Друзья, меню рассчитано на 3 дня на семью из 4-х человек, двое взрослых и два ребенка (школьник 11 лет и дошкольник 5 лет), которые питаются ещё дополнительно в школе и в детском саду. Порции у всех разные, в соответствии с полом и возрастом. По желанию основное меню можно разнообразить фруктами и другими продуктами.
Поражаюсь качеством вашего видео: без воды, все четко, понятно, наглядно, красиво и аккуратно) Вы очень большая молодец, было приятно смотреть выше видео (хоть я сейчас на пп и мне такое меню не подойдет, просто смотреть и слушать было приятно). Приметила себе рецепт ленивых голубцов. В добавок ко всему все рецепты расписаны в описании, с таймкодами и подробный расчет цен (правда в Москве в ноябре мне более высокие цены встречались)
Пожалуйста, рада, что вам понравилось моё видео! 🤗 На моем канале есть видео с завтраками ПП, может, что вам понравится 😉 А на счёт цен это да везде разные, даже у нас небольшом городе цены на одни и те же продукты могут быть разные.
@@AnyaV да ну не надо. Живу в Москве, работа есть всегда, с маленькими городами даже близко не сравнится. Родня живет в провинции, так у них рабочих мест тупо нет. Вот хочет человек устроиться на работу, хоть какую-нибудь, а ее нет. В Москве такая ситуация невозможна
А ещё можно попробовать добавить в кукурузную кашу не тёртый, а плавленый сыр. Во всяком случае, с гречневой кашей это оч.вкусно получается (можно сливочный, а можно и с добавками, так даже вкуснее)) 😋
Супер, случайно попала на ваш канал, посмотрела одно видео и сразу подписалась. Уютно, вкусно, просто, кратко. Одно удовольствие смотреть и слушать. Умничка😊🎉
Тёртый пирог-просто находка. По рецепту очень экономный, 400гр муки 1 яйцо, вместо масла кладу маргарин по 26р, и дом. повидло из яблок, получается готовой выпечки больше килограмма. На двоих к чаю почти на неделю.
Я для бульонов супов много эксперементировала и пришла к выводу, что лучше всего из куриных частей и даже просто из куриных шей .А в конце в любой суп просто добавляю мелкие фрикадельки из свиноговяжьего фарша, одна упаковка " Мираторга". Очень удешевляется стоимость супа намного.
Спасибо Вам огромное!)) вот это я понимаю, реально экономное и разнообразное меню! А не как обычно, на 100 руб. в день, но при этом рецепты включает в себя все то, что у семьи и так есть дома: домашние яйца от свекрови, мяско от отца, фрукты овощи с огорода - ага, так конечно можно экономно питаться! Обязательно попробую повторить Ваши рецепты 🙂
Благодарю! Ну я тоже в летний период использую свои овощи, смысл мне их покупать нет, но я их включаю в стоимость своего меню и рассчитываю по средней рыночной стоимости )
Супер! У вас очень хорошее меню! У меня просто суп с вермишелью и овощное рагу и это дня на 2-3. На двух человек- меня и ребенка. К еде отношусь просто как к еде, не заморачиваюсь сильно с готовкой.
Везёт когда так... Я не считаю что едим очень много. Вредностей нет почти... Но если я и пеку пирог его сьедчь за один подход. Если пирожки, хоть ведро. Будут ходить целый день до талого. Даже младший каждый час ползает на кухню ням ням..
Я, вредная мать 😅 и я дозировано даю и выпечку и сладости своим детям, много не разрешаю есть и объясняю причину этого, а так тоже бы сразу всё съели )
Приезжайте, а я пнеу и есть не ем их.. Привычка много-мужа нет уже 2 года, есть некому и руки просят возьми с текстом. Очень уж выпечку люблю делать. Дети не особо тоже едят и внуки.. Ровно дышать. Больше блинчики в ходу а не пироги.. Ещё самсу съедят, а остальные --птичкам да в бакам мусорным ношу..
@@ЛюдмилаТеплицкая-и1бТоже капусту в последнюю очередь и варю минуты 2 . Люблю,чтоб похрустывала чуть- чуть. А потом в горячем бульоне все равно дойдет. А мягкая капуста неприятна по- моему.
Валентина спасибо вам, много вкусных рецептов, чувствуется что вы обучались этому профессионально, нравиться смотреть вашу подборку рецептов и очень приятный голос! Ваши близкие просто счастливцы! А кто вы профессии?
30 лет прошло, и всё так же плохо, почему? И ведь и не пьянь и не рвань и не тунеядцы. Мясо.... А мясо ли это? Купила, ни вкуса, ни запаха мясного, трава травою. И уж совсем в шоке была, что хвалят многие сметану из сфетофора и...... едят её
Хозяйка, будь счастлива и радостна от такой еды! В пироге даже яиц нет! Это просто хлеб с повидлом, а расходов море- электричество и т д! Здоровья любимой семье!!!
Я благодарна этой женщине, молодец, рецепты, все отлично. Но Боже мой, когда мы станем жить по человечески! Что это за цены, а завтра вдруг яйца будут 1000 руб стоить и что тогда?! Когда наш народ поймёт что ненормально придумывать как выжить на мрот как выжить на 200 руб в день! Это ужас, что с нашими детьми будет? Почему мы боимся, равнодушничаем, влачим это жалкое существование, это нищета! Конечно не все равнодушны и не все не лезут в политику. Когда мы займёмся своим будущим и будущим своих детей! 😢
Я тоже задаюсь этим вопросом. Ответ пока не нашла, к сожалению. А самое интересное нет ответа на вопрос что делать? Всю жизнь старалась, трудились, детей вырастила, стремилась к лучшему, а с годами стала жить хуже, скромная еда, скромные потребности и никаких возможностей. Когда тебе 20 лет все воспринимается иначе, пытаешься крутиться , какое то дело в подспорье, работа дополнительно. А в возрасте нет таких возможностей. Действительно за жизни детей страшно, а за свою жизнь обидно. Думаю надо стараться поддерживать детей, подставлять свои плечи доя поддержки. Я имею ввиду моральную поддержку, ведь финансовой возможности нет, чтобы у них были силы выдержать жизненные , хотела написать удары, но больше подойдёт слово невзгоды и трудности и они были достойными людьми. Хотя кому это сейчас нужно....
Хочу поблагодарить Вас за идеи о том, что можно приготовить не сложного и бюджетного. Я приготовила сегодня щи и ленивые голубцы. Тк не ем глютен и лактозу не все рецепты мне актуальны. Рецепты понравились, получилось вкусно. И стоимость у меня отличается, я живу в Москве. Суп я сделала на голени индейки (перекресток за кг 249,99), томатная паста 250 гр (вв, 120р), и на голубцы я тоже взяла индейку (вв, 400 гр, 270 р). Капуста 1,7 кг обошлась в 80 р, морковь 68/кг, картофель 33р/кг, лук 46/кг. Цены актуальны на 12/02/2024.
Приготовила сегодня щи и голубцы по вашим рецептам -❣️ в первый раз в жизни❣️, вышло очень даже вкусно, спасибо! Для меня щи с детства, почему-то ассоциировались супом, в котором одна вода и плавают немного каких-то непонятных овощей или же суп из квашеной капусты, тоже не особо аппетитным. Думаю, что теперь я могу похвастаться тем, что умею готовить и щи, и голубцы. Единственное слишком наваристый бульон вышел, варила на кости говядины и больше сахара добавила, тоже не очень, потому что я люблю густые, но лёгкие супы. В общем, спасибо за знания, очень мотивируете! Тоже на данный момент экономим каждую копеечку, до зарплаты ещё 10 дней надо прожить, сегодня истратила крайние 1100 рублей, но я почему-то очень спокойно к этому отнеслась, потому что вот теперь у меня есть вы и ваши рецепты-выручалочки. Даже какой-то азарт внутри есть, приготовить вкусное из того, что есть дома для своих любимых!❤
Уж столько развелось каналов, на которых нас учат как выдить на минималках, как будто соревнования устроили, кто меньше. А самое печальное, что гордятся этим и считают, что это нормально и хорошо.
