Эволюция силы хвата. На это стоит посмотреть!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 2,1 тис.

  • @motivationisme
    @motivationisme  3 роки тому +214

    Тренируете ли вы хват целенаправленно? Чей результат удивил больше всего?
    Расширители для грифа (Россия) - www.e-katalog.ru/u/qTsB86
    Программы тренировок [Сайт] - bit.ly/39Uuvmi
    Программы тренировок [Подробное видео] - bit.ly/3udwbOA

    • @facelessstranger8440
      @facelessstranger8440 3 роки тому +3

      Я тренирую на экспандере сила в 70 кг мне 14 лет потом попообовал сжать правой рукой экспандр в 100 кг, но не вышло тоненькая полосочка осталась

    • @imaerifa
      @imaerifa 3 роки тому

      Привет , сделай пожалуйста видео про Дэвида Гоггинса

    • @ВитёкВыносливый
      @ВитёкВыносливый 3 роки тому

      Насколько быстро прокачивается хват? Или очень долго

    • @allfavoriteidols8286
      @allfavoriteidols8286 3 роки тому +2

      7 минут рекорд у меня

    • @ОлегБородин-е7б
      @ОлегБородин-е7б 3 роки тому

      @@facelessstranger8440 для

  • @Юра-ж2ц4б
    @Юра-ж2ц4б 3 роки тому +5842

    Сила кисти - это когда с холодильника достаешь тяжелую кастрюлю одной рукой

    • @АннаФ-ш7д
      @АннаФ-ш7д 3 роки тому +300

      Кастрюлю с борщом )

    • @slim723
      @slim723 3 роки тому +186

      @@АннаФ-ш7д 10 литровую кастрюлю

    • @alex_kharlanov5716
      @alex_kharlanov5716 3 роки тому +142

      Или полный чайник поднимаешь одной рукой и при этом наливаешь чай

    • @rideez1894
      @rideez1894 3 роки тому +49

      Ахахаха. Всегда об этом думаю

    • @Masturbatorsbek
      @Masturbatorsbek 3 роки тому +29

      При этом горячую

  • @WildMoose
    @WildMoose 3 роки тому +847

    Классный выпуск. От себя хочу добавить, что я могу относительно долго провисеть на турнике, но не могу сжать эспандер. И такой же опыт ставили проф.альпы,мастера спорта выжимали в среднем по 70кг. И ещё одно, хват очень хороший у маленьких детей.

    • @motivationisme
      @motivationisme  3 роки тому +86

      Согласен. Я, например, сжимал COC 3 с параллели но не могу висеть дольше 2:50, пробовал несколько раз:) в экспандерах очень важна техника и длинна пальцев, по мимо силы как таковой.

    • @velosim6998
      @velosim6998 3 роки тому +27

      На турнике не важен размер кисти, так как любой размер будет очень хорошо сжимать турник. А вот на эспандерах размер кисти очень важен, особенно в начальном этапе сжимания

    • @WildMoose
      @WildMoose 3 роки тому +53

      @@velosim6998 извини, но я не согласен)), у меня на работе крутящийся турник 45мм диаметр, так вот мне на нем проблематично висеть, рекорд на таком у меня 1:16, а на диаметре 35мм -2:45 😄🤘

    • @ВиталийКан-х9н
      @ВиталийКан-х9н 3 роки тому +2

      Женя это всё профдеформация..но тебе её легко исправить, ..ты ведь знаешь как

    • @TT_PandV_bs
      @TT_PandV_bs 3 роки тому +5

      @@motivationisme мне 15, минуты 3 точно провисеть могу.

  • @робин-ц2щ
    @робин-ц2щ 3 роки тому +542

    Я не знаю какая у меня сила хвата,но после работы прихожу и руками так хватаюсь за диван что никто уже не может оторвать от него.

    • @ивангрозный-ш9в
      @ивангрозный-ш9в 3 роки тому +12

      может...приход коллекторов с выпиской из кв с просрочкой по кредитам

    • @АлександрКолесник-и4э
      @АлександрКолесник-и4э 3 роки тому +20

      Это у тебя огромная сила хвата булками, проверь себя, может ты можешь попой передвигать мебель? А потом ролик, передачи. тв шоу, и вот она долгождання слава)

    • @ko3ak112
      @ko3ak112 3 роки тому +8

      Так это задничный хват, он даже не стальной, он титановый

    • @Кидарит
      @Кидарит 3 роки тому +1

      😂

    • @ВячеславШабунин-з4я
      @ВячеславШабунин-з4я Рік тому +3

      Аналогично)))

  • @mrfernambuk
    @mrfernambuk 3 роки тому +65

    самая топовая тренировка хвата - ездить в маршрутке стоя, держась за поручень. 2 подхода утром и вечером по 40-60 минут

