Gli integratori di collagene NON servono alla pelle
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- Опубліковано 11 вер 2024
- ACQUISTA "La scienza dei cosmetici", il mio nuovo libro che contiene anche una parte sugli integratori per pelle e capelli: amzn.eu/d/bmMRnrv
Le fonti:
Il parere di EFSA sugli integratori di collagene:
efsa.onlinelib...
Il parere di EFSA sugli integratori di acido ialuronico:
www.efsa.europ...
I miei social:
Instagram: / divagatrice
TikTok: vm.tiktok.com/...
Il mio podcast per Il Post "Ci vuole una scienza":
open.spotify.c...
Montaggio di Elena Mascolo
Ma io dico non è possibile fare dei piccoli cloni di Mautino e Bressanini da mandare in tutte le nostre scuole? Questi sarebbero i Professori da assumere, e sono convinta che anche i ragazzi con difficoltà nelle materie scientifiche sarebbero bravi grazie a questo modo semplice e alla mano di insegnare le cose!!
Grazie :) Però, attenzione, il nostro è un mestiere diverso. Noi parliamo a persone che vogliono ascoltarci e non abbiamo un fine educativo. È molto più facile
@@divagatrice Io non volevo ascoltarvi, vi ho trovati per caso e mi sono innamorata del vostro modo di spiegare le cose in settori che ho sempre snobbato (da ignorante in materia), in modo semplice ma coinvolgente. Da educatrice che gira nelle scuole mi creda quando le dico che mi piacerebbe tantissimo vedere lì dentro persone come voi, e ne sono sicura al 100% anche ai ragazzi piacerebbe🙂. Sareste i classici rari prof che ci si porta nel cuore per tutta la vita. Complimenti per ciò che fate e per il modo in cui lo fate👏
Quanto è vero!
Dici male perché da analfabeta funzionale ti affidi ai due be0ti che nomini senza approfondire. È gente che vive smentendo senza sapere, come altra vive propagandando senza sapere. Il collagene aiuta eccome secondo molti studi, semplicemente devi scegliere quello giusto e devi sapere come usarlo.
quindi tu hai proprio deciso di volermi pagare le vacanze, eh. grazie!
Parlando di integratori di collagene (ma anche di quelli a base di cartilagine di squalo per curare le condropatie) io dico sempre che se questo principio funzionasse ai calvi basterebbe mangiare capelli per vederli ricrescere.
Grazie Beatrice, tu non sai quanto questi video possano essere importanti per le persone ignoranti in chimica, ed un po' credulone, che si affidano più alla simpatia che alla scienza. Non capisco perché questi video non vengano proposti nella TV nazionale, data la loro rilevanza sociale. Quando parli di cosmetici, shampoo, detergenti, parli di azioni quotidiane che riguardano tutti, ma proprio tutti! Spero tu possa fare molti più video chiarificatori, perché la gente ne ha davvero bisogno, perché davvero ancora poche sono le persone che hanno la volontà di divulgare scienza... e non fantascienza! Il tuo lavoro nei video è davvero prezioso. Grazieeee!!!
Perché questi video vanno contro al marketing e all'economia di queste aziende che ci marciano e pagano le tributi al paese... Vanno contro gli interessi "nazionali"... Ma a favore dell'interesse del singolo che guarda questi video... Viva la scienza che serve allo sviluppo e al supporto all'umanità!
Grazie a voi scienziati che diffondete la verità in un mondo di marketing e bugie ❤
La TV, compresa la cd. TV di stato, si regge per buona parte sulle pubblicità! Se poi sono ingannevoli.... Beh, chi se ne frega! L'importante è che loro facciano cassa ..
Io uso il collagene in polvere, ho 36 anni e posso dire che funziona per la pelle,unghie e capelli. Ho anche molti meno dolori dopo gli allenamenti. Lo uso insieme a glicina + NAC
Perche anche la glicina?
Per la pelle non ho testimonianze ma quei mattoncini vanno ad aiutare sicuro ossa e articolazioni e l'acido ialuronico addirittura idratazione dell'occhio e tessuti, utile anche in caso di cistite interstiziale. Questo non solo lo dimostrano le varie testimonianze, ma ad esempio a mia madre è stato consigliato per osteoporosi dal medico del CTO e anche da chi le ha fatto la moc. Intanto dolori alle ginocchia passati.
Buon giorno Super Bea, se a volte ti fischiano le orecchie è colpa mía: l'ultima volta che sono stata in Italia e ho visto queste acque nella mía testa è scattato l'allarme "fuffa" e ho pensato a te....da quando vi seguo ( tu e Dario per me siete i missionari della veritá) il mío senso crítico è cresciuto esponenzialmente! Buona giornata e grazie! 🏝️
Grazie Bea, come al solito siamo circondati da avidi approfittatori d’ignoranza. È incredibile come possa essere permesso..
Ti vogliamo tutti un gran bene❤
senza parole . mi piacerebbe vedere se lei lo ha provato per poterlo affermare
Tanta stima e ringraziamenti per la divulgazione chiara semplice e fruibile 😊
Provare per credere! Sulla mia pelle ha funzionato. Avevo la pelle più liscia e levigata, ma dopo aver smesso di prenderli l' effetto è sparito.
Grazie, è stato molto istruttivo. Adesso capisco perché dopo 5 anni di collagene idrolizzato la mia pelle ha seguito semplicemente il suo naturale invecchiamento 😊
Dipende anche da alimentazione/dieta, sonno, idratazione della pelle bevondo liquidi/acqua, movimento all'aria aperta (zone sane e naturali), genetica/predisposizione naturale, esposizione ai raggi solari e inquinamento atmosferico (zona in cui si vive), fumo/alcohol ed una miriade di altri fattori/variabili da prendere in considerazione... Sicuramente non bastano i supplementi.
