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皆んなに「明るくていいね」「元々性格恵まれてて悩みなさそう〜」とか言われるけど明るくなる努力をして、自分の人生楽しめるように頑張ってるから人生楽しいんだって事を自分自身で理解してから自分の事大好きになった。
言語化うますぎんか、、、まさにそれだわ
間違いなさすぎる
こういう考えを持った人って周りにもポジティブで明るい人が集まったり、少なからず周りにもいい影響を与えるんだよなあ
努力も才能恵まれておめでとー
わいも貴方のこと大好き
自己肯定感が低い人は自分のことが好きすぎる。承認欲求が高い。→周りからの評価が気になる。自分はそこまで人気者ではないことに気づく。自分が思うほど他の人は自分に興味がない。自分自身が人をすきになれ。世の中は自己肯定感が低い人がほとんど。→「好き」という気持ちを伝えてあげれば相手が嬉しくなる。自分も好かれる。2割:自分を好いてくれる人6割:どうでもいいと思われてる人2割:自分のことが嫌いな人→自分に興味がない、嫌いと思っている8割の人を気にしながら生きるのではなく、2割の自分を好いてくれる人のために生きろ。悪口は、妬み恨み嫉妬で出来ている。→自分に嫉妬している。ポジティブに受け取れ。◯自分自身が他人を好きになれ。という考え方自己肯定感低い人は結構いる。その人たちに対して「好き」とアプローチすることで相手が喜ぶ。自分にも帰ってくる。◯自分が思っているほど周りは自分を見ていない、興味がないことを理解する。周りにどう思われるかではなく、自分から人を好きになれ。→周りを気にせず自分のしたいことにエネルギーを注げる。周りの人たちを喜ばせられる。あ、、自分用の振り返りです。。。。。
自分が思っている以上に周りが自分の成功の邪魔をしてくる。
書き起こして部屋に飾りたいくらい心に刻みたいこと全部書いてる。
本気で変わりたいんなら自己肯定感がもともと高い人の話より元は低かったけど今は自己肯定感を持ってる人参考にすんのがいいよ前者は自己受容のプロで自己受容のプロセスがわかってるわけじゃない後者は自己受容できない人が変化する過程を知ってるプロだから
自分が周りを気にしているように、周りの誰かも常に周りを気にしているんですよ。
熱心な信者で草
元々自己肯定感低かったんだけど、周りと比べるのやめて完璧にやるのを諦めて自分がやれるだけの努力したり自分の好きなことやりまくったら爆上がりした。
どうやって比べたり、完璧にやるの やめれました？詳しく教えてほしいです！
@@すらいむ-c3e 私は元々どれだけ自分が頑張っても、周りにそれよりもすごい人がいると比べて落ち込んでしまうタイプだったんです。でも考え方を変えて、あの人は私より努力の容量が大きかっただけって考えるようにしました！たまたま私より容量が大きい人がいただけで、私も容量ギリギリまで頑張ってるじゃん！！って思うようにしたらすごく楽になりました。完璧にやるのをやめられたのもその考え方のおかげだと思います。100まで行かなかったとしても60ぐらいまで出来ればそれは十分頑張った！！って自分を認めてあげることです。まず始められた段階でもう既に凄いんですから、わざわざ100を目指す必要なんか無いんですよ！あとは毎日自分を認めて褒めてあげると自信が付きました！長文になってしまいすいません💦💦分かりずらかったと思いますがとにかく自分と自分の努力を認めて褒めることです！！
@@yakiudon_saikou ありがとございます！すごく分かりやすかったです！もう1つ質問なのですが「自分と自分の努力を認めて褒める」を具体的にお聞きしたいです！起きれた偉い、生きてるすごいくらいしか思い付きません。そしてもし日常のことさえもできなかった場合はどうやって自分を認めててますか？例えば朝起きれなかったり簡単な事ができなかったりやろうと思ってるけどUA-camみてだらけてしまったりなど
そもそも平等スタートって思ってるから比べんねん親ガチャは存在するんだから今より良くすればいいだけよね@@yakiudon_saikou
できない自分も受け入れてすべての自分を認めったってことか@@yakiudon_saikou
BADに入ったときに定期的にこれ見て回復してるポジティブになれる、じゃなくてネガティブ思考を止められる、って感じが凄く助かってます
人に愛されたければ人を愛する、これはガチ恋愛においてのマインドセットでめちゃくちゃ最強になる
わかる
人の顔色をうかがってしまうことを「人の表情や言葉を読み取るのが得意」って表現してて泣いた
これまじなのよね。「自分が思ってるよりみんなは自分のことを見ていない（気にしていない）」てことと「橋本環奈を嫌いという人もいる」てことに気付いてからまじで自己肯定感上がった。
4月から大学生になって、新しい環境に対する不安でメンタル不安定な時にこの動画に出会えて良かったです。高1の時に部活でいろいろあってうつ病なって不登校になったりした私だけど、そんな奴でもここまでちゃんと生きれてるから、これからは自分のことたくさん愛してあげようと思います。
刺さりまくったすぐウジウジするから、諦めれるまで毎日見る
就活中だけど全然上手くいかなくて、正直大企業に行きたいとかそんな野心もないから頑張れなくて、でも後悔したくないからやらなきゃいけなくて、周りの友達は内定出始めてて自分も絶対頑張らないといけない。そんなしんどさがずっと付き纏ってて、毎日毎日泣いてました。この動画を見てもっと涙が出てきて、少しだけ気分が楽になったと思います。少しでも自分のことを認められたらと思いました。ありがとうございました。
充分可愛いぞって言われた瞬間涙出てきた。
自己肯定感クソすぎてカウンセラーの方の書籍読み漁ってたけど結局この動画がいちばん響く
職場であることないこと噂されてめちゃくちゃ落ち込んで、家帰ってから1人で泣いたりしてたけど、「自分のこと嫌いとかどうでもいいって思ってる奴のために生きてるんか？」って言葉聞いて元気出た！自分のこと好きって言ってくれてる人とこれからも仲良くできるように自分磨き頑張る！
今日初めて大学に行って周りが可愛くてコミュ力高いモテそうな子達ばっかりで自分の容姿が嫌になって泣きながら帰ってる時に見つけました。ちょっと心が軽くなりました。
｢自分のこと諦める」この言葉で心が軽くなる日が来るとは思いませんでした 、、自己肯定感低すぎて、生きることも恋愛も向いてないなって思ってたけど、逆に期待しすぎてたのかもしれません
人生何周目ってぐらい説得力も語彙力もあって素敵
めっちゃ勇気でた、学校でいやな事があって、この動画みて泣くし、笑うしで大変、ほんまに感謝しかない、
さっき死のうとしてて、たまたま見つけて途中まで笑いながら見てたのに、私が死んだら私の好きな人達がみんな辛い毎日を送るってところが正しすぎて涙がボロボロ出てきた就活うまくいかなくて生きてるの申し訳なくなって正気失ってたわ、ありがとう
涙出せて良かったよ
@@zeruCBMありがと！暗いこと言ったけどなんやかんや楽しく生きれてるよ！
10:18 ここね。見返すたびに生きようって思える。
私は私の事好きな人なんかいないから私が居なくなった所で何の変化もない。ほんまに人生毎日諦めたい。でも死ぬ前に断捨離して家片付けてからにしないと。迷惑かけないようにこの世からいなくなれるよう準備は大切
@@mamii2377断捨離手伝わせてよ
この動画みて思ったのはいこういう動画みて一時的に自己肯定感上がったとしてもまた自分の上の存在見て比べて自己肯定感下がるから、諦める段階？まで行くにはまず自分がするべきこと精一杯してからな気がする。今驕り高ぶってするべきことから逃げず、例えば学生なら勉強、他にもめんどくさくても毎日スキンケア、運動などなど、自分がなりたい自分になる努力を惜しまずやったら自分の実力がわかる、不安かもしれない、努力することで自分には才能がない、可愛くないなどなど現実を見ることになる。けどそれをすることである意味ほんとに自分のことを諦められる。今が自分の精一杯だって心から思える。今すべきことからめんどくさいって理由で逃げるから自分の実力はこんなもんじゃないって思って他人に嫉妬して自己肯定感下がる。だから私は今日からめんどくさいことから逃げないようにする！自分の自己肯定感を安定させるために！！もし良かったらいいねで何度も思い出させてください😊思ったことをそのまま言葉にしたので拙い文章ですが最後まで読んで頂きありがとうございます😊
1:52これ聞いた瞬間めっちゃハッとしたわ
まじでちょっと楽になった誰も自分のこと見てないわな何を勘違いしてたんやろ好きに生きよう
ほんとね私大好きじゃなくて他人のことを大好きって思えるようになりたい
当たり前だよ😂
諦めたら楽になれる。ホントそれだと思う、不器用で情けないとか自分に幻滅するんだけど執着し過ぎなんよ
髪伸びすぎてガチの教祖みたいなん笑える
なんだろう…既視感…あ！篠◯彰晃か！
この人教祖やったら入るで俺
え、すご、、自分の心見抜かれすぎててびっくりするどんな本とかよりも説得力あってめっちゃ心に響いた
そんなあなたはINFPですね
@@jiji713 なんでわかるんですか？
@@ulti___2なんかすごい優しそう
こういう人が多いのは普通に分かるやろー
