Comment rester calme face à la provocation | 5 Clés ⭐⭐⭐⭐⭐
Вставка
- Опубліковано 5 січ 2020
- Comment réagir à la provocation? Comment rester calme face à la provocation, face à la critique et au manque de respect? Comment garder son calme face au manque de respect et à la colère ?
Pour me joindre en consultation ✔⚙🙂 : masophrologie.fr/sophrologue-t...
Mes retraites spirituelles et conférences 🌴🌊😎 : masophrologie.fr/stan-carrey-...
Les livres que j'ai écrits 📚 : www.amazon.fr/Stan-Carrey/e/B...
Formation gratuite pour ne plus souffrir : masophrologie.fr/seance-mp3-v...
Pour me suivre sur Facebook : / conscienceetverite
Pour soutenir mon travail : masophrologie.fr/produit/don/
À bientôt!
Stan Carrey
aujourd'hui voyons ensemble cinq clés
pour rester calme face aux provocations
provoqué sa définition ça veut dire
inciter pousser quelqu'un à une action
notamment à une action violente la
personne qui va vous provoquez elle va
essayer donc de vous manipuler
elle va jouer sur votre orgueil sur
votre ego sur votre colère votre
blessure d'injustice ou vos émotions
pour vous pousser à commettre une action
que vous n'aurez pas commis en temps
normal
donc vous ne voulez pas faire quelque
chose et le provocateur il va jouer sur
votre ego pour que vous vouliez lui
prouver quelque chose prouver quelque
chose à d'autres personnes
en gros pour que par ego vous fassiez
quelque chose que vous n'étiez pas
enclin à faire en temps normal nous
comment rester calme à face à ce genre
d'attitude comment ne pas se laisser
manipuler et comment ne pas entrer en
colère face à un provocateur c'est parti
les amis on y va pour cinq clés alors la
première astuce pour rester calme face à
un provocateur c'est de ne pas essayer
de prouver quelque chose provocateur le
provocateur il va essayer de vous
accuser de menteur il va essayer de vous
toucher sur vos valeurs il va essayer de
vous dire que vous êtes malhonnête si
vous êtes une personne honnête et en
gros il va essayer de vous dire le
contraire de ce que vous êtes pour que
vous souhaitiez le prouver le lui
prouver ou le prouver au public qu'il
écoute vous provoquez si vous n'essayez
pas de lui prouver quoi que ce soit vous
restez calmes parce qu'au fond de vous
vous le savez déjà le manipulateur il
sait très bien que il dit n'importe quoi
une personne qui vous provoque
et qui vous dit toute façon tu es en
train de mentir prouve nous que tu dis
la vérité
la personne qui dit ça il ya de grandes
chances qu'elle sache très bien que vous
ne soyez pas en train de mentir mais
elle le dit juste pour vous énervez pour
vous m eur de vous donc ça ne sert à
rien d'essayer de lui prouver quoi que
ce soit parce que la personne le sait
déjà et fait exprès de ne pas le savoir
pour vous énervez donc la démarche
d'essayer de lui prouver quoi que ce
soit c'est quelque chose qui ait conduit
à l'échec parce que il sait ce que vous
voulez lui prouver donc quand quelqu'un
vous provoque n'essayez pas de lui
prouver quoi que ce soit n'essayez pas
forcément de lui faire comprendre les
choses
deuxièmement ne pas parler avec colère
c'est la deuxième astuces que je vous
et ne pas parler avec colère peut-être
que vous avez une colère intérieure que
vous dites amim provoque l'a carrément
ils osent ils osent dire ça mais c'est
pas grave
donc vous ne parlez pas avec colère
c'est déjà un premier pas ne parlez pas
n'agissez pas de colère sinon vous êtes
perdus sur le coup si vous commencez à
crier sur l'autre à vous donner en
spectacle et réagir à sa provocation ça
va pas vous attirer des bonnes choses
qui arrivent juste de vous attirer
peut-être de vous foutre la honte ou
peut-être de faire des trucs que vous
pourrez regretter ensuite
donc ne parlait pas tant que vous êtes
en colère si vous avez la colère à
l'intérieur de vous mieux vaut vous
retenir de parler et garder le silence
et ne rien dire et vivre une défaite que
de vous ridiculiser devant tout le monde
en parlant en criant ou un gesticulant
parce que ça croyez moi vous risquez de
plus le regretté que de ne rien avoir
dit troisièmement ne pas se justifier
devant de personnes qui vous provoque
si une personne vous provoque ne vous
justifiez pas devant cette personne
c'est comme quand vous essayez de lui
prouver quoi que ce soit quelque chose
la personne qui vous accusent à tort il
ya de grandes chances qu'elle sache déjà
qu'elle vous accuse à tort donc essayer
de vous justifier devant elle ne sert
strictement à rien parce qu'elle sait
qu'elle vous accuse à tort
donc c'est pas en lui racontant la
vérité qu'elle connaît déjà qu'elle va
arrêter son cirque
vous voyez quatrièmement pour rester
calme face à un provocateur il ya un
truc qui marche très bien
c'est de ramener le provocateur à son
avis c'est à dire la technique du disque
rayé on en parle souvent dans les vidéos
Merci Stan
J'ai choisit le calme ,reste calme, l'indifférence,c'est pour moi, pour ma santé
L'indifférence est la meilleure des armes face à un provocateur. Ne surtout pas venir le chercher et ignorer ses approches et ses remarques.
