1 JOUR APRÈS UN SEMI EN 1H24

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  • Опубліковано 22 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 29

  • @cathysevellec1725
    @cathysevellec1725 13 днів тому

    Marine,
    Toujours trop bien tes conseils pour les entraînements.

  • @Daniela-tr4fp
    @Daniela-tr4fp 16 днів тому

    Toujours un vrai bonheur tes vidéos ❤

    • @coursptitetomate
      @coursptitetomate  15 днів тому +1

      oh merci c'est trop gentil :)

    • @Daniela-tr4fp
      @Daniela-tr4fp 15 днів тому

      @ au fait j’adore la cc crème d’erborian moi aussi, d’ailleurs bcp de leurs produits sont top. Je suis comme toi je me maquille pas tellement

  • @sophietrob6574
    @sophietrob6574 15 днів тому

    Coucou ! Trop contente d’avoir une nouvelle video !!! J’imagine que tu ne fera pas les cross cette année vu que tu commence ta prépa marathon ? En tous cas continue comme ca, tes vidéos sont super ! 😊😊

  • @niconeo5271
    @niconeo5271 16 днів тому

    Merci pour ta video de semaine 😉 ... Bonne continuation 💪🏼 🍅

    • @coursptitetomate
      @coursptitetomate  15 днів тому +1

      merci beaucoup pour le soutien :)

    • @niconeo5271
      @niconeo5271 15 днів тому

      @coursptitetomate de rien 😊 et Bonne Année sur tous les plans ... Tu pourras nous en parler dans une vidéo de tes objectifs/courses 2025 😉

  • @Chocopiou
    @Chocopiou 16 днів тому

    Salut Marine!super sympa ce vlog!👍intéressant,motivant et enrichissant!🏃‍♂️💪je te souhaite une belle soirée ✨️à bientôt sur tes runs!😉👟

  • @LAVentures25
    @LAVentures25 16 днів тому

    Hello, j’adore tes vidéos !! Grâce à toi je me lance sur un semi en février. Après deux ans de course à pied, j’ai beaucoup hésité par peur de me reblesser mais cette fois ci je vais oser le faire avec j’espère un marathon en fin d’année 🤞🏽
    Il reste plus qu’à voir pour la nutrition du semi 😅
    Bon courage pour ta prépa marathon
    Hâte de voir ta vidéo !

    • @coursptitetomate
      @coursptitetomate  16 днів тому +1

      GENIALLLLLL, j'aime beaucoup Baouw pour la nutrition du sportif :) J'espère que tout va bien se passer ! Le semi c'est ma distance préféré bravo et bon courage à toi :) :) :)

  • @francoisfumery618
    @francoisfumery618 16 днів тому

    Excellente performance !!
    Félicitations !!

  • @mhmcho7923
    @mhmcho7923 16 днів тому +3

    Le froid!?! 😳 Tu viendras courir au Québec à -24’C. Ce sont les conditions que j’ai eu pour ma sortie d’hier. J’aimerais bien courir dans les conditions de ton hiver. 😅 Merci pour tes vidéos.

    • @valentinhien8320
      @valentinhien8320 16 днів тому

      C'est incomparable car le taux d'humidité est bien plus faible au Québec qu'en France

    • @coursptitetomate
      @coursptitetomate  16 днів тому +2

      Ahah oui c'est différent car ici à Bordeaux c'est très humide, d'ailleurs il pleut tout le temps en ce moment ahah. Je préfère le froid sec à l'humidité, mais bon c'est comme ça 😂 par contre je préfère ne pas avoir de neige ou de glace durant mes runs ahah Merci pour ton commentaire et du coup ... bon courage hihi

    • @mhmcho7923
      @mhmcho7923 15 днів тому

      @@valentinhien8320 75% d’humidité si tu appelles ça faible 🫤. Je ne sais pas où tu as vu que le Québec avait des hivers secs 🙄

    • @valentinhien8320
      @valentinhien8320 15 днів тому

      @@mhmcho7923 75% d'humidité c'est relativement sec pour hiver comparé par exemple a la France où il fait plus dans les 90%.. aujourd'hui par exemple 93% là où j'habite

  • @estefc3878
    @estefc3878 12 днів тому

    Coucou Marine, top la vidéo comme toujours 🤩 Tu pourrais me recommander ton osteo ? J’habite aussi sur Bordeaux et j’en cherche un 😊

    • @coursptitetomate
      @coursptitetomate  10 днів тому

      Coucou Oui Pierre Choupin à Talence il est génial :)

  • @MJB-x8q
    @MJB-x8q 14 днів тому

    D'ou viennent tes rangements à thé/tisane que l'on voit dans le tiroir tout à la fin ? Merci !

  • @unepetitemontagne
    @unepetitemontagne 15 днів тому

    En course à pied j'ai a tendance à courir trop vite mais j'essaie de garder une allure plus fluide

  • @johannab5846
    @johannab5846 15 днів тому

    Merci pour cette vidéo, continue comme ça! Petite question, tu as un casque Shokz? J'en ai commandé un mais ça ne touche pas au niveau de la mastoïde + j'ai l'impression que le "cercle" derrière la nuque est trop grand... Le tien a l'air de faire pareil, c'est donc quand même la bonne taille?

    • @coursptitetomate
      @coursptitetomate  13 днів тому

      Coucou, c'est normal si c'est un peu grand, après est-ce que tu as le modèle S ? car il existe 2 tailles : la taille normal et la taille S. C'est peut-être pour ça le souci :)