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Açúcar ou Adoçante? Qual Utilizar? ‖ Dr. Moacir Rosa
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- Опубліковано 16 вер 2018
- Açúcar ou Adoçante? Qual o mais adequado para a sua saúde?
Muitas pessoas ficam na dúvida com tantas opções e tipos de açúcar e adoçantes disponíveis hoje no mercado, afinal qual o mais indicado?
Para o diabético, açúcar ou adoçante? E qual usar?
Para ajudar no emagrecimento, açúcar ou adoçante?
Assista ao vídeo "Açúcar ou Adoçante? Qual Utilizar?" e tire as suas dúvidas.
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Creio que o segredo é não exagerar, minha família toma muito café na roça e com muito açúcar, trabalham o dia todo e parecem jovens, já os da cidade com alimentação extremamente saudáveis estão cheios de problema, com 40 anos e parecem ter 60.
É verdade né!!!! O povo na roça come de tudo e tem uma saúde melhor
Você é lindo
NA ROÇA TUDO NATURAL..ESSA É A LÓGICA
Tô quase pedindo pra ele a receita do café que ele faz que fica bom sem açúcar..pq eu não consigo tomar café assim de jeito nenhum..
Eu tirei o açúcar tive uma queda de glicose comecei a suar frio com sensação de desmaio comi um doce de leite fiquei logo bem. e aí cada caso é um caso ,, interessante que minhas tias comiam de tudo inclusive doces e passaram dos 100anos hoje em dias estamos evitando tantas coisas que faz mal e os consultórios e clínicas vivem cheios sem falar nas quantidades de farmácias que cada dia cresce mais
Verdade ,uma diferença era que no tempo dos nossos avós eles acordavam cedo ,trabalhavam muito os alimentos eram in natura ,não eram m processado ,não tinha tantos conservante, antes a vaca dava uns 10 litros de leite ,hj mais de 100,tudo que as pessoa fazem é de carro ,os tempos mudaram muito, infelizmente
@@renanjanuario p
Diminuir açucar é uma coisa, querer retirar é outra
Concordo plenamente com vc
Pessoal, prá mim o segredo é beber bastante água filtrada, de preferência 2 litros por dia , se não conseguir beber essa quantidade, beba menos, mais nunca deixe de beber água, nosso corpo é composto de mais água, a água vai servir para lavar o organismo, evitando também pedra no rim, meu pai tinha pegado pedra no rim, porque só bebia refresco, coisa doce, procuro sempre beber água, mesmo sem vontade, justamente para limpar o organismo, espero ter ajudado.
O segredo é ter fé
Já comecei a tomar café sem açúcar, é terrível😫😝 mas quero uma saúde melhor, então vamos em frente rsrsrs!!!
Eu tbm
KKK é meu sonho, mais toda vez não aguento
@@carlossousa410 Dizem que colocar a canela ajuda. Minha vizinha faz isso. Mas creio que para hipertensos não faz bem.
O povo de antigamente era tudo saudável e magros, eles tomavam café com açúcar kkkkkkk
É verdade 😂😂😂😂😂😂😂🤣🤣🤣🤣🤣
Eu com o meu Zerocal na mão só vendo se ponho ou não ponho no meu café 🤣🤣
Sacarina pelo jeito não dá câncer... então dos males o menor. Obrigado Doutor!
Amo adoçante e ja perdi bastante peso com ele. Uso a stevia. Foi dificil me acostumar, mas hoje estou totalmente adaptada
De fato, cafés de qualidade mais baixa sem açúcar ficam bem ruins; já um bom café, mesmo puro fica bem melhor.
Dr. Moacir, tomar caldo de cana ou comer rapadura é tão prejudicial quanto ao açúcar? Se possível faça um vídeo sobre esses alimentos. Obrigado.
Indiquei seu canal pra minha amiga e pra minha prima ,apaixonada por esse doutor,inteligente simpático e fala muito bem ,love you😍
Eu aprendi a tomar café natural sem nada
Estou amando
eu já estou abolindo açúcar da vida! Achava q isso era impossível, mas incrível como realmente a gente se acostuma..Hj acho tudo muito doce. Café c açúcar então, nem pensar 😭😝 Adoro seus vídeos super bem explicativos 👏🏼👏🏼👏🏼
Qual melhor adoçante para bolos ou tipo de doces caseiros? Desde já obrigada ✨
e eu que usava adoçante sacarina me achando super saudavel...
