Замечаю за собой, как меняется мое поведение в присутствии других людей. Это очень сложно контролировать, я становлюсь не собой, причем в голове мелькают мысли, что что-то не так, что к чему одновременно с неадекватным поведением. Мой прогресс в том, что я стала различать, с каким человеком какой я становлюсь и какие мои при этом якобы цели. А все, конечно, идет из ВНО и ВАИФ. И еще, у меня как будто ответственность за чужие чувства. Со своими-то разобраться бы... После Ваших видео моя жизнь никогда не станет прежней. Столько инсайтов и размышлений!
Спасибо большое, Ольга! Отвлекалась пока смотрела, но когда сконцентрировалась на вашей мысли- вас очень хорошо поняла. Заискивание, отмена себя, потом апатия, отсутствие сил и энергии, обвинение окружающих и изгнание себя из общества. Дальше фокус смещается на себя. Это я просто интроверт, да может мне и не нужно столько общения, до может я хочу такой жизни. Понимание, что это не совсем правда, что я многограннее, и жизнь свою я тоже хочу жить разнообразно, а самое главное-свободно. И вот я на вашем канале, изучая свой внутренний мир, нахожу подходящие мне на данной момент решения мучивших меня до этого вопросов. Ну вот как-то так происходит в моей жизни) и я уверена, что не только у меня
Эх, сложно, сложно оставаться самим собой, когда не знаешь, кто ты есть, когда видишь себя только в отражениях других. Обретаю себя я только в момент, когда делаю то, что нравится, или рядом с мужем в выходной. P.S. Посмотрела вашу "точку сборки", убедилась в том, что на опыте своем открыла - увлекающее меня занятие (иногда это работа), позволяет уйти из саморугания и самокопания.
Спасибо! Теперь поняла почему я так не хочу идти домой , когда приезжает Мама и я становлюсь сама не своя . Хочу ей угодить и вытесняю все свои запреты из детства на неё . И становлюсь типа идеальной . А потом раздражаюсь на неё и сбегаю на работу 😂
А я стала понимать почему моя дочка не особо любит когда я к ним приезжаю . Я не была для нее хорошей матерью, и сейчас когда я все это осознала и пытаюсь что либо изменить она просто меня не слышит . У нее куча травм и самая главная Травма Отвержения.
@@МаринаГалиахметова-н1щмоей подруги дочка 20 летняя заблокировала мать в телефоне. Адрес неизвестен. Так что даже попробовать приехать нет возможности. Но подруга и не осознает своей ошибки, считает что дочь не благодарная и просит меня поговорить с ней и вразумить. Я даже поверила подруге. А потом как-то подруга спросила меня не писается ли моя маленькая дочка по ночам. И что её дочка писалась до 12 лет и что как она её пыталась отучить и била и ругала и вывешивала простынь на балкон чтоб все видели. Дочка её на антидепрессантах сейчас и очень несчастна по жизни.
@@МаринаГалиахметова-н1щ моя мама не смогла меня в детстве принять такой, какая я есть. Несколько лет назад она извинилась. Ещё несколько лет у меня ушло на то, чтобы принять извинения. Это, конечно, ничего не исправит - у меня всё равно в детстве была холодная мама, травмы придётся лечить всю жизнь. Но отношения стали гораздо теплее, чему я очень рада. Желаю вам наладить контакт с дочерью!
Взрослея, я постепенно познакомилась почти со всеми скелетами в шкафах своих родителей и бабушек с дедушками! Это очень помогло понять, почему со мной так? И простить! Все наши родители в какой то степени инвалиды, воспитанные такими же инвалидами… и так до бесконечности….Глупо обижаться на глухого, что он не слышит, а на слепого, что он не видит!!!! Мне самой нужно прозреть, познать себя и попытаться хоть как то чуточку измениться!!!! А это очень тяжело😢
После просмотра видео я понял, почему относился к лучшему другу так негативно. Года 4 назад, когда мы только познакомились, я пытался понравиться ему, показывал только лучшие стороны себя и прятал плохое. Пытался угодить и поднять настроение, показать человеку, что он мне нужен. В итоге, не получив взаимного, я психанул, снял все маски и просто стал искаженно воспринимать этого человека с мыслями «он бесчувственный чурбан», «я только зря нервы потратил», «я никогда не стану с ним счастливым» и стал его отстранять от себя, вклинивая в свои слова наезды и обиды. После того, как я снял все маски, он ещё реже стал со мной общаться, после чего я стал сожалеть, мол, зря себя раскрыл, истинного меня никто не полюбит, ибо это негативный образ. А ведь сейчас такое и правда происходит, ведь те люди, которым я открылся, со мной общаются гораздо меньше и суше что ли. Вот такой парадокс, я понял корень зла одной проблемы, и задался вопросом по поводу другой
@@Diana_164 предположу, это из за страха непринятия, отторжения, мол, человек уже привык к вашей маске и, сняв ее, он станет относиться к Вам иначе. На самом деле, пускай оно так и будет. Если люди не могут принять ваше истинное Я - значит, с такими людьми Вам не по пути. Спустя такой промежуток времени с этого комментария, изрядно насытился информацией и прорефлексировал. Точно могу сказать, что бояться нечего. Зато вы будете наконец себя чувствовать свободно и наравне с другим, нежели постоянно метаться между угодником и доминантом
Благодарю❤ всегда подрзревала что это не карма, что люди ведут себя со мной подобным образом, а что то во мне. Теперь знаю что, пусковая кнопка под названием значимый человек, потом патерны ведущие к потере себя, потом известный результат. Благодаря Вашей информации имею возможность уже смотреть на это со стороны. Наконец то...
Аааааааааааа!!!!!!! Ольгааааа!!!! Месяцев 10 назад мне было больно от Вас стышать о себе правду. Сейчас - ощущаю небольшой дискомфорт, но и радость за себя😄😄😄😄😄😄😄😄
А я года З слушала ролики про Нарциссов и Психопатов, старалась понять их поведение . Сейчас я честно признаюсь себе что я сама ,,раскачала,, свою и без того хрупкую психику до ГТР, и мне предстоит долгий процесс выздоровления . Мне не нужно было пытаться понять других людей , мне нужно понять Себя.
Ольга, подскажите пож., а как мы выбираем значимый для себя объект (имею ввиду наиболее близкого, например супруга), по какому принципу? С нами резонируют какие-то черты характера, повторяющие определенные черты характера наших родителей? Это те самые запомнившиеся, запечатлевшиеся черты, что составляют портрет Внутреннего родителя? Хочется понять, на что мы залипаем. Что конкретно цепляет и привязывает именно в этом человеке? Или это вообще не связано и принцип совершенно иной?