У меня соседи по одному ЖК, это ребята 23 лет, кто не работает, кто- то сидит в декрете, кто- то просто дома сидит, и они в чате все понтуются своими ремонтами, мол, на однушку только работы вышли 600 тыс. ЖК, на минутку, построен в настоящей деревне, эконом, домам год, но они уже рушатся. А соседи так и понтуются своими ремонтами и спорят со мной по поводу стоимости квартир и ремонтов, якобы за 300 тыс. ремонт невозможен. И квартир однушку в СПб за 4 млн. нет, квартиры, один пишет, от 7 млн. Минимум. Ну, не заработали ещё сами на эти ремонты и квартиры, деньги родителей, не свои, вот и нет понятия, как искать,где дешевле. И не поняли,что дороже, не значит лучше.
До чего в комментариях люди смешные, только и вопят, да как так то жить😂. А что надо, красную икру каждый день?! Или нет чёрную. Нормальные рецепты. Я не хочу переплачивать. Беру грудинку могу засолить, могу сделать в соусе с фунчозой, ленивые голубцы отличный вариант, борщ, щи, это не значит ущемлять себя, это значит подходмть рационально к питанию. А гренки я такие по настроению делаю, только без сыра, кажется они ещё тосты по французки называются.
Лавровый лист нельзя оставлять в супе, пока вы варите щи - лавровый лист полезен. Когда сварили, дали немного постоять и обязательно нужно вынуть, иначе он будет - вреден.
@@nadezdas480 а при чем здесь вы, если речь о депутатах? Я понимаю, что там заседают не всегда самые умные люди, но не настолько же, чтоб выводы делать по видосикам на ютубе
Потому что русские всегда жили в нищете Они не видели нормальных продуктов...Щи да каша пища наша..Я против всяких извращений типа фуа гра или бешено дорогой рыбы..но сидеть на капусте и перловке....
Живём семьёй на 30.000 в мес. Семья муж, жена, 7 дедец и бабушка. Каждый день приходится печь, то хлеб, то печенья. Но продуктов хватает в впритык. Конечно надо учесть что мужчинчиков у нас в 2 раза больше и им нужно мясо. Такие видео помогают разнообразить меню. Спасибо
@@ud_valentinabarabanova Нет, слегка притушить с сахарком,а если варенье то добавляю крахмал, тогда прям точно мармелад, у меня старшин сын яблоки ест Только в выпечке
Ну как же все аппетитно❤ Голубцы с пюре - вообще любовь на всю жизнь)))) придется за капустой идти. Как то резко и голубцов и щей захотелось)))) Заинтересовало суфле - из говяжьей печени получится? Плотность все таки выше. Может, яйцо прибавить?
Я так ем… не у всех большой объем желудка. Вполне наедаюсь такими порциями. И муж тоже ест суп на обед, с добавкой может. Плюс хлеб, плюс чай с чем-нибудь.
У меня тоже примерно такое меню, на завтрак каша и кофе с молоком.Иногда бутер с сыром.Но только после работы ем суп, горячее, жидкое и не очень калорийно. Можно и без мяса.А вот на обед что-то посытнее, с мясом , а то не доживу до конца рабочего дня😂😂 😂 часов в 5-6 чай с чем-то вкусным, выпечкой, бутерами.
Спасибо большое за идеи меню, мне, как начинающей домохозяюшке, бывает тяжело что-то придумать или найти, ваш канал находка! П.с. все равно готовлю не одно и тоже, стараюсь😅
@@KsyuHon27, благодарю за оказанное мне доверие. Мои виде выходят каждую субботу в 16:00 по Москве, проверьте нажат ли у вас колокольчик для того что вам пришло уведомление о выходе нового видео. До вечера! 🤗
Приготовила по вашему рецепту ленивые голубцы. Съела даже дочь, которая тушеную капусту ни в каком виде не воспринимает. Спасибо за рецепт! На очереди тертый пирог ))
Опыт 90-х показал что самое дешёвое блюдо - это суп. Заодно и полезное. Суп можно сварить из чего угодно. Было бы желание и фантазия. И "хлеб" пекла сама - лепёшки из муки и воды на сковороде. Выжив тогда, теперь уже ничего не боюсь.
Добрый день, приготовила по вашим рецептам суфле из печени (очень вкусно и нежно, а главное быстро и просто) и пирог с джемом( а у него тесто внизу под начинкой совсем не поднялось, оно получилось вкусное, но жёсткое, наверное, я что-то не умею). Всё равно всё слопали, было бы мягкое, пирог кончился бы за один день, а так почти 3 дня ели😂. Спасибо за рецептыи, буду путешествовать по вашим видео и искать что-то для себя)))
Благодарю за отзыв! На счёт пирога на своём опыте скажу так. Если вы его рассказали достаточно тонко, то оно будет вкусное, но хрустящее, а если рассказать потолще, то как раз оно и поднимется и будет мягкое )
Я и подумать не могла, что на 5-6 тысяч можно питаться так разнообразно, я обычно готовлю раз в месяц, так как все приготовленное замораживаю, довольно удобно когда много работаешь и в выходные можно отдохнуть
Не знаю, на что тут бомбят. Я полгода как готовлю ту же выпечку сама. Оказалось, что готовить самой выгоднее в разы, чем 50/50 готовое покупать и что-то готовить (пришлось приучить себя стоять у плиты каждый день и банально не лениться). По граммовкам давно посчитала, что своего получается в 2 раза больше как минимум. И свое всегда вкусное, свое съедается. К готовому магазинному я придирчивая, часто выкидывала и не доедала, ибо в моем маленьком городе нет разнообразия, какое есть в городах миллионниках, клепают всякую крахмальную начинку, что просто фу. Выращиваю ещё зелень всякую круглый год. Уже на одной зелени для себя не одну тысячу сэкономила. В моих горшочках есть всё, что только пожелаю из зелени. Гренки с творогом и сыром ещё не пробовала. Обязательно приготовлю. Мне вообще все рецепты понравились. Мои финансы позволяют есть роллы каждый день и шиковать в плане еды, но всё перевешивают крупные цели в виде техники дорогой, поездок заграницу, ремонт был нужен. Я привыкла тоже есть скромно в основном, как в школьной столовке в 90х с теми же котлетами с пюрешкой и солянкой дня на 3-4, но если совсем припрет или повод какой, спокойно закажу в доставке что угодно. И да, у меня в жизни бывали недели и даже месяцы, когда живёшь на 500р в неделю. На одной каше с мёдом и яблоко покрошить или банан, и тарелка супа. А студенческие годы так вообще вспоминать страшно. 😂 Поэтому я к еде любой, особенно в чужих семьях вообще без претензий. Все взрослые люди, живут и питаются как могут и как сами желают. И ещё я вспомнила, как при переезде в крупный город первые 3 недели ела пельмени и вареники. Затрат на продукты минимум, зато вся морозилку была забита и помогло протянуть до зарплаты первой.
А можно узнать где Вы живёте? Регион и город пожалуйста. Просто лично у нас в Кемерово нет ни лука по 13 рублей за 400 грамм ни яиц по 75 рублей за десяток. У нас c2 и то уже 109 рублей минимум. Про всё остальное я молчу. Ну и да если как ваш сын не есть мясо и даже курицу, то да меню на одного человека выйдет где-то так от 100 рублей. Но даже в этом случае не меньше 100 рублей точно.
