How to treat acne and acne scar? Niacinamide saves my face!
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- Опубліковано 1 жов 2024
- It's been 10 years that I have been struggling with acne. As a pharmacist, I have tried everything i know to treat acne and scar using medical treatment. It was great but acne still coming back!
This is where Niacinamide came for the rescue. How niacinamide really works? How it helps with acne? This video will share it all!
Benzoyl peroxide :
shope.ee/89vHm...
Clindamycin:
buy from pharmacy
Adapalene:
buy from pharmacy
Niacinamide 5%+ zinc (RURUBERRY):
shope.ee/5UuWc...
invol.co/clekcmt
Niacinamide 10% + hyaluronic acid (RURUBERRY):
shope.ee/LCQTB...
invol.co/clekcmf
Kiehl's Ultra Facial Oil-free gel cream:
shope.ee/AUJCZ...
invol.co/clekcrc
Face cleanser (recommended for oily skin):
Hada Labo AHA BHA face wash:
shope.ee/3pmId...
invol.co/clekcrr
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music credit:
「Kevin MacLeod」創作的「Merry Go Slower」是根據「Creative CommonsAttribution」(creativecommon...) 授權使用
演出者：incompetech.com/
♪ Home (Prod. by Lukrembo)
Link : • lukrembo - home (royal...
謝謝你的分享， 細菌是吃臉上的油脂存活，這對我來說很重要~~因為我真的是反覆出油然後痘痘紅腫~~加上手有摸痘痘習慣~~
ruruberry 10% niacinamide + zinc & 10% niacinamide + Ha 有什么差别。应该如何选择
ha保湿 zinc控油
哦 我的上帝啊，希望这个视频能拯救我的脸。
肯定能！ 我自己好很多了。不会说完全没爆痘，还会偶尔有小小粒的白头
1个月了 效果如何
哥如何了
@@jasonthepharmacistMY你好，您有telegram吗或者WhatsApp吗我想问问痤疮的问题哈哈哈
完全說中我的情況😢我就是常顧1樣忽略另外2樣導致不同的新狀況發生。。。我很久以前用過BPO，是每天早上點塗在暗瘡位置上，但3，4天後該位置會發紅發癢刺痛脫皮，請問BPO要怎樣用最好？如我現在重災區是額頭，是整片不發紅不冒頭的封閉式粉刺，但會不隔斷地爆發3，4顆暗瘡，那我是整片薄塗BPO還是有發紅的暗瘡才點塗比較好？另外請問你是早晚都會用洗面膏的嗎？謝謝
暗疮和粉刺你可以用adapalene晚上涂，比较有效。bpo 呢，早上用，涂一点就好，不要太厚。如果皮肤又发红痒的话，就每隔一天才用哦。
不要忘了moisturiser 还是要正常用哦。因为bpo 会吸掉皮肤的油脂，所以有的时候皮肤会过于干燥，也不好呢。
我的情况和你完全一模一样，用BPO 3，4天后刺痛痒得难忍，然后严重脱皮，之后我就停用了，改用adapalene
老師 請問一下 烟酰胺能跟壬二酸一起使用嗎???
還有就是我每個月做高能量醫美去痘坑 我還能使用你上述說我產品???
