كيف تنجح وأنت متخاذل ضعيف الإرادة؟

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 3,2 тис.

  • @ihsaneel7200
    @ihsaneel7200 11 місяців тому +103

    ⭐ايها المتخاذل الرائع⭐

  • @محمد-س4ض9ج
    @محمد-س4ض9ج 29 днів тому +203

    فك الله أسأسرك فرج كربك ورزقك وأهلك الصبر والرضا والطمأنينة
    ربنا يخرجك لينا بالسلامة يا ابو زيد

    • @YaserAref040
      @YaserAref040 19 днів тому +3

      من هو هذا ابو زيد شفت أكثر من تعليق يدعي له من هو وايش قصته

    • @مني-ك7د
      @مني-ك7د 17 днів тому

      ​​​@@YaserAref040كان مرشح ضمن عشره علي مستوي العالم لجائزة المليون دولار لأهم واحد بيقدم محتوي مفيد وهادف علي اليوتيوب وفجأه قبل الاعلان عن الفائز تم القبض عليه لأسباب غير معروفة

    • @Ahmad-s7y6p
      @Ahmad-s7y6p 14 днів тому

      @@YaserAref040 مسجون قسراً روح ابحث

    • @Shade168
      @Shade168 9 днів тому

      هو مصري وكسب مليون دولار والمليون دولار بالنسبه لمصر مبلغ عالي ف الحكومه قبضت عليه بتهمه التجاره ف الدولار او بمعنى أصح هما عايزين المليون ​@@YaserAref040

    • @Hamoooood2
      @Hamoooood2 5 днів тому

      محبوس ادعي ربنا يفك سجنه​@@YaserAref040

  • @kampwtecon986
    @kampwtecon986 15 днів тому +37

    انا بفتح فديوهاتك مخصوص علشان ادعيلك وافرح بدعاء الناس ليك يامحترم يالي علمتنا كتير ومازلت بتعلمنا حتي وانت مش موجود وحتي وانت في ضيق مع اني سامع كل فديوهاتك ربنا يفرج همك ويجبر بخاطرك ويعوضك خير

  • @AboYassin-s1e
    @AboYassin-s1e 24 дні тому +45

    فك الله كربك😢❤
    يامن أثرت فينا جميعاً بعلمك وعطاؤك

  • @مصطفىسويد-ث2ف
    @مصطفىسويد-ث2ف 25 днів тому +33

    أالسلام عليكم
    أنا خوك مصطفى من تونس
    توجعت برشا عندما سمعت عما تمر به صاحبي
    الله يخلص وحلك يا غالي
    يصير عالرجال
    و رب العالمين موجود لا تحزن
    كلو يتعدى و يبقى حديث

  • @Joe-ej5gt
    @Joe-ej5gt Рік тому +34

    سنن وأذكار قبل النوم🤍🌿🤍🌿
    ←1⃣الوضوء
    ←2⃣صلاة الوتر
    ←3⃣سورةالملك
    ←4⃣الاستغفاروالتسبيح
    ←5⃣سامح من اخطأ بحقك
    ←6⃣اذكارالنوم
    ←7⃣نفض الفراش
    🌿أذكار النوم📿
    ☘️بِاسْمِكَ رَبِّـي وَضَعْـتُ جَنْـبي ، وَبِكَ أَرْفَعُـه، فَإِن أَمْسَـكْتَ نَفْسـي فارْحَـمْها ، وَإِنْ أَرْسَلْتَـها فاحْفَظْـها بِمـا تَحْفَـظُ بِه عِبـادَكَ الصّـالِحـين🌸. ( مرة واحدة)
    ☘️اللّهُـمَّ إِنَّـكَ خَلَـقْتَ نَفْسـي وَأَنْـتَ تَوَفّـاهـا لَكَ ممَـاتـها وَمَحْـياها ، إِنْ أَحْيَيْـتَها فاحْفَظْـها ، وَإِنْ أَمَتَّـها فَاغْفِـرْ لَـها . اللّهُـمَّ إِنَّـي أَسْـأَلُـكَ العـافِـيَة( مرة واحدة)
    ☘️اللّهُـمَّ قِنـي عَذابَـكَ يَـوْمَ تَبْـعَثُ عِبـادَك(ثلاث مرات)
    ☘️بِاسْـمِكَ اللّهُـمَّ أَمـوتُ وَأَحْـيا( مرة واحدة)
    ☘️الـحَمْدُ للهِ الَّذي أَطْـعَمَنا وَسَقـانا، وَكَفـانا، وَآوانا، فَكَـمْ مِمَّـنْ لا كـافِيَ لَـهُ وَلا مُـؤْوي🍀 (مرة واحدة)
    ☘️اللّهُـمَّ عالِـمَ الغَـيبِ وَالشّـهادةِ فاطِـرَ السّماواتِ وَالأرْضِ رَبَّ كُـلِّ شَـيءٍ وَمَليـكَه، أَشْهـدُ أَنْ لا إِلـهَ إِلاّ أَنْت، أَعـوذُ بِكَ مِن شَـرِّ نَفْسـي، وَمِن شَـرِّ الشَّيْـطانِ وَشِـرْكِه، وَأَنْ أَقْتَـرِفَ عَلـى نَفْسـي سوءاً أَوْ أَجُـرَّهُ إِلـى مُسْـلِم🍀( مرة واحدة)
    ☘️اللّهُـمَّ أَسْـلَمْتُ نَفْـسي إِلَـيْكَ، وَفَوَّضْـتُ أَمْـري إِلَـيْكَ، وَوَجَّـهْتُ وَجْـهي إِلَـيْكَ، وَأَلْـجَـاْتُ ظَهـري إِلَـيْكَ، رَغْبَـةً وَرَهْـبَةً إِلَـيْكَ، لا مَلْجَـأَ وَلا مَنْـجـا مِنْـكَ إِلاّ إِلَـيْكَ، آمَنْـتُ بِكِتـابِكَ الّـذي أَنْزَلْـتَ وَبِنَبِـيِّـكَ الّـذي أَرْسَلْـت🍀( مرة واحدة)
    🍀قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ( من قال حين يأوي الي فراشه: لا اله الا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو علي كل شئ قدير لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم ، سبحان الله والحمدلله ولا اله الا الله والله اكبر ،،
    "غفرت له كل ذنوبه وخطاياه وإن كانت مثل زبد البحر"☘️ ( مرة واحدة)
    سُبْحَانَ اللَّهِ🍀
    (ثلاثة وثلاثون مرة)
    الْحَمْدُ لِلَّهِ🍀
    (ثلاثة وثلاثون مرة)
    اللَّهُ أَكْبَرُ🍀
    (اربعه وثلاثون مرة)
    (أعوذ بالله من الشيطان الرجيم)
    ☘️{اللَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ ۚ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ ۚ لَهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ ۗ مَنْ ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلَّا بِإِذْنِهِ ۚ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ ۖ وَلَا يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِنْ عِلْمِهِ إِلَّا بِمَا شَاءَ ۚ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ ۖ وَلَا يَئُودُهُ حِفْظُهُمَا ۚ وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ}🌿(البقره-٢٥٥)
    🌿{آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنْزِلَ إِلَيْهِ مِنْ رَبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ ۚ كُلٌّ آمَنَ بِاللَّهِ وَمَلَائِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لَا نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِنْ رُسُلِهِ ۚ وَقَالُوا سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا ۖ غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ
    لَا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا ۚ لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ ۗ رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَا إِنْ نَسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ ۖ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا ۚ أَنْتَ مَوْلَانَا فَانْصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ}🌿(البقره/٢٨٥-٢٨)
    🌿قُلْ يَا أَيُّهَا الْكَافِرُونَ (1) لَا أَعْبُدُ مَا تَعْبُدُونَ (2) وَلَا أَنْتُمْ عَابِدُونَ مَا أَعْبُدُ (3) وَلَا أَنَا عَابِدٌ مَا عَبَدْتُمْ (4) وَلَا أَنْتُمْ عَابِدُونَ مَا أَعْبُدُ (5) لَكُمْ دِينُكُمْ وَلِيَ دِينِ (6)🌿(سورة الكافرون)
    🌿يجمع كفيه ثم ينفث فيهما فيقرأ فيهما المعوذات الثلاث: (الإخلاص )،( الفلق ) و( الناس )،ثم يمسح بهما ما استطاع من جسده يبدأ بهما على رأسه و وجهه و ما أقبل من جسد🌿 (ثلاث مرات )
    سوره الملك🤍

