Miedo a ahogarse con comida y su Solución | Superar el miedo a atragantarse

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  • Опубліковано 14 тра 2023
  • Conoce el miedo a ahogarse con comida o fagofobia y su solución desde la Terapia Breve Estratégica.
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 126

  • @Chilanguixa
    @Chilanguixa 4 місяці тому +7

    😮 no sabía que esto tenía nombre, sufro mucho cuando como, a veces no puedo 😢 me da mucho miedo ahogarme y también a mí familia todo el tiempo los acoso para que mastiquen bien y no se distraigan además de hacer que hagan pedazos pequeños de comida.

  • @angelarobledo3704
    @angelarobledo3704 11 місяців тому +47

    Yo sufro de fagofobia y no me sucedió ninguno de los casos que mencionas. A mi me dio ansiedad con hiperventilación aprendí a manejar ese síntoma y empezó de manera gradual el problema de comer. Y ya tengo miedo a atragantarme, y no soy capaz de comer con personas cerca, tengo que comer a solas, eso es horrible y triste sentir que tu vida cambió tanto. 😢

    • @angelicamarquiegui8488
      @angelicamarquiegui8488 10 місяців тому +1

      Hola y como ya estas

    • @WinnerAlegria-rp8tm
      @WinnerAlegria-rp8tm 10 місяців тому +2

      Estamos igual podemos hablar y contar nuestras experiencias

    • @AlePiccolini509
      @AlePiccolini509 10 місяців тому +6

      ​@@WinnerAlegria-rp8tmSaludos, yo sufrí de esta ansiedad 2 veces en mi vida, la primera vez fue a los 8 años cuando me atragante con una comida y la siguente fue a los 16 cuando también me volví a atragantar con la comida, ya pasó muchos años de eso y creo que te podría ayudar dándote consejos.

    • @angelarobledo3704
      @angelarobledo3704 10 місяців тому

      @@angelicamarquiegui8488 hola, pues ya mucho mejor, empece a decirme mantras antes de dormirme como yo como de manera normal y natural y hacer ejercicios para fortalecer la lengua y el paladar, eso me sirvió mucho.

    • @angelarobledo3704
      @angelarobledo3704 10 місяців тому +9

      @@WinnerAlegria-rp8tm Hola, te cuento que yo he mejorado mucho, ya casi como de manera normal, me repito mantras antes de dormirme, hago ejercicios para la lengua y el paladar y me propuse a no dejarme de esa situación, qué eso no iba a arruinar mi vida.

  • @pati.lacarela
    @pati.lacarela 4 місяці тому +4

    @todos, miren, se trata de pura ansiedad el miedo de atragantarse. Te hacen estudios y en los resultados sales bien? Qué alegría ☺️ ten fé 🙏🏼 que se te quitarán éstas sensaciones, sí son muy feas, lo sé pero ten cuidado con tu estrés al comer y beber, si estás tranquila verás la diferencia, podrás comer y beber lo que te gusta 😊 ánimo!!

  • @lilianaguiza2244
    @lilianaguiza2244 2 місяці тому

    Gracias doctora por su ayuda 🙏🙏🙏

  • @Lau-zw8im
    @Lau-zw8im 9 місяців тому +9

    Yo llevo con este problema meses, en mi caso si sufrí un atragantamiento pero hace años y esto me ha pasado de la nada.
    Lo paso fatal me alimento a potitos de bebé y incluso algunos tienen alguna piel de la verdura y eso siento que se está quedando en mi garganta.. Cada vez que tengo que comer me dan ganas de llorar y me dan ataques de pánico..
    En fin que he ido al médico y el médico me ha felicitado por perder peso ya que tenía que bajar de peso y su respuesta ha sido no hay mal que por bien no venga.. No entienden cuando les digo que a veces ni puedo beber agua porque se me cierra la garganta y aunque me han echo pruebas y no tengo nada físico en la garganta no me dan soluciones y esto es desesperante!!!

    • @cronicas322
      @cronicas322 8 місяців тому +4

      Veo que somos muchos con lo mismo.