    • @hcelodoy_molovek
      @hcelodoy_molovek 8 місяців тому +2

      Вися на поручне в горизонте на правой утром на левой вечером)))

    • @Volf1978
      @Volf1978 6 місяців тому +3

      Да😅чтобы толпа не смогла тебя вынести)))

  • @strelov1520
    @strelov1520 3 роки тому +73

    после 5 лет в скалолазании я начал заниматься джиу-джитсу, и даже тренеру сложно было перевести мой захват кистью на болевой, да и параллельно тягая штангу я никогда не использовал лямки, потому-что это мне было просто не нужно

    • @sergeyivano225
      @sergeyivano225 Рік тому +1

      Пффф
      "5лет в скалолазание"...
      Вот новый ориентир всем понятно , девочки !?!
      Бро , красава , так держать

    • @Александр-и9ь8р
      @Александр-и9ь8р Рік тому +2

      ​@@ТомасАндерсон-я5ыплохие у вас мастера были) ничем на силу хвата не занимался. Со стороны все эти болевые казались смешными. Я говорю тренеру покажи на мне. Хватаю его за ворот, ну давай, проводи болевой. Сам руку так напряг, что он точно не оторвёт, при этом масса моя больше килограмм на 30. Так он даже не напрягся. Легонько пинул меня по голени, я отвлекся и через доли секунд стучал по мату. Думаю и с тобой тоже самое было. Вот это мастерство

  • @-3-287
    @-3-287 3 роки тому +558

    Как говорил классик, АК Виктор Блуд:
    "Мой хват крепче чем ваша любовь"

    • @dokugankukennka
      @dokugankukennka 3 роки тому

      @Сергей Жуков хде

    • @ingame3638
      @ingame3638 3 роки тому +7

      Вот к стати его то надо было позвать в выпуск ведь у него рекорд по ролик тандеру как ни как

    • @ingame3638
      @ingame3638 3 роки тому

      @@dokugankukennka он тебя байтит на повторный просмотр

    • @АртурИсхаков-э3ю
      @АртурИсхаков-э3ю 3 роки тому +6

      @@dokugankukennka 6:45

    • @mangavoice3139
      @mangavoice3139 3 роки тому

      @@АртурИсхаков-э3ю спасибо

  • @wild_shadow3024
    @wild_shadow3024 3 роки тому +196

    Сила хвата - это когда с первой попытки открыл бабушкину банку с маринованными овощами

  • @xotabb100
    @xotabb100 3 роки тому +308

    Я конечно не спец в хватах и тягах,расскажу как было.был 1999г,мне 19 лет,после учёбы на сварщика,пошёл работать свой колкоз,мне дали трактор,так как варить приходилось и в поле комбайны,так вот,пробил как то заднее колесо,после замены колеса стал закручивать,чтоб затянуть на ключ одевал трубу,и попрыгал на ней,чтоб лучше затянуть,протянул все гайки,вроде всё хорошо,собираю ключи,смотрю механик с мужиками смотрят и улыбаются,ну что всё спрашивают,говорю да.механик кричит,эй иваныч,иди проверь,подходит мужичёк,немного щуплый,и так ехидно улыбаясь говорит,сейчас проверим,и все гайки на колесе просто рукой открутил,я в ступоре,а мужики ржут сидят,и говорят,всё нормально,он это может,я хрен его знает,что у него за хват там,но на спор гранёный стакан давил,вот и думай там,вся жизнь в колхозе,ручной труд. плохо что небыло возможности это заснять

    • @artemmakareev6962
      @artemmakareev6962 3 роки тому +24

      Да, бывает и такое в жизни, я тоже хват особо не тренировал но сила хвата очень серьёзная для моих 15лет ,87 кг на динамометре выжал что достаточно феноманально как мне сказали( уже более 4 лет подрабатываю на строительстве у отца)

    • @mrconscience1989
      @mrconscience1989 3 роки тому +46

      Это нормально. Один блогер - борец говорил, что у людей рабочих профессий очень сильный хват. Сильнее, чем у многих спортсменов

    • @authorrastmen
      @authorrastmen 3 роки тому +53

      @@mrconscience1989 так же стоит учитывать, что в рабочих профессиях зачастую нестандартные предметы по балансу веса и формы.

    • @DavidMagnetto
      @DavidMagnetto 3 роки тому +23

      Я видел мужикак в колхозе, он бочку 200 л с водой приподнимал, ставил под нее ладонь и большим пальцем упирался в ребро бочки.потом опускал руку и держал на пальце...надеюсь поняли смысл)

    • @xotabb100
      @xotabb100 3 роки тому +11

      @@DavidMagnetto охотно верю.у нас тоже один чудик,кислородный балон сам на плече за бутылку водки носил, в гору и обратно это км2.5 будет,

  • @wernerwd
    @wernerwd 3 роки тому +38

    Сколько не тренировался, всегда приходил к выводу, что лучшая комплексная тренировка на силу и выносливость - это только со своим телом. Спасибо за выпуск! Пойду на запылившийся турник повисеть.

