Ania jak zwykle petarda! Przepisy jak zwykle proste i na pewno pyszne! Brakuje mi tylko tego, że tak rzadko wrzucasz filmy. Sama po sobie wiem, że to nie taka prosta sprawa, ale może dałoby się coś z tym zrobić? Nowy aparat, brak szkoły, może coś? Hehe :) Pozdrawiam i zapraszam na swój kanał, może komuś się spodoba. Buźka :*
Aniu super filmik jak zawsze😊 dzięki tobie wjechały u mnie omlety😊 dzięki za nową jedzeniową inspirację😙 jak zawsze motywujesz😊 napisz proszę bo jestem bardzo ciekawa z jakim obciążeniem robisz te siady i hiptrusty. pozdrawiam i czekam na następne filmy😊
Na ten czas jesteś najlepszą osobą od której warto brać wskazówki. To jest tylko moja serdeczna opinia, bez hejtów! :) Są też inni spoko ludzie, ale wg mnie przebijasz każdego. Tak dalej! 5! :)
Wszystko fajnie, ale po co się ubierać tak, że połowa siłowni się gapi na te poślady (bo niezłe są) i rozpraszać trenujących facetów. Jak męża szukasz, to możemy iść na randkę na pakernię
Zajebiście się ciebie ogląda, od razu człowiek chce być tak pracowity jak ty :D 5!
Jak zawsze cudownie ! Nagrywaj częściej takie luźne vlogi❤ pozdrawiam i miłego dnia
Jak zawsze mega fajny filmik :) świetne przepisy, ładne widoki :) obejrzałam z przyjemnością :) Pozdrawiam Aniu
zajebiste siady 👌
Oddychanie przepona ,gleboki siad ,mobilnosc bardzo dobra ,technika ok.Jest sila.tak dalej.
Ania jak zwykle petarda! Przepisy jak zwykle proste i na pewno pyszne! Brakuje mi tylko tego, że tak rzadko wrzucasz filmy. Sama po sobie wiem, że to nie taka prosta sprawa, ale może dałoby się coś z tym zrobić? Nowy aparat, brak szkoły, może coś? Hehe :) Pozdrawiam i zapraszam na swój kanał, może komuś się spodoba. Buźka :*
Aniu super filmik jak zawsze😊 dzięki tobie wjechały u mnie omlety😊 dzięki za nową jedzeniową inspirację😙 jak zawsze motywujesz😊 napisz proszę bo jestem bardzo ciekawa z jakim obciążeniem robisz te siady i hiptrusty. pozdrawiam i czekam na następne filmy😊
Fajnie wzrosła Twoja świadomość treningowa, dodatkowo wydajesz się dużo bardziej hmm.. dojrzała? Jeśli to dobre słowo :)
Na ten czas jesteś najlepszą osobą od której warto brać wskazówki. To jest tylko moja serdeczna opinia, bez hejtów! :) Są też inni spoko ludzie, ale wg mnie przebijasz każdego. Tak dalej! 5! :)
super filmik!😱😘👑
jesteś mega pozytywną osobą✨💞😀💫💓
jeszcze arek czerw się załapał na bloga :D fajny film ( jak zawsze )
Omlet mega! niedlugo wjedzie u mnie na pewno 😍❤❤
Ta radość z przerzuconego omleta 😂❤❤❤
Ania napisz czy po treningu silowym robisz cardio aeroby itp ?? czy tylko silowy trening ...
mam pytanie : czy nie masz problemu z bolem w kolanach? Mnie zaczęły bolec czy możesz coś polecić ? suplementacja? co jest skuteczne?
laska bardzo Cię proszę wrzuć jakiegoś secika albo tracklistę Twoją bo dobrze się slucha ;) przyda się na trening
💗
Aniu pięknie wyglądasz :)
pięknie wyglądasz w nowej fryzurze 😇
Aniu zdradzisz co to za miejsce gdzie spaliście? jakiś apartament do wynajęcia?
to są te krótsze gymsharki? :) ile masz wzrostu
7:50 czy różnie się to ćwiczenie od zwykłych hipów z ławką? ;)
dzięki, pięć
to glude bridge
co myślisz żeby zrobić challenge -30 dni bez odżywki białkowej?
Jak Czerw wziął Cie pod "opiekę" to forma będzie sztos :)
Szacun za montaż!
spróbuj przewracac omlety na denku a nie talerzu♡ będzie łatwiej i bezpieczniej 💪👍
skąd legginsy treningowe?
Gymshark
Muszę przyznać, że trap to zacny wybrałaś :) w siadach pupa dotyka prawie ziemi, tak dalej.
Przegląd formy w vlogu a nie tylko instagram maybe?
martwy Pana w tle przy siadach - masakra :/
😍❤
Co to za nutka od 9:12?
Aniu, czyli Twój trening składa się z dwóch ćwiczeń siłowych?
nie
rośniesz :D
5:15 Biedny Pan, a potem nie chodź na siłownie bo cb plecy bd boleć :D
7:31 co tam robi Arek Czerw :o
Niemowtego Mi to jest chyba chłopak Ani 😉
Zabrakło jakiegoś zakończenia. Ale tak to vlog spoko. :D
Malo filmów
Masz bardzo rozbudowane nogi
jaki śmieszny brzuch ma ten chłopak z 10 minuty ;))
Super vlog, ale pan Czerw by sie ubrał :D
Wszystko fajnie, ale po co się ubierać tak, że połowa siłowni się gapi na te poślady (bo niezłe są) i rozpraszać trenujących facetów. Jak męża szukasz, to możemy iść na randkę na pakernię
skąd legginsy?