自己肯定感劇低(自殺願望が通常)→自己肯定感MAX(幸せ)まで行ったけど、自分が直した方法はロジックがこの動画と違うかもしれない 自己肯定感が低い状態って、自己肯定感が低いから周りに笑われないか攻撃されないか怖くて周りを気にして攻撃耐性じゃないといれない、つまり猫で言う常に毛を逆立ててる息苦しい状態だった自分は。自分が自己肯定感上げた方法は、自分自身を愛すること。自分を褒めて、自分のいいところを見つけて褒めるのを習慣にした。「周りを気にしない」ていう否定形なことは脳には処理ができないから、自分の内面から愛した、人に自信を持って見せられる自分であると“気づく”ことで、周りを恐れず、今目の前にある雲みたいな夢見たいな景色から、活き活きとした景色と“今この瞬間”を生きてる幸せを味わうことができるようになる。一回苦しんだから、こうして今を生きれることをすごく幸せに感じれるようになった
自分は外国の人たちみたいに自己肯定感高くなりたいと思い、筋トレを始めたら自信が付き、自然と自己肯定感が高くなった！どこの誰かもわからん奴のこと気にしてる暇あったらダンベル持ったり、自分の趣味に没頭している間はなーんにも誰ーにも興味が無くなる
めっちゃ分かります！筋トレするだけでほんとに自信が湧いてくる。体も精神も鍛えられて一石二鳥すぎる。
俺はお前のこと大好きやぞ❤️もちろんお前も俺のこと好きやんな？
大好きやで♥️
1年たってもコメント1つしかないの面白すぎるだろ笑笑
まじでこれ。私も前は誰かに嫌われたらどうしよう、いい人を演じよう、ずっと笑顔で自分が我慢すればいいんだとか考えてたけど、いくら頑張っても嫌われること知って何もかも諦めました笑笑。人目気にしないようになってから自分の為に生きられて毎日くそポジティブで楽しんでます。プライドとか希望とか勇気持って捨ててみると意外と楽しい未来が来るのかもね😂
わあ…すごい…言葉に説得力があって、内容もダイレクトに入ってくる。自己肯定感低くて、いつもどっか自分は「可哀想なやつなんだ。辛い思いを人よりもしてるんだ」って思ってました。自分よりできる人見て比べて嫉妬して、その"できる人"より自分が上にいこういこうってどこか劣ってる所ないかって、あら探しに必死だったと思います。自分の見た目に体型に自信が無くて頑張りもしないのに周りと比べて妬んで、自分を卑下してました。自分の事好きじゃないって思ってるけど、実は大好きなんだろうな…笑まずは自分の力がどれくらいなのかを理解して、完璧を求め過ぎない所から始めたいと思います。過大評価するのではなく、今の自分を認めて等身大で生きたいなと思います。
ua-cam.com/video/Th7mv3pjnaI/v-deo.htmlこれガチですごい！
無理すんなよ。辛くなったら戻ってきて
そのコメントできてる時点で等身大で生きてる
通勤電車の中で見て「自分のことを好きな2割のことを考えようや」を聞いて泣いてしまいました。その通りすぎる。同じ時間を過ごすなら好きな人楽しいことを考えて過ごさないともったいないね🥲
4:32 ここ好き。泣いた
失敗してめちゃくちゃ凹んでたけど、むっっっちゃ元気出ました😂失敗するとすぐ自分のこと嫌いになってたけど、できる私、失敗しない私がかっこいいって、思い上がりすぎてたんやな！って。だから失敗する度に凹むんやなって。誰も気にしてない！失敗なんか当たり前！をベースにてきとーに楽しくやろうと思います🎉
久しぶりに見たらほんとに人生を豊かにしてくれる考え教えてくれてるやん
最初は何この人って少し腹たちながら観てましたが解りやすい動画でしたキツイ事もさらっと言える後にキツサが残らない本当に優しい人だからだと思います
私気づいたら自己肯定感が地の底まで低くなってて、昔は謙虚な性格なんだとか思ってたけど、バスに乗ってて同じ年代の子が笑ってるだけで自分が笑われてるか心配したり、友達の少しの表情も見逃さず「あれ、嫌われたかも」とか、そんなことないのに考えるのが癖になってて、生きづらいかもって自覚した時に自意識過剰なのも気づいてカレンダーに「自分を認める！好きになる！」とか馬鹿みたいに書いてでもなんにも変わらなくて、自分の悪いところを見つけたらそこが死ぬべき汚点みたいに感じるし良いところ見つけられても上の人と比べて無価値だと思っちゃうし...もう変われないんだ一生こんな自分と付き合うのかとか思うと苦しくなってたけどこの動画見つけてほんとに心が軽くなった...。自己肯定感が低いのは他人に認めてもらいたいだけの話だと思ってたけど、まず人の事好きになろうって話はすごく学べたしみんな自己肯定感低いって思うと本当にそんな感じして安心した泣あと主さん顔良いですね泣
1:52辛くなったり不安になった時にこれみたら、自分が考えてることが馬鹿馬鹿しくなってなんかもう笑けてくる😹安心できる 𓈒𓏸この動画みるたびに心が解れる…ありがとうございます🥹🤍
最近まじで病んでてしょーもないこととか色々考えすぎて頭痛くなるぐらいなんだけど、この動画見て改心し始めてる。自分のことを高く見積もりすぎてることに気づいた。誰も自分のことなんか見てないし興味ないし周りを気にする必要ない。自由に生きよう。
そういうこと考えるって意外に繊細なんやな
自己肯定感低くなってて外に出られなくなってたけど、コレ見て最初ムカッと来たけど…ホントにその通りと思い始めたらなんかラクになってきた！褒められるより煽られた方が納得出来た。暗い気持ちになった時毎回観れるように保存しちゃいます。ありがとう😊
こんなにぐさぐさ刺さるのに笑いながら見れるの最高です
とても分かります。自己肯定感が高い人って良い意味で周りのことがどうでもいいんですよね。
「心が軽くなる」っていう感覚を初めて味わった。
めちゃくちゃ自分のことブスって思っとるけどメイク上手く行った日とかマジで自分褒めまくるし「え、今日盛れてる？可愛すぎん？」って自分を褒めるだけで楽しくなる！！！どうやっても他人にはなれんのやから他人の評価より自分が何をしたいか何を楽しいかで生活したらマジで気分上がる
メイクとか自分を磨く努力しているだけで可愛いではないけどかっこいいと思います!(´▽｀)ちなみに私は放棄してる
めっちゃ共感出来ますね
男メイク？
俺はメイク関係なく毎日が楽しいから俺の勝ち
家から地元の駅くらいまではそのメンタルで行けるんだけど都内出た瞬間可愛い子多すぎて結局病むんだよな〜
開始30秒で涙出てきた。自分のことは誰も気にしてない、自意識過剰、諦めた方が良いって理解していても周りを気にしてしまうのが嫌で嫌で仕方なかったんですが、この動画見て救われた気がします。こういう動画見て泣いたの初めてです ありがとうございます
嫌われたくないと思うばっかで人に好きって全然伝えてなかった、直接伝えなくとも行動とかで伝えられるように頑張ろう。
落ちた時この動画に帰ってくるんだけど、この考え方になれるまでにはかなり勇気が必要でムズいんよな〜ムズいんだけど、全部の言葉が背中を押すというか支えてくれるから、もう1回立つ気にさせてくれる。ほんとうにありがとう！！！言われすぎてると思うけど！何度でも言わせて！ありがとう！
本気でかなり救われた考え方変えられそうありがとう教祖様、、、、
やばいやんw
「自分のダメなところも好きになる」んじゃなくて「ダメな自分でもオッケー」と思えるのが自己肯定感だよねー
自己肯定感低いのに自己愛は強いひと本当に多いしもれなく自分もそう。それもコンプレックスやけど、、ちゃんと受け入れて諦めて生きていきたいな。
受験に失敗して4月から滑り止めの大学に行きます。周りが森のど田舎Fラン大学で行く前から憂鬱になっていたし、周りの友達や知り合いと比べて無駄に考え込みすぎてしんどくなる事が多々ありました。現実を受け止めれず、自己肯定感も実力も低いくせにプライドが高い状態になってましたが、自分は自分であることを認めて諦めるという言葉で目が覚めました人生諦めて次のステージで動き出します
もうすぐ高３になるけど周りの子可愛くて勝手に比べて落ち込んで自分の顔が嫌になって鏡割っちゃたりして色々あったけど、この動画みたら自分は自分で良いって思えましたありがとう🥹🤍 もっと自分も周りも好きになれるように沢山努力します！！
嫌われるとかは正直どうでもいいっちゃどうでも良くなるけど自分のステータスを考えたら病むなんでこんなにブスなのなんでこんなに明るくなれないんだろうっていう周りと比べて基準を勝手に決めて自分をすべて低く評価して自分を大嫌いになって死にたくなってかと言って死ぬ勇気もなくくだらなく生きてさらに嫌いになってもう嫌だったし勝手にお先真っ暗って考えてたけどお前らかわいいぞの一言でなんか勇気でた。ありがとうなんか涙出てくるほんとにありがとうこれからは自分が楽していくために適当に頑張る。ありがとう
本当に元気でるし、人生を変えてくれる動画に出会えた感覚やわ…もう何回見たかわからんこの動画。本当に感謝。私は今まで完璧主義で人の目ばっかり気にして、ずっと何事も0と100でしか考えられなかったけど、自分は60点でも30点でも10点でもそれが自分なんだって認められるようになった気がするこの動画のおかげで。それに赤の他人からの評価や、好きになってもらえるかを気にするより、今、私を大事にしてくれてる人を今よりもっと大事にしようとか、たくさん感謝を伝えるよう努力しようと思える。この動画にはきっとこれからもお世話になるんだろうな…本当に心から感謝を伝えたいです。たまぶくろさん生まれてきてくれてありがとう!