  • @walaaMahmwd
    @walaaMahmwd 23 дні тому +41

    فك كربك يا بشمهندس ، بكره الجلسة بتاعته ياريت تدعوله ربنا يرجعه لبيته وأسرته بالسلامة ويصرف عنه كل كيد🤲🤲🤲

    • @omzxmsx1711
      @omzxmsx1711 21 день тому

      ايش صار بالجلسة

    • @walaaMahmwd
      @walaaMahmwd 21 день тому +1

      @omzxmsx1711 تأجيل ل 2/16 للأسف 😔

    • @Cantexplain337
      @Cantexplain337 21 день тому

      اللهم ما فك كربه و أعنه في جلسته يا رب العالمين و ارجعه لعائلته آمناً سالما يا رب 🤲🏼🤲🏼

    • @walaaMahmwd
      @walaaMahmwd 21 день тому

      @@Cantexplain337 يارب يارب 🤲

    • @hebamohamed3521
      @hebamohamed3521 20 днів тому

      تأجلت​@@omzxmsx1711

  • @KHALIDS3764
    @KHALIDS3764 Рік тому +266

    احنا محظوظين اوي ان احنا عايشين معاك ف نفس الزمن وجودك
    معانا أكبر من انك يتيوبر حضرتك شخص عظيم ❤❤

  • @walidwallo8808
    @walidwallo8808 Рік тому +22

    برافوا ياغالي! لازمنا اشخاص أكثر مثلك بينشروا اشياء مفيدة للمتحدثين العربية

  • @Haatu1_
    @Haatu1_ Рік тому +235

    (وَمَا كَانَ اللَّهُ لِيُعَذِّبَهُمْ وَأَنتَ فِيهِمْ ۚ وَمَا كَانَ اللَّهُ مُعَذِّبَهُمْ وَهُمْ يَسْتَغْفِرُون)

    • @adviceszls7628
      @adviceszls7628 Рік тому +2

      جزاك الله خيرا ، بس أختي بتعرفي انو صورة حسابك حرام ؟ لأنو ما يصير ننشر صور النساء ويتكون اثم لكل رجل شافها وسيئات جارية ، ف بنضحك تغيريها♥️

    • @adamarabi341
      @adamarabi341 Рік тому +3

      @@adviceszls7628 البروفايل صورة طفلة

    • @mag_9993
      @mag_9993 Рік тому

      ​@@adviceszls7628اخي انت عندك وسواس؟ مجرد طفلة صغيرة
      وحتى لم يظهر وجه الطفلة
      (لا تكون حافظ بس مش فاهم)

    • @rainbowstar5835
      @rainbowstar5835 Рік тому

      استغفر الله العظيم رب العرش العظيم و اتوب اليه

    • @marawanmounir5354
      @marawanmounir5354 Рік тому +1

      @@adviceszls7628 دي صورة طفلة مكملتش 10 سنين غالبا, أنت بتقول ايه؟

  • @Dr_Ayman_1
    @Dr_Ayman_1 Рік тому +1474

    1- هندسة البيئة المحفزة للسلوك
    2- وجود رفيق للرحلة
    3- وجود رقيب أو رفيق
    4- التقييم و التتبع بشكل دوري
    5- تغير عقلية التفكير
    6- تحويل الموضوع لأسلوب حياة
    7- وجود محفزات و اسباب واضحة
    8- وجود خطة مبدئية
    9- استريح شوية

    • @Ahmed-nt5hb
      @Ahmed-nt5hb Рік тому +44

      وفرت عليا كتير

    • @Dr_Ayman_1
      @Dr_Ayman_1 Рік тому +68

      @@Ahmed-nt5hb و اتفرج علي الفيديو علشان تستوعب كل نقطة و ترجع لكل نقطة كمراجعة 🤚

    • @-S.A1
      @-S.A1 Рік тому +46

      شكرا ..احب اضيف
      10- الاستمرارية

    • @diyavoll4116
      @diyavoll4116 Рік тому +10

      ​@@-S.A1هي نفس الفكرة السادسة

    • @Ahmed-nt5hb
      @Ahmed-nt5hb Рік тому +4

      @@diyavoll4116 قلبي

  • @Rodina-zn4gu
    @Rodina-zn4gu 20 годин тому +2

    الحياة ملهاش طعم من غير فيديوهاتك حقيقي ليك تأثير كبير اوي اللهم بارك على حياتنا وحقيقي حضرتك ساعدتنا بشكل كبير جدًا انا اولى ثانوي وبسمعك من اولى اعدادي ولك الفضل بعد ربنا سبحانه وتعالى في الكثير من التغيرات اللي مريت بيها في الفترة دي فك الله أسرك وأراح قلبك وجزاك خيرًا على صبرك لهذه الفترة ونصائحك اللي من ذهب

  • @DoaaBelall497
    @DoaaBelall497 Рік тому +34

    السلام عليكم . حبيت اشكر حضرتك جدا . أنا عندي 15سنه بسبب فيديوهات حضرتك بدأت احب القراءة وتحسين اللغه الانجليزيه و بحاول اتعلم الفوتوشوب والجرافيك وانتظمت في الجيم

  • @VII.7
    @VII.7 Рік тому +17

    اول مرة اشوف قناة متكاملة من كل النواحي موضوع ،نص،ترتيب المعلومات ،مونتاج،دقة وجودة الكاميرا خطيرة ما شاء الله لا حول ولا قوة الا بالله وان شاء الله من نجاح لنجاح احب محتواك🤍🫶

  • @samehsameh3105
    @samehsameh3105 18 днів тому +6

    ربنا يفك أسرك ويفرج كربك

  • @Name-gy8gg
    @Name-gy8gg Рік тому +1582

    الفيديو المناسب في الوقت المناسب 😭🫶🏻

  • @B1212M
    @B1212M Рік тому +112

    *كيفَ تكُون نَاجح وَانت مُتخاذل الإرادة؟*
    1- 4:28 هندسة البيئة المحفزة للسلوك.
    2- 6:51 وجود رفيق للرِحلة.
    3- 7:28 وجود رقيب أو متابع.
    4- 8:18 التقييم والتتبع بشكل دوري.
    5- 9:23 تغيير عقلية التفكير.
    6- 10:35 تحويل الموضوع لأسلوب حياة.
    7- 11:32 وجود محفزات وأسباب واضحة.
    8- 12:27 وجود خطة مبدئية.
    9- 13:16 استريح شوية.
    💛💛💛💛
    2023/7/9 Sun.
    7:46PM

