ПОДТЯГИВАНИЕ НА ТУРНИКЕ ОТ ДЯДИ ЮРЫ - ТЕХНИКА КОТОРАЯ ВКЛЮЧИТ ВАШУ СПИНУ НА ВСЕ 100%

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 349

  • @IdemkSeli
    @IdemkSeli  4 місяці тому +32

    4 Августа в 11:00 адрес Лодочная ул., 15, стр. 1А (подъезд 1)
    Лучшая благодарность для нас - твой лайк, репост и комментарий под видео. Огромное спасибо за просмотр
    Тг Юры phoenixYura

    • @GolishevZoj
      @GolishevZoj 4 місяці тому +1

      4 числа увидимся 😁

  • @Kapitan_78
    @Kapitan_78 4 місяці тому +18

    Опыт дяди Юры бесценен, Саня. Спасибо, что делаешь видосы с ним. Они очень поучительные даже для таких, как я, которые в спорте уже 4-ый десяток. А его умение доходчиво донести информацию вообще заслуживает отдельной благодарности. Дай Бог здоровья дяде Юре и тебе, Саня! Идём к цели💪🤝

  • @marcusaurelius1771
    @marcusaurelius1771 4 місяці тому +57

    Здоровья дяде Юре!)

    • @IdemkSeli
      @IdemkSeli  4 місяці тому +2

      💪🏻

    • @Mikalsyni27
      @Mikalsyni27 4 місяці тому +4

      @@IdemkSeliбрат в весовой категории до 93 кг без экипы пожал 195 кг в юниорах до 23 лет .В планах идем к цели на следующих соревнованиях войти в клуб 200 занимаюсь натурально сам мастер спорта России ФПР федерация аккредитована министерством спорта РФ

    • @IdemkSeli
      @IdemkSeli  4 місяці тому

      @@ДжонниМнемоник-ь4е первый сделаешь в клад ?

    • @ДжонниМнемоник-ь4е
      @ДжонниМнемоник-ь4е 4 місяці тому

      @@IdemkSeli там делов то на тысячи четыре евро. Вы что нищеброды, не можете корешу собрать?

    • @marcusaurelius1771
      @marcusaurelius1771 4 місяці тому

      @@ДжонниМнемоник-ь4е скинься себе на мозги

  • @ilyabalandin5683
    @ilyabalandin5683 4 місяці тому +11

    Мужики,большое уважения вам! Дядя Юра волшебник своего дела.Саша не перестаешь удивлять в каждом видео ) всем крепкого здоровья 💪🏼

  • @mannypacquiao2730
    @mannypacquiao2730 4 місяці тому +10

    Молодцы мужики!!!! Так держать ,мотивируете по полной, на тренировках буду уделять внимание подтягиваниям на турнике, всем здоровья!!!!!!!!

  • @TAIPAN-w9f
    @TAIPAN-w9f 4 місяці тому +30

    Здоров мужики САНЯ И ДЯДЯ ЮРА ВЫ ПРОСТО КРАСАВЦЫ ДЯДЯ ЮРА ЛЕГЕНДА ВОЙДЕТ В ИСТОРИЮ.

    • @IdemkSeli
      @IdemkSeli  4 місяці тому +3

      Большое спасибо! Согласен 💯💪🏻

  • @jeroniimo-z2h
    @jeroniimo-z2h 4 місяці тому +3

    Дядя Юра, так все просто рассказывает, приятно смотреть и повторять 10/10, возвращаюсь в форму после ковида(лежал 3 месяца, все мясо ушло). Всем здоровья, и спортивного азарта.

  • @QuakiTutua
    @QuakiTutua 4 місяці тому +3

    Низкий поклон дяде Юре и Вам Александр! Долгое время простоя после травмы... Вы попались в предложке и вот я уже месяц снова занимаюсь) Дяде Юре отдельный респект за объяснение про подтягивания)

  • @alexey_1st
    @alexey_1st 4 місяці тому +17

    Саня, привет. В детстве я ждал по воскресеньям Скруджа Макдака, а сейчас, в 40 лет, жду Твои воскресные выпуски. От души💪🤝

    • @IdemkSeli
      @IdemkSeli  4 місяці тому

      @@alexey_1st 😁💪🏻 это хорошие сообщение ))))

  • @user-ps5zp7de5c
    @user-ps5zp7de5c 4 місяці тому +7

    Хотелось бы увидеть полностью разминку и заминку в подтягиваниях от Юры. Также интересны упражнения на укрепление предплечий для подтягиваний.

