경기마라톤 완주 (42.195KM)
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- Опубліковано 24 вер 2024
- -23.4.23. 제21회 경기마라톤 대회
-수원종합운동장 출발, 도착
-풀 마라톤 완주
-고프로 히어로 11 블랙
#마라톤 #경기마라톤 #marathon #달리기 #러너
Music provided by 브금대통령
Track : 변함없는 마음 - • [아빠엄마 감성 피아노음악] 변함없는 마...
Christian BGM
• [1H] 눈을 들어 주르...
마라톤 풀코스 35키로 이후의 극한 상황을 겪고 나면 일상의 걷는 삶이 얼마나 소중한지 뼈저리게 느껴졌습니다. “이제 걸어도 된다” 정말 공감갑니다…^^
대단
감동 입니다.부러워요~
잔잔한 음악과
그에 잘 어울리는 자막
서두름없는 보폭의시간들
그리고
지나는 풍경들까지
모든것들이 감동이네요
고생하셨습니다 🏃♂️👍🙏
수고 하셨습니다.
멋지시네요.
저도 함께 했습니다.
풀 세번째~~~
늘 한수배우고 갑니다. 저는 50대 후반에 달리기를 시작하여 이제 3개월째 입니다... 목표는 1. 걷지말자. 2. 결승점 통과하자 입니다.
폴코스는 아직 겁이 나구요.. 하프코스만 2번 목표달성중입니다...
늘 건강하십시요
완주하신다고 수고하셨습니다 풀코스는 힘들지만 도전하게 만드네요 계속 꾸준히 화이팅입니다 🎉
런닝 정말 좋아하는 사람이라 런닝 영상 보면 바로 나가서 뛰고 싶은데 풍경님 영상을 보면 마음이 차분해 지네요.
넘 고생하셨습니다 ~
언제나 건강하게 달리시길 바랄게요~^^
멋지십니다. 응원합니다.
대단하십니다.
항상 응원합니다!^^
이제는 걸어도 된다는 자막에 눈물이 나네요 ㅠ
수고 하셨습니다.
저도 오늘 풀 뛰었는데.
수고하셨스니다..
😊😊😊😊😊😊🥰🥰
레이스중의 저 뜨거운 함성 ㅎㅎ
무릎 관리 잘 하시면서 멈추지 않으시길 바랍니다 !
대단하십니다. 저희 동네가 영상에 보이니 괜히 더 반갑기도....
수고 하셨습니다
👍 👍 👍 👍
경기국제마라톤 4시간15분에 완주했습니다
저보다 1분앞에 완주하셨네요
영상보니 반갑네요
정신이 나약하다뇨? 나약한 정신을 가진 사람은 절대로 풀코스 마라톤을 완주할 수 없습니다. 모든 러너는 존경받을 만한 정신력을 가진 분들입니다.
걸으면 안되는 이유가 있나요? 제프 갤로웨이 그의 세계적인 걷뛰 마라톤 훈련으로 서브 3도 많이 나오는데. 인터벌 훈련도 걷뛰 방법중의 하나이고.
마라톤이 힘든 이유가 30km 이후에는 간과 근육에 있는 글리코겐이 고갈되기 때문에 특히 초반에 젤을 잘 챙겨 먹으라고 많이들 얘기하던데 아닌가요?
완주 축하드립니다!!!