit ich gegebenenfalls meine eigene Schutzwand bin🤭Außerdem möchte ich gerne mehr präsenter sein und die gemeinsame Zeit mit meinen Geliebten genießen🌹
@noraoleka
jahresvorsatz für 2025 ist seine eigenen Leistungen an zu erkennen und stolz darauf sein zu können! (pauliemarschall)
So wichtig
Deine Videos und deine Einstellung sind einfach meine größte Inspiration, danke für deinen tollen Content!:) Bleib so wie du bist und sei stolz auf dich und alles was du erreicht hast! :) (@seeeeelina)
@ln.hvrlbvs tolles Video, meine Vorsätze sind definitiv weniger Stress und mehr Selbstliebe
Normalerweise habe ich keine Vorsätze, aber ich fand deine Worte zum Thema Sport und gesunde Ernährung sehr schön! (Theresa.stzlr)
Mein Vorsatz für 2025 ist es mehr auf mein Sättigungsgefühl zu hören😊 @julia_stenico
Fühl ich!
Danke für deine tollen Videos liebe Caro ❤
Ich habe keine direkten Neujahrsvorsätze, vielmehr möchte ich einfach weiterhin auf meinen Körper hören, weiter daran arbeiten, eine regelmäßige Periode zu bekommen und mich einfach weiterhin so ausgewogen und gesund ernähren, wie ich es derzeit schon tue. Ich liebe diesen Lebensstil einfach ☺️
Hab ein schönes Silvester und einen guten Start ins neue Jahr ✨
@laura_lchmnd
Ich freue mich soooooo über die „neuen“ e-books! Liebe bisher schon alle!!
@hann.bsn❤
Lieb deine Videos ❤ @xena.vondetten