  • @WalikServal-vw5er
    @WalikServal-vw5er 4 місяці тому +2

    Спасибо вам, мотивирует. Я начал ходить на турник и благодаря хорошему правильному обяснению дядь Юры у меня получается чувствовать спину. Я буду тренироваться и проверю на собственном опыте. Круто без слов. Спасибо за уровень и опыт. Здоровя и прогресса.

  • @kittycage3789
    @kittycage3789 4 місяці тому +12

    Очень грамотный совет дал дядя Юра новичкам, что бы фокусировались на мышцах стабилизаторах в первую очередь , а потом за бицухой гонялись =)

  • @ВикторСтил
    @ВикторСтил 4 місяці тому +5

    Aлександр, дядя Юра привет! Если по какой то причине Вы перестаните выкладывать свои занятия, то я, для себя больше не вижу причин смотреть ютуб. Спасибо Вам за такую красивую и чёткую мотивацию! Всем добра, здоровья, удачи во всём!

  • @АлексГалицин
    @АлексГалицин 3 місяці тому +1

    Доброго вечера! Ребята молодцы! Заниматься надо в любом возрасте! И дай, вам, Бог здоровья! Мне 58, занимаюсь через день. Опыт большой и качественный. Турникменов уважаю безмерно! Считаю их более правильными парнями, чем протеиновые ребята из залов, но это моё мнение. Сам тоже упор делаю на турник-брусья, использую резину. По вашему видео могу сказать следующее. 1. Многие упражнения, особенно широкий хват, это дичайшая нагрузка на локтевые связки, точно это же и с дополнительным весом на брусьях или турнике. Человек неподготовленный получит такое растяжение, которое выключит его на месяц и более из тренировок. У Юры и Саши получается, потому что или от природы связки крепкие или подготовили их за долгие годы. 2. Большинство упражнений для новичков или слабоподготовленных никак не подходят, нужны подводящие, укрепляющие с резиной и гантелями для создания базы, а вы показываете всё для очень подготовленных. 3. Самое главное к чему я пришёл за долгие годы, это то, что тренировки должны быть разнообразными. И рекомендую это другим. Пусть Юра и Саша после сегодняшней трени завтра или через день в бассейн и там 1,5-2,5 км, потом треня опять на турниках, потом через день или на следующий на велик и километров 15-20 хотя бы, потом опять треню на турниках с дополнительным весом, потом треня бег километров 6-7 хотя бы, потом опять турники-брусья, потом можно в футбол побегать или скандинавской походить только в темпе хорошем и тд и тп. 4. Когда сугубо узкая направленность только или в тренажёрке, или на турниках, то сердечно-сосудистая и дыхательная системы убиваются и проявится это после 50 лет. Шварц шунтирование сердце себе делал и после изменил подходы. Но по-любому надо заниматься! У каждого свой взгляд на самостоятельные занятия, выбирайте что вам ближе, смотрите и внедряйте что-то новое от других. Всем добра и здоровья!

    • @kaishainSK
      @kaishainSK 3 місяці тому

      Не помогут никакие подводящие. 46 лет, года три-четыре гири, купил турник, неделя, и заработал эпикондилиты на обеих руках, в обеих вариациях. Хотя и соблюдал постепенность, да и связки, все же гирями подготовлены, вроде как. Так что, для молодых это пройдет незаметно, а после 40 - как повезет, или переходить на ГЗТ.