jules renard merci beaucoup
Immenses remerciements
Merci 👏🏾 🙂
Un défi !! "des mines de rien" qui provoquent ....rester calme est extrêmemnt difficile car ils sont très lâches et s'appuient sur l'effet de groupe .....
Merci des conseils Stan je vais les appliquer rester calme en toute sirconstance
C conseil vaut de l Or
Provoquer : inciter l'autre à 1 action violente, la plupart du tps. Le provocateur joue sur notre égo afin que nous réagissions pour lui prouver qqch alors que ns ne ns comportons pas ainsi d'ordinaire.
1- NE PAS TENTER DE PROUVER QQCH AU PROVOCATEUR . Le provocateur sait pertinemment qu'il ment et ns pousse à ns justifier.
2- NE PAS PARLER AVEC COLERE. Mieux vaut garder le silence que de regretter de s'être mis en colère + tard.
3- NE PAS SE JUSTIFIER DEVANT LE PROVOCATEUR. Cela est voué à l'échec car le provocateur sait pertinemment qu'il a tort. Il est inutile de lui répondre.
4- TECHNIQUE DU DISQUE RAYE : Mieux vaut RENVOYER LE PROVOCATEUR A SON AVIS et lui dire aussi longtemps que dure la provocation " c'est ton avis. Je n'y adhère pas ". Ne pas entrer ds l'émotionnel même si les piques du provocateur sont particulièrement insidieuses.
5- VOIR CETTE PROGRESSION COMME 1 CHALLENGE afin de progresser face à soi - même dans notre paix intérieure. Préférer la paix intérieure du silence. Tenter de rester calme en ttes circonstances.
Merci beaucoup je vais suive ta stratégie pour garder mon calme
Merci a vous. Je sais maintenant comment me comporter face à 2 collègues agressives. Reste à l appliquer🙂
Et merci beaucoup Stan cette vidéo est très utile pour nombre d'entre nous, immense respect à toi coach !
" Restez calme face à la provocation" votre thème du vidéo est intéressant.
J'ai suivi tes conseilles Stan, j'ai tenu bon , j'ai rien dit , j'ai contrôle la situation mais au bout de 10 secondes je me suis libéré et j'ai colle deux patates , je me suis senti mieux après. Merci
😅😅
Merci. Vous êtes un super coach. Juste que j'ai constaté que bcp de PN utilisent ces techniques aussi contre leur victimes quand ils accusent le PN. Je sens que les PN connaissent pas mal les techniques de protections pour se positionner comme victime.
Quand ils provoquent ou agressent, ils sont déjà prêts de raconter une histoire de l'inverse.
"Ne pas agir avec colère" est la clef, mais oh combien c'est dur.
Bonjour Stan et merci pour tes vidéos très enrichissantes. Luc
Merci Stan tu est trop cool, j’ai un "pote" qui prend tout au 1er degrés ce qui declenche des embrouilles et provocations, malgré tout sa soit il gagnait soit il perdait et je n’arriver pas à contenir ma colère mais la prochaine fois je suivrai tes conseils et je suis sûr de gagner avec quelqu’un qui donne des conseils comme ça, aller continue comme ça 👍
Toujours aussi pertinent et sympathique. Merci pour tes conseils, ton humanité et altruisme. Allez nous appliquons... Personnellement j'ai appliqué et c'était du lourd et très dur pour moi de ne pas tout déchirer. De l'extérieur j'étais intouchable. De l'intérieur, un volcan 🌋 au bord de l'explosion. Avec le recul ça m'a rendu malade mais moins que craquer et répondre aux provocations et au provocateur. Car ne pas s'abaisser à son niveau c'est s'élever et challenger son développement personnel...🙏🎁🕯️🧠
[ Hors Sujet ] ce cadrage, c'est génial !
comme quoi les "règles" dans l'art, sont faites pour être comprises et parfois contournées.
Cette ombre allongée du "making of" termine astucieusement la composition du plan en lui ajoutant cette touche d'originalité. J'adore !
Merci Coach.
Je regarde beaucoup vos vidéos.
