【うつ病】才能がない自分でもはい上がれますか?【精神科医が7.5分で説明】マタイ効果|学習性無力感|精神科

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  • Опубліковано 8 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 6

  • @MM-fl5lj
    @MM-fl5lj День тому +8

    今とても落ち込んでいますが自暴自棄にならずに自分なりに少しでも1歩進みたいです
    ここに書き込んで自分を鼓舞してます

  • @みみげ-y5s
    @みみげ-y5s День тому +4

    春日先生サイドの生き方論には勇気づけられることが多いです。ありがとうございます。

  • @biopolar_colors
    @biopolar_colors День тому +8

    趣味のオタク活動も仕事も社会運動も家事も。才能がない上で色々と努力してめいっぱい頑張って取り組んで来たんですが、それらの努力と頑張りが双極性障害の引き金になってたぽい&軽躁やうつ状態の原因になってたな〜〜と最近理解してきた双極症Ⅱ型です。
    頑張ってた当時よりも休養している今の方が、才能の無さに打ちひしがれたり活動出来ている人たちと比較して辛いです。少しでも辛くなる交流関係はほぼ切ってしまいました(福祉には繋がってます)。
    それでもやるだけやりきったし、同時に自分自身には優しくなかったと今わかって良かったな〜と思えるので、これでいいんだよ…と毎日何回も自分に言い聞かせてます。結局は折り合いなんでしょうね。
    心身をぶっ壊してまで執念燃やして頑張ることはもうしないようにしたいです。

  • @天天さや
    @天天さや День тому +5

    涙が出るほど感動しました。この思考で生きていけば誰もが幸せになれるんでしょうね。素晴らしい動画ありがとうございました!

  • @mizutansan594
    @mizutansan594 День тому +4

    才能とかはい上がるとか、向上心は良いと思うけど、他人と比較する前提だから良いも悪いも基準が他人にあって評価が不安定だし、結局世界一位になるまで敗者で居続けると思う。
    たとえはい上がっても数えきれない壁が見えるだけだし、足蹴にした中に自分の気持ちがあったりするから。
    でも続けるのは才能より大事だと思う。才能は出だしが良いってだけで続ける人はいずれ追いつく。凄い人は大抵続けてる人。世界レベルだと1日25時間、寝てる間も考えてると言われるくらい。

  • @arinna630
    @arinna630 День тому +5

    結局実力の世界だから、何者にもなれずに終わるんだよね。才能がないと分かってる時点でどうしようもない。そうだとわかっていても諦めが悪く、働けない、自分だけのお金がない状態が許せない。役立たずの自分が許せない、言葉だけで終わってしまう健康状態が許せない許されない。成功の万人のマニュアルなんてない。