Тренировка спины. Программа от ChatGPT.
Вставка
- Опубліковано 22 лип 2024
- Эта тренировка спины от ChatGPT поможет вам развить широкую спину и укрепить мышцы. Включает в себя тягу к поясу, подтягивания и другие упражнения для спины. #тренировкаспины #подтягивания #тягакпоясу #тягакпоясу #подъемгантелейнабицепс #молоткисгантеляминабицепс #широкаяспина #bodybuilding #fitness #motivation
"00:00 - Болтовня в машине"
"04:33 - Тренировка в спортзале"
"11:13 - Итоги тренировки"