【健康】7天逆轉脂肪肝！名醫曝防癌5大超級食物：抗發炎守護神！ft.預防醫學洛桑加參醫師｜下班經濟學363
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- Опубліковано 20 чер 2024
- 你知道脂肪肝只要7天就可以逆轉嗎？今天邀請到預防醫學洛桑加參醫師來告訴大家，5大超級食物不僅天然更可以抗發炎、預防癌症！加碼教你「一分鐘 耳朵穴道 養生術」，簡單方式保養全身，一起來看看。
#fattyliver #脂肪肝 #癌症
00:00 精彩開場
00:58 5招甩開脂肪肝！醫曝不到9天逆轉的超級關鍵！
05:47 保肝排毒有效嗎？4個字沒做到百萬療程都沒用！
08:13 曬太陽怎麼曬最有效？ 只要2穴道讓你怒氣全消！
09:58 最適合亞洲人體質！ 防癌.抗發炎5大超級食物！
16:03 協同作用1+1＞2！名醫曝這些食物一起吃最營養！
20:43 促循環、提升免疫！ 醫曝1分鐘耳朵穴道養生！
22:02 排毒跳跳跳
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1香菜 2全穀 3莓果 4深綠色蔬菜 5紅酒 、綠茶6其它搭配(薑黃+油 )(豬+蒜)
O
Thanks a million!
Save time thanks
和元老
小太陽到電器行买电暖炉，它是發出近紅外線或者是紅光，我們要照射人体全身最重要器官的脚底涌泉穴時，我們細胞的粒线体刺激到就會自我修復细胞，若有高血壓、失眠、智力神經失調、過敏、癌症、糖尿病，照你的涌泉穴，每天晚上睡覺以前兩只腳露出來，隔一尺远照涌泉穴15分钟就可以了，但注意患有糖尿病末梢神经病变冷热感觉不明显需家人在身旁。我们平时宜食优良高蛋白质：大豆（黄豆黑豆毛豆）、魚類、雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、瘦羊肉、蝦皮、鴨子、鴨肉、雞蛋。平时选择超级食物抗发炎排毒的香菜（凉拌菜撒少许或榨汁）、全榖（小米糙米黑米燕麦）、抗发炎抗氧化通血管蓝莓、深绿色蔬菜（苦瓜榨汁降火若体质凉要加小黄姜）、红酒、绿茶、（豆腐+鱼搭配补钙）（姜黄+特级初榨冷压橄榄油搭配抗发炎抗癌）（猪肉+大蒜🧄）的协同搭配，少油少盐少糖，做适合自己的运动。
感恩洛桑醫師又學到新的保養方式還有排毒跳跳跳真的太棒了
感恩洛桑醫師無思的供獻你保貴醫學智識謝謝你
醫生很誠懇真實。說到喝茶，平常買紅/綠茶包來泡實在很難知道有沒有農藥。要護肝排毒去除脂肪肝還可以吃奶蓟草 (milk thistle)，水飛蓟的補充品。
早晨，老師。早晨，各位。好幸運今日又看到洛桑老師。最實在，最實用，最現實的好方法，謝謝老師，老師下次見！💖💖💖💥💥
這個節目真的很棒 . 受益良多 . 我看了兩遍. 而且還傳給朋友 ！ 謝謝洛桑醫生及主持人 ！ ㊗️大家新年快樂 . 一切順心如意 ！
感覺到老師寬廣坦誠的胸懷，關愛人世的大愛！老師要多啲出來傳播救世良方！老師下次見！
可以看出洛桑醫生說的是心裡話 ！ 他是真的很誠意的在教導大家健康指南 ！
兩位主持很用心聽醫師講解,❤
感謝洛桑醫師！
感恩提供簡單豐足的養生保健法～
謝謝醫生的分享 受益良多
非常喜歡樂桑醫生的專業分享❤謝謝
感謝醫師的分享❤
Thank you so much Lo感谢 洛桑医师😅❤
謝謝洛桑加參醫師養生運動跳 😊
這拍攝的地點場景桌面燈光很温馨 😊
感謝分享優質健康視頻 . 也㊗️福 醫生，節目主持人及來賓大家新年快樂. 天天辛福快樂 ！
感恩，很棒的分享🤗🙏
非常喜歡洛桑加參的預防醫學，下班經濟學的主題，無論是健康或法律或生活，內容都很優質！
感謝醫師還有主持人的分享非常棒的節目
感謝洛桑醫生講解
精緻的澱粉加糖加油是脂肪肝的最愛
最爱听洛桑医师的预防医疗！❤
醫師談及的沙拉醬汁根本就是French sauce: 法國人幾乎每餐都有沙拉，最簡單拌生菜的就真的只有蒜醋及橄欖油（少許鹽及胡椒粉調味）或加一些法國芥末醬，非常美味。
感谢洛桑医生细心分享
太好看了❤
很好的節目。醫師很棒，女主持看來年齢輕輕的，可是主持🉐️很好，有事前做工課而且反應也快。贊👍
感谢医生的分享🙏🙏🙏
感恩分享
辛苦了！
不查還好，一查洛醫師學經歷這麼豐富XD
睡眠第一。
洛桑醫生談到的:攝取B群、静脈注射、(另外靜脈雷射)都有經驗,
健康自己顧,感恩！
B群，是维生素B吗？
太棒了👏
濾掛黑咖啡需檢驗_赭趜毒素的含量有無超過標准的（5）內
謝謝分享💞感恩🙏👍
這節目级棒👍感恩醫師、主持人及所有工作人員，大家辛苦了🙏滿滿的乾貨以訪談方式分享，不藏私、不廢話！不像某節目，一個專業醫學知訊分享，拖泥帶水，還得走台位，裝模作樣搞神秘，其間還不停地搞商業廣告，不累死人誓不休，大醫生！德不配位啊！
感謝支持，歡迎分享~
。？
火，
請問是用哪一種蕃茄？牛蕃茄是基改的那要吃哪一種？
醫師講得太好了！
謝謝分享😊
感謝醫師&倆位主持人講解珍貴知識❤救得一個得一個❤但係我有每天按這三点耳穴但都改善不了失眠？不關焦慮或心情問題，是什麼原因呢？
薑黃跟黑胡椒一起能起更好的作用。
Thanks for sharing 🙏.
