GAP FAQAT IRODA VA DIYETADA EMAS. DIYETOLOG DILYA ASLIDDINOVNA BILAN SUHBAT. " TARAFLAR " Podcastda

Поділитися
Вставка

КОМЕНТАРІ • 194

  • @Eronova_Lola_
    @Eronova_Lola_ 10 днів тому +38

    Диля Аслидиновна оддий ва самимий Узбекистонда номер 1 диетолог

  • @user-ng4gy9bc4b
    @user-ng4gy9bc4b 5 днів тому +3

    Numer 1dietolog Dilya Asliddinova

  • @user-gx1ez4rt8y
    @user-gx1ez4rt8y 10 днів тому +26

    Ассалому алайкум мен Диляни марафонидаман, 40 Кунда 11кг ташлаганман яна 3 ойга кушилдим. Марафонда соглам озишдан ташкари жуда куп билимга эга буласиз. Зур диетолог, кийналмасдан мазза килиб озасиз.

  • @user-ut5tp9kn5r
    @user-ut5tp9kn5r 9 днів тому +34

    Ассаломуалайкум томошабинлар Ман Дилафруз Аслиддиновнани группасида катнашиб жуда супер натижага эришдим Ман уйладим озолмиман деб 1ой катнашиб курайчи деб катнашиб курдим ва Ман бу сохага кандай кизикиб колганимга хайрон колдим ва Ман Дилафруз Аслиддиновнага шогирт тушмокчиман илохим бу инсонга оллох томонидан юктирилган касб ва уддалади омад

    • @YodgoroyQutliyeva
      @YodgoroyQutliyeva 9 днів тому +2

      Ияя бу хунармиди сиз шогирт тушиб урганишгаа
      Бу сохани билиш учун УКИШ КЕРЕК УКИШШ
      нето что бир икки ойли курсладаа камида 4 , 5 йил мед университетладаа УКИШ КЕРЕК

    • @Jora-om8dq
      @Jora-om8dq 9 днів тому +1

      Нима3 килиб оздийиз ёрдам Бера оласизми мусофирдаман хомиладорман вазним росса огирлашиб кетмокда илтимос маслахат Беринг оллох рози булсин сиздан

    • @user-ut5tp9kn5r
      @user-ut5tp9kn5r 8 днів тому

      @@YodgoroyQutliyeva укимокчиман худохоласа Ман семизлигим учун катнашиб натижага чиканимдан шу диетолог касбига кизикишим ошди

    • @maksudaismatova
      @maksudaismatova 7 днів тому +3

      Дилшод Турсунов маслахатига кулок солинг ишонинг хам озас хам бошка семирмайсиз 100% мен 76 кило эди икки ойда 60 килога туштим хамма нарсани еб факат газли коладан кечтим

    • @MalikaNormatova-pr5qi
      @MalikaNormatova-pr5qi 7 днів тому

      @@maksudaismatova илтимос менга йордам беринг

  • @user-bj8fs7nq7t
    @user-bj8fs7nq7t 9 днів тому +9

    Дилйахонни жуда жуда йахши кураман Бир ой булди гурухларига кушилганимга Зур мативатсийа берадилар уларни йордамлари Билан мазза килиб озйапман асосийси соглом озаркансиз Дилйахонга катта рахмат❤❤❤

  • @Nurmukhammad756
    @Nurmukhammad756 9 днів тому +10

    Асалому алайкум хурматли тингловчилар ДИЛЯ АСЛИДИНОВНА зур ва Оллох Назар солган бир одий ва самимий Детолг номер 1 устоз омад😊

  • @user-mb5pl4jx6t
    @user-mb5pl4jx6t 9 днів тому +5

    Bizga Dilyaxon chet el mevalarini aytmagan bizga tabiy uy sharoitidan kelib chiqib aytgan xatto dalada ish qb turib xam ozganman dilyaxonni tafsiyasi b-n ❤❤❤❤❤

  • @boburSidikov-pm8wi
    @boburSidikov-pm8wi 9 днів тому +12

    Dilyani marafonini hammabop hamyonbop,xohlagan taom,meva va shirinliklar yeb yeb ozadigan marafon deb bemalol ayta olaman❤❤❤

    • @shohidaxonsayitmurodova1605
      @shohidaxonsayitmurodova1605 9 днів тому +1

      Hechamda Sobira Tursunboyeva undan arzon 125 000 yana garmonlar analizi tekshiradi bu gapni biladiyu koʻrdik biz

