Помогу восстановится после срыва НА ВОЗДЕРЖАНИИ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 вер 2024
  • Лучшие инсайды тут - istoki.tsmok.ru/ + (искусство срыва)
    ГЕНШТАБ (подумать 7 раз перед входом) - club224...
    ТГ канал открытый - t.me/TsmokBlog

КОМЕНТАРІ • 116

  • @Давид-х5с1у
    @Давид-х5с1у День тому +23

    Начал заниматься вокалом, ломка и срывы, сразу перестали иметь место в моей жизни. И даже нету никаких мыслей о том, чтобы сорвать. Вести активную жизнь - выгодно. Делайте это с пользой для себя.

    • @creatora7375
      @creatora7375 День тому +3

      Главное чтобы муха в рот не залетела😂

    • @framedrproud
      @framedrproud День тому +1

      @@Давид-х5с1у Тоже самое

    • @tsmok
      @tsmok  День тому

      @@Давид-х5с1у золотые слова!

    • @Давид-х5с1у
      @Давид-х5с1у 22 години тому

      @@tsmok приятно слышать, спасибо

  • @КирилСлике
    @КирилСлике День тому +5

    Как вовремя как раз сорвался, спасибо!!

  • @danilgaliakbarov
    @danilgaliakbarov День тому +9

    Ты красавчик мне серьезно нужен этот инсайд я его куплю 100%

  • @gustavlai2366
    @gustavlai2366 День тому +4

    зашел на легенду, продолжай в том же духе!🔥

  • @МихаилСмоленский-с8р

    Воздерживаюсь достаточно долго проходил разные моменты которые мне дектовали что я недоразвитый и тело настолько разжигалось что не чувствовал холодной воды, меня это пугало так как и социум пытался меня уничтожить человеки смотрели на меня как на кончиного, сны становились все реалестичнее мол показывали вот ты обноженый иди туда, когда я подходил во сне посмотреть видел разврат не описать словами и в жизни в голову такое не приходила. Дорогие единомышленники воздерживайтесь.

  • @noam2702
    @noam2702 День тому +9

    Вчера просто посидел у девчонки вечером, без осознанных триггеров, чисто для душевного разговора. Но обезьяна внутри меня этого не поняла, и ночью было 2 поллюции...

    • @wfalijan5419
      @wfalijan5419 День тому

      Тренируй разум перед зеркалом, потому что разум это не ты, это твой инструмент )

    • @wfalijan5419
      @wfalijan5419 День тому

      Аффирмации перед зеркалом от глубин души

    • @QuiemRe
      @QuiemRe 23 години тому

      Хаха жза

  • @TopClubDis
    @TopClubDis День тому +2

    Я за неделю воздержания, почувствовал себя настоящим человеком, дальше больше

  • @ИльяДозоров-с3г
    @ИльяДозоров-с3г День тому +5

    Спасибо большое за такой классный ролик, как раз сегодня у меня запой братья😢

    • @framedrproud
      @framedrproud День тому +1

      @@ИльяДозоров-с3г это печально, держись, борись!!!

    • @tsmok
      @tsmok  День тому +1

      @@ИльяДозоров-с3г не унывай! Упал - вставай

  • @wfalijan5419
    @wfalijan5419 День тому +2

    Больше чем два с половиной месяца воздержания, и, видео прям в тему❤️ потому что сегодня первый день после перезарядки, чувство такое же как обычно, даже лучше,
    потому что думаю нельзя входить в колесо срывов, это просто перезарядка

  • @metalsigma89
    @metalsigma89 День тому

    Благодарю ,топ ❤❤❤

  • @danielkamkiya
    @danielkamkiya День тому +1

    Дождались Базы😎

  • @kurashiso2108
    @kurashiso2108 День тому +2

    Скажу честно, воздерживался 40 дней и мог бы дальше идти, но я намеренно прервал это, потому что у меня были возбуждения я их контролировал, чтобы не срываться, но после возбуждения долгое время не было полюции, и я подумал, что в дальнейшем если я не солью сейчас то будут последствия, и я слился не на порно, и я знал что я щас теряю силу, но я принял это и пошел дальше работать над собой, не ушел в запойные срывы, быстро восстановился и щас у меня идет 10 день, чувствую себя хорошо!

