【この動画だけ見てください】腰痛治療で狙うべき「腸腰筋」の全てが分かる神ワザ治療法！

[@mdicalbookjapan]

今回は、「腸腰筋を狙った腰痛治療」について解説しました！
皆さんが腰痛治療でつまずく、または不安なところはどこですか？
何度でも繰り返し見て皆さんの治療の助けになれば嬉しいです

[@ひなた向日葵]

😂跳び上がるほど痛いです。最近腰痛が辛かったので､やってもらいました。知人に暫く続けて施術してもらいます。先生の動画ホントに勉強になります。有り難う御座います。😊

[@latticewataru8220]

動画ありがとうございます😊松田先生、指の関節柔らかいですね～。

[@じんにく-d4i]

私も腰痛治療に行き詰まってきたとき腸腰筋に気がついてから本当に治療の結果が変わるようになりました。
特に腰の後屈の運動痛に対してはかなり効果的ですね

[@46natsumikoba]

やります！

[@pikakyo3339]

自分でもセルフでできるならやり方教えて下さい。

[@タロスの木馬]

参考になりました。

[@tinkerbell6483]

わかりやすいです
ありがとうございます

[@小林隆-q6y]

初めまして。偶然ここを通り過ぎたものです。大変勉強されていて素晴らしいと思いました。
ただ、気になるのは筋肉の話ばかり、というところです。PCなどもそうですが、ハードウェアだけでなくソフトウェアもひっくるめて一つのPCです。
そういった意味では解剖だけでなく生理学的にな視点からもお話を聞きたかったかなとシンプルに思いました。
といいますのは腸腰筋が緩むかどうかの鍵は腸腰筋が握っているのではなく、そこを緊張させる指令を送っている脳、という認識でいます。
まして、腹部は“腹を割って話す”という言葉があるように、元来、腹は信頼している相手にしか見せようとしないのが人情です。まして探すようにまさぐったり強く押せばよけいに警戒心を強くさせるのではないでしょうか。
おっしゃる腸腰筋へのアプローチは大脳の感覚野に届きますが、辺縁系や視床下部にも届きます。つまり、心が不安や不快を感じれば自律神経に影響します。
そうなれば交感神経を優位にさせ余計に緊張させてしまうような気がしてなりません。
あと、もう一つ。
骨盤内には筋肉だけでなく骨盤内臓器があります。過食や冷たいものを摂りすぎると胸椎9〜12番あたりの高さの背中が張るように、例えば膀胱炎であったり、女性だと子宮内膜症であったりが筋性防御を起こし腸腰筋や腰の筋肉に影響するといったことはないのでしょうか？虫垂炎などもその代表的な例ですよね。
すいません、初めてコメントさせて頂いたのにふと思う疑問が疑問をよび、ダラダラと長くなってしまいました。お忙しいのに大変失礼いたしました。これからも応援しています。

[@my-rb5yb]

一般人向けに、自分で治せる方法を教えて欲しい

[@my-rb5yb]

05:30

[@th8782]

メチャメチャ効く😊

[@zmariling4378]

難しいです🥺

[@POLOBOSSJP]

指のピロピロピロ〜が気になる。

[@多久島京子]

痛すぎます。