    • @FC-zk1nt
      @FC-zk1nt 4 місяці тому

      Como sigues amiga ? 😢

    • @FC-zk1nt
      @FC-zk1nt 4 місяці тому

      ​@@cronicas322 Deberíamos hacer un grupo y platicar y darnos consejos 😢

  • @karenvazquez583
    @karenvazquez583 9 місяців тому +6

    Hola. Yo llevo 1 año y medio con miedo a comer. Todo comenzo luego de pasar por panico y al mismo tiempo me contagie de omicron. El tema que no podia tragar nada. Hoy puedo comer,pero hay dias que me ponen tenso los hombros y el cuello y ahi me da la sensacion que se dificulta al tragar. Y desde hace 1 año al tragar siento un ruidito,fui a la otorrino y me dijo que era reflujo. Y pase mucho tiempo con ansiedad y estres,durante el acompañamiento de mi hermano,en su enfermedad el ya fallecio.

  • @MishellAlvarez-is9fs
    @MishellAlvarez-is9fs 10 місяців тому +6

    Me pasó pero al tomar una pastilla de ahi en adelante desde octubre 2021 ya he superado un buen porcentaje me falta poco pero cuando estoy sometida a estres como que se me activará.... carne pollo varios alimentos los evito por temor a no poder tragar.... baje como 40 libras al principio del proceso pero se que Dios es mas poderoso que todas las adversidades ..... y vamos a superar esto al 100 ya que es incomodo a mi me da pena comer el lugares publicos eventos familiares etc.... pero fin les deseo lo mejor a cada uno que ha contado su historia....

    • @FC-zk1nt
      @FC-zk1nt 4 місяці тому

      Hola como sigues ?

  • @lolavargas-ot1mf
    @lolavargas-ot1mf 8 місяців тому +1

    Gracias Dra me gustatia q nos de mas estrategias para superar todo esto por favir Diosme lo bendiga.

  • @milagrosmoron5799
    @milagrosmoron5799 11 місяців тому +7

    Yo tengo que partir en pedazos las pastillas, y trago con dificultad la comida 😢 también tengo miedo a que la comida me provoque un infarto o dañe uno de mis órganos 😮

  • @manueldeleon8498
    @manueldeleon8498 2 місяці тому

    Gracias por la motivación y saber que se cura, quisiera saber mas para salir de ello.

  • @carolinaolachea8867
    @carolinaolachea8867 7 місяців тому +4

    Buena tarde. Ami me diagnosticaron disfagia devido a una cirugía de tiroides por lo cual despues de tantos años por medió de terapia aprendi a comer de nuevo pero ahora q veo esta información creo q mas bien fagofobia ya q me doy cuenta q es todo lo q usted dice ahora solo tengo miedo a tomar los liquidos la comida ya la puedo comejer un poco mejor pero los líquidos si se me dificulta

  • @alejandrosevero6032
    @alejandrosevero6032 Рік тому +3

    Exelente video. Se ve que SOS una gran profesional. Que bueno sería que hagas uno sobre la timidez o ansiedad social. Desde ya muchas gracias😊😊

    •  Рік тому

      lo haré Alejandro. Gracias por tu comentario

  • @marcelapertusio1368
    @marcelapertusio1368 23 дні тому +1

    Me pasa eso.y ahora se q es una fobia

  • @YaretsyMartinez-kx2ey
    @YaretsyMartinez-kx2ey Рік тому +4

    Muchas gracias yo tenía todo lo que dijiste y también antes de tener eso se me fue una bolita y hago lo posible para pasarmela y no puedo pero gracias a ti pude 💕💗

    •  11 місяців тому +1

      gracias por comentar 🙏

  • @contabilidadtoluca4872
    @contabilidadtoluca4872 2 місяці тому

    Me podría brindar información para terapia en linea, Gracias.

  • @WinnerAlegria-rp8tm
    @WinnerAlegria-rp8tm 10 місяців тому +4

    Me pasa con la cómida.no puedo comer pan en la calle tengo que estar solo con alguien en la mesa

  • @aliciatemores6342
    @aliciatemores6342 10 місяців тому +2

    Yo padezco esclerodermia, y casi a diario me pasa pues es un sintoma de esta enfermedad, estuve tomando jugo de maguey y estaba muy bien, pero lo suspendí , porqvpense que ya estaba bien volveré a tomarlo.