本当に良薬口に苦しな動画で、序盤ブスブス刺さりましたが、こんなにわかりやすく、自分・周囲が思っているであろうことを言語化し、どのように行動すれば良いか、その理由までわかりやすくまで話してくださっていて、気づきの多い動画でした。ここまで考えて話すのすごく大変だと思うのにこのような動画を作ってくださりありがとうございます！
自分のこと好きすぎるし、自意識過剰すぎるし、自分の良いところ分かってるのにダメなところばかり見てしまってるし、人に認めてもらいたいわりに人のことどうでもいいとか思ってる。本当にそれなです。全て言葉にしてくれてて分かりやすいです🙏良い意味で人生を諦めるというのも腑に落ちました。やれそうな気がします☺
よく教えてくださってた職場の人とそんな世話になってない人で「何考えてるのかわからないし、言葉を選ばんと行かんのが疲れる」と陰で言われていてショゲたんで、休憩の今この動画開いて聞いてます。ありがとうございます
ちょ〜〜どネガティブモードになってる時にオススメに出てきてくれて本当に感謝！！ 救われた。今までずっと「自分のこと好きになりたい！」って思ってダイエットとかメイクとか頑張ってたけど、まずは素の自分を認めてあげることが大事なんだって気付かされた。「自分は橋本環奈にはなれん」って思っちゃえば他人と比較して落ち込むことも減っていくだろうし、楽に生きるための考え方を教えてくれたから救われた。まじでほんとにありがとうございます。
高校に入って容姿がいい人ばかりで周りの目を気にしてばっかりだけど、この動画みて、改めて自分と向き合えました。本当に感謝しています。勉強をして自分磨きもして少しでも自信を持てるように頑張ろうと思います。定期的に聞きに来ます!!
就活中で病みすぎてたけど元気出ましたしかも私の好きな関西弁でありがとう
実習中に、書く文章が変だったり、勝手な行動したり、考えて発言しないことで事実ではないことを言って失言してしまったりすることを何回と繰り返してしまって、人として終わってんなあって思ってるけど、それでもこんな自分を正したいと必死に直そうと努力している所を認めて褒められるようになれば、自己肯定感少し上がるのかなって思って頑張ろうってなりました有難うございます。周りの目を気にするよりも、自分の為に時間を費やすことの大切さに気づけました。
iPadで見てたから顔面の圧力めちゃくちゃ酔ったけど、最近大人になってからの友達との付き合い方に悩みまくって優しいお言葉探してたらこの動画に出会えてよかったありがとう、、、、ダバダバ泣いてます、、
ダバダバ…？
タバタバっていうオノマトペ初めて聞いた かわいい
シャバダバ泣いてこ
@@rondooooooon シュビドゥバ
ダバダバ自分の地域は言う！（唐突）
めっちゃこの動画見て励まされた、、、ちょくちょく関連には出てきてたけど、どうせみんなと同じこと言ってるのかと思ってたけどこの動画は違った！ありがとうございます😭
自己肯定感上げるには、自分の出来ることとか得意なこと死ぬ程褒めてあげる。お風呂・歯磨き毎日できるとか、ゲーム○○時間も続けれる継続力あるとか、ちっちゃいことで褒めてるとちょっとずつ上がる。私が証人(誰
俺禁欲がんばる
何者かになろうと人生を諦められない、本当にそう思う。自己肯定感の低いやつほど自分のことが好きだとそう言ってもらえて気付けて楽になった。あとこの性格を、感性が高いだったりしっかりと認めてくれてるのが嬉しい。自分でも、自分は自己肯定感の低いプライドの高いナルシストだってよく分かっている。自意識過剰だからこそ人の目が気になって、自分に対する愚痴や妬み、何となく表情や言葉から本音が見えた時にプライドが傷付いてハートブレイクしちゃうことがほとんど。否定されることがきついです。どうしたらいいんだろうって悩んでたけど、人生諦めようというアドバイスはおそらくプライドが高いからでしょう、出来そうにありません。 。けど、本当に支えになりました。自分から人のことを好きになって、自分のことを嫌いな人はどうでもいいくらいの精神で生きていこうと思います
ガチでタイムリーすぎて涙出た
急上昇1位になってほしいくらいみんなに見てほしい動画…
私ありのままの自分に自信が無さすぎて本当の自分隠して生きちゃう癖があるから泣きながらこの動画見てる
自己肯定感低い人はある程度才能あるって言葉正しいかも。見た目も褒められ続けてきて仕事も普通よりは良いところだけど、とにかく自己肯定感低いです。確かに自分ならもう少し良い人生過ごせてたのかなって買い被っちゃうから辛いのかも。
ずっと可愛いって思ってる子とかに可愛いねって言えなくてずっと他人のこと褒めるの恥ずかしいんかなって思っとったけど自信ないから他人の事肯定できんのんやって今日やっと理解出来たー🥲🥲🥲
諦めるって大事だなあって思いました人になにか相談事されて返す時は、気楽にいこうぜ！みたいなこと言えるのに、自分の事になったら一つの嫌なことに囚われて自分が嫌いになって、っていうループしてました諦めて、無理だったことは無理なままで終わり！っていう思考回路になれるように生きていこうと思います、ありがとうございます
誰も自分に興味ない=自分は完全に自分のもので自分の好きにできるし好きな形にできる だもんね本当に素晴らしいお言葉と天啓の数々
優しい言葉かけてくれてるけど冒頭の煽りが真実よな〜！自己肯定感低い人間ってみんな自分めっちゃ好きだし、自分だけが辛いと思ってる悲劇のヒロインだし、自分はくっそ影響力あると思ってる自意識過剰人間なのよね〜！でもこれ面と向かって言うと図星だから怒るw・周りが0で自分がマイナスじゃなくて自分が0で周りがプラス・意外とみんな自己肯定感低いし人に好かれたいから、自分から人を好きになって伝える・自分のこと嫌いな人間は2割しかいない、後の人は自分のことなんて見えてないこの3つが特にめっちゃ効いた😂 何回も思い出して生きると楽！！ありがとう！！！
冗談抜きで自己肯定感上がったし気持ちが軽くなった、。ありがとう教祖様。
いままで数々のこうゆう系の動画とか本とか見てきたけど、1番腑に落ちた。まじ感謝
やっぱいつ見ても教祖様はカッコイイでごわす
自分知らない男の人に「可愛くない」とか言われて本当に落ち込んでたけどあなたに可愛いぞって言われてガチ泣きしてます…泣いて笑って情緒おかしいけどお話聞いてすごい考え方変わりました。ありがとうございます。見返してやるために自分磨き頑張ろ
この動画で言われてることとまったく逆じゃない？自分磨きしても橋本環奈になれないし誰もが可愛いって言ってくれることなんて無いって話でしょうまずそこは諦めた方が良いって言われてると思うあと見返すっていうのも他人の評価基準にいつまでも左右されてる証拠だしキリがないと思う全員に評価されることは諦めてもうちょっと気楽になれば良いんじゃないかなだいぶ前のコメントに偉そうにすみません
ここ最近、仕事で本当に精神的にキツくて、思っていることと行動が一致しなくて尚更しんどくて、職場の人はいい人が多いのにその人たちを裏切るじゃないけど、不快にさせてしまうことばかりしてて、職場にも行けなくなっちゃってたんだけど、たいせいくんの言葉で、すとんと気持ちが楽になりました😭😭😭諦めるって言葉がすごく腑に落ちました。もう今後は気持ちを楽にしていこうと思います。
わあ。容姿の下りでハッとした！！私は仕事の能力で人と比べて病んでたけど、容姿では美人と比べて病むことない…！！それは完全に自分のことブスと割り切っているから！ということは、自分なんて全然能力ないんや、、って凹むイコール自分すごいとも思ってるからってこと。結果的に、自信があるからこそ自己肯定感下がるんか。めんどくさ！！気づけてよかったありがとうございます
こういう言葉聞くと「自分はそこまで他人にとってどうでもいいんだ...」って逆に絶望する。やっぱ誰がなんと言おうが欲張りたい、主人公でありたいって気持ちが抑えきれない。