@@ManuLuck82 assolutamente 👍
Però non ho capito.. anche quando assumiamo proteine ne mangiamo pochi grammi rispetto alla nostra massa proteica corporea, gli amminoacidi che ne derivano sono poi utilizzati al bisogno. Non è che non serve integrare il collagene proprio per la pelle... è che gli elementi essenziali che lo costituiscono vengono 'smistati' dove serve, tra cui ossa legamenti cartilagine e anche pelle. Il discorso di Beatrice mi sembra più inquadrato a demolire l'idea di integratore miracoloso che a spiegarne bene il concetto.
La cosa ridicola che quando fanno le pubblicità fanno vedere donne tutte lisce tutte rifatte senza un segno e dicono che è la crema. Io non ci sono mai caduta. Danno un brutto messaggio.grazie che ne parla
Io da qualche tempo sto usando un integratore per bocca dove la dicitura riporta : "collagene e acido ialuronico, contrastano la comparsa delle rughe favorendo l'elasticità e la luminosità della pelle".
Ora... Il miracolo della NON comparsa delle rughe bevendo un flaconcino.. Beh, no, non ci ho mai creduto!
Però devo dire che da quando utilizzo questo prodotto la pelle nel tempo è migliorata, è vero che è più luminosa ed ha nel complesso un aspetto più bello. Io ho 45 anni. 😊
Mi sorge spontanea una riflessione...perché l ortopedico prescrive integratori al collagene per l artrosi del ginocchio?? 🥺
Il collagene fa bene a tutto io ho trovato un netto miglioramento in tutto basta usare quello giusto, lo utilizzo da mesi
Perché non capisce nulla! Molto meglio affidarsi alla blogger di turno... 😂
E quale usi qual è quello giusto?@@ch3at3r_is_tr4sh8
quale utilizzi?
A me sorge un altra domanda perché l ortopedico non li prescrive?
Un integratore lo uso a cicli e la differenza la vedo sulla pelle del viso . Non grido al miracolo ma l'effetto mi invita a riprendere ogni tanto. Ciao
Quale marca di collagene utilizzi ?
@@shetalkstorainbows3miracolblade
Io prendo integratori di collagene marino e bovino (in polvere) e acido ialuronico e vitamine da 2 anni e gli effetti li ho visti specie sui capelli ...li ho folti ,spessi ma crespi di mio e ora ho un bel riccio naturale.
Ho la pelle più liscia meno segnata e morbida specie sul corpo .. sulle unghie non mi h fatto nulla.
Non mi aspettavo di certo miracoli e in più li ho presi per altre ragioni.
Buongiorno, spero che mi possa rispondere. Le racconto questa mia esperienza: per una brutta epicondilite, ho dovuto fare delle iniezioni di cortisone, dopo la quarta iniezione, (nel giro di 1 anno e mezzo) nella zona nelle iniezioni la pelle è diventata sottile, sensibile come dopo una scottatura da sole, e soprattutto, era sbiancata, avevo una vera e propria chiazza senza melanina. Sono stata dall'ortopedico che mi aveva fatto questo danno, e mi disse di usare la connettivina, ma dopo un mese la situazione era anche peggiorata, mi dava fastidio anche il maglione di lana. Così andai dalla mia dottoressa di base, che mi parlò anche di una specie di vitiligine, mi prescrisse una pomata che si chiama fitostimoline...e ancora niente. Dopo 5 mesi non c'era nessun miglioramento, così ho deciso di provare degli integratori di collagene (e altre cose) di una famosa azienda sponsorizzata da varie inflencer, ebbene, nel giro di 15 giorni, il mio gomito è tornato del colorito uniforme, e la pelle non mi bruciava più. Ho continuato a prenderlo perché dovevo finirlo,( lo ho pagato 70€) e devo ammettere che la pelle del viso dopo 1 mese era più uniforme, non ho meno rughe, ma gli effetti si vedevano...come si può spiegare?
considerando che avevi fatto diverse terapie prima come facciamo a sapere di chi è il merito? Per questo si fanno gli esperimenti usando molte persone trattate con un prodotto e con il placebo per confrontare le reazioni
@@divagatricele diverse terapie erano solo pomate locali, che avevo interrotto da circa un mese, perché la situazione non cambiava, un problema durato mesi e mesi, in 2 settimane di collagene è sparito.
@@DaBa_83 come dicevo, avendo fatto diverse terapie non possiamo sapere se le due settimane di collagene sono state in qualche modo utili. Magari dopo tanto tempo la cosa è rientrata da sola, magari han fatto qualcosa le pomate (locali ma medicinali), magari hai preso altro nel frattempo che adesso non ti viene in mente. Come dicevo, gli esperimenti si fanno apposta per stabilire chi è che fa che cosa
Mi dispiace ma sono nuovamente in forte disaccordo con lei!! Forse non ha mai testato quello che dice o forse è troppo giovane e non ne ha bisogno ma io posso garantire che gli integratori di collagene sono estremamente utili. Io ho 56 anni e prendo il collagene per 2/3 mesi 2/3 volte l’anno. Chiaramente bisogna scegliere il prodotto e il dosaggio giusto, ho iniziato con 5gr e poi con il passare del tempo sono passata a 10. Lo scelgo marino e idrolizzato perché è più assimilabile, in polvere e con la vit C per lo stesso motivo, di tipo I e II perché mi interessa principalmente per una questione estetica e i risultati si vedono eccome!! Anche alcune mie amiche che fanno la stessa cosa me lo hanno confermato entusiaste. Come ha detto lei poi il collagene si gonfia con l’acqua ed è importante bere molto e questo comunque a prescindere. Da quello che vedo nei commenti in tanti prendono per oro colato quello che lei dice e mi dispiace. Sfido chiunque con una pelle matura ad assumere un buon integratore di collagene e poi dire che gli effetti non si vedono!