  • @alperez8628
    @alperez8628 2 місяці тому

    Hola licenciada , mi caso disfagia por una patologia rara , hace que el tratamiento de fono... no ayuda
    Que puedo?

  • @alexiadiaz4358
    @alexiadiaz4358 4 місяці тому +1

    tengo fagofobia como hace 7 años pero es por épocas, cuando estoy con ansiedad dura mas, hace dos semanas volvió pero distinto, me dan nauseas de solo pensar en la comida, nunca me había pasado y es con todo tipo de comidas, incluso mis favoritas, ya ni siquiera puedo comer tranquila sola y en casa

  • @marnieva1151
    @marnieva1151 5 місяців тому +7

    Hola mi miedo es la que al comer se me vaya la comida a la tráquea o pulmones. Hace 2 meses me cuesta comer tengo hipotiroidismo no se si influye pero también sufro de ansiedad y nervios. Me podes ayudar 😢🙌🏻

  • @JairoRamirezVillanueva
    @JairoRamirezVillanueva День тому

    Hola yo llevo mucho tiempo con problemas de comer

  • @mariaisabelhidalgodomingue2975
    @mariaisabelhidalgodomingue2975 6 місяців тому +6

    Acabo de ver el video, que bien explicado, estoy sufriendo muchísimo pq es lo q tiene mi hija, ella misma en su desesperación por comer ya que tiene hambre y quiere solucionarlo me lo ha enviado para q la entienda 🥺😢

    •  6 місяців тому

      Escríbeme que la ayudo con la terapia breve estratégica para solucionarlo en breve tiempo: info@juliapascual.com o whatsapp al (0034)666494710

    • @user-rn4ly1nk9v
      @user-rn4ly1nk9v Місяць тому

      Hola

  • @user-ez8xm5to7u
    @user-ez8xm5to7u 2 місяці тому +1

    Llevo 4años con fagofobia siento mucho pánico mucha ansiedad quisiera curarme algún dia😢

    •  2 місяці тому

      es una de mis especialidades tratar este problema, si quieres escríbeme a info@juliapascual.com

  • @clarazaroukv8074
    @clarazaroukv8074 10 місяців тому +5

    Yo vi un video de la ansiedad me tiene miedo y segui uno de los consejos y después de no poder tomar agua sino con sorbitos diminutos ya me tomo litro y medio pero aún estoy en esas. Aveces si y aveces no.

    •  10 місяців тому +1

      me alegro mucho. imagínate si haces alguna sesión de psicoterapia. cualquier cosa escríbeme a info@juliapascual.con

    • @elycb5974
      @elycb5974 7 місяців тому +2

      @ Hola, nesecito ayuda, estoy desesperada, no puedo comer, ni siquiera tomar agua, Ya estoy harta de esto ya no puedo mas.

    • @sinnombre1192
      @sinnombre1192 7 місяців тому

      ​@@elycb5974Hola , como vas yo puedo comer pero aveces siento que no pasa ni el agua ni la saliva pero todo es mental yo se que no es fácil ser tu pero este problema lo tenemos muchas personas, te recomiendo buscar a Dios el es el único que te puede ayudar

    • @marinamoncadaDVJMARINAHN
      @marinamoncadaDVJMARINAHN Місяць тому

      Hola yo tengo la misma condición y se me quitó un poco yendo al psiquiatra, él me explicó que estoy mal de los nervios y me recomendó tomar tranquilizantes porque es problema también que nuestro cerebro necesita oxigenador de cerebro, no te automediques, le recomiendo que vaya al psiquiátra (solo ellos pueden medicar), espero y esto te ayude. ​@@elycb5974

  • @PITER_GAMING_FF
    @PITER_GAMING_FF Місяць тому

    Julia , me gustaria que esto se termine sin tener que comer , ya que cada vez que como siento que me atraganto , si, es normal pero me gustaria que se me quite de golpe , alguna idea ?😅 Ah por sierto , algo que me alivia es salir a caminar pero... Siempre no puedo estar caminando o si ? 😮‍💨

  • @pi_AraM
    @pi_AraM 4 місяці тому +2

    En mi caso yo no entiendo por que me pasa esto!! Yo quiero comer tengo hambre pero no hay caso!! El cuello se me tensa ,la espalda los musculos es insoportable estos sintomas , todos los dias lo enfrento ,no he dejado de comer pero muy incomoda con ese miedo de mierda y hasta rabia siento ya siento de esto!!