    • @boburSidikov-pm8wi
      @boburSidikov-pm8wi 7 днів тому

      @@shohidaxonsayitmurodova1605 kimga qanaqa 🙂analiz tekshirdi degani zoʻr ozdirib qoʻyadi degani emas,bu insondi oʻziga bogʻliq,keyin oʻsha analizlar narxi bir dunyoq bb ketadi,yana oʻsha analizlarga qarab albatta dorilar qoʻshadi toʻgʻrimi? Men bu yerda boshqa dietologni yomonlamayapman,Sobirani ham kuzatam u qizni ham muvofaqiyatlari erishgan yutuqlaridan xabarim bor,hamma oʻz yoʻnalishini oʻziga maʼqulini oʻzi tanlaydi,sizga ham omad salomat boʻling🥰

    • @boburSidikov-pm8wi
      @boburSidikov-pm8wi 7 днів тому +1

      ​@@shohidaxonsayitmurodova1605kimga qanaqa 🙂 analiz tekshirdi degani zoʻr ozdirib qoʻyadi degani emas,insondi oʻzida harakat qilishi kk hammasidayam,keyin analizlarni ham pulga topshirasiz,ayonki dorilar buyuradi garmonlarni toʻgʻrilash uchun,menbu yerda boshqa dietologni yomonlamayapman Sobirani ham kuzatam u qizni ham muvofaqiyatlari erishgan yutuqlarini ham bilaman.Tanlash huquqi hammani oʻzida,sizga ham omad tilayman😊

  • @abdulloh3879
    @abdulloh3879 9 днів тому +7

    zor intervyu bopti dilya eng zor dietolig toģri ovqatlanib 6zim 1.5oyda 9kg tawadim Buning un Allohimga behisob wkur Manga Dilyani tanitib qoygani un bor blimlarini bizaga ulawib yordam qolini cózgani un Alloh rozi bosin sizdan

  • @imyafamilya1970
    @imyafamilya1970 9 днів тому +7

    ХАМ ЗУР ДИЕТОЛОГ, ХАМ КУЧЛИ ОРАТОР БУ КИЗ

  • @SheraliAxmedov-wl2jh
    @SheraliAxmedov-wl2jh 9 днів тому +7

    1 йилдан Ошди марофондаман яхши натижага эришдим оллохга шукур Диляга рахмат

  • @AbubakrSiddik-wz3go
    @AbubakrSiddik-wz3go 9 днів тому +9

    Бир суз бн айтганда N1 Marafon ishtirokchisiman.❤❤❤

  • @NiginaPardaeva
    @NiginaPardaeva 9 днів тому +8

    Ishlariga omad yanada ko'proq shunaqa marafonlar, hamyonbop marafonlarni xalq uchun ko'p qilsinlar

  • @AsadbekToychiyev-kn1dv
    @AsadbekToychiyev-kn1dv 9 днів тому +6

    Dilyaxonning 25-maydagi marafonudaman 7,700ga ozdim, xursandman Dilyaxon nomer-1

  • @user-xo4kp1ep1z
    @user-xo4kp1ep1z 8 днів тому +2

    Ассалому Алейкум. Интервюни мазза киб томоша килдим. Диляни январ ойидан бери кузатаман ва март ойида озиш гурухлирида катнашган ман хали хам группадан чикканимча ёк. Худо хохласа бу ой хам 3 ойлик грухга кушилиб оламан. 4 йилдан бери диэталар килиб озишга харакат килдим 10 кг семираман яна тушаман шу холда 100 кгдан 10 кг озар эдим яна кайта вес олар эдим. Диляга кушилиб анча оздим хозирда 75 кгман иншаа Аллах идеал весим 62 га йетгунча Диля сиз бн ман. Аллах умризни зиёда килсин❤❤

  • @dilyaasliddinovna
    @dilyaasliddinovna 9 днів тому +46

    SIZLARNI JUDA YAXSHI KO'RAMAN AZIZ MARAFONCHI KUCHLILARIM❤

    • @AishaJuraboyeva
      @AishaJuraboyeva 9 днів тому

      Man xam sizi yaxshi koraman❤

    • @shaxzodabduvaliyev4176
      @shaxzodabduvaliyev4176 9 днів тому

      Men szi judeyam xurmat qilaman va judayam yaxshi koraman

    • @hilolaxursandovna2567
      @hilolaxursandovna2567 9 днів тому

      Assalomu alaykum, man yaqinda qatnashishni boshladim marofonda, 5kunda 2kgdan koʻproq ozdim Dilyaga katta raxmat juda kuchli mativatsiya beradila, bundan oldinam boshqa gruppada qatnashganman koʻnglim toʻlmagan, Dilyani marofoni esa zoʻr manga yoqdi bitta savolni ham javobsiz qoldirmaydilar, xullas yozsam gap Dilya eng zoʻri man un🥰🥰🥰