  • @СергейДерябин-г6т
    @СергейДерябин-г6т 4 місяці тому

    Спасибо Вам! Вы Лучи света для многих! Дай Бог здоровья! Исправляем ошибки в подтягиванияз! Всем Гореть 🔥

  • @АлексейПахомов-п9э
    @АлексейПахомов-п9э 4 місяці тому +6

    Уважаемый Александр, не могу неотреагировать на этот уникальнейший видос, впрочем, как и многие другие ваши ролики. Правду говорят, что всё гениальное, просто. А ваши ролики очень жизненные и подача материала наилучшим образом доходит до нас, благодаря вашим стараниям. Мне, как и всем, очень заходят видео с Юрием. Будте добры, если Юра согласится, снять видео про восстановительные моменты, ведь то, как вы Саша тренируетесь и какими весами работаете, это космос. Ведь если провести аналогию с такими тяжами, как Смаев и т.д., вы всех сделали ещё давным давно, многие этого почему то не замечают. С вашим ростом и весом, вы лучший однозначно. Всего наилучшего и самое главное здоровья. Подписан на вас давно, помню ваши поединки и сломанную руку и очегь много других огненных видосов, как вы один при кароновирусе занимались на улице прямо у полиции под носом. Блин мне 47 уже всю жизнь со штангой и такие как вы мотивируют продолжать. СПАСИБО.

    • @IdemkSeli
      @IdemkSeli  4 місяці тому

      Добрый день 🤝🙏🏻🫂 большое спасибо за добрые слова! Ценю, и с моей стороны всегда помогу! Я вас услышал обязательно в следующем видосе с Юрой ,поднимем вашу тему. Спасибо еще раз и оч приятно что вы КОНКРЕТНО В ТЕМЕ И ВСЕ НАПИСАЛИ ОЧЕНЬ ГРАМОТНО И В ЦВЕТ 😎🔝❤️

    • @ЕвгенийСпортсмен-ю9ш
      @ЕвгенийСпортсмен-ю9ш 3 місяці тому

      Да Смаев сам себя убивает,там о здоровье и говорить не приходится,Смаева можно не упоминать...это я комментатору выше

  • @ЕвгенийФеоктистов-р3е

    Александр и дядя Юра, спасибо вам большое за радость и мотивацию от вашей встречи! Спасибо за советы по подтягиваниям - тут у меня слабое место... Есть над чем работать!😉

  • @Юрий-я6с1е
    @Юрий-я6с1е 4 місяці тому +4

    Классный выпуск
    Рад был принять в нем участие , большое вам спасибо. Вы парни большие молодцы , мотивируете людей к спорту в наше время это очень нужно, это пример для всех нас

    • @IdemkSeli
      @IdemkSeli  4 місяці тому +2

      От души 🤝 будем рады видеть 🤜🤛

  • @СергейЩегловитов
    @СергейЩегловитов 4 місяці тому +1

    Всегда на позитиве,☝️я считаю что это очень важно для здоровья и души. Успехов вам!

  • @btr3102
    @btr3102 4 місяці тому +4

    Дядь Юра крутой Мужик ! Саня зверь 125 кг так и до 200 скоро взлетит! Здоровья вам!👍🤝

  • @TAIPAN-w9f
    @TAIPAN-w9f 4 місяці тому +10

    Дядя юра просто мастер и легенда в своем деле и останется как нужна равнятся на него просто красавчик рспкт и уважуха ему передай у меня нет слов

    • @IdemkSeli
      @IdemkSeli  4 місяці тому

      Так точно

    • @TAIPAN-w9f
      @TAIPAN-w9f 4 місяці тому

      @@IdemkSeli успехов тебе саня идем к цели

    • @IdemkSeli
      @IdemkSeli  4 місяці тому

      @@TAIPAN-w9f спасибо 💪🏻

    • @TAIPAN-w9f
      @TAIPAN-w9f 4 місяці тому

      @@IdemkSeli идем к цели

    • @TAIPAN-w9f
      @TAIPAN-w9f 4 місяці тому

      Просто мне нравятся твои ведосы

  • @МихаилАверьянов-ш1в
    @МихаилАверьянов-ш1в 4 місяці тому +2

    Спасибо за видео! Молодцы! Дяде Юре привет!!!

  • @Eugenio-Irbis
    @Eugenio-Irbis 2 місяці тому

    Обзор отличный, всё в цвет и в тему! Спасибо!!!

  • @maxweisser27
    @maxweisser27 4 місяці тому +2

    Про глубокий жим на брусьях. Здесь все индивидуально. Я тоже всю жизнь делаю жим на брусьях ниже 90 градусов. До 100 кг у меня проблем/травм не было. Вероятно, если будет вес больше, то такая техника будет опасна.

