100시간동안 양배추다이어트

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 298

  • @황룡갑
    @황룡갑  10 днів тому +168

    나 아파또..ㅠ

  • @배우사고_프사눌러-n2u
    @배우사고_프사눌러-n2u 10 днів тому +151

    아프지 말고 힘내요 ㅠㅠㅠ 화이팅! 황룡갑 응원합니다 ❤❤❤❤❤

  • @hwajin2651
    @hwajin2651 10 днів тому +57

    양배추가 식이섬유가 풍부한데 생으로먹으면 소화약한사람이면 소화안되서 힘들어요. 양배추는 꼭 익혀드세요.

    • @황룡갑
      @황룡갑  10 днів тому +13

      넹 감사합니다 ㅎㅎ

  • @민대롱-x1j
    @민대롱-x1j 5 днів тому

    오패사모,여행,먹방,다이어트 이 루트 너무 좋다

  • @gpu870
    @gpu870 10 днів тому +18

    0:56 이사람 ㅈㄴ호감형 귀여움이네

  • @분땡이핑크
    @분땡이핑크 10 днів тому +15

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아파도 컨텐츠 하는 룡갑이 멋지다!!!!

  • @예찌
    @예찌 10 днів тому +44

    해성옵,, 1년 아플 거 미리 다 아팠나보다!! ! 건강 가보자.....

  • @나나-i8k5s
    @나나-i8k5s 10 днів тому +20

    해성이 아프지 마🩷🩷 다이어트 영상 개 됴아

  • @초인-o9i
    @초인-o9i 9 днів тому +1

    해성님 건강하세요 근데 편집자님 처음보다 엄청 보기 좋다 다이어트 효과가 있네

  • @ohs1113
    @ohs1113 10 днів тому +1

    형아 항상 재미있고 좋은 영상 만들어 줘서 고맙고 항상 건강하고 행복하게 찍자 형의 미래를 응원해!😊

  • @Ningning-o4h
    @Ningning-o4h 7 днів тому

    항상 재밌게 잘 보고 있어용 건강 잘 챙기시고 화이팅!!!!!!!!

  • @Castle_7xon-insta
    @Castle_7xon-insta 10 днів тому +2

    형 요즘 형 오패사모 영상도 다 돌려보고 형영상보는 재미로 삽니다 사랑해요 아프지마요❤❤

  • @jaeyeon21
    @jaeyeon21 10 днів тому

    해성님 건강 잘 챙기시고 2025년도에도 재밌는 영상 많이 올려주세요 그리고 해성님 옷 입으시는 센스가 진짜 좋으신거같아요!!

  • @h_din_k
    @h_din_k 10 днів тому +1

    오늘 영상에서 해성님 왜이렇게 잘생겨보이지..
    살빼시고 이목구비 뚜렷해지시니까 확실히 더 호감이네요👍👍

  • @sucusi825
    @sucusi825 10 днів тому +2

    형 아프지말고 요새 폼 좋다 이대로만 가자

  • @sogoooood49
    @sogoooood49 10 днів тому +2

    초반부터 형들 사랑 듬뿍받는 해성이 ㅋㅋㅋ

  • @tv-qv2lx
    @tv-qv2lx 10 днів тому

    아픈데 최선을 다하는 모습이 보이니까 진짜 응원하게 된다..화이팅❤❤

  • @12G-x2g
    @12G-x2g 10 днів тому

    양배추가 다이어트도 좋은데 위장 건강에 되게 좋은 야채임.!!꾸준히먹으면 확실히 효과가 눈에 보이게 좋음

  • @JIMINI5098
    @JIMINI5098 10 днів тому +17

    요즘 왜이리 자주 아퍼 형..
    아프지말자 근데 그건 그렇고 아무리
    아파도 면도는 좀 하자 형

    • @황룡갑
      @황룡갑  10 днів тому +4

      웅 ㅎㅎ

    • @JIMINI5098
      @JIMINI5098 10 днів тому +1

      @ 우와~~ 답글 받았다~😍

  • @이민규-b3x
    @이민규-b3x 9 днів тому

    진짜 맛있게 먹는다 형 덕분에 식욕이 돋아

  • @프로젝트D와함께라면
    @프로젝트D와함께라면 9 днів тому +1

    편집자 졸귀탱이네

  • @조민혁-t8n
    @조민혁-t8n 4 дні тому

    해성이형 아프지마 항상 다이어트 하는 모습 멋있오~~

  • @xinf961
    @xinf961 10 днів тому

    무한이형 목소리좋아서 영상보기 편해지는느낌임

  • @민정이눈썹
    @민정이눈썹 8 днів тому

    랭킹닭컴 덕분에 다이어트 잘하고 있습니다ㅎㅎ 감사합니담

  • @d__o__y__e__o__n
    @d__o__y__e__o__n 10 днів тому

    룡갑씨 아프지마.. 쏘스 멤버들 왜 이렇게 다 아프냐 다들 건강 챙기기..