Ótimo doutor, vou apartir de agora eliminando o açúcar das minhas alimentações.
Dr. que vídeo maravilhoso. Conseguiu me fazer refletir.....consumo adoçante, pensando q estava fazendo uma escolha razoável....bora rever isso! Obg por compartilhar seu conhecimento
Excelente, Dr. Essa questão do Stévia em relação à temperatura foi iluminadora. Eu não sabia. Obrigado!!
Tomo café só de manhã tomo com demerara mesmo minha vizinha não tomava açúcar em nada toda saudável tá doente vai entender 🤦
Verdade,o que Não podemos é exagerar
Eu uso o Stevia, não sabia que alterava em altas temperatura ✌️ Obrigado
tambem,kkkk
Excelente explicação parabéns 👏👏
Concordo plenamente, faça teste corta açúcar do café .
Eu desde 1993 ( tinha 17 anos nessa época rsrs) comecei a fazer "longas" caminhadas além de me "exercitar" no trabalho rsrs .. até meados de 1992 eu tinha 82 kg com 1m e 63 de altura .. nessa luta pra emagrecer cheguei em 1995 com 56 kg e até hoje eu com 48 anos mantenho meus 54 kg .. e me alimento "esporadicamente " um pouco de açúcar branco rsrs ..o adoçante parece ser bom né rsrs pois a gente parece que fica viciado D+++ nessa porcaria em geral .. mas tbm digo aqui .. cuidado no vicio do adoçante rsrs .. blz vamos de vez em quando adoçar com ele .. rsrs e eu faço assim um pouco disso e um pouco daquilo ( açúcar e adoçante ) e recomendo fazer caminhadas sempre o que gasta bastante energia rsrs .. um abraço á todos .
Que excelente vídeo! Parabéns dr. por essas ótimas informações. E parabéns pelo seu carisma, o que torna a informação mais arativa e descontraída. Felicidades e boa saúde pra vc e família.
Aí Dr estava esperando um video desses maravilhoso 👏👏😍
Obrigada Dr por partilhar seus conhecimentos conosco,,😀😀😀
Qual café o você toma ,,?
bom nao consigo ficar sem acucar mais vou comecar a usar mascavo todos dias meus bebes de 2 e4 anos tomam chas no cafe da manha
vou comecar comprar o mascavo pela saude de todos😁
Boa noite, oq me diz do melado de cana, p um uso moderado?
Dr.parabens informação muito importante valeu
Obrigado. Muito obrigado
Boa noite Dr Moacir! !!
O vídeo eh muito valioso, o senhor esclareceu muitas dúvidas e eu super compartilho .
MUITO BOM SEU CANAL QUE DEUS TE ABENÇOE
Ótimo vídeo doutor! Obrigado!
Muito bom Dr. MOACIR seu vídeo, gostei de mais! Parabéns meu amigo e felicidades!
Uauu Dr., nada de açúcar, então deve ser por isso que vc tem essa pele boa. Vc está cada dia mais lindo!
Oi Dr Moacir Boa noite, Obrigada pelos ensinamentos
Boa tarde Dr. Uma porção de salada de frutas composta de abacaxi, manga, mamão, maçã e suco de laranja, entre o almoço e o jantar no jejum intermitente, é correto ou desaconselhável?
Olá Moacir, sempre te assisto, comente sobre o chá mate e seus benefícios 👍
Doutor estou pré diabetes, e não consigo deixar o açúcar no café VC pôde me falá de um café bom.
Dr, e sobre o picolinato de cromo, pode ser usado para inibir a vontade de comer alimentos adocicados?
Gratidão, dr Moacir Rosa.
Me indica um café bom, para eu tomar sem açúcar
Melita
Ou seja!🤔🤔🤔🤔se consumir açúcar ou adoçante ferra do mesmo geito😬😬😬😬
😹😹😹
Kkkkk
PARABÉNS DR
Parei de tomar meu café com açúcar , estou tomando com adoçante (zero cal) que é o pior de todos. Vou começar a tomar café sem nada. 😗😄
Stevia - Boa opção.
@@adilsonramelo1361 já usei, não consegui me adaptar...de todos parei no pior.
kkkk
Doutor Se o Sr ler este comentário eu sei que é difícil mas não impossível me responda ficar sem consumir açúcar nenhum não vai fazer falta ao organismo falo de quem ñ tem diabetes
obrigada por ter deixado estes vídeos abencoados
Por favor doutor, poderia fazer um vídeo sobre margarina e manteiga? Obrigado.