你好，我想问下我的脸有痘疤痘坑，有红肿的情况下，频繁生痘痘 早上用bpo， 和晚上用 ada 再加上 10% + hyaluronic acid+ moisturizer 就可以了吗， 那如果想收缩毛孔，例如清除鼻姿黑头和下巴的粉刺，并且收缩毛孔不再复发 那该使用什么产品。 用了很多产品都治标不治本 T___T
@Jason the pharmacist adapalene 可以用别的品牌吗
我尝试了一个月效果不错痘痘减少很多，不过moisturizer比较偏平民价的吗？moisturizer大概一个月就用完了RM130呀
hihi老师，我可以只是洗脸后涂烟酰胺罢了吗？因为我还有另一个牌子的控痘（acne-aid的anti-acne）可以吗？
您好，请问油性肌肤
要使用5%烟酰胺 还是10%
经常熬夜反复长我都没自信了😂😂
熬夜是最伤的。护肤品再多都没用哦
请兄弟们告诉我产品的名称和使用方法，因为我不懂语言，现在我通过翻译写了这个评论🙏❤️
Nicotinamide 5% or 10%
请问toner不需要涂吗？
感恩老师的慈悲分享，请教老师您每天早晚用烟酰胺后使用的什么护肤液呢？
都行哦。我是用khiels 的。只要不会塞毛孔就行哦
@@jasonthepharmacistMY 老师您好，我试图在英国的药店购买您所介绍的那三种药膏，但药店说需要医生的处方，我的孩子已经在西班牙和英国多次看医生，但因口服药对肾脏的伤害副作用大，所以没敢长期口服医生开的药， 我希望老师能否给我建议从哪里才能不用处方就能买到这些药膏？还有就是您用的那种护肤液是哪里产的呀？ 我给我孩子买了资生堂的护肤液，不知可以吗？
好像用一些化學物質一樣
一种维生素b 哦。每个护肤品的成分其实就是化学物质啊😂
你好老師 想請問一下紅紅痘疤跟了我快10幾年 還是會長痘，皮膚一直與來就看起來紅紅的。跟著你用的流程還有救吗？男生使用這些adalapne之類的會影響精子之類的吗？ 目前也在跟老婆備孕中 ，希望能幫我解答謝謝
你好👋是可以跟着流程试试的。目前数据显示topical也就是外用的A醇（比如adapalene)只有女生备孕和怀孕是强烈建议停止使用的。
hiii ：（痘印困擾了我好多年了，我非常自卑，請問用什麽方法才能最快速去除痘印呢？麻煩您了
嗨。别担心。你可以使用 adapalene 或者 tretinoin. 烟硝胺也能帮住消除痘印
哪邊可以買?
34岁了还是搞不定痘痘肌肤。看到你的视频又重新燃起希望
有用吗
如果我是那種不嚴重但是 還是有一些小痘痘跟想美白的能不能只擦第一種
你是指哪个呢
鼻子长痘痘呢？
Niacinamide 适合是淡化红色痘印吗？
也行哦。它几乎是万能的😂。黑色痘印也能。当然需要一定的时间哦。
中学生可以用吗？
痘痘还是很active 一直长新的，这种状况还能使用Ruruberry 5% Niacinamide + Zinc吗？这一开始使用会辣辣刺刺吗？
這個產品可以在蝦皮上買嗎？
如果可以的話叫什麼？
这个我不清楚。华语是烟酰胺。其他牌子也可以，只要成分一样就行
jason 老师你好, 我大概一年前鼻子鼻子两侧的皮肤以为一年前刮到那边然后刚开始很刺痛， 但是现在大概一年多过去了我一直在用the ordinary 的alpha arbutin and niacinamide 然后现在没有那么红了但是就是有点hyperpigmentation. 请问我这么做事正确的吗？(最近还买了·fusidic acid cream 准备在那边用）有时候好像嘴巴有一全黑，很影响颜值. Looking forward to your reply :)
嗨。你用alpha arbutin 和 niacinamide 是正确的。你可以再加上adapalene 来淡化黑斑，不过可以先每隔一天用，建立皮肤耐受。若是皮肤感觉痒，发红，就停止一段时间，好了，再重新使用。2-3月内应该会有好转。
@@jasonthepharmacistMY 所以是洗完脸, adapalene（等10分钟） alpha arbutin + niacinamide(等30秒）, moisturize
2:36 烟酰
3:41
我在網站上沒有找到相關mda認證，另一位皮膚專科也不建議使用喔
Mda 是medical device authority, 是给医疗器具的。当然这个不会出现在mda网站哦。
Niacinamide 是 cosmetic, 不算药物。本质上就是种维生素哦。