Scusate ho sbagliato, tipo I e III
Salve mi potrebbe dire quale collagene usa???E il bere molto perché?Grazie ❤
@@robertalombardi1670 per ora il migliore secondo me è quello della SWEDISH COLLAGEN collagen pure, un barattolo rosa.
Gli effetti che vedi però li vedi dopo averlo assunto non a causa del fatto che lo hai assunto. Il punto è che se gli studi e le prove dicono che il meccanismo causa effetto non c'è quello che tu vedi dopo averlo assunto può essere coincidenza, bias di conferma, migliore dieta o idratazione etc
ma lasciamola parlare questo oracolo .
Finalmente qualcuno che dice le cose come stanno, grazie!
Posso dire di essere preparata avendo letto il tuo ultimo libro (ma anche tutti i precedenti)! Non smetterò mai di ringraziarti per il lavoro che fai, quanti miti mi hai sfatato con spiegazioni semplici e con dati e fonti alla mano
Mi permetto di contraddire, io prendendo gold collagen da bere ho visto risultati dopo due mesi, davvero evidenti sulla pelle. I capelli poi e anche i peli crescono ad una velocità incredibile
Non puoi contraddirmi perché io non sto portando la mia esperienza o la mia opinione. Gli studi scientifici dicono quello che ho riportato io. La tua esperienza è importante per te, ma a un certo punto bisogna anche accettare le prove :)
Come si dice nel video, è molto probabile che siano altri ingredienti, contenuti nel prodotto che usi, a darti questi benefici, e non certo il collagene (sempre che ne contenga davvero)
il collagene non ti ha aiutata ad ascoltare bene, però. Non ho detto che sono MIEI studi. Ho citato l'autorità di competenza. Se tuoi vuoi credere ad altro sei liberissima di farlo, ma le cose stanno così.
lo dicevo che non avevi ascoltato bene. Non ho parlato di teoria, ma di prove pratiche, proprio come la tua, solo che invece di prendere l'esperienza di UNA persona, hanno preso quella di MIGLIAIA di persone che, converrai con me, vale un po' di più
se apri il link che ho messo lo scopri. Capisco che uno voglia difendere le cose in cui crede, ma ho messo le fonti. Sono lì apposta per verificarle.
Intanto io da quando lo prendo si è arrestata la perdita di capelli, si è perfino abbassato il colesterolo..
Con l integratore al collagene? Ma che c'entra?
Ormai vale tutto
Alcuni studi hanno dimostrato che il collagene marino sia in grado di regolare il metabolismo dei lipidi, e di tenere sotto controllo il colesterolo. Questo l'avevo letto prima di acquistarlo, ma non ci avevo creduto, io comunque avevo comprato il collagene di tipo I e III solo per pelle e capelli. @@divagatrice
P.s. Conosco un anziano a cui il dottore ha prescritto il collagene in polvere "Colpropur" specifico per le articolazioni, perchè lui aveva forti dolori alle ginocchia. Dopo che l'ha utilizzato per molti mesi di seguito, senza interruzione, come ci dovrebbe essere ogni 3 mesi, i problemi che aveva gli sono spariti. Quindi "qualcosina" fa il collagene.
Provare per credere, e poi fatemi sapere però..
Le chiedo gentilmente di rivolgersi alle persone con meno aria di sufficienza. Grazie. @@divagatrice
Tutto più o meno giusto tranne che per il fatto che io ho fatto un trattamento di 8 giorni di collage ho fatto le foto e la differenza si vede eccome. Ci sono precursori di alcuni amminoacidi tipo il Glutadione che non si può assumere con il cibo ma lo deve produrre il nostro corpo e di fatti o lo assumi in tecnologia liposomiale oppure assumi Acetil cisteina che di fatto ne promuove la produzione..
Sono d accordo sul fatto che la maggior parte degli integratori servono relativamente soprattutto se sei giovane e fai una dieta equilibrata, discorso diverso se sei più grande e molto micro e macro elementi hanno più difficoltà ad essere assorbiti e prodotti per tutta una serie di problemi intestinale che riguardano metabolismo flora batterica e equilibri endocrini....
Grazie per il video
Se ti faccio vedere la foto della mia pelle otto giorni fa la vedi completamente diversa. Senza integratori.
orgogliosa di non aver mai speso soldi per inutili integratori di collagene 😅 la spiegazione sullo zinco mi ha scioccato perché fà capire quanto siamo presi in giro
Orgogliosa di essere be0ta e cessa?
Idem, senza saperlo avevo già sospettato che non fossero assorbiti.
se pensi davvero che sia inutile, sei a posto allora! io le prendo regolarmente le pillole di collagene e hyaluronico, e ho notato una differenza assurda! soprattutto per quanto riguarda le giunture delle gambe ed artiolazioni! avevo sempre male a muovere la gamba destra, e da quando prendo il collagene regolarmente, mi è sparito tutto! ovviamente non è un caso! ma la gente dovrebbe pure provare le cose, invece di ascoltare tutto quello che dicono nei video! e lo stesso vale per le creme! le uso sempre e regolarmente, e c'è una differenza incredibile da prima! ma se la gente preferisce non provare niente e credere a cio che sentono nei video, liberissimi di farlo! io per fortuna ascolto il mio cervello, e sono contenta di questo!
@@maeryangel
se come ci tieni a dire "usi per fortuna il tuo cervello" dovresti scusami, usarlo meglio e riuscire a distinguere nei discorsi cosa viene detto.