Обалдеть.вот почему мне тяжело контактировать с другими людьми. Слушаю и понимаю, что это я! Спасибо вам огромное за такие детальные, понятные видео лекции!!!!❤❤❤❤❤
Когда я собираюсь домой я буквально теряю свою личность. Будто связь с собой обрывается. Все покрывается серой массой и сколько не стараюсь я никак не могу разглядеть лица
Хочу поблагодарить Вас, Ольга!! Это, как уже, думаешь, кажись, все бесполезно, хотя на первых порах помогало, имею в виду, других психологов, и их темы про абьюзеров. Ну вот абьюзеры, ну разобрались, какие они, и что сотворили, а что дальше. Что делать с перекрученной через мясорубку душой, не очень ясно. И вдруг фея, ласковым голосом, без нажима, протягивает руку, гладит тебя, и объясняет на понятном языке, что ты хорошая, и достойна самого лучшего. И веришь!
Большое спасибо за материал! Для меня самое уязвимое место - желание всем понравиться. Не только близким, но и абсолютно посторонним людям. Ловлю себя на этой мысли и спрашиваю: зачем ты хочешь понравиться этому человеку? Ты уверена, что тебе это нужно? Эти вопросы отрезвляют, и я более свободно общаюсь. Например, буквально вчера был случай. Я сидела в парке на скамеечке и ждала детей с аттракционов. Незнакомый мужчина тоже ждал своих детей и от нечего делать заговорил со мной. Я поймала себя на мысли, что не согласна с собеседником, но мне неудобно об этом сказать. Зачем тебе нравиться ему? - спросила я себя, и после этого я уже спокойно вслух возразила человеку и высказала то, что думаю на самом деле.
Ольга, благодарю за вашу работу и видео! Очень структурировано и очень понятно и с юмором подаете информацию 😀 И хочу немножко поделиться своим опытом. Короткие видео как-то мне долго "не заходили" (очень мне медленно было 🤦), пока в новогодние праздники не нашла на вашем канале запись живых лекций 💕😍 и всё, что-то перещелкнуло - и информация "заходит", и подача (не_медленно, в самый раз), и наверное уже половину видео пересмотрела. Во многом себя узнаю. Но инсайт случился на моменте, когда вы объясняли разницу между Истинным Я и Внутренним ребенком - паззлики сошлись. Я одно время так старательно пыталась своего внутреннего ребенка возлюбить, принять и понять, а оказалось, что весь цимес - освободить свое Истинное Я. И первый шаг - отказаться от осуждения и обесценивания. Теперь это в себе очень явно вижу, особенно по отношению к себе в самых мелких мелочах. Пока останавливать не очень получается, но это путь:) Иду :) Благодарю еще раз! --- Александра
Благодарю за видео. Чтобы осознать точку потери себя при диалоге с другим, нужно осознать "а каков же Я на самом деле? кто Я?" У меня часто возникает такой вопрос к себе и многие из него производные...
Понравиться терапевту? Зачем? Я, когда пошла в терапию, вообще не пыталась понравиттся психологу. Долгое время я даже и не видела перед собой человека - просто обьект для слива накопившегося. Я пришла с настроем "мне так тяжело жить со всем этим 💩, вот, психолог, это тебе. Лечи меня быстрее! " 😂😂😂
Доброго дня. Ольга, благодарю Вас, Вы как буд-то про Меня рассказываете. Только недавно Я наконец-то осознала, что Я Сама могу быть Себе и Мамой и Папой.
Про виртуальные очки и то, что люди общаются с кем-то посторонним перед своим лицом - я практически не слышала у других психологов. Хотя наблюдаю с детства этот феномен у людей. Особенно в детстве это было ярко заметно. Пыталась самой себе объяснить это, понять. А мне тогда казалось это очень странным и стремным. Сейчас слышу о таком же опыте восприятия от Вас. Мне не казался этот эффект "очков", и я не одна такая, значит. Теперь это можно обдумать по-другому.
Нашла это видео сегодня и послушала снова.Мучает вопрос ,а что же делать когда четко видишь что другой человек(это новое знакомство) начинает меня идеализировать,"надевать мне корону на голову" и хочет мне понравится,при этом говорит о себе в положительном ключе очень много.Как выдержать эту позицию держаться на равных?Если есть видео по этой теме с удовольствием посмотрю.Спасибо огромное.)
Да, это очень важная тема, больше вопрос самозащиты, можно ли както себя защитить от этого, оставаясь в контакте, ещё до накала и последующего гнева. Второй вопрос, как защитить себя уже от щедрого гнева, как пережить этот гнев и почему не получается это сделать
я сопротивляюсь идеализации и стараюсь обращать на это внимание идеализирующего, при этом проверяю себя, как я это бессознательно транслирую другому, свой идеальный образ
Огромное спасибо за ответ.Сопротивляться и обращать внимание получалось применить,а вот как я бессознательно человеку транслирую идеальный образ ,это я даже и не задумывалась.Еще раз благодарю вас!!!
Очень сложная тема. Аж голова задымилась. Как-то толи автор ушел в сторону, толи я тупой. Местами себя узнал, а местами не понял механизмы, что нами управляют. Ожидал увидеть, что делать, если из-за любви и страха потери любимого, вытеснил себя и остался ни с чем. Озлобленный, пустой и преданный. И как вернуть себя. И почему вообще есть внутренняя потребность к любви. Почему нельзя жить счастливо без любви? (любимый занимает все больше места + идеализируешь + страх потерять объект) и в конце концов теряешь объект (так как он теряет интерес и получает не то, что хочет. А тут что-то другое. Какие-то родители внутренние, дети внутренние, танки стреляют, можно, нельзя. Ничего не ясно, но очень интересно😁 Очень надеюсь на ваше видео. Я есть но меня нет. Лучше описания себя сейчас Надеюсь я пойму что происходит. И начну жить, по настоящему жить
@@OlgaDemchuk спасибо за обратную связь и ваши видео. Вряд-ли слова способны выразить благодарность за данные ролики, которые поясняют людям многое в их жизнях
....Жизнь без любви не имеет значения. В жизни сегодня лето. Я, между прочим, люблю печенье...только ЛЮБОВЬ ли это????... То что Вы описали это не про Любовь. Это зависимость от идеального образа, который Вы сами себе придумали. Сами придумали - сами "полюбили". И всего себя посвятили служению этому объекту, в надежде, что он будет удовлетворять Ваши нереализованные потребности, которые Вы не можете ( не умееете) удовлетворить сами.
Спасибо, вселенная, за глас разума, за рупор правды для нас, в виде прекрасной Ольги!! Вы как ученый, все разбираете и показываете все механизмы и структуру работы мозга и психики, браво! Знаете, такое ощущение, что вы мои мысли структурируете и обясняете мне мое поведение. Я так с мужчиной своим веду себя. Ношусь со своей короной хорошести, человекоугодничеством, жертвенностью, и обижаюсь, если все не по моему плану идет. Пойду напишу ему покаянное письмо. ) кстати, я часто это делаю, пишу, потому что нет возможности это вслух сказать, это время для него, 😁
Да . Есть только один такой человек . Я постоянно веду внутренний диалог с ним. Мы расстались , но остались обиды , а самое главное , так и не был получен ответ почему так вышло . Скорее всего , я на него " подсела " из-за его заботы , плюс иногда таки родителя включал . А это то, чего мне всегда не хватало . Я понимаю , что перестаю быть собой с ним , мне важно его мнение , важно быть такой как ему понравится . Это ужасно , я не хочу этого , а когда намерено прекращаю " хорошесть" тогда перегиб в другую сторону . У меня проблема ..