@@jasonthepharmacistMY 好 学到了 谢谢jason
医生请问一下,那个烟酰胺在十八岁以下能用吗？
请问为什么要涂润肤霜？
如果皮肤太干，它自己会分泌更多的油。越多油，细菌越喜欢，容易长痘
看了你的视频很详细！谢谢你的分享jason！ 想请问下巴反复长痘（有脓包）经常定时给美容院清理挤掉后再配合用这些产品ok吗？还是不要再去挤了？配合这些产品让他自己爆掉消掉？
不要去挤了。我看过太多例子了。越挤越够力。
用这些产品，等痘痘自然熟，熟到那种轻轻一按就爆的那种。不要去硬硬挤，不然留疤留痘坑😂
@@jasonthepharmacistMY 哈哈哈哈 越挤越够力，我可以想象到你讲这句话的时候多好笑！😂 谢谢你分享🙏 我已经买完了你说的产品 会乖乖用，不去洗脸了～
更新一下。我乖乖用了一个月脸上痘痘好了好多！ 谢谢医生🧑⚕️ 对了，脸的痘痘是搞好了，那么背后的痘痘，和痘印有什么办法吗？😅
痘印就靠adapalene 和niacinamide 哦。背后的痘痘你可以试看sulphur soap, 效果很好。😁
@@jasonthepharmacistMY 好的哦 原来那两个也可以apply在背后。 谢谢🙏 也会去买肥皂试看
老師請問這套流程我使用了2.3天后臉開始脫皮是甚麼原因導致，是否要停止使用?
你皮肤比较敏感 建议换天然温和的
晚上擦了moisturiser过后涂niacinamide，隔天早上要用洗面奶洗脸吗？还是清水就好了
都可以哦。😁 我个人还是会用洗面奶，然后再涂niacinamide
烟酰胺涂脸跟脖子，现在脖子敏感痒😢
你好，假设我有toner呢，是不是洗完脸然后toner>烟酰胺>adapalene?
你好，是的。toner要在洗脸后先用
我想請問大概几久見效我用了大概兩三個星期感覺痘痘還是一樣剛開始用ruruberry10%有一點效果但是5-6天開始我的臉很癢，之後換成5%沒有癢了但是效果好像沒有了
效果没那么快哦。大概持续用2个月才会看到效果。
Ruruberry 一般上不会刺激皮肤。过了几天，皮肤就会习惯。
请问你还有用其他护肤品吗
Omg very informative and it's the product that I've been wanting someone to give their feedback on (Oxy5, adapalene and clindamycin), is it OK if I request you to make a video on QV skincare line especially their cleanser and their oil free moisturiser thank you very much looking forward to it ❤
Glad that you like this video😊 sure, I will talk about it if I got chance to try one of their products 😉
请问晚上的流程如果要加上hada labo的toner 可以吗
没问题哦
希望老师的video 可以帮到我
我也希望😁 需要至少2个月，才会看到变化哦。
@@jasonthepharmacistMY 我会努力坚持下去👍😊
@@jasonthepharmacistMY 老师如果我用和你不一样的牌子但是成份一样也可以吧？
可以哦。只要成分有对，浓度至少5%。坚持用下去哦
Jason请问影片里提到的产品都能在本地的Watsons购买吗……？
你好 watson最近有引进ruruberry了，oxy5 绝对能找到，clindamycin gel的话是有药剂柜台的watson才有的
hello你好，请问用了这些产品后脸脱皮是正常的吗？
脱皮正常哦。不过你可以暂停使用2-3天，再重新使用
怎么买
请问老师这三个护肤品名字叫什么。可以发给我吗。让我能买到，谢谢你
好的。没问题
1. Benzoyl peroxide 过氧苯甲酰
2. Niacinamide 烟酰胺
3. Adapalene 阿达帕林
1,3 基本上算是药物，需要在药店买哦
2 可以网上买到
Hi I followed your suggested skin care routine and acne seems to all go down, may I ask is it OK to stop Adapalene and Benzoyl peroxide?