    • @НепокорныйСерж
      @НепокорныйСерж 2 роки тому

      В моей копилке 5 лет гаревого спорта!Тож лямки не использую👍🏻

    • @Foxzit
      @Foxzit Рік тому

      Пол Уайт в помощь

    • @Sipliy0
      @Sipliy0 Рік тому

      ​@@FoxzitКто это(Пол Уайт) и чем он мне и ему поможет?

    • @Foxzit
      @Foxzit Рік тому

      @@Sipliy0 загугли Пол Уайт " Тренировочная зона"

    • @martin_eden.
      @martin_eden. Місяць тому

      @@Sipliy0»тренировочная зона» - читай его книгу и все поймешь.

  • @myravied7965
    @myravied7965 4 місяці тому +1

    жму руку монтажёру, спасибо за вставки, поржал) юмор на высоте

  • @АндрейИванов-й5ь6е
    @АндрейИванов-й5ь6е 3 роки тому +4

    Cпасибо за Вашу работу!!!!

  • @Denis-21
    @Denis-21 3 роки тому +73

    "Сила хвата - это единственная сила которая остаётся с вами до конца жизни." У моего дедушки был очень сильный хват, даже в 80 лет т.к. он всегда его тренировал. В преклонном возрасте всегда были при нем два вида жёсткости советских эспандера "бублик".

    • @sars4320
      @sars4320 3 роки тому +6

      Ага. И это очень мощный навык.

    • @Loka-tj2tz
      @Loka-tj2tz 3 роки тому +7

      мощный навык, который на хрен никому не нужен, кроме дрочеров

    • @bunnogreedy3349
      @bunnogreedy3349 3 роки тому +25

      @@Loka-tj2tz диванные эксперты подъехали

    • @GLAZ-OK
      @GLAZ-OK 3 роки тому +10

      @@Loka-tj2tz А разве от силы хвата не зависит сила рукопожатия? И поверь есть для человека разница жмет он руку-пудинг или мощную мужскую ладонь

    • @Loka-tj2tz
      @Loka-tj2tz 3 роки тому +29

      @@GLAZ-OK Для крепкого рукопожатия не обязательно силу хвата тренировать, а если ты специально качаешь руку, чтобы доставить человеку дискомфорт или боль при рукопожатии, у тебя проблемы с головой.

  • @ПоэтБездомный-ь9л
    @ПоэтБездомный-ь9л 3 роки тому +8

    Хорошая подача, монтаж и тема! Есть чему поучиться у Вас! Благодарю за возможность посмотреть сюжет и проделанную работу!
    Лайк!😌

  • @bodyrise6508
    @bodyrise6508 3 роки тому +37

    3:45 - личный рекорд на двух руках.
    Большое значение имеет поверхность за которую держишься, то есть покрытие перекладины.

    • @abc369
      @abc369 3 роки тому +2

      Да, ещё форма (может быть прямоугольная) и толщина относительно хвата конкретно взятого человека (личный показатель).

    • @jasper6701
      @jasper6701 3 роки тому +2

      @@abc369 и вес самого человека. Я вешу 48 на 170 мне 15 лет худощавый капец, но протягиваюсь по 15-20 раз

    • @abc369
      @abc369 3 роки тому +1

      @@jasper6701
      Прекрасно! Здорово!

    • @j2st115
      @j2st115 2 роки тому

      сколько лет?

    • @bodyrise6508
      @bodyrise6508 2 роки тому +3

      @@j2st115 сейчас мне 36 лет, 62 килограмма.
      Но личный рекорд уже побит - более 4 минут 😎

  • @ВахтангТолкачев-ф3ч
    @ВахтангТолкачев-ф3ч 2 роки тому +32

    Иногда смотрю ролики про людей,которые занимаются собой,и могу им только позавидовать откуда у них время и силы.По молодости я тоже был спортивен и занимался сам и отжимался по многу раз и пресс качал и педали крутил по пять часов на велике по горным дорогам,ногой мог сбить люстру в квартире с обычными потолками,никогда не пользовался лифтом в высотках,обгонял лифт по лесницам поднимаясь на 9й этаж.А как пошел работать на завод,сил на спорт уже не хватало,как написал один из комментаторов, могу ухватиться после работы только за диван.Вырос живот,появился лишний вес,я весь больной и разбитый,трудно подняться на второй этаж.За плечами инфаркт,инсульт,а мне всего 51 год.Работа убивает,а у меня их две.А что делать.