  • @mohamed33531
    @mohamed33531 Рік тому +36

    الحمد لله انا كنت مع نفسي متخاذل جدا ومن بعد ما سمعت الفيديو خرجت من بيئة التخاذل ادعولي استمر يا جماعة الخير ❤احبكم

  • @MohamedElazab-i8w
    @MohamedElazab-i8w 17 днів тому +6

    فك الله أسرك ربنا يرجعك لأهلك بالسلامه يا أبو زيد 💔

  • @أبوفهد-ش4خ
    @أبوفهد-ش4خ Рік тому +3

    ما عاتبَ الحرَّ الكريمَ كنفسِه
    ‏والمرءُ يصلحُه الجليسُ الصَّالحُ
    ‏لبيد بن ربيعة

  • @eshraqaessam2318
    @eshraqaessam2318 18 днів тому +4

    راجل عبقري والله اخونا احمد ابو زيد صبحك الله بالخير

  • @محمدعليغسانهادي
    @محمدعليغسانهادي Рік тому +381

    ١-هندسة البيئة المحفز للسلوك.
    ٢-وجود رفيق للرحلة.
    ٣-وجود رقيب أو متابع.
    ٤-التقييم والتتبع الدوري.
    ٥-تغيير عقلية التفكير.
    ٦-تحويل الموضوع لأسلوب حياة.
    ٧-وجود محفزات واضحة.
    ٨-وجود خطة مبدئية.
    ٩-أستريح أشوية (أشحذ طاقتك).

    • @AT4-o7m
      @AT4-o7m 11 місяців тому +7

      جزاك الله خيرا

    • @omarmohamed4327
      @omarmohamed4327 11 місяців тому +5

      جزاك الله خيرا ❤

    • @ALUNKOMNAUY
      @ALUNKOMNAUY 8 місяців тому

      شنو قصدك ب هندسة البيئة

    • @chaimaabek
      @chaimaabek 7 місяців тому

      ​@@ALUNKOMNAUYاعد مشاهدة الفيديو بداية

    • @S.ox4
      @S.ox4 6 місяців тому +1

      @@ALUNKOMNAUYيعني اضبط البيئة بحيث يكون كل شيء قدامك محفز ليك

  • @Baytouna
    @Baytouna 20 днів тому +5

    فك الله اسرك يا أستاذنا

  • @hilal-966
    @hilal-966 Рік тому +261

    دمعت اخر الفيديو والله, عديت فترة صعبة قبل حوالي 90 يوم وغيرتني وبسببها اخر 90 يوم هذول كانوا اجمل واصعب فترة, التزام تعليم وشغل وعادات ومحافظ يوميا على الفرائض وبعض السنن الدينية وقائمة المهام ولكن حسيت بضعف الارادة هاليومين وهالفيديو اجاني بوقته وكل كلمة كانت بمحلها شكرا من القلب على نصائحك واسلوبك وكلامك الحلو ان شاء الله تشوف تعليقي ويحفزك لتستمر بالمحتوى الرائع انت وكل فريق العمل المشاركين بالقناة مش حيكفي التعليق لحتى احمد الله ثم اشكرك من قلب فلسطين اسال الله لك ولكل مسلم يسعى نحو العلم والفائدة التوفيق

    • @loki-g1w
      @loki-g1w Рік тому +3

      نفس الشيء اللهم وفقني و وفق جميع المسلمين أجمعين لكل ما نتمناه و نرضاه

    • @حكيم_7
      @حكيم_7 Рік тому +7

      ربنا يوفقك باللي بتعلموه
      وان شاء الله تكون من الناجحين
      وماتنساش ان احنا بشر وبنغلط مش انبياء يعني
      بس لما نغلط لازم نعرف نتعلم من غلطنا ايا كان
      "Fail" is;
      First
      Attempt
      In
      Learning
      "افشل"اول خطوة في التعلم

    • @TarekAbdAllah-sl5dj
      @TarekAbdAllah-sl5dj Рік тому +2

      شكرا على تعليقك 🌹🇱🇾

    • @349karima
      @349karima Рік тому

      طيب اذا انا كويس بالانجليزي لكن الكتابة عندي سيئة

    • @ayahadjidj-c4f
      @ayahadjidj-c4f 3 місяці тому

      يا ليتني مثلك

  • @Elsalsabeel
    @Elsalsabeel Рік тому +13

    ‏"ثمَّ إنَّ القرآن أعظمُ ما رتبت به بعثرة الأرواح ،
    وأجلُّ ما هذِّب به شعث السرائر،
    وأنقى ما جُمع به شتات القلوب."

  • @saidaelfallous4913
    @saidaelfallous4913 14 днів тому +2

    فك أسرك الله تعالى يااروع باشمهندس

  • @ekhlassider1355
    @ekhlassider1355 Рік тому +39

    الدخول الي الحما مع مشتتات من أسباب امراض القولون العصبي ، الدماغ لازم يكون مركز على مهمة واحدة وهي قضاء الحاجة فقط اكرمكم الله

    • @منوعاتمختلفه-ب2ش
      @منوعاتمختلفه-ب2ش Рік тому

      بالله عليكي رد عليا انا عندي قولون وامساك مزمن من فتره بسبب التشتت ممكن تقوليلي ايه الحل

    • @oussamarm6459
      @oussamarm6459 9 місяців тому +2

      @@منوعاتمختلفه-ب2ش عليك بقناة جاءك الفرج

  • @ahmedashraf3923
    @ahmedashraf3923 28 днів тому +11

    فك الله أسرك يا ابو زيد

    • @MeriemBatoul-xt5xc
      @MeriemBatoul-xt5xc 24 дні тому

      ليه هو وين ؟

    • @ahmedashraf3923
      @ahmedashraf3923 24 дні тому

      @MeriemBatoul-xt5xc مسجون في مصر

    • @SamMobarak
      @SamMobarak 21 день тому

      ​@@ahmedashraf3923ليش وايمت وشو عمل وكم مدة الحكم؟

  • @Almonched4AhmedArafa
    @Almonched4AhmedArafa 3 дні тому +1

    نفسي اكون شخص ناجح واكون مؤثر ذيك يا ابو زيد ❤ربنا يفك اسره ❤

  • @MusabNaji
    @MusabNaji Рік тому +8

    4:30هندسة البيئة المحفزة للسلوك
    6:52 وجود رفيق
    7:30 وجود رقيب أو متابع
    8:19 التقييم و التتبع بشكل دوري
    9:25 تغيير عقلية التفكير
    10:35 تحويل الموضوع لأسلوب حياة
    11:31 وجود محفزات و أسباب واضحة
    12:28 وجود خطة مبدئية
    13:17 ارتح قليلاً