  • @Rusya_smirnov-2003
    @Rusya_smirnov-2003 День тому +1

    База под роллы смотрю Серёгу

  • @prototype_code
    @prototype_code День тому +3

    Мой рекорд был три месяца
    Но вопрос
    Правильными ли были эти три месяца
    Потому что в одних аспектах я видел результат даже вдолгую
    Я начал чувствовать, что стал куда более живым, чем раньше
    Но в остальных случаях меня ломало
    Особенно когда хоть какой-то момент в моей жизни шёл не по плану
    Но пока вокруг было пусто
    О срыве даже мысли пропали

  • @Dark_._Knight
    @Dark_._Knight День тому +1

    Личный пример насчёт вот этих вот состояний квашни и подавленности после срывов и череды срывов. На самом деле это не так всё идеально работает. Если вы будете думать, что после мяса у вас пойдут прыщи, мозг заземлится, кишечник пострадает, то всё так и будет, потому что вы об этом думаете. Самое главное здесь то, что нельзя корить себя. Воздержание -- не таблетка успеха. Если не будете слишком сильно полагаться на воздержание, то и падать будет значительно легче. И вот этих вот состояний квашни не будет возникать

  • @АлександрСурков-ь7б

    Серега, смотрю твои видео и понимаю почему Адриано Челентано секс-символ. Внешне он чуть красивее обезьяны, но он просто ходячий тестерон! Человек с невероятной харизмой и чувством юмора.

  • @Rusya_smirnov-2003
    @Rusya_smirnov-2003 День тому +1

    Наверное из-за сливов с женой идея выпуска умно Серëга😊

  • @battle_cougar6309
    @battle_cougar6309 День тому +1

    61 день сегодня, крайние дней 5 была ломка, но в целом все отлично

  • @tank_me4tn194
    @tank_me4tn194 День тому

    Какраз кстати 😅 Чувствуешь что нам сейчас нужно,это уже метафизика,ведешь нас по этому пути,сколько же душ ты спас 😔...
    Дал нам знания всего сущего,чтоб видели мы мир насквозь 😌 ...
    В секту можна вступить,но не возможно из нее выйти 😎...

  • @VOLDEMAR-cs3uc
    @VOLDEMAR-cs3uc День тому +1

    После года воздержания сорвался и попал в калесо срывов (
    Будем выбираться что ещё делать так как человек который воздерживаться уже все не может снова начать ананировать с этого пути сойти морально уже нельзя

  • @xcom6544
    @xcom6544 День тому

    Тчел ты как фотка из mortal kombat игры выскачил в рекомендациях типо(уи или куки).Ля ток слив на днях был.Месяц продержался,и ты тут)))у меня как заметил есть эффет эннерции или как запой можно сказать.То-есть сорвался,одного раза мало погонять надо пару))).Не отпускает страсть.Есть монашеские труды,Лествица и кто кем побежден тот тому и раб про страсти и борьбу с ними,рекомендую.

  • @РоманПириев-ч4х
    @РоманПириев-ч4х День тому +5

    20 дней воздержания было, сорвался 2раза в подряд сегодня

    • @xcom6544
      @xcom6544 День тому +2

      борись

    • @бутербродский-х2п
      @бутербродский-х2п День тому +4

      Не считай дни

    • @Antares912
      @Antares912 День тому +1

      Сорвись ещё раз, если срываться, то до конца.

    • @creatora7375
      @creatora7375 День тому +3

      Давай третий раз

    • @Antares912
      @Antares912 День тому +1

      Сорвись до конца, делай до 5 раз, потом как рукой снимет это желание. Я серьёзно, это неплохой старт для ещё одного срока воздержания

  • @stilstol8552
    @stilstol8552 День тому

    Сергей, здравствуй, хотел спросить, когда лучше принимать холодную ванну?

  • @MichaelthegreatChoriy
    @MichaelthegreatChoriy День тому

    Как раз вчера сорвался

  • @Rusya_smirnov-2003
    @Rusya_smirnov-2003 День тому +1

    Я если срывался то раньше сразу в один день всë выдрачивал потом сразу заходил на воздержание

  • @Lersit
    @Lersit День тому +1

    у меня такие же синяки под глазами как у тебя, не знаешь из-за чего это, или это просто генетика

    • @ИнтроДляканалов-э8т
      @ИнтроДляканалов-э8т 10 годин тому

      Если восстановил режим но синяки под глазами не исчезли, значит генетика все-таки

  • @bomberBOKS
    @bomberBOKS День тому

    топ

  • @ДмитрийВоробьев-р7и

    А полюция?

  • @tyler_durden_963
    @tyler_durden_963 День тому

    12:51 кстати а ты откуда знаешь?

  • @erv4rjgo
    @erv4rjgo День тому

    хорошо делаешь контент👍но завязывай уже с этим воздержанием

    • @luminous8221
      @luminous8221 День тому +8

      Неее не завязывай.