「実は、貴方にとって他人が"貴方目線の物語"の"主人公じゃない登場人物の1人"に過ぎないように、他人にとっては貴方も"他人目線の物語"の"主人公じゃない登場人物の1人"に過ぎないのです。主人公とはその目線の持ち主しか成り得ないものであり、他人の物語の主人公には絶対に成れないけれど、一方で既に貴方は貴方目線の物語の主人公に成れています。だから、必死になって他人目線の物語の主人公になろうとする必要などなく、貴方は貴方目線の物語の主人公を存分に楽しんで生きれば良いのです。そしてそれは、他人の物語で魅力的な登場人物として語られようとするよりも、ずっと自由であなたらしく素敵なことでしょう。他人の物語の主人公に成れないことは悲しい事でもなんでもないのです。むしろ、各々が各々の物語の主人公を存分に楽しみ生きて関わり合う事、とても素敵ではないでしょうか？さぁ、では貴方は、貴方の物語を、主人公としてどう生きていきますか？」ここで、物語は、人生や世界と言い換えても良いかもしれません。私も、貴方と同じように、多くの他人にとっての主人公になろうとしていた時期がありました。手放そうと思っても、心が強力に求めてしまい、それを止める事ができず、長くもがき苦しみました。あなたもきっと今、そういう場所にいるのでしょう。こういったことは、他人がどうこう言ったとしても、結局は本人が経験するまで、解決しない問題かもしれません。人生は長いですし、そうやって時間が解決してくれるのを待つのも良いかもしれません。ただ、もしかしたら、この言葉が貴方の百分の一助くらいにはなったら良いな、と思い、書かせて頂きました。貴方がどんな道を進めにしろ、心の底から自分に安心し楽しんでいられることを、願っています。
@@IT-sp8kx 返信ありがとうございます！私は私目線の物語の主人公になれている、という言葉を聞いてハッとさせられました。確かに物語の主人公って自分目線で語らったり自分の意思で思考したりしていて、私も今同じことをしているので、これはもう主人公ですね！そう考えると自分が好きになってきました。あと、このコメントを書いた当時はメンタルが不安定で、自信を大きく失っていた時期だったのですが、精神的に安定してきた今のタイミングでこの気づきをくださったのは本当にありがたいです！あなたの人生にも幸があることを祈っています。
自分のこと諦めたいけどプライドが高いから諦めるのが辛すぎて諦める過程で病む
それな
最近傷つくことばっかでほんとに落ち込んでたけどこの動画見て元気出たありがとう
メンタル不調になってやられてたけど、これ見てたらニッコニコになっちゃった
なんか優しすぎないけど的確に物事を指摘してくれて良い担任の先生っぽい、めっちゃ刺さりました涙出ました🥲
繊細だとか、素質があるとかその言葉が産まれるまでに考え抜いたからでる言葉だなと勝手に思いました。まーーじで心が軽くなりました。たまたまおすすめで流れてきてなんとなく開いた動画。ありがとうございます。！
まじで高校生活、友達に悪口言われてて萎えてたところこの動画は神
高校の悪口なんかネタに変えてけ✊🏻
俺も今絶賛嫌われ中やー互いに気にしないで生きてこー
2:20 自己肯定感高まりましたありがとうございます。
普段せっかちすぎて12分の動画なんか倍速してみてやるって思ってたけど表情も話し方も優しくて面白くて飽きずにみられた〜🙌🏻自分のこと世界一嫌いな理由もわかってるのにその嫌いな部分が治らなくてずっっっっとモヤモヤしてた。これから先自分だけは永遠に自分についてくるから自分のこと諦めるってことも私には難しいけど嫌いから好きになるよりは簡単かなって印象今の優先順位は①他人を好きになる②自分を諦める→自尊心ではなく自己肯定感が上がる。なのかな行動に移さないと変わるわけないのでUA-cam閉じて大切な奴らにありがとう伝えてくる！！！
笑えるけど、勉強にもなる動画でした！常に、今その場にいる人たちが幸せになるには自分はどう振る舞おう？と考えることで自己肯定感低い状態は改善されると思う。自分のこと考えすぎるてつらくなるので、意識を外に飛ばすのがいいと思います。
「噛んじゃった」のとこイケメンすぎ笑人生諦めてるはその髪型だと説得力しかないけど、自己肯定感低い人のこと凄い理解してるから、たまぶくろも何か乗り越えたのかなーと思った
髪型が説得力うんでんの草
気にする時間が勿体無い。自分の事を良く思いすぎ。その通りだと思います。いま30代になってそんな風に考えられるようになりました。植えつけた思考回路ってコントロールするのが難しくて、時間はかかったけど時間がめんどくさい考えを解決してくれました。笑 何も考えない受け取らない練習、だいじです。この動画で答え合わせができたように思います。ありがとうございます。
この動画みてて笑ってるのに涙が出てきた。ポジティブな意味でダメな自分の部分を諦めるって素晴らしい。
10:05 ここからド正論すぎてガチ笑ったこれはもう逆に自己肯定感高い😂
確かに良くそういう意見聞くけど、自分はどちらかというとめちゃくちゃ人を観察するタイプやから自分も見られてるんちゃうかって勘違いしてしまう。ないとわかってるしそれをしっかり言い聞かせたい
色々諦めたら幸せになれる気がしてきた
プライドが高いんよな、わかってる。自分に対する理想も高すぎる。褒められたら一瞬嬉しいけど素直に喜べない。こんな思考してたら一生自己肯定感上がらんよな😂もっと鈍感であれ自分、もっと自分を甘やかしてやれよ自分、お前くらいお前を好きであってくれや。
自分を好きになるって難しいと思ってたけどこの動画みて考え方が変わりました！私のことを好きでいてくれる2割の人たちを大切に生きようと思います！どうでもいい・嫌いな人たちを気にして生きてくのはしんどいしほんともったいないですね！とても心に残りましたありがとうございます！
定期的にこれ観て生き返る
仏教の世界では「諦める」を「明らめる」と表す。自分を諦めるとは、等身大の自分をありのままに明らかにするということ。この動画は極めて哲学的であり、悟りの世界なりぃぃぃ！！！！！！！！！！！
ワイも昔から自己肯定感低くて悩んできたが、長年の夢を最近諦めてやっとこう考えれるようなった。こいつの動画初めて見たが、考え方筋通ってて好きや。ありがとな。主も辛い人生送ってきたんだろうな。お互い頑張って生きような。
就活が怖くて逃げて、フリーター三年で、バイトしかしたことのない27女です😢少しでも好きな自分になりたくて、フリーターのこの三年、恋愛やダイエットで自分と沢山向き合ってもうまく行かないことばかりで失敗しかありませんでした。リバウンドしていまはもう史上最大不細工デブが爆誕してます。自分は自分でもう努力してもハシカンになれへんし、ブスデブなのも変わらないって、このままもいいって本当は思ってるのかもしれません。でも受け入れても開き直って切り替えれなくて、、でも優しい言葉で少し救われましたありがとうございます
皆んなに「明るくていいね」「元々性格恵まれてて悩みなさそう〜」とか言われるけど明るくなる努力をして、自分の人生楽しめるように頑張ってるから人生楽しいんだって事を自分自身で理解してから自分の事大好きになった。
言語化うますぎんか、、、まさにそれだわ
間違いなさすぎる
こういう考えを持った人って周りにもポジティブで明るい人が集まったり、少なからず周りにもいい影響を与えるんだよなあ
努力も才能恵まれておめでとー
わいも貴方のこと大好き
自己肯定感が低い人は自分のことが好きすぎる。承認欲求が高い。
→周りからの評価が気になる。
自分はそこまで人気者ではないことに気づく。自分が思うほど他の人は自分に興味がない。
自分自身が人をすきになれ。
世の中は自己肯定感が低い人がほとんど。
→「好き」という気持ちを伝えてあげれば相手が嬉しくなる。自分も好かれる。
2割:自分を好いてくれる人
6割:どうでもいいと思われてる人
2割:自分のことが嫌いな人
→自分に興味がない、嫌いと思っている8割の人を気にしながら生きるのではなく、2割の自分を好いてくれる人のために生きろ。
悪口は、妬み恨み嫉妬で出来ている。
→自分に嫉妬している。ポジティブに受け取れ。
◯自分自身が他人を好きになれ。という考え方
自己肯定感低い人は結構いる。その人たちに対して「好き」とアプローチすることで相手が喜ぶ。自分にも帰ってくる。
◯自分が思っているほど周りは自分を見ていない、興味がないことを理解する。
周りにどう思われるかではなく、自分から人を好きになれ。
→周りを気にせず自分のしたいことにエネルギーを注げる。
周りの人たちを喜ばせられる。
あ、、自分用の振り返りです。。。。。
自分が思っている以上に周りが自分の成功の邪魔をしてくる。
書き起こして部屋に飾りたいくらい心に刻みたいこと全部書いてる。
本気で変わりたいんなら自己肯定感がもともと高い人の話より
元は低かったけど今は自己肯定感を持ってる人参考にすんのがいいよ