Я Вам расскажу, Ольга, что значит "если переступлю порог,.. то перестану быть собой". Эта женщина, по-видимому, ДАЛА СЕБЕ СЛОВО, что НЕ ПЕРЕСТУПИТ ПОРОГА ЭТОГО ДОМА. И переступила. Значит, нарушила данное себе СЛОВО, клятву, обещание, таким образом, ПРЕДАВ САМУ СЕБЯ, а значит, ПОТЕРЯВ САМУ СЕБЯ: самоуважение, без которого личность становиться ущербной. А почему она дала себе такое слово? По-видимому, оттого, что эта женщина подвергается унижениям и оскорблениям, которые вынуждена терпеть.
Нет...я не хочу нравится. Почему? Пусть человек сам решит при общении, какая я. А то первое впечатление...а потом разочарование! Если бы я хотела нравится, то красила бы лицо. Одевалась сексуально или очень красиво. Но я вот такая. Единственное что я делаю для других. Стараюсь не пахнуть потом, чистить зубы. Что бы не вызывать очень негативных эмоций. А остальное... так.
А если нет внутреннего родителя, если внутренний ребенок эмоционально сирота? И эмоционально вынужден быть родителем своим невнутренним родителям? это самый тяжелый труд для психики ребенка... а куда деваться...бороться нет возможности. Только терпеть и прятаться, притворяться... Нашла в подсознании - не хочу быть убиваемой и причиной убивания. Но как вариант закончить эту тему навсегда, чтобы прекратить мучения-страдания - не против быть убитой... ох, и тупое же у нас подсознание! Лепит первое попавшееся из экономии ресурса, при попытке нас же спасти, " мама , не горюй!" ))))
В наше время никаких резолюций родители не давали, лично я, улица и я. Странно, у меня не сходится, никогда даже и не думала, выглядеть хорошо, чтобы кто-то оценил. Всем может не понравиться, а мне нравиться и попробуй убедить меня в обратном. Моё видение себя никто не сможет переубедить, только в том случае смогут, когда мне самой не нравиться
Ольга, спасибо за ваш труд🙏🏻 У меня появился вопрос по ходу просмотра видео. Мы впадаем в точку потери себя с какими-то определёнными людьми. Почему именно с ними? Способствуют ли они как-то этому?
Уже не удивляюсь, когда захожу на ваш канал и вижу видео, созвучное с моими мыслями на этой неделе. Несколько дней я вспоминаю казенную фразу из заявления на развод четырехлетней давности: "чувство любви утрачено", смотрю на то, к чему я пришла за эти четыре года и понимаю: я тогда осознала, что утратила себя и бежала, прихватив дочь, от этого ощущения, с надеждой все исправить. Сегодня, пережив развод, эмоциональные бури (*ох уж это обесценивание друг друга, попытки самоутвердиться, ударить побольнее за свою боль) проживая третий год психоанализа и саморефлексии, я понимаю, что любовь - вечна *и не привязана к объекту, а еще ценнее - быть с собой, слышать себя, любить себя, не терять себя. С бывшим мужем сейчас ровные отношения, наверняка потому что на расстоянии я смогла увидеть, наконец, себя и обычного человека в нем... Перехожу к новому этапу: побороть страх новых отношений *ужасно страшно вдруг потерять себя снова
Ольга спасибо вам большое! Очень интересно и для меня не просто понимать , что вы говорите. Есть ощущение, что этот завал не разобрать никогда. Не получается изменить поведение тотчас. Наверно скатываюсь в свою "плохость". Но горькая правда все равно лучше чем сладкий сон. Очень хочется стать крепче и счастливее... Работы непочатый край
@@OlgaDemchukдаа, так проникновенно, даром редко, а может и никогда этого не дается никому, похоже, только через путь и не без боли , но ещё надо после душевных сердечных трагедий остаться Человеком, иначе всё затмится. Благодарствую с великим почтением 🙏🏻
Ольга, благодарю вас за ваши прекрасные видео которые очень хорошо объясняют мне процессы моей психики и благодаря этому я всё лучше и лучше понимаю себя и могу осознавать и начать переписывать сценарий написанный моим внутренним ребёнком. ❤❤❤
Ольга,как быть ,как не от менять себя и не терять при ухаживании за премьарелой мамой? у меня уже давно слияние....и самое требуемое чувство: как пережить уход и не свихнутся. что в моей психике не так,мне ОЧЕНЬ НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ!
В этом видео история моих отношений с мужем и ответы почему эти отношения закончились. Мы оба вели себя так и в этом трагичность всего. У меня нет страха что в новых отношениях будет боль, как кто-то писал в коментах, но вот страх, а будут ли вообще новые отношения, присутствует. Знаю точно что больше я не хочу такого слияния и родителя в лице мужа
Не очень понятно, в чем именно разница между "вести себя определенным образом чтобы общество тебя приняло" и "подстраиваться". Что вы в это вкладываете? Видео понравилось, спасибо.
Я не понимаю. Я более точного описания действия своей психики ещё нигде не встречал. Дрянно точно и в деталях. Ольга, вы великолепны! Спасибо вам огромное! Я думал, что мой случай особенный, а потому неизлечимый. Вы даёте мне свет и надежду на то, что я ошибался. Спасибо! ❤
да я задолго перед походом к психотерапевту начинала волноваться.Она была хорошая иначе бы я не ходила. Но я как улитка пряталась перед приходом была видна одна ракушка и если ей что то не нравилось я понимала что надо стать еще меньше чтобы она меня совсем не видела и не раздражалась......
Я недавно впала в депрессию, постоянно прокручивая в голове, что не нравлюсь своему окружению, что я какая-то ни такая, что все меня осуждают. Регулярно пыталась себя переделать, чтобы быть приятной в общении. В результате закрылась дома от мучающей боли. Пыталась понять, что со мной происходит, но не могла. Просто спала целый день. Регулярно слушаю ваши видео, многое становится понятным. Но именно этот механизм ещё предстоит осознать.
А я даже хотела умереть, понимая, что я какая то не такая - неправильная, изломанная! И что у меня никогда не получиться жить правильно, не совершая ошибки! И в то же время я постоянно доказываю всем - вслух - что мне вообще не важно, что думают обо мне другие! Но после этого видео многое становится на своё место в моей голове!
И вообще - живу, закрывшись в четырёх стенах. Дети выросли, с мужем развелись. И чувствую себя спокойно только дома одна. Даже после празднования дня рождения сына, где всё было хорошо, радостно и спокойно - устала, как после тяжёлой работы. Пыталась понять - отчего устала - поняла, что от страха проявить себя настоящую.
Спасибо большое, 🙏всё разжевали и в рот положили... Получается теперь быть одной всегда, так как из моих близких меня ни кто не воспринимает настоящей.