Glad to hear that😊 have to continue applying for at least 3-6 months because acne can easily come back. Acne is a long fight so could not stop half way yea.
@@jasonthepharmacistMY thanks for your reply. Noted and will continue to apply for at least 3-6 months. For both Adapalene and BPO, do I apply whole face? I find adapalene dries out my skin a lot
BTW, great channel you've there! :)
thanks for your support! 😀
Adapalene by right have to be applied whole face while bpo only on acne prone area or on pimple.
Adapalene effect is mild but if you feel dries out a lot or feel prickly on skin, then you could take a break for 1-2 days. The same applies to bpo gel.
有大大願意提供台灣類似的藥名嗎？
maydo gel
clingene-t gel
精華找煙醯胺5%以上，藥膏找痘潤膚
厉害啊
Jason你用的那个牌子我找了好多pharmacy都没有卖咧，在哪里可以买到啊😢
你是指哪个药膏呢？ 不一定要特定的牌子哦。只要成分是一样就行。 😊
@@jasonthepharmacistMY 那个Niacinamide的咯，好吧其他都贵死，谢谢哦🙏🏻
@@limhengsin900 niacinamide 网购就好哦。你有用shopee 还是lazada 吗？
其实买实惠的就好。我也是看了很多才选ruruberry ,或者你可以是看 the ordinary 牌子的。
@@limhengsin900 可以看看这个。 shope.ee/LCQTBFEB6
@@jasonthepharmacistMY 啊啊啊 好的，感谢你哦还发link给我😇
医师你好 想问假如用了以上推荐的产品 脸发红还可以继续用吗？
如果发红，就暂时停用adapalene 和bpo. 比较好了，才慢慢开始，每隔一天用哦
非常感謝你的影片分享。
我的暗瘡十幾年都未消失，在抗豆路上非常累，最失落時看到你的影片，跟著試試。
想請問一下老師，我的護膚程序是否可以。
早上的用toner>the ordinary : niacinamide 10%+zinc1% >cream >bpo,
而晚上用toner>advanced revitalisation: regional A1% cream 代替 （the ordinary : niacinamide 10%+zinc1% >cream）是否可以？
The ordinary 10% niacinamide 對我來說濃度過高（皮膚不耐受）建議一開始用較低濃度（越低越好，先讓皮膚適應後再往上加）
不好意思 迟回复。是没问题的。如果你10%niacinamide 用了没问题就可以继续👌🏻
@V v 我用了 都ok☺️🧡
那很好哦。😁 加油！
我想问一下，那ruruberry对还没挤的痘有效果吗?
都可以的哦。痘痘就好是不要去挤它哦。除非真的是熟透了，轻轻一按就喷出来。
請問洗面乳要用哪一個呢
家里环境差怎么办我听说环境差会使毛孔变到很粗大
环境是其中一个影响，但不大。毛孔粗大, 主要是因为毛孔阻塞而造成。 因素比如流汗，脸太干而出油过多，化妆，没有去角质等问题