Celle ci est comme toujours enrichissante et nous faut grandir.
🙏🙏🙏
Bonjour entre ma mère et mon ex PN j'ai jamais réussi à gardé mon calme et m'en suis même ruiner l'estomac vidéo, qui vas m'apprend beaucoup sur mon contrôle intérieur
fisherman tolosa pareil on est deux freres
@@SireHadjara 3*
Merci, ça parait simple et pourtant pas toujours évident, mais de l'entendre fait du bien, encore merci et beau travail : )
Merci Stan, c'est parfaitement ce que je vis...Garder son calme c'est effectivement un bon challenge ! Très bon conseil
Merci jeune homme pour vos bons conseils... 👍 Cest bien dommge que de plus en plus de personnez aient besoin de se raccrocher à cela... Dont moi-meme...
Énorme vidéo !! Merci beaucoup j’ai le sentiment d’avoir de vraies clés pour changer de comportement, c’est vraiment super !
🙏🙏🙏 tu tombes à pic avec ta vidéo Stan , merci pour tes conseils.
Merci Stan pour tout vos conseils qui sont bénéfiques et m'aident beaucoup, votre livre sur les pn a réussir à me ' guérir ' de la souffrance que j'avais, merci merci merci.
MERCIIIIIIII! franchement ça aide d'entendre ce genre de reflexion, trop vraiee! merci merci merciiiiiiii!
On te kiffe Stan
Merci pour ton boulot!
Bonne année à toi
Je suis absolument d accord, rien à prouver! MERCI INFINIMENT !!!!❤🙏
Vos conseils sont d'une sagesse extrême
Comme d'habitude j'ai trouvé dans cette vidéo les réponses qui me taraudaient l'esprit et même si j'aurai aimé trouver vos vidéos avant car depuis 9 mois j'ai réussi a quitté mon PN je suis CERTAINE que cela me servira pour le futur !!.. Merci infiniment pour toutes les aides que vous m'apportez à travers vos vidéos ( ainsi qu'a beaucoup d'autres personnes)..Peace 🙏
Merci 🙏 parfois, j'arrive à me maîtriser mais ça m'est arrivé de ne pas y parvenir. Dans le milieu professionnel notamment. Bravo pour ta maîtrise 👍 A pratiquer en toute circonstance
Tu as entièrement raison ! Meilleurs voeux Stan ! BISOUS
Merci Stan ! Meilleurs voeux.
C'est magnifique, et merci Coach. Super bons conseils
Bonjour stan belle et heureuse année pleines de victoires sur toi-même et riche de sens.. 🌞merci merci pour cette vidéo car je suis comme ça face aux provocateurs.. étant hypersensible ! Du coup cette vidéo va beaucoup m'aider à gagner sur moi-même. Merci beaucoup
L'avantage du disque rayé c'est que le manipulateur fini par lui péter un câble et se mettre lui a crier et gesticuler, et ça c'est magnifique ^^
Un grand merci pour vos belles paroles et vos conseils perspicaces.
Beaucoup de sagesse une fois encore. 👍🏻🙏 Je confirme, sur le ridicule. Quant au challenge, depuis que je vois chaque obstacle, chaque contrariété dans ma vie comme un challenge pour progresser, je vais beaucoup mieux. Aujourd'hui c'était téléphoner à Anvers ... Défi réussi 😊
Merci Stan, ça m'aide beaucoup. Je suis en coloc avec une pnm qui dès qu'elle le peut cherche à me déstabiliser et dévaloriser, ce n'est parfois pas évident à gérer. Elle voulait sois disant qu'on soit amies mais elle n'est que mesquinerie, petitesse d'esprit et méchanceté chronique, nous n'avons rien en commun, du coup ça l'agace et elle cherche à m'atteindre avec la méchanceté dès qu'elle en voit l'occasion..
Merci pour vos judicieux conseils que je vais mettre en pratique afin que ce soit elle qui soit déstabilisée face à sa méchanceté et son vice.
Bonne et heureuse année 😊
Merci beaucoup Stan, ça va bien m’aider ! 😇
"Voir ça comme un challenge pour progresser sur soi"= en apprenant à garder son calme = comment ? Atteindre la paix intérieure 😱 mon nouveau défi pour 2020 🤫 Merci Stan & bonne année...Au fait comment atteindre sa paix intérieure dans ce monde de fou? ...bref restons optimistes 🥰🥰🥰🥰
Merci pour ces bons conseils. ..pourvu que je sache les mettre en pratique 😉
Super vidéo ! J’aime beaucoup les deux dernières clés. Je vais tester !
TRÈS BONNE EXPLICATION 👏👏👏
Merci merci merci 🙏 Tes vidéos m'aident énormément
Génial - j'adore - Merci beaucoup.