Оленька вы гениальный психолог, я вас обожаю слушать, вы спасает мою психику!!!!!!! Я переслушала и пересмотрела уйму психологов, вы Оля Лучшая!!!! ЗДРАВИЯ вам из Беларуси 💖💖💖💖💖💖💖💖💖
Я вот не пойму, то ли я прокачался, так сказать, смотреть ваши выпуски, то ли супер доступна и проста для меня оказалось тема, в ней я как и сам себя нашел, так и общение с одним старым другом, который меня оч сильно «возвышал» в своей голове и «перевел» позже дуло своего танка прямо на меня) очень классно объясняете, низкий поклон вам за вашу работу, обязательно приобрету семинар объявленный в конце выпуска 🙏🏽
ОМГ, получается здоровое общения я вообще наверное мало слышала за все свои 30 лет😮 Как было бы хорошо, если бы по новому стали видеть, чувствовать... Общаться... Люди! Благодарю! Гениально, красиво, разжевано максимально подробно🎉🎉🎉 ❤❤❤❤❤ Огромное удовольствие от нового знания и понимания!
Я всегда думала , что отменяю себя в социуме. После просмотра вспоминаю только семью. интересный образ танка ( в конце видео ). Либо сами держим себя под дулом, сдерживаясь и отменяя себя, то поворачиваем это дуло на другого значимого объекта, ради которого отменяем себя, и так возникает конфликт. При этом вспомнила о своих давних конфликтах с со старшей сестрой, когда мне как младшей, и как я казалась себе, менее значимой, приходилось много отменять себя, уступать , молчать, а потом происходили вспышки вулкана , танк разворачивался уже на нее и накопившаяся агрессия выстреливала как вулкан. 🌋 и такое было удивление окружающих, и как это ТАКАЯ хорошая девочка может быть ТАКОЙ 😡 злой?
Спасибо за тему)))) но что если так ведёт себя мама? Очень значимый человек, но она бывает действительно не права, но и мне тоже с ней не хочется в штыки вставать...я прям увидела свою ситуацию, почему я себе не позволяю радость или иногда ловлю себя на мысли, что с мужем общаюсь с позиции ребенка...он когда то спросил а ты есть но тебя нет это после общения с мамой....как выйти из этого круговорота?
Помощь сторонникам системы эксплуатации...множить беды...что толку от того что поют душевные песнопения так и остаются сторонниками системы эксплуатации хоть сыром в масле катать зоть компот наливать
Теперь стало ясно почему я ощущаю сосущую пустоту после общения с людьми. Весь мой фокус направлен на желание нравиться и контроль своих слов, мимики, движений и голоса, не дай бог что-то выйдет за рамки мною придуманные. Самое интересное, что после таких контактов возникает отторжение объекта, которое никак не выражаю, поскольку боюсь его потерять и прекращение общения с ним до тех пор, пока он не повернется для меня идеальной стороной.
@@Via-f3b Давай! Что за инсайт был у меня произошёл после просмотра этого видео. Я до сих пор не смог осознать. Вроде стало намного легче, но все равно так же всплывает агрессия
Я когда вижу человека выше или крупнее себя сразу проваливаюсь в позицию внутреннего ребенка , порой замечая это в себе только через продолжительное время. Недавно увидев группу детей лет 5-6 поймала в себе ощущение, что когда они смотрят на меня - то я чувствую что я как будто младше их.
Ольга,огромная благодарность Вам!Многое,с чем работала месяцами в терапии стало понятным,благодаря вашему видео!Про то,что мы подменяем внутреннего родителя значимым взрослым-это вообще шок!!!
👍👍👍👍 В какой-то миг при встрече со значимым человеком, испытываю страх, даже легкий ужас, хочу спрятаться, веду себя, как дура и относятся ко мне, как к детенышу или безответственной. (Хотя ответственная, способна понять цель, процесс и нужный результат; начинают детализировать, напоминать, уточнять, перепровирять и приходят к выводу, да, все сделано ОК, а я при всем этом чувствую себя обесцененной.) Автоматика срабатывет. Во дела! Сложно мы устроены. Интересно изучать себя, но больно. Подсела на Ваши видео. Больно, но увлекательно, может я мазахистка 🤔
Замечаю за собой, как меняется мое поведение в присутствии других людей. Это очень сложно контролировать, я становлюсь не собой, причем в голове мелькают мысли, что что-то не так, что к чему одновременно с неадекватным поведением.
Мой прогресс в том, что я стала различать, с каким человеком какой я становлюсь и какие мои при этом якобы цели. А все, конечно, идет из ВНО и ВАИФ.
И еще, у меня как будто ответственность за чужие чувства.
Со своими-то разобраться бы...
После Ваших видео моя жизнь никогда не станет прежней. Столько инсайтов и размышлений!
Та же фигня😮
О да! Думала меня уже ничего и никто не удивит, а оказалось ожидало прозрение. Как жаль что не нашла этого автора раньше
Тоже сожалею о том что не нашла Ольгу раньше . Я не разрушила бы себя до такого состояния в котором нахожусь сейчас .
@@МаринаГалиахметова-н1щ как Вы сейчас?
Вно и ваиф подскажите что это за аббревиатур?
Самый трэш начинается, когда обе стороны себя так ведут...
Спасибо большое, Ольга! Отвлекалась пока смотрела, но когда сконцентрировалась на вашей мысли- вас очень хорошо поняла. Заискивание, отмена себя, потом апатия, отсутствие сил и энергии, обвинение окружающих и изгнание себя из общества. Дальше фокус смещается на себя. Это я просто интроверт, да может мне и не нужно столько общения, до может я хочу такой жизни. Понимание, что это не совсем правда, что я многограннее, и жизнь свою я тоже хочу жить разнообразно, а самое главное-свободно. И вот я на вашем канале, изучая свой внутренний мир, нахожу подходящие мне на данной момент решения мучивших меня до этого вопросов. Ну вот как-то так происходит в моей жизни) и я уверена, что не только у меня
Эх, сложно, сложно оставаться самим собой, когда не знаешь, кто ты есть, когда видишь себя только в отражениях других. Обретаю себя я только в момент, когда делаю то, что нравится, или рядом с мужем в выходной. P.S. Посмотрела вашу "точку сборки", убедилась в том, что на опыте своем открыла - увлекающее меня занятие (иногда это работа), позволяет уйти из саморугания и самокопания.
Я снова в шоке)) Ольга Федоровна, Вы гениальны, я впервые с 2018 года начинаю понимать себя, благодаря Вашим трудам. БЛАГОДАРЮ 🌺
Моему внутреннему ребёнку даже стрелять в ответ и нападать строго запрещено....
Спасибо! Теперь поняла почему я так не хочу идти домой , когда приезжает Мама и я становлюсь сама не своя . Хочу ей угодить и вытесняю все свои запреты из детства на неё . И становлюсь типа идеальной . А потом раздражаюсь на неё и сбегаю на работу 😂
А я стала понимать почему моя дочка не особо любит когда я к ним приезжаю . Я не была для нее хорошей матерью, и сейчас когда я все это осознала и пытаюсь что либо изменить она просто меня не слышит . У нее куча травм и самая главная Травма Отвержения.