    • @КаринаАксюков
      @КаринаАксюков Рік тому +3

      Та жситуация

    • @Varpv
      @Varpv Рік тому +1

      Можно попробовать обучится чему-то новому или переквалифицироваться, чтобы подняться выше в работе, получать больше и освободить время, но это проще сказать, чем сделать, конечно)

    • @ВахтангТолкачев-ф3ч
      @ВахтангТолкачев-ф3ч Рік тому +3

      @@Varpv Я это почти сделал,ушел с оборонного завода в СПб и занялся своим делом,а свое дело порой отнимает даже больше времени,но тут я свободен от обязаловки,могу сделать сегодня а могу через неделю и никто не давит :))

    • @Varpv
      @Varpv Рік тому +2

      @@ВахтангТолкачев-ф3ч это сильно, рад за тебя)

    • @pavelkukushkin3267
      @pavelkukushkin3267 Рік тому

      Не работа убивает, а возраст. Причем он настигает буквально через пару-тройку лет после двадцатилетия. Я сейчас о нехватке сил (выносливости), а не о грубой физической силе (поднять больше). Помню по себе, и очень ярким примером является Алексей Олейник. Он рассказывал про себя в молодости - он вообще не уставал. И посмотрите на его выносливость сейчас. А это профессиональный спортсмен, и ему ещё далеко до 50-ти.
      По времени да, совпадает с выходом на работу после ВУЗа :)

  • @hanmaeugene5884
    @hanmaeugene5884 3 роки тому +7

    Сильный хват очень важен, надо бы укрепить его. Фёдор, спасибо за полезное видео!

  • @ЕвгенийАхотелашвили

    Спасибо большое за видео,
    MIMotivation)

    • @motivationisme
      @motivationisme  3 роки тому +2

      Вам спасибо за то, чо смотрите!

  • @sergeysergeevich1800
    @sergeysergeevich1800 3 роки тому +24

    Дополню историю:бабушка до пенсии проработала садоводов, подстригала кусты садовыми ножницами. Ей дали силомер медицинский и она его сломала

  • @Алик-т8э
    @Алик-т8э 5 місяців тому

    Да, если куришь, то сила хвата, снижается значительно. Только перестал, все стало налаживаться. Вы мне дали понять, что сила хвата, преодолеет, силу мышц. Мышцы развивать надо, но хват, он по своему уникален. Чем? Больше порядка. Ты о чем? Кто тренирует хват, тот будет в любой работе преуспевать. Я уже собирался на новый уровень, прихвачу ка с собой эти знания. Благодарю.

  • @ЕвгенийКостюченко-з1в

    Что можно сказать - есть горизонт и можно попробовать его достигнуть. Респект спортсменам!

  • @uachototam
    @uachototam 3 роки тому +8

    Я как раз собирался качать силу хвата! Спасибо за видео)

  • @ВиталийКан-х9н
    @ВиталийКан-х9н 3 роки тому +33

    Эх дружище...ты гиревиков позови... будешь сильно удивлен

  • @МаксимГолдберг
    @МаксимГолдберг 3 роки тому +21

    Самый сильный хват, у моего начальника, в день выдачи зарплаты.

  • @MrIvanovEvgeny
    @MrIvanovEvgeny 2 роки тому +1

    Молодец, Фёдор!

  • @wadimkarapina
    @wadimkarapina 3 роки тому +38

    Говорю как альпинист.
    Очень трудно подтянуться на устопе в 1,5 - 2 см, не то, что 4 мм

    • @ТанковаяАкадемия-к4ш
      @ТанковаяАкадемия-к4ш 3 роки тому +1

      Подтягивался дома на перекладине над дверью около 10 раз , не то что 1... Там примерно 2 см и не видел особой разницы между турником и уступом ...

    • @linterrupt
      @linterrupt 3 роки тому +6

      @@ТанковаяАкадемия-к4ш разница между 2 см и 4мм огромнейшая.

    • @ТанковаяАкадемия-к4ш
      @ТанковаяАкадемия-к4ш 3 роки тому +1

      @@linterrupt так я говорил не про 2 см и 4 мм , а том что нету разницы почти между уступом в 2-4 см и обычным турником

    • @bed12345.
      @bed12345. 3 роки тому

      @@ТанковаяАкадемия-к4ш , от количества подтягиваний зависит

    • @РоманФетисов-и8у
      @РоманФетисов-и8у 3 роки тому

      @@bed12345. да ну? ))

  • @fadth
    @fadth 3 роки тому +5

    Ооооо да, новое видео на МИМ. Сразу лайк

  • @urdul9535
    @urdul9535 3 роки тому +9

    Ещё очень многое зависит от размера кисти. У меня при росте 183 и весе 83 кг кисть почти такая же, как у моей девушки ростом 170.
    И при подтягиваниях у меня всю жизнь первым вырубаются предплечья, особенно если у турника диаметр большой) Про армрестлинг вообще молчу. Хотя хват тренировал, но увы и ах.
    p.s. Единственное что на турниках помогает на пальцах подтягиваться, и предплечья вообще отдыхают не знаю почему так. И мейби за счёт этого пальцы стали чёт сильные чтоли) Друзья всегда удивлялись когда я начинаю газету комкать или полотенца и рвать тупо пальцами. Или это из-за того что они у меня не такие большие как у корешей и нагрузку даю более концентрированную)

  • @СтаниславМосковский-м6о

    Спасибо,интересное видео
    Всех благ

  • @ИгорьПроценко-с8л
    @ИгорьПроценко-с8л 2 роки тому

    Хорошее ВИДЕО! ТЕКСТ и ГОЛОС за кадром - зачёт !