    • @user-wy7vh1eq8y
      @user-wy7vh1eq8y 9 днів тому

      Биз хам сизни жуда яхши курамиз

    • @user-ux8ru8uf7s
      @user-ux8ru8uf7s 9 днів тому

      Ман марафон га кушила олмаяпман ердам беринглар кандай кушилсам

  • @Shodiya-t9t
    @Shodiya-t9t 9 днів тому +2

    Dilya opa zo'r men ham marafoniga qatnashib 68 kilodan 58 kiloga tushdim.❤ qiynalmasdan och qolmasdan uyda bor narsalarni yeb ozdim❤

  • @user-cm9qf9wg9e
    @user-cm9qf9wg9e 9 днів тому +2

    Assalomu alaykum.Dilya Asliddinovna orzularni roʻyobga chiqaruvchi farishta.17-may yutuqli marafonda 13 kilo ves tashadim .Bu guruhda 18 kiloga yaqin ves tashlagan qizlar boʻldi .Man yutuqqa erisholmaganimdan xafa emasman.Shuncha yogʻdan qutuldim.Qomatim ancha ixchamlashib qoldi sezilarli darajada.Atrofdagila xayron,xamma xavas bilan qaraydi .Axir semizlik sabab 😢😢😢necha yillardan buyon kiyolmay yurgan kiyimlarimni mazza qilib kiyapman😊😊😊.Yana 3 oylik marafonlariga qoʻshildim .Edial vazngacha yana 20 kg bor .106 kg dan 90 kiloga tushdim .Jami 16 kg shu kungacha.3 oy ichida mazza qilib 20 kg ozsam sentyabr oyida nasib etsa tugʻilgan kunim muchalimga oʻzimga oʻzim maqsad quydim.Maqsadim sari olgʻa.Sizni dunyoga keltirgan ota onayizga raxmat Dilya Asliddinovna!!!

  • @NasibaErbutayeva
    @NasibaErbutayeva 9 днів тому +3

    Ассалому алекум хурматли тингловчилар Диля Аслидиновна ажойиб номер 1 Диетолог Аллох умризни зиёда килсин самимилги ва оддийлги билан ажралиб туради ман катанашиб ажойиб натижа олдим Устоз БОРИЗА шукур омад сизга❤

  • @user-co1wv5lk7v
    @user-co1wv5lk7v 7 днів тому +1

    Узбекистонда 1 Диляжоним мен уни севаман ва яхши кураман мен уни овозини эшитмасам туроомайман кунига камида 3 4 марта эшитаман худо назари солган жони омон булсин❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

  • @ugiloyugiloy250
    @ugiloyugiloy250 9 днів тому +1

    Assalamu alaykum kuzatuchilar men ham Dilyani svg'ali marafonida qatnashyabman 5kunda4kiloga ozdim insha Alloh qaysi dietolig yog'lar evaziga sovg'alar taqdim etaoladi bu faqat Dilya ishingizga omad sizni yahshi koramiz

  • @akramjonbadalov5156
    @akramjonbadalov5156 8 днів тому +1

    Assalomu alaykum Dilyaopa xar bitta gapingizga 1000000000 foyiz qushilaman 😊😊😊😊😊😊😊 soglom ozib soglom tanaga xechqanday osilishlarsiz 14 kilo tashladim borizga shukur men xali bu bilan toxtab qolganim yoq davom etyapman idiyalimga oz qoldi ozish bilan birgalikda ancha bilimlarga ega bolyapman kattakon raxmat borilaga shukur ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-hq7hd8jc7z
    @user-hq7hd8jc7z 9 днів тому +1

    Dilya, ajoyib dietolog. Men ham 22-iyun marafon ishtirokchisiman.
    O'zimda yaxshi o'zgarishlar sezyapman. Zo'r ozyapman.

  • @AsrorbekAkbarov-q1c
    @AsrorbekAkbarov-q1c 10 днів тому +4

    Ман якида кушилдим лэкин зур натижага эриштим эришитим хам рахмат дилия

  • @MaftunaDjalalova
    @MaftunaDjalalova 9 днів тому +1

    Xamma men aytmoqchi bõlgan gaplar yozilindi prosta super ustoz Alloh panohi bõlin ilohim

  • @saidamadaminova5931
    @saidamadaminova5931 9 днів тому +6

    Ассалом Алайкум, врач диетолог Диляхон ларсоарибилан, соглом дие диетабиларибилан, 25 кунда 10 кг оздим, Алхамдулилах

