КАК РАССЛАБИТЬ СВОИ НЕРВЫ?

Библиотерапия - это распространенный способ лечения различных заболеваний эмоционального спектра. Она успешно показала себя даже в реабилитации больных. А как библиотерапия будет влиять на студентов и учеников? На этот вопрос ответит наше видео.
→ Ссылка на статью 1: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27487...
→ Ссылка на статью 2: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30035...
#Memory #Память #Тревожность #Депрессия
#Когнитив #КогнитивнаяПсихология #Стресс #Библиотерапия
#Студенты #Реабилитация #Психология #КачествоЖизни
В видео использовались фрагменты фильмов: "Мстители", "Тор: Рагнарёк", "Общество мертвых поэтов", "Мстители: Финал", "Мистер и миссис Смит", "Матрица", "Мстители: Эра Альтрона", "Гарри Поттер и Тайная комната", "Пираты Карибского моря: На странных берегах", "Доктор Стрэндж", "Гарри Поттер и Кубок огня", "Такси", "Люди Икс: Первый класс", "Хэнкок", "Миссия невыполнима: Протокол Фантом", "Волк с Уолл-стрит", "Казино рояль", "Гадкий я", "Голодные игры: И вспыхнет пламя", "Голый пистолет", сериала "Шерлок".
В видео использовались стоковые видео "pixabay.com/ru" и "www.pexels.com/ru-ru/"

[@vredna_mysha]

Занимательно. Полагаю, что большинство людей, которые просто любят читать, проводят библиотерапию бессознательно, когда в трудное время выбирают книги полегче, возможно уже прочитанные ранее, или произведения горячо любимого автора, вместо других книг)

[@cognitive_show]

Точно!
Это особенно помогает в дождливые осенние вечера. Своеобразное русское Хюгге)