    • @azzayosof9164
      @azzayosof9164 Рік тому +2

      ماشاء الله ...الله يعزك...احسنت

    • @BESTNASR1
      @BESTNASR1 Рік тому +1

      كنت بدور بالتعليقات على فاعل الخير ❤ الحمد لله لقيتك ❤ أنت شخص طيب❤

  • @yousef111-e6m
    @yousef111-e6m 28 днів тому +52

    مين بيتفرج بعد ما احمد ابو زيد اتحبس😢😢😢

    • @ayaeid5807
      @ayaeid5807 25 днів тому +3

      الواحد بقى بيروح يسمعه عشان يحس انو موجود 😢😢

    • @SamMobarak
      @SamMobarak 21 день тому

      ليش انحبس ولله انا بتابع قناتو بس ما بعرف شو الي صاير حدا يفهمني او يقلي ليش

    • @NeesMohammad
      @NeesMohammad 18 днів тому

      ربنا بفك اسره 😢😢😢😢😢

    • @SomiaElnagar-r8k
      @SomiaElnagar-r8k 14 днів тому

      وأنا كمان حد يفهمنا ​@@SamMobarak

    • @Marwahlwany
      @Marwahlwany 9 днів тому

      كان بيحاول يغير فلوسه بره البنك فللاسف اعتبروها تجارة عمله

  • @fathielnagdy6134
    @fathielnagdy6134 3 дні тому +1

    دعواتكم للبشمهندس احمد ربنا يفك أسره ويفرج عنه ويطمن أهله عليه

  • @Flower11957
    @Flower11957 2 місяці тому +4

    جمال فيديوهات دروس اونلاين خاصة هالانسان فيه قبول و ببسط الامرررر

  • @khamlaoui
    @khamlaoui Рік тому +41

    علا قدر الهدف تكون ألانطلاق
    ففي طلب الرزق فقال(فامشوا)
    💟وللصلاة قال(فاسعوا)
    وللجنة قال (وسارعوا)
    وأما اليه فقال (ففروا الا الله)💟

    • @khamlaoui
      @khamlaoui Рік тому +1

      @user-rl7bz1sj9x
      شكرا للتصحيح

  • @samerbahesh2164
    @samerbahesh2164 Місяць тому +1

    الحمد لله ❤️
    صل على النبي ❤

  • @1Motivation1.
    @1Motivation1. Рік тому +63

    احلي واجمد صانع محتوي احمد ابو زيد من قبل م اسمع الفيديو اكيد هيكون جامد + دعواتكم انا في ثانويه عامه وبمتحن ادعولي اجيب مجموع عالي وادخل كلية هندسه
    ملحوظه هسمع الفديو بعد الامتحانات

    • @rahafalsayed2340
      @rahafalsayed2340 Рік тому +1

      ربنا معانا ❤❤❤❤❤

    • @rahafalsayed2340
      @rahafalsayed2340 Рік тому +1

      يارب مجموع هندسه ليا وليك❤

    • @1Motivation1.
      @1Motivation1. Рік тому +1

      @@rahafalsayed2340 يارب , ربنا يوفقنا كلنا ونطلع من السنه دي مجبورين الخاطر ومحققين احلامنا كلها

    • @Fatmawageh-zj3tm
      @Fatmawageh-zj3tm 10 місяців тому +1

      عملتي اي ❤

    • @1Motivation1.
      @1Motivation1. 10 місяців тому +1

      @@Fatmawageh-zj3tm الحمدلله دخلت م هندسه حاسبات ونظم ومعلومات دا بفضل ربنا ثم مجهودي وتعب اهلي معايه ❤❤❤😍🤲

  • @mayar7482
    @mayar7482 Рік тому +24

    في وسط ما أنا عندي امتحان كيمياء وعندي فقدان شغف وفتور رهيب وضيعت وقت كتير في اليومين دول اللي المفروض استغلهم لأخر امتحان كيميا في حياتي في ثانوية عامة
    بس بجد الفيديو جيه في وقته جامد
    ادعولي ربنا يوفقني ويكرمني بالمجموع اللي بتمناه ...

  • @omarkhaled2654
    @omarkhaled2654 20 днів тому

    يارب فك كربه وفرج همه يارب الراجل دا مش مكانه الحبس ابدا يارب

  • @zahraamahmoud7698
    @zahraamahmoud7698 Рік тому +118

    خلاصة الفيديو :
    ازاي يكون عندك قوة إرادة ؟؟
    ١. هندسة البيئة المحفزة للسلوك 4:30
    ٢. وجود رفيق للرحلة 6:51
    ٣. وجود رقيب أو متابع 7:31
    ٤. التقييم أو التتبع بشكل دوري 8:19
    ٥. تغيير عقلية التفكير 9:26
    ٦. تحويل الموضوع لأسلوب حياة 10:35
    ٧. وجود محفزات و أسباب واضحة 11:35
    ٨. وجود خطة مبدئية 12:29
    ٩. استريح شوية يا جدع😂 13:19
    حاول تلتزم بحاجة أو حاجتين أو اكتر
    و ان شاء الله يكون عندك قوة إرادة فل الفل 🌸🤍

    • @PIHTF_17
      @PIHTF_17 Рік тому +3

      شكرااا

    • @HussainiProgrammer
      @HussainiProgrammer Рік тому +3

      كل هذي النقاط موجودة في كتاب العادات الذرية واللي هو أحسن كتاب قرأته من الكتب التي كتبها البشر
      لأنه الكتاب الوحيد اللي قرأته حتى الآن 😅

    • @norael40002
      @norael40002 Рік тому +1

      @@HussainiProgrammer جرب كتاب فن لامبالاة هيفرق كثير

    • @HussainiProgrammer
      @HussainiProgrammer Рік тому +1

      ​@@norael40002 هو من أوائل الكتب في قائمة الكتب اللي أخطط لقراءتها

    • @amine9691
      @amine9691 Рік тому

      nous nn Nina

  • @RFJ99
    @RFJ99 Рік тому +24

    يارب وفقنا في ٣ث ❤❤

  • @zeko-yg9xhhff
    @zeko-yg9xhhff 2 місяці тому +2

    جزاكم الله كل خير 🌸
    اكتب تعليقي هذا بعد سنة من مشاهدة الفيديو وتطبيق بعض النقاط فيه وحرفياً تغيرت حياتي للأفضل خصوصاً التتبع الدوري وتحويل الموضوع لأسلوب حياة فعلا تطور هائل وانجاز على الرغم من بطئه إلا أنه ممتاز❤
    نزلت ٨ كيلو
    التزمت بقراءة الكتب يوميا
    التزمت بقراءة ورد القرآن
    التزمت بكتابة اليوميات

  • @basmamohammed1624
    @basmamohammed1624 25 днів тому +3

    ربنا يفك بالعز أسرك يارب😢😢

  • @فهد-ف2و6ع
    @فهد-ف2و6ع Рік тому +213

    فيديوهاتك مش محتاجه إرادة اصلا عشان نكملها للآخر لإنك بتعمل عظمه 😂❤

  • @reyahalmadi1287
    @reyahalmadi1287 25 днів тому +2

    ربنا يفك اسرك ويفرج همك وكربك يا رب العالمين

  • @inshnyTv
    @inshnyTv Рік тому +721

    تجنب الإغراءات =تحترم نقاط ضعفك

  • @Ftiem712
    @Ftiem712 Рік тому +53

    شكرًا لك من قلبي!
    الفديو عطاني جرعة طبطبة أكثر من كونه حفزني، لأني ماشية في طريق والقلق يحفني من كل جانب، قلق من تخاذلي ومن ضعفي، لكن الفديو وضح لي أني ماشية كويس، وأن التقدم حتى وهو صغير ثمنه كبير، وأن الأمور بتصير بخير بإذن الله.❤️

    • @zenomkemng5502
      @zenomkemng5502 Рік тому +1

      خلق الإنسان ضعيف ، خلق الإنسان عجولاً...