    • @Dark_._Knight
      @Dark_._Knight День тому

      @@luminous8221 ВОздержание не работает. Человек не способен сдерживать такую энергию

  • @Андрюха-х9б
    @Андрюха-х9б День тому

    Как думаешь из за многолетнего анонизма 20лет может быть преждевременная семяизвержение?

    • @Magictr
      @Magictr День тому +1

      Да. Более чем.

  • @Mirnyy774
    @Mirnyy774 День тому +1

    Парни можно ли воздерживаться с простатитом или не желательно ?

    • @Mirnyy774
      @Mirnyy774 День тому

      У меня простатит и цистит незнаю можно или нет

    • @Rusya_smirnov-2003
      @Rusya_smirnov-2003 День тому

      Можно

    • @Mirnyy774
      @Mirnyy774 День тому

      @@rmworld26 нет болей нету

    • @SitVey
      @SitVey 14 годин тому

      Как человек, который слушал инсайты тсмока и генштаб, можно, но тогда тебе нужно делать кегель ежедневно, как это, почитай в интернете

  • @SteelRYWM
    @SteelRYWM День тому

    порно броня и целибат 2.0

  • @tyler_durden_963
    @tyler_durden_963 День тому

    Просто схавайте яиц 10 перед сном в тот день когда вы сорвались

    • @magic298-s9e
      @magic298-s9e День тому

      Сырых? Меня от 2 сырых выпитых тошнить начинает

    • @tyler_durden_963
      @tyler_durden_963 День тому

      @@magic298-s9e я амлетам ем

  • @Простойпользователь-п4ы

    Низкая самооценка из-за прыщей, помогите, что делать?

    • @framedrproud
      @framedrproud День тому +3

      Воздержание

    • @Простойпользователь-п4ы
      @Простойпользователь-п4ы День тому +1

      @@framedrproud так у меня и так почти второй месяц целибата

    • @Простойпользователь-п4ы
      @Простойпользователь-п4ы День тому +1

      @@framedrproud всё улучшилось, вот только прыщи вставляют палку в колеса.

    • @framedrproud
      @framedrproud День тому

      @@Простойпользователь-п4ы У меня тоже 2 месяц целибата 🤝

    • @framedrproud
      @framedrproud День тому +2

      @@Простойпользователь-п4ы у меня тоже прыщи, я просто забиваю болт на это, я заметил когда я стеснсь своих прыщей тогда люди на них как то больше внимания обращают, а когда забиваю тогда люди вообще их не видят.

  • @GufTiumer
    @GufTiumer День тому

    Третий ёпти))

  • @Nick_Wilson228
    @Nick_Wilson228 День тому

    я первый ☝️

  • @Ellzz632
    @Ellzz632 День тому +1

    боже что за кринж и почему у меня это в реках)

    • @lovagidarwave
      @lovagidarwave День тому +2

      Ну отпишись кто держит, ох блин

  • @tyler_durden_963
    @tyler_durden_963 День тому

    12:51 а если ее курнуть на воздержании и еще принять холодный душ. Это же + 400% дофамина

    • @Samiy_anonymniy
      @Samiy_anonymniy 17 годин тому

      Захочется сорваться и еще больше кайфануть

  • @Noelsworkout
    @Noelsworkout День тому +2

    Благодаря тебе я теперь воздерживаюсь только чисто!
    Ребят, если вы на воздержании и начинаете куда либо заходить, уже сложно становится держаться, идите и слейтесь, значит держаться дальше это пока не ваш уровень, начинайте по новой

  • @Vanya_1998
    @Vanya_1998 День тому +1

    Это всё делают бесы ходите в церковь причащайтесь и всё будет хорошо Вот самый правильный совет

  • @nazvanie77
    @nazvanie77 День тому +1

    Я поражен. Как ты узнал что после срыва мы беремся за все дела сразу? Как ты узнал о том, что после срыва повышается эстрадиол и от очередного «грустного» видео с рилса ты грустишь…
    Про то, что когда человек болеет у него есть вероятность сорваться - я вообще удивился, ведь это действительно так

  • @грустнаякапибара-э9н

    Если большие яйца это хорошо или плохо?

    • @QuiemRe
      @QuiemRe 23 години тому

      АХАХАХАХАХАХАХАХАХАХАХХАХАХАХ ЧЕ

  • @lordinfamaous8986
    @lordinfamaous8986 6 годин тому

    Я додрочился уже до того что на месяце воздержания чувствую себя как убитый скот. Нет сил, энергии, настроения просто одно бессилие и подавленность. Щас начал пить витамины, и вроде как более менее стало полегче, появились ломки, уже где то третий месяц подходит воздержание💪

  • @Wolf-gb1vc
    @Wolf-gb1vc 16 годин тому

    Самый лучший восстановитель это время

  • @mrak_k2288
    @mrak_k2288 12 годин тому

    воздерживался 10 месяцев, но однажды сорвался. и уже целый год запойные срывы. сколько не было попыток начать заново - все бестолку. начинаю воздерживаться, спустя 4-5 дней срыв. первые 3-5 дней даже не думаю о похоти. но потом мозг непроизольно думает о похоти, от чего начинается стояки и после чего, сильная боль. Серег, что посоветуешь?