    • @kush3138
      @kush3138 Місяць тому

      Me identifico contigo

  • @rachelsilkauthor
    @rachelsilkauthor 10 місяців тому +2

    Júlia ¿cuándo podría solicitar cita urgente contigo? Muchas gracias 🙏🏻.

    •  10 місяців тому

      por supuesto! Tel, (0034)666494710 y mi email info@juliapascual.com

  • @helena8018
    @helena8018 4 місяці тому

    También por cirugía de mandíbula

  • @vivelibre4486
    @vivelibre4486 Рік тому +6

    Yo por una experiencia que presentí me falto aire, de ahi quede sugestionado con esa sensación todo el dia, podria hablar de eso?

    •  Рік тому +2

      Sí, te recomiendo que mires mi vídeos sobre ansiedad . saludos

    • @vivelibre4486
      @vivelibre4486 Рік тому +1

      @ no encuentro videos relacionados a mi problema

    • @YaretsyMartinez-kx2ey
      @YaretsyMartinez-kx2ey Рік тому +1

      Yo también pero ya lo estoy superando 💗

    • @vivelibre4486
      @vivelibre4486 Рік тому

      @@YaretsyMartinez-kx2ey te paso estar casi 24/7 con sensaciones de no estar respirando aire suficiente y esos tipos de somáticos que se sienten y viven muy reales?.Te diagnosticaron algo?

  • @little.moon10
    @little.moon10 11 місяців тому +5

    Yo siento que no trago bien, sobre todo el líquido 😢 tomo agua con cuchara cafetera y no puedo. Cuando hay gente es peor.

    • @lucycustodioaquino2353
      @lucycustodioaquino2353 11 місяців тому

      Hola yo te entiendo yo también le tengo temor a tomar agua

    • @WinnerAlegria-rp8tm
      @WinnerAlegria-rp8tm 10 місяців тому

      Yo igual pero me pasa con la comida podemos ser amigos? necesito alguien con quien hablar nadie me ayuda

    • @clarazaroukv8074
      @clarazaroukv8074 10 місяців тому

      A mi también y estoy superando poco a poco

    • @irmazopiyactle5485
      @irmazopiyactle5485 9 місяців тому

      Y cómo siguen ahora?

  • @maryacevedo7210
    @maryacevedo7210 10 місяців тому +3

    Exacto como ella explica es horrible pero la verdad todo está en el cerebro y en el pánico.

  • @yaniraabarca4636
    @yaniraabarca4636 10 місяців тому +4

    Yo tengo anciedad pero trago bien el problema es que siento que me queda atorado en el esófago y siento miedo y siento que me muero y también mi cuerpo tiembla y gastritis y reflujo rs un infierno 😢

    • @karenvazquez583
      @karenvazquez583 9 місяців тому +2

      Hola. Me paso igual.

    • @frecita222
      @frecita222 9 місяців тому +1

      Ola yo estoy igual o peor no se qhaser ya

  • @josepmariapascualesteve3408
    @josepmariapascualesteve3408 Рік тому +1

    •  Рік тому

      muchas gracias, espero que te haya gustado

  • @user-vg6hj3rp8l
    @user-vg6hj3rp8l 9 місяців тому +2

    Ayudaaa!!! Yo tengo muchos años con miedo. Atomar agua !!!