  • @ИванИванов-ь5в
    @ИванИванов-ь5в 3 роки тому +103

    снимите ролик про Андрея Качалина его вес 73кг а подтягиваеться с 95кг жим 150кг станов.240кг,подьдем на бицепс 82кг парень монстр

    • @ИванИванов-ь5в
      @ИванИванов-ь5в 3 роки тому +8

      @Alex Born ,ты это серьезно? парень очень мощный его силовые впечатляют при его весе 73кг

    • @kocun____3
      @kocun____3 3 роки тому +8

      @Alex Born чем больше вес человека, тем проще ему тянуть допвес.

    • @СергейЯвныч
      @СергейЯвныч 3 роки тому +1

      @@kocun____3 не проще. Чем больше вес человека тем больше он вес поднимет (турник, брусья)

    • @НиколайТобиас
      @НиколайТобиас 3 роки тому +9

      @Alex Born 95 при 73 это выдающийся результат, почти наверняка элита

    • @НиколайТобиас
      @НиколайТобиас 3 роки тому +15

      @Alex Born проверил. Во первых - 120 при весе 100 кг это полегче будет, чем 95 при весе 73, во вторых - даже 120 при весе 100 кг делают единицы. Я бы только на технику глянул, потому что очень уж красивая цифра

  • @ВикторДзеба
    @ВикторДзеба 3 роки тому +4

    Крутейший выпуск))
    Спасибо тебе

  • @user-gz4sf2lb9j
    @user-gz4sf2lb9j 3 роки тому +91

    Сила хвата, это когда взял бутылку одной левой а отнять ее не могут пять человек...

  • @dimabelan5180
    @dimabelan5180 7 місяців тому +1

    Отличный ролик!

  • @TaskSwitcherify
    @TaskSwitcherify 3 роки тому +37

    Смазываем турник, гантели, штанги МАСЛОМ и вперёд! 😎🤗
    Уровень 2: подтягиваемся в боксёрских перчатках!

    • @АлександрФокин-л9ю
      @АлександрФокин-л9ю Рік тому +3

      Самый сильный хват у кузнеца и у скульптора который занимается лепниной

    • @_Mitya
      @_Mitya Рік тому +11

      @@АлександрФокин-л9ю это ты еще с бабой не здоровался которая тестомесом работает

    • @vvendetta3540
      @vvendetta3540 Рік тому

      Даярки выжмут молоко даже из мужских сосков.

    • @salavatxayrullin6937
      @salavatxayrullin6937 Рік тому +2

      Самый сильный хват, думается мне, был у легендарного (или сказочного?) Никиты - кожемяки.))

    • @fkjjggkdji
      @fkjjggkdji Рік тому +2

      @@АлександрФокин-л9ю Тётки, делающие медицинский массаж спортсменам. Чтобы продавить забитые-зажатые до состояния камня мышцы, нужны ОЧЕНЬ сильные руки. Мне кажется, они могут чисто двумя пальцами кусок мяса отщипнуть от человека)) И при этом выглядят все совершенно обычно. Пока к ним в руки не попадёшь - не догадаешься.

  • @premiym750
    @premiym750 3 роки тому +4

    Я вешу 10 минут,скалолаз)
    Федь,это я тебя на Научной в дождь недавно встретил)
    Можно сердечко?)

    • @motivationisme
      @motivationisme  3 роки тому +2

      Круто, сказал что скалолазов мало среди подписчиков, а я их уже по городу встречаю )

    • @premiym750
      @premiym750 3 роки тому

      @@motivationisme Спасибо)

    • @BorisRomov
      @BorisRomov 3 роки тому

      висеть на прокручивающемся турнике,вот это показатель!

    • @ktopetrov
      @ktopetrov 3 роки тому

      @@BorisRomov показатель чего? не силы хвата, а силы сгибателей? нуок

  • @НепокорныйСерж
    @НепокорныйСерж 2 роки тому +3

    Нада было гиревика включить в список спортсменов.Сильные ребята с хорошим хватом👍🏻

  • @ВалераСтуденикин
    @ВалераСтуденикин 3 роки тому +57

    А как же вовка1970 который подтянулся 130раз и при этом провисел 18мин за 1 подход??? А вот из культуристов достойный Александр Фёдоров у которого предплечья до кистей ))

    • @СинийКонь-й4ж
      @СинийКонь-й4ж 3 роки тому +3

      Вовка на одной руке провисел 2.5 минуты и гирю рванул 32 кг 132 раза одной рукой.

