بروتينات الرياضيين - ربى مشربش

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 18

  • @husseinabufajr8789
    @husseinabufajr8789 4 роки тому +1

    برافو عليكي الله يعطيكي العافية

  • @Eyeq8i
    @Eyeq8i 7 років тому +4

    كلامك صحيح و علمي 100% 👍

  • @tatalin-zy6rk
    @tatalin-zy6rk 4 роки тому +2

    الحليب أقوي بروتين عل وجه الأرض خصوصا بعد التمارين وقبل التمرين

    • @gfshgsdsj3895
      @gfshgsdsj3895 4 роки тому

      كم غرام بروتين لازم نتاول بعد التمرين

    • @tatalin-zy6rk
      @tatalin-zy6rk 4 роки тому

      @@gfshgsdsj3895 من ٢٥ لا ٤٠ تقريبا

  • @yousefbob5654
    @yousefbob5654 Рік тому

    شكرا دونيا كلام زوين ألله يحفضك

  • @عمرالاهدل-م8ع
    @عمرالاهدل-م8ع 7 років тому +2

    الله يعطيك العافيه

  • @ميلودجوالشكراجزيرااا

    رب ينورررك يا احلي دكتوره

  • @dalaelyas8299
    @dalaelyas8299 9 років тому +2

    شكرا جزيلا استفدت كتير من الحكي ... good luck 💗

  • @raed765
    @raed765 9 років тому +1

    يسلمو كفيتي ووفيتي

  • @ElsayedElsrngawey
    @ElsayedElsrngawey Рік тому

    تحياتى لحضرتك

  • @hamoubenmaiza9181
    @hamoubenmaiza9181 7 років тому +3

    البروتين الزائد عن حاجة الرياضي لا يتحول الى دهون فتنبهي .

  • @الهداية-ز9ش
    @الهداية-ز9ش 2 роки тому

    اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @SR-ym5mu
    @SR-ym5mu 6 років тому

    شكراً جزيلا معلومات مفيدة

  • @abeersamir2139
    @abeersamir2139 5 років тому

    جزاكي الله خيرا😊👍💕

  • @husse6husse636
    @husse6husse636 6 років тому

    ربي يحفظك يا دكتوره

  • @kimg4385
    @kimg4385 5 років тому

    MERCI ET BRAVO

  • @راماتتان-ذ9ب
    @راماتتان-ذ9ب 4 роки тому

    حبيت 100 بالميه صحيح