Hola, dicen que la casualidad no existe, sin buscar un vídeo específico encontré esto de yoga. Gracias por compartir tu conocimiento con un lenguaje sencillo, claro y los ejemplos precisos.
Hola hermosa! Me gustaría que hicieras un vídeo con los mejores ejercicios para la escoliosis por favor, un millón de gracias, !! Me encanta como explicas a detalle las posturas😃👏👏👏👑
Hola, me gusta el yoga, habra un video donde ensenian la respiracion bien explicado, este video esta muy bien, pero como y cuando se respira y cuando no se respira.
ME ENCANTA HABERTE ENCONTRADO PORQUE ASÍ APRENDO CONTIGO Y LO HARÉ MEJOR EN CLASE, COMO TE DECÍA SOLO HACE TRES SEMANAS QUE HE EMPEZADO Y AL LLEGAR A CASA ME DUELE EL CUELLO, CERVICALES, LA COLUMNA Y NO QUIERO LASTIMARME EN CUANTO A EXALAR, ES SACAR EL AIRE POR LA NARIZ? INHALAR ES HACIA ADENTRO? NUNCA SE CON LA POSTURA QUE ESTE HACIENDO CUANDO ES INHALAR Y CUANDO EXHALAR
ME PASA LO SIGUIENTE, YO TE VEO, ME ENCANTA COMO LO EXPLICAS, AHORA VOY A LA CLASE DE YOGA Y AL ESTAR ACOSTADA NO VEO A LA PROFESORA SOLO LA OIGO, ENTONCES NO SE SI LO HAGO BIEN O MAL, SI INTENTO MIRAR NO DISFRUTO DEL EJERCICIO Y ME HAGO DAÑO MIRANDO COMO LO VA HACIENDO ASI QUE VOY VIENDO TUS VIDEOS PARA IR APRENDIENDO ME DAS POR FAVOR TU OPINION Y PUNTO DE VISTA? GRACIAS
Tengo una escoliosis dorso lumbar X esfuerzos en movilizar pacientes es mi trabajo mucho agachada cuales me des comprimen gracias !!! Tengo mucha curva en la cintura y la 5 lumbar desviada de nacimiento ....No tomo calmantes soy ve gana camino mucho y descanso y me soy calor
Quisiera hacer estas 2 posturas, pero la fibromialgia no me lo permite , me da muchisimo dolor por dias , semanas , meses , un dia se me ocurrio hacer la plancha y dure 2 meses con dolor insoportable 😢😢
Por que ningún maestro de yoga te enseña desde el principio de las posturas como apretar el abdomen, respiraciones y etc. Para que uno haga bien los ejercicios, seguiré buscando, vídeos. 🙋
![[UA] NAVI vs MOUZ | BO5 | IEM Rio 2024](http://i.ytimg.com/vi/CMBYk0cbGoA/mqdefault.jpg)
Buenos dias Ursula,soy profesora de hatha yoga y pilates, eres muy buena ,te felicito, namaste.
ME ENCANTA porque ofreces variaciones sobre las posturas y como así respetar nuestro cuerpo. Muchas gracias por el regalo
Me encanta la enseñanza que brindas!! Gracias bendiciones
Grscias maestra, exelentes sesiones🌹
Excelente explixacion!!! POR FIN alguien q da TODA la explicacion del ejercicio y no da por sentado q ya lo sabemos! Gracias Maestra! !
Un gran ejercicio
me encantó como hablas y explicas, se ve tan fácil🙏💜
buenisimo para liberar tenciones
Gracias, de verdad tus enseñanzas me han servido. es maravilloso encontrar personas que transmiten sus conocimientos. felicidades
Me suscribi me encantó su explicación ya que yo soy una madera e intentaré hacer algo tal como ella la indica
Hola, dicen que la casualidad no existe, sin buscar un vídeo específico encontré esto de yoga. Gracias por compartir tu conocimiento con un lenguaje sencillo, claro y los ejemplos precisos.
Me gusta mucho la explicación ,y los ejercicios muy bien gracias .
Ahora si aprendí bien la postura, primera vez que oigo la explicación como debe ser, muchas gracias, comparto y ya me suscribí, saludos
Exelente me gusta mucho gracias inmensas
Hola hermosa! Me gustaría que hicieras un vídeo con los mejores ejercicios para la escoliosis por favor, un millón de gracias, !! Me encanta como explicas a detalle las posturas😃👏👏👏👑
Me encanto la explicacion. Es el mejor video que he visto
Gracias Ursula me encanta como lo explicaste bendiciones
Gracias gracias gracias 👍🙌
Me encanta tu explicación cuando puedo práctico yoga me hace muy bien solo me falta coordinación y respiración agradecida
Gracias 😊 explicas de una forma muy entendible y bonita das mucha motivación
15 posturas de yoga me esta ayudando mucho. Gracias
Hola, me gusta el yoga, habra un video donde ensenian la respiracion bien explicado, este video esta muy bien, pero como y cuando se respira y cuando no se respira.
Bendita su forma de explicar .Namaste🙏✨
Que bueno que hoy encontré éste canal maravilloso, gracias gracias , me encantó!!!
Buenísimos
aun que sea pequeña, me encanta hacer yoga
Felicitaciones, tienes una pedagogía muy asequible a todos los niveles!!!