  • @user-ib7kv4wb1t
    @user-ib7kv4wb1t 9 днів тому +2

    Assalomu aleykum.2019 yildan Dilyani kutatib,shu oyda marafonga qo'shildim.natija prosta bomba

  • @SA_Keen
    @SA_Keen 8 днів тому +1

    Ассаломаликум, шу 60мингта натижези ичига манам кираман Диляхон, сог саломат булин доим❤❤❤❤

  • @Xudeynazarovamadina
    @Xudeynazarovamadina 9 днів тому +3

    Ота онангизга рахмат Хаммамизга хурсандчилик олиб келябсиз тугри овкатланишни ургандик бутунлай тескари нотугри овкатланарканман хансирашим. Йук узими енгил хис килябман тарозига чиксам кайфиятим янаям кутарилади чунки озябман ишизи омадизи берсин зурсиз энг биринчилардан сиз

  • @karimovo103
    @karimovo103 9 днів тому

    Ассаламу алекум Диля Аслидиновна молодец номер 1 ман диляни шогирдиман 2 ой курсда укиб диплом олдим Диляга рахмат устоз Сизни яхши курамиз

  • @JxbjdheBdbs
    @JxbjdheBdbs 9 днів тому +2

    Ассалому алейкум ва рахматуллохи ва барокатуух..Устозим Дилафруз Аслиддинованинг 22- июн иштирокчисиман, алхамдулиллах жудаям зур натижада давом этямман..
    Мазза килиб озяпман хаммаси оддий ва зарарсиз...мен соглом овкатланишни урганиб олдим ва кайси вактда нима истеьмол килишни киламан ва танамга нима фойдали эканлигини биламан..рахмат

  • @Sardor_0880
    @Sardor_0880 9 днів тому +7

    Dilyani ancha kuzatdim qoʻshilishga juda ikkilandim oxiri marafoniga qoʻshildim va xursand boʻldim 42kunda 14kg ozdim va ancha yengil boʻldim hozirda ham gruppada qatnashayapman aytganlarini toʻliq bajarsa natija super boʻladi men baʼzan buzishga toʻgʻri keldi ketma-ket tadbirlar boʻlib kechroq uxlayman shunaqa paytlar buzib buzib 14kg ozdim Dilya gruppadagilarni zoʻr nazorat qiladi bemalol vaqt ajratadi etibor. menga oʻxshab ikkilanganlar bemalol qoʻshilsa natija oladi

    • @user-cv2zr5zl5s
      @user-cv2zr5zl5s 8 днів тому

      манам иккиланиб турибман ман Россия да яшайман кандай килиб марафонга кушилса булади

    • @Sardor_0880
      @Sardor_0880 8 днів тому

      @@user-cv2zr5zl5s onlayn boshqa koʻplab davlatlarda turib qatnashayotganlar koʻp

  • @AnvarOchilov-kp2vh
    @AnvarOchilov-kp2vh 9 днів тому +1

    Assalomu aliykum man Dilya Aslidinovnani judaxam yaxshi kuraman man kurslarida qatnashib 20kg ortiq vazn tashladim Dilya opa sizga katta raxmat aytaman ollox rozi bulsin

  • @GiyosjonQoqon
    @GiyosjonQoqon 9 днів тому +2

    Dilya nomer 1 deitolog Marafonga qatnashyapman 20 kunda 3 kilo ozdim xudoga shukur Dilya sabab

  • @anvarrahimov2157
    @anvarrahimov2157 6 днів тому

    Man ham Dilyapani kurslarida qatnashvovam alhamdulillah natijalar supeeer

  • @user-xm4io6th9r
    @user-xm4io6th9r 9 днів тому +4

    Диля опани группасида 40 кунда 17 кг озганман ❤сизни севаман асалим

    • @user-gl9pc8ki8j
      @user-gl9pc8ki8j 9 днів тому

      Ассалому алейкум кандай килиб оздиз?

    • @user-xm4io6th9r
      @user-xm4io6th9r 9 днів тому

      Гурухларига кушилиб оласиз улар менюлар берадилар сизга дарс довомида хар 5 кунда янги меню энг кизиги хамма нарсаладан КБ озасиз телеграм каналда кушилиб олсангиз болади Deatolog Dilya Aslidinovna deb yozing chikadi

  • @user-qu2zz4rs1u
    @user-qu2zz4rs1u 9 днів тому +1

    Ассалому алейкум хайирли кеч
    Дилафруз сизни яхши куриб колдим чунки 20 кундан бэри сизни марафонизда катнашвомман ва сиздан олаётган билимлар сабаб.Яна сизни жонкуярлигиз ва бизага мативатция бэришлариз тахсинга лойик.
    Рахмат сизга. Боризга шукр❤