    • @ВалераСтуденикин
      @ВалераСтуденикин 3 роки тому +2

      @@СинийКонь-й4ж рвануть 32 с Вовчика весом это оч круто ну просто стальная хватка ,мне например рывок тяжелей всего дается

    • @BOBKAMOPKOBKA_
      @BOBKAMOPKOBKA_ 3 роки тому +1

      Да.да.

    • @ktopetrov
      @ktopetrov 3 роки тому +1

      я думал у всех людей предплечья начинаются от локтя и заканчиваются кистью - как же сильно я ошибался(

    • @SeregaBagdasaryan
      @SeregaBagdasaryan 3 роки тому +1

      @@ktopetrov он наверное имел в виду длинное крепление мышцы

  • @TheEmiljanjan
    @TheEmiljanjan 2 роки тому

    Сильный,мотивирующий канал

  • @ВладимирЯровой-с7ц

    Комментарий в поддержку канала.
    Всем добра.

  • @ДимаРуденко-х9р
    @ДимаРуденко-х9р 3 роки тому +11

    Крутой видосик!
    Удачи всем на пути к мечте💪👍

  • @andrejherkassow2672
    @andrejherkassow2672 3 роки тому +6

    Интересно интересно 👍

  • @АндрейШаманский-х7д

    Люди смотрящие такой контент должны пить чистую воду, а не колотить любимые напитки. Возьми на вооружение автор. Видео интересное зачёт.

  • @НиколайРябчиков-г6м

    Класс.Хват многое значит.

  • @yukioedano5031
    @yukioedano5031 Рік тому

    Ассаламуалейкум 🤝. Федя красава , спасибо! Приветствую всех.

  • @workoutandmore6032
    @workoutandmore6032 3 роки тому +6

    крутой ролик !!!!! С МЕНЯ ЛАЙК

  • @Zilberman999
    @Zilberman999 3 роки тому +28

    Я бухой зависал в Кресле часов 8.

  • @fishup2898
    @fishup2898 3 роки тому +6

    стоит упомянуть такого атлета как wowka1970 который не то чтобы провисел 18 минут,а он в течении этого времени подтянулся 130 раз,вот это пздц как сильно впечатляет!

  • @justfrank1991
    @justfrank1991 3 роки тому

    Канал просто пушка🔥

  • @pubg7535
    @pubg7535 3 роки тому +1

    Очень интересно и познавательно

  • @autoSerega
    @autoSerega 3 роки тому +10

    *Человек, который читает мой коментарий, желаю тебе и твоей семье, крепкого здоровья!*

  • @Westtempler
    @Westtempler 3 роки тому +7

    Специально тренировал вис на турнике, 2 минуты 11 секунд и подтянутся в конце, собственный вес при упражнении был 86 кг ✌🏻

  • @adammolot
    @adammolot 3 роки тому +4

    Улыбнуло, как Шредер о#уел от того, что он просто повис на перекладине. :-)))

  • @dmdm753
    @dmdm753 5 місяців тому

    Тема актуальна практически везде. Я занимаюсь единоборствами и точно знаю, что когда появляется мощность в ударе, то начинает часто травмироваться кисть, тупо не выдерживает - ее надо грамотно и постоянно укреплять и тогда все приходит в норму и травм не будет. Лучше начинайте делать это заранее.

  • @ИгорьМалгин-у5н
    @ИгорьМалгин-у5н 2 роки тому

    Благодарю.

  • @vekeng
    @vekeng 3 роки тому +6

    У многих парнях правая рука сильная и думаю Хватка тоже)
    Кто понял почему?😸

    • @fejiryzxx
      @fejiryzxx 3 роки тому +1

      ахахахахахаха, понял понял

    • @gwmoro577
      @gwmoro577 3 роки тому +1

      Мне интересно многие парни делают это правой , потому что они правши или им кроме девушек ещё и левая не даёт 🤣🤣🤣🔥😉

    • @vekeng
      @vekeng 3 роки тому +1

      @@gwmoro577 ахаха😂😂)
      Ну тебе виднее)

  • @danylonaddnipryanskiy7198
    @danylonaddnipryanskiy7198 3 роки тому +20

    Было бы неплохо прорекламировать конкурс Андрея Кобелева с призовым фондом 150 000 р. Нужно же пропагандировать спорт! 💪

    • @motivationisme
      @motivationisme  3 роки тому +4

      Судя по вашей аве ещё клатчи симпла я должен прорекламировать :)

    • @fv215b4
      @fv215b4 3 роки тому +3

      @@motivationisme «было бы неплохо» и «должен» немного разные вещи 😉

    • @danylonaddnipryanskiy7198
      @danylonaddnipryanskiy7198 3 роки тому +2

      @@motivationisme Может сыграем каточку? 🤣

    • @MAXVEINOFFICIAL
      @MAXVEINOFFICIAL 3 роки тому +2

      Поддерживаю. Раз мы за спорт, надо выдвигать эти мероприятия.