Me encanto
NECESITO TUS CONSEJOS MARAVILLOSOS
Hola me pueden recomendar posturas para eliminar el dolor de cuello y hombros gracias namaste
Grasias Ursula me encanto tus explicación espero otros vídeos Namaste!!!!!
ME ENCANTA HABERTE ENCONTRADO PORQUE ASÍ APRENDO CONTIGO Y LO HARÉ MEJOR EN CLASE, COMO TE DECÍA SOLO HACE TRES SEMANAS QUE HE EMPEZADO
Y AL LLEGAR A CASA ME DUELE EL CUELLO, CERVICALES, LA COLUMNA Y NO QUIERO LASTIMARME
EN CUANTO A EXALAR, ES SACAR EL AIRE POR LA NARIZ?
INHALAR ES HACIA ADENTRO?
NUNCA SE CON LA POSTURA QUE ESTE HACIENDO CUANDO ES INHALAR Y CUANDO EXHALAR
Hola buena tarde ,me parece excelente las posiciones por favor me dice con que posturas se empieza pues nunca lo he practicado gracias
Me Gusto su Vídeo y su Teoría Practica. . .
Gracias gracias gracias 👍🙏🇨🇴
Exelente esplicacion me gustó mucho...un saludo 😊
Me. Encanto, gracias.Namaste.
Muy bien explicado me gusto mucho
Hola, me interesa apreder yoga, pero no tengo idea de x donde empezar, q me aconseja para liberar emociones negativas, gracias
Mil gracias por tu explicasion
NAMASTE
Excelente explicación, gracias.
Muy bien espléndidas todas las posturas bendiciones Rocha URUGUAY
ME PASA LO SIGUIENTE, YO TE VEO, ME ENCANTA COMO LO EXPLICAS, AHORA VOY A LA CLASE DE YOGA Y AL ESTAR ACOSTADA NO VEO A LA PROFESORA SOLO LA OIGO, ENTONCES NO SE SI LO HAGO BIEN O MAL,
SI INTENTO MIRAR NO DISFRUTO DEL EJERCICIO Y ME HAGO DAÑO MIRANDO COMO LO VA HACIENDO
ASI QUE VOY VIENDO TUS VIDEOS PARA IR APRENDIENDO
ME DAS POR FAVOR TU OPINION Y PUNTO DE VISTA?
GRACIAS
Dijiste todo en poco tiempo me gusto
Me encanto gracias 😘
Hola Úrsula!!!! Muchas gracias por tus vídeos, realmente me haz ayudado. Espero pronto el próximo!!!!
T
gracias mil ...
Excelente explicación, gracias!!! Saludos desde Argentina 😘😍😘
Muchas gracias!!me ayudan mucho tus vídeos. Namaste
Namasté!
Excelente
Gracias Bendiciones
hola...gracias por el video...la exhalacion es por la boca o nariz?
Mil gracias por esplicar
La primera perfecta, la segunda es una hiperextension de columna que puede ser muy muy peligrosa si no posees una gran flexibilidad.
NAMASTE!!!!
Felicidades muy buen video 😀😀😀
Muy buenos tus videos!, te hago una pregunta? Cuantas veces por semana es lo ideal para practicar Yoga como mínimo? gracias
Uyyy que ricoooo! Gracias saludos y bediciones. Desde Veracruz,México.
Tengo una escoliosis dorso lumbar X esfuerzos en movilizar pacientes es mi trabajo mucho agachada cuales me des comprimen gracias !!! Tengo mucha curva en la cintura y la 5 lumbar desviada de nacimiento ....No tomo calmantes soy ve gana camino mucho y descanso y me soy calor
Excelente explicación y ejercicios...
Hermoso 💛 Námaste 🌸
Alex ánimo ponte bien pronto
LA POSTURA DE ESFINGE NO ME HAGO DAÑO PORQUE SI ME APOYO CON LAS MANOS ME DUELE LA MUÑECA DERECHA
Me encanto muchas gracias. Namaste.
Namaste
YO HARÍA LO DE LA CINTA EN CLASE AHORA AL PRINCIPIO, PERO IGUAL SE PUEDE MOLESTAR LA PROFESORA
Quisiera hacer estas 2 posturas, pero la fibromialgia no me lo permite , me da muchisimo dolor por dias , semanas , meses , un dia se me ocurrio hacer la plancha y dure 2 meses con dolor insoportable 😢😢
VOY A CLASES DE YOGA HACE DOS SEMANAS, ES NORNAL TENER UN POCO DE DOLOR POR CIERTAS PARTES DEL CUERPO AL PRINCIPIO?
Tengo muy contraído el suelo pelvico .
Que podré hacer
NOS DICE LA PROFE RESPIRACIÓN CUADRADA, Y LA VEO MUY PESADA Y TAMPOCO SE SI LO HAGO BIEN
Por cuanto tiempo duro en las posiciones?
5 o 6 respiraciones dice en el video
namaste
Namaste
Quería decir que ya me suscribi :^}
Hola me he suscrito a tu canal Si te gusta la cocina sana y fácil sencilla y sana visitame te sorprenderá Segimos en contacto.
Ursula a donde se fue?
Por que ningún maestro de yoga te enseña desde el principio de las posturas como apretar el abdomen, respiraciones y etc. Para que uno haga bien los ejercicios, seguiré buscando, vídeos. 🙋
YO soy bailrina
❤️❤️❤️❤️🙅
Ese es Cambre
✌💕💕💕💕