請問防癌彩虹蔬菜湯裡面的蔬菜份量是多少？
要加鹽嗎？
请问医师有没有一个针对内脏脂肪的疗法可以分享呢？
谢谢🙏🏻🇸🇬
感恩洛桑醫師❤️
I,
谢谢 内容充实 没浪费时间 好👍
洛桑医生 兩位主持人早安吉祥 幸福愉悦
请问医生常听说深海鱼尤其大鱼不要常吃因为含有很多重金屬 可是市场卖的像三文鱼之类大多都是养殖的 这类养殖的鱼也冈样含很多重金屬吗？谢谢洛桑医生与兩位主持人 感恩😊
哇哇～~好棒喔~~洛桑醫師
感謝洛桑加桑醫師無私分享，提問到位的謝哲青與蔡尚樺主持人們，與風傳媒策劃很棒的《下班後經濟學》。
祝福大家一起踢走脂肪肝、擁有足夠肌肉，平安快樂過每一天。
😊,,
感恩再感恩太棒了
感謝醫生無私的分享，
洛桑加參醫師又來啦！上一集講眼睛的也很好看呢！
108年腰椎一級滑脫走路兩根腳指麻痛給部屏兩光勳看，稱須要減壓再裝止滑脫器才能治好。八個月被開五次手術，術後下背雙腿極度酸麻痛冰冷，花了七八十萬各式治療，至今仍癱麻臥床無法謀生。兩光勳跟長庚饒互推責任， 還被部屏部長及專員嘲笑。奉勸病友脊椎真的不要隨便被騙去開刀！🤕🤕🤕
希望您早日康復 一切平安
不開刀不吃藥不花錢自然療法，葉子老師猿猴式超慢跑，脊椎問題全可好！
試一試去游泳，可以幫助你減輕病情。
@@TheStormMedia.11
謝謝謝哲青
分析非常好
He is a very good doctor
非常感謝醫師的講解
這些資訊真的很實用
谢谢感恩❤
謝謝❤
謝謝洛桑加參醫師詳細解說😊🙏🙏
2024年3月8日.龍年正月二十八.
help alot thanks doctor blessing u and ur family stay health, happy and wealthy
好棒
❤小編：請重點的字幕在螢幕上停留的時間多一點，以方便拍照❤
@flsun5260 可先按暫停,然後再按螢幕截圖!
黃蓮粉～對肝好…..更苦😂
香菜，山苦瓜，綠茶，紅茶，紅酒，紅番茄
紅酒不建議 。
除了紅酒，其他我都很喜歡，尤其是山苦瓜😂
喜歡喝紅酒？
@@samloo4950别过量。
加薑
去寒性
7天有比較豪小我每天運動加低炭飲食好幾個月才改善
健康在生活啦
厲害🎉
日常三餐都容易取得食用到的東西👍👍。
洛桑加参醫生融會中-西-藏之通👍
這麼棒，怎麼還沒得諾貝爾醫學獎
優質的節目
好棒喔,感謝分享
感謝分享
我來實驗7天看看
贊👍
但是西药伤肝更厉害。我有一个朋友胆固醇有点高，医生让他服用了过量西药药物，结果肝坏死，体重减掉30磅，人整个脱型。用中药调理了三年才缓过来。
日常生活飲食都要注意 謹慎用藥 謝謝您的分享
說得好剪得好，感謝介紹食材，我最愛吃了😋
14:50標題
18:43防癌彩虹蔬菜湯
很喜歡樂桑醫師的專業分享❤
香菜自己种，很方便，花盆就行
9:28 現在在外面做這個動作，警察馬上就到囉😊
今晚馬上買這些食材
頭香！！！
苦瓜好😊
蔬菜注意「農藥」，要買「有機」
Nice program
超棒的節目，收穫滿滿！
粥粉麵飯、糖份會引致脂肪肝
老師讲的太好了！非常受用！感恩感激❤
谢谢🎉
晚上就吃
洛醫師，我做了手部運動，大拇指痛了2星期，看了2次醫師打了2次針，都還沒好，怎麼會這樣
谢谢老师❤
我吃香菜煮水吃為什麽會胃發炎嚴重呢，
請問洛桑醫生主要在哪執業？
這個醫生超可愛XDD
谢谢
這集有些收穫，感謝分享~
希望能將內容重點整理在最後面，方便運用，感謝
尚樺❤
断食加減糖才有效