20km 달려봤습니다 (초보 러너 꼭 보세요!) | 마라톤 풀코스 준비 ep.4

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 149

Наступне
Автоматичне відтворення
평균 체중 80kg 이상 근돼들의 풀코스 도전기 | 2024 서울마라톤 D-day33:52평균 체중 80kg 이상 근돼들의 풀코스 도전기 | 2024 서울마라톤 D-day
평균 체중 80kg 이상 근돼들의 풀코스 도전기 | 2024 서울마라톤 D-day루이루이 Louie
Переглядів 68 тис.
10km 달리기, 이렇게 하면 10분이나 단축할 수 있습니다!16:5410km 달리기, 이렇게 하면 10분이나 단축할 수 있습니다!
10km 달리기, 이렇게 하면 10분이나 단축할 수 있습니다!션과 함께
Переглядів 269 тис.
[풀코스 D-25] 첫 도전 30km 달려봤습니다 | 마라톤 풀코스 준비 ep.718:25[풀코스 D-25] 첫 도전 30km 달려봤습니다 | 마라톤 풀코스 준비 ep.7
[풀코스 D-25] 첫 도전 30km 달려봤습니다 | 마라톤 풀코스 준비 ep.7루이루이 Louie
Переглядів 22 тис.
1% vs 100% #beatbox #tiktok01:101% vs 100% #beatbox #tiktok
1% vs 100% #beatbox #tiktokBeatboxJCOP
Переглядів 66 млн
Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смерть00:58Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смерть
Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смертьСуспільне Чернігів
Переглядів 214 тис.
Ветеран війни отримав гроші на житло00:28Ветеран війни отримав гроші на житло
Ветеран війни отримав гроші на житлоСуспільне Полтава
Переглядів 233 тис.
The evil clown plays a prank on the angel00:39The evil clown plays a prank on the angel
The evil clown plays a prank on the angel超人夫妇
Переглядів 52 млн
[#나혼자산다] 기안은 오늘도 달린다..🏃‍♂️ 초보 러너에서 마침내 마라톤 풀코스 완주자가 된 러너84 모음집 | #기안84 #러닝 MBC180127방송3:39:12[#나혼자산다] 기안은 오늘도 달린다..🏃‍♂️ 초보 러너에서 마침내 마라톤 풀코스 완주자가 된 러너84 모음집 | #기안84 #러닝 MBC180127방송
[#나혼자산다] 기안은 오늘도 달린다..🏃‍♂️ 초보 러너에서 마침내 마라톤 풀코스 완주자가 된 러너84 모음집 | #기안84 #러닝 MBC180127방송엠뚜루마뚜루 : MBC 공식 종합 채널
Переглядів 680 тис.
초보러너가 마라톤 풀코스 준비하는 과정 산복도로 업힐훈련으로 레벨업ㅣ초보러너의 발악ㅣ마지막은 무조건 질주11:57초보러너가 마라톤 풀코스 준비하는 과정 산복도로 업힐훈련으로 레벨업ㅣ초보러너의 발악ㅣ마지막은 무조건 질주
초보러너가 마라톤 풀코스 준비하는 과정 산복도로 업힐훈련으로 레벨업ㅣ초보러너의 발악ㅣ마지막은 무조건 질주런앤리치 Run and Rich
Переглядів 870
초보러너, 이것만 바꾸면 누구나 장거리 달리기가 가능합니다 #장거리달리기 #LSD훈련12:55초보러너, 이것만 바꾸면 누구나 장거리 달리기가 가능합니다 #장거리달리기 #LSD훈련
초보러너, 이것만 바꾸면 누구나 장거리 달리기가 가능합니다 #장거리달리기 #LSD훈련달려라하나
Переглядів 158 тис.
마라톤 3개월 전 당신이 '반드시' 해야 하는 필수 훈련13:07마라톤 3개월 전 당신이 '반드시' 해야 하는 필수 훈련
마라톤 3개월 전 당신이 '반드시' 해야 하는 필수 훈련마라닉TV
Переглядів 95 тис.
달리기에 필요한 근력 폭발적으로 성장시켜준 세 가지 운동14:38달리기에 필요한 근력 폭발적으로 성장시켜준 세 가지 운동
달리기에 필요한 근력 폭발적으로 성장시켜준 세 가지 운동달려라주원
Переглядів 114 тис.
초보 러너의 10km 첫 기록 측정 결과 | 뉴발란스 Run Your Way 2023 (역대급 혜자 대회?)18:35초보 러너의 10km 첫 기록 측정 결과 | 뉴발란스 Run Your Way 2023 (역대급 혜자 대회?)
초보 러너의 10km 첫 기록 측정 결과 | 뉴발란스 Run Your Way 2023 (역대급 혜자 대회?)루이루이 Louie
Переглядів 34 тис.
초보러너 10km 달리기 리뷰, 10km 뛰면 어떤가요? (10km 달리기/10km 러닝/10km 마라톤/10km 리뷰/10km 후기)11:54초보러너 10km 달리기 리뷰, 10km 뛰면 어떤가요? (10km 달리기/10km 러닝/10km 마라톤/10km 리뷰/10km 후기)
초보러너 10km 달리기 리뷰, 10km 뛰면 어떤가요? (10km 달리기/10km 러닝/10km 마라톤/10km 리뷰/10km 후기)하낫둘
Переглядів 72 тис.
혼자 2달 준비하고 나간 마라톤 풀코스 첫 도전 결과 | 2023 JTBC 서울마라톤30:03혼자 2달 준비하고 나간 마라톤 풀코스 첫 도전 결과 | 2023 JTBC 서울마라톤
혼자 2달 준비하고 나간 마라톤 풀코스 첫 도전 결과 | 2023 JTBC 서울마라톤루이루이 Louie
Переглядів 68 тис.
크로스핏터들이 한 달 준비하고 달린 하프코스 기록은 ?17:43크로스핏터들이 한 달 준비하고 달린 하프코스 기록은 ?
크로스핏터들이 한 달 준비하고 달린 하프코스 기록은 ?루이루이 Louie
Переглядів 23 тис.
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!1:34:52УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!Жекич Дубровский
Переглядів 2,9 млн
ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)00:59ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Переглядів 1,9 млн
"ВСЯ УЛИЦА полетела" - курянка про обстріли рф00:34"ВСЯ УЛИЦА полетела" — курянка про обстріли рф
"ВСЯ УЛИЦА полетела" - курянка про обстріли рфUkrainian Media Network
Переглядів 1,2 млн
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts00:59ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shortsХолли Лолли Live
Переглядів 4,7 млн
"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психіку00:45"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психіку
"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психікуСуспільне Вінниця
Переглядів 363 тис.
КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!00:28КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!
КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!GERASEV
Переглядів 2,5 млн
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:40Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
Переглядів 75 млн
Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFE11:47Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFE
Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFEOBOZ LIFE
Переглядів 179 тис.