@@jasonthepharmacistMY adapalene 可以改善毛孔粗大吗
这个都在哪可以买到啊
那么烟酰胺可以跟防晒和维他命C一起用吗？
烟酰胺可以跟vit C 和防晒哦。维C 先用，然后烟酰胺，最后防晒。
通常是没有问题的，但如果皮肤有不良反应，可以vit C 白天，烟酰胺晚上。
谢谢解答
不用客气😁
潤膚霜換成冰河醣蛋白保濕霜會比較好嗎？
这个我不清楚呢。不过你可以去cosdna.com 查一查它的成分
@@jasonthepharmacistMY 好的👌
有什么洗面奶推荐吗？
我用烟酰胺长毛😂😂
的确有这种功效，但效果不大。
請問可以在那里買到這些產品？
药膏可以在药店买哦。niacinamide 上网应该可以买到
谢谢Jason的影片。 请问早上的防晒是在Bpo之后涂吗？ 需要用特定的防晒牌子？
对的。防晒永远是最后一层。
没有特定牌子。你可以找一个non-comeodogenic 的，不会阻塞毛孔的防晒
好的 谢谢🙏
adapalene 可以改善毛孔粗大吗
Adapalene 可以哦。不过需要时间
医师你好。我想问下我从去年开始有在klinik吃医生开的抗痘药（klinik没有给药的名字）快一年了，但他只是减少痘的增长貌似没有对我偶尔泛红且毛孔粗大有改善。klinik医生有给我一灌药膏然后说不要再脸上擦其他药物。因为有看过视频说如果医生开的是口服A酸大概1个月左右就可以看的到效果，but 我在这家klinik只能maintain，并没有得到很多的改善。如果我继续在klinik拿药，还可以继续用这些产品吗？
如果是严重的痘痘，通常是口服A酸 isotretinoin 或者 抗生素。
抗生素最多吃六个月吧。1年也太久了，很容易产生抗药性呢。
毛孔粗大是需要其他产品哦。可以请问医生给的药膏是什么名字吗？
抗生素只是能抑制细菌生长，但外界因素比如皮肤干燥，毛孔粗大，没有日常去角质等等，还是会导致痘痘。所以通常会需要外敷和口服结合用起来。影片里的产品都能用。但我要先知道医生给的是什么药膏先哦。
@@jasonthepharmacistMY 他给的所有药品都没有名字 都是一颗一颗/擦的用他诊所的罐子🤣 我打算线继续服用诊所的药物再搭配您的方式看看效果(我的皮肤现在是毛孔粗大+黑头+痘印+少痘痘)
这样啊😂 这么神秘吗？😂
没事。建议可以用些toner, 可以帮助缩小毛孔哦。当然需要非酒精的。
Adapalene 就很适合黑头和痘疤，所以你试试看吧😁
@@jasonthepharmacistMY 好的 谢谢😘
不客气🤗
老师，烟酰胺和retinol有啥区别？
一个VB，一个VA
请问是否要需要上toner吗，并且你是否推荐azelaic acid. 像下午做完运动后 是否需要用洗脸霜洗了后再上一层Clindamycin
Toner 可以啊。我是没用罢了。
Azelaic acid 可以用，比较温和过aha, bha.
通常洗脸建议最多2次，不可次数太多，会伤到皮肤天然的保护层
@@jasonthepharmacistMY帅哥老师，你说的洗脸是说涂后洗，还是平常洗
@@jasonthepharmacistMY还有帅哥老师，那个过氧苯甲酰是凝胶的吗，因为我看Lazada写的
Hello Jason，看完影片准备跟你的流程了。请问早晚洗面乳如果用PanOxyl 可以吗？因为我看它跟Oxy5 都是BPO，不知道能不能跟Adapalene 一起使用。谢谢！
哇。我查了一下，panoxyl 的bpo 是10％呢。你用了皮肤会很干吗？
我是建议晚上换其他的洗面乳，因为bpo 和adapalene 会‘打架’，不适合同时用
@@jasonthepharmacistMY好的！我还没用呢。那请问Jason你有推荐的洗面乳吗？
没有特定的牌子。只要成分温和的就好。我本身是用hada labo的，用惯了🤭
@@jasonthepharmacistMY谢谢Jason，那如果医师开了tretinoin，也可以跟adapalene一样的用法吗？