    • @Superdentistazoza
      @Superdentistazoza Рік тому

      ​@@zenomkemng5502🥺❤️ يا رب

  • @WELBEL1
    @WELBEL1 14 днів тому

    ياخي والله حبيته بيكلمني كانه صاحبي وباسلوبه اللي فيه لطافه شوية بيخلي الرجل يدمن على محتواه والله انت فعلا انسان ناجح

  • @Mahmoudali.369
    @Mahmoudali.369 Рік тому +38

    زي ما استفدنا كتير من حضرتك في رحلة الثانوية والحمد لله مش باقي لينا غير ٢٠ يوم ف ممكن تعملنا فيديو عن ازاي نبدأ رحلة الجامعة بطريقة الصحيحة وزاي نفرق بين الجامعة وبين مثلا تعلم لغة او البرمجة ال اخ...

  • @rehabsonbol9696
    @rehabsonbol9696 Рік тому +221

    ال٩ خطوات
    ١_ هندسة البيئة المحيطة ( سهل الوصول للنافع وصعب الوصول لغير النافع )
    مثال : حط كتب حواليك في كل مكان علشان تخلي القراءة عادة
    ٢_ وجود رفيق للرحلة هيشجعك
    ٣_ وجود رقيب او متابع سواء كان صاحبك او حد متخصص
    ٤- التقييم والتتبع بشكل دوري
    What gets measured gets improved
    5_ تغيير عقلية التفكير
    مثال : تعامل مع نفسك انك شئ غالي ودا هيتدفعك تستهلك اكل صحي مش مضر
    ٦- تحويل العادات لأسلوب حياة
    حاول تلتزم بعادات في طاقتك تقدر تلتزم بيها مدي الحياة
    ٧- وجود محفزات وأسباب واضحة
    اقعد اكتب الأسباب علشان تفتكرها كل ما تضعف
    ٨ - plans are useless , planning is every thing
    دايما الأمور لاتسير كما خطط ولها ورغم كدا لازم ترسم خطة علشان لما يحصل فيها مشكلة ترجع تعدل فيها
    ٩- استريح شوية ( لا تحترق ) بعد التعب
    الراحة بدون تعب ملهاش معني

    • @rambomilioner2811
      @rambomilioner2811 Рік тому +5

      thanks, a lot rehab

    • @FatimahCourses
      @FatimahCourses Рік тому +1

      شنو اسم التطبيق الي يستعملة ب النقطة الرابعة ؟

    • @ishia_
      @ishia_ Рік тому +1

      ​@@FatimahCoursesما يحتاج تطبيق ورقة وقلم ينفعون ومنها تسوي أول خطوة الي هي هندسة البيئة مثلا لو أنت قدرت تهندس البيئة حقتك عشان تتعلم إنجليزي على سبيل المثال خلي جنبك دفتر ملاحظات صغير تتابع فيه تطورك وتسجل فيه خطواتك فيوم ترجع تقرأه يمكن تحصل خطوة قاعد تنفذها بشكل خطأ فتحاول تحسنها وحده وحده تصير تقدر تطبق الخطوة هذه بأفضل طريقة بالنسبة لك

    • @hasanhamdonah7631
      @hasanhamdonah7631 Рік тому

      ​@@FatimahCoursesReadWise

    • @aminaawaad9041
      @aminaawaad9041 Рік тому

      تسلم ايدك

  • @mohamedramadan2390
    @mohamedramadan2390 29 днів тому +5

    فك الله كربك😢❤

  • @893YKOZ
    @893YKOZ Рік тому +25

    الاستاذ احمد ابو زيد تحفه يقدم كل فيديو افيد من الثاني شكرا ليك ولله كنز معلومات ❤✨✨ كلنا ندعمك ياستاذ احمد

    • @893YKOZ
      @893YKOZ Рік тому +2

      مش مصدق يزينك يبو زيد اشكرك على اللايك بجد اكبر فان ليك منتظر ذا الشي من زمان ❤❤✨

    • @893YKOZ
      @893YKOZ Рік тому +2

      @@sarahnofal7590 ايوا بوقته اوي

  • @marwaelnaier3656
    @marwaelnaier3656 Рік тому +6

    القناة الوحيده البحضر فيها الفيديو من الاول للاخر وما بتمل ابدا ❤❤❤عظمه على عظمخ❤❤

  • @GagaA2
    @GagaA2 Місяць тому +1

    أتفق معاك في موضوع التعليم و ألاعلام

  • @khaledkha4232
    @khaledkha4232 Рік тому +37

    حرفياً ده اقوى تلخيص لكتاب العادات الذرية ❤❤

    • @mostafa9221
      @mostafa9221 4 місяці тому +1

      الفديو ملوش علاقه اصلا بالكتاب
      الكتاب بيكلم عن العادات و و الانضابط الذاتي

  • @Wag3demagh
    @Wag3demagh 17 днів тому +3

    الله يكون في عونك و يفك اسرك

  • @lilih8976
    @lilih8976 3 дні тому +1

    اللهم فك اسره يارب العالمين

  • @mariamm032
    @mariamm032 17 днів тому +3

    الله يفك اسرك

  • @abdelrhmvn
    @abdelrhmvn Рік тому +7

    بتفرج على فيدوهاتك من ٩ سنين حتى الآن وحلمي اقابلك لان بسببك انا ف مكان احسن بكتير اوي من زمان ❤

    • @Idoit-yl5ln
      @Idoit-yl5ln Рік тому +1

      يارب ابقي زيك

    • @abdelrhmvn
      @abdelrhmvn Рік тому

      @@Idoit-yl5ln اجتهد واسعى وارضي ابوك وامك واصحى بدري وانجز مهامك وكل يوم زود مهام وقوي معرفتك وعلمك