  • @yamiletmatta4169
    @yamiletmatta4169 8 місяців тому +1

    Como puedo obtener una cita, yo me encuentro en Perù

    •  8 місяців тому

      puedo ayudarte o alguno de mis compañeros que siguen la misma terapia de forma online. Escríbeme a info@juliapascual.com 🤗

  • @MariaGarcia-eo7wx
    @MariaGarcia-eo7wx 11 місяців тому +1

    😢😢😢😢😢😢

  • @Miguel-vs7fn
    @Miguel-vs7fn 3 місяці тому

    Yo e sentido lo mismo pero no me atragante fue algo como una hoja que se le echa a la comida se me quedo al borde de atrajantarme pero siento que la comida se me bas

  • @sandraalvarez4259
    @sandraalvarez4259 10 місяців тому +3

    Yo quisiera un turno con vos ,de dónde sos

  • @estefaniaschmit1129
    @estefaniaschmit1129 4 місяці тому

    Hace 3 dias me pasa ayuda

  • @FerSaucedo-iu7ek
    @FerSaucedo-iu7ek 5 місяців тому

    Doctora como un miedo puede durar tantos años 🤔🤔 mucha gente con miedo a comer e visto que llevan años, la mente es maravillosa pero aveces se vuelve nuestra peor enemiga

  • @FatimadelrosarioOrtizflo-gj9tv
    @FatimadelrosarioOrtizflo-gj9tv 9 місяців тому +3

    Yo tambien padesco ese miedo a tomar liquido

    • @reyillopez209
      @reyillopez209 2 місяці тому

      Estamos igual eh. 😪
      Cómo vas con éso?
      Lo superaste?

  • @CamperoChile
    @CamperoChile Рік тому +3

    Tengo una molestia en la garganta, a veces no siento nada.... hasta que me acuerdo (odio eso) ahi viene el síntoma y ya tuve dos episodios muy fuertes de que ataques de pánico, los he controlado pues tengo un reloj que indica presión, pulso, etc y marca todo normal, luego veo que puedo tragar bien, puedo respirar bien, luego la ansiedad @#$&@#$ me dice ¿Y si es un infarto? Porque se apriet la garganta y siento presión en el pecho, cuando lo logro controlar eso, mi cuerpo hace saltar algo en mi estómago o por ahí que me asusta, una sensación de una unica palpitacion como que salta y me corta la respiración y vuelta al comienzo...... Mi cuerpo incenta cosas... Voy al medico y antes de llegar me siento mejor, luego salgo y..... cuando me acuerdo... comienza otra vez.....

  • @rodrigoveliz6731
    @rodrigoveliz6731 27 днів тому

    A mi Me estaba pasando hace un mes, me paso porque he tenido problemas emocionales y psicológicos por problemas personales y también porque en algunas ocasiones comí alimentos con los que pensé que me iba a atragantar ( por ejemplo cuando comí Guatita o panza de Vacuno, o huesos de pescado qué se me quedaban pegado) , pero hice una práctica física y mental, primero me golpeaba en la cara para sentir dolor físico y me decía a mi mismo NO me puedo morir por comer esta comida que está Cocida, No me va a pasar NADA y me concentraba en TERMINAR mi plato de comida y NO sobrar Nada y se me pasó 😅
    6:40 En esta parte ella tiene razón, cuando me demoraba mucho en masticar me daba más miedo de atragantarne PERO cuando masticaba rápido y tragaba más Continuo Menos Miedo Tenía

  • @claudiastellagomezchauta5785
    @claudiastellagomezchauta5785 Рік тому +2

    Mi juliia.....🥹💖🌹🌹

    •  Рік тому

      gracias Claudia 🙏

    • @leilamancilla6920
      @leilamancilla6920 11 місяців тому +1

      Hola yo llevo 7 meses sin comer sólido tuve una situación traumática mí abuelo falleció ahogado por comida delante de mí.. y me da pánico a que me suceda igual porque tengo 3 hijitos que tengo que cuidar... Siento que no me pasa me ahogo y no como casi nada solo líquidos 😩

  • @user-ip9jy3gk2s
    @user-ip9jy3gk2s 10 місяців тому +2

    Yo también tengo fagofobia ya baje muchos kilos es horrible y tengo 2 meses con esto

