10 LEGDURVÁBB SZÍNÉSZI ÁTALAKULÁS - Te utánuk tudnád csinálni?
Вставка
- Опубліковано 15 жов 2024
- 🌐CSATLAKOZZ TE IS CSAPATOMHOZ! - Személyre Szabott Programok: atpp.hu/
🌐Weboldalam: atpp.hu/
📚EBOOK-om (Táplálkozásról szóló): atpp.hu/websho...
📲APPLIKÁCIÓM: atpp.hu/alkalm...
🎬EXKLUZÍV VIDEÓANYAGOK: atpp.hu/websho...
⭐️SIKERSZTORIK, TEST-ÁTALAKULÁSOK: atpp.hu/sikers...
🌐MIBEN TUDOK SEGÍTENI?🤔👇🏻
✔️Szálkásításban/Fogyásban - atpp.hu/fogyo-...
✔️Tömegnövelésben/Izomépítésben - atpp.hu/tomegn...
✔️Alakformálásban/Súlytartásban - atpp.hu/sulyta...
✔️Anyagcsere Helyreállításban - atpp.hu/revers...
✔️Skype Videókonzultációban - atpp.hu/skype-...
✔️Éves/Havi Mentorálásban - atpp.hu/mentor...
✔️Versenyfelkészülésben - atpp.hu/websho...
✔️Teljes Test-Átalakulásban!😉✌🏻
🔘EDZÉS SEGÍTSÉG👇🏻
👉🏻Az edzés, illetve a gyakorlatok végrehajtásában segítségedre lesz az Applikációm, ami Magyarország legelső Online Edző Applikációja. Itt több, mint 180 gyakorlatot találsz majd pontos leírással, hasznos tippekkel és videóanyagokkal!
📱APPLIKÁCIÓT BEMUTATÓ VIDEÓM👇🏻
• ÍGY MŰKÖDIK AZ APPLIKÁ...
✔️Segít a Súlyok helyes megválasztásában (Jelzi, ha túl sok, vagy ha túl kevés a súly CÉLODHOZ MÉRTEN!)
✔️180+ gyakorlat leírással, videóanyaggal, hasznos tippekkel.
✔️Nyomon követi az Átalakulásod, fejlődésed (Grafikonok segítségével).
✔️Edzési Naptár segítségével az edzések visszanézhetőek, kielemezhetőek.
✔️Edzés által szerzett pontokat beválthatod az atpp.hu-oldalamon további Személyre Szabott Programokra.
✔️Ingyenes 7-napos próbaidő!
🔘TÉGY EGY PRÓBÁT ÉS TÖLTSD LE ITT👇🏻
📲IOS: apps.apple.com...
📲ANDROID: play.google.co...
🌐ELÉRHETŐSÉGEIM:
☑️Business Email: atppteam@gmail.com
☑️Facebook: ‘Tari Ádám - Pro-Physique’👇🏻
/ adamtaripro
☑️Instagram: ‘adamtari_pro_physique’ 👇🏻
www.instagram....
☑️TikTok: vm.tiktok.com/...
--------------
Érdekes hogy Tom Hardy t nem raktad bele, mert a csávó is egy állat :D
Igy van Tom Hardy t akarjuk
Michael B. Jordan is meglehetett volna említeni nagyon jó genetikával rendelkezik.
@@marcusmarcus3956 nem minden a genetika
A gladiátorba Russell Crowe játszott
Nagyon jók a videóid. Inspiráló, vicces és tanulságos. Ne hagyd abba.
Mark wahlberg?
Will Smith fizikuma nekem az I am legendben tetszett a legjobban! 😊
Nekem is, mikor futópadoznak a kutyussal!
Az jó film
Megvan a 15K like a 100 mcnuggetsen jöhet a 200!!!
Ez a videó pont olyan volt, mint sajtreszelővel rejszolni. A sajtreszelő a műsorvezető, pedig a téma élvezetes volt. Tényleg nem akartam ezt leírni, de valami nagyon nem klappol a műsorvezetővel, holott egy nagyon jó témát járt körül. Peace!
Tom Hardy és Joel Edgerton a Warrior - A végső menet c. filmre hogy átalakultak!
A következő videó lehetne olyan. Hogy híres emberek aki izmosak (szálkásak,fittek) voltak. Hogyan kezdtek el "le épülni" nem foglalkozni a testükkel.
A Gladiátorban még vélelenül sem játszott Gerard Butler 😀
Jake Gyllenhaal - Southpaw
Zak helyett simán befért volna hozzá képest elég jól odatette magát.
Pláne hogy előtte ő játszotta az éjjeliférget!
Officialthenx-ről csinálsz egyszer videót?
Nem értem, alá becsülöd az izom tömegüket egyeseknek a videóban . Az emberek felének se ilyen izmos a fizikuma.