一样可以哦。tretinoin 会稍微强一点，如果皮肤会刺痛，就稍微缓一下，每隔一天涂
請問一下這在藥局都買的到嗎？
可以的。不过niacinamide 不一定
请问一下晚上烟酰胺过后涂moisturiser最后涂T3Ada 但是为什么涂T3Ada时我的脸上会有刺痛。会有什么事情吗？
这很正常，不用担心。也许你的皮肤比较敏感，建议你暂停使用adapalene 1-2天，再重新使用。让你的皮肤慢慢建立耐受，习惯了就会OK. 如果每天用，还是会感觉刺痛，就每隔一天使用adapalene 哦。
@@jasonthepharmacistMY 好的感谢你
不客气🤗
请问，早上不用就只是晚上用可以吗？
用什么呢？niacinamide 吗
润肤霜可以不涂吗？
最好要涂哦。皮肤太干燥，会多分泌油脂，就更容易生痘哦
如果我洗脸到用moisture都是用runuberry都可以的是吗？因为我是敏感肌也是油性是混合的
洗脸我建议有exfoliate 功效的，适合油肌和混合性肌肤。
至于moisturiser,要选non-comedogenic 不阻塞毛孔的。你可以去cosdna.com 查看你想用的moisturiser 会造成痘痘吗？
不同产品是可以的吗？洗脸不同，moisture不同，只要不要有哪些成分就可以了？
可以不同产品啊。 只要适合，不会刺激长痘就行。你可以去cosdna.com 查看。它会显示产品里不同成分的资料。很好用。
moisturiser 目前我个人觉得最棒也不会阻塞毛孔的就是khiels oil free gel shope.ee/AUJCZx0u1J 用了很清爽，不油腻
@@jasonthepharmacistMY 好，如果是洗脸的呢您有什么产品是觉得好用的适合我的肌肤的？
其实洗脸的不挑eh. 你可以用任何的洗面奶。我是用hada labo 的 Aha-bha，能温和的去掉脸部的死皮。 shope.ee/8KG7g0rucK
Hi, can adapalene be used everyday ? Even after the pimples no more appear also can be used as preventive measures like a skincare ?
Can. But u can reduce it to every other day or perhaps 3 times a week.
香港有冇得賣呢?
应该会有。你可以去药店问问
请问润肤霜可以用toner 代替吗
不能哦。toner 的功效主要不是润肤哦。
Hi Jason,请问hiruscar和adapalen是一样的东西吗?
嗨，其实hiruscar 里头主要的成分也是niacinamide oh. 它的成分如下 Aqua, Allium Cepa Bulb Extract, Niacinamide, Sorbeth-30, PPG-26-Buteth-26 and PEG-40 hydrogenated castor oil, Quaternium-73, Carbomer, Fragrance, Iodopropynyl butylcarbamate and DMDM hydantoin, Sodium Hydroxide, Allantoin and Mucopolysaccharide (MPS).
Hiruscar 和adapalene 是两个不同的东西。如果你有niacinamide serum 了，那就不用hiruscar 了。更加便宜，效果更直接。
@@jasonthepharmacistMY 好的哦jason，其实我是有痘疤。如果只是选择用adapalene 能消除吗?
可以的喔☺️
感谢老师的分享！
不用客气😁一点经验之谈👍
長知識哩~感謝分享!
不用客气😁
我问一下，那个BPO，我因为是脸颊两侧都有长痘比较大面积的，那个BPO要在哪里呢？是涂完吗？
只需涂在长痘的部分👌🏻
@@jasonthepharmacistMY 谢谢您.