前者は自己受容のプロで自己受容のプロセスがわかってるわけじゃない
後者は自己受容できない人が変化する過程を知ってるプロだから
自分が周りを気にしているように、周りの誰かも常に周りを気にしているんですよ。
熱心な信者で草
元々自己肯定感低かったんだけど、周りと比べるのやめて完璧にやるのを諦めて自分がやれるだけの努力したり自分の好きなことやりまくったら爆上がりした。
どうやって比べたり、完璧にやるの やめれました？
詳しく教えてほしいです！
@@すらいむ-c3e 私は元々どれだけ自分が頑張っても、周りにそれよりもすごい人がいると比べて落ち込んでしまうタイプだったんです。でも考え方を変えて、あの人は私より努力の容量が大きかっただけって考えるようにしました！たまたま私より容量が大きい人がいただけで、私も容量ギリギリまで頑張ってるじゃん！！って思うようにしたらすごく楽になりました。
完璧にやるのをやめられたのもその考え方のおかげだと思います。100まで行かなかったとしても60ぐらいまで出来ればそれは十分頑張った！！って自分を認めてあげることです。まず始められた段階でもう既に凄いんですから、わざわざ100を目指す必要なんか無いんですよ！あとは毎日自分を認めて褒めてあげると自信が付きました！
長文になってしまいすいません💦💦分かりずらかったと思いますがとにかく自分と自分の努力を認めて褒めることです！！
@@yakiudon_saikou
ありがとございます！
すごく分かりやすかったです！
もう1つ質問なのですが
「自分と自分の努力を認めて褒める」を具体的にお聞きしたいです！
起きれた偉い、生きてるすごい
くらいしか思い付きません。
そしてもし日常のことさえもできなかった場合は
どうやって自分を認めててますか？
例えば
朝起きれなかったり
簡単な事ができなかったり
やろうと思ってるけどUA-camみて
だらけてしまったりなど
そもそも平等スタートって思ってるから比べんねん
親ガチャは存在するんだから今より良くすればいいだけよね@@yakiudon_saikou
できない自分も受け入れてすべての自分を認めったってことか@@yakiudon_saikou
BADに入ったときに定期的にこれ見て回復してる
ポジティブになれる、じゃなくてネガティブ思考を止められる、って感じが凄く助かってます
人に愛されたければ人を愛する、これはガチ
恋愛においてのマインドセットでめちゃくちゃ最強になる
わかる
人の顔色をうかがってしまうことを「人の表情や言葉を読み取るのが得意」って表現してて泣いた
これまじなのよね。「自分が思ってるよりみんなは自分のことを見ていない（気にしていない）」てことと「橋本環奈を嫌いという人もいる」てことに気付いてからまじで自己肯定感上がった。
4月から大学生になって、新しい環境に対する不安でメンタル不安定な時にこの動画に出会えて良かったです。
高1の時に部活でいろいろあってうつ病なって不登校になったりした私だけど、そんな奴でもここまでちゃんと生きれてるから、これからは自分のことたくさん愛してあげようと思います。
刺さりまくった
すぐウジウジするから、諦めれるまで毎日見る
就活中だけど全然上手くいかなくて、正直大企業に行きたいとかそんな野心もないから頑張れなくて、でも後悔したくないからやらなきゃいけなくて、周りの友達は内定出始めてて自分も絶対頑張らないといけない。そんなしんどさがずっと付き纏ってて、毎日毎日泣いてました。この動画を見てもっと涙が出てきて、少しだけ気分が楽になったと思います。少しでも自分のことを認められたらと思いました。ありがとうございました。
充分可愛いぞって言われた瞬間涙出てきた。
自己肯定感クソすぎてカウンセラーの方の書籍読み漁ってたけど結局この動画がいちばん響く
職場であることないこと噂されてめちゃくちゃ落ち込んで、家帰ってから1人で泣いたりしてたけど、「自分のこと嫌いとかどうでもいいって思ってる奴のために生きてるんか？」って言葉聞いて元気出た！自分のこと好きって言ってくれてる人とこれからも仲良くできるように自分磨き頑張る！
今日初めて大学に行って周りが可愛くてコミュ力高いモテそうな子達ばっかりで自分の容姿が嫌になって泣きながら帰ってる時に見つけました。ちょっと心が軽くなりました。
｢自分のこと諦める」
この言葉で心が軽くなる日が来るとは思いませんでした 、、
自己肯定感低すぎて、生きることも恋愛も向いてないなって思ってたけど、逆に期待しすぎてたのかもしれません
人生何周目ってぐらい説得力も語彙力もあって素敵
めっちゃ勇気でた、学校でいやな事があって、この動画みて泣くし、笑うしで大変、ほんまに感謝しかない、
さっき死のうとしてて、たまたま見つけて途中まで笑いながら見てたのに、私が死んだら私の好きな人達がみんな辛い毎日を送るってところが正しすぎて涙がボロボロ出てきた
就活うまくいかなくて生きてるの申し訳なくなって正気失ってたわ、ありがとう
涙出せて良かったよ
@@zeruCBMありがと！暗いこと言ったけどなんやかんや楽しく生きれてるよ！
10:18 ここね。見返すたびに生きようって思える。
私は私の事好きな人なんかいないから
私が居なくなった所で何の変化もない。ほんまに人生毎日諦めたい。でも死ぬ前に断捨離して家片付けてからにしないと。
迷惑かけないようにこの世からいなくなれるよう準備は大切
@@mamii2377断捨離手伝わせてよ
この動画みて思ったのはいこういう動画みて一時的に自己肯定感上がったとしてもまた自分の上の存在見て比べて自己肯定感下がるから、諦める段階？まで行くにはまず自分がするべきこと精一杯してからな気がする。今驕り高ぶってするべきことから逃げず、例えば学生なら勉強、他にもめんどくさくても毎日スキンケア、運動などなど、自分がなりたい自分になる努力を惜しまずやったら自分の実力がわかる、不安かもしれない、努力することで自分には才能がない、可愛くないなどなど現実を見ることになる。けどそれをすることである意味ほんとに自分のことを諦められる。今が自分の精一杯だって心から思える。今すべきことからめんどくさいって理由で逃げるから自分の実力はこんなもんじゃないって思って他人に嫉妬して自己肯定感下がる。だから私は今日からめんどくさいことから逃げないようにする！自分の自己肯定感を安定させるために！！
もし良かったらいいねで何度も思い出させてください😊
思ったことをそのまま言葉にしたので拙い文章ですが最後まで読んで頂きありがとうございます😊
1:52これ聞いた瞬間めっちゃハッとしたわ
まじでちょっと楽になった
誰も自分のこと見てないわな
何を勘違いしてたんやろ
好きに生きよう
ほんとね私大好きじゃなくて他人のことを大好きって思えるようになりたい
当たり前だよ😂
諦めたら楽になれる。ホントそれだと思う、不器用で情けないとか自分に幻滅するんだけど執着し過ぎなんよ
髪伸びすぎてガチの教祖みたいなん笑える
なんだろう…既視感…あ！篠◯彰晃か！
この人教祖やったら入るで俺
え、すご、、
自分の心見抜かれすぎててびっくりする
どんな本とかよりも説得力あってめっちゃ心に響いた
そんなあなたはINFPですね
@@jiji713 なんでわかるんですか？
@@ulti___2なんかすごい優しそう
こういう人が多いのは普通に分かるやろー
自己肯定感劇低(自殺願望が通常)→自己肯定感MAX(幸せ)まで行ったけど、自分が直した方法はロジックがこの動画と違うかもしれない
自己肯定感が低い状態って、自己肯定感が低いから周りに笑われないか攻撃されないか怖くて周りを気にして攻撃耐性じゃないといれない、つまり猫で言う常に毛を逆立ててる息苦しい状態だった自分は。
自分が自己肯定感上げた方法は、自分自身を愛すること。自分を褒めて、自分のいいところを見つけて褒めるのを習慣にした。「周りを気にしない」ていう否定形なことは脳には処理ができないから、自分の内面から愛した、人に自信を持って見せられる自分であると“気づく”ことで、周りを恐れず、今目の前にある雲みたいな夢見たいな景色から、活き活きとした景色と“今この瞬間”を生きてる幸せを味わうことができるようになる。一回苦しんだから、こうして今を生きれることをすごく幸せに感じれるようになった
自分は外国の人たちみたいに自己肯定感高くなりたいと思い、筋トレを始めたら自信が付き、自然と自己肯定感が高くなった！どこの誰かもわからん奴のこと気にしてる暇あったらダンベル持ったり、自分の趣味に没頭している間はなーんにも誰ーにも興味が無くなる