(Szerintem!)
mert itt az atalakulasrol beszel nem azokrol akik ebbol elnek
A gladiátor című filmbe Russell Crowe jatszik
Szerintem meg Mark Whalberg érdemli az első helyet személyes vélemény
18 kg izom 2 hónap alatt szerintem best
Jó lett
Jake Gyllenhaal -t még hiányolom a listáról. 2014-es Éjjeli féreg című filmben max 60kg a pali, aztán 2015-ben a Mélyütés -ben már legalább 80kg (persze csak saccolok).
jó lett! (mint mindig)
Sokat dumálsz,keveset mutatsz róla.
Szereted hallani a hangodat?
A 300 c filmben egykét kockahas úgy volt festve a hasra...;) illetve mind meg volt festve, hogy jobban mutasson.
Igaz,lehetett látni!
Az elsőnek mennyire lehetett egészséges ez az eletmod?
Martyn Fordról lesz videó?
thor nak 8 hét volt rá ki gyurni magát a szerepre
Jó az új kép✌
Creed-ről Mi a véleményed?
07:40 gladiátorban nem játszott. Az a 300 volt mint film. Bár hasonló. De az egyik római történelem a másik meg görög. Spártai ;)
Nem a gerald butler jatszik a gladiátorban xd
Russell Crowe! :)
egész jók a videóid . tényleg.... gratula :) csak ez a kurvás kényeskedés nem kellene . akkor szuper lehetne :)
??
Fasza lett de hol van dwayne jonhson
Ádám! Én Jake Gyllenhaal-t mindenképpen megemlítettem volna.
Éjjeli Féreg 2014
Mélyütés 2015
pmcdeadline2.files.wordpress.com/2014/11/deadline-jake-gyllenhaal.png?w=630&h=383&crop=1
Nyilván koksz!
Dehogy lehet xddd. Színészeknek van rá kb fél év. Sima gyenge cuccot betol azt helo, fél év alatt kimegy. Zac Efron se úgy néz ki most a baywatchban
Fekete Lászlóról lesz videó?
Gerard kockái festve voltak a 300-ban, nem volt ott semmi sem.. :D
Inkább az izommemóriáról legyen videó, hogy mi történik, ha vki egyszer elért egy fizikumot, leszarta évekig, majd újra nekivág, mennyivel egyszerűbb, vagy gyorsabb a felépülés.
Végre egy okos😁😉
scott adkins???
Azt kifelejtetted, hogy a Gépész mellet melyik volt Christian Bale legdurvább testsúly-változása: Az alelnök (Vice, 2018) című filmje, ahol Dick Cheney-t alakította 108 kilósan.
Ennyi idő mire elérsz ilyen kis változást?!😳
Már nemazêrt de Micheal B. Jordan hogy nem kerűlt fel a listára?
7:51 Hehe :D
Szerintem kB a 7. Helytől mindenki kokszol, mert nem hogy meg kell csinálni azt a fizikumot, hanem még is kell tartani a durván 1 -2 éves forgatásra.
Valamikor lesz videó Jo Linder vagy Andrei Deiu rol?
Kicsit nagyon el van túlozva ezeket 2-3 év alatt össze lehet hozni de az a nagyon maximum "Chris Bale" - re nem vonatkozik 🙂
Én az első helyezetre, Arnold Schwarzenegger t tettem volna de a videó az tetszett!
Én már 1 éve edzek és még a "semmi izom" kategóriában vagyok pedig sokat fogytam szálkásodtan és izmosodtam is
Am. Amikor kezdtem akkor "dagika" voltam
Balázs csináld és majd nézd meg milyen leszel 3 év múlva Ádám nem hülyeséget beszél ha naturalba nyomod kell pár év mire lesz valami én 2-3 éve edzek de sokszor nem jutok el kondiba szóval vegyük másfél év de minden alkalommal közelebb kerülök a célhoz
Scott adkins?
Like aki szereti a focit!
Enyhén szólva sok időt mondasz a fejlődésre, években is, meg hati 5-6 edzésel..... Megy az sokkal hamarabb, még naturálban is!!
Torrente megérdemelte volna az 1. helyet xd
Butler a gladiatorban? Russel Croweval kevered akkor🤔
Tom Hardy is beférhetett volna, illetve azóta már a legtöbb színész nyilatkozott, hogy egy pokol volt a felkészülése.
Csirkemell, rizs, brokkoli...Hát persze, még véletlenül sem a szuri meg a nasi. Én meg a vezér vejkója vagyok.
2:15 conan a barbar
Mi az intro alatt menő zene neve
UA-cam Kommentjeim új rész?❤️
Milyen "Chris Bale"?? Christian Bale max
becenev
Orszagos cimborak 😁
2 ev alatt olyan testem lett min the Rocknak stanatol mivan whinyotol bokam vereres sarkamiskockas 5 ev vascipeles csak a bortonbe jo
Terry qrews 👌
Bruce Leeről kellene egy videó😊
Bruce Lee az fényévekre van ezektől .Inkább volt harcművész,mint szinész.És a fizikuma nem megcsinált,hanem kemény edzések redményei.És nem csak a forgatásra akart jol kinézni.Nem ugrabugráltak körülötte tanácsadó edzők,meg dokik,táplálkozási szakértők,akik beadják a koxot..,ahogy edzett,ezek beledöglenének 2perc alatt,beleértve The Rockot is,aki nem átall hazudozni,hogy natural.