@@jasonthepharmacistMY 好的
不客气🤗
请问这个要在哪里买到？
如果是马来西亚，你可以在shopee 看看
shope.ee/7A6dYt6jZJ
老师好，想询问一下每次洗脸后还没涂药膏脸上就会出现刺痛的感觉是怎么一回事呢？
这样角质有点磨损了。需要停止使用adapalene, bpo 2-3 天恢复下
@@jasonthepharmacistMY 好的谢谢老师
不客气。举手之劳😁
你好，想询问下你早上会涂防晒霜吗？
我是没有。如果 你要，建议找不会阻塞毛孔的防晒霜哦。
这方法有效，可是还是会有爆痘，如果我把5%的runberry 换去 10%的可以吗？
可以啊。
痘痘没那么快就会消失哦。需要2-3个月时间。要坚持使用哦。我偶尔也还是会生一两粒。但是比之前好太多了
@@jasonthepharmacistMY OK，我等5%用完就用10%看看，OK OK我会坚持
还有医师我想问如果要缩小毛孔是可以用什么产品？
Adapalene 可以缩小毛孔哦。
去角质的产品比如salicylic acid 或者 azelaic acid （比较温和一点），都可以帮助缩小毛孔。但如果皮肤比较敏感，adapalene 和 azelaic acid 可以每隔一天用。比如今天用adapalene, 明天用azelaic acid. 至于salicylic acid, 如果是lotion，只能一星期用一次；如果是face washer, 可能每2-3天用一次。
如果用烟酰胺是不需要用Toner和精华吗？
Toner 可以啊。精华要看是什么成分了。你可以去cosdna.com 查看
@@jasonthepharmacistMY 那使用流程是 Toner » 烟酰胺 » 精华 » 面霜吗？
对的哦。😊
老师您好，我试图在英国的药店购买您所介绍的那三种药膏，但药店说需要医生的处方，我的孩子已经在西班牙和英国多次看医生，但因口服药对肾脏的伤害副作用大，所以没敢长期口服医生开的药，我希望老师能否给我建议从哪里才能不用处方就能买到这些药膏？还有就是您用的那种护肤液是哪里产的呀？我给我孩子买了资生堂的护肤液，不知可以吗？
如果在英国，adapalene 和 bpo 是不需要处方哦。药剂师就可以给呢。 Tretinoin 就需要医生处方，adapalene 和Tretinoin 都是维A酸
我按照您的方法试了一个月，现在基本不长新痘痘，只剩下痘印和痘坑了。想问问您痘坑除了医美外还有办法修复吗？万分感谢
很棒哦😁
痘印可以继续用adapalene. 痘坑有点难了，通常是需要医美了。😂
@@jasonthepharmacistMY 非常感谢
不客气😊
维生素E油 芦荟胶
润肤霜环节可以使用芦荟胶吗
是自己摘下来的芦荟？
@@jasonthepharmacistMY 是网购的芦荟胶
請問jason, 早上會用防曬嗎？謝謝您的資訊，很實用！
我是没用哦。不过要加防晒，也是可以哦。最后步骤才涂防晒。要用那种不会阻塞毛孔的防晒
我脸上痘印非常多，都是红色的怎么办？
可以用adapalene 或者 tretinoin. 需要1-2个月的时间才会慢慢看到效果。因为皮肤大约28天才新陈代谢一次。adapalene 和 tretinoin 会稍微加快一点那个新陈代谢过程。
请问老师烟酰胺有光敏性吗？
没有哦。早晚各用一次。
可是维A酸就有，所以一定只能晚上睡前涂哦。
請問只有痘印是否只要塗煙酰胺便可以？
可以的。如果加上 维酸A 会更好
好的謝謝老師
不客气哦😎
4:08 请问洗脸后是指使用洗脸霜后?
用洗面奶洗脸后哦
@@jasonthepharmacistMY谢谢你
想请问一下Jason 如果现在用烟酰胺 + 保湿后 用Epiduo Gel ， 可以吗？ 来替换你的BPO 的步骤 😢
你epiduo gel 是白天用嘛？它里头是bpo + adapalene 呢。所以应该是晚上用的哦
@@jasonthepharmacistMY 如果很严重我会早上也会涂薄薄一层 然后上个防晒霜
@@bryan_9117_ts 有adapalene成分的一定要晚上用 虽然有加bpo
有adapalene成分的话一定要晚上用哦。建议你下次可以买bpo 和adapalene分开的药膏喔
真的有效的吗
有啊。需要大约2个月你就会看到明显效果哦。我到现在还在用呢😊
@@jasonthepharmacistMY 哪里有得卖
shope.ee/9UU2ZqOzpK 可以看看这里。有很多牌子，不需要买贵的。价格亲民就好咯。