  • @쌀뚜
    @쌀뚜 10 днів тому +1

    룡갑이형 아프지마 ㅠㅠ 응원할게 오늘 영상도 고마워

  • @user-bk8dq4sd9p
    @user-bk8dq4sd9p 10 днів тому

    해성오빠 아파도 컨텐츠 찍는 모습이 짠하기도 하고.. 조금 맘찢이다.. 앞으로 건강만 하자 🥺

  • @배우사고_프사눌러-m2l
    @배우사고_프사눌러-m2l 10 днів тому +124

    너무 한가지만 먹는 다이어트는 건강에 해로울 거 같은데.....ㅠㅠ

  • @Yuyyukt
    @Yuyyukt 10 днів тому +3

    애교체 쓰는거 진짜 개귀엽넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @bababa_at_cha
    @bababa_at_cha 10 днів тому +1

    룡갑옵 말투 짱귀요미넹

  • @kevin_oh627
    @kevin_oh627 10 днів тому +1

    형... 이건 양배추 다이어트가 아니라 그냥 랭킹닭컴 식품으로 다이어트하기! 아냐..?

  • @G80M3_CP
    @G80M3_CP 10 днів тому

    대댓글까지 달아주는 유튜버가 있다? 설에도 쉬지 말고 영상 올려줘 형 ㅋㅋㅋㅋ

  • @다은-n6g
    @다은-n6g 9 днів тому +1

    해성이야❤️ 아프지 말고 사랑해~

  • @착한멍청이
    @착한멍청이 9 днів тому

    2:05 눈 감고 들으니까 무슨 과자먹는 거 같네 우리 해성이~

  • @은-s5j
    @은-s5j 7 днів тому

    룡갑 살 너무 많이 빠졌다ㅠ
    해성띠 볼수록 호감이네❤

  • @진짜임3
    @진짜임3 10 днів тому +1

    ..봐도봐도 테무산 이강인이란말이야..

  • @user-vx8cf9yb8s
    @user-vx8cf9yb8s 9 днів тому

    형 덕분에 나도 다이어트하고있어 아프지마 ㅜㅜㅜㅜ

  • @문지성-p4b
    @문지성-p4b 10 днів тому +1

    진짜 건강합시다

  • @돌돔-m4q
    @돌돔-m4q 10 днів тому +1

    홈플같은 대형마트 패션쇼 해주세요

  • @hji102000
    @hji102000 7 днів тому

    해성이 덕분에 랭닭 오렌지멤버스 가입도하고 쿠폰도 받고 고맙다 고등학교 입학하기전에 살빼서 교복입어야겠다 해성이도 다이어트 화이팅

  • @송남영-b5h
    @송남영-b5h 10 днів тому

    형 난 수염 멋있다고 생각해
    다음 오패사모는 수염 + 맛깔난 안경 조합 어때?

  • @S_W_LEEM_착한선비
    @S_W_LEEM_착한선비 7 днів тому

    11:57 취객변해서 해성이 조질명분만드는 응이 ㅎ

  • @jamong106
    @jamong106 10 днів тому +1

    오빠 닭가슴살도 많이 먹으면 안조아? ,,, 당연한가..? 랭닭 사서 먹는중인데 오빠가 맛있다고 한 곤약김밥 매콤오징어 그거 존맛이얌!! 다이어트제품 먹고 이제 짠거 잘 안먹게되고 내가 짜게 먹었었구나 생각하게 되더라ㅜ 랭닭 앰버서더 평생 해줘❤

    • @황룡갑
      @황룡갑  10 днів тому +3

      매콤김밥 맛있지? ㅎㅎ 다른것도 다 맛있어~ 한끼에 단백질 흡수되는게 30g이래~

  • @zd922
    @zd922 10 днів тому +5

    오늘의 웃음 포인트) 4:06 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @김지민김지민-i3l
    @김지민김지민-i3l 10 днів тому

    해성이 형 형 요즘 많이 아파서 형을 돌볼 시간이 부족했던 거겠지만 면도는 해줘.. 거부감 들어 아프지마.. 형

  • @준호-d2l
    @준호-d2l 10 днів тому +3

    확실히 나이 먹으니까 몸이 자주 아픈건 팩트다

  • @지민-p6b
    @지민-p6b 10 днів тому +2

    혜셩형 그 햄스터 반팔 몇일동안 입는거야

  • @Enxns
    @Enxns 10 днів тому

    해성이형보고 자극받아서 17키로 목표잡고 13키로 감량중이에요 감사합니다

  • @IlllllIlllllII
    @IlllllIlllllII 10 днів тому

    형 영상 다 재밌지만 난 오패사모가 너무 조아~ 그리고 아프지마

  • @킹모스
    @킹모스 10 днів тому +7

    1:08 선응이형 왼쪽 가슴 가려워서 한 번 긁었나보네

  • @우리들의구글생활
    @우리들의구글생활 10 днів тому +3

    오늘도 출첵!!!!!