  • @user-dd8eh7xk9e
    @user-dd8eh7xk9e 9 днів тому +3

    Dilya Asliddinovnaning iyun oyi aksiya guruhida qo‘shildim va o‘zimga kerakli judayam ko‘pppp ma'lumotlarni oldim sizni yaxshi ko'raman DILYA ishlarizga omad

  • @user-hj5rs6xe3p
    @user-hj5rs6xe3p 9 днів тому +1

    Assalomu alaykum Dilyaxon sizni parvardigor koʻp odamlarga yordam berishiz uchun yaratgan.Alloh sizdan rozi bo'lsin.Marafonda ishtirok etdim va 9kg vazn tashladim.Hozzirda ham davom etmoqdaman.Rahmat sizga Dilyaxon ❤❤❤❤

  • @user-zm2ue4nh6o
    @user-zm2ue4nh6o 9 днів тому +1

    Диля Узбекистан диетологлари ичида Энг Энг Энг кучли ва уз ишининг устаси.Омад Диля

  • @user-pt2kv3rj5v
    @user-pt2kv3rj5v 9 днів тому +4

    Ман Диляни 2 ойдан бери курсида укияпман натижа зур Диля номер 1 битта суз билан айтганда

  • @XasanovOgabek-t2q
    @XasanovOgabek-t2q 9 днів тому +4

    Juda zoʻr tabiy ozish bu boshqa dunyuga tushish degni❤❤❤❤Dilya opa zoʻr oboradilr

  • @user-bu4km5ws7v
    @user-bu4km5ws7v 9 днів тому +2

    Диля сизга катта рахман мен сиз тупайли 20 кунда 5,5 яарим кила озидим ишгизга омат тори окатилашгиз уркатигиз

  • @user-kg5mu7ws4l
    @user-kg5mu7ws4l 7 днів тому +1

    Ассалому алейкум яхшимисиз оллох билмизни бунданам зиёда кисин иллохим❤❤❤

  • @DilobarDilobar-ud4db
    @DilobarDilobar-ud4db 7 днів тому

    Assalomu alaykum ustozjonlar rahmatlar OMADLAR tilayman sizlarga ❤

  • @BotirovaGavhar
    @BotirovaGavhar 9 днів тому +1

    Dilyaxonni marafonida qatnashayapman.natijalar alo darajada.Dilyaxon ishlaringizga omad.❤

  • @imyafamilya1970
    @imyafamilya1970 10 днів тому +3

    Мен хам Диляни марафонидаман Натижамдан жуда хурсандман Диличка номер один диетолог

    • @user-xd6hk3km4h
      @user-xd6hk3km4h 9 днів тому

      Ассалому алейкум ман хам Диляни марафонида катнашяпман Диляни бериб турган маслахатлари ва мативасиялари инсонга шижоат беради Диляга катта рахмат натижаларим жуда зур 40 кунда 11 кг оздим омад тилайман❤❤❤

  • @AsadbekToychiyev-kn1dv
    @AsadbekToychiyev-kn1dv 9 днів тому +4

    Dilyaxonni marafonidaman, yeb sogʻlom ozyapman,jonkuyar,mujozlar bilan toʻxtamay aloqada,gap yoʻq , mevalar majbur emasDilyaxon charchamang❤❤❤

  • @user-mb5pl4jx6t
    @user-mb5pl4jx6t 9 днів тому +1

    Dilyaxon sizga raxmat suxbatingizni eshittim yanayam ozimga kerakli xulosa oldim ❤❤❤❤❤❤

  • @xursanoygulomova3832
    @xursanoygulomova3832 9 днів тому +2

    Мен хам марафон иштирокчисиман Диля гап йук маладес зур диетолог

  • @user-qi4sk9mi4s
    @user-qi4sk9mi4s 10 днів тому +3

    👏👏👏👌👌👌 Оллоҳим билимларингизни бунданда зиёда қилсин.