A parte il concetto base che ti è sfuggito e cioè che qui si stava parlando di integratori per la pelle ad uso "cosmetico" e non relativi a problematiche di salute, che mi sembra già un distinguo fondamentale perché si passa da un ambito cosmetico ad uno "medico"...ma, visto che hai dirottato il discorso sugli integratori per problematiche articolari, i risultati positivi riscontrati sembrano in genere derivare in realtà dalla contestuale assunzione di collagene ed altre molecole ad attività antiossidante e protettrice, come l'acido ialuronico, la vitamina C, la condroitina e la glucosammina presenti di norma insieme in molti integratori e non nella semplice assunzione di collagene di per se.. senza scordare poi l'effetto placebo che in molti casi è facilmente rilevabile in studi effettuati su campioni di popolazione utilizzati in studi scientifici atti proprio a dimostrare la reale o meno efficacia di alcune sostanze...poi, per carità, nessuno ti vieta di continuare a spendere soldi in integratori invece di integrare naturalmente con una dieta sana.. ci mancherebbe.
@@maeryangelciao che marca di integratori usi?
Grazie mille Beatrice, le tue informazioni sono sempre esaustive e spiegate davvero bene in modo semplice 🙏🏻❤
Se questi prodotti funzionassero davvero nessuno avrebbe rughe, e la chirurgia estetica non servirebbe.
Esattamente 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
A me succede quando prendo un FANS o del cortisone. Lo prendo per una cosa piuttosto specifica che mi sta causando disagio, e lui si permette di agire su altre infiammazioni/problematiche...ma io volevo un'altra cosa 😂😂😂. È proprio vero. Il corpo ha le sue priorità e decide lui a chi dare cosa. È un po' bullo
Grazie mille!! Questo video mi giunge in modo quasi provvidenziale, visto che mia suocera voleva comprare degli integratori a base di collagene e io avevo il dubbio che assunti oralmente servissero a ben poco e le ho detto di aspettare a comprarli
Come mai il collagene nel mio caso aiuta contro il mal di schiena? Quando lo prendo non ho più dolori cosi forti.
Anche io avevo male ad un' anca e dopo un mesetto di uso di collagene non ho più dolore.
Non so se magari c'è differenza tra la pelle di un uomo o donna , ma da quanto utilizzo collagene in polvere , ho riscontrato miglioramento sia a livello di epidermide che a livello di dolori articolari... l importante è che non sia dannoso alla salute, ed essere costanti. Non puoi pretendere di vedere risultati dopo un mese di utilizzo... se uno si ferma x via dei costi, beh è un altro discorso...
Non sono d'accordo! Da anni uso integratori di collagene e acido ialuronico. Sono anche nonna, ma posso assicurarle, che non ho una ruga e nessuno pensa che io sia la nonna del mio nipotino, ma la sua mamma... Curo anche la parte esteriore ovviamente e per la mia veneranda età, non mi lamento proprio. Non ho mai fatto nessun tipo di trattamento estetico e quindi se ci sono tanti di questi prodotti in vendita qualcosa faranno...Quando dico la mia età non ci crede nessuno...Sono molto informata perché mi piace tenermi in forma. Comunque complimenti a lei e un cordiale saluto
Cosa assumi
VITAMINA C ACIDO ASCORBICO E ASCORBATO DI SODIO ALMENO 7-8 GRAMMI SUDDIVISI AL GIORNO ...E VEDRAI COME FUNZIONA PER FORMARE COLLAGENE DALL'INTERNO DEL TUO ORGANISMO...io è dall'1989 che l'assunzione e mi danno senza vantarmi 10 anni in meno!
E niente , grazie ancora volta per aver demolito la mia speranza di far ringiovanire la mia pelle d ultra 40enne vanitoso con pillole o polverine , quindi credo che dovrò inevitabilmente affidarmi al bisturi del chirurgo estestico.
Scherzi a parte grazie per l'opera di divulgazione che fai sempre intessante brava e coinvolgente. PS ho preso anche l'ultimo libro
Puoi provare con il microneedling, fatto però da una professionista
@@Aknayros grazie x l'info . Mi documenterò
Io sono Sarda e da noi si mangiano molto le.frattaglie. Da piccola ero convinta che mangiando più cuore, avrei avuto un cuore più grande, mangiando il cervello, più cervello. Però avevo forse 6, 7 anni.
Le frattaglie in compenso contengono molta vitamina A e sono le sue migliori fonti :)
Commento azzeccatissimo 😊
Buongiorno Bea, grazie per questo video, mai comprato quelle acque, che poi costano un botto, i miracoli non esistono. Buona giornata cara 😊
Sei veramente illuminante, ti seguo da tanto tempo. Grazie per i tuoi contributi di divulgazione, spieghi tutto in modo semplice e chiaro, continua così 😊😊😊
Salve, non avevo mai fatto uso di integratori di questo tipo ma ho voluto provarne uno (sotto forma di olio in flacone da bere) ed onestamente le macchie che avevo sulla pelle si sono schiarite, la caduta dei capelli si era più che dimezzata e la pella è realmente diventata più liscia (me ne sono resa conto perché su cosce e glutei prima avevo molta più buccia d'arancia e di conseguenza cellulite!) Certo nell' integratore oltre al collagene idrolizzato e l'acido ialuronico c'erano anche componenti tra cui minerali, vitamine, proteine ecc. Come si può spiegare questo?
Mi puoi dire la marca del prodotto che usi ? Grazie
Sarei interessata anch’io ,grazie 😊
Mica gli integratori sono tutti inutili, se ha avuto dei benefici è perché alcuni degli elementi elencati erano carenti. Il discorso è nel nome di alcuni componenti che servono solo perché di moda... tipo il collagene
Io che sono una tua follower di vecchio corso queste cose le sapevo già. Ti ringrazio per il video, lo condivido, e spero che tante tante altre persone lo vedano.