Consuma manteiga " margarina é veneno
Muito bom seus vídeos
Unica coisa, que tem debate existe muita gente boa que defende um e condena outro. Mas, eu acho que tóxico por tóxico açúcar e mais tóxico, que adoçantes por que literatura que diz isso é maior.
Dr Moacir, l meu pai é diabético, eu não tenho o mesmo problema, mais te pergunto seria interessante para mim o uso de adoçante para prevenir esta doença ,e pode ser hereditária ? Grande abraço
Qual café o senhor indica?
Dr. o adoçante Stevia pode ser aquecido? Ouvi falar que só o Xilitol poderia utilizar em alta temperatura!! Obrigada
Creio que a opção mais saudável é açúcar mascavo, e pra quem não quer calorias, usar stevia.
Amigo, Dr.Lair falou recentemente sobre este tema, e condenou o mascavo, pois segundo ele, tem um fungo dificil..Tou jogando o meu fora..
DR tenho labirintite bilateral posso usar pelo menos o sucralose?
Agradeço demais!
Eu já estou sem fazer o uso do açúcar a quase 40 dias pra min maio problema sem sido café gosto muito de café mas ele amargoso e muitoooo Ruimmmm
Se vc não tiver problema de hipertensão... dizem que canela dá um sabor especial.
Dr. Bom dia, estou fazendo low carb a mais de 70 dias, resultados satisfatórios excelentes, mas sinto que devo tomar algum tipo de vitamina, recomendaria alguma?
Até água em excesso e prejudicial! De forma moderada um açúcar mascavo acredito não ser...No interior de Minas Gerais aonde costumo ir é tradição um café feito de rapadura eu, amo, conheço idosos lá acima dos 90anos que nunca abriram mão é são felizes e fortes tomando seu cafezinho com rapadura, que é basicamente um açúcar mascavo...
Posso usar o tal e qual
O que me diz sobre substituir pelo mel?
Ele falou sobre o mel aí
Boa noite Dr Moacir, não tenho doença mas evito açúcar a pedido do meu clínico. Quando faço cuscuz para o meu café da manhã eu uso pouco o temerara. O que o Sr me aconselha para o meu cuscuz? Obrigada
Doutor eu tentei passar uns dias sem açúcar e não consegui fiquei sem energia e até desmaiei .porque?
Mds hj em dia não dá pra comer nada mais só água essa não faz mal nem engorda né kkk
Juliane Santos cuidado com cloro 🤣🤣
@@tainaraferreira5449 kkkkk
Boa noite pra você
Dr. A minha glicose é baixa, sou quase hipublicemico, sou magro tenho 1.77 de altura com 68 kg e uso um pouquinho de açúcar mascavo só pela manhã no café, se eu tirar todo o açúcar não vai me fazer mal?
Ótimo vídeo Dr ❣️
Meu Deus o que usar.
Pode me falar sobre a rapadura.. Bom ou ruim??
Boa noite !!e o açúcar magro posso usar.?
Conclusão: se correr o bicho pega, se ficar o bicho comer, até para espirar o ar está poluído.
E saudável tomar café sem açúcar so com leite
Dra nunca tiver problema de alegia agora as o que como da alegia o que será dra
Boa noite dr e a rapadura pode usar pra adoçar
eh menos pior, ele disse mesmo que acucar mascavo
nesaa dieta low carb posso comer um pouco de arroz e feijao ou nao pretendo perde 15kg
Pow depois que inventaram não pode tá difícil ennnn... tomo café natural a anos mais falar que é mais gostoso é mentira....
Rosangela Peixoto
Quero saber se o zero cal da câncer
Tomar café bom hoje em dia tá difícil com o preço que esta k
O que vc acha do adoçante xilitol
Um dos piores
Melhor o Stévia. Mas se puder não usar nenhum melhor ainda.
Sem doces?? Eita sem nada doce ?? Pois tudo o que é doce vai açúcar , estamos condenados!!! Mas vou tentar o seu desafio! !!!