  • @imyafamilya1970
    @imyafamilya1970 9 днів тому +4

    Мен бу кизни марафонига катнашиб 22кгга оздим, Бирам енгилманей

  • @Xusanboyevna_2oo6
    @Xusanboyevna_2oo6 10 днів тому +4

    Ustozim siz hammadan zorsz sizzi mijoziz ekanimdan fahrlanaman

  • @makrosamsung7991
    @makrosamsung7991 9 днів тому +1

    Dilya nomer adin judayam joʻr men marafonda qatnashyapman qatnashishni boshlaganimdan betiga 19 kilo ozdim Alhamdulillah

  • @user-cm2hh2kl4s
    @user-cm2hh2kl4s 9 днів тому +2

    Диляжон барака топинг. Менга хама гаплариз ёкти . Мен иншооллох хама гапларизни киламан . Оллохни панохида булинг .❤

  • @user-be8hg6vv9l
    @user-be8hg6vv9l 9 днів тому +1

    Мен тожикистонданман мен хам катнашаяпман Диля мени устозим биронта дори дармонсиз бизди оздираяпти мен рахмат айтаман устозимга❤❤

  • @user-mb5pl4jx6t
    @user-mb5pl4jx6t 9 днів тому +1

    Sizga niyyatim bor xar doim korib kuzatib boryabman xudo xoxlasa qatnashaman❤❤❤❤❤

  • @ravshanagzamxonov9611
    @ravshanagzamxonov9611 9 днів тому +2

    Man xozir marafon ishtirokchisiman.Menyulari zor .Xamma narsa yeb mazza qilib ozvommiz.1 oyda 8 kg ves tashladim .
    Dilya Asliddinivna zoor dietolog.
    Sizga kotta raxmat .Omon boling.
    Alloh sizdan rozi bolsin.
    Marofon ishtirokchisiligimdan
    Xursandman.❤❤

  • @user-qg4dl8rk9g
    @user-qg4dl8rk9g 9 днів тому +1

    Диля биз сиз билан тугри овкатланиш билан касалларга шифо беришингизга ишонамиз ❤❤❤❤

  • @user-un3ln7xv6u
    @user-un3ln7xv6u 9 днів тому +2

    Men ham hozir marafondaman 36 kunda 5kg ozdim soglom ozdim😊😊

  • @AbdullohMadaminov-mh4lh
    @AbdullohMadaminov-mh4lh 9 днів тому +2

    Dilya Asliddinovaga rahmat aytaman ham ozib ham sogʻlom boʻlyapman toʻgʻri ovqatlanishda gap koʻp ekan biz oilavi toʻgʻri ovqatlanishga oʻttik farzandlarimizga shokolad pastalarniyam oberamiz undan koʻra ular uchun foydalisini bersak sogʻligi uchun ham foydali

  • @Shoxruz-ki6zc
    @Shoxruz-ki6zc 9 днів тому +3

    Супеер диетолог🎉

  • @user-rm9yy5zf5l
    @user-rm9yy5zf5l 9 днів тому +2

    Диличкам гап йук сизга. Хурмат киламан. Катнашдим гурухларида. Узим хохлаган натижамга эришдим. Рахмат гузалим❤❤❤

    • @TojiholTorayeva
      @TojiholTorayeva 9 днів тому

      Assalom aleykum yaxwmisz nechi kiloga ves tawadiz opajon

  • @FarzonaShokirjonova-h6z
    @FarzonaShokirjonova-h6z 8 днів тому

    Диля номер 1 мазза киламан эшитиб,олга

  • @abdulqosim5384uuuil
    @abdulqosim5384uuuil 9 днів тому +3

    АССАЛОМУ АЛЕЙКУМ МЕН ДИЛЯ АСЛИДИНОВАНИ ГУРПАСИГА КУШИЛГАНМАН БИР ОЙДА ТУГРИ ОВКАТЛАНИБ 11 КИЛОГА ОЗДИМ УЙИМДАГИ ТАБИЙ ОВКАТЛАРНИ 5 МАХАЛ ЕДИМ ОЗМОКЧИ БУЛГАНЛАРГА ДИЛЯ АСЛИДИНОВАНИ ТАВСИЯ КИЛА ОЛАМАН ОЛЛОХ ШОХИД БУНАКА ДЕТОЛИГ КУРМАГАНМАН

  • @user-ko9jm5mp2f
    @user-ko9jm5mp2f 10 днів тому +3

    mazza qlb ozvomiz❤

  • @user-mb5pl4jx6t
    @user-mb5pl4jx6t 9 днів тому +1

    Assalomu alaykum Dilyaxon men Xalilova Xurshidaman sizga omad❤❤❤❤❤

  • @MarjonaRavahanova
    @MarjonaRavahanova 4 дні тому

    Yaxshyam borsiz dilya apa❤

  • @user-hz6gl1mo4v
    @user-hz6gl1mo4v 9 днів тому +1

    Assalomu aleykum yaxshimisiz
    Men ham Dilya apani 1 oylik marafoniga qoʻshilganman yaqinda tugaydi 25 kunda 6 kg ozdim lekin koʻp koʻp buzib quydim mashlani bajarmadim lekin shu bn shuncha natija oldim Dilya apaga gap yuq judayam jon kuydiradi hatto pisoholog va boshqa vrachlar bilan jonli efirlar qilib turadi.