@@МаринаГалиахметова-н1щи мне это знакомо. Я вам сочувствую❤️
@@МаринаГалиахметова-н1щмоей подруги дочка 20 летняя заблокировала мать в телефоне. Адрес неизвестен. Так что даже попробовать приехать нет возможности. Но подруга и не осознает своей ошибки, считает что дочь не благодарная и просит меня поговорить с ней и вразумить. Я даже поверила подруге. А потом как-то подруга спросила меня не писается ли моя маленькая дочка по ночам. И что её дочка писалась до 12 лет и что как она её пыталась отучить и била и ругала и вывешивала простынь на балкон чтоб все видели. Дочка её на антидепрессантах сейчас и очень несчастна по жизни.
@@МаринаГалиахметова-н1щ моя мама не смогла меня в детстве принять такой, какая я есть. Несколько лет назад она извинилась. Ещё несколько лет у меня ушло на то, чтобы принять извинения. Это, конечно, ничего не исправит - у меня всё равно в детстве была холодная мама, травмы придётся лечить всю жизнь. Но отношения стали гораздо теплее, чему я очень рада. Желаю вам наладить контакт с дочерью!
Взрослея, я постепенно познакомилась почти со всеми скелетами в шкафах своих родителей и бабушек с дедушками! Это очень помогло понять, почему со мной так? И простить! Все наши родители в какой то степени инвалиды, воспитанные такими же инвалидами… и так до бесконечности….Глупо обижаться на глухого, что он не слышит, а на слепого, что он не видит!!!! Мне самой нужно прозреть, познать себя и попытаться хоть как то чуточку измениться!!!! А это очень тяжело😢
После просмотра видео я понял, почему относился к лучшему другу так негативно. Года 4 назад, когда мы только познакомились, я пытался понравиться ему, показывал только лучшие стороны себя и прятал плохое. Пытался угодить и поднять настроение, показать человеку, что он мне нужен. В итоге, не получив взаимного, я психанул, снял все маски и просто стал искаженно воспринимать этого человека с мыслями «он бесчувственный чурбан», «я только зря нервы потратил», «я никогда не стану с ним счастливым» и стал его отстранять от себя, вклинивая в свои слова наезды и обиды. После того, как я снял все маски, он ещё реже стал со мной общаться, после чего я стал сожалеть, мол, зря себя раскрыл, истинного меня никто не полюбит, ибо это негативный образ. А ведь сейчас такое и правда происходит, ведь те люди, которым я открылся, со мной общаются гораздо меньше и суше что ли. Вот такой парадокс, я понял корень зла одной проблемы, и задался вопросом по поводу другой
думаю, судя по тексту, вы хотите значимости и нужности чтобы стать любимым, не беря в ответ аналогичное.
Знакомая история... Но вы хотя бы маски стащили... У меня так вообще не получается
@@Diana_164 предположу, это из за страха непринятия, отторжения, мол, человек уже привык к вашей маске и, сняв ее, он станет относиться к Вам иначе. На самом деле, пускай оно так и будет. Если люди не могут принять ваше истинное Я - значит, с такими людьми Вам не по пути. Спустя такой промежуток времени с этого комментария, изрядно насытился информацией и прорефлексировал. Точно могу сказать, что бояться нечего. Зато вы будете наконец себя чувствовать свободно и наравне с другим, нежели постоянно метаться между угодником и доминантом
а я думаю, что тогда останется что-то настоящее. или будет повод поработать над развитием реального я. круто же!
Благодарю❤ всегда подрзревала что это не карма, что люди ведут себя со мной подобным образом, а что то во мне. Теперь знаю что, пусковая кнопка под названием значимый человек, потом патерны ведущие к потере себя, потом известный результат. Благодаря Вашей информации имею возможность уже смотреть на это со стороны. Наконец то...
Аааааааааааа!!!!!!! Ольгааааа!!!! Месяцев 10 назад мне было больно от Вас стышать о себе правду. Сейчас - ощущаю небольшой дискомфорт, но и радость за себя😄😄😄😄😄😄😄😄
я рада)
@@OlgaDemchuk х
Это точно!!! У меня аналогично😉
А я года З слушала ролики про Нарциссов и Психопатов, старалась понять их поведение . Сейчас я честно признаюсь себе что я сама ,,раскачала,, свою и без того хрупкую психику до ГТР, и мне предстоит долгий процесс выздоровления . Мне не нужно было пытаться понять других людей , мне нужно понять Себя.
Спасибо, многое объясняет в моем поведении и смене личностных характеристик. Давно ищу ответ, что же со мной происходит?
Ольга, подскажите пож., а как мы выбираем значимый для себя объект (имею ввиду наиболее близкого, например супруга), по какому принципу? С нами резонируют какие-то черты характера, повторяющие определенные черты характера наших родителей? Это те самые запомнившиеся, запечатлевшиеся черты, что составляют портрет Внутреннего родителя? Хочется понять, на что мы залипаем. Что конкретно цепляет и привязывает именно в этом человеке? Или это вообще не связано и принцип совершенно иной?
Обалдеть.вот почему мне тяжело контактировать с другими людьми. Слушаю и понимаю, что это я! Спасибо вам огромное за такие детальные, понятные видео лекции!!!!❤❤❤❤❤
Когда я собираюсь домой я буквально теряю свою личность. Будто связь с собой обрывается. Все покрывается серой массой и сколько не стараюсь я никак не могу разглядеть лица
Хочу поблагодарить Вас, Ольга!! Это, как уже, думаешь, кажись, все бесполезно, хотя на первых порах помогало, имею в виду, других психологов, и их темы про абьюзеров. Ну вот абьюзеры, ну разобрались, какие они, и что сотворили, а что дальше. Что делать с перекрученной через мясорубку душой, не очень ясно. И вдруг фея, ласковым голосом, без нажима, протягивает руку, гладит тебя, и объясняет на понятном языке, что ты хорошая, и достойна самого лучшего. И веришь!
Большое спасибо за материал! Для меня самое уязвимое место - желание всем понравиться. Не только близким, но и абсолютно посторонним людям. Ловлю себя на этой мысли и спрашиваю: зачем ты хочешь понравиться этому человеку? Ты уверена, что тебе это нужно? Эти вопросы отрезвляют, и я более свободно общаюсь. Например, буквально вчера был случай. Я сидела в парке на скамеечке и ждала детей с аттракционов. Незнакомый мужчина тоже ждал своих детей и от нечего делать заговорил со мной. Я поймала себя на мысли, что не согласна с собеседником, но мне неудобно об этом сказать. Зачем тебе нравиться ему? - спросила я себя, и после этого я уже спокойно вслух возразила человеку и высказала то, что думаю на самом деле.
Ольга, благодарю за вашу работу и видео! Очень структурировано и очень понятно и с юмором подаете информацию 😀 И хочу немножко поделиться своим опытом. Короткие видео как-то мне долго "не заходили" (очень мне медленно было 🤦), пока в новогодние праздники не нашла на вашем канале запись живых лекций 💕😍 и всё, что-то перещелкнуло - и информация "заходит", и подача (не_медленно, в самый раз), и наверное уже половину видео пересмотрела. Во многом себя узнаю. Но инсайт случился на моменте, когда вы объясняли разницу между Истинным Я и Внутренним ребенком - паззлики сошлись. Я одно время так старательно пыталась своего внутреннего ребенка возлюбить, принять и понять, а оказалось, что весь цимес - освободить свое Истинное Я. И первый шаг - отказаться от осуждения и обесценивания. Теперь это в себе очень явно вижу, особенно по отношению к себе в самых мелких мелочах. Пока останавливать не очень получается, но это путь:) Иду :) Благодарю еще раз!