  • @antoaq2720
    @antoaq2720 10 днів тому +1

    3:29 해성이형 이 옷 정보 좀 ㅜㅜ 🙏

  • @Army-xg4wu
    @Army-xg4wu 10 днів тому

    아이유 다이어트때 쓰셨던 반뿔테 안경 정보좀요..ㅠㅠ!!

  • @oeprt445
    @oeprt445 10 днів тому

    형 아프지말고 오래살자

  • @나무-v5j5o
    @나무-v5j5o 10 днів тому

    5:07 근데 ㄹㅇ 빵없는 치킨버거 먹는 구성이라 다이어트 할 때 먹으면 좋을듯

  • @이네-v1d
    @이네-v1d 9 днів тому

    6:53 흰와이셔츠 잘어울림!

  • @도현-k1y9c
    @도현-k1y9c 10 днів тому +3

    다이어트 이름은 맨날 다른데 영상은 결국 닭젖이랑 계란이랑 쓰까묵기 ㅋㅋㅋ

    • @황룡갑
      @황룡갑  10 днів тому +3

      ㅎㅎ 그래도 사랑하시죠?

    • @주혁-s3t
      @주혁-s3t 10 днів тому +1

      ​@@황룡갑❤❤

  • @user-kj7fh8bd1v
    @user-kj7fh8bd1v 10 днів тому +2

    형 오성사모 소스하우스에 있는 성인요품들 소개 영상 찍어줘❤

    • @황룡갑
      @황룡갑  10 днів тому +7

      싫옹

    • @user-kj7fh8bd1v
      @user-kj7fh8bd1v 10 днів тому

      @@황룡갑형 다이어트 목적은 아니고 그냥 간단하게 끼니 해결하고 싶을때 먹을만한 전자레인지나 불 사용할 필요 없는음식 랭닭에서 추천해줘 글고 자메이카 닭다리살 개맛있더라❤

  • @김동진-z5i8p
    @김동진-z5i8p 10 днів тому +2

    해성님 아프지 마세요😢😢

  • @짜장미엔고옵비에기
    @짜장미엔고옵비에기 10 днів тому +2

    형 제발 수염 레이저 해줘 … 나도 하고나서 신세계 느끼는중이야 비용도 5회에 50정도 밖에 안해 ㅠㅠㅠ 제발 해줘

  • @BeakGom
    @BeakGom 10 днів тому

    양배추는 식초물에 담궈 씻어 드세요 채소중에 농약이 제일 많이 들어있는 채소에요

  • @gudgma9900
    @gudgma9900 10 днів тому +3

    가끔 드는 생각이네 이형은 양배추같은거 언제 잘라서 먹는겈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @황룡갑
      @황룡갑  10 днів тому +1

      헤헤 씹어 먹는게 맛좋아

  • @헷o0o
    @헷o0o 10 днів тому

    아푸지마요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ황룡갑 화이팅❤❤❤❤❤

  • @태성-j3p
    @태성-j3p 10 днів тому +2

    1:36 형 초딩때 반에 한명씩 있는 빨간안경여자애 같당

  • @플로버의꿈
    @플로버의꿈 10 днів тому

    아프지마요….
    나의 작은 아기새❤

  • @LIKEYUDOK
    @LIKEYUDOK 8 днів тому

    해성이 왜케 귀엽냐

  • @Kleenex_99
    @Kleenex_99 9 днів тому

    착용하신 목걸이 정보 궁금합니다!

  • @andykim4660
    @andykim4660 10 днів тому

    양배추 생으로 뜯어먹는건 예상을 못했는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @OO1_
    @OO1_ 10 днів тому

    4:35 sunny side down

  • @SKTT1페이커
    @SKTT1페이커 10 днів тому

    황룡갑 취두부 다이어트 해주세요~

  • @별백-y7r
    @별백-y7r 10 днів тому

    6:10 부터 입은 셔츠 정보 알 수 있을까요?