  • @StuEkat.user-bg
    @StuEkat.user-bg 3 місяці тому

    Само адмирации за този човек! Браво, супер е!

  • @magomedalievismail8638
    @magomedalievismail8638 4 місяці тому +1

    Молодцы ребята, мотивацию бешеная, а молодой Юра вообще Гигант, слишком глубоко и опасно выжимает брусья.

  • @KING-wt2gb
    @KING-wt2gb 4 місяці тому +11

    Только вчера посмотрел про подтягивания 80х и уже новый ролик😂

    • @IdemkSeli
      @IdemkSeli  4 місяці тому +1

      😂📈💪🏻

  • @РоманКосов-т8л
    @РоманКосов-т8л 4 місяці тому +1

    Саша/дядя Юра спасибо всё детально, жму ваши руки!

  • @Champion_243
    @Champion_243 4 місяці тому +1

    Приветствую молодцы ребята большое респект Саня дядя Юра дай бог крепкого здоровья вы для всех пример молодёжи всем спорта крепкого здоровья только 💪 тренировки 💪 идем к цели 🎯 💪💪💪💪💪🤝🤝🤝🤝🤝👍👍👍👍👍🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️💯💯💯💯💯✅✅✅✅✅❤️❤️❤️❤️

  • @z_Vii
    @z_Vii 4 місяці тому +1

    Молодец, дядя Юра
    Благодарю
    Здравия Всем

  • @ЭдуардПетунц
    @ЭдуардПетунц 3 місяці тому +1

    Огонь,заряд энергии 🔥🔥🔥🔥

  • @ИванИванов-ы3г8й
    @ИванИванов-ы3г8й 4 місяці тому +2

    Юрий не только спортивный, но ещё очень стильный мужчина 👌🏻Харизматичный дядька👍🏻😏

  • @НаташаКозлова2024
    @НаташаКозлова2024 4 місяці тому +1

    Ребята здравствуйте, вы молодцы, отличная мотивация😊дядя Юра👍☀🌺🐻

  • @ВикторПостников-ь9ь
    @ВикторПостников-ь9ь 4 місяці тому

    Александр спасибо большое тебе 🤝🤝🤝 А Деди Юры низкий поклон так держать 🔥🔥🔥

  • @ZZ-ZOV
    @ZZ-ZOV 3 місяці тому

    Саня и дядя Юра, спасибо за этот выпуск про подтягивания. Полезное видео. 🔥🤝👍

  • @СергейГрачев-р5е
    @СергейГрачев-р5е 4 місяці тому

    Саня привет!Дядя Юра как всегда Красавчик, очень все грамотно рассказывает и показывает, большое спасибо за это👍. Тренировка 🔥!!!В конце как всегда Заруба небольшая, Круто, Молодцы,так Держать 💪🏋️

  • @nikolaykravchov3577
    @nikolaykravchov3577 4 місяці тому

    Здоровья дяде Юре! Отличный видосик как и всегда! Идём к цели!!!

  • @ВячеславАльмухамбетов-ш7л

    Здорово...парни..Здоровья Здоровья Здоровья.....

  • @ИгорьГальперин
    @ИгорьГальперин 2 місяці тому

    Какой красивый медальон у дяди Юры. Хочется фото по-крупнее.

  • @jurablajnov8636
    @jurablajnov8636 4 місяці тому

    Все молодцы! Особенно хочу поблагодарить Александра, за обратную связь с подписчиками, красава что отвечаешь.

  • @TAIPAN-w9f
    @TAIPAN-w9f 4 місяці тому +4

    САНЯ НУ И КАК ВСЕГДА (ИДЕМ К ЦЕЛИ💪💪💪) САНЯ ТЫ ПРОСТО КРАСАВЧИК Я СМОТРЮ ТВОИ ВСЕ ВИДОСЫ И НЕ ПРОПУСКАЮ ЗДОРОВЬЯ ВАМ ТЕБЕ И ДЯДЕ ЮРЫ ЧТО Б ДОЛГО ЖИТЬ И ПОКАЗЫВАТЬ НОВЫЕ ВИДОСЫ. ПРОСТО КАЙФУЮ ОТ ТВАИХ ВИДОСОВ КАРОЧЕ УСПЕХОВ ВАМ👍👍👍

    • @IdemkSeli
      @IdemkSeli  4 місяці тому

      Большое спасибо 🙏🏻

  • @hitthebones
    @hitthebones 4 місяці тому +2

    Привет! Всегда приятно смотреть ваши ролики. Работаем💪💪💪

  • @sergeyanatolievich4660
    @sergeyanatolievich4660 4 місяці тому +4

    Ну дядя Юра - лайк не глядя!

