จิตวันจันทร์: แก้ปมบาดแผลทางใจ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 чер 2024
  • จิตวันจันทร์: แก้ปมบาดแผลทางใจ
    แปลจากบทความ Dr. Nicole LePera

КОМЕНТАРІ • 18

  • @Chmura25.25
    @Chmura25.25 29 днів тому +1

    ตอนนี้เหมือนจักรวาลได้ส่งแบบทดสอบมาให้ทำ มันหินและเจ็บปวดมาก ร้องไห้ฟูมฟายกันใหญ่ ในหัวคือปักหลักเลยว่าถ้าไม่เยียวยาตัวเองชีวิตเธอก็จะไปต่อไม่ได้
    จักรวาลคงเอ๊ะละว่ายัยนี่มันกำลังจะเดินผิดทาง เลยแอบส่งเฉลยมาให้ ขอบคุณที่ทำให้หนูได้พบแจ้อีกครั้ง

  • @Chmura25.25
    @Chmura25.25 29 днів тому +1

    เรามีปมเกี่ยวกับการหลีกหนี มี self Aventis and self esteem ที่ต่ำ จนกลายเป็นเปื่อย ไม่กล้าลงมือทำ กลัวความผิดหวังและผิดพลาด ได้แต่อยู่เฉยๆไม่กระดิกตัวทำอะไร แถมตอนนี้ยังได้ป้าที่เป็นคั่วตรงข้ามของเรามาคอยกำกับเราอีก เข้าใจความหวังดีนะ แต่การแสดงออกของเขาคือ ทำให้รู้สึกด้อยค่าตัวเอง รู้สึกว่าไม่ดีพอลงไปอีก

  • @tonnpnrr
    @tonnpnrr Місяць тому +4

    แจ้เป็นinfluencer ที่แข็งแรงมาก มากๆๆๆๆ

  • @Jibjib248
    @Jibjib248 Місяць тому +4

    ดูไลฟ์แจ้ทุกวันค่ะ วนดูไลฟ์เตือนสติทุกเช้าค่ะ😂 ทำแบบนี้มา2เดือน คนรอบตัวทักว่าอารมณ์เย็นลงเยอะค่ะ รู้สึกมีสติในการใช้ชีวิตขึ้นมาก บางวันอารมณ์ไม่ปกติ ใจเต้นตุ้บๆเริ่มร้อนๆ ก็รู้ทันแล้วเอาตัวออกมาจากจุดเกิดเหตุได้ทัน ตอนก่อนไม่เคยรู้เลยว่าทำแบบนี้ได้ด้วยค่ะ เข้าใจว่าอะไรเกิดขึ้นเราก็ต้องปะทะ😂 รู้สึกปกติมากขึ้นค่ะ
    ขอบคุณที่ได้เจอแจ้และดร.นิโคล์ นะคะ❤️❤❤

    • @bonjakobsen
      @bonjakobsen  Місяць тому +1

      อ่านแล้วยิ้มค่ะ เพราะคุณรักตัวเองเป็น ฟังแล้วลองใช้ลองทำจริง

    • @bonjakobsen
      @bonjakobsen  Місяць тому +1

      ขอเอาเม้นไปออกสื่อนะคะ

    • @Jibjib248
      @Jibjib248 Місяць тому

      ยินดีค่ะ อยากให้คนที่มีปัญหาอยู่ได้เจอคลิปแจ้เหมือนที่เราเจอค่ะ

  • @tonnpnrr
    @tonnpnrr Місяць тому +2

    เลื่อนฟีดเจอวิดีแจ้ ใจฟูขึ้น ดีใจ

  • @nooksaki
    @nooksaki Місяць тому +1

    ไม่ได้ฟังพี่ปอนด์มานาน กลับมาฟังเนื้อหาคือดีย์….

  • @punnatohnn.6319
    @punnatohnn.6319 26 днів тому +1

    เคยระเบิดพ่อไป เพราะอยากให้เค้าเข้าใจว่าเราผ่านอะไรมาบ้าง ต้องปรับปรุงตัวแล้วค่ะ 😅

    • @bonjakobsen
      @bonjakobsen  25 днів тому +1

      ไม่สายไปค่ะ❤️

    • @punnatohnn.6319
      @punnatohnn.6319 25 днів тому

      @@bonjakobsen สั่ง Workbookแล้วค่ะแจ้จะฝึกจิตฝึกใจนะคะ

  • @4quadrantsnz69
    @4quadrantsnz69 Місяць тому +1

    ผมทรงนี้สวยเข้ากับแจ้มากเลยฮะ 😊😊🥰

    • @bonjakobsen
      @bonjakobsen  Місяць тому +1

      ตอนนี้แห้งทำเลมากค่ะโฟควอ

  • @arassi2710
    @arassi2710 Місяць тому +1

  • @titipronsirikunchad
    @titipronsirikunchad Місяць тому +2

    หนูเข้าใจมากกว่าเพราะตอนเราเป็นแม่คนเราเองก็ไม่ได้เรียนวิชาแม่มาค่ะ เผลอทำอะไรที่ไม่ควรโดยไม่ได้เจตนาทำร้ายใจลูก แต่กว่าจะได้กลับมารู้จักตัวเองอีกทีมามองเข้าข้างในอีกทีคือเสียใจจริงๆ ตอนนั้นเราเองยังไม่เข้าใจความรู้สึกที่จริงๆตัวเองด้วยซ้ำค่ะ จะเข้าใจลูกยังงัย พูดเหตุผลให้เขาเข้าใจอย่างเดียว ลืมความรู้สึก😂😂

    • @bonjakobsen
      @bonjakobsen  Місяць тому +1

      ถ้าไม่เคยได้เป็นแม่อาจจะเข้าใจ ความเชื่อมโยงนี้ได้ยากค่ะ

    • @titipronsirikunchad
      @titipronsirikunchad Місяць тому

      @@bonjakobsen ใช่ค่ะ