  • @Bluesman990
    @Bluesman990 3 роки тому +7

    4:18, ну так показал бы как правильно сжимать эспандер.

    • @Classicmedical2
      @Classicmedical2 3 роки тому

      Нашел в оригинальном видео этот момент, он просто расположил его выше, типа так чуть легче

  • @АлександрБелоусов-б1к

    ЗА МОПСА, ЖИРНЫЙ ЛАЙК!

  • @ЮрийКлимовский-э1з

    Поддерживаю.

  • @maxpower1209
    @maxpower1209 3 роки тому +5

    Крутой видос! Подписался!
    Пошёл провисел одной рукой на неопрене - 40 секунд, лютая жесть😬

  • @ПавелТкачев-ш3к
    @ПавелТкачев-ш3к 3 роки тому +85

    Какой-то дед, который за 18 минут виса на двух руках ещё успел подтянуться 130 раз: Я какая-то шутка для тебя?

    • @mangavoice3139
      @mangavoice3139 3 роки тому

      Видео старое 4дня назад вышло

    • @ПризракСтарины
      @ПризракСтарины 3 роки тому

      Этот дед живёт у меня во дворе)

    • @bakugo4062
      @bakugo4062 3 роки тому +1

      Жалкая пародия на западный Ютюб

  • @ИгорьЩербаков-г4ж
    @ИгорьЩербаков-г4ж 3 роки тому +29

    От количества меняющихся картинок в этом ролике, меня чуть не стошнило...

  • @ГеннадийКоновалов-щ7ы

    Высший класс !!!!!

  • @АсланАслан-з9ш
    @АсланАслан-з9ш 3 роки тому

    Качественный материал 👍💯

  • @bezmezhnyiobrii
    @bezmezhnyiobrii 3 роки тому +3

    Гиревика надо было пригласить, он бы всем показал куцкину мать..

  • @sergrig5757
    @sergrig5757 3 роки тому +5

    Спецом пошел на одной руке повисеть, 63 сек..(

  • @twogames8423
    @twogames8423 3 роки тому +3

    3:58
    Танос: жалкое зрелище

  • @РусланПетухов-ы3ь
    @РусланПетухов-ы3ь 3 роки тому

    Круто! Зря я не знал это в лучшие годы!

  • @amansamarskyi3428
    @amansamarskyi3428 3 роки тому

    БлагоДарю ....

  • @edigekozykhan
    @edigekozykhan 3 роки тому +7

    Ларри Уелс он тоже армрестлер по сути, последние 2 года он изучал армрестлинг и качался для армрестлинга

  • @Da-ni-el8
    @Da-ni-el8 3 роки тому +24

    *Интересный факт: Самый быстрый гол в НХЛ был забит уже на третьей секунде игры.*

    • @Da-ni-el8
      @Da-ni-el8 3 роки тому

      Я тоже снимаю только про спорт 🏈

    • @niggggep
      @niggggep 3 роки тому +12

      Интересный факт: я сегодня не какал.

    • @РоманДанько-и9ю
      @РоманДанько-и9ю 3 роки тому

      Все из за хвата, от кисти сразу бросок и шайба в воротах

  • @captainbiceps8278
    @captainbiceps8278 3 роки тому +7

    Я поднял на бицепс🦾 135 кг. А вам слабо?

    • @NoName-sr2gk
      @NoName-sr2gk 3 роки тому +1

      Скинь мне видео Как ты это делаешь

    • @captainbiceps8278
      @captainbiceps8278 3 роки тому

      Зайди на канал.

    • @lifeofworkout3268
      @lifeofworkout3268 3 роки тому +2

      Посмотрел,обычное взятие на грудь обратным хватом,ещё и с недопустимым читингом,спину потом будешь по кусочкам из трусов выгребать 🤦

    • @captainbiceps8278
      @captainbiceps8278 3 роки тому +1

      @@lifeofworkout3268 тогда почему ваш клоков не может поднять и 80 кг на бицепс?) дурень, там другая биомеханика. Когда тяжелоатлет поднимает 250 кг в толчке он снизу резко делает тягу и приседает до пятки, а потом поднимается, и делает толчок швунг, а вы дурачье думаете и на бицепс🦾 250 кг закинут))

    • @captainbiceps8278
      @captainbiceps8278 3 роки тому +1

      @@lifeofworkout3268 и ещё посмотри как Арнольд 125 кг на 4 повтор делал, у него там борцовский мост.)