  • @바린이의하루
    @바린이의하루 9 днів тому

    뭐지 왜 이번 영상 잘생겨보이지

  • @생각좀해라-p2w
    @생각좀해라-p2w 10 днів тому

    형 크리스피 닭가슴살 몇도 몇분으로 돌려? 눅눅하던데

  • @빠그마
    @빠그마 10 днів тому +4

    해성이랑 하고싶다..... (다이어트)

    • @황룡갑
      @황룡갑  10 днів тому +3

      ㅎㅎ 하면되징 바부야

  • @doungmin9661
    @doungmin9661 10 днів тому +2

    건우형보다 더 아픈거 같네.

  • @gns10215
    @gns10215 10 днів тому

    형 다이어트할거면 인바디로 올려줄수있어?? 체중계는 저녁안먹고 올라가면 1~2키로는 금방 빠져서 ㅠㅠ 인바디로 근육량 체지방량으로 보고 싶어

  • @yejune629
    @yejune629 9 днів тому

    형 ㄹㅇ 체지방 30 뺏을때 ㅈㄴ 잘생겼었는데 다시 빼서 그 얼굴 한번만 더 보야줘 제발

  • @윤민혁-w2h
    @윤민혁-w2h 10 днів тому

    치킨 다이어트 가온나 해성씌~~~~~

  • @Lkginlove
    @Lkginlove 10 днів тому +1

    양배추 쪄서 참지랑 쌈장 조금해서 먹어도 느좋… 아프지 말고 롱런하자~👏🏻😚

  • @choi_gangzzz
    @choi_gangzzz 3 дні тому

    형 날계랑 실온보관하고 계란껍질 모르고 먹으면 식중독 걸려서 죽은 사례있어 조심해😢

  • @Mrkkm
    @Mrkkm 10 днів тому +1

    다이어트할때 탄수를 아예 안드시는건가요??

    • @황룡갑
      @황룡갑  10 днів тому +1

      속이 안좋아서 안먹었으예 ㅠ

    • @Mrkkm
      @Mrkkm 10 днів тому

      @ 아프지마소... 제발 건강하소..🫡

  • @pakjm2
    @pakjm2 10 днів тому +1

    오라버니 아프지마세요 ㅜㅜ

  • @황찬원-q1z
    @황찬원-q1z 10 днів тому

    1주일만에 얼굴 붓기가 완전 달라보여!!!

  • @김빼미-b4i
    @김빼미-b4i 10 днів тому

    몸살나서 입맛 떨어져가는데 진짜 맛있어보이네요..ㅠㅠ

  • @승윤임-c8o
    @승윤임-c8o 10 днів тому +1

    이건 양배추를 곁들인 음식을 먹는 거 아닌가

  • @jegal_chunsam
    @jegal_chunsam 10 днів тому

    룡갑이형 수염 터프하네 길러줘잉~

  • @담마-d7i
    @담마-d7i 8 днів тому

    청양고추 다이어트 해주세요 땀쫙빠져요

  • @user-ni4me5rf7v
    @user-ni4me5rf7v 9 днів тому

    4:11 에 기름도 안둘르고 계란 까는거 머임 ㅋㅋㅋ 막상 날계락 깔떄는 기름 둘르네

  • @외데고르-h5q
    @외데고르-h5q 10 днів тому +1

    양배추 다이어트인데 닭가슴살 계란 다챙겨먹으면 그냥 식단아닌가요...

  • @상익-kr1
    @상익-kr1 9 днів тому

    진짜 레이저 제모 컨텐츠 나올 거 같은데 ㅋㅋㅋㅋ

  • @dodobero1234
    @dodobero1234 10 днів тому

    해성이형 아프지마요....

  • @파도타는고양이
    @파도타는고양이 10 днів тому

    이쁘다ㅋㅋ 아프지마요

  • @시무룩개구링
    @시무룩개구링 10 днів тому +2

    해성아 이제 오븐이랑 에어프라이기도 구분못하는거니..

  • @김동진-z5i8p
    @김동진-z5i8p 10 днів тому +2

    해성님 아프지마요😢😢😢

  • @하랑-j5c
    @하랑-j5c 10 днів тому

    해성이형 답글 달아줘서 고마워…감동이야❤

  • @ckddb
    @ckddb 10 днів тому

    소리가 댜박이다

  • @knotteddonut
    @knotteddonut 10 днів тому

    근데 해성이형 머리 개 예쁘다

  • @정송연-o9u
    @정송연-o9u 10 днів тому +2

    너무 재밌다

  • @힐링healing-y6m
    @힐링healing-y6m 10 днів тому +1

    문신 모자이크 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @BoGiYo
    @BoGiYo 9 днів тому +1

    5:12 수제 햄버거인데 빵이없고... 손님도 없고... 맛도...