Buonasera Dottoressa, so che alcuni prendono il collagene per bocca ,per migliorare la funzionalità delle articolazioni. Vale lo stesso discorso dell effetto "inutile" sulla pelle? Grazie
Grazie mille davvero!! Finalmente informazioni reali. Un abbraccio
Buongiorno dottoressa sempre molto chiara visto che le ha accennate vorrei capire cosa ne pensa invece di tutta questa "sana" pubblicità" per quanto riguarda le proteine e tutti i prodotti che ci ritroviamo davanti nei supermercati iperproteici dagli yogurt ai biscotti addirittura ultimamente anche l"'acqua" arricchita alle proteine..sono davvero così utili? Credo che molti soprattutto giovanissime associno l'uso delle proteine al voler dimagrire stare in forma abolendo molto i carboidrati..grazie mille
No,non serve.Piuttosto mangiate sano e verdura e frutta fresca.Quella è tutta roba confezionata piena di zuccheri e conservanti.E troppe proteine non servono anzi fanno male ai reni.
Meravigliosa ❤❤ smonti un sacco di bufale per cui io ero scettica ed ora che ti ho conosciuta ho la prova che quello che pensavo era giusto! Grazie mille di avermi aperto gli occhi .... spero che saranno sempre di più quelli che li apriranno.... in questo mondo di ....... furbi....per no dire altro. Grazie❤❤❤
Salve, sono un maschio di 51 anni e ne dimostro 15 in meno.
Ho un viso tonico e senza rughe e ancora capelli tutti castani scuri con qualche riflesso biondo. Cosa faccio? Da adolescente mangio sano.
Mangio moltissima verdura cotta e cruda tra pranzo e cena. Frutta fresca e secca. Ovvio che non mi privo di carne e ne di pesce. Il punto è mantenere il corpo pulito ovvero tutto il sistema di " tubature interne" Prendo vitamina C da sempre tutto l anno e non nascondo che uso una buona crema idratante per il viso . Soprattutto, mi vedo e mi sento un ragazzo ovviamente solo fisicamente perché so di essere un uomo maturo. Pensate che ho un figlio di quasi 25 anni e dice che siamo fratelli se ci chiedono se siamo padre e figlio perché letteralmente uguali fisicamente e dalla poca differenza tra noi.
Video molto interessante!
Grazie
Sempre preziosa, Beatrice. Grazie!
Grazie tantissime. Io sono una di quelle che ci è cascata. E ne ho comprato parecchio di collagene idrolizzato marino. Da qui la mia domanda. A 64 anni, pur avendo chiaro adesso che non servirà allo scopo annunciato, visto che l'ho in casa, ha senso prenderlo per aumentare l'apporto proteico? Sono molto sportiva (arti marziali). Quindi magari può servirmi come proteina generica. Grazie infinite della sua risposta
Ciao Beatrice mi chiamo Denise ,ti seguo da poco ma devo dire che sei fantastica! Spiegazioni esaustive con parole semplici che 'smontano' ciò che ci propinano pubblicità ed etichette. Però a questo punto vorrei chiederti, possiamo fare qualcosa per rallentare le rughe, avere insomma un aspetto diciamo più fresco? Grazie, buonissima giornata 😘
Ciao Beatrice, ti seguo sempre e ho acquistato i tuoi libri.Molto ben fatti.Alla luce delle conoscenze attuali,cosa ne pensi degli integratori a base di condroitinsolfato che gli ortopedici prescrivono per rafforzare cartilagine e legamenti? Sai darmi qualche riferimento di studi in proposito? Grazie,continua così 😊
Ho 50 anni uso collagene in polvere e funziona tantissimo
Da commessa spero che qualcuno comprenda la mia frustrazione nel dover dire una marea di cavolate alle clienti, ma o così o perdo il lavoro😢 che devo fare?
La sincerità però viene sempre apprezzata, magari non ti compreranno la crema, ma si rivolgeranno a te per altro..
Grazie a lei ho risparmiato centinaia di euro su una maschera led e relativi prodotti sui quali stavo facendo un pensiero... grazie per tutto il suo lavoro.👏👏👏
Beh ...che dire ? Finalmente sul Web una voce fuori dal coro...alle mie pazienti cerco di fare capire quanto ingannevole possa essere un certo tipo di pubblicità...ma Beatrice si tratta sempre di una voce che grida nel deserto... Comunque facciamo la nostra parte ...chi vuole intendere intenda ...brava e puntuale come sempre...parola di dermatologo ! 😊
ciao, alla pelle di sicuro non fa niente, ma fra i mille integratori , anche prescritti, che ho preso per le articolazioni, il collagene in polvere è l' unico che mi ha fatto passare il male alle ginocchia. Se fosse placebo avrei avuto benefici anche con gli altri integratori per i quali avevo le stesse(bassissime)aspettative. ho fatto anche la prova della sospensione per 2 mesi e mi sono tornati i dolori... sono di natura scettica e pragmatica e ho una formazione scientifica ma sulle mie ginocchia funziona davvero....
Grazie anche del bel libro che ho acquistato"La scienza dei cosmetici"❤
Aspetto i tuoi video con ansia! Ne vorrei vedere uno al giorno!Pensa che, In un canale che non nomino, vendono un integratore per la pelle che dovrebbe rimpolpare in modo mirato viso e décolleté 😮! Pazzesco!!! Ti ringrazio e non vedo l'ora che arrivi giovedì prossimo. Ciao🤗
La stimo e la seguo volentieri cosi come altri medici, non influencer, che invece dicono avere una certa efficacia. E ci sono donne che affermano di aver visto miglioramenti ... ad esempio con gli integratori di miamo e korff. A questo punto è davvero difficile comprendere.
La differenza è che io non do la mia opinione :)
(L'altra differenza è che io non devo venderli)
Nuova iscritta .Bravissima .una bella spiegazione chiara e esaustiva 🤩
Ciao, cosa ne pensi degli integratori di collagene prescritti dagli ortopedici per "lubrificare" le articolazioni?
Altra scemenza. Prima lo digeriamo e poi non solo dovrebbe formare quello che vorremmo noi, ma anche depositarsi dove vogliamo! Pura fantascienza!