---
Александра
Благодарю за видео. Чтобы осознать точку потери себя при диалоге с другим, нужно осознать "а каков же Я на самом деле? кто Я?" У меня часто возникает такой вопрос к себе и многие из него производные...
Мне помогает вопрос "Какой я не хочу быть"
Спасибо огромное, слушаю и плачу от счастья, что понимаю вас и вижу себя со стороны!
Понравиться терапевту? Зачем? Я, когда пошла в терапию, вообще не пыталась понравиттся психологу. Долгое время я даже и не видела перед собой человека - просто обьект для слива накопившегося. Я пришла с настроем "мне так тяжело жить со всем этим 💩, вот, психолог, это тебе. Лечи меня быстрее! " 😂😂😂
Ольга, ваши видео расширяют границы и освобождают ❤ Спасибо огромное 🌹🌹🌹
Доброго дня.
Ольга, благодарю Вас, Вы как буд-то про Меня рассказываете.
Только недавно Я наконец-то осознала, что Я Сама могу быть Себе и Мамой и Папой.
Про виртуальные очки и то, что люди общаются с кем-то посторонним перед своим лицом - я практически не слышала у других психологов. Хотя наблюдаю с детства этот феномен у людей. Особенно в детстве это было ярко заметно. Пыталась самой себе объяснить это, понять. А мне тогда казалось это очень странным и стремным. Сейчас слышу о таком же опыте восприятия от Вас. Мне не казался этот эффект "очков", и я не одна такая, значит. Теперь это можно обдумать по-другому.
Я тоже так делаю, а если не получается общение чувствую себя виноватой что не угодила, скучная, не интересная
Прямо сейчас нахожусь в таком состоянии. Разрывает на кучу маленьких медвежат.
Эта тема сложнее воспринимается, нужно несколько раз смотреть чтобы понять
В момент входа в контакт со значимым объектом происходит переключение режима работы психики..... Жжжесть
Нашла это видео сегодня и послушала снова.Мучает вопрос ,а что же делать когда четко видишь что другой человек(это новое знакомство) начинает меня идеализировать,"надевать мне корону на голову" и хочет мне понравится,при этом говорит о себе в положительном ключе очень много.Как выдержать эту позицию держаться на равных?Если есть видео по этой теме с удовольствием посмотрю.Спасибо огромное.)
Да, это очень важная тема, больше вопрос самозащиты, можно ли както себя защитить от этого, оставаясь в контакте, ещё до накала и последующего гнева. Второй вопрос, как защитить себя уже от щедрого гнева, как пережить этот гнев и почему не получается это сделать
я сопротивляюсь идеализации и стараюсь обращать на это внимание идеализирующего, при этом проверяю себя, как я это бессознательно транслирую другому, свой идеальный образ
Огромное спасибо за ответ.Сопротивляться и обращать внимание получалось применить,а вот как я бессознательно человеку транслирую идеальный образ ,это я даже и не задумывалась.Еще раз благодарю вас!!!
Очень сложная тема. Аж голова задымилась. Как-то толи автор ушел в сторону, толи я тупой.
Местами себя узнал, а местами не понял механизмы, что нами управляют.
Ожидал увидеть, что делать, если из-за любви и страха потери любимого, вытеснил себя и остался ни с чем. Озлобленный, пустой и преданный. И как вернуть себя. И почему вообще есть внутренняя потребность к любви. Почему нельзя жить счастливо без любви?
(любимый занимает все больше места + идеализируешь + страх потерять объект) и в конце концов теряешь объект (так как он теряет интерес и получает не то, что хочет.
А тут что-то другое. Какие-то родители внутренние, дети внутренние, танки стреляют, можно, нельзя. Ничего не ясно, но очень интересно😁
Очень надеюсь на ваше видео. Я есть но меня нет. Лучше описания себя сейчас Надеюсь я пойму что происходит. И начну жить, по настоящему жить
Попробуйте посмотреть ещё ролики и лекции на этом канале. 15 минут не могут вместить всё.
@@OlgaDemchuk спасибо за обратную связь и ваши видео. Вряд-ли слова способны выразить благодарность за данные ролики, которые поясняют людям многое в их жизнях
@@clarkkent3112 вот как глубоко и точно сказали то, что я чувствую)))👌🏻
....Жизнь без любви не имеет значения. В жизни сегодня лето. Я, между прочим, люблю печенье...только ЛЮБОВЬ ли это????... То что Вы описали это не про Любовь. Это зависимость от идеального образа, который Вы сами себе придумали. Сами придумали - сами "полюбили". И всего себя посвятили служению этому объекту, в надежде, что он будет удовлетворять Ваши нереализованные потребности, которые Вы не можете ( не умееете) удовлетворить сами.
По вам прошёлся психопат..(ка). Поизучайте психиатрию по расстройством личности. Там ваши ответы, а после к Ольге на канал за восстановлением себя
Спасибо, вселенная, за глас разума, за рупор правды для нас, в виде прекрасной Ольги!! Вы как ученый, все разбираете и показываете все механизмы и структуру работы мозга и психики, браво!
Знаете, такое ощущение, что вы мои мысли структурируете и обясняете мне мое поведение. Я так с мужчиной своим веду себя. Ношусь со своей короной хорошести, человекоугодничеством, жертвенностью, и обижаюсь, если все не по моему плану идет. Пойду напишу ему покаянное письмо. ) кстати, я часто это делаю, пишу, потому что нет возможности это вслух сказать, это время для него, 😁
Информация сложная, надо несколько раз смотреть, тогда будет толк. Для сомневающихся в истинности от себя скажу - все так, подтверждаю на 100%
Да . Есть только один такой человек . Я постоянно веду внутренний диалог с ним. Мы расстались , но остались обиды , а самое главное , так и не был получен ответ почему так вышло .
Скорее всего , я на него " подсела " из-за его заботы , плюс иногда таки родителя включал . А это то, чего мне всегда не хватало . Я понимаю , что перестаю быть собой с ним , мне важно его мнение , важно быть такой как ему понравится . Это ужасно , я не хочу этого , а когда намерено прекращаю " хорошесть" тогда перегиб в другую сторону . У меня проблема ..
Теперь поняла механизм провокации конфликта.
Я Вам расскажу, Ольга, что значит "если переступлю порог,.. то перестану быть собой". Эта женщина, по-видимому, ДАЛА СЕБЕ СЛОВО, что НЕ ПЕРЕСТУПИТ ПОРОГА ЭТОГО ДОМА. И переступила. Значит, нарушила данное себе СЛОВО, клятву, обещание, таким образом, ПРЕДАВ САМУ СЕБЯ, а значит, ПОТЕРЯВ САМУ СЕБЯ: самоуважение, без которого личность становиться ущербной. А почему она дала себе такое слово? По-видимому, оттого, что эта женщина подвергается унижениям и оскорблениям, которые вынуждена терпеть.