  • @РусланБабоев-ф3н

    Большое спасибо

  • @Radon000
    @Radon000 3 роки тому

    Здорово, спасибо!

  • @Obërkrigshneck
    @Obërkrigshneck 3 роки тому +5

    В моменте с ролик тандером вспоминаю Вадима Тимонова...

  • @КоллумбияУругвай
    @КоллумбияУругвай 3 роки тому +7

    6:06 Бобидилдер???)

  • @МихаилИсаев-н9ч
    @МихаилИсаев-н9ч 3 роки тому +4

    У меня рекорд удерживаю стоя в каждой руке гирю по 32 кг 20 минут

    • @Ribik-wg1ti
      @Ribik-wg1ti 3 роки тому

      Два ящика водки в каждой руке 20 мин.))

    • @МихаилИсаев-н9ч
      @МихаилИсаев-н9ч 3 роки тому

      @@Ribik-wg1ti так тренируешь хват или силу воли

    • @Ribik-wg1ti
      @Ribik-wg1ti 3 роки тому

      @@МихаилИсаев-н9ч нее выживал

  • @-V.V.S.
    @-V.V.S. 2 роки тому

    Мощно!

  • @Volkswagen735
    @Volkswagen735 5 місяців тому

    Да , тут одни силачи !

  • @schoolchilddd
    @schoolchilddd 3 роки тому +4

    воркаутер с весом 100 кг, ну-ну))

  • @romanvselenauy8882
    @romanvselenauy8882 3 роки тому

    Когда гуся своего душишь вот это я понимаю сила хвата особенно при аргазме ...всем любви 💘

  • @шпотарак
    @шпотарак 3 роки тому +2

    Много, много в этом видео есть достоверной спортивной информации, по разделу хвата... Но всё же 12 минут, думаю маловато! Надо больше - минут 15; тогда это уже нельзя будет переплюнуть! В целом, и так классно!!!

    • @шпотарак
      @шпотарак 3 роки тому +1

      Помню, где то три года назад, Я смотрел конкурс подъёма гантели в 60 кг с толщиной хвата 60 мм. Попробовал сам изготовить такую гантелю, но лажа с прокручиванием хвата (пришлось на изделие накинуть трубку, не было у меня такого стержня!!), сам провалил это испытание! Но!!! думаю что дали бы мне ту ЛЕГЕНДАРНУЮ ГАНТЕЛЬКУ В 80 КГ, Я ЕЁ - "НЕФИГ ДЕЛАТЬ"!!!! Так что титаны размером в гору, против моей силы - козявки!!!!!!!!!!!

  • @altynbekdlimov9116
    @altynbekdlimov9116 3 роки тому

    Спасибо, очень интересно было смотреть 👍
    Успехов Вам в добрых делах!

  • @vladimirrudnev9643
    @vladimirrudnev9643 3 роки тому +1

    Годнота)👍

  • @ОлегМуртазин-е3ж
    @ОлегМуртазин-е3ж 3 роки тому

    Я палец вверх сразу поставил! Интересная темп

  • @Makc_Sh
    @Makc_Sh Рік тому

    спасибо за выпуск, мотивации придал вполне достаточно :)

  • @elmi_ra_ul4314
    @elmi_ra_ul4314 Рік тому +1

    Respect ♾️❤

  • @ИгорьСавинов-м3п
    @ИгорьСавинов-м3п 3 роки тому +2

    Я в 1983 году подтягивался в квартире,больше невозможно было сделать никаких упражнений,так я хочу сказать что хват очень много значит и играет сильную роль в жизни,и ещё я помню какая у меня была большая сплошная мозоль,кстати не знаю почему в ролике небыло показано про мозоли было бы намного интереснее смотреть)))

  • @boroda7450
    @boroda7450 3 роки тому

    Лайк авансом, так как тема мне дичайше интересна!!!

  • @Sportsmen5
    @Sportsmen5 2 роки тому

    Сильно!!!

  • @FitFatFit
    @FitFatFit 2 роки тому

    Минутка уважения в сторону Ларри !) феноменальный тип

  • @Yeger0Y
    @Yeger0Y 2 роки тому

    спасибо за видео!

  • @fernandoalonso6389
    @fernandoalonso6389 3 роки тому

    Спасибо что не забываешь Казахстан

  • @r.europa.m.canada.1554
    @r.europa.m.canada.1554 Рік тому

    Огонь 🔥

  • @АлександрРешетников-ы1д

    Молодцы

  • @romandemidov
    @romandemidov 6 місяців тому +1

    Nice !👍 💪

  • @ВладимирГеннадьевич-п7м

    Классный выпуск👍

  • @MrDonaredio
    @MrDonaredio Рік тому

    Супер..😊

  • @ОлегКоноваленко-э6ш

    Прикольно и познавательно🎉