@@ud_valentinabarabanovaМосковская область большая. Я спросила не только регион , но и город. И в большинстве регионов страны уже в ноябре 2023 не было ценника на яйца 75 рублей за десяток, а уж 13 рублей за 400 гр. лука и тем более. Про мясо по 250 рублей за 1,5 кг. пусть даже на косточке я вообще молчу. Именно по этому я испросила о том в каком населённом пункте такие цены. Потому что Россия большая и далеко не везде такие цены на продукты. Про зарплаты я вообще молчу.
@@Darinablack91, г. Кашира, яйца в ноябре у нас были именно по этой цене, по состоянию на 15.02.2024 г лук так и остался 35 р за кг, яйца если сразу брать 30 шт это 340 р, 10 шт выходят на 113 р, зайдите в приложение Пятёрочка забейте нашу геолокацию и увидите, что я вас не обманываю, а мясо (мы его покупаем в частном магазине) сейчас стоит 295 р на кости (я не знаю откуда вы взяли цену 250 р за 1,5 кг, у меня написано именно 295 р за кг) возят из Коломны, такую цену объясняют хорошей проходимостью и окупаемостью.
@@ud_valentinabarabanova Так я ж и не говорю что Вы врёте. Я говорю о том что Россия большая и цены везде разные как и зарплаты. У нас к примеру уже в октябре 2023 яйца были по 109 рублей за 10 штук и это только c2. C1 120 рублей за 10 штук. Про c0 я вообще молчу. Так что вам с ценами ещё повезло. Хотя тоже смотрю растут как на дрожжах.
Живем втроем я жена и ребенок, у ребенка дцп, из увиденных продуктов скажу, лучше уберите масло подсолнечное, вы не работали на заводе по переработке этого масла и не представляете какой химикат туда добавляют, так же мы отказались от мучного из за гербицида и остальных химикатов которые добавляют на полях, молочку берем в стекле без заменителя жира, ну а в остальном фрукты овощи обязательно, мед вместо сахара, в последнее время заметили сахар какой то несладкий, говорят это синтетический сахар, в составе соли недавно обнаружили е535, это просто убийственая добавка изучите, да и вообще всё что содержит добавки Е ЭТО ЯД!
А теперь сделайте бюджетное меню для людей страдающих ожирением: сахар нельзя, крупы и хлеб тоже нельзя, фрукты нельзя, молочные продукты тоже нельзя. Вперёд, успехов! Хорошо, когда нет проблем со здоровьем и на одной муке с картошкой можете выживать, вам очень повезло!
@Prishpilennya я вас разочарую люди с ожирением на яблоках и кефире толстеют, потому как от сахарозы и лактозы идёт набор веса. Я не по своей воле страдаю этой болячкой, с 3 лет без видимых причин начался набор веса. Чтобы держать вес мне нужно употреблять строго 900-1100 ккал, если больше идёт набор. Не все люди толстые потому что едят много, спуститесь со своей колокольни.
@Prishpilennya вы даёте советы, не имея представления о правильном питании. В рационе должны быть белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в нужных количествах и пропорциях. Есть целая наука о питании - нутрициология
@@ЕленаАлексеевна-з3ь я Вам ни чего не советую, а говорю о своей жизни и своем опыте. Мне только строгое кето помогло. Судя по Вашему комментарию нутрициология Вас обошла стороной.
Я что-то не понимаю на что народ накинулся. Отличное сытное вкусное меню, что не так в принципе добавить овощи и фрукты и совсем замечательно. Не пойму, вы что икру ложками каждый день едите чтоли?
Я считаю, что это нормальная история, потому что все люди разные, у всех разные потребности, вкусы, разные пищевые привычки и разные картины мира. Вот и всё! 🤗
Что-то в последнее время очень много каналов, где люди рассказывают, как экономно прожить на копейки и что приготовить. Это что, мы погружаемся в пучину нищеты? А для кого же производят массу продукции: йогурты, сыры, очень полезная красная рыба, сотни наименований колбас? А мы все друг другу советуем, как здОрово и полезно питаться картошкой и капустой и заедать гренками из позавчерашнего хлеба!
На самом деле съесть картошку с квашеной капустой гораздо полезнее и экономней, чем наесться колбасы. Да в наше время продуктовые магазины предлагают большой выбор различных товаров, но вот качество этих товаров не совсем хорошее очень много химии, поэтому на мой взгляд домашняя еда из самых простых продуктов: картошка, капуста, свекла, кабачки и тд и тп гораздо полезнее для организма. Но, каждый человек делает свои выводы и поступает как он считает нужным. И если таких видео становится больше, значит на них есть спрос...Хорошего дня! )
Рецепт для тех, кто в сложной жизненной ситуации, а также для ленивых сыроедов: Я пробовала в легкую жить на 12-15₽ в день. Ела самодельную квашеную капусту и квашеную редьку и проращивала 1 сутки горох и подсолнечник, + зеленый лук из проросших луковиц. Весь прикол в том, что все это можно и самостоятельно выращивать за лето, и частично зимой на подоконнике. И для приготовления и сохранения такой еды не нужен ни огонь, ни холод, никакого электричества❤
как то голодно на одной траве))) но если добавить картошку и яйца, то вполне))) а я осенью прямо в городе подбирала падающие груши и собрала несколько плодов японской айвы(ее как декоративные кусты садят. Она кислая как лимон) И наварила дармового варенья. Теперь правда стоит это варенье, ибо я на диете)))
У вас с мужем две пенсии. Это32000, сколько вы тратите на лекарства? Допустим 2,3 тысяч. За коммуналку 6000 это зимой,а летом меньше. Потом моющие ещё какая-то мелочь. Так сколько вам останется на питание? Привыкли ныть и прибеднятся. И потомпенсию надо было в своё время зарабатывать. Я работала больше сорока лет и получаю 30000 мне хватает. Да ещё у меня прекрасные дети и внуки. Когда я работала,я им помогала. Они это не забыли. Всем доброго здоровья
Доброе утро! Вообще-то я ещё не пенсионер, мне 34 года 😂Видимо, вы меня с кем-то путаете? И зарабатываем мы с мужем хорошо, а экономим на питании для того чтобы высвободить деньги на приятные покупки, отдых и т.д.
По 40 лет и более, пол страны отработало, но не все такие пенсии получают. А ещё половина, работала без оформления, потому что с 90 х, никто особо не оформлял, все работали без трудовых. Многие и сейчас не оформляют или оформляют минималку
Крахмал, сахар, сахар, сахар, мука.. Голубцы это полноценное блюдо, зачем к нему углеводный гарнир... Яйца, творог, сыр, мясо, птица, печень - вопросов нет =) В любом случае все блюда выглядят отлично, на вкус я уверен так же, но бжу это беда.
Везет тем, у кого мужья всеядные. Мой капризный. Ни котлеты, ни тефтели, ни ленивые голубцы не ест. Суфле из печени точно не поест. Даже не попробует. Запекала я тут филе горбуши под шубой из овощей и сыром. Офигенно вкусно было, он поел разок и на этом всё. Пюре не любит, макароны редко. Пельмени и манты тоже очень редко. Я люблю но овить разнообразно и готовлю вкусно, но я просто уже не знаю, чем его кормить. Я люблю почти любую еду. Обожаю разные салаты. Этот товарищ к салатам Практически равнодушен. Выпечку любую могу делать. Он если совсем чуть-чуть поест и все. А мне так хочется готовить разное, вкусное. Что за вредина мне достался😢
Если человеку с диабетом нельзя картофель, варенье, пироги, каши, а можно овощи и то не все, то в такие суммы не уложишься. Сейчас подорожали яйца. Фрутка тоже дорогие.