это не так, она там живет постоянно
Спасибо ! Наверное всё не возможно объяснить...но важно искать ответы
Ну вот похоже это обо мне. Спасибо большое за ваши лекции, вашу манеру размышлять и вообще❤
Нет...я не хочу нравится. Почему? Пусть человек сам решит при общении, какая я. А то первое впечатление...а потом разочарование! Если бы я хотела нравится, то красила бы лицо. Одевалась сексуально или очень красиво. Но я вот такая. Единственное что я делаю для других. Стараюсь не пахнуть потом, чистить зубы. Что бы не вызывать очень негативных эмоций. А остальное... так.
Вы это написали чтобы вас похвалили?
Мне очень нравится такой подход👍
Действительно, зачем очаровывать. Нужно быть изначально честным.
Ольга спасибо вам большое )). Вы всё классно, спокойно рассказали и объяснили очень подробно! Респект 👍...
А если нет внутреннего родителя, если внутренний ребенок эмоционально сирота? И эмоционально вынужден быть родителем своим невнутренним родителям? это самый тяжелый труд для психики ребенка... а куда деваться...бороться нет возможности. Только терпеть и прятаться, притворяться...
Нашла в подсознании - не хочу быть убиваемой и причиной убивания. Но как вариант закончить эту тему навсегда, чтобы прекратить мучения-страдания - не против быть убитой... ох, и тупое же у нас подсознание! Лепит первое попавшееся из экономии ресурса, при попытке нас же спасти, " мама , не горюй!" ))))
В наше время никаких резолюций родители не давали, лично я, улица и я. Странно, у меня не сходится, никогда даже и не думала, выглядеть хорошо, чтобы кто-то оценил. Всем может не понравиться, а мне нравиться и попробуй убедить меня в обратном. Моё видение себя никто не сможет переубедить, только в том случае смогут, когда мне самой не нравиться
Ольга, спасибо за ваш труд🙏🏻
У меня появился вопрос по ходу просмотра видео.
Мы впадаем в точку потери себя с какими-то определёнными людьми. Почему именно с ними? Способствуют ли они как-то этому?
Мощно 🔥🔥🔥 Ольга Фёдоровна, Вы даёте возможность понять, что происходит внутри. И в следствии этого изменить свою жизнь! Спасибо огромное ❤
Уже не удивляюсь, когда захожу на ваш канал и вижу видео, созвучное с моими мыслями на этой неделе. Несколько дней я вспоминаю казенную фразу из заявления на развод четырехлетней давности: "чувство любви утрачено", смотрю на то, к чему я пришла за эти четыре года и понимаю: я тогда осознала, что утратила себя и бежала, прихватив дочь, от этого ощущения, с надеждой все исправить. Сегодня, пережив развод, эмоциональные бури (*ох уж это обесценивание друг друга, попытки самоутвердиться, ударить побольнее за свою боль) проживая третий год психоанализа и саморефлексии, я понимаю, что любовь - вечна *и не привязана к объекту, а еще ценнее - быть с собой, слышать себя, любить себя, не терять себя. С бывшим мужем сейчас ровные отношения, наверняка потому что на расстоянии я смогла увидеть, наконец, себя и обычного человека в нем... Перехожу к новому этапу: побороть страх новых отношений *ужасно страшно вдруг потерять себя снова
Да, трудно обойти инстинкт самосохранееия, который убеждает тебя в том, что там точно будет боль.
У кого-то есть сомнения что боль будет?
@Natali_3думаю бывшее должно оставаться бывшим. Это топтание на месте, если ты стараешься бывшее вернуть.
Гениально! У меня все так и работает. Спасибо большое!
Женя, рада встретить тебя здесь)
Ольга спасибо вам большое!
Очень интересно и для меня не просто понимать , что вы говорите. Есть ощущение, что этот завал не разобрать никогда. Не получается изменить поведение тотчас. Наверно скатываюсь в свою "плохость". Но горькая правда все равно лучше чем сладкий сон.
Очень хочется стать крепче и счастливее...
Работы непочатый край
И как человечество развилось и дожило до сей поры?
Смотрю второе Ваше видео и понимаю, что Вы гениальны. Сколько же Вам пришлось пройти?
не мало
@@OlgaDemchukдаа, так проникновенно, даром редко, а может и никогда этого не дается никому, похоже, только через путь и не без боли , но ещё надо после душевных сердечных трагедий остаться Человеком, иначе всё затмится.
Благодарствую с великим почтением 🙏🏻
Про внутреннего родителя - это прямо открытие и озарение! Как ваши умные мысли полезно слушать! Благодарю!
спасибо!
Ольга, благодарю вас за ваши прекрасные видео которые очень хорошо объясняют мне процессы моей психики и благодаря этому я всё лучше и лучше понимаю себя и могу осознавать и начать переписывать сценарий написанный моим внутренним ребёнком. ❤❤❤
Ольга,как быть ,как не от менять себя и не терять при ухаживании за премьарелой мамой?
у меня уже давно слияние....и самое требуемое чувство: как пережить уход и не свихнутся.
что в моей психике не так,мне ОЧЕНЬ НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ!
Шикарное описание того, что творилось со мной много лет. И сложно, и просто. Здорово, что это в прошлом. Но мне интересно изучать, что это было. ❤
Спасибо за видео. На вебинаре сможете дать инструменты, как выходить из этих патернов поведения?
В конце каждого вебинара даю инструменты.
Бум! Башка взорвалась и всё встало на свои места
Смотрю ваши видео сегодня одно за другим. Это очень интересно. Захватывающе. Спасибо вам огромное за ваш труд!
А то что мы хотим, разрешение на что мы ждем, это на уровне действий или эмоций или это про что?
В этом видео история моих отношений с мужем и ответы почему эти отношения закончились. Мы оба вели себя так и в этом трагичность всего.
У меня нет страха что в новых отношениях будет боль, как кто-то писал в коментах, но вот страх, а будут ли вообще новые отношения, присутствует. Знаю точно что больше я не хочу такого слияния и родителя в лице мужа
Не очень понятно, в чем именно разница между "вести себя определенным образом чтобы общество тебя приняло" и "подстраиваться". Что вы в это вкладываете? Видео понравилось, спасибо.
Ольга, добрый вечер, в каком то их вашим роликов я услышала слово "...в моей школе". Может я не так поняла. Где можно у вас поучиться системно?
Вся информация есть на сайте olgademchuk.org
Абсолютно похожая история.
Благодарю ❤❤❤
Вы Богиня❤❤❤❤
Благодарю за ваш труд❤❤❤❤
Опять нахлынуло чувство стыда( . Снова увидела себя. Благодарю , Ооьга ❤
Вы дар от Бога мне! 🙏
Так меня прорвало это видео !! Спасибо вам огромное Ольга -
Я не понимаю. Я более точного описания действия своей психики ещё нигде не встречал. Дрянно точно и в деталях. Ольга, вы великолепны! Спасибо вам огромное! Я думал, что мой случай особенный, а потому неизлечимый. Вы даёте мне свет и надежду на то, что я ошибался. Спасибо! ❤
Спасибо за описание начала встреч у терапевта! Это многое объясняет...