    • @IdemkSeli
      @IdemkSeli  4 місяці тому

      Согласен )

  • @user-np9sg2wb5q
    @user-np9sg2wb5q 3 місяці тому

    Честно, сам Ютуб подкинул мне это видео. Я увидел только первые три секунды, но видя ту мощ физическую и реальные мышцы не стероидные, это видно и по дельтам и по плотности мышечной ткани визуально буду смотреть все видео тем более что видео длинное а заничт Человек хочет что то расказать!
    Подписываюсь на канал и сейчас заеду на озеро поплаваю и посмотрю видео! А Вам Юрий или Дядя Юрий просто самые наилучшие слова от меня с Украины точнее с самой Западной Украины!

  • @Карлос-ан
    @Карлос-ан 3 місяці тому

    очень сильно!👏🏻👏🏻👍🏻красавцы! Александр красава 👍🏻!дя Юра вообще молодец! здоровья!

  • @ГлебШаранда
    @ГлебШаранда 4 місяці тому +1

    Саня спасибо за видео с Д. Юрой. 👍👍👍

  • @ТарасМистюк
    @ТарасМистюк 4 місяці тому +1

    О круто,молодцы ребята,вас интересно смотреть 👍

  • @Никола-п2к
    @Никола-п2к 4 місяці тому +1

    Потому что натурал ! Дядь Юра машина. Идём к цели. Спасибо Саня за мотивацию.

  • @rositch-rositch
    @rositch-rositch 4 місяці тому +1

    Дяде Юре сразу лайк и огромное спасибо 💪
    Идем к цели 🎯

    • @IdemkSeli
      @IdemkSeli  4 місяці тому

      ИДЕМ К ЦЕЛИ💪🏻

  • @ОлегЛ-щ8з
    @ОлегЛ-щ8з 4 місяці тому +1

    Вижу видосы от Сани - сразу лайк. А с дядь Юрой два лайка . Спасибо!

  • @FasRut
    @FasRut 4 місяці тому

    Добрый день здоровья Саше дяде Юре идём к цели вместе

  • @ДмитрийФилиппФилиппов

    всегда лайк, когда д Юра!

  • @ВикторЛазарев-з3ч
    @ВикторЛазарев-з3ч 4 місяці тому +1

    Дядя Юра спасибо за позитив!

  • @ГлебШаранда
    @ГлебШаранда 4 місяці тому

    Дядя Юра реально профессор, слушать приятно. 👍👍👍

  • @24MAKAROV24
    @24MAKAROV24 4 місяці тому +1

    Дядь Юра стиляга. Видос чёткий и полезный. 2 Юра на брусьях отличный результат.
    Ну а Саня мистер трицепс 💪💪💪Идём к цели 🎉

  • @user-tg3ex
    @user-tg3ex 2 місяці тому

    Замечательно сказал Саша " не вижу смысла..травмоопасная херня"( про подтягтвание на одной руке). Я бы распространил это и на всё остальное, что направлено на искусственную гипертрофию мышц.

  • @ЮрийБелоусов-ц4ч
    @ЮрийБелоусов-ц4ч 4 місяці тому +1

    Кто сейчас делает все отвратительное алкоголь и наркотики бросайте и посмотрите на этих замечательных людей которые идут к цели.

  • @HP_J78
    @HP_J78 4 місяці тому +1

    Дядь Юра - мощь! Саня, спасибо большое за выпуск!👊😎🤝😉🤘😁!

  • @genych8715
    @genych8715 4 місяці тому +1

    Дядя Юра, уважуха тебе, молодец... 😊😊😊

  • @firstnik7226
    @firstnik7226 4 місяці тому

    Дядя Юра стиль! Красавчик конкретный, настоящий, искренний, смелый, дельный Мужик!