めっちゃ分かります！筋トレするだけでほんとに自信が湧いてくる。体も精神も鍛えられて一石二鳥すぎる。
俺はお前のこと大好きやぞ❤️
もちろんお前も俺のこと好きやんな？
大好きやで♥️
1年たってもコメント1つしかないの面白すぎるだろ笑笑
まじでこれ。私も前は誰かに嫌われたらどうしよう、いい人を演じよう、ずっと笑顔で自分が我慢すればいいんだとか考えてたけど、いくら頑張っても嫌われること知って何もかも諦めました笑笑。人目気にしないようになってから自分の為に生きられて毎日くそポジティブで楽しんでます。プライドとか希望とか勇気持って捨ててみると意外と楽しい未来が来るのかもね😂
わあ…すごい…言葉に説得力があって、内容もダイレクトに入ってくる。
自己肯定感低くて、いつもどっか自分は「可哀想なやつなんだ。辛い思いを人よりもしてるんだ」って思ってました。
自分よりできる人見て比べて嫉妬して、その"できる人"より自分が上にいこういこうってどこか劣ってる所ないかって、あら探しに必死だったと思います。
自分の見た目に体型に自信が無くて頑張りもしないのに周りと比べて妬んで、自分を卑下してました。
自分の事好きじゃないって思ってるけど、実は大好きなんだろうな…笑
まずは自分の力がどれくらいなのかを理解して、完璧を求め過ぎない所から始めたいと思います。過大評価するのではなく、今の自分を認めて等身大で生きたいなと思います。
ua-cam.com/video/Th7mv3pjnaI/v-deo.html
これガチですごい！
無理すんなよ。辛くなったら戻ってきて
そのコメントできてる時点で等身大で生きてる
通勤電車の中で見て「自分のことを好きな2割のことを考えようや」を聞いて泣いてしまいました。その通りすぎる。同じ時間を過ごすなら好きな人楽しいことを考えて過ごさないともったいないね🥲
4:32 ここ好き。泣いた
失敗してめちゃくちゃ凹んでたけど、むっっっちゃ元気出ました😂
失敗するとすぐ自分のこと嫌いになってたけど、できる私、失敗しない私がかっこいいって、思い上がりすぎてたんやな！って。
だから失敗する度に凹むんやなって。
誰も気にしてない！失敗なんか当たり前！をベースにてきとーに楽しくやろうと思います🎉
久しぶりに見たらほんとに人生を豊かにしてくれる考え教えてくれてるやん
最初は
何この人って少し腹たちながら
観てましたが解りやすい動画でした
キツイ事もさらっと言える
後にキツサが残らない
本当に優しい人だからだと思います
私気づいたら自己肯定感が地の底まで低くなってて、昔は謙虚な性格なんだとか思ってたけど、バスに乗ってて同じ年代の子が笑ってるだけで自分が笑われてるか心配したり、友達の少しの表情も見逃さず「あれ、嫌われたかも」とか、そんなことないのに考えるのが癖になってて、生きづらいかもって自覚した時に自意識過剰なのも気づいてカレンダーに「自分を認める！好きになる！」とか馬鹿みたいに書いてでもなんにも変わらなくて、自分の悪いところを見つけたらそこが死ぬべき汚点みたいに感じるし良いところ見つけられても上の人と比べて無価値だと思っちゃうし...もう変われないんだ一生こんな自分と付き合うのかとか思うと苦しくなってたけどこの動画見つけてほんとに心が軽くなった...。
自己肯定感が低いのは他人に認めてもらいたいだけの話だと思ってたけど、まず人の事好きになろうって話はすごく学べたしみんな自己肯定感低いって思うと本当にそんな感じして安心した泣
あと主さん顔良いですね泣
1:52
辛くなったり不安になった時にこれみたら、自分が考えてることが馬鹿馬鹿しくなってなんかもう笑けてくる😹安心できる 𓈒𓏸
この動画みるたびに心が解れる…
ありがとうございます🥹🤍
最近まじで病んでてしょーもないこととか色々考えすぎて頭痛くなるぐらいなんだけど、この動画見て改心し始めてる。自分のことを高く見積もりすぎてることに気づいた。誰も自分のことなんか見てないし興味ないし周りを気にする必要ない。自由に生きよう。
そういうこと考えるって意外に繊細なんやな
自己肯定感低くなってて外に出られなくなってたけど、
コレ見て最初ムカッと来たけど…ホントにその通りと思い始めたらなんかラクになってきた！
褒められるより煽られた方が納得出来た。
暗い気持ちになった時毎回観れるように保存しちゃいます。
ありがとう😊
こんなにぐさぐさ刺さるのに笑いながら見れるの最高です
とても分かります。
自己肯定感が高い人って良い意味で周りのことがどうでもいいんですよね。
「心が軽くなる」っていう感覚を初めて味わった。
めちゃくちゃ自分のことブスって思っとるけどメイク上手く行った日とかマジで自分褒めまくるし「え、今日盛れてる？可愛すぎん？」って自分を褒めるだけで楽しくなる！！！
どうやっても他人にはなれんのやから他人の評価より自分が何をしたいか何を楽しいかで生活したらマジで気分上がる
メイクとか自分を磨く努力しているだけで可愛いではないけどかっこいいと思います!(´▽｀)
ちなみに私は放棄してる
めっちゃ共感出来ますね
男メイク？
俺はメイク関係なく毎日が楽しいから俺の勝ち
家から地元の駅くらいまではそのメンタルで行けるんだけど都内出た瞬間可愛い子多すぎて結局病むんだよな〜
開始30秒で涙出てきた。
自分のことは誰も気にしてない、自意識過剰、諦めた方が良いって理解していても周りを気にしてしまうのが嫌で嫌で仕方なかったんですが、この動画見て救われた気がします。こういう動画見て泣いたの初めてです ありがとうございます
嫌われたくないと思うばっかで人に好きって全然伝えてなかった、直接伝えなくとも行動とかで伝えられるように頑張ろう。
落ちた時この動画に帰ってくるんだけど、この考え方になれるまでにはかなり勇気が必要でムズいんよな〜
ムズいんだけど、全部の言葉が背中を押すというか支えてくれるから、もう1回立つ気にさせてくれる。
ほんとうにありがとう！！！
言われすぎてると思うけど！
何度でも言わせて！ありがとう！
本気でかなり救われた考え方変えられそう
ありがとう教祖様、、、、
やばいやんw
「自分のダメなところも好きになる」んじゃなくて「ダメな自分でもオッケー」と思えるのが自己肯定感だよねー
自己肯定感低いのに自己愛は強いひと本当に多いしもれなく自分もそう。それもコンプレックスやけど、、ちゃんと受け入れて諦めて生きていきたいな。
受験に失敗して4月から滑り止めの大学に行きます。周りが森のど田舎Fラン大学で行く前から憂鬱になっていたし、周りの友達や知り合いと比べて無駄に考え込みすぎてしんどくなる事が多々ありました。現実を受け止めれず、自己肯定感も実力も低いくせにプライドが高い状態になってましたが、自分は自分であることを認めて諦めるという言葉で目が覚めました
人生諦めて次のステージで動き出します
もうすぐ高３になるけど周りの子可愛くて勝手に比べて落ち込んで自分の顔が嫌になって鏡割っちゃたりして色々あったけど、この動画みたら自分は自分で良いって思えましたありがとう🥹🤍 もっと自分も周りも好きになれるように沢山努力します！！
嫌われるとかは正直どうでもいいっちゃどうでも良くなるけど自分のステータスを考えたら病むなんでこんなにブスなのなんでこんなに明るくなれないんだろうっていう周りと比べて基準を勝手に決めて自分をすべて低く評価して自分を大嫌いになって死にたくなってかと言って死ぬ勇気もなくくだらなく生きてさらに嫌いになってもう嫌だったし勝手にお先真っ暗って考えてたけどお前らかわいいぞの一言でなんか勇気でた。
ありがとうなんか涙出てくるほんとにありがとうこれからは自分が楽していくために適当に頑張る。ありがとう
本当に元気でるし、人生を変えてくれる動画に出会えた感覚やわ…もう何回見たかわからんこの動画。本当に感謝。
私は今まで完璧主義で人の目ばっかり気にして、ずっと何事も0と100でしか考えられなかったけど、自分は60点でも30点でも10点でもそれが自分なんだって認められるようになった気がするこの動画のおかげで。それに赤の他人からの評価や、好きになってもらえるかを気にするより、今、私を大事にしてくれてる人を今よりもっと大事にしようとか、たくさん感謝を伝えるよう努力しようと思える。
この動画にはきっとこれからもお世話になるんだろうな…本当に心から感謝を伝えたいです。たまぶくろさん生まれてきてくれてありがとう!