Bien expliqué 🙏💪 je vous souhaite à tous une bonne santé une longue vie
Cette vidéo est arrivée au point nommé..J'avais besoin de tels conseils..Merci à toi
Superbe Stan, merci😉
Merci bien d’avoir partager ces conseilles!
Merci à vous ! J'ai la bonne attitude vis-à-vis d'un manipulateur! Je reste calme quand il s'en prend après moi. Car je sais qu'il ne faut pas réagir face à ses attaques. Je risque d'y perdre des plumes. Par contre lui parler calmement l'apaise. Il se calme de lui-même.
Exceptionnel... merci Stan
Merci stan carrey 🙏
Merci pour ces conseils qui confirment que de ne pas répondre a été la meilleure action.
Merci pour vos conseils et vos vidéos 🙏
Déjà 1.4k de vue.a a peine 5h.bravo!!!!!!sujet qui plait en cette génération de stress pression
toyour el janna trop mm
Sa va beaucoup m'aider merci
Avec le temps j’ai compris que si quelqu’un se moque de moi , il faut entrer dans son jeux et se moqué de soi . Du coup les plaisanteries n’ont plus d’impacts sur moi . 🙂
L' Apprenti Sage /Anthony Vnh c’est vrai
Caroline Jamaa Il faut s’exercer avec des situations faciles.🙂
Caroline Jamaa j’ai 31 et oui je suis encore touché ... Mais si tu fais l’effort de te tourner en dérision,l’auteur finira par te lâcher.et pour répondre à ta question,c’est plus une manière de voir les choses, ci on critique ton physique, ton comportement ,pourquoi ce vexer si c’est vrai ! Si il invente des choses fausses, pourquoi se vexer si c’est faux.
Peut-être Anthony ! Mais c'est gaspiller de l'énergie et du temps avec cette personne... Mais une chose est sûre il faut jamais se laisser emporter car c'est ce qu'il veut : te rendre faible.
Faut pas montrer que ça te touche.
DDom carrément ! Quand il voit que ça ne marche pas ça l’ennuie et il s’arrête. Après il y’a toujours des *** persistant... 😅
Merci Stan pour cette vidéo très intéressante 🙂
Merci Stan je suis d’accord avec vous 👍👍👍👍👍👍👍
Merci pour vos conseils utiles !
Merci Stan 🙏
Merci infiniment
tres tres bien ta video super coach
Merci pour tes conseils magiques
Merci beaucoup Wow ❤
Merci vraiment tu me redonne du courage
Merci coach
Merci beaucoup pour tes conseils #stan👏👏👏
Merci 🥰
J'adore quand souriez même quand vous regole 😁😁
merci🌞✨✌
Stan tu agis comme un ange de la vidéo tu arrive pile poil avec le sujet précis qu'ils me faut. D'après moi mes guides passe au travers de toi pour communiquer avec moi.
Super vidéo Stan. Te vidéo me aider beaucoup, merci pour tout. Happy new year best wishes.
Génial merci
Encore Merci😍😍
Conseils intéressants Stan, merci car j'ai encore du mal à rester calme avec ce genre de situations. Je sais quoi faire maintenant
Stan t'es le meilleur
Merci beaucoup pour cette vidéo très très intéressante pour mon point de vue
Merci j en avais besoin
super!!!!
Merci bcq Pour le vidéo vraiment je suis quelqu'un qui se nerve chaque fois quant on me provoque , merci encore pour Les conseils
merci merci combien tu as raison encore merci
Merci beaucoup rester silencieux c la clé c ce que jai fais Samedi soir car la personne est rentré dans une colère
Salut ! Confronté aux provocation d'un weshwesh en bas de chez moi à plusieurs reprise, c'est vraiment la meilleur solution, de faire comme tu dis, comme si il faisait partie du paysage, le considérer, mais pas le provoquer ni rien, comme on ferait avec un sanglier ou un ours, que l'on ne va pas chercher à énerver volontairement.
j'en ai besoin en ce moment... merci.
Merci beaucoup ça va me servir car j’ai une cliente qui m’a provoqué hier et je ne savais pas comment réagir
Merci stan pour ce video, j ai beaucoup appris à me defendre
merci pour tes conseils
Merci pour cette vidéo instructive
Merci beaucoup, j’aime beaucoup tes vidéos, je compte bientôt prendre une séance au près de toi car j’en ai vraiment besoin pour moi même
Bonjour Stan il faut un sacré celfe contrôle
Merci beaucoup
t'es trop cool franchement super vidéo
Soit bennie mon frere
MERCI ! MERCI ! MERCI 👍Ho OUI ! 💖
Super !
merci pour ces vrais conseils
Merci je suis ton fan
Très bien dit ça me plaît
Très utiles...Merci...
C'est ton avis mais pas la réalité...🙏
tres intéressant