  • @pavelpustovoitov9044
    @pavelpustovoitov9044 3 місяці тому

    Пацаны огромное спасибо за видео, очень понравилось ну и познавательно, лайк однозначно!

  • @Сергей-ы9ш2п
    @Сергей-ы9ш2п 3 місяці тому +1

    Это породия на подтягивания,но человеку респект,молодец подтягивание идет до подбородка

  • @СергейКурчкин
    @СергейКурчкин 4 місяці тому

    МИРА ВСЕМ. САШЕ И ЮРЕ ПУСТЬ ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО.

  • @ДанилГильметдинов-э5з

    Мужики спасибо вам за мотивацию 🙏🤝

  • @maxmechanics
    @maxmechanics 4 місяці тому

    Благодарю за видос.Братцы зарядили👍 , пошёл подтягиваться 💪

  • @ВладимирКомаров-я5ч
    @ВладимирКомаров-я5ч 3 місяці тому

    Дяде Юре процветания, благополучия, богатырского здоровья!

  • @Michail1904
    @Michail1904 4 місяці тому

    Огонь!!!Санек Красавчик!!!

  • @mrterminrus3299
    @mrterminrus3299 4 місяці тому +1

    Дядя Юра крутой мужик, есть чему поучиться, Саня, поздравляю с рекордом, ну и молодой Юра поразительно легко вывез 90кг, еще и с такой техникой, я в шоке)

  • @fixxxsen
    @fixxxsen 4 місяці тому

    Как всегда позанимались отлично! Д.Юра красавчик. Саня, ты большой молодец. Д.Юру бережешь, другого Юру тоже постарались не повредить, ну а сам... тебе нужна другая планета, гравитация этой тебе мала, тебе на ней не удобно, приходится использовать много блинов.

  • @Присутствующий
    @Присутствующий 4 місяці тому

    Как вовремя видо, как раз одному мальчику 35 лет 96 кг на днях объяснял как научиться подтягиваться) Про включение в висе я не подумал, благодарю!

  • @zdorovichok
    @zdorovichok 4 місяці тому

    Большое вам спасибо ребята😍

  • @sergearcher
    @sergearcher 4 місяці тому +1

    Уххххххххх....!!!!! СИЛИЩА БОГАТЫРСКАЯ !!!!!✊

  • @05141941
    @05141941 3 місяці тому

    Красаваааааа!Мне 59 лет ,занимаюсь в удовольствие железом и с собственным весом.Всем добра!

  • @Stritlifter_bavhiy
    @Stritlifter_bavhiy 4 місяці тому +1

    Красавчик Сань и дядя Юра тоже👍👌

    • @IdemkSeli
      @IdemkSeli  4 місяці тому

      Спасибо 💪🏻

  • @Юрий-с6х5т
    @Юрий-с6х5т 4 місяці тому

    Дяде Юре респект от скорой помощи) мой теска) немного поработал с ним тренером) лично знаком) хороший мужик) теперь я на скорой) респект вам мужики💪

  • @РусланВоронов-щ2ю
    @РусланВоронов-щ2ю 4 місяці тому

    Мотивация лютая, благодарочка вам)

  • @ИгорьЧертков-й7я
    @ИгорьЧертков-й7я 4 місяці тому

    Привет. Дядя Юра профи. Все понятно, но на практике у меня ещё много работы. Не могу включить спину и тело. Попробую, как вы советуете. Молодцы.

  • @ВикторКостров-ю9щ
    @ВикторКостров-ю9щ 4 місяці тому

    Саня и Юрий молодчики,респект!!!

  • @АлександрБочаров-м1ч
    @АлександрБочаров-м1ч 4 місяці тому +1

    Отличный выпуск!!