本当に良薬口に苦しな動画で、序盤ブスブス刺さりましたが、こんなにわかりやすく、自分・周囲が思っているであろうことを言語化し、どのように行動すれば良いか、その理由までわかりやすくまで話してくださっていて、気づきの多い動画でした。ここまで考えて話すのすごく大変だと思うのにこのような動画を作ってくださりありがとうございます！
自分のこと好きすぎるし、自意識過剰すぎるし、自分の良いところ分かってるのにダメなところばかり見てしまってるし、人に認めてもらいたいわりに人のことどうでもいいとか思ってる。本当にそれなです。全て言葉にしてくれてて分かりやすいです🙏良い意味で人生を諦めるというのも腑に落ちました。やれそうな気がします☺
よく教えてくださってた職場の人とそんな世話になってない人で「何考えてるのかわからないし、言葉を選ばんと行かんのが疲れる」と陰で言われていてショゲたんで、休憩の今この動画開いて聞いてます。ありがとうございます
ちょ〜〜どネガティブモードになってる時にオススメに出てきてくれて本当に感謝！！ 救われた。
今までずっと「自分のこと好きになりたい！」って思ってダイエットとかメイクとか頑張ってたけど、まずは素の自分を認めてあげることが大事なんだって気付かされた。
「自分は橋本環奈にはなれん」って思っちゃえば他人と比較して落ち込むことも減っていくだろうし、楽に生きるための考え方を教えてくれたから救われた。まじでほんとにありがとうございます。
高校に入って容姿がいい人ばかりで周りの目を気にしてばっかりだけど、この動画みて、改めて自分と向き合えました。本当に感謝しています。勉強をして自分磨きもして少しでも自信を持てるように頑張ろうと思います。定期的に聞きに来ます!!
就活中で病みすぎてたけど元気出ました
しかも私の好きな関西弁でありがとう
実習中に、書く文章が変だったり、勝手な行動したり、考えて発言しないことで事実ではないことを言って失言してしまったりすることを何回と繰り返してしまって、人として終わってんなあって思ってるけど、それでもこんな自分を正したいと必死に直そうと努力している所を認めて褒められるようになれば、自己肯定感少し上がるのかなって思って頑張ろうってなりました有難うございます。
周りの目を気にするよりも、自分の為に時間を費やすことの大切さに気づけました。
iPadで見てたから顔面の圧力めちゃくちゃ酔ったけど、
最近大人になってからの友達との付き合い方に悩みまくって優しいお言葉探してたら
この動画に出会えてよかったありがとう、、、、ダバダバ泣いてます、、
ダバダバ…？
タバタバっていうオノマトペ初めて聞いた かわいい
シャバダバ泣いてこ
@@rondooooooon シュビドゥバ
ダバダバ自分の地域は言う！（唐突）
めっちゃこの動画見て励まされた、、、ちょくちょく関連には出てきてたけど、どうせみんなと同じこと言ってるのかと思ってたけどこの動画は違った！ありがとうございます😭
自己肯定感上げるには、自分の出来ることとか得意なこと死ぬ程褒めてあげる。お風呂・歯磨き毎日できるとか、ゲーム○○時間も続けれる継続力あるとか、ちっちゃいことで褒めてるとちょっとずつ上がる。私が証人(誰
俺禁欲がんばる
何者かになろうと人生を諦められない、本当にそう思う。自己肯定感の低いやつほど自分のことが好きだとそう言ってもらえて気付けて楽になった。あとこの性格を、感性が高いだったりしっかりと認めてくれてるのが嬉しい。
自分でも、自分は自己肯定感の低いプライドの高いナルシストだってよく分かっている。
自意識過剰だからこそ人の目が気になって、自分に対する愚痴や妬み、何となく表情や言葉から本音が見えた時にプライドが傷付いてハートブレイクしちゃうことがほとんど。否定されることがきついです。
どうしたらいいんだろうって悩んでたけど、人生諦めようというアドバイスはおそらくプライドが高いからでしょう、出来そうにありません。 。
けど、本当に支えになりました。自分から人のことを好きになって、自分のことを嫌いな人はどうでもいいくらいの精神で生きていこうと思います
ガチでタイムリーすぎて涙出た
急上昇1位になってほしいくらい
みんなに見てほしい動画…
私ありのままの自分に自信が無さすぎて本当の自分隠して生きちゃう癖があるから泣きながらこの動画見てる
自己肯定感低い人はある程度才能あるって言葉正しいかも。見た目も褒められ続けてきて仕事も普通よりは良いところだけど、とにかく自己肯定感低いです。確かに自分ならもう少し良い人生過ごせてたのかなって買い被っちゃうから辛いのかも。
ずっと可愛いって思ってる子とかに可愛いねって言えなくてずっと他人のこと褒めるの恥ずかしいんかなって思っとったけど自信ないから他人の事肯定できんのんやって今日やっと理解出来たー🥲🥲🥲
諦めるって大事だなあって思いました
人になにか相談事されて返す時は、気楽にいこうぜ！みたいなこと言えるのに、自分の事になったら一つの嫌なことに囚われて自分が嫌いになって、っていうループしてました
諦めて、無理だったことは無理なままで終わり！っていう思考回路になれるように生きていこうと思います、ありがとうございます
誰も自分に興味ない=自分は完全に自分のもので自分の好きにできるし好きな形にできる だもんね
本当に素晴らしいお言葉と天啓の数々
優しい言葉かけてくれてるけど冒頭の煽りが真実よな〜！自己肯定感低い人間ってみんな自分めっちゃ好きだし、自分だけが辛いと思ってる悲劇のヒロインだし、自分はくっそ影響力あると思ってる自意識過剰人間なのよね〜！でもこれ面と向かって言うと図星だから怒るw
・周りが0で自分がマイナスじゃなくて自分が0で周りがプラス
・意外とみんな自己肯定感低いし人に好かれたいから、自分から人を好きになって伝える
・自分のこと嫌いな人間は2割しかいない、後の人は自分のことなんて見えてない
この3つが特にめっちゃ効いた😂 何回も思い出して生きると楽！！ありがとう！！！
冗談抜きで自己肯定感上がったし気持ちが軽くなった、。ありがとう教祖様。
いままで数々のこうゆう系の動画とか本とか見てきたけど、1番腑に落ちた。まじ感謝
やっぱいつ見ても教祖様はカッコイイでごわす
ua-cam.com/video/Th7mv3pjnaI/v-deo.html
これガチですごい！
自分知らない男の人に「可愛くない」とか言われて本当に落ち込んでたけどあなたに可愛いぞって言われてガチ泣きしてます…泣いて笑って情緒おかしいけどお話聞いてすごい考え方変わりました。
ありがとうございます。見返してやるために自分磨き頑張ろ
この動画で言われてることとまったく逆じゃない？自分磨きしても橋本環奈になれないし誰もが可愛いって言ってくれることなんて無いって話でしょう
まずそこは諦めた方が良いって言われてると思う
あと見返すっていうのも他人の評価基準にいつまでも左右されてる証拠だしキリがないと思う
全員に評価されることは諦めてもうちょっと気楽になれば良いんじゃないかな
だいぶ前のコメントに偉そうにすみません
ここ最近、仕事で本当に精神的にキツくて、思っていることと行動が一致しなくて尚更しんどくて、職場の人はいい人が多いのにその人たちを裏切るじゃないけど、不快にさせてしまうことばかりしてて、職場にも行けなくなっちゃってたんだけど、たいせいくんの言葉で、すとんと気持ちが楽になりました😭😭😭諦めるって言葉がすごく腑に落ちました。
もう今後は気持ちを楽にしていこうと思います。
わあ。容姿の下りでハッとした！！
私は仕事の能力で人と比べて病んでたけど、
容姿では美人と比べて病むことない…！！