  • @alexsandr5878
    @alexsandr5878 15 годин тому

    203 день воздержания, спасибо Серега , благодаря мотивации и твоему каналу иду по пути излечения, не просто, но можно ! Всех благ вам ребята, кто смотрит, и читает данный комментарий, и пожелаю бросить эту заразу как можно раньше..

  • @Brebsy_quiet_den
    @Brebsy_quiet_den 12 годин тому

    Мой самый жесткий триггер срыва после "некоторых" снов, при том что сны мне снятся довольно редко.

  • @Wolf-gb1vc
    @Wolf-gb1vc 16 годин тому

    Я бы сказал что срывы это эволюция на воздержании

  • @Арман-и6в
    @Арман-и6в 5 годин тому

    Обуховка
    -Плетью обуха не перешибешь!

  • @HachKhosTe
    @HachKhosTe День тому +1

    Это всë хорошо, но почему яйца болят? Основном болит левое яйцо, ощущение будто я хочу туалет по большому, я ведь не возбуждался, голове похоть не держал, ну привстало пару раз само по себе утром просто без ничего мыслей там, немного прозрачного выделением.
    Я сорвался из-за этого потом прошли боли, потом опять 4-5 дня и опять также, потом опять срыв, ато мало ли, если болят яйца продолжать воздержание? Кто с таким сталкивался опытом есть? Просто я беспокоюсь что простата что-то будет, рак появиться на яйце, там застои будут, просто когда боли ощущаю это неприятно очень.
    Ида, я немного занимаюсь дома спортиком, там отжимания, преседы, ноги разминаю.
    Мне 24 года.

    • @QuiemRe
      @QuiemRe 23 години тому +1

      Тоже самое. Не знаю что это и почему так

    • @НикитаЕремчев-х6ц
      @НикитаЕремчев-х6ц 16 годин тому

      Почаще делай упражнения для кровообращения в малом тазу, например упражнение Кегеля, растяжка и т.д.

    • @Umar-putnik
      @Umar-putnik 7 годин тому

      Либо Семеные мещки не расширены пока и от неправычки болят потому что спермы много и нужно просто ждать либо у тебя варикоз

  • @Al8xpow
    @Al8xpow 18 годин тому

    Как восстановиться после поллюции?

  • @LEXSUS43300
    @LEXSUS43300 7 годин тому

    Почаще бы видео ✊🏻

  • @QuiemRe
    @QuiemRe 23 години тому

    Лучший видос за все время

  • @SitVey
    @SitVey 14 годин тому

    165 день воздержания в 15 лет👍

  • @safinarthur
    @safinarthur День тому +1

    Как же вовремя вышел ролик

    • @safinarthur
      @safinarthur День тому +1

      Воздерживался 4-5 месяцев, жизнь просто другая, ты полон сил, и готов к любым событиям

    • @safinarthur
      @safinarthur День тому +1

      Каждый день хожу в холодный душ и время от времени баня с купелем, это просто мощно

    • @safinarthur
      @safinarthur День тому

      Необходимо пережить ад, дальше легче

    • @safinarthur
      @safinarthur День тому +1

      Когда ты воздерживаешься, ты входишь в 0.0001 % мужчин на земле

  • @wonderfulmusicforrelaxatio9486

    Моя цель сейчас продержатся 100 дней.

    • @shtormff9324
      @shtormff9324 День тому

      Надеюсь ты не сможешь ха-ха-ха 😈✌️ потому-что я монстр

  • @грустнаякапибара-э9н

    А если сьеть яйца после срыва востоновление быстрее будет?

    • @Samiy_anonymniy
      @Samiy_anonymniy 17 годин тому

      Если куриные, то да. Это же белок, а организм его потерял и ему он нужен.

  • @NoName-cs5ex
    @NoName-cs5ex 14 годин тому

    Что за музыка на фоне? 17:29

    • @useruseruseruseruser288
      @useruseruseruseruser288 10 годин тому

      Story of wick

    • @NoName-cs5ex
      @NoName-cs5ex 9 годин тому

      @@useruseruseruseruser288 нет, это же другая, там на фоне спокойная играет, послушай по таймингу

  • @QuiemRe
    @QuiemRe 23 години тому

    17:20 откуда он знает меня