  • @user-xf9gc3uf4x
    @user-xf9gc3uf4x 9 днів тому

    Ассалому алайкум хайрли кун хурматли кузатувчилар .Мени ешим 61да мана 8 ойдан бери Диляхонни марафонидаман,мазза килиб еб ,сувларни 3,4 литр ичиб 20 кг оздим Оллохимга бехисоб шукур. Идеал вазнимга етгунча катнашмокчиман.Бунинг учун Диляхон кизим сизга мингдан минг Рахмат Оллох рози булсин сиздан.Оллохим хамиша узи кулласин илохим амин. Азиз опа сингилларим, кизларим хеч иккиланмай кушилинглар марафонимизга Диляхон номер 1 диетолог узбекистонда ❤❤❤. Интервью зур чикибди хаммаси самимий. Бунака интервьюларни куплаб кутамиз устозам.

  • @user-ct5kr1px5l
    @user-ct5kr1px5l 9 днів тому

    Мен хам катнашябман Деляхонинг марафонида жуда зур диетолог омад тилайман

  • @zaynuraroziyeva
    @zaynuraroziyeva 9 днів тому +1

    Shunchaki supper ❤❤❤❤❤

  • @user-cd4ve2cw3l
    @user-cd4ve2cw3l 9 днів тому +2

    Энг кучли детолг мативатр номер адин ман марафонга катнашаман ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Nosirjon-he6py
    @Nosirjon-he6py 9 днів тому

    Dilya va kuratorlariga gap yoq men xam xozir marafondaman yaxwi natijaga eriwyabman

  • @Xudeynazarovamadina
    @Xudeynazarovamadina 10 днів тому +2

    Диля Аслидинова деотологларни Энг олий уринида деб биламан чунки жудаям билими кучли мен гурухига азо булганман хали 1ой булмади кийналмасдан еб ичиб озябман хар куни янги янги дарслар диеталар айтади зур ома яна идиял вазнимга еткунча коламан гурухида рахмат Диля киз

  • @NiginaPardaeva
    @NiginaPardaeva 9 днів тому +2

    Dilya opani kurslariga men ham qatnashiyapman, hamma narsani me'yorda yeb sog'lom ozish

  • @tre-ly5py
    @tre-ly5py 9 днів тому +2

    МАН хам хозир марафон да катнашяпман 8 кунда 2 кг оздим МАН дилядан миннатдорман дилядан Мотиватсия оляпман

  • @BuhojarxonAhmattojiyiva
    @BuhojarxonAhmattojiyiva 8 днів тому

    Диляга рахмат дийман мен гурхга кириб соглом 15кило оздим

  • @gulyaahmedova4353
    @gulyaahmedova4353 9 днів тому +1

    27:00💯

  • @SaidaKayumova-fu3sf
    @SaidaKayumova-fu3sf 9 днів тому

    дилякиз самиймилиги йокди узимда узгаришим сезилди рахмад🎉

  • @MoxiraRasulova
    @MoxiraRasulova 9 днів тому +1

    Zo'r ajoyib rahmat Dilya

  • @eldorjumaniyazov
    @eldorjumaniyazov 9 днів тому

    Диляни марафонга катнашганман
    Супер натижага эришганман
    Диля зор
    Яна катнашгиг келади
    Чикип кетадиган пайтида роса йиглагим келганди
    Хозиргача кузатип бораман устозимми

  • @user-dj3mo6dk6l
    @user-dj3mo6dk6l 9 днів тому +2

    Zor gaplar gap yoq❤❤🎉🎉🎉

  • @Qoriyahhon
    @Qoriyahhon 9 днів тому

    Ассалому алейкум. Хакикатдан хам Диля номер 1 диетолог. Хам самимий инсон. Жонкуяр диетолог СИЗ. ❤❤❤

  • @ChustChust-sp9px
    @ChustChust-sp9px 8 днів тому

    Ассалому алайкум.
    Мен Диля Аслиддиновнани жуда хурмат килдим.
    Мен буларни тавсиясига биноан факат яхши томонга оздим. Тугри овкатланишни йулга куйдим.
    Бунда ейдигон таомларим хечам инсонни кийнамайди.
    Биз узимизга кийин килиб куплаб нарсани ейдигон вактини билмас эканмиз. Шунинг учун семизликка етиб кеган эканмиз.
    Мен Диля Аслиддиновнани марафонларида катнашиб туриб тугри овкатланишга ургандим.
    Мен хурсанман бундан.
    Хеч нарсадан воз кечмаган холатда вазн ташар экан. 🥰