  • @ivanaacuna02
    @ivanaacuna02 Місяць тому

    Yo volvi con este miedo mi ansiedad esta a un millon y ya m estoy desesperado quiero comer y no puedo por ese miedo atragantarme ya m estoy deprimiendo que puedo hacer 😢

    • @PITER_GAMING_FF
      @PITER_GAMING_FF Місяць тому

      Si puedes animate , yo estoy igual a ti pero trato de comer un poco para no bajar mucho de peso , te recomiendo tratar de comer lo que creas seguro , si crees que es seguro un pedacito de pan con queso o con carne ,¡Come! O un yogurt pasteurizado ¡Come! La vida es un regalo pero es pasajera , vivela 🙂

  • @lorenareyesveliz1416
    @lorenareyesveliz1416 3 місяці тому

    Yo estoy ablando de el ablando de el celu de mi mamá tengo nueve años y tengo ansiedad por atragantarme

  • @user-cd7pt4cz5o
    @user-cd7pt4cz5o 10 місяців тому +3

    Yo también tengo ese miedo es horrible :/

    •  10 місяців тому

      te puedo ayudar, es una de mis especialidades

  • @NicolasRamirez-sz1pt
    @NicolasRamirez-sz1pt 6 місяців тому +1

    A mi me paso eso y tuve esa fobia por un 1 año

    • @FC-zk1nt
      @FC-zk1nt 4 місяці тому

      Como la superaste amigo ?

  • @miguelvidela5947
    @miguelvidela5947 8 місяців тому +1

    Mi hijo de 5 años no puede comer le dan ataque de panico por miedo atragantarse porwue una vuelta se atraganto y tuvo mucho miedo y mi mujer y yo estamos muy preocupados porque no quiere ni comer ni un yogur

    • @veronicadeangelis5156
      @veronicadeangelis5156 6 місяців тому

      Lo pudieron solucionar? Estoy igual con mi hijo de 7

    • @user-rn4ly1nk9v
      @user-rn4ly1nk9v Місяць тому

      ​@@veronicadeangelis5156 que hizo?

    • @veronicadeangelis5156
      @veronicadeangelis5156 Місяць тому

      @@user-rn4ly1nk9v terapia c9n la sicologa una vez a la semana. Cambie muebles de lugar, paciencia y cambio los gustos de comida. Por un tiempo comió cosas no tan saludables pero priorice que coma.. hoy después de los 4 meses esta bien.. come como antes y paso la pesadilla. Había perdido 5 kilos y ya a los 6 meses los recupero.. es mucha paciencia..ah también ayudó comer cosas blandas al principio..

    • @carmirossiocaricoraite8206
      @carmirossiocaricoraite8206 3 дні тому

      También tengo la misma situación.

  • @elizabethquispituparivero321
    @elizabethquispituparivero321 Місяць тому +1

    Mi niño se atoro con la comida..ahora no quiere comer😢😢😢

  • @user-xr9cc6om7b
    @user-xr9cc6om7b 7 місяців тому +1

    Por favor ayúdenme llevo 7 meses con pánico a tragar y tomar agua he bajado 7 kg..... Estoy desesperada..... Como le puedo contactar..... Estoy muy debil

    •  7 місяців тому

      escríbeme para pedir sesión presencial u online a tel (0034)666494710 o info@juliapascual.com

  • @candyvazquez7139
    @candyvazquez7139 11 місяців тому +5

    Si es muy feo yo duro mucno con el agua en la boca para pasarla

    •  11 місяців тому +1

      así es… por esta problemática uno se acaba atragantando con la misma agua. Hay solución!

    • @mendozachely1976
      @mendozachely1976 10 місяців тому

      Si así yo el agua me andaba ahogando una vez y de ahí miedo a tomar agua no puedo la siento pasar y la escupo tengo una semana sin poder comer nada ni tomar nadq

    • @Luna-ep2xy
      @Luna-ep2xy 5 місяців тому

      Intentá que el agua esté bien fría,a mí es más fácil con agua con gas que con agua natural.

  • @naob8447
    @naob8447 6 місяців тому +2

    la solución no la dice, explica solo de que se trata, así para que no se mamen 20 minutos de algo que ya saben, pura publicidad