Te falo ao eu consegui ou não
Verdade viu kkkkkkkkkkk
Eu queria tirar uma dúvida, eu ouço dizer que adoçantes não são tão saudáveis assim e que podem ser prejudiciais a saúde tanto quanto o açucar e por isso devem ser evitados, mas ao mesmo tempo eu ouço dizer que o Whey Protein é um suplemento 100% saudável e seguro para ser consumido, sendo que nos seus ingredientes sempre é encontrado adoçantes como sucralosa além de outros edulcorantes como aromatizantes e corantes artificiais.
(????????????)
E o xilitol
Ô doutor, eu não suporto café sem adoçante.uso pouco, mas tem que ter, pelo menos umas 3a4 gotas de stevia. Café puro N desce, uso a melhor marca do mercado e até mesmo o moído direto na roça, extremamente puro. Se N tiver um pouquinho adoçado me dá diarréia.
Eu assistindo o vídeo depois de ter colocado meia caixa de leite condensado numa salada de frutas 😢
Eu uso mel, açúcar mascavo e adoçante Estevia ou Sucralose
Dr Rocha aconselha o Stévia,mas não uso mais nada para adoçar.
@@anazeve8982 Dr Moacir Rosa ou Sierba não indicam nada, melhor tomar tudo sem adoçar, mas se não conseguir largar o doce, que use o Mel ou o Mascavo
São melhores opções do que o adoçante, adoçante é cheio de ingredientes artificiais.
O correto é tomar as coisas o mais natural possível.
Stevia é o adoçante mais saudável, mas eu particularmente não gosto, ele não adoça
@@josiasmds123456789 Mas para diabéticos, mel ou mascavo não pode. Eu não uso nada. Mas não descarto a possibilidade de vez por outra voltar a usar Stévia.🤗
@@anazeve8982 sim, mas eu posso, não sou diabético
@@josiasmds123456789 Eu também nunca fui diagnosticada com diabetes,mas certa vez minha glicose estava alta. Tenho procurado me cuidar. Abraços.
Café ruim é caro quanto mais os bons
E se der uma hoporclicemia por zerar o açúcar, esse risco existe?
MINHA MÃE. NUNCA USOU NENHUM TIPO DE ADOÇANTE.NAO TEM DIABETES NÃO TEM PRESSÃO ALTA E TEM UMA ENERGIA QUE PARECE TER 40 ANOS.HANNN ELA TEM 80 VIU KKKKK
Dr nada pode o que fazer sou pre diabetica e tomo mel vou deixar de ver vídeos vou ficar doida
Gente eu tomo café com leite com adocante
Não falou do Xilitol
Doutor tem q interagir p igual ao Sr. Q é Dr. ORTOMOLECULAR tem outros e inclusive tem um q eu assisto e tem mais de 1milhao de seguidores então não adianta pedir q de LIKE se.nao interage!! FICA A DICA
DOCTOR é um FOFO pede para que curtam os vídeos mais não se dá ao TRABALHO de responder a uma só pergunta de seus seguidores!!aff
Vagonite
Obrigado mas nunca cafe con açúcar
😮
Café amargo 🙏🙏🙏
Adoça o cafe com banana
O foda é tomar o café porcaria da empresa sem açúcar.
Kkkkkkkkkkkk cafe cheio de "f", né.
Eu adoçõ meu café com mel de abelha
Dr é rapadura faz Mal ?????
consumo whey e creatina durante a semana. E o finais de semana consumo bebida alcoólica ai não tomo os suplemento estou fazendo certo
Óbvio que não. Creatina e álcool tem efeito antagonista... álcool é catabolico... pesquise.
E como devo fazer então
@@marcosjuniorteixeiradesouz3505 rsrs não beba álcool. Estudos atuais apontam para um melhor efeito da creatina, o uso com carboiidratos de alto índice glicemico, faz assm: logo ao acabar o treino, tome o whey com 5 gramas de creatina e 40 gramas de dextrose. Nos dias que não treinar, use essa combinação como lanche da tarde. Terá uma melhora em sua força!
Bons treinos.
Tem bilhões de abelhas sendo alimentadas com açúcar.
Afff, falo falo, mas não disse nada, única coisa ke disse ke ser rico é bom, impossível beber café sem açúcar açúcar bom somente sendo rico, não falou a diferença entre açúcar e adoçante ou pelo menos o menos pior, kestao financeira não pode influenciar a escolha
Mas e aí adoçante ou açúcar ? Qual utilizar ????
Nenhum
S
👏👏👏😘😘