    • @Idoit-yl5ln
      @Idoit-yl5ln Рік тому

      @@abdelrhmvn ابويا ما يستهلش اني أرضية أنا بذاكر واجتهد عشان نفسي وبس

  • @ايمانعمر-ح2ض
    @ايمانعمر-ح2ض 8 місяців тому +17

    الناحية الإيجابية 1.3 مليون حابين ينجحوا ويبطلوا تخاذل❤

  • @Mohamed-Hany18
    @Mohamed-Hany18 Рік тому +414

    نخش نذاكر بقي و نبطل تخاذل ربنا ينجح اي حد ف ثانوية بنحبك يا ابو زيد والله 🥰🤍

    • @Aljokerm7stafa-dr7th
      @Aljokerm7stafa-dr7th Рік тому +17

      نقوم نبطل مرقعه ونقوم نذاكر الكيمياء بعد بكره هااااااا😂

    • @alielzoky3570
      @alielzoky3570 Рік тому

      ​@@Aljokerm7stafa-dr7th😅

    • @mob9611
      @mob9611 Рік тому +2

      ذاكر في الحمام

    • @mrpakto135
      @mrpakto135 Рік тому

      😂😂😂😢

    • @jeeny1424
      @jeeny1424 Рік тому

      ​@@Aljokerm7stafa-dr7th😭😭😭😭💔

  • @Turki_8
    @Turki_8 Місяць тому +4

    قوة الإرادة: القدرة على تجنب الإغراءات والتحكم بالنفس والسلوك.
    كيف تنجح وأنت متخاذل ضعيف الإرادة؟
    ١- هندسة البيئة المحفزة للسلوك.
    (سهل الحاجات المفيدة النافعة وصعب الحاجات الغير مفيدة أو الضارة، مثال لو إنت تبي تقرأ بس ما عندك قوة الإرادة للإلتزام ضع كتب تشدّك أو كتب عن المواضيع المثيرة لاهتمامك في الأماكن اللي تجلس فيها باستمرار، ولو تبي مثلا تقلل من برامج التواصل الاجتماعي صعب الوصول إليها لا تحطها في الشاشة الرئيسية حطها في مجلد، حط مؤقت لاستخدامها).
    ٢- وجود رفيق للرحلة.
    (لو واحد تخاذل الثاني بيشده، وبالتالي يزيد الالتزام).
    ٣- وجود رقيب أو متابع.
    (ممكن يكون نفس صديقك وتكونون رقيبين على بعض، ممكن يكون شخص متخصص رقيب عليك، مثال المدرب اللي بالجيم يتابع تمارينك أو نظامك الغذائي، أحيانًا يكون الدافع إنك تقوم وتروح الجيم هو لما يسألك المدرب ما تقله إنك تخاذلت، فتروح الجيم أصلًا عشان تقول له أنا سويت وطبقت والتزمت).
    ٤- التقييم والتتبع بشكل دوري.
    (الحاجة اللي نتتبعها ونراقبها بتتحسن، فمثلًا تستخدم تطبيقات التتبع أو ورقة وقلم أو جدول في تتبع عادة معينة تسويها، أحيانًا يكون الدافع لك حتى تستمر هو إنك ما تبغى تكسر سلسلة علامات الصح اللي سويتها في الجدول أو التطبيق).
    ٥- تغيير عقلية التفكير.
    (مثلًا لو تبغى تتحسن في حاجة معينة أو تلتزم في حاجة معينة حاول تتابع الناس المتخصصين في الحاجة هذه، حاول تسمع كلامهم باستمرار حتى لو مكرر، كثر المتابعة والسماع والقراءة عن الحاجة هذه باستمرار، بتدفعك بشكل ما وبتقوم بتغيير في عقليتك بحيث إنك تتحرك للأمام وللأحسن.)
    ٦- تحويل الموضوع لأسلوب حياة.
    (مثلًا لا تكون مثل الشخص اللي يروح الجيم ويلتزم برجيم قاسي حتى يوصل لوزن معين عشان عنده مناسبة معينة وبعدها يترك نفسه خالص ويصير أسوأ من الأول ثم بعدين يرجع الجيم وفي نفس الدائرة من جديد.
    حاول تحوّل الموضوع لأسلوب حياة، إنك تحسن من أسلوب أكلك بحيث يكون مستدام لأطول فترة ممكنة، مافي أحد بيكمل في حاجة وهو يحس دائمًا بالحرمان وهو يسويها، فحاول تحافظ على حاجة بحيث إنك تقدر تسويها إلى أن يشاء الله، فحاول تحول أي حاجة إنت تعملها لأسلوب حياة، وليس لحاجة إنك تضغط على نفسك عشان تعملها لمدة معينة وخلاص تتركها بعد كذا).
    ٧- وجود محفزات وأسباب واضحة.
    (أي حاجة إنت تسويها لازم تكتب الأسباب اللي عشانها إنت تسوي الحاجة هذه، فتكون مثل محطة بنزين لك وترجع تقرأ الأسباب هذه لما تضعف أو تتخاذل، وترجع تقرأ ليش بدأت أصلًا من البداية، فمثلاً لو تبغى تقلع عن عادة سيئة سجل فيديو وإنت تقول فيها أسباب ترك هذه العادة، عشان ترجع تتفرج عليه لما تنسى إنت بدأت ليه أصلًا أو لما تضعف).
    ٨- وجود خطة مبدئية.
    (الخطة مالها فائدة، ولكن التخطيط يعتبر كل شيء. يعني دائمًا الأمور لا تسير كما هو مخطط له، ولكن لازم تخطط عشان على الأقل يكون عندك حاجة تعدل عليها، فمثلًا لما تقع في جزء معين بتعرف إنك وقعت فين وتعدل الخطة حقتك فيها.
    فلازم يكون عندك تصور مبدئي باللي إنت تسويه، ليش تسويه؟ وكيف تسويه؟ عشان لما الواقع يلطشك ويخرب لك كل شيء تعرف تتعامل).
    ٩- استرح شوية.
    محرك السيارة لما تزيد حرارتها وما تعطيها فرصة عشان تهدأ يخرب، لا توصل نفسك لهذه المرحلة.
    طبعًا الراحة لازم يكون قبلها تعب، لأن الراحة بدون تعب ليس لها معنى، فلا تنسى تأخذ استراحات حتى تشحن طاقاتك.
    أخيراً اختار منهم ٢ أو ٣ وطبقها، لو طبقت التسعة إنت كذا بطل.
    لو إنت كملت القراءة إلى هنا، فهذا دليل إنك مو متخاذل بل بالعكس إنت عندك قوة إرادة عظيمة 😂❤️.

  • @abdoadel5505
    @abdoadel5505 29 днів тому +2

    ربنا يخرجك بالسلامة ❤

  • @thesmileofhope8461
    @thesmileofhope8461 Рік тому +6

    كتاب العادات الذرية 🖤

  • @mahmoudal_soufi3425
    @mahmoudal_soufi3425 Рік тому +5

    ثقتك بالله وإيمانك به هو سبب النجاح في أي شيء

  • @hghg-hc9xm
    @hghg-hc9xm 4 дні тому

    والله ربنا يفك أسره ويطلع لاهله وأحبابه واصدقائه بالسلامة

  • @B1212M
    @B1212M Рік тому +58

    14:15 ان وصلت إلى هنا فأعلم إنك قوي الإرادة :) ♥

    • @F_H2096
      @F_H2096 10 місяців тому +1

      بتولي حَمستيني اكمله 🤍✨
      ارجعي اذا تحتاجين تشوفي ..

    • @B1212M
      @B1212M 10 місяців тому +1

      @@F_H2096
      فطميّ؟ 🫂

    • @F_H2096
      @F_H2096 10 місяців тому +1

      @@B1212M اي حبيبتي 🤍

    • @B1212M
      @B1212M 10 місяців тому

      @@F_H2096
      😍🤍

    • @YUSIF1391
      @YUSIF1391 9 місяців тому +1

      لا عادي كنت مكسل اقفل الفيديو

  • @Mahmoud12.
    @Mahmoud12. Рік тому +46

    تلخيص سريع لكتاب Atomic Habits بجد شكرا يا هندسة ❤❤❤.

  • @ابراهيممحمد-ر1س7ب
    @ابراهيممحمد-ر1س7ب 27 днів тому +2

    اللهم فك كرب عبدك أبو زيد

  • @Nesma-324
    @Nesma-324 Рік тому +5

    احييك انك كملت االفيديو للاخر ايها المتخاذل الرائع .... مش عارفه انا كنت فرحانه ليه في نهاية الجمله مع اني حرفيا كدا بتهزق😂🙂

  • @tata575
    @tata575 Рік тому +4

    بارك الله فيك ، ذكرتني بأحلامي ، السنه دي حاسه اني فقدت الشغف تماما وصحتي تعبانه وبقيت اقول مش مهم اني اكون الاولى على الدفعه ، مش مهم اخسر وزني ومش مهم اي حاجه في حياتي ، وتدريجيا السنه دي وقفت عن المحاولة ، سماع حد بيكلمني وبيشجعني مرة ثانية اثر فيا ، شكرا .
    رح احاول من جديد بإذن الله💛🌻