Друзья, меню рассчитано на 3 дня на семью из 4-х человек, двое взрослых и два ребенка (школьник 11 лет и дошкольник 5 лет), которые питаются ещё дополнительно в школе и в детском саду. Порции у всех разные, в соответствии с полом и возрастом. По желанию основное меню можно разнообразить фруктами и другими продуктами.
Спасибо, Валентина. Тяжелая ситуация в жизни возникла, пытаюсь выжить на малый бюджет, ваши видео мне в этом помогают. Дай Бог Вам здоровья.
Очень рада, что мои видео вам помогают! 🤗🌹
Аккуратно,все по-уму,никаких лишних движений и слов. Особое Спасибо за грамотную речь!❤️Подписалась.
Пожалуйста! Рада, что моя подача материала вам понравилась, будем дружить! 🤗🌹
Поражаюсь качеством вашего видео: без воды, все четко, понятно, наглядно, красиво и аккуратно) Вы очень большая молодец, было приятно смотреть выше видео (хоть я сейчас на пп и мне такое меню не подойдет, просто смотреть и слушать было приятно). Приметила себе рецепт ленивых голубцов.
В добавок ко всему все рецепты расписаны в описании, с таймкодами и подробный расчет цен (правда в Москве в ноябре мне более высокие цены встречались)
Пожалуйста, рада, что вам понравилось моё видео! 🤗 На моем канале есть видео с завтраками ПП, может, что вам понравится 😉 А на счёт цен это да везде разные, даже у нас небольшом городе цены на одни и те же продукты могут быть разные.
ПП - это фигня.
@@o.k.8832 на вкус и цвет все фломастеры разные) Каждый сам решает как он хочет питаться и почему именно так)
Вдобавок слитно
В который раз убеждаюсь, что продукты в больших городах дешевле, чем в маленьком сибирском городе, где зарплата в 50 тысяч считается шикарной.
Это правда! Мы жили в маленьком поселке, в город переехали и удивлялись, что в городе цены ниже👍
Это не правда! В провинция продукты ДЕШЕВЛЕ!!! Проверено на собственном опыте.
Вы в Москве и СПб с конкуренцией вообще устройтесь на работу в принципе
В Москве продукты самые дешевые... У нас в Питере немного дороже... Это логистика... 😢
@@AnyaV да ну не надо. Живу в Москве, работа есть всегда, с маленькими городами даже близко не сравнится. Родня живет в провинции, так у них рабочих мест тупо нет. Вот хочет человек устроиться на работу, хоть какую-нибудь, а ее нет. В Москве такая ситуация невозможна
Благодарю Вас за отличное видео! ❤ Вы Хозяюшка с большой буквы! Весь дом на Вас держится!
В кукурузную кашу вкусно добавлять тёртый на тёрке сыр. Делать это надо непосредственно перед подачей, количество по вкусу.
Благодарю, надо попробовать! 🌹
А ещё можно попробовать добавить в кукурузную кашу не тёртый, а плавленый сыр. Во всяком случае, с гречневой кашей это оч.вкусно получается (можно сливочный, а можно и с добавками, так даже вкуснее)) 😋
Хорошие рецепты, возьму на заметку, просто вкусно и недорого
😉🌹
Спасибо, что балуете нас замечательными рецептами вкуснейших блюд, Валентина! Вы, как всегда, молодец!🌹
Пожалуйста! Очень люблю разнообразие в еде, вот и придумываю и вспоминаю что-то вкусное и интересненое. 😊
Супер, случайно попала на ваш канал, посмотрела одно видео и сразу подписалась. Уютно, вкусно, просто, кратко. Одно удовольствие смотреть и слушать. Умничка😊🎉
Благодарю! 🌹🤗
toze slučaina popala na Vaš kanal i podpisalas 😉
Хорошие и вкусные рецепты. Хочу попробовать приготовить некоторые. Спасибо за идеи.
Пожалуйста! Если не трудно, то поделились своими впечатлениями. )
Живу с мужем на пенцию . Всё купить , всё уплатить и лекарста . Живём в месяц на 2 - 3 тысячи в двоём . Не голодаем , но и удовольствия мало
Сочувствую Вам!😔
Ого. А где вы живёте?
В каком городе вы живёте? Какая пенсия у вас?
Я так же,живу на пенсию по инвалидности,работать не могу..еще долгов море😊
На 2-3 тысячи белорусских живёте?
Тёртый пирог-просто находка. По рецепту очень экономный, 400гр муки 1 яйцо, вместо масла кладу маргарин по 26р, и дом. повидло из яблок, получается готовой выпечки больше килограмма. На двоих к чаю почти на неделю.
Я для бульонов супов много эксперементировала и пришла к выводу, что лучше всего из куриных частей и даже просто из куриных шей .А в конце в любой суп просто добавляю мелкие фрикадельки из свиноговяжьего фарша, одна упаковка " Мираторга". Очень удешевляется стоимость супа намного.
Благодарю, что поделились своим опытом! 🤗🌹
Зачем тогда фарш добавлять? Жирно выйдет, шеек достаточно, а мяско с них нежное, можно и каждую косточку обгрызть😊
Спасибо Вам огромное!)) вот это я понимаю, реально экономное и разнообразное меню! А не как обычно, на 100 руб. в день, но при этом рецепты включает в себя все то, что у семьи и так есть дома: домашние яйца от свекрови, мяско от отца, фрукты овощи с огорода - ага, так конечно можно экономно питаться!
Обязательно попробую повторить Ваши рецепты 🙂
Благодарю! Ну я тоже в летний период использую свои овощи, смысл мне их покупать нет, но я их включаю в стоимость своего меню и рассчитываю по средней рыночной стоимости )
@@ud_valentinabarabanova здорово 👍
Рецепт включает в себя мультиварку
Супер! У вас очень хорошее меню! У меня просто суп с вермишелью и овощное рагу и это дня на 2-3. На двух человек- меня и ребенка. К еде отношусь просто как к еде, не заморачиваюсь сильно с готовкой.
Какое прекрасное меню, продукты простые , а такая красота получилась❤
Благодарю! Рада, что вам понравилось! 🤗🌹
Везёт когда так... Я не считаю что едим очень много. Вредностей нет почти... Но если я и пеку пирог его сьедчь за один подход. Если пирожки, хоть ведро. Будут ходить целый день до талого. Даже младший каждый час ползает на кухню ням ням..
Я, вредная мать 😅 и я дозировано даю и выпечку и сладости своим детям, много не разрешаю есть и объясняю причину этого, а так тоже бы сразу всё съели )
Приезжайте, а я пнеу и есть не ем их.. Привычка много-мужа нет уже 2 года, есть некому и руки просят возьми с текстом. Очень уж выпечку люблю делать. Дети не особо тоже едят и внуки.. Ровно дышать. Больше блинчики в ходу а не пироги.. Ещё самсу съедят, а остальные --птичкам да в бакам мусорным ношу..
Спасибо! Будем пробовать!))
В суфле из печени добавила рубленой зелени для текстуры. Ела даже дочь. Спасибо Вам!
@@elenalavrenova9138, прекрасно! )
Валентина, меню, как всегда супер! Очень вкусно и много новых идей. Спасибо большое! Забираю в копилочку
Пожалуйста! Рада, что всё понравилось! 🌹🤗
Капусту необязательно тушить в самом начале,ее можно нашинковать и так добавить.Но,чтобы не была жесткой , изначально залить кипятком минут на 10 .
Капусту в борщ в нашей семье всегда последнюю очередь ложили после картошки и зажарки.
@@ЛюдмилаТеплицкая-и1бТоже капусту в последнюю очередь и варю минуты 2 . Люблю,чтоб похрустывала чуть- чуть. А потом в горячем бульоне все равно дойдет. А мягкая капуста неприятна по- моему.