@@agfafia ezzel egyetértek,de megérdemlne egy videót mert remek formában volt,tudom hogy nem testépítő,meg őt az izmok mennyisége nem érdekelte,csak azok minősége,de akkor is kiváló fizikuma volt, és valakinek mint pl nekem ő a példakép, és jó lenne róla egy videó
@@superfighters3377 Egyetértek.Nekem is példakép!!:-)
Örök legenda marad..
@@superfighters3377 Igen sajnos...kevés anyag maradt meg róla,ami van a footage-k ..értékesek.fenn is vannak.Van interju is,Aztán Jacki Chan ,Van Dame,meg Chuck Noris is beszél róla.Meg Joe Lewis is,aki nem akárki.Ha ezeket nem láttad,akkor érdemes megnézni,ha megy az angol..jók sztem..
@@agfafia hát én már láttam szerintem színte mindent, rengeteget olvastam is róla, olyan mint ő nem biztos hogy lesz valaha valaki
Én szívesen láttam volna még Jake Gyllenhaalt. 😃
Cristian Bale.😍🙏
Dwayne Johnson?
Én is rá gondoltam
Amikor lejössz kommenteket olvasni de vagy a 2. kommentelő😂
Peter Tardos MÓTVÁ
Creedbol a csavo is komoly
Lesz scott adkins vidi?
Therock nincs is benne miért?
Ő mikor alakult át? Az összes filmjében ugyanakkora izomhegy.
A galdiatort Russell Crow játszotta! 💪🙂
Tom hallend et ki hagytad szerintem mert durván jól néz ki a pali
Dawn Johnson? O is azett kemeny volt
Gerard Butler a 300-ban volt, nem a gladiátorban! (ha már a kedvenc filmed)
KI A BAJNOK?💪
Hát Tari Ádám.
Ki a Károly?
Jó ez a virágos tapéta🤣
Azt hittem,hogy The rock is benne lessz mert az ő átalakulása szerintem nagyon durva.🙂
Ő már a csapból folyik ezen a csatornán szerintem ezért nem tette bele Ádám
Ádám! Csak óvatosan a kaja kihívásokkal:
index.hu/mindekozben/poszt/2019/11/06/fogadott_hogy_meg_tud_enni_otven_tojast_nem_elte_tul/?fbclid=IwAR1ZO-HiKwtV8DUmXOkT5svUACwkztyxyFhoFQAeNYL0mzkY2DdBXt-4pYg
Thor az koksz teso. Neztem fil elokeszitesi videokat es 3 honap alatt felnyomtak rá 50kg "izmot"
Holvan dwayne johnson???
Kihagytad Christian Bale 2018-as Alelnök c. filmjèt, amiben Dick Cheney-t alakítja, és 18 kiló hàjat szedett magàra a szerep kedvéért.
Dwayn Johnson??( Lehet nem így írják)
Dwayne
Jake gyllenhaalt hiányoltam pedig eléggé kigyurta magát
Jó tudom hogy te értesz éhez a sporthoz de szerintem ilyen fizikumokhoz vagy ilyen izom tömegekhez nem kell 5-6-ev hogy elérje naturalba...
Amiket én látok UA-camon azoknak max 1-ev kell hogy elérjék és aki rendszeresen csinálja egy szerephez max kell 2-ev nem kell 5-6-ev szerintem egy kicsit tuloztal a videóban...nem okoskodni akarok csak a véleményem mondtam el....
Saját átalakulasod?
Jake Gylenhaal?
8:17 de attól még benne van az X (szar X faktoros poén)
Simán!
Dwayne Jhonson is rohadt nagy átalakuláson ment át mert amikor debütált a WWE-ben 80kg körül mozgott most meg 120kg és valamelyik filmben nagyon szálkás valamelyikbe pedig csak kicsit negyobb darab.
Robert De Niro a Dühöngő bikába?
Még Mark Wahlberg is kellet volna bele ebbe a videóba
Dwayne Jhonson?
Ha ügy veszünk Bud Spencer is átalakúlt jócskán kp 10 15 év alatt
Christian Bale az aszfalt kiralyaira is elegge lefogyott
Tom Hardy ?
Mihály Gút mp
Miachel B. Jordanrol csinalhatnal egy videot
Hol van Dwayne Johnson az egy állat.
Stiflert (Seann William Scott) bele raktam volna. :D
Dwayne Jhonson melyik helyen van?
King daniell egyiken sem, mert Dwayne 30eve edz es abbol 20eve koxol
nézem nézem a videót aztán csak beugrik, hogy valami súlyzó félét emelgetni kéne utána XD
Brad Pitt?
Hol van Tom Hardy??
Amerika kapitány miért nem raktad be?? Az is kigyurta magát rendesen
Conor és a barbár :D :D :D
Christian Bale ejtsd: Krisztcsön bél
Mark Wahlberg is simán befért volna...
Bizony!
Hogyvagy