DOLORE GLUTEO / Ecco perchè le VERE CAUSE non vengono mai considerate
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- Опубліковано 21 жов 2024
- In questo video parliamo di un problema molto comune, ovvero il dolore al gluteo, che però nasconde cause che spesso non si prendono in considerazione.
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Proverò questi esercizi DOTT. In questo periodo un dolore forte proprio nei punti da lei spiegati❤️🙏🥲
Grazie, Genio!!! Premetto che ho 57 anni e mi alleno tutti i giorni con 5km di camminata e poi 5/6 km di corsa senza forzare troppo l'andatura (di solito faccio 4e45, 5 minuti a km), e da qualche giorno avvertivo un fastidiosissimo dolore nella zona interessata dal video in questione. Ogni movimento era una fitta, non riuscivo nemmeno ad accavallare la gamba sx, tanto che dovevo aiutarmi con le braccia. Cercando una possibile soluzione al problema, ho cercato su youtube "infiammazione gluteo" e mi è apparso il tuo canale e questo video. Beh, difficile a crederci, ma vero, dopo aver fatto gli esercizi da te consigliati (soprattutto il primo esercizio), il fastidio si è attenuato di molto, tanto che posso di nuovo compiere movimenti che prima non riuscivo a fare con scioltezza, tipo, accavallare la gamba sx.
Che altro dire? Complimenti, sei davvero un GRANDE!!! Grazie, grazie, grazie, forse tra un paio di giorni potrò ricominciare ad allenarmi. 💪❤
Dottore lei esplica in maniera eccellente i "segreti" del corpo umano... La seguo da tempo e spesso ricorro ai suoi consigli. Purtroppo sono sovrappeso quindi la "consulto" spessissimo😅
Mille Grazie sempre chiaro esaustivo e soprattutto competente 🤓
Video come sempre fatto benissimo. Domanda dolore al gluteo basso può essere causato stando troppo tempo seduti. ? Grazie
Il migliore, come sempre
Buongiorno sig Marcello dopo aver visto il suo video le sottopongo la mia problematica sperando in una sua risposta. Da un paio di settimane ho un dolore al gluteo sx, inizialmente solo lì, dopodiché camminando ha iniziato a far male e “tirare” anche la coscia e talvolta anche il polpaccio. Spesso ho dolore stando seduta (sedia o poltrona) Mi hanno suggerito che si tratti del piriforme (una massaggiatrice) Starnutire e tossire mi reca dolore ai quei punti. Lei crede ci sia correlazione? La coscia e polpaccio che tirano sono legati alla sciatica ? La ringrazio in anticipo e complimenti per la sua professionalità
Molto interessante
Ora sono bloccata dal dolore al gluteo sinistro, devo aspettare che passi per fare gli esercizi?
Perché vanno e vengono? Anche scosse alla parte alta vicino all'anca?
Un anno fa ho avuto questo problema al bacino mi hanno detto che Era il piriforme infiammato ho fatto onde d'urto era anche trocantero infiammato sembrava che avessi risolto. Ma ogni tanto mi viene il problema si possono fare esercizi anche se ho male grazie
Ciao Marcello,il tuo protocollo può essere utilizzato da chi ha subito un intervento di stabilizzazione -artrodesi L4 L5 a marzo 2022? Grazie in anticipo.
certo, oramai è consolidato
@@AltraRiabilitazione grazie mille , lo faccio allora.
Puoi aiutarmi ?
Certo che assurdo Marcello ..ma sembra che stai vivendo tutti i miei dolori. Ieri il nervo crurale di cui soffro e dalla lezione ho appreso tanto.Oggi il.gluteo che mi fa male da una settimana. E soffro anche di sciatica .E ho fatto 12 punture di ozono😪
Ma può dipendere anche dallo stare seduto troppo tempo??
cosa fare
A titolo informativo. Pagando e possibile venire da lei in studio per una visita ,ed eventualmente fare una seduta con gli esercizi adatto ai miei problemi??? A ps.. la sua sede dove si trova ??
Credo proprio di sì devi andare sul suo sito o immagino che ci sono tutti i riferimenti
bUONGIORNO in seguito ad una troncaterite ho una calcificazione al gluteo, dopo 10 sedute onde d'urto non sono passate, cosa posso fare? Grazie mille complimenti
Non riesco assolutamente a fare questi esercizi soprattutto il rinforzo gluteo e il side plank impossibile mi spacco
dolore al gluteo dx salendo scale dopo protesi totale al ginocchio dx. È correlato?
Ma proprio nessun riferimento al piriforme in questo video?
C’è un video apposito sul canale. Problema estremamente sopravvalutato
@@AltraRiabilitazione possibile avere il link? Vorrei guardarlo.
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