Herzmeditation und Herz Mantra
Вставка
- Опубліковано 24 тра 2024
- Hier gehts zum kostenlosen Online-Kurs "Innere Unruhe auflösen":
www.mastermeditation.com/inne...
Lerne Meditation Online in der Community von Hinnerk Polenski
www.mastermeditation.com/comm...
Weitere Informationen zu Zen-Seminaren mit Hinnerk Polenski und dem Zen-Kloster Buchenberg findest du unter:
www.zen-kloster.de
www.daishinzen.de
/ hinnerk_polenski
/ daishinzen
/ zenklosterbuchenbergze...
Herzmeditation und Herz Mantra
Spiritualität und Meditation - Розваги
Diese Meditation, Imagination war so wohltuend und stärkend.
Ich konnte meine Ängste und Sorgen einfach loslassen.
Herzlichen Dank Meister Hinnerk! ❤️🙏
Wie schön und heilsam 🙏
Guten Morgen Meister,
Lieben Dank für diese wunderbare Reise.Tiefe Atemzüge und Loslassen.
Vielen Dank! Und einen wunderbaren Sonntag für uns alle.
♥️🙏♥️
Lieber Hinnerk, Gasho🙏 und danke für diese Meditation und das Mantra!
Deinen Worten an einem wunderschönen und sonnigen Morgen in beinahe vollkommener Stille an Bord meines Bootes nach der Teezeremonie folgen zu dürfen, führte mich zu einer tiefen Ruhe in mir selbst.
Wie intensiv und klar die Belastungen , Verstrickungen, Sorgen und Ängste sich gezeigt haben um ins Boot gelegt und der Strömung in die offene Weite preisgegeben zu werden. Zu spüren wie die Gedanken den Körper zunächst verspannen um dann, je weiter das Boot sich entfernt, in eine Leichtigkeit zu wandeln.
Für mich ein beeindruckendes Erleben dessen wie die Meditation, die Macht der Stille im Zazen, das Leben leichter gestalten kann, in dem die Wirklichkeit sich zeigt und verdeckte Lasten sich lösen dürfen in der Akzeptanz!
Große Freude so lernen zu dürfen, Dankbarkeit für die Möglichkeit überhaupt so tief in mir verborgenes lösen zu können
🙏❤
,,,,,ohdas ist so wunderbar, lieber Hinnerk,ein wunderbarer Traum,Lie beVerbundenheit,Mitgefühl,mit allen Wesen....es könnte alles soooo s chön sein,....❣️🙏🙏🙏🕊🤎🌍
Mir ging es sehr merkwürdig mit diesem Boot... Es wollte nicht kleiner werden. Es wollte die Last für mich tragen, aber mich damit begleiten und bedeutete mir, dass das alles Energien sind, die immernoch Potential und 'Nahrung'für die Zukunft haben. Ich sollte verbunden bleiben und mir nur ab und zu ein Stück davon als "Wegzehrung" nehmen, es verwandeln und als Bäume und Blumen an den Weg(Flussauf!) pflanzen...und weitergehen. Und wir würden dadurch beide leichter werden, sodass ich am Ende des Flusses einsteigen könnte und dann flussabwärts treiben. Solange, bis wir beide kleiner und kleiner würden ... Es ist so ganz anders, als Sie das gesagt haben. Aber ich werde diese Vision annehmen. Und trotzdem: Vielen Dank🌹
Ich bin zutiefst berührt. Vielen Dank, wie immer, für diesen wunderschönen Sonntag Morgen ❤
Herzensdank, lieber Meister Hinnerk. Ich nehme das Bild und das Mantra in mein Herz und mit in diesen schönen Sonntag. ❤🙏❤
🙏🙏Eine so wundervoll ,geführte Reise des Loslassens,,der Befreiung ,des Mitgefühls .
Fällt mir noch schwer, wieder anzukommen ,Danke Meister Hinnerk ,für diese Begleitung ,Namaste 💛
wunderschöne Herz meditation😍pure medizin🙏danke vielmals...und ja es stimmt ist der mensch kalt ist er tod🤣😂also manchmal hauen sie schon einen guten dezenten brüller raus Meister Hinnerk hihi danke für den kleinen lacher 😉😆ich schätze ihren humor😊
❤️ lichen Dank, lieber Meister Hinnerk! Wie schön❤❤❤❤
Die Meditation hat mir gefallen. Liebe zu allem traue ich mir nicht zu aber aber ich kann sagen:"Alles hat ein recht da zu sein, welche Lebensform und Gefühlen auch immer".