  • @hijfghxhhdyydfhd9161
    @hijfghxhhdyydfhd9161 9 днів тому +2

    Men ham ustozim Dilya Aslidinovna 1yilda soglom 25kg ozidim toyib hohlagan ovqatimni eb turib ozdim❤❤❤

    • @shohidaxonsayitmurodova1605
      @shohidaxonsayitmurodova1605 9 днів тому

      Nomaga yalgʻon galirasizlar bizam qatnashganmiz hecham xoxlagan ovqatmas grechka salat aldamanglar Allohdan qoʻrqilar koshki koʻrmasagam mayliedi oʻzi umuman nazorat qimidi adminlari faqat

  • @user-zo1on9yn6m
    @user-zo1on9yn6m 9 днів тому +2

    Salom xammaga tugrisi man dilyani marafoniga pul yutish un qatnashgandim lekin marafonga qushilganimdankin dilyani darslarini olganimdankin yuz foyiz uzgardi fikrim uzim un yashasdi urgandim nafsimdi tiydim sizlarga tasvurlab berolmiman uzlarin qushilselar afsuslanmisilar tariflashga suz ojiz puldan kura qimmatli odiy maslaxatlari bn dunyo qarashiz min foyizga uzgaradi

  • @DurdonaRustamova-yz6nj
    @DurdonaRustamova-yz6nj День тому

    Man dilya opani marfoniga qatnashvotganimga 18 kun boldi 8 yarim kg ozdm rahmat sizga hudo hohlasa yana ozaman

  • @DilrozHazratova-tx8ll
    @DilrozHazratova-tx8ll 9 днів тому

    Zo'r suhbat bo'libdi, boshlovchi profesional, super.

  • @ShafievaDurdona-je8sw
    @ShafievaDurdona-je8sw 10 днів тому +3

    Siz eng zo'risizzz❤❤🎉🎉🎉😊😊😊

  • @AktamxonShovqiyev-jm5vk
    @AktamxonShovqiyev-jm5vk 9 днів тому +2

    Har doim ham alimentar holatga bog'liq emas semizlik. Nafsni tiy ozasan degan tushuncha juda xato. Bu yuz foiz emas
    Bizdagi garmonalniy fonni buzilishi ham bu omilni keltirib chiqaradi
    Mutaxassis sifatida aytyapman

  • @user-dj3mo6dk6l
    @user-dj3mo6dk6l 9 днів тому +1

    Gaplaringiz etlarmni titratyaptie zor gaprasizda asalim❤

  • @MuhammadAyyubxonSaidxujaev
    @MuhammadAyyubxonSaidxujaev 9 днів тому

    Assalomu Alekum
    Dilya asliddinova olloh rozi bólsin sizdan
    Men dekabrdagi marafonizda qatnashgandim 1oyda 8kg vazn tashlaganman
    Hozir 5 oylik homiladirman lekin kgmim hali ham ózgarmagan

  • @dursorabonukarimova5263
    @dursorabonukarimova5263 9 днів тому +1

    Man xozir 22iyun qatnashuvchisiman bugun 1iyun xozirda man -5.5kgozdim 9kun❤❤❤❤❤

  • @user-ms3tm1tl7k
    @user-ms3tm1tl7k 9 днів тому +1

    Ассалому алайкум яхшимисизлар мен хам Диляни соглом Озиш курсидаман хурсандман катнашганимдан омад сизга Диля🎉

  • @user-xt1wh2gj5u
    @user-xt1wh2gj5u 9 днів тому +1

    Dylafpuz opa aomat sizga ❤ va rahmat kotta

  • @GulchehraMirzayeva-rl9xx
    @GulchehraMirzayeva-rl9xx 9 днів тому +2

    Dilyani marafonida qatnashaman 5 kunda 5 kg ozdim N1 dietolog Dilya

  • @saidamadaminova5931
    @saidamadaminova5931 9 днів тому

    Диляхон, ниятларингизга Аллох етказсин, ИншоАллох ❤❤

  • @user-mb5pl4jx6t
    @user-mb5pl4jx6t 9 днів тому +1

    🎉

  • @fastgas7003
    @fastgas7003 9 днів тому

    Ассаламу алейкум ман дилани марафон катнашди 1 ойга олайчи кеин яна кураман деб тулов килгандим
    Лекин катнашгандан кегин манга ёкди яна илажим булса катнашмокчиман ❤❤❤ меню уйдаги бор нарсалардан таёрланади алохида нимадур олиш керак йук 👍👍👍