Валентина спасибо вам, много вкусных рецептов, чувствуется что вы обучались этому профессионально, нравиться смотреть вашу подборку рецептов и очень приятный голос! Ваши близкие просто счастливцы! А кто вы профессии?
@@ОльгаДолгополова-ч7р, благодарю! Я по профессии юрист)
Я такие щи варю с добавлением квашеной капусты и тоже очень вкусно получается 👍
Да нищеброду что ни положи вкусно...абы мясом пахло..Я такого наелась в 90...спасибо..
Привет из Германии, Валентина вас и вашу семью с крещением,всех благ земных вам ❤
Привет из Подмосковья! И вас поздравляю с праздником! Дай Бог всем здоровья и благополучия! 🌹🤗
Спасибо большое 🌹
Валечка-рекомендую если есть в городе Чижик-покупайте там печень кур Вернер. Лучше неё я печенку не встречала
@@Марина-л8с4м, благодарю! Есть в нашем городе Чижик, но надо специально туда ехать, но всё равно при случае зайду и посмотрю)
@@ud_valentinabarabanova беру только там.. Нигде больше специально езжу тоже
Хорошая жена, вторая зарплата.
В Перестройку приходилось и не так изголяться, что бы прожить на пособие.
30 лет прошло, и всё так же плохо, почему? И ведь и не пьянь и не рвань и не тунеядцы. Мясо.... А мясо ли это? Купила, ни вкуса, ни запаха мясного, трава травою. И уж совсем в шоке была, что хвалят многие сметану из сфетофора и...... едят её
Хозяйка, будь счастлива и радостна от такой еды! В пироге даже яиц нет! Это просто хлеб с повидлом, а расходов море- электричество и т д! Здоровья любимой семье!!!
Я благодарна этой женщине, молодец, рецепты, все отлично. Но Боже мой, когда мы станем жить по человечески! Что это за цены, а завтра вдруг яйца будут 1000 руб стоить и что тогда?! Когда наш народ поймёт что ненормально придумывать как выжить на мрот как выжить на 200 руб в день! Это ужас, что с нашими детьми будет? Почему мы боимся, равнодушничаем, влачим это жалкое существование, это нищета! Конечно не все равнодушны и не все не лезут в политику. Когда мы займёмся своим будущим и будущим своих детей! 😢
Всё будет хорошо! 🤗🌹
@@ud_valentinabarabanovaникаких предпосылок нет
Я тоже задаюсь этим вопросом. Ответ пока не нашла, к сожалению. А самое интересное нет ответа на вопрос что делать? Всю жизнь старалась, трудились, детей вырастила, стремилась к лучшему, а с годами стала жить хуже, скромная еда, скромные потребности и никаких возможностей. Когда тебе 20 лет все воспринимается иначе, пытаешься крутиться , какое то дело в подспорье, работа дополнительно. А в возрасте нет таких возможностей. Действительно за жизни детей страшно, а за свою жизнь обидно. Думаю надо стараться поддерживать детей, подставлять свои плечи доя поддержки. Я имею ввиду моральную поддержку, ведь финансовой возможности нет, чтобы у них были силы выдержать жизненные , хотела написать удары, но больше подойдёт слово невзгоды и трудности и они были достойными людьми. Хотя кому это сейчас нужно....
Скоро будете жить с намного хуже , чем сейчас. Это время раем покажется
@@ud_valentinabarabanovaне будет, к сожалению
жизнь тяжелеет. полезное дело делаете. развития каналу, больше подписоты.
Благодарю! 🌹🤗
А работать не пробовали?
Я капусту тушу вместе с морковью и луком, тоже вкусно
Пирог получился оболденый, спасибо большое за рецепт ❤
Пожалуйста! Очень рада!
спасибо большое, очень хорошее меню и без заморочек, от души благодарю!
Пожалуйста! 🤗🌹
Хочу поблагодарить Вас за идеи о том, что можно приготовить не сложного и бюджетного. Я приготовила сегодня щи и ленивые голубцы. Тк не ем глютен и лактозу не все рецепты мне актуальны. Рецепты понравились, получилось вкусно. И стоимость у меня отличается, я живу в Москве. Суп я сделала на голени индейки (перекресток за кг 249,99), томатная паста 250 гр (вв, 120р), и на голубцы я тоже взяла индейку (вв, 400 гр, 270 р). Капуста 1,7 кг обошлась в 80 р, морковь 68/кг, картофель 33р/кг, лук 46/кг. Цены актуальны на 12/02/2024.
Благодарю за отзыв! 🤗🌹
Приготовила сегодня щи и голубцы по вашим рецептам -❣️ в первый раз в жизни❣️, вышло очень даже вкусно, спасибо! Для меня щи с детства, почему-то ассоциировались супом, в котором одна вода и плавают немного каких-то непонятных овощей или же суп из квашеной капусты, тоже не особо аппетитным. Думаю, что теперь я могу похвастаться тем, что умею готовить и щи, и голубцы. Единственное слишком наваристый бульон вышел, варила на кости говядины и больше сахара добавила, тоже не очень, потому что я люблю густые, но лёгкие супы. В общем, спасибо за знания, очень мотивируете! Тоже на данный момент экономим каждую копеечку, до зарплаты ещё 10 дней надо прожить, сегодня истратила крайние 1100 рублей, но я почему-то очень спокойно к этому отнеслась, потому что вот теперь у меня есть вы и ваши рецепты-выручалочки. Даже какой-то азарт внутри есть, приготовить вкусное из того, что есть дома для своих любимых!❤
@@elli.lady333, вы молодец! Спасибо, что поделились своими чувствами и эмоциями! 🤗🌹
Уж столько развелось каналов, на которых нас учат как выдить на минималках, как будто соревнования устроили, кто меньше. А самое печальное, что гордятся этим и считают, что это нормально и хорошо.
Учатся те, кому это интересно и нужно, а остальные, если им это не нужно проходят мимо.
Зачем смотрите то????
У меня соседи по одному ЖК, это ребята 23 лет, кто не работает, кто- то сидит в декрете, кто- то просто дома сидит, и они в чате все понтуются своими ремонтами, мол, на однушку только работы вышли 600 тыс. ЖК, на минутку, построен в настоящей деревне, эконом, домам год, но они уже рушатся. А соседи так и понтуются своими ремонтами и спорят со мной по поводу стоимости квартир и ремонтов, якобы за 300 тыс. ремонт невозможен. И квартир однушку в СПб за 4 млн. нет, квартиры, один пишет, от 7 млн. Минимум. Ну, не заработали ещё сами на эти ремонты и квартиры, деньги родителей, не свои, вот и нет понятия, как искать,где дешевле. И не поняли,что дороже, не значит лучше.
вы большая молодец, и за рецепты спасибо.
И я вам тоже очень благодарно, что цените мой труд! 🌹🤗
Большое спасибо за вкусные рецепты! 😊❤
Пожалуйста! 🤗🌹
Спасибо за рецепты. Очень приятное душевное видео
Пожалуйста! 🌹
До чего в комментариях люди смешные, только и вопят, да как так то жить😂. А что надо, красную икру каждый день?! Или нет чёрную. Нормальные рецепты. Я не хочу переплачивать. Беру грудинку могу засолить, могу сделать в соусе с фунчозой, ленивые голубцы отличный вариант, борщ, щи, это не значит ущемлять себя, это значит подходмть рационально к питанию. А гренки я такие по настроению делаю, только без сыра, кажется они ещё тосты по французки называются.