jason是Nottingham毕业的嘛🎉
对哦。你也是吗？😊
@@jasonthepharmacistMY 我在宁波的那个 大三在读🧐
好巧😊 也是同个科系吗？
@@jasonthepharmacistMY 商科啦 宁波只有化工制药的专业
如果我洗脸后 用ruruberry ，可是不用moisturizer 可以吗
建议用moisturiser 哦。不管你是干性，油性，混合性皮肤，都建议使用哦。不然皮肤干，皮肤就会出更多的油来自己滋润。更多油，就更有可能长痘了。
但要确保moisturiser 是non-comedogenic,不会塞住毛孔的。☺️
@@jasonthepharmacistMY aiken 品牌的 moisturizer 可以吗
@@jasonthepharmacistMY moisturizer 是厚敷还是薄敷，敷了后多少分钟要洗 还是不用洗
@@jasonthepharmacistMY moisturizer 是全脸涂还是涂在痘痘的地方而已？
你可以在 cosdna.com 这里 查一下。看那个acne 指数
请问克林霉素要怎么用？
可以每天早上用。涂在痘痘的区域。要坚持涂至少3-6个月。
请问这个可以祛黑头吗
可以哦。白头黑头都行
那请问一定要涂bpo吗
还是只需niacinamide 和moisturiser 就好了
Bpo 可以不涂。如过多数是炎症痘痘就需要比较有效
兄弟，抹完药为什么脸上有点刺痛
哪个药啊 兄弟
@@jasonthepharmacistMY 你用的那三个
一开始用的却会有一点哦。这样你就bpo 和adapalene暂停一下。等好了，你就再开始。
我儿子也是用differin 沒事，但是用clin...and BPO 就發紅發癢所以就只好用differin 但效果越嚟越好了，臉上痘痘好了大半
很好。那就持续用哦。bpo 有些人用了的确会发红，痒。可以每隔一天用。😁
痘痘真的烦死了
😂 对啊
太有用了，难怪Jason皮肤越来越好了，又更帅了！我要去买来用了❤
@@limhengsin900 😂 帅就没有，脸是好了很多。可以试试我的方法哦😁
头皮长痘痘怎么办？
会多吗？还是在局部罢了？
你平时会常用发胶hair wax吗？
@@jasonthepharmacistMY 不会多，有三四粒
我没有用hair wax
那还行。可以涂克林霉素在痘痘的头皮上就行。 Bpo 和维A酸不适合头皮哦
请问一下，敏感肌肤也能用吗？
绝对可以哦😁
@@jasonthepharmacistMY 请问guandians之类的找得到吗？🙏🏻
Guardians 我不清楚，未来会在Watsons 有。我多数是在shopee 买的。shope.ee/5KgtPeGUWf
@@jasonthepharmacistMY 明白，谢谢链接！🙏🏻🙏🏻🙏🏻
不客气😊
请问用了这些药后我还要定期去美容院按痘痘吗？还是用了这些药后痘痘会自己消失
我个人是强烈不建议去美容院挤痘痘哦。会反效果，我身边太多这样的例子了。
痘痘你可以等它很熟很熟，轻轻一按就出来的才挤。其他的，比如白头和黑头，轻轻挤就好。如果挤不出，在等一段时间才试。千万不要硬硬来！
@@jasonthepharmacistMY 我刚刚去附近的药店买了moisturizer,clindamycin,adapalene和benzoyl peroxide,药剂师建议我早上：（toner-bpo-moisturizer)
晚上：（ toner-clindamycin-moisturizer)
隔天晚上：（toner- adapalene-moisturizer)
可以吗？
@@jasonthepharmacistMY nicotinamide 药剂师建议我不需要买先，所以我就没买了
也行。但是clindamycin我建议早上和晚上都用一次。如果隔着用，我担心细菌会产生抗药性，待会儿clindamycin 就没效果了。adapAlene 就可以每隔一天，晚上睡前涂。 我建议的顺序：早上toner, clindamycin（痘痘地方）, moisturiser, bpo （局部在痘痘的地方）。晚上 toner, clindamycin, moisturiser. 第二天晚上 toner, clindamycin, moisturiser, adapalene (全脸）
有一点，moisturiser 涂了，等5分钟，才涂adapalene 哦。如果脸部潮湿，会影响adapalene 的药效。