Über Ernährung und Rhythmus mit Dr. Sabine Schäfer - Folge 142 | GedankenGut Podcast SPECIAL
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- Опубліковано 20 жов 2024
- Dr. Sabine Schäfer und Wolfgang Gutberlet gehen in dieser Folge auf die Frage der Ernährung ein und wie diese eng verbunden ist mit Rhythmus. Ganz nach dem Motto: im Rhythmus liegt die Kraft und das Leben.
Ein besonderer Augenmerk liegt auf der Frage nach der Gesamtheit in der Ernährung, die unabdingbar ist - sowohl in der Zusammenstellung der Lebensmittel, als auch in sozialen Aspekten und in den Zeiten.
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Ein sehr wertvolles Gespräch!! Anbei meine Frage, fürdas nächste Gespräch: wie könnte aus ihrer ganzheitlichen sicht eine Ernährung bei Rheuma, Arthrose und Osteoporose aussehen, vielen Dank!!
Sieh dir mal die ErnährungsDocs an, dort findest du sicher was du suchst.
Sehr interessanter Podcast. Meine Schwester leidet unter Migräne und einem erhöhten Cholesterinspiegel. Was sollte sie essen, was vermeiden?
Danke, sehr interessiert, liebe mein Gartengemüse, und ca.4mal Fleich in der Woche mit Kohlenhydrate.
Sehr spannende und gute Folge! Es wurde gesagt vor allem "zu den Mahlzeiten zu trinken und nicht viel zwischen". Wird die Magensäure nicht verwässert wenn man viel direkt vor, während oder nach dem Essen trinkt und somit die Verdauung/Zersetzung erschwert? Würde mich sehr interessieren hier nochmal zu hören wie die Aussage gemeint war. Danke und Gruß
Welche Mineralstoffe sind denn gut zur Migräneprophylaxe ?
Sehr interessanter Podcast. Meine Schwester leidet unter Migräne und einem erhöhten Cholesterinspiegel. Was sollte sie essen, was vermeiden?
Ich glaube es gibt dazu eine Folge von den ErnährungsDocs.