Ist das schön ❤
Du gibst mir mit diesen Videos gerade etwas Geborgenheit und Halt und führst mich auf den Weg zurück. Vielen Dank.
Namu amida butsu. Und Zuckerwatte.😊
Herzlichen Dank lieber Hinnerk ❤
Sehr angenehme Stimme 😊
Interessanter Ansatz! Das nimmt mich mit, weil es nicht zu schönmalerisch ist. Weiter als 7 Minuten habe ich erst mal nicht geschafft. Ich bin an einer Stelle emotional aufgebrochen - das war wohltuend - aber irgendwas ging wieder zu. Führte mich Richtung Hektik und Spannung. Konnte zumindest kurz reinschnuppern in den Effekt, den es haben kann - danke dafür!
❤danke
Hallo Hinnerk, danke für die tolle Medi. Ich würde mich sehr freuen wenn du ein Video machen könntest wie man mit sehr starken Emotion umgehen kann. Wie zb den nahen Tod/Tod oder schwere Krankheit in Familie.
Wunderbar und so wirkungsvoll diese Imaginationsreise und möglicherweise auch das Mantra!? Ganz herzlichen Dank🙏♥ für diese Gabe, die so sehr gut tut - deshalb wiederhole ich sie immer wieder. Äusserst dankbar und freudig erstaunt über die intensive Wirkung!
Lieber Hinnerk, danke für diese wundervolle Möglichkeit in die Stille des Herzens zu gehen. 💚
Wohltuend, diese Reise in die Imagination, das Mantra.Stille an diesem Sonntag spüren, aufnehmen, dsbei lloslassen, und Herz und Seele in drt Weite erfahren. Danke, auch für das Mantra, das nachklingt. EinnSegen für die Welt in all den kriegerischen Auseinandersetzungen❤
Danke Hinnerk🙏 und liebe Grüsse n Buchenberg🙏
Namo Amida Buzo 💗🙏💗 Wieder einmal möchte ich mich bedanken fuer dieses Herzensgeschenk
🙏🌟❣️💞
Vielen Dank Meister Hinnerk fürs Teilen, Mitteielen dieser Botschaft❤
NAMU AMIDA BUTSO
und....
Galater 2.20
Es wird so still und friedlich in mir, wenn ich mich einschwinge in Energie dieser Herzmeditation. Innigsten Dank Heidinha Josefina
Danke 🙏 wie wunderbar
Vielen Dank von Herzen. So heilsam. Werde ich jetzt regelmäßig üben. ❤
❤❤❤🙏🙏🙏
Danke 🙏💚
Dankeschön ✨
Ich muss einmal echt danke sagen für alle Videos. Ich bin am meisten aber in dem 25 Minuten Za Zen video ❤🙏 aber vielen dank für alles und das Interview mit Patrick aus der Schweiz war sehr interessant 👍
So schön und so befreiend. Danke ❤
🥰🥰🥰 wunderschön. Herzlichen Dank
Vielen lieben Dank ❤
Danke dir vielen lieben Dank🙏🙏🤝🤝🙏🙏
❤
Vielen Lieben Dank 🙏🙏🙏
Wunderbar, danke ❤
Schönes Bild😍
Ich habe mir gleich eine antike Münze aus Japan gekauft, Namu Amida Butsu mit dem 4Eck Loch drin, die trage ich dann am einem Lederband🥰
Dankeschön 🙏
Hallo Hinnerk,
Gut an Zen oder Zazen ist, dass es wirklich eine Praxis ist, also etwas das man tut oder beständig übt. Es ist eben keine geistige Masturbation, wie in vielen Religionen oder die meisten Formen von Psychotherapie. Durch beständige Praxis gelangt der Mensch zu tiefer Einsicht, in sein Wesen und der Realität.
🙏🏼💕🕊️
Leider hat das Video einen Unterton der nicht sehr angenehm für mich ist . Tuuuuut .. wie damals alte Videokasetten oder die schwarz weiss kriesel auf der röhre wenn nichts kam