Io conosco chi ha usato il collagene di tipo II, è un anziano che aveva forti dolori alle ginocchia, e che dopo averlo preso per 8 mesi di seguito, non ha più avuto dolore.. Come si spiega questo, vorrei capirlo.
Credo lei parli principalmente di integratori che lavorano sull'estetica. Da che capisco io, esistono diversi tipi di collagene. Quando viene prescritto un integratore che va a lavorare sul tipo 2 (cartillagini etc) si sta essenzialmente andando a lavorare su una mancanza effettiva, perché il corpo non produce - per un motivo o per un altro - la quantità di collagene necessaria.
Non dovrebbe funzionare per lo stesso principio (il collagene si scompone con la digestione), però studi a doppio cieco dicono che funziona, anche se non si è ben capito il meccanismo alla base. Così ho letto, non ho letto direttamente gli studi. Perché dovrebbe essere così selettivo il collagene per andare sulle ginocchia e non in faccia? L'affermazione che sono "solo 10 grammi di collagene" al giorno non ha senso perché il corpo scompone le proteine in amminoacidi e poi le ricompone e solo una piccola parte viene eliminata ogni giorno. Non è che mangiamo kili di proteine al giorno, ma circa 1 grammo per kilo corporeo (dipende da attività fisica ed età) per mantenerci in salute e un po' di più per acquistare massa muscolare. 10 grammi di collagene se si mangiano 50-60 grammi di proteine non sono pochi!
Sicuro che non fossero ormoni per stimolare la produzione di collagene? Potrei sbagliarmi, ma ricordo che un amico con problemi cronici alle ginocchia prendeva una cosa del genere... Comunque più facilmente gli avrà anche dato qualche esercizio da fare
Grazie Beatrice ❤ è sempre un piacere ascoltarti. Desideravo sapere, se possibile, cosa ne pensi dell’axansantina? Spero di averti scritto correttamente.
Il collagene può invece essere utile per ossa e articolazioni?
Eppure contribuisce all'idratazione del corpo, stimola la diuresi, aumenta il senso di sazietà.
E possono scriverlo su una bottiglia d'acqua (con o senza collagene) perché è L'ACQUA ad avere queste caratteristiche, e non certo il collagene 😂
@@handleit922 per un breve periodo i liquidi COMUNQUE riempiono, poi vengono assimilati e vanno in gran parte a finire nei reni (il resto ovviamente va in circolo nel sangue e negli altri liquidi corporei), ma non si può negare che non contribuiscano (ripeto, per breve periodo) al senso di sazietà. Poi se uno ignorante leggendo questa cosa invece di mangiare si limita a bere e basta, ovvio che poi stia male, perché l'acqua contiene solo acqua e mancano tutti gli altri nutrienti di cui abbiamo bisogno e non possiamo farne a meno, non ho mica detto di sostituire il cibo con acqua, ho detto che bere più acqua aumenta il senso di sazietà e questo è un dato effettivo facilmente dimostrabile, se poi c'è chi non capisce le mie parole onestamente non so che farci, ma il mio comunque era un commento che rinforzava quanto detto da Beatrice Mautino nel finale del video, che cioè le aziende possono scrivere cose vere ma che possono trarre in inganno il consumatore se questi non è attento. È lo stesso discorso che fece Dario Bressanini riguardo al sale integrale (e ancora più a quello dell'Himalaya), allo zucchero di canna e in generale ad alcuni alimenti spacciati per "integrali" come se questo sia sempre e comunque una cosa positiva o benefica. Il fatto che un cibo "integrale" possa essere preferibile è ad esempio vero per la farina e tutti i derivati del grano, perché le fibre della crusca (che nella farina 00 viene eliminata) hanno effetti benefici sulla salute e sulla dieta. Non è però vero per il sale o per lo zucchero (la cui assunzione, per entrambi, andrebbe ridotta a prescindere) le cui versioni "integrali" non sono più benefiche (o meno dannose) delle controparti raffinate.
Buongiorno Dottoressa
Potrebbe fare un video sulla biotina, integratore per capelli?
Vale come il collagene Per la pelle?
Grazie per le sue divulgazioni,la seguo da sempre
Sarebbe uguale a questo :) magari lo farò ma la sostanza non cambia (nel libro comuqnue ne parlo)
Grazie per questo video informativo 💜 mi fa riderissimo che finito il video è partita una pubblicità con un tizio che parla di "vampiri energetici" 🤣🤣🤣
A questo punto ne deduco che ogni crema vada bene.senza spendere uno stipendio..es.una crema viso con protezione solare 50
Aspettavo da te questo video. Grazie
Ciao Beatrice volevo farti una domanda alla quale penso da un po di tempo e volevo poter togliermi questa curiosita🤔🤔🤔...ma è davvero così dannoso prelevare la crema che mettiamo sul viso o sul corpo con le nostre dita o dovremmo per forza utilizzare le spatoline come viene consigliato da tante persone che ritengono che utilizzare le mani contamini il prodotto rendendolo pericoloso(pericoloso tra virgolette ovviamente hehehhehehhe)per la cute a causa di germi che vivono appunto sulle mani e che quindi poi trasferiamo alle creme🤷♂️...GRAZIE😊🙏
Non è dannoso. È previsto dalle aziende e viene valutato per fare i test di sicurezza e stabilità. La presenza di conservanti permette di usare prodotti sicuri entro il periodo indicato dal PAO.
Quindi, in quel periodo in cui mi bevevo le bottigliette di acqua con zinco e acido ialuronico e vedevo la pelle migliorata, meno brufoli e più luminosa era un' effetto placebo?
Se funzionassero veramente, nessuno ricorrerebbe alla chirurgia plastica per sembrare più giovane.
Il mio medico mi ha consigliato un integratore a base di collagene e acido ialuronico per fortificare le articolazioni. Qui parli soltanto di pelle ( qualora fosse davvero efficace). Riguardo ossa, articolazioni e tendini?