  • @asma-lm1bh
    @asma-lm1bh 11 місяців тому +2

    جزاك الله خيرًا
    فديهاتك اللهم بارك نافعة جدًا، جعلها الله في ميزان حسناتك
    فقط الموسيقى التي تضعها في البداية والنهاية لو استغنيت عنها
    فما شاء الله تبارك الله عليك، أسأل الله أن ينفع بك المسلمين

  • @itsmorsii
    @itsmorsii Рік тому +137

    تخيل تبقى لسه بتقرأ في كتاب العادات الذرية و تلاقي أبو زيد عامل فيديو عن نفس النقطة الـ كنت بقرأها ويثبت الموضوع في دماغك 😂❤

    • @Miraak_DragonBorn
      @Miraak_DragonBorn Рік тому +1

      Me too 😅

    • @AHMEDMODI-fh8mw
      @AHMEDMODI-fh8mw Рік тому

      كتب ضياع الأوقات وتسكين الآلام لفترة مؤقتة وتفرح فيها كأنك حصلت علم بس تسكين

    • @barakafiras1309
      @barakafiras1309 Рік тому +2

      كتاب العادات الذرية مرتبط ارتباط وثيق مع أبو زيد…بكل فيديو يسويله ترويج 😂

    • @drazzam07
      @drazzam07 Рік тому +2

      وانا برضو مخلص الكتاب الاسبوع الفات وبديت اطبقوا
      موضوع هندسة البيئة والاهتمام بالاشارة
      والمكآفأة و نظام الحماسة (علامة صاح لكل يوم تنجح في ممارسة العادة)

    • @itsmorsii
      @itsmorsii Рік тому

      @@AHMEDMODI-fh8mw يعني انت عايز تقول ايه برضو مش فاهم

  • @Hussein_Fars
    @Hussein_Fars Рік тому +18

    الترتيب الصحيح من وجهه نظري
    5- تغير عقلية التفكير
    7- وجود محفزات و اسباب واضحة
    8- وجود خطة مبدئية
    1- هندسة البيئة المحفزة للسلوك
    3- وجود رقيب أو رفيق
    2- وجود رفيق للرحلة
    4- التقييم و التتبع بشكل دوري
    6- تحويل الموضوع لأسلوب حياة
    9- استريح شوية

  • @Abdelaziz-Bashir
    @Abdelaziz-Bashir 22 дні тому +1

    الله يفك أسىرك يا هندسة و يجزيك كل خير💙💙💙

  • @ppoo9889
    @ppoo9889 Рік тому +5

    -هندسة البيئة-> تصعيب العادات السيئة وتسهيل العادات الجيدة
    -وجود رفيق للرحلة
    -وجود مراقب
    -المتابعة والتقويم المستمر
    -غير طريقة تفكيرك-> القراءة عن ومتابعة الناجحين
    -تحويل العادة لأسلوب حياة
    -وجود محفزات وأسباب واضحة للهدف
    وجود خطة مبدئية-> هتعمل ايه وازاي؟
    Plans are useless but planing are everything!
    -استريح شوية، احنا مش ماشين (Machine ) يله!

  • @isou_bbs5007
    @isou_bbs5007 5 місяців тому +11

    هندسة البيئة ,رفيق في الرحلة ,وجود رقيب او متابع , التقييم و التابع بشكل دوري , تغيير عقلية التفكير , تحويل الموضوع لاسلوب حياة , وجود محفزات و اسباب واضحة , وجود خطة مبدئية , تستريح شوي

  • @Dr.Zaroog
    @Dr.Zaroog 4 дні тому +1

    ربنا يفك اسرك

  • @youssefqatry7596
    @youssefqatry7596 Рік тому +3

    جزاك الله خيرا يا بشمهندس
    ممكن أضيف نقطة رقم 10 وهي الدعاء
    لو انت شخص ضعيف الإرادة أو متخاذل ادعي ربنا
    والصح إن ده يكون أول حل يخطر علي ذهننا وبعدها ناخد بباقي الحلول
    وعندي تعقيب بسيط علي نقطة الجلوس في الحمام والقراءة وما إلي ذلك أعتقد أنه مكروه الجلوس لفترة طويلة لأنه في النهاية بيت الشيطان
    وجزاك الله خيرا مرة أخرى على مجهودك
    وأتمنى تقرأ هذا التعليق

  • @abdelhadidztube7513
    @abdelhadidztube7513 Рік тому +228

    ملخص الفيديو :
    1》هندسة البيئة المحفزة للسلوك :
    قم بتسهيل الأشياء المفيدة النافعة ✔️
    وقم بتصعيب الاشياء الغير المفيدة الضارة ❌️
    مثال: اذا كنت تريد إكتساب عادة القراءة قم بوضع الكتب في كل مكان تجلس فيه بإستمرار
    📚 📙 📔 📒
    او اذا كنت تريد التقليل من الهاتف فقم بوضع التطبيقات في اماكن بعيدة تصعب الوصول إليها 📲
    2》وجود رفيق للرحلة :
    وجود رفيق 🙋‍♂️ في الرحلة التي أنت فيها
    مثال: اذا كنت تريد الإلتزام بالجيم 💪 فوجود رفيق سوف يجعلك تتلتزم اكثر بالجيم🏋‍♂️ 🏋 وقس ذلك في أي مهارة تريد تعلمها
    3》وجود رقيب او متابع . 👨‍🏫
    4》التقييم والتتبع بشكل دوري : ✴️
    يجب أن تتبع نفسك وتنظر اذا كان هناك إلتزام في اليوم مثلا
    لكي تجعل نفسك محافظا على إلتزامك
    ✔️✔️✔️✔️✔️✔️❌️✔️✔️✔️✔️❌️✔️
    5》غير عقلية التفكير :🧠
    فإذا كنت تريد ان تتعلم او تلتزم في شيئ معين فعليك بمتابعة الاشخاص المختصين في ذلك الشيئ بشكل يومي مما يدفعك إلى الإلتزام بها .
    وعلى حسب هدفك غير فكرك مثال: اذا كنت تريد جسم صحي وممتاز فعليك بتغير تفكسر بحيث تأكل الأكل الصحي وإلا فلن تصل 💪🏼
    6》تحويل الموضوع لأسلوب حياة :
    حاول ان تجعل الشيئ -المراد تعلمه- إلى أسلوب حياة وليس مجرد انك تعملها وانت مخصوم
    بالإختضار : حاول الحفاظ على شيئ يمكنك الحفاظ مدى الحياة أي حول الموضوع إلى اسلوب حياة (عادة) .
    تذكير: لإكتساب عادة :
    إشارة 💫
    ممارسة العادة
    المكافئة 🎁
    7》وجود محفزات وأسباب واضحة:
    اذا كنت تريد الإلتزام او تعلم شيئ فقم بكتابة ✍️ سبب تعلمك لذلك الشيئ او الغاية من تعلمك لهذا الشيئ (هدفك) او قم بوضع فيديو لنفسك تتكلم فيه عن هدفك من تعلم عن ذلك الشيئ مما يجعلك تتحفز عمله .
    8》وجود خطة مبدئية:
    دائما الأمور لا تسير كما هو مخطط لها ولكن يجب التخطيط فاذا كانت الخطة لم تنجح فسوف تدرك كيف يمكنك التعديل عليها وهاكذا .
    9》الراحة :
    بعد كل مجهوداتك وتعبك في محاولة تعلم والإلترام ✔️ يجب ان تأخذ قسط من الراحة .

