Como prescribir el ejercicio en paciente diabético.

[@GOSIZE]

Yo entreno pesos fuerte y duro y sin miedo chicos y chicas no pasa nada ganais calidad de vida

[@luisdavila8559]

Simplemente caminar 30 minutos por lo menos 5 días a la semana, ejercicios de fuerza es para deportistas entrenados.

[@esperanzavelasquez118]

Yo hago mancuernas no tan pesadas y son exelentes y estoy creando masa muscular