Da poco la seguo e le faccio i complimenti per la sua competenza
C è qualche video che spiega il retinolo?
Non ancora, ma prima o poi arriverà. Nel frattempo, se ti interessa, nell'ultimo libro c'è un capitolo di 90 pagine sulla skincare :)
@@divagatrice grazie!
Mi associo sulla richiesta di informazioni ed effetti sull’uso del retinolo nelle sue svariate forme; siero, crema, ecc. grazie
@@michelas.2817 come dicevo, 90 pagine nel libro :) (che corrispondono a qualche decina di video)
A questo punto vorrei che la sig. Mautino ci spiegasse anche cosa fare .Questo no ,quello no,ecc ecc.Quindi? Quale crema usare ?Sono d accordo con lei su gli integratori .Da non usare x chi non ha problemi di salute .Le sue informazioni sono utilissime,ma ci aiuti anche nel cosa fare .Grazie
Finalmente e ripeto FINALMENTE quanto amo questi video bisognerebbe farti una statua ❤🙌🙌💥💫 .
Buongiorno, grazie per le sue indicazioni, possiamo sapere cosa si usa e che faccia l'effetto sulla pelle che non produce collagene?
grazie a te ho smesso di perdere tempo a guardare gli spot dei cosmetici e ambire ad acquistarli.
grande Bea!
Ne ho fatto uso per 6 mesi poi ho detto basta sebbene il produttore del collagene da bere( con latte o altri alimenti liquidi) facesse vedere le foto dei pazienti prima e dopo 1 anno di trattamento.Non ci casco più!
Vogliamo anche dire che il collagene é una proteina di bassissimo valore nutrizionale, e che quindi, l'unica cosa che fa all'ingerirla, é essere eliminata? Con buona pace di tutti i soldi spesi per comprarla 🙈
Ciao Beatrice..la stessa cosa vale per gli integratori tipo multivitamine e minerali oppure di magnesio..nn servono a nulla?
Grazie mille... mi permetto di chiedere se sono altrettanto inutili gli integratori di vitamina c che teoricamente dovrebbe favorire, in associazione, la produzione endogena di collagene
Salve, per analogia però mi sorge una domanda: io ho un problema alla cartilagine di un ginocchio e, tra le varie cose, lo specialista mi ha prescritto anche un integratore che contiene collagene. Ma se viene digerito e usato dal corpo come vuole lui, che senso ha questo tipo di integratori?
Finalmente la verità! Grazie
Salve, apprezzo davvero tanto i suoi contenuti ed io modo di esporli👏 sono in molti i medici qui su UA-cam che al contrario spingono verso l'integrazione di questa proteina, dicendo anche che aumenta la produzione endogena di matrice extracellulare. Il mio dubbio è che dicono basti pure alimentarsi assumerlo con l' alimentazione (es: gelatina di carne/ossa), quindi non sempre con la finalità di vendere degli integratori
In genere in quel caso ti vendono una bella consulenza :)
Per quanto riguarda le articolazioni, porta beneficio assumere un integratore di collagene?
Grazie a lei per i video 😊
Wow sei veramente competente e chiara !!
Quanti soldi risparmiamo se incevece di seguire influencer di bellezza, seguiamo divulgatori scientifici? Bel video. Grazie!
Nella mia esperienza integatore a base anche di collagene per articolazioni qibe rivelato molto utile, detto questo mi sembra che questo video pecchi di essere troppo genzralistico, e allora chiedo come e possibile che vengano commercializzati prodotti come natur2 crema Guna con la dicitura Medicinale omeopatico senza indicazioni terapeutiche approvate.
Video molto chiaro e ben fatto, come al solito. A differenza della maggior parte degli altri video del canale, però, questo rimane a un livello un po’ più superficiale, a mio avviso. La gran parte degli integratori di collagene sul mercato non contiene collagene, ma collagene idrolizzato, i.e. collagene che è stato ‘spezzettato’ in quei componenti di cui si parla nel video. Quindi nessuno di tali integratori dichiara di essere collagene che, dopo essere assunto, finisce direttamente nella pelle. Ma questo è solo un dettaglio minore. L’altro aspetto, più importante, è che gli studi sull’effetto dell’assunzione dei famosi ‘collagene peptides’ (che, beninteso, può avvenire sia tramite integratori di cui sopra, sia da una dieta naturalmente ricca di simili componenti) sono molti e, a tratti controversi, e non è ancora del tutto chiaro se e quali effetti ha e, soprattutto, il meccanismo con cui ha tali effetti. Nel video si ridicolizza l’idea che quei pochi grammi al giorno possano fare una differenza se fossero trasformati in collagene nella pelle, ma quello non è l’unico meccanismo possibile. È stata proposta, per esempio, l’idea che il corpo venga indotto dalla maggior quantità di peptidi di collagene nell’organismo a pensare di doverne produrre di più per bilanciare quello degradato. Inoltre, se è vero che sugli effetti sulla pelle non sembra esserci ancora una risposta definitiva, altri studi analizzano anche gli effetti su articolazioni e cartilagine.
In sostanza, le informazioni contenute nel video sono corrette e di valore, soprattutto nella società di oggi in cui marketing e influencers sono fuori controllo, ma incomplete e, soprattutto, se lette in un certo modo, possono indurre lo spettatore a credere che ad oggi esista un consenso della comunità scientifica sul fatto che gli integratori di collagene di cui sopra non servano assolutamente a niente, mentre invece, come si suol dire, sembra che a riguardo la giuria sia ancora lì fuori. Sarebbe interessante un follow-up video che analizzi tutti gli studi recenti più rilevanti, sia sui possibili effetti su pelle e no, sia sui possibili meccanismi di azione.