  • @Rokia-Diaa
    @Rokia-Diaa 21 день тому

    ربنا يفك كربك بجد مش قادره اتفرج على الفيديوهات وانت مش موجود بجد يا رب تخرج منها على خير

  • @Top10-k7t6t
    @Top10-k7t6t 10 місяців тому +27

    بقالي 4 شهور عامل save للفيديو و و كل ما افتكر واخش اكسل اتفرج عليه 🙂

    • @Alimm-_-313mm
      @Alimm-_-313mm 9 місяців тому

      أرايته ؟

    • @Top10-k7t6t
      @Top10-k7t6t 9 місяців тому +2

      @@Alimm-_-313mm اهاا بس معملتش بأي نصيحه هو قالها عشان انا متخاذل

    • @Alimm-_-313mm
      @Alimm-_-313mm 9 місяців тому +2

      @@Top10-k7t6t أحزنني 💔😂
      الله يوفقنا اخي ونكون من الناس المجتهدين والطموحين

    • @Top10-k7t6t
      @Top10-k7t6t 9 місяців тому +1

      @@Alimm-_-313mm
      والله الواحد مش قادر يعيش اصلا 😹💔
      آمين يارب 🤍

    • @aliaasalah4261
      @aliaasalah4261 9 місяців тому

      هل انت ثانويه عامه ؟​@@Top10-k7t6t

  • @batoulbouziane4817
    @batoulbouziane4817 Рік тому +55

    هندسة البيئة المحفزة للسلوك
    وجود رفيق الرحلة
    وجود رقيب أو متابع
    التقييم و التتبع بشكل دوري
    تغيير عقلية التفكير
    تحويل الموضوع لأسلوب حياة
    وجود محفزات و أسباب واضحة
    وضع خطة
    أخذ قسط من الراحة ✨

  • @goolaar
    @goolaar Рік тому +1

    شكرًا

  • @-S.A1
    @-S.A1 Рік тому +10

    الارادة كانت زيرو لكن اتضح ان لسة عندى امل ولسة فيه ارادة انا امتحانى بعد بكرة ويعتبر لسة ملميتش المادة وواقعة فى كذا حاجة ودا لظروف خارجة عن ارادتى ..لكن هعمل اللى عليا والباقى على الله..شكرا لحضرتك لان فيديوهاتك كانت جزء كبير من رحلتى فى ثانوية عامة وبعد ما اخلص ان شاء الله هسمع البودكاست والفيديوهات اللى ملحقتش اسمعها عشان استفيد من خبراتك ويارب ربنا يكرمنى واحقق حاجة فى حياتى وارجع زى الناس اللى بترجع للتعليق وانا محققه نجاح يارب..
    لو دعيتلى فشكرا ولو قريت التعليق للاخر فانت عندك ارادة ومش متخاذل😅

  • @-YusufMohamed
    @-YusufMohamed Рік тому +10

    انت خليتني اكمل في الكورس ال كنت سايبه بقالي ٣ شهور😂😂❤❤❤❤❤❤❤

  • @kampwtecon986
    @kampwtecon986 15 днів тому

    ربنا يفك كربك يا احمد ويعوضك عن ماتعرضت له من ضيق ويجعل لك من كل ضيق مخرجا وفرجا ويرزقك من حيث لا تحتسب

  • @basmala4254
    @basmala4254 Рік тому +20

    كنت محتاجة فيديو زاي ده بعد الي حصل في الكيمياء تسلم يا ابو زيد.
    ثانوية عامة 2023🙂

  • @Saraatef-qd1fv
    @Saraatef-qd1fv Місяць тому +10

    كنت بسمعها السنه اللي فاتت وكنت اكبر متخاذل حرفيا الحمدلله عدت
    ودلوقتي انا متخاذل هسمعها تاني

    • @DoHaARABI-r9z
      @DoHaARABI-r9z Місяць тому

      حلوه ذي هههههههههههههههههههههههههههههه

    • @sou_maia1
      @sou_maia1 Місяць тому

      😂😂😂😂😂

    • @براءسراب
      @براءسراب Місяць тому

      ههههههه الله

  • @mohammedelgammal7720
    @mohammedelgammal7720 16 днів тому

    13:57 ما أجمل ألا تفعل شيئا ثم ترتاح قليلا

  • @mo7ammed_3laa
    @mo7ammed_3laa 2 місяці тому +26

    انا معنديش حتى قوة الارادة الي تخليني اعمل اعمل مشروبي المفضل1:03

  • @shadimohammad7088
    @shadimohammad7088 Рік тому +176

    أنصحك تعمل كتيب صغير فيه ملخص الحلقات المهمة اللي زي دي وتكون مرجع لينا ياترى هل حان الوقت لمدونة ابو زيد ولا ايه؟ ❤

  • @omarshiekh3884
    @omarshiekh3884 11 місяців тому +2

    من موقعي هذا بصرح انا تعلمت الجرامر من ابو زيد بعدها انطلقت بالانجلش رغم اني دخلت متاخر بعمر ٢٧ بس الحمد لله الان بعمر ٣٢ لغتي الانجلش زي العربي عندي بفضل الله عز وجل وبفضل ابو زيد السمعه الطيبه تفضل معى صاحبها العمر كله وابو زيد اكبر دليل ❤

    • @غدير3
      @غدير3 23 дні тому

      من ابو زيد ممكن قناته؟

  • @ahmedmokhtar8722
    @ahmedmokhtar8722 Рік тому +3

    واحد من أفضل من أنجبت مصر بكل أمانة والله ♥️♥️

  • @fatmamohammed1407
    @fatmamohammed1407 Рік тому +14

    والله يا أبو زيد فيديوهاتك بتبقى بمثابه المكافأه الاسبوعيه بعد تعب اسبوع كامل
    بجد تسلم على كل حاجه قولتها لينا وكانت من قلبك وشكرا على انك اعتبرتنا اخواتك
    ولو ملناش نصيب اننا نتقابل ف الدنيا اتمنى يا رب ان يكون لينا لقاء ف الفردوس ان شاء الله ♥
    ثانويه عامه ادعولي اجيب اللي نفسي فيه🥺♥♥♥

  • @رمزيجميلامينالحارث
    @رمزيجميلامينالحارث 15 днів тому +1

    فك الله أسرك حبيبنا

  • @princesseaicha23
    @princesseaicha23 Рік тому +18

    كملنا الفيديو مش بس لانو احنا مش متخاذلين ..
    كملناه لانو تحفة ومحتوى رائع ومجهود بيستحق المشاهدة مرتين وثلاثة
    حقا برافو وشكرا جزيلا على العمل العظيم ده بارك الله فيك ❤

  • @sara-nq7yw
    @sara-nq7yw Рік тому +4

    ادعولي ❤
    يارب يهديني وينور بصيرتي ويقوي ارادتي

  • @دعاءفؤادالشافعى
    @دعاءفؤادالشافعى 20 днів тому

    كلنا معاك وبندعيلك ربنا يفك اسرك .حزننا كان كبير علي خسارة المسابقه

  • @adamtayseer9492
    @adamtayseer9492 Рік тому +8

    ‏ ‏‪9:43‬‏ يا سلام لو معايا ثمن الفيراري، هشتري برضو هايلكس.
    دة تعليق ملوش لزمة فمتبصش عليه، كمل كمل 👍.

    • @7pz9
      @7pz9 Рік тому +1

      😂😂😂

  • @amr_nassar
    @amr_nassar Рік тому +4

    ‏‪3:01‬‏ أنه الصبر وليس قوة اراده