  • @МухтарКаратаев-п7д
    @МухтарКаратаев-п7д 3 місяці тому

    Уважаю таких людей 👍👍👍

  • @ВЕДЫбезцензуры
    @ВЕДЫбезцензуры 4 місяці тому +1

    Спасибо, Саня✊️

  • @МаксимКопыльцов-з7р
    @МаксимКопыльцов-з7р 4 місяці тому

    Макс-Волгоград, Саня большой тебе респект, уважуха👍💪, все ролики чёткие, каждый смотрю, дай бог тебе здоровья, большой респект д. Юре это ходячая книга👌👌👌форма огонь👍на него смотришь и чтоб так старость встретить😁

  • @Andrew-yw5xl
    @Andrew-yw5xl 3 місяці тому +1

    За Бориса брейча лайк👍🏻 за дядь Юру два 👍🏻👍🏻

  • @Niknikich62
    @Niknikich62 2 місяці тому

    До 58 я то же был деловым, как колбаса))) 😂😂
    Пока суставы были без проблем)))
    А теперь плавание, велосипед и движуха.Грибалка и Рыбалка с Ходьбой))) Всему свое время, друзья мои)) 😂

  • @АлексейСувернев-п2к
    @АлексейСувернев-п2к 4 місяці тому +10

    Ёбушки-ворубушки, не успел проснуться, а тут такая мотивация👍👍👍💯💯💯

  • @daniyarjumabekov86
    @daniyarjumabekov86 4 місяці тому

    Саша красавец просто, от души за твои позитивные видео

  • @Игорь-э1л4г
    @Игорь-э1л4г 4 місяці тому +1

    Мужики класс, стаж более 10 лет натурашку, подчеркнул для себя много нового.

    • @IdemkSeli
      @IdemkSeli  4 місяці тому

      Супер 💪🏻

  • @МаратЛебаев
    @МаратЛебаев 4 місяці тому +1

    Ребята молодцы!

  • @КошмарНочной-ь6п
    @КошмарНочной-ь6п 4 місяці тому

    Саня молоток, сам говорил летом занимались так, чтобы кровь погонять, будь здоров и береги себя....

    • @IdemkSeli
      @IdemkSeli  4 місяці тому +1

      Так точно 💪🏻

  • @Александр-г2е8р
    @Александр-г2е8р 4 місяці тому +3

    Дядя Юра Машина💪

    • @IdemkSeli
      @IdemkSeli  4 місяці тому +1

      💪🏻💪🏻

    • @lucky3362
      @lucky3362 3 місяці тому

      Дядя Юра случайно не на метане сидит?

  • @СерёгаКоф
    @СерёгаКоф 4 місяці тому

    Борька на фоне играет клэээ, Саня спасибо за информативный выпуск, дядь Юра как всегда топчик💪🔥

  • @stanislavbarnichev
    @stanislavbarnichev 4 місяці тому

    Саша, добрый день!
    Будь добр, подскажи, пожалуйста, где эта площадка находится!?

  • @Vladikslavik
    @Vladikslavik 3 місяці тому

    Интересно сколько лет дяде Юре? Мне 48, забросил спорт и давно не занимался, за 3 месяца с 0 довёл до 12 подтягиваний, пока по классике без рывков. Задача выглядеть охуенно всегда. Это же так здорово, когда тебе будет за полтос, а ты вот так клёво выглядишь. Плюсов столько, что все не перечесть.

  • @ССамсунг-с8й
    @ССамсунг-с8й 3 місяці тому

    Красавец парнишка мне 70 лет я уважаю таких мужиков

  • @R1tnmk
    @R1tnmk 4 місяці тому

    Дядя Юра крутой дядька, дай бог здоровья

  • @ЖеняВостриков-э4е
    @ЖеняВостриков-э4е 4 місяці тому +1

    Дядя Юра молоток 🙂👍

  • @AndreiUlitin
    @AndreiUlitin 4 місяці тому +1

    Все качки рано или поздно переходят на классику :турники,канаты ,брусья,потому как прошлые травмы дают о себе помнить.

    • @alexandr8036
      @alexandr8036 4 місяці тому +1

      А ведь ты чертовски прав)

  • @Kitab.Allaha
    @Kitab.Allaha 4 місяці тому

    Идём к цели 🙌

  • @MatkovAndrei
    @MatkovAndrei 4 місяці тому

    Вижу Юру ставлю лайк, мировой мужик!!!!

  • @sersports78
    @sersports78 3 місяці тому

    здарова Сань=) пришел в отпуск! соскучися по каналу! красава братан! так держать!