Altro dettaglio minore che mi sono dimenticato nel commento è il prezzo citato nel video. Non metto in dubbio che esistano brand che vendono i loro oscuri e miracolosi integratori a mille euro al chilo, ma la maggior parte degli integratori di collagene in polvere sul mercato hanno un prezzo che si aggira intorno ai 30-60€ al chilo.
"è stata proposta l'idea che il corpo venga indotto a pensare di dover produrre più collagene": lo so, ma ne riparliamo quando questa ipotesi verrà dimostrata. Le ipotesi sono importanti nella scienza, ci mancherebbe, ma senza dimostrazione rimangono lì e di sicuro non possono essere usate per giustificare l'assunzione di un integratore. In sintesi, il video di follow-up arriverà quando ci sarà qualcosa di interessante da dire. Io, per ora, nonostante monitori la letteratura scientifica quotidianamente non ho visto nulla di rilevante.
@@divagatrice grazie per la risposta! Assolutamente, non intendevo certo suggerire che le varie ipotesi oggetto di indagine vengano spacciate per fatti dimostrati o anche solo come probabili. Né tantomeno che l’esistenza di tali ipotesi sia un buon motivo per l‘assunzione di simili integratori, ci mancherebbe.
L‘osservazione che volevo fare era solo, appunto, che nel video (oltre ad alcune inesattezze minori) non viene menzionato che esistono ipotesi alternative sui possibili meccanismi di azione - per quanto senza (ancora) un riscontro negli studi - né altro, e che, da come l‘argomento è discusso, uno spettatore non troppo attento, potrebbe trarre la conclusione che la questione sia chiusa e decisa oltre ogni ragionevole dubbio, il che, tra l‘altro, va contro l‘essenza stessa del metodo scientifico.
@@alessandrobottero6544 se sei un ricercatore sai che prima di parlare delle ipotesi sui possibili meccanismi d'azione di un certo fenomeno bisogna dimostrare che il fenomeno c'è. A oggi manca questo. Quindi, quando si dimostrerà che assumere integratori di collagene fa aumentare la produzione di collagene, allora parleremo delle possibili modalità di funzionamento. Come è successo per il semaglutide. Prima si è dimostrato che fa dimagrire, poi ci si è chiesti come faccia (e non si è ancora capito del tutto, ma il fenomeno c'è). Nel caso del collagene manca la dimostrazione che il fenomeno ci sia. È la base del metodo scientifico.
Grazie , per l'idea intelligente di fare questi video.
Ora che ci penso, conosco una persona a cui prima di un intervento di protesi al ginocchio, il chirurgo ha prescritto un integratore di collagene... ma come facciamo a fidarci?
Infatti
Le acque beauty ,prodotti alimentari con scritte + proteine ho pensato ad una bella truffa 😅.Grazie mille
Sei troppo troppo brava!❤
Imparo un sacco di cose ogni volta anche se già lo so che alla pubblicità bisogna sempre credere poco ma spesso ci si vuole credere lo stesso! Ben venga chi mi parla chiaramente
Ottimo video e contenuti sempre chiari.
Io per tanto tempo ho provato ha spiegare alle persone certi concetti che ritengo alla base di una cultura scientifica, come se fosse l'uso delle ACCA nella lingua.
Ma purtroppo le risposte sono sempre quelle, ma lo vendono in farmacia oppure a me fa bene.
Tra placebo e commercio simil truffa siamo messi davvero molto male.
finalmente video su cosmetici utili e non cagate da beauty infuencer ❤❤❤
bel consiglio grazie mille❤
Grazie per questo video informativo. Vorrei chiedere se esiste qualche metodo o prodotto x stimolare la produzione di collagene...grazie
Io sono una di quelle persone che per metà "crede" ai miracoli che ci propinano...per fortuna poi mi imbatto in professionisti che non stanno cercando di vendermi qualcosa ma solo mettermi al corrente di quanto...ed io sono contenta. Perciò grazie per questa informazione perché l'ultima volta in farmacia ci ho lasciato 60 euro! 🙏
L'unico modo per far penetrare l'acido ialuronico è sottoforma di filler! Io ho sempre utilizzato creme da supermercato,una idratante e una nutriente, proprio perché so che per il resto è fuffa,si paga la pubblicità,il packaging,ecc.però in primavera e in autunno un paio di fialette di acido ialuronico,non di più e la mia pelle è bella distesa,e i costi equivalgono alle creme blasonate,a tal proposito mi piacerebbe un video su questo argomento,e meno male che c'è Beatrice Mautino!
Il problema non è il filler che vai a farti,ma il costo dello stesso,chi può farlo benvenga, però purtroppo non è accessibile a tutti/e
@@TheSissi80ti assicuro che è fattibile, dipende dal n delle fialette
Grazie per tutti ituoi chiarimenti❤
Grazie per il lavoro di divulgazione che svolge Beatrice. Una domanda, lo stesso discorso di mancata penetrazione vale per l acido ialuronico microframmentato?
Ciao Beatrice e ...
il derma roller utilizzato soprattutto sul viso - seppur in con le dovute differenze - dai dermatologi, nei centri estetici e nella versione casalinga "fai da te"? Con i minuscoli aghi, davvero stimolano la produzione di collagene? Davvero creano un "passaggio" per far penetrare il collagene cosmetico 🤔?
Ci sono degli studi che ci dicono se sì, no o ní?
Grazie
ne ho parlato nel libro :) comunque, ci sono dati di efficacia per quello "medico", mentre quello casalingo non solo non funziona, ma espone anche a grossi rischi di infezioni e cicatrici che poi è difficile mandare via
Ciao Beatrice. Grazie per l'informazione molto utile davvero. Volevo chiedere cosa pensi dei vari dermaroller dermastamp e needling in generale? Magari può essere uno spunto per un tuo prossimo video.
Va bene. Ne ho comunque scritto nel libro :)