Бесценная информация👍Спасибо
Дякую за глибоку інформацію! В саме серце!
Спасибо!
Очень актуально! Спасибо!
да я задолго перед походом к психотерапевту начинала волноваться.Она была хорошая иначе бы я не ходила. Но я как улитка пряталась перед приходом была видна одна ракушка и если ей что то не нравилось я понимала что надо стать еще меньше чтобы она меня совсем не видела и не раздражалась......
Я недавно впала в депрессию, постоянно прокручивая в голове, что не нравлюсь своему окружению, что я какая-то ни такая, что все меня осуждают. Регулярно пыталась себя переделать, чтобы быть приятной в общении. В результате закрылась дома от мучающей боли. Пыталась понять, что со мной происходит, но не могла. Просто спала целый день.
Регулярно слушаю ваши видео, многое становится понятным. Но именно этот механизм ещё предстоит осознать.
А я даже хотела умереть, понимая, что я какая то не такая - неправильная, изломанная! И что у меня никогда не получиться жить правильно, не совершая ошибки! И в то же время я постоянно доказываю всем - вслух - что мне вообще не важно, что думают обо мне другие! Но после этого видео многое становится на своё место в моей голове!
И вообще - живу, закрывшись в четырёх стенах. Дети выросли, с мужем развелись. И чувствую себя спокойно только дома одна. Даже после празднования дня рождения сына, где всё было хорошо, радостно и спокойно - устала, как после тяжёлой работы. Пыталась понять - отчего устала - поняла, что от страха проявить себя настоящую.
❤❤❤❤❤
Спасибо большое, 🙏всё разжевали и в рот положили... Получается теперь быть одной всегда, так как из моих близких меня ни кто не воспринимает настоящей.
❤❤❤❤❤
+
Оленька вы гениальный психолог, я вас обожаю слушать, вы спасает мою психику!!!!!!! Я переслушала и пересмотрела уйму психологов, вы Оля Лучшая!!!! ЗДРАВИЯ вам из Беларуси 💖💖💖💖💖💖💖💖💖
Беларусь моя родина❤️
🎉@@OlgaDemchuk
❤
❤
❤
Я вот не пойму, то ли я прокачался, так сказать, смотреть ваши выпуски, то ли супер доступна и проста для меня оказалось тема, в ней я как и сам себя нашел, так и общение с одним старым другом, который меня оч сильно «возвышал» в своей голове и «перевел» позже дуло своего танка прямо на меня) очень классно объясняете, низкий поклон вам за вашу работу, обязательно приобрету семинар объявленный в конце выпуска 🙏🏽
🎉
Большое Вам спасибо!
Спасибо большое!
ОМГ, получается здоровое общения я вообще наверное мало слышала за все свои 30 лет😮
Как было бы хорошо, если бы по новому стали видеть, чувствовать... Общаться... Люди!
Благодарю! Гениально, красиво, разжевано максимально подробно🎉🎉🎉 ❤❤❤❤❤
Огромное удовольствие от нового знания и понимания!
Я всегда думала , что отменяю себя в социуме. После просмотра вспоминаю только семью. интересный образ танка ( в конце видео ). Либо сами держим себя под дулом, сдерживаясь и отменяя себя, то поворачиваем это дуло на другого значимого объекта, ради которого отменяем себя, и так возникает конфликт. При этом вспомнила о своих давних конфликтах с со старшей сестрой, когда мне как младшей, и как я казалась себе, менее значимой, приходилось много отменять себя, уступать , молчать, а потом происходили вспышки вулкана , танк разворачивался уже на нее и накопившаяся агрессия выстреливала как вулкан. 🌋 и такое было удивление окружающих, и как это ТАКАЯ хорошая девочка может быть ТАКОЙ 😡 злой?
Точка потери себя - это режим функционирования в психики, когда начинается подстраивание под другого, (в страхе отвержения и "правильном поведении")
Спасибо за тему)))) но что если так ведёт себя мама? Очень значимый человек, но она бывает действительно не права, но и мне тоже с ней не хочется в штыки вставать...я прям увидела свою ситуацию, почему я себе не позволяю радость или иногда ловлю себя на мысли, что с мужем общаюсь с позиции ребенка...он когда то спросил а ты есть но тебя нет это после общения с мамой....как выйти из этого круговорота?
Помощь сторонникам системы эксплуатации...множить беды...что толку от того что поют душевные песнопения так и остаются сторонниками системы эксплуатации хоть сыром в масле катать зоть компот наливать
Круто!!!!!!!
Драгоценные слова, не преувеличиваю. Бьют точно в десятку.
Благодарю ❤
Теперь стало ясно почему я ощущаю сосущую пустоту после общения с людьми. Весь мой фокус направлен на желание нравиться и контроль своих слов, мимики, движений и голоса, не дай бог что-то выйдет за рамки мною придуманные.
Самое интересное, что после таких контактов возникает отторжение объекта, которое никак не выражаю, поскольку боюсь его потерять и прекращение общения с ним до тех пор, пока он не повернется для меня идеальной стороной.
Механизм стал понятен, непонятно осталось, как избавиться от этих реакций и выйти из порочного круга
Спасибо большое 🙏🌷
Почему то, после просмотра этого видео, хочется кричать
Давай поорем вместе?)
@@Via-f3b Давай! Что за инсайт был у меня произошёл после просмотра этого видео. Я до сих пор не смог осознать. Вроде стало намного легче, но все равно так же всплывает агрессия
Я когда вижу человека выше или крупнее себя сразу проваливаюсь в позицию внутреннего ребенка , порой замечая это в себе только через продолжительное время. Недавно увидев группу детей лет 5-6 поймала в себе ощущение, что когда они смотрят на меня - то я чувствую что я как будто младше их.
Ольга,огромная благодарность Вам!Многое,с чем работала месяцами в терапии стало понятным,благодаря вашему видео!Про то,что мы подменяем внутреннего родителя значимым взрослым-это вообще шок!!!
👍👍👍👍 В какой-то миг при встрече со значимым человеком, испытываю страх, даже легкий ужас, хочу спрятаться, веду себя, как дура и относятся ко мне, как к детенышу или безответственной. (Хотя ответственная, способна понять цель, процесс и нужный результат; начинают детализировать, напоминать, уточнять, перепровирять и приходят к выводу, да, все сделано ОК, а я при всем этом чувствую себя обесцененной.) Автоматика срабатывет. Во дела! Сложно мы устроены. Интересно изучать себя, но больно. Подсела на Ваши видео. Больно, но увлекательно, может я мазахистка 🤔
трансформация, это нелегко(
Не такие уж мы прекрасные . А как объяснить отсутствие желания не нравится...
Я правильно понимаю, что это не продолжение роликов про аутоагрессию?
Почему такое разделение родителей на плохого и идеального?