それは完全に自分のことブスと割り切っているから！
ということは、自分なんて全然能力ないんや、、って凹むイコール自分すごいとも思ってるからってこと。
結果的に、自信があるからこそ自己肯定感下がるんか。
めんどくさ！！気づけてよかったありがとうございます
こういう言葉聞くと「自分はそこまで他人にとってどうでもいいんだ...」って逆に絶望する。やっぱ誰がなんと言おうが欲張りたい、主人公でありたいって気持ちが抑えきれない。
「実は、
貴方にとって他人が"貴方目線の物語"の"主人公じゃない登場人物の1人"に過ぎないように、
他人にとっては貴方も"他人目線の物語"の"主人公じゃない登場人物の1人"に過ぎないのです。
主人公とはその目線の持ち主しか成り得ないものであり、他人の物語の主人公には絶対に成れないけれど、一方で既に貴方は貴方目線の物語の主人公に成れています。
だから、必死になって他人目線の物語の主人公になろうとする必要などなく、貴方は貴方目線の物語の主人公を存分に楽しんで生きれば良いのです。
そしてそれは、他人の物語で魅力的な登場人物として語られようとするよりも、ずっと自由であなたらしく素敵なことでしょう。
他人の物語の主人公に成れないことは悲しい事でもなんでもないのです。むしろ、各々が各々の物語の主人公を存分に楽しみ生きて関わり合う事、とても素敵ではないでしょうか？
さぁ、では貴方は、貴方の物語を、主人公としてどう生きていきますか？」
ここで、物語は、人生や世界と言い換えても良いかもしれません。
私も、貴方と同じように、多くの他人にとっての主人公になろうとしていた時期がありました。
手放そうと思っても、心が強力に求めてしまい、それを止める事ができず、長くもがき苦しみました。
あなたもきっと今、そういう場所にいるのでしょう。
こういったことは、他人がどうこう言ったとしても、結局は本人が経験するまで、解決しない問題かもしれません。
人生は長いですし、そうやって時間が解決してくれるのを待つのも良いかもしれません。
ただ、もしかしたら、この言葉が貴方の百分の一助くらいにはなったら良いな、と思い、書かせて頂きました。
貴方がどんな道を進めにしろ、心の底から自分に安心し楽しんでいられることを、願っています。
@@IT-sp8kx 返信ありがとうございます！私は私目線の物語の主人公になれている、という言葉を聞いてハッとさせられました。確かに物語の主人公って自分目線で語らったり自分の意思で思考したりしていて、私も今同じことをしているので、これはもう主人公ですね！そう考えると自分が好きになってきました。
あと、このコメントを書いた当時はメンタルが不安定で、自信を大きく失っていた時期だったのですが、精神的に安定してきた今のタイミングでこの気づきをくださったのは本当にありがたいです！あなたの人生にも幸があることを祈っています。
自分のこと諦めたいけどプライドが高いから諦めるのが辛すぎて諦める過程で病む
それな
最近傷つくことばっかでほんとに落ち込んでたけどこの動画見て元気出たありがとう
メンタル不調になってやられてたけど、これ見てたらニッコニコになっちゃった
なんか優しすぎないけど的確に物事を指摘してくれて良い担任の先生っぽい、めっちゃ刺さりました涙出ました🥲
繊細だとか、素質があるとか
その言葉が産まれるまでに考え抜いたからでる言葉だなと勝手に思いました。
まーーじで心が軽くなりました。
たまたまおすすめで流れてきてなんとなく開いた動画。ありがとうございます。！
まじで高校生活、友達に悪口言われてて萎えてたところこの動画は神
ua-cam.com/video/Th7mv3pjnaI/v-deo.html
これガチですごい！
高校の悪口なんかネタに変えてけ✊🏻
俺も今絶賛嫌われ中やー互いに気にしないで生きてこー
2:20 自己肯定感高まりましたありがとうございます。
普段せっかちすぎて12分の動画なんか倍速してみてやるって思ってたけど表情も話し方も優しくて面白くて飽きずにみられた〜🙌🏻
自分のこと世界一嫌いな理由もわかってるのにその嫌いな部分が治らなくてずっっっっとモヤモヤしてた。
これから先自分だけは永遠に自分についてくるから自分のこと諦めるってことも私には難しいけど嫌いから好きになるよりは簡単かなって印象
今の優先順位は①他人を好きになる②自分を諦める→自尊心ではなく自己肯定感が上がる。なのかな
行動に移さないと変わるわけないのでUA-cam閉じて大切な奴らにありがとう伝えてくる！！！
笑えるけど、勉強にもなる動画でした！
常に、今その場にいる人たちが幸せになるには自分はどう振る舞おう？と考えることで自己肯定感低い状態は改善されると思う。
自分のこと考えすぎるてつらくなるので、意識を外に飛ばすのがいいと思います。
「噛んじゃった」のとこイケメンすぎ笑
人生諦めてるはその髪型だと説得力しかないけど、自己肯定感低い人のこと凄い理解してるから、たまぶくろも何か乗り越えたのかなーと思った
髪型が説得力うんでんの草
気にする時間が勿体無い。自分の事を良く思いすぎ。その通りだと思います。いま30代になってそんな風に考えられるようになりました。植えつけた思考回路ってコントロールするのが難しくて、時間はかかったけど時間がめんどくさい考えを解決してくれました。笑
何も考えない受け取らない練習、だいじです。
この動画で答え合わせができたように思います。ありがとうございます。
この動画みてて笑ってるのに涙が出てきた。ポジティブな意味でダメな自分の部分を諦めるって素晴らしい。
10:05 ここからド正論すぎてガチ笑った
これはもう逆に自己肯定感高い😂
確かに良くそういう意見聞くけど、自分はどちらかというとめちゃくちゃ人を観察するタイプやから自分も見られてるんちゃうかって勘違いしてしまう。ないとわかってるしそれをしっかり言い聞かせたい
色々諦めたら幸せになれる気がしてきた
プライドが高いんよな、わかってる。自分に対する理想も高すぎる。褒められたら一瞬嬉しいけど素直に喜べない。こんな思考してたら一生自己肯定感上がらんよな😂
もっと鈍感であれ自分、もっと自分を甘やかしてやれよ自分、お前くらいお前を好きであってくれや。
自分を好きになるって難しいと思ってたけどこの動画みて考え方が変わりました！私のことを好きでいてくれる2割の人たちを大切に生きようと思います！どうでもいい・嫌いな人たちを気にして生きてくのはしんどいしほんともったいないですね！とても心に残りましたありがとうございます！
定期的にこれ観て生き返る
仏教の世界では「諦める」を「明らめる」と表す。
自分を諦めるとは、等身大の自分をありのままに明らかにするということ。
この動画は極めて哲学的であり、悟りの世界なりぃぃぃ！！！！！！！！！！！
ワイも昔から自己肯定感低くて悩んできたが、
長年の夢を最近諦めてやっとこう考えれるようなった。
こいつの動画初めて見たが、考え方筋通ってて好きや。
ありがとな。
主も辛い人生送ってきたんだろうな。
お互い頑張って生きような。
就活が怖くて逃げて、フリーター三年で、バイトしかしたことのない27女です😢
少しでも好きな自分になりたくて、フリーターのこの三年、恋愛やダイエットで自分と沢山向き合ってもうまく行かないことばかりで失敗しかありませんでした。リバウンドしていまはもう史上最大不細工デブが爆誕してます。自分は自分でもう努力してもハシカンになれへんし、ブスデブなのも変わらないって、このままもいいって本当は思ってるのかもしれません。でも受け入れても開き直って切り替えれなくて、、でも優しい言葉で少し救われましたありがとうございます