Благодарю за понимание! 🤝🤗🌹
Больше всего на унитаз и тратим
@@НатальяКрасовитова-х3хтак пейте только воду и питайтесь солнечной энергией. Есть хорошее выражение - МЫ ТО, ЧТО ЕДИМ
Лавровый лист нельзя оставлять в супе, пока вы варите щи - лавровый лист полезен. Когда сварили, дали немного постоять и обязательно нужно вынуть, иначе он будет - вреден.
Так-то она вкусно питается. Просто времени много займет такая готовка, вот и едим макароны с курицей)
Здравствуйте, очень интересный рецепт с печенью, нужно попробовать, спасибо! 🌹☺❤
Пожалуйста! ❤️
Депутаты посмотрят.Скажут шикарно живут.Нужно пенсию и зарплату урезать.Смогут прожить и на 50 рублей.
Всегда под такими видео есть такой комментарий 😄то есть они делают видео из видосиков в
Выводы из видео на ютубе*
@@koshkavtapkah не какое видео я не смотрела.Просто этот ответ,сам по себе напрашивается , зная нашу заботливую власть.
@@nadezdas480 а при чем здесь вы, если речь о депутатах? Я понимаю, что там заседают не всегда самые умные люди, но не настолько же, чтоб выводы делать по видосикам на ютубе
😂😂😂
очень уютное видео, спасибо❤❤
Пожалуйста! Очень приятно! 🌹🤗
отличные рецептики,спасибо! ❤
Пожалуйста! 🤗🌹
Спасибо за новые бюджетные рецепты! Обязательно с мужем опробуем ленивые голубцы, гренки
Попробуйте, я думаю, вы не пожалеете 🤗
Обожаю кукурузную кашу, варю на воде, но потом добавляю молоко.
Вы молодец! Спасибо вам! Подписалась буду по вашим рецептам готовить
Пожалуйста! 🌹🤗
Как всегда вкусно , просто и недорого.
Спасибо, Валентина❤
Пожалуйста! Всегда рада! 🌹😉
Валя, спасибо за интересные рецепты, всё понравилось🙂
Пожалуйста! 🌹🤗
Потому что русские всегда жили в нищете Они не видели нормальных продуктов...Щи да каша пища наша..Я против всяких извращений типа фуа гра или бешено дорогой рыбы..но сидеть на капусте и перловке....
@@ЛилияГоловкова-ю8ъ, а чем вас смущает капуста и перловка? Очень вкусные и полезные продукты 🤷
Понравился рецепт пирога ,надо будет попробовать сделать.Повидла только нет ,есть только домашнее варенье из айвы,вот думаю поэкспериментировать
И варенье подойдёт, главное чтобы оно не очень жидкое было )
Живём семьёй на 30.000 в мес. Семья муж, жена, 7 дедец и бабушка. Каждый день приходится печь, то хлеб, то печенья. Но продуктов хватает в впритык. Конечно надо учесть что мужчинчиков у нас в 2 раза больше и им нужно мясо. Такие видео помогают разнообразить меню. Спасибо
Пожалуйста! Очень рада, что мои видео вам полезны! 🤗🌹
7 детей? 😮 Я правильно прочитала? 😮 10 человек? 30к? 😮
@@Dashakkkkk здравствуйте. Да все правильно поняли
@@littlemyaka6573 Просто это правда маленькая зарплата. Я получаю чуть больше, но на одну хватает в притык.
а девочкам мясо не нужно? 😐 я может вас удивлю, но мужчины и женщины - это один вид, и белок нужен всем.
Отличные рецепты ❤спасибо 😊
Пожалуйста! 🌹
Красота и вкуснота 👌
У меня такой пирог уже стоит в духовке, делаю часто, получается всегда вкусно
Здорово! 🤗 А с какой начинкой чаще всего любите готовить этот пирог?
@@ud_valentinabarabanova Яблоко, оно там прям как мармелад, ммммм... вкуснятина
@@НатальяШуплецова-й2п, просто сырое,порезанное яблоко добавляете?
@@ud_valentinabarabanova Нет, слегка притушить с сахарком,а если варенье то добавляю крахмал, тогда прям точно мармелад, у меня старшин сын яблоки ест Только в выпечке
@@НатальяШуплецова-й2п, поняла, благодарю! ❤️
Ну как же все аппетитно❤
Голубцы с пюре - вообще любовь на всю жизнь)))) придется за капустой идти. Как то резко и голубцов и щей захотелось))))
Заинтересовало суфле - из говяжьей печени получится? Плотность все таки выше. Может, яйцо прибавить?
Добрый вечер! А я вас уже потеряла😅 Суфле получится из любой печени )
@@ud_valentinabarabanovaспасибо❤
Я всегда рядом😂 конец года почти, иногда в такие дебри приходится ездить, что йота с интернетом не справляется😂😂
Я так ем… не у всех большой объем желудка. Вполне наедаюсь такими порциями. И муж тоже ест суп на обед, с добавкой может. Плюс хлеб, плюс чай с чем-нибудь.
Всё верно! 😊🌹
У меня тоже примерно такое меню, на завтрак каша и кофе с молоком.Иногда бутер с сыром.Но только после работы ем суп, горячее, жидкое и не очень калорийно. Можно и без мяса.А вот на обед что-то посытнее, с мясом , а то не доживу до конца рабочего дня😂😂 😂 часов в 5-6 чай с чем-то вкусным, выпечкой, бутерами.
Ужас. Как на таком питании быть здоровым?
@@СофьяРодина-щ7яникак! Одни углеводы!
Ну так жили все в 90е. Живы и здоровы@@СофьяРодина-щ7я
Спасибо! Очень здорово!
Боже не риально, вы просто супер, и рецепты супер❤
Благодарю! 🤗🌹
Очень понравилось видео)
Экономно, питательно и вкусно❤
Благодарю!
Спасибо большое за идеи меню, мне, как начинающей домохозяюшке, бывает тяжело что-то придумать или найти, ваш канал находка! П.с. все равно готовлю не одно и тоже, стараюсь😅
Вы молодец, так держать! 👍🌹
@@ud_valentinabarabanova Спасибо большое, теперь буду подписана на вас! ❤️
@@KsyuHon27, благодарю за оказанное мне доверие. Мои виде выходят каждую субботу в 16:00 по Москве, проверьте нажат ли у вас колокольчик для того что вам пришло уведомление о выходе нового видео. До вечера! 🤗
СПАСИБО, пользуюсь вашим и рецептами,семья довольна❤
Пожалуйста! Очень рада, что все довольны! 🤗🌹
Приготовила по вашему рецепту ленивые голубцы. Съела даже дочь, которая тушеную капусту ни в каком виде не воспринимает. Спасибо за рецепт! На очереди тертый пирог ))
Благодарю за отзыв! Очень рада! 🤗🌹
Опыт 90-х показал что самое дешёвое блюдо - это суп. Заодно и полезное. Суп можно сварить из чего угодно. Было бы желание и фантазия. И "хлеб" пекла сама - лепёшки из муки и воды на сковороде. Выжив тогда, теперь уже ничего не боюсь.
Добрый день, приготовила по вашим рецептам суфле из печени (очень вкусно и нежно, а главное быстро и просто) и пирог с джемом( а у него тесто внизу под начинкой совсем не поднялось, оно получилось вкусное, но жёсткое, наверное, я что-то не умею). Всё равно всё слопали, было бы мягкое, пирог кончился бы за один день, а так почти 3 дня ели😂. Спасибо за рецептыи, буду путешествовать по вашим видео и искать что-то для себя)))
Благодарю за отзыв! На счёт пирога на своём опыте скажу так. Если вы его рассказали достаточно тонко, то оно будет вкусное, но хрустящее, а если рассказать потолще, то как раз оно и поднимется и будет мягкое )
@@ud_valentinabarabanova спасибо
Ну и что хорошего надо белка больше есть фруктов зелени а не выпечки муки
Всё едим и белки и жиры и углеводы )
Классное видео особенно пирог👌можно оказывается жить
Можно)
Выгодный канал, подпишусь ❤
Благодарю!
Нормально я это понимаю!
Отличный подход! СПАСИБО
Пожалуйста!
А когда это вме готовить, кто работает? Вечером и щи и тертые пироги,! Если работать с 8 до 19.Меню для неработающих.
В воскресенье, допустим 😉
Если работаешь, то в воскресенье просто заказываешь доставку 😂 ибо на большее просто нет сил.
А если не работаешь, то тогда "работаешь" на кухне.
@@Vladlena_Sirenkoя работаю 24/7. Доставку не заказываю
Спасибо Вам огромное!Очень нужны такие бюджетные рецепты!!!Скажите,пожалуйста,а какой объём кастрюли,где варили суп?
Пожалуйста! Объем кастрюли 5 л
@@ud_valentinabarabanova Спасибо!
Суп конечно офигенный, спасибо, еть захотелось.
Я и подумать не могла, что на 5-6 тысяч можно питаться так разнообразно, я обычно готовлю раз в месяц, так как все приготовленное замораживаю, довольно удобно когда много работаешь и в выходные можно отдохнуть
Вы молодец! 👍
@@ud_valentinabarabanova спасибо 🌸
Не знаю, на что тут бомбят. Я полгода как готовлю ту же выпечку сама. Оказалось, что готовить самой выгоднее в разы, чем 50/50 готовое покупать и что-то готовить (пришлось приучить себя стоять у плиты каждый день и банально не лениться). По граммовкам давно посчитала, что своего получается в 2 раза больше как минимум. И свое всегда вкусное, свое съедается. К готовому магазинному я придирчивая, часто выкидывала и не доедала, ибо в моем маленьком городе нет разнообразия, какое есть в городах миллионниках, клепают всякую крахмальную начинку, что просто фу. Выращиваю ещё зелень всякую круглый год. Уже на одной зелени для себя не одну тысячу сэкономила. В моих горшочках есть всё, что только пожелаю из зелени. Гренки с творогом и сыром ещё не пробовала. Обязательно приготовлю. Мне вообще все рецепты понравились. Мои финансы позволяют есть роллы каждый день и шиковать в плане еды, но всё перевешивают крупные цели в виде техники дорогой, поездок заграницу, ремонт был нужен. Я привыкла тоже есть скромно в основном, как в школьной столовке в 90х с теми же котлетами с пюрешкой и солянкой дня на 3-4, но если совсем припрет или повод какой, спокойно закажу в доставке что угодно.
И да, у меня в жизни бывали недели и даже месяцы, когда живёшь на 500р в неделю. На одной каше с мёдом и яблоко покрошить или банан, и тарелка супа. А студенческие годы так вообще вспоминать страшно. 😂 Поэтому я к еде любой, особенно в чужих семьях вообще без претензий. Все взрослые люди, живут и питаются как могут и как сами желают.
И ещё я вспомнила, как при переезде в крупный город первые 3 недели ела пельмени и вареники. Затрат на продукты минимум, зато вся морозилку была забита и помогло протянуть до зарплаты первой.
Благодарю, наши с вами интересы и взгляды на жизнь совпадают! 🌹🤗
Как же это круто 👍👍👍
🌹🤗
Я вижу вас впервые но у вас на столько прикол не и полезные рецепты!!! Теперь я с вами!!!!😂
Добро пожаловать! 🤗🌹
Маленький совет- капусту на щи- пошинковать, присолить и помять руками , что бы капуста была нежнее.
Благодарю за совет! 🌹🤗
В 2010 г тратила на еду 5-6 тр,не готовила, коллега в школе столько ьоатил на семью, себя, жену и двух детей.
Спасибо
Пожалуйста! 🌹
А можно узнать где Вы живёте? Регион и город пожалуйста. Просто лично у нас в Кемерово нет ни лука по 13 рублей за 400 грамм ни яиц по 75 рублей за десяток. У нас c2 и то уже 109 рублей минимум. Про всё остальное я молчу. Ну и да если как ваш сын не есть мясо и даже курицу, то да меню на одного человека выйдет где-то так от 100 рублей. Но даже в этом случае не меньше 100 рублей точно.
Добрый день! Зайдите в описании под видео, там указан регион, дата закупки и тем самым вы ответите на все ваши вопросы 😉
@@ud_valentinabarabanovaМосковская область большая. Я спросила не только регион , но и город. И в большинстве регионов страны уже в ноябре 2023 не было ценника на яйца 75 рублей за десяток, а уж 13 рублей за 400 гр. лука и тем более. Про мясо по 250 рублей за 1,5 кг. пусть даже на косточке я вообще молчу. Именно по этому я испросила о том в каком населённом пункте такие цены. Потому что Россия большая и далеко не везде такие цены на продукты. Про зарплаты я вообще молчу.
@@Darinablack91, г. Кашира, яйца в ноябре у нас были именно по этой цене, по состоянию на 15.02.2024 г лук так и остался 35 р за кг, яйца если сразу брать 30 шт это 340 р, 10 шт выходят на 113 р, зайдите в приложение Пятёрочка забейте нашу геолокацию и увидите, что я вас не обманываю, а мясо (мы его покупаем в частном магазине) сейчас стоит 295 р на кости (я не знаю откуда вы взяли цену 250 р за 1,5 кг, у меня написано именно 295 р за кг) возят из Коломны, такую цену объясняют хорошей проходимостью и окупаемостью.
@@ud_valentinabarabanova Так я ж и не говорю что Вы врёте. Я говорю о том что Россия большая и цены везде разные как и зарплаты. У нас к примеру уже в октябре 2023 яйца были по 109 рублей за 10 штук и это только c2. C1 120 рублей за 10 штук. Про c0 я вообще молчу. Так что вам с ценами ещё повезло. Хотя тоже смотрю растут как на дрожжах.
@@Darinablack91, да согласна с вами, цены везде растут и приходится выкручиваться )
Живем втроем я жена и ребенок, у ребенка дцп, из увиденных продуктов скажу, лучше уберите масло подсолнечное, вы не работали на заводе по переработке этого масла и не представляете какой химикат туда добавляют, так же мы отказались от мучного из за гербицида и остальных химикатов которые добавляют на полях, молочку берем в стекле без заменителя жира, ну а в остальном фрукты овощи обязательно, мед вместо сахара, в последнее время заметили сахар какой то несладкий, говорят это синтетический сахар, в составе соли недавно обнаружили е535, это просто убийственая добавка изучите, да и вообще всё что содержит добавки Е ЭТО ЯД!
А теперь сделайте бюджетное меню для людей страдающих ожирением: сахар нельзя, крупы и хлеб тоже нельзя, фрукты нельзя, молочные продукты тоже нельзя. Вперёд, успехов! Хорошо, когда нет проблем со здоровьем и на одной муке с картошкой можете выживать, вам очень повезло!
Пожалуйста, завтраки для похудения уже есть на моём канале: ua-cam.com/video/FGCcbgkue7M/v-deo.htmlsi=q0uXQvhdNDFG2orK
То, что вы перечислили, вредно всем. Сахар - это самый опасный для здоровья продукт.
@Prishpilennya я вас разочарую люди с ожирением на яблоках и кефире толстеют, потому как от сахарозы и лактозы идёт набор веса. Я не по своей воле страдаю этой болячкой, с 3 лет без видимых причин начался набор веса. Чтобы держать вес мне нужно употреблять строго 900-1100 ккал, если больше идёт набор. Не все люди толстые потому что едят много, спуститесь со своей колокольни.
@Prishpilennya вы даёте советы, не имея представления о правильном питании. В рационе должны быть белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в нужных количествах и пропорциях. Есть целая наука о питании - нутрициология
@@ЕленаАлексеевна-з3ь я Вам ни чего не советую, а говорю о своей жизни и своем опыте. Мне только строгое кето помогло. Судя по Вашему комментарию нутрициология Вас обошла стороной.
Ну, каша на воде - спорно, тут на вкус и цвет... Но в целом, в меню мне дико не хватает белка и растений, а углеводов прямо перебор.
Так дополните меню, тем чем не хватает, а количество углеводов уменьшите и будет вам счастье )
Вас бы в блокаду,ели бы все! Зажрались
Я что-то не понимаю на что народ накинулся. Отличное сытное вкусное меню, что не так в принципе добавить овощи и фрукты и совсем замечательно. Не пойму, вы что икру ложками каждый день едите чтоли?
Я считаю, что это нормальная история, потому что все люди разные, у всех разные потребности, вкусы, разные пищевые привычки и разные картины мира. Вот и всё! 🤗
Как вкусно выглядит пирог с повидлом! ❤
И красиво 😊
Посадить депутатов на наши пенсии сколько людей получили доплату❤
Что-то в последнее время очень много каналов, где люди рассказывают, как экономно прожить на копейки и что приготовить. Это что, мы погружаемся в пучину нищеты? А для кого же производят массу продукции: йогурты, сыры, очень полезная красная рыба, сотни наименований колбас? А мы все друг другу советуем, как здОрово и полезно питаться картошкой и капустой и заедать гренками из позавчерашнего хлеба!
На самом деле съесть картошку с квашеной капустой гораздо полезнее и экономней, чем наесться колбасы. Да в наше время продуктовые магазины предлагают большой выбор различных товаров, но вот качество этих товаров не совсем хорошее очень много химии, поэтому на мой взгляд домашняя еда из самых простых продуктов: картошка, капуста, свекла, кабачки и тд и тп гораздо полезнее для организма. Но, каждый человек делает свои выводы и поступает как он считает нужным. И если таких видео становится больше, значит на них есть спрос...Хорошего дня! )
Вы считаете .что йогурты полезные???
Класс👍👍👍
в день на 1 человека 89 рублей не получается. Только одна котлета 40 рублей стоит. Нужно тогда точно знать регион и закупочные цены.
У меня в описании указан регион, дата закупки и все цены с расчетом итоговой стоимости.
Рецепт для тех, кто в сложной жизненной ситуации, а также для ленивых сыроедов:
Я пробовала в легкую жить на 12-15₽ в день. Ела самодельную квашеную капусту и квашеную редьку и проращивала 1 сутки горох и подсолнечник, + зеленый лук из проросших луковиц. Весь прикол в том, что все это можно и самостоятельно выращивать за лето, и частично зимой на подоконнике. И для приготовления и сохранения такой еды не нужен ни огонь, ни холод, никакого электричества❤
как то голодно на одной траве))) но если добавить картошку и яйца, то вполне))) а я осенью прямо в городе подбирала падающие груши и собрала несколько плодов японской айвы(ее как декоративные кусты садят. Она кислая как лимон) И наварила дармового варенья. Теперь правда стоит это варенье, ибо я на диете)))
Пирог можно еще дешевле сделать есть совестскиетнецепты на кефире с кофе
Если не трудно, то поделитесь рецептом 😊
Например уменьшить сахар на половину, достаточно сладости от повидла и посыпанной сахарной пудры.
@@penniryna7776, согласна с вами, все рецепты можно адаптировать под свои вкусы )
У вас с мужем две пенсии. Это32000, сколько вы тратите на лекарства? Допустим 2,3 тысяч. За коммуналку 6000 это зимой,а летом меньше. Потом моющие ещё какая-то мелочь. Так сколько вам останется на питание? Привыкли ныть и прибеднятся. И потомпенсию надо было в своё время зарабатывать. Я работала больше сорока лет и получаю 30000 мне хватает. Да ещё у меня прекрасные дети и внуки. Когда я работала,я им помогала. Они это не забыли. Всем доброго здоровья
Доброе утро! Вообще-то я ещё не пенсионер, мне 34 года 😂Видимо, вы меня с кем-то путаете? И зарабатываем мы с мужем хорошо, а экономим на питании для того чтобы высвободить деньги на приятные покупки, отдых и т.д.
Такая же ты умная. Я тоже работала 42 года а пенсия с января всего лишь 21000.тебе просто свезло жить в нужном регионе. Так что не выеживайся.
По 40 лет и более, пол страны отработало, но не все такие пенсии получают. А ещё половина, работала без оформления, потому что с 90 х, никто особо не оформлял, все работали без трудовых. Многие и сейчас не оформляют или оформляют минималку
У нас 8200 коммунальные за 42 квадратных метра в Казани сейчас вышли. Отопление дорогое
@@ud_valentinabarabanovaВалюша это не Вам
Крахмал, сахар, сахар, сахар, мука..
Голубцы это полноценное блюдо, зачем к нему углеводный гарнир...
Яйца, творог, сыр, мясо, птица, печень - вопросов нет =)
В любом случае все блюда выглядят отлично, на вкус я уверен так же, но бжу это беда.
А почему щи -капусту то вначале. Чтоб ога была тряпка. Всю жизнь картофель кладется первым
@@Марина-л8с4м, да чтобы капуста была мягкая, мы такую любим )
@@ud_valentinabarabanova ООО мои не любят такую. Наоборот чтобы хрустела и в борще и в щах
@@Марина-л8с4м, на вкус и цвет...)
Везет тем, у кого мужья всеядные. Мой капризный. Ни котлеты, ни тефтели, ни ленивые голубцы не ест. Суфле из печени точно не поест. Даже не попробует. Запекала я тут филе горбуши под шубой из овощей и сыром. Офигенно вкусно было, он поел разок и на этом всё. Пюре не любит, макароны редко. Пельмени и манты тоже очень редко. Я люблю но овить разнообразно и готовлю вкусно, но я просто уже не знаю, чем его кормить.
Я люблю почти любую еду. Обожаю разные салаты. Этот товарищ к салатам Практически равнодушен.
Выпечку любую могу делать. Он если совсем чуть-чуть поест и все.
А мне так хочется готовить разное, вкусное. Что за вредина мне достался😢
Да, сочувствую вам! А что ваш муж тогда ест?
Собачий корм ему предложите, если человеческую еду не воспринимает
Пошлите его .. А точнее отправьте его туда откуда он взялся как брак.... Верните пока не поздно 😂
Для гренок молоко вообще не нужно, вода +яйцо + чуток чеснок, давленого или сухого. Молоко горит на сковороде
Если пересчитать цены по нашему региону,то выйдет на человека 160р
Если человеку с диабетом нельзя картофель, варенье, пироги, каши, а можно овощи и то не все, то в такие суммы не уложишься. Сейчас подорожали яйца. Фрутка тоже дорогие.
ШЛИ БЫ ВЫ ЛЕСОМ СО СВОЕЙ ЭКОНОМИЕЙ, 21 ВЕК И В РАЗВИТОЙ СТРАНЕ ЛЮДИ НЕ ДОЛЖНЫ ГОЛОДАТЬ,
И вам того же! Экономия - не есть голод! 😉
Я что то не увидела, что они голодают. Все очень достойно.
Это к президенту😂
А свежие овощи и фрукты вы не едите?
Едим по требованию, захотели купили, не захотели не купили )
Спасибо за рецепт ленивых голубцов в мультиварке. Подскажите пожалуйста, сколько мл жидкости вы наливаете в мультиварку?
Пожалуйста! Воды наливаю примерно 400-500 мл )
а пирожок-то у вас получается